34 недели беременности какой ребенок. Процедура КТГ для оценки работы сердца

Пошла 34 неделя беременности, а значит роды становятся все ближе. С начала этого периода женщина должна особо внимательно относиться к своему самочувствию. Не последнюю роль играют близкие люди, находящиеся рядом с будущей мамой, которые должны контролировать состояние беременной, а в случае каких-либо нарушений (отход околоплодных вод, преждевременные схватки, кровотечение) быстро отреагировать и отвезти будущую маму в больницу.

34 акушерская неделя беременности — это окончание 8 месяца беременности, последний, III триместр, и приблизительно 32 эмбриональная неделя.

Ощущения женщины на 34 неделе

Ребенок продолжает расти и набирать вес, вместе с ним увеличивается и матка, и живот беременной. На 34 неделе матка имеет размеры до 32 см и располагается в 14 см над пупком. Она все больше сдавливает внутренние органы, что проявляется в постоянных походах в туалет, наличии проблем с пищеварением (изжога, тошнота, запоры), одышке и затрудненном дыхании.

На 34 неделе беременности норма веса беременной составляет +12 кг. Если женщина набрала больше, врач посоветует как снизить интенсивность прибавки в весе. Лишние килограммы на таком сроке ни к чему хорошему не приведут, это лишь дополнительная нагрузка на позвоночник и ноги. Для беременных двойней допустимая прибавка в весе составляет 14 кг.

Большинство будущих мам на 34 неделе отмечают, что им становится тяжело двигаться, они быстро устают от прогулок, их преследует постоянное чувство тяжести в нижней части спины и ногах. Некоторые уже не могут обуться без посторонней помощи. В это время будущим мамам рекомендуются специальные физические упражнения для беременных, можно записаться на занятия гимнастикой или йогой. Упражнения помогут снизить неприятные ощущения в пояснице, тазу и боли в ногах.

Грудь на 34 неделе увеличивается в размерах и начинается выработка молозива. Происходит гормональный всплеск: организм мамочки начинает готовиться к родам и последующему грудному вскармливанию.

Если молозиво не начало выделяться, то нет ничего страшного, ведь каждый организм индивидуален. Некоторые мамы бояться, что если нет молозива, то потом не будет и молока. Это не так, у многих молозиво начинает выделяться только после родов, а через пару дней прибывает и молоко.

Приближающиеся роды вносят соответствующие изменения в организм женщины: кости таза расходятся, что вызывает болевые ощущения у будущей роженицы. Количество околоплодных вод увеличивается, их объем достигает уже 1 литра. С начала 34 недели беременности учащаются схватки Брэкстона Хикса. При их появлении женщина ощущает боль в верхней части живота, которая, распространяясь по всей матке, постепенно утихает. Такие тренировочные схватки необходимы, чтобы подготовить организм к предстоящим родам, до которых остается всего несколько недель. Волноваться из-за них совершенно не следует.

По-прежнему возможно появление отеков, судорог в ногах, развитие варикоза. При сильных отеках, женщине следует обратиться к врачу.

Что происходит с малышом?

В это время плод уже развит. Бывают случаи, когда женщины на этом сроке рожают, при этом родившийся ребенок не считается недоношенным, а является рожденным раньше времени. Он вполне жизнеспособен, может самостоятельно дышать и не нуждается в специальном уходе.

На 34 неделе беременности увеличивается количество смазки, которая покрывает тело ребенка. Сейчас она защищает его от воздействия околоплодных вод, а в будущем поможет легче пройти по родовым путям.

Развитие плода завершается, его вес на 34 неделе уже достигает 2-2,2 кг, а его рост — 40-44 см. На данном этапе беременности у ребенка начинают расти волосы, заменяя пушок. Малыш испытывает потребность в кальции, который он должен получать от матери.

Шевеления плода на 34 неделе

Движение ребенка внутри утробы мать начинает чувствовать на 18-22 неделе беременности, к 25-27 неделе шевеления малыша ощущаются наиболее ярко, порой причиняя маме неудобства и даже боль. К 34 неделе беременности малыш становится большим, а его движения ограничиваются плацентой. Перемены в поведении малыша заметны, но пугаться уменьшения его активности не стоит. Движения плода на этом сроке становятся более плавными. Беременная женщина должна прислушиваться к шевелениям своего малыша, они должны быть регулярными и ежедневными, хоть и не такими активными, как на более ранних сроках.

Частые вопросы на форумах

В.: Почему каменеет живот на 34 неделе?

О.: Живот может каменеть по нескольким причинам: гипертонус матки или тренировочные схватки. Тонус матки может стать причиной преждевременных родов, в то время как ложные схватки абсолютно безопасны. При повышенном тонусе низ живота остается твердым продолжительное время, это ощущение может сопровождаться болями внизу живота и пояснице. В этом случае нужно обратиться к врачу, он назначит препараты, снижающие тонус. При схватках по Брэкстону Хиксу живот каменеет на короткое время, в большинстве случаев такие схватки сопровождаются неприятными ощущениями внизу живота, но явных болей женщины не испытывают.

В.: Какие должны быть нормы КТГ на 34 неделе беременности?

О.: Нормы КТГ следующие:

• БЧСС (частота сердечных сокращений) – 110-160 уд/мин (спокойное состояние плода) и 130-190 уд/мин (активное состояние плода).
• Ритм сердцебиения (высота отклонений от ЧСС) – 5-25 уд/мин.
• Увеличение сердечных сокращений — от 2 ударов за 10 минут.
• Уменьшение сердечных сокращений — отсутствуют.
• Маточная активность — не более 15% сокращений от БЧСС, длительность – не более 30 сек.

Расшифровывают кардиотокографию, используя бальную систему. Каждый из приведенных выше критериев оценивается от 0 до 2 баллов. По итоговой оценке можно говорить о состоянии плода: 8-10 баллов
– норма; 5-7 баллов – кислородное голодание плода, без угроз, рекомендуется повтор КТГ; 4 балла и менее – выраженная гипоксия плода, рекомендуется экстренное родоразрешение.

В.: 34 недели опустился живот. Это нормально? Не рано ли?

О.: В первую беременность живот очень часто опускается за 3-4 недели до родов. Таким образом, опускание живота на 34 неделе является нормой. Со второй беременностью живот опускается, как правило, позже, за 1-2 неделю до родов.

Анализы и УЗИ на 34 неделе

На 34 неделе беременности необходимо пройти плановый осмотр у врача, сдать общие анализы крови и мочи. При осмотре, гинеколог измерит вес и окружность живота, сравнит показатели веса пациентки с предыдущими. Если пациентка набрала большой вес и у нее сильные отеки, ее могут положить в стационар.

Также женщина должна будет пройти плановое УЗИ, если это не было сделано раньше. Специалист определяет положение плода, состояние плаценты и примерные размеры ребенка. В 94% случаев ребенок расположен правильно в утробе матери — головкой к родовым путям и лишь в 6% плод располагается ножками вниз. В случае тазового предлежания врачи отмечают, что родоразрешение должно осуществляться при помощи кесарево сечения. Однако, еще около половины деток из этих 6% примут правильное положение до 36 недели.

На 34 неделе беременности гинеколог может определить следующие нарушения:

• отслоение плаценты (его симптомами является кровотечение, мышечное напряжение в матке и учащенное сердцебиение);
• гематома на матке (она дает о себе знать болями внизу живота, кровотечением, понижением артериального давления);
• многоводие (у будущей мамы повышенное артериальное давление, может быть сахарный диабет, плохо прослушивается биение сердца ребенка);
• маловодие (его признаками является сухость во рту женщины, тошнота, слабость, меньший объем матки, по сравнению с нормой).

Нормы УЗИ на 34 неделе

Размеры плода (норма)

Количество околоплодных вод

Плацента

Что делать маме?

Питание беременной

Правильное питание — залог здоровья и хорошего самочувствия мамы и ребенка. На 34 неделе малыш нуждается в кальции, поэтому, будущей маме рекомендуется потреблять больше пищи, содержащей этот элемент:

• все молочные продукты (твердые сыры, творог, йогурт, сметана, молоко, ряженка и другие);
• овощи (белокочанная и цветная капуста, петрушка, сельдерей, чеснок, горох, фасоль);
• ягоды (инжир, черешня, клубника);
• рыба (сардина, лосось, карп и др.).

Принимать пищу лучше маленькими порциями. Количество таких приемов может быть около 6-7 за день. В перерывах чувство голода можно утолить ягодными морсами, свежими фруктами или легким салатиком из свежей зелени.

Подготовка к родам

На 34 неделе беременности стоит определиться с выбором роддома и врача. Тревожная сумка, которую мама возьмет с собой в роддом, должна быть уже собрана. В зависимости от условий роддома список необходимых вещей может отличаться.

Приблизительный список вещей в роддом такой:

• документы (паспорт, полис, обменная карта, родовой сертификат, результаты последнего УЗИ);
• 2 сорочки, халат, нижнее белье, тапочки;
• послеродовые прокладки;
• туалетная бумага;
• посуда (тарелка, ложка, вилка, кружка);
• личные вещи (телефон, зарядка, косметика, шампунь и пр.);
• вещи для ребенка (простынки, распашонки, одеяльце, чепчик, подгузники, влажные салфетки).

Интимная жизнь

После 34 недели беременности занятия сексом не рекомендуются. Секс несет определенную опасность для плода на поздних сроках беременности. Существует большая вероятность занести инфекцию в родовые пути женщины. Также существует вероятность того, что секс может повлиять на положение малыша в матке. Занявший ранее правильное положение головкой вниз, малыш может перевернуться и сесть на попу.

В вопросе можно ли заниматься сексом на поздних сроках беременности важным фактором является протекание самой беременности. Если у будущей мамы не обнаружено никаких отклонений, и гинеколог дает разрешение, то можно жить половой жизнью. Если семейная пара все-таки решит заняться сексом на этом сроке, то движения должны быть неторопливыми и плавными, а поза — максимально комфортной для женщины.

34 акушерская неделя - это 32 неделя от зачатия - эмбриональный срок беременности. Еще несколько недель и исполнится самое долгожданное желание женщины: встреча с малышом, которого она так долго носила под сердцем. Теперь уходя из дома даже на прогулку, всегда берите с собой необходимые документы, в том числе и обменную карту - роды могут начаться в любой момент.

Размеры ребенка на 34 неделе беременности

Что происходит с плодом на сроке 34 недели

Все жизненно важные функции организма почти готовы «к использованию»: сердечно-сосудистая система, головной и спинной мозг, работа желудочно-кишечного тракта, дыхательная система и опорно-двигательный аппарат. Все внутренние органы функционируют достаточно активно. К примеру, надпочечники вырабатывают в 10 раз больше гормонов, чем у взрослых. После родов их активность снизится.

В костной ткани плода продолжает активно откладываться кальций. Его недостаток ведет к нарушению процессов окостенения. Однако при чрезмерном поступлении микроэлемента из организма матери, процесс отвердения костей может зайти слишком далеко, они станут чересчур плотными и это может в дальнейшем привести к родовой травме плода и повреждению родовых путей матери. Препараты кальция в этом сроке беременности следует принимать с исключительной осторожностью. К 34 неделе беременности поджелудочная железа синтезирует инсулин, в количестве которое необходимо для полноценного усвоения глюкозы. А также она начинает вырабатывать пищеварительные ферменты (липазу, химотрипсин, трипсин, амилазу, лактазу и мальтазу). Это подготовка к полноценному пищеварению после родов.

Выделительная система ребёнка работает в полную силу. Ребёнок заглатывает некоторое количество околоплодных вод, они всасываются в петлях кишечника в кровь, а из крови при помощи почек вода выделяется наружу, обратно в околоплодные воды. В сутки ребёнок выделяет почками уже до полулитра мочи.

Как выглядит ребенок на 34 неделе беременности

По мере роста малыша, для него остается все меньше места в матке. Движения его поэтому к 34 неделе беременности становятся все менее активными, но все более ощутимыми.

Вес ребенка увеличивается, а жировая ткань составляет приблизительно 7% от общей массы тела. Морщинки на коже разглаживаются, цвет постепенно меняется. Кожа становится бледно-розовой.

На теле плода с каждым днем становится все больше и больше сыровидной смазки - она необходима для того, чтобы смягчить продвижение крохи по вашим половым путям во время родов. На тридцать четвертой неделе беременности пушком покрыта не только голова плода, но и спинка, ушки, ручки. Следы этого волосяного покрова могут быть заметны еще несколько недель после рождения, но затем пушок стирается. Волосы на голове плода на 34 неделе беременности активно накапливают пигмент и темнеют, а также увеличивается их количество. Но после родов цвет волос у ребенка может измениться. Например, родившись брюнетом, через некоторое время малыш может стать блондином и наоборот. Главное отличие малыша, родившегося на этом сроке, от новорожденного состоит в том, что подкожно-жировой слой развит недостаточно для того, чтобы в полной мере сохранять тепло организма. На 34 неделе беременности ушки малыша уже не прижаты к его черепной коробке, а торчат в стороны. Животик малыша становится более выпуклым, и его пупок теперь стремится вверх, к середине животика. Ногти на пальцах доросли до края ногтевой пластинки, волосы на голове достаточно длинные. Укрепляются кости, связки, активность малыша меньше, но движения гораздо сильнее.

Малыш к этому сроку уже определился с предлежанием. Лишь в редких случаях, дети на этом сроке лежат неправильно, однако, тазовое предлежание плода, всё ещё, не повод отчаиваться; время развернуться у малыша есть. Лишь 3 ребенка из 100 остаются в тазовом предлежании до самых родов. Делайте специальную гимнастику для поворота плода.

Развитие плода на 34 неделе беременности

• Малыш становится не таким активным, ведь ему просто не хватает места. Однако теперь его движения более ощутимые и продолжительные.


• Малыш почти всё время с явным удовольствием сосет свой большой пальчик. Благодаря этому рефлексу хорошо развиваются мышцы лица, которые примут участие в сосании груди.


• На этой неделе зрачки плода могут реагировать на свет и темноту, почти как у взрослого человека.


• Легкие крохи окончательно сформированы, и в случае «досрочных» родов он уже будет дышать сам.


• Кожа становится более гладкой.


• У некоторых малышей вся головка покрыта волосами.


• У мальчиков хорошо обозначаются яички.


• Надпочечники при этом производят такое количество стероидного гормона (андрогеноподобного вещества, стимулирующего лактацию), что его у ребенка почти в десять раз больше, чем у взрослого человека. Да и размер надпочечников такой же, как у взрослых людей. Правда, после рождения они заметно уменьшатся.


• Между левыми и правыми камерами сердца еще остается незакрытое отверстие, но орган уже полноценно функционирует, и его ритм в среднем равен 140 ударам в минуту.

На 34 неделе в плаценте начинают активно синтезироваться гормоны, ответственные за подготовку молочных желез матери к лактации. Плацента начинает потихоньку стареть, некоторые ее сосуды запустевают, но в целом, она продолжает справляться со своей функцией.

Что происходит в организме женщины на 34 неделе беременности

Матка все плотнее охватывает малыша, его движения скованны, становятся боле редкими, но сильными, что мама непременно отметит. Именно в этот период наиболее важно следить за их частотой. Один раз в день считайте шевеления, записывая их в тетрадь. Важно чтобы ваш ребенок хотя бы 10 раз за 12 часов давал о себе знать. Можно сосчитать шевеления и быстрее, в течение часа, если прилечь на диван и спокойно отдохнуть. За это время плод должен пошевелиться не менее 4-х раз. Увеличение активности плода или ее уменьшение свидетельствуют о его внутриутробном страдании и могут быть признаком фето-плацентарной недостаточности.

Ограничение подвижности диафрагмы из-за смещения вверх внутренних органов приводит к ощущению нехватки воздуха, особенно во время физической нагрузки, например, при ходьбе или выполнении домашних работ. По ночам продолжает беспокоить изжога, кисти рук иногда сводит судорога.

Возможно, вы испытываете онемение или ноющие боли в области лобка - это головка малыша оказывает давление на нервные окончания. Поскольку обычно это состояние длится до самых родов, попробуйте техники расслабления, различные позы и массаж, которым вас обучили на курсах. Если ощущения крайне болезненные и неприятные, обратитесь к врачу.

Беременная женщина чувствует схватки Брэкстона-Хикса уже более часто, регулярно. Такие схватки образуются на дне матки, постепенно охватывают её стенки, держа в тонусе несколько секунд, затем медленно отступают. Такие схватки являются тренировочными, хотя они могут сопровождаться болезненными ощущениями. Во время этих схваток из половых путей женщины не бывает выделений. Если женщина заметила истечение вод из влагалища, отхождение слизистой пробке - ей необходимо срочно обратиться за помощью к врачам.

В норме на 34 акушерской неделе беременности выделения должны быть однородными по консистенции, без запаха и не очень обильными. В конце беременности в связи с постепенным размягчением и открытием шейки матки может появляться незначительная примесь слизи.

Вес тела будущей матери может превысить 11–12 кг, и с этой недели прибавки в весе замедлятся. А накануне родов, вы несколько потеряете в весе за счет выведения лишней жидкости из организма. Сейчас вы начинаете по-настоящему переживать, что ребенок окажется слишком крупным, и вы не сможете его самостоятельно родить. Страх этот оправдан. И хотя природа, в той или иной мере, защищает женщину, давая ей такого ребенка, какого она сможет родить, неправильным питанием можно нарушить этот баланс.

Неустанно следите за своим весом и уделяйте внимание состоянию ваших ног, рук и живота. Появление отеков на лодыжках, голенях, руках и передней брюшной стенке - признаки гестоза. Увеличение артериального давления на 5 мм рт.ст., по сравнению с исходными данными, говорит в пользу позднего токсикоза. Даже если вы чувствуете себя вполне нормально, подобные симптомы являются показанием для госпитализации и лечения, коварство токсикоза в том, что внешние проявления недуга появляются только на поздних стадиях его развития, когда уже возникает угроза жизни ребенка и матери.

Живот на 34 неделе беременности

Видеоблог - 34 неделя беременности

В этом триместре особое внимание уделите приему в пищу белок содержащих продуктов. Кушайте больше мясных и рыбных блюд. Не забывайте о крупяных и злаковых, в них находится много полезных микроэлементов необходимых для правильного развития вашего малыша. Как и прежде, специалисты рекомендуют употреблять пищу часто и небольшими порциями.

Осторожности требует прием витаминных препаратов и препаратов кальция. Избыточное количество микроэлемента и витамина D приводит к ускорению окостенения скелета плода, а это не желательно в связи с увеличением риска родового травматизма. Для профилактики кровотечения в родах рекомендуется принимать витамин K, для борьбы с анемией - витамин C и железо, для предупреждения преждевременных родов и подготовки легких плода к первому вдоху - витамин E.

При болях в области лобка, нужно обратиться к акушеру-гинекологу. Он порекомендует специальные упражнения, которые укрепят мышцы и облегчат боль, а также при необходимости назначит препараты кальция. Обязательно носите бандаж, он существенно уменьшит давление тяжелой матки на лобковые кости.

Ночной сон должен быть не менее 9 часов, также требуется послеобеденный отдых. Не нагружайте глаза, зрение во время беременности может упасть, поэтому ограничьте просмотр телевизора, особенно в вечернее время, не сидите за компьютером более полутора часов, читайте книги только при хорошем освещении.

Если вы стали хуже спать, постарайтесь гулять перед сном, проветривайте комнату, слушайте на ночь успокаивающую музыку или читайте любимую книгу. Для того чтобы занять удобное положение во время сна, обзаведитесь специальной подушкой для беременных. А чтобы позывы на мочеиспускание не будили посреди ночи, постарайтесь за 2–3 часа до сна ничего не пить.

Природа защищает малыша, и сексуальное влечение женщины в последние месяцы беременности сильно снижено. Врачи настоятельно не рекомендуют будущей маме иметь сексуальные контакты уже с 33–34 недель беременности. Во-первых, резкие толчки во влагалище, неудобные позы, давление на живот, сокращения стенок матки во время оргазма повышают риск возникновения схваток. Во-вторых, незащищенный секс может служить занесением в половые пути женщины инфекции - безобидной для здорового человека, но опасной для будущей матери и малыша.

Выделения творожистой консистенции или выделения с кровянистыми сгустками должны встревожить женщину. В первом случае речь может идти о вагинальном кандидозе или так называемой молочнице. Во втором случае всё гораздо опаснее. Если в выделениях появилась кровь, то, скорее всего, начала отслаиваться плацента. В такой ситуации нужно срочно обращаться к врачу.

Самое время собрать сумку в роддом, если вы ещё не сделали этого! Наши статьи помогут вам в этом не самом простом занятии, особенно если вы это делаете впервые .

Если вы еще не выбрали роддом, где вашему крохе предстоит появиться на свет, то займитесь этим сейчас. Поинтересуйтесь у доктора, который ведет вашу беременность, его предпочтениями и уточните, на чем они основаны. Обзвоните близлежащие роддома и узнайте, имеются ли в них отделения реанимации новорожденных, практикуется ли совместное пребывание мамы и малыша, какие методики обезболивания используются, посетите дни открытых дверей в роддомах (сейчас это широко практикуется).

Уточните возможности для тех, кто приезжает на роды по условиям полиса ОМС и каковы условия ДМС (добровольного медицинского страхования, то есть платных родов). Когда вы выберете роддом - удостоверьтесь, привезет ли вас скорая именно в этот роддом или же только в специализированный по медицинским показаниям, например, из-за диабета или почечных заболеваний, или патологии вашей сердечно-сосудистой системы.

Во многих роддомах разрешено присутствие родных во время родов. Действительно, это часто оказывается отличной поддержкой для женщины, особенно, если ее близкие обучены приемам специального массажа, который проводится во время схваток. Кроме того, большую роль оказывает психологическая поддержка. Выбирая такой вариант, обязательно удостоверьтесь в том, что его приветствует выбранный вами роддом. Обычно для того, чтобы посторонний человек мог попасть в родзал, ему необходимо пройти некоторые медицинские исследования, в частности анализ крови на СПИД и сифилис. Заранее позаботьтесь о форме одежды для ваших помощников - сложите в отдельный пакет чистые бахилы, сменную обувь, медицинскую шапочку, брюки и халат. В некоторых центрах папам настоятельно рекомендуют посетить две-три лекции по родам, чтобы на всякий случай быть готовыми ко всему, что будет происходить, если жена начнет рожать, и если потребуется, оказать ей необходимую помощь.

Комплекс полезных упражнений для легких родов

• Упражнения Кегеля - не забывайте про них - позволяют укрепить тазовое дно. Кроме того, они могут оказаться полезными при подтекании мочи и при проблемах, связанных с геморроем.


• Тазовый бандаж поддерживает мышцы живота и их гибкость перед родами. Кроме того, он помогает облегчить боли в пояснице.


• Поза портного (сидение с перекрещенными ногами) способствует растяжению и укреплению мышц спины и бедер и делает суставы таза более гибкими, что необходимо при последующем родоразрешении. Кроме того, эта поза способствует улучшению кровотока в нижней половине туловища.

1. Сядьте на пол, выпрямите спину (или опирайтесь спиной о стену, если вам нужна дополнительная поддержка).


2. Согните колени, соприкоснитесь стопами ног и тяните пятки в направлении к паховой области.


3. Медленно опускайте колени в стороны, до тех пор пока вы не почувствуете натяжение во внутренней части бедер. Старайтесь не совершать резких движений.

• с 34-й недели - 1 раз в 3 дня,


• с 36-й недели - через день,


• с 38-й недели - ежедневно.

Не все женщины относятся к массажу промежности положительно, поэтому не стремитесь выполнять эту процедуру, если она по каким-то причинам неприятна. Если у вас есть сомнения относительно массажа промежности, посоветуйтесь со своим акушером-гинекологом.

Опасности на 34 неделе беременности

• преждевременных родов,


• хронической гипоксии плода (с кровью к малышу поступает недостаточно кислорода),


• гестоз,


• преждевременной отслойки нормально расположенной плаценты.

Сейчас лучше избегать длительных переездов и тем более перелетов на самолете. Вибрации и перепады давления могут стимулировать развитие родовой деятельности.

Отслойка нормально расположенной плаценты проявляется кровотечением, когда кровь находит выход наружу. В противном случае, когда отслойка ограничена, образуется гематома и женщина просто чувствует, что болит живот в конкретной области. Отслойка большого участка плаценты может привести к гибели плода, лишенного в этот момент кислорода.

Жидкие, водянистые выделения из влагалища появляются при преждевременном излитии околоплодных вод. Отхождению вод могут предшествовать схватки (преждевременные роды), но иногда излитие вод становится следствием истмико-цервикальной недостаточности и инфекции половых путей. Воды могут изливаться потоком, одномоментно, но могут вытекать маленькими порциями. В любом случае, преждевременное излитие вод требует подтверждения лабораторными методами и медицинской помощи.

По-прежнему существует риск развития инфекции. Лучше избегать мест повышенного скопления людей, и вовремя лечить любые проявления простуды.

Анализы на 34 неделе беременности

Акушер проведет и назначит вам следующие обследования:

• Измерение веса.


• Измерение артериального давления.


• Измерение высоты стояния дна матки и окружности живота.


• Выслушивание сердцебиения плода с помощью акушерского стетоскопа.


• Определение расположения плода в матке путем ощупывания живота.


• УЗИ, если оно не было сделано в 33 недели.


• КТГ (кардиотокография) - при исследовании записывают сердцебиение плода.

Ультразвуковое обследование, проводимое во время третьего триместра беременности, хотя и является плановым скринингом, имеет большое значение для матери и плода. Чаще всего оно назначается на сроке в 32–34 недели.

Полезно знать

На 34 неделе очень важно определить предлежание, то есть, установить, какой частью тела плод обращен к выходу из матки. В идеале предлежание должно быть головным.

При УЗИ плода в 34 недели беременности позиция плода в 99% случаев соответствует таковой при предстоящих родах. Врач при проведении УЗИ плода в 34 недели беременности сообщит вам, как расположен ребенок: головкой вниз или ягодицами. В редких случая возможно поперечное положение плода. При поперечном положении плода роды через естественные родовые пути практически не возможны, они сочетанные с высоким риском для ребенка и мамы, поэтому вам предложат плановое кесарево сечение. При ягодичном предлежании возможность рожать через естественные родовые пути есть, особенно если это вторые (и последующие) роды.

Измерить малыша, определить его примерный рост, вес и положение - это еще не все, что нужно сделать специалисту при третьем скрининговом УЗИ. Также он определяет расположение, строение и другие параметры плаценты. Ее нижний край должен находиться на 8 см и выше от шейки матки, структура органа в норме соответствует 1–2 степени зрелости, признаков старения не обнаруживается.

Помимо всего остального, на третьем скрининговом УЗИ обязательно проводится определение качества кровотока в сосудах пуповины, для получения этой информации процедура выполняется на аппаратах с доплер-приставкой.

Проведение УЗИ во время 34 недели проверит и состояние околоплодных вод - если они прозрачные, значит у будущей мамы и ребенка все хорошо. Мутные околоплодные воды, содержащие в себе хлопья и сгустки слизи, могут говорить о том, что в организме матери протекает инфекционный процесс. Нередко в таком случае, учитывая большой срок, врачи требуют проведение дополнительных анализов и назначают лечение.

Полезно знать

Некоторые нарушения, обнаруживаемые на УЗИ, могут потребовать проведения специальной терапии. Например, при гипотрофии плода, фетоплацентарной недостаточности, старении плаценты и других патологических изменениях женщине назначают лечение, способствующее улучшению питания малыша и другим положительным сдвигам.

Фетометрия (размеры плода) при УЗИ плода в 34 недели беременности в норме

• БПР (бипариетальный размер) 79–93 мм.


• ЛЗ (лобно-затылочный размер) 101–119 мм.


• ОГ (окружность головки плода) 295–339 мм.


• ОЖ (окружность живота плода) 276–336 мм.

Нормальные размеры длинных костей при УЗИ плода в 34 недели беременности

• Бедренная кость 60–70 мм.


• Плечевая кость 55–65 мм.


• Кости предплечья 48–56 мм.


• Кости голени 55–63 мм.

Наступила 34 акушерская неделя беременности, а это значит, что до родов остается все меньше времени. Будущая мама ощущает приближение встречи с малышом по увеличивающемуся животику и снижению интенсивности движений плода. Если до этого времени она еще не успела купить гардероб для новорожденного и все необходимые для него товары, самое время приступить к приятному шопингу. В дальнейшем это может быть проблематично из-за большого живота и повышенной утомляемости.

Изменения в организме женщины

Что происходит на 34 неделю беременности в организме будущей мамы? На этом сроке главные изменения происходят в психологическом настрое беременной. Она все отчетливее осознает, что скоро ее социальный и семейный статус, а также образ жизни, изменятся самым радикальным образом. Вкупе с постоянно «плавающим» гормональным фоном это может влиять на самочувствие. Это проявляется в том, что состояние эйфории сменяется апатией, и так по несколько раз на день.

Не стоит терпеть подобные перепады настроения и слушать «доброжелателей», настаивающих на том, что нервное состояние нормально для беременности. Спокойствие - один из важных факторов, способствующих вынашиванию здорового младенца. Поэтому во время ближайшего планового посещения гинеколога стоит описать ему беспокоящие симптомы. В качестве устраняющих депрессию мер, доктор вдобавок к обычным поливитаминным комплексам может сделать такие назначения:

• Препараты, содержащие необходимые для нервной системы витамины и минералы;
• Коррекция рациона - из него придется исключить изделия из белой муки, сладости, кофе и крепкие чаи;
• Посещение перинатального психолога при роддоме;
• Умеренные физические нагрузки;
• Арт-терапия.

Еще одним характерным признаком 34 недели беременности является ощущение усталости. Это вполне объяснимо - позади длительный ответственный период, наполненный волнениями, обследованиями, консультациями специалистов, впереди - самый тяжелый с физической точки зрения этап. Если есть возможность, стоит взять непродолжительный отпуск и на несколько дней сменить обстановку.

На 34-й неделе из груди выделяется молозиво - это свидетельствует о том, что молочные железы уже готовы к вскармливанию ребенка . Его появление провоцирует увеличение в организме количества «молочного» гормона пролактина. Однако и при отсутствии этого симптома переживать не стоит - у многих женщин молозиво появляется только после родов, что никак не ухудшает качество и продолжительность грудного вскармливания.

Вес на 34-й неделе беременности

Тридцать четвертая неделя беременности характеризуется набором веса будущей мамы на 7-12 кг от исходной массы тела. Если женщина соблюдает правильное питание, то прибавка в весе не сказывается на ее стройности - все приобретенные килограммы уходят в животик и увеличившуюся грудь. Значительное превышение нормы свидетельствует о неправильной диете, которая, очевидно, перенасыщена углеводами. Не стоит самостоятельно экспериментировать и вносить коррективы в свое питание - сделать это лучше вместе со своим врачом.

Для контроля веса можно приобрести домашние напольные весы. Эта мера не только поможет беременной следить за каждым прибавляемым граммом, но и сыграет положительную роль в нормализации психологического состояния. Глядя, как увеличивается цифра на циферблате, будущая мама сможет физически ощущать развитие своего малыша и радоваться этому моменту.

Живот

Живот продолжает увеличиваться в объеме. При хорошем самочувствии будущая мамочка может позволить себе активный образ жизни - пешие прогулки, занятия йогой, привычный рабочий график. Этим можно воспользоваться, чтобы завершить все необходимые дела, ведь уже буквально через пару недель передвигаться станет намного сложнее.

Матка возвышается над пупком на уровне 14 см, а ее размеры уже составляют около 30 см, что в несколько сотен раз превышает обычные габариты. Объем амниотических вод равен 1 литру.

Стоит отметить, что 34-ая акушерская неделя беременности - отличное время для памятных фотографий, ведь живот будущей мамы уже хорошо заметен. Если женщина до сих пор не начала пользоваться специальными маслами и кремами для сохранения эластичности кожи, то на этом сроке таким уходом пренебрегать уже не стоит.

Ощущения женщины на 34-й неделе

На 34-й неделе будущую маму продолжают беспокоить тренировочные схватки Брэкстона-Хикса. Они безболезненны, нерегулярны и не представляют собой опасности для здоровья ребенка и его полноценного вынашивания. Во многих случаях женщина замечает их лишь по легкому напряжению низа живота. Чтобы исключить тонус матки, лучше оповестить о начале ложных схваток гинеколога, который прощупает животик и успокоит беременную.

Шевеления на тридцать четвертую неделю становятся не такими интенсивными, но в то же время более мощными . Это говорит о том, что ребенок растет, и ему становится тесно в матке. Если предлежание плода до этого времени было ягодичным, то на 34-й неделе он наконец-то может порадовать маму, перевернувшись вниз головой и приняв оптимальную позу для появления на свет.

Многие женщины именно в этот период отмечают появление тянущих болей в нижней части поясницы, которые могут быть вызваны разными причинами:

• сидячим и малоподвижным образом жизни;
• увеличением нагрузки на спину в связи с ростом ребенка;
• тесной одеждой, давящей на поясницу и живот;
• воспалением почек;
• угрозой преждевременных родов.

Точно определить причину и избавиться от неприятных ощущений поможет визит к врачу и выполнение его назначений, а также контроль анализов.

Узи

Последнее скрининговое обследование назначают в период с 31 по 34 неделю. Поэтому оно в основном уже пройдено. Но случается так, что УЗИ на 34 неделе беременности назначают по медицинским показаниям.

Обследование проводится для оценки:

• состояния плода и его развития, а также с целью исключить наличие у него гипоксии;
• состояние плаценты и матки;
• качества и количества околоплодных вод.

Специалист также смотрит, как малыш находится в матке. Если выявляется не головное, а тазовое предлежание плода на 34-ую акушерскую неделю беременности, то врач при отсутствии противопоказаний назначит специальную гимнастику, которая поможет малышу занять необходимую позицию.

Если ребёнок до момента родов так и не перевернётся, то врач уже решает как будут проходить роды естественным путём или при помощи кесарева сечения.

Плод на 34 неделе

Самое важное событие в развитии ребенка на 34-й неделе - завершение формирования его почек и всей мочеиспускательной системы в целом. Малыш уже самостоятельно опорожняет мочевой пузырь в объемах, равных примерно 0,5 л в сутки.

Продолжается его рост - длина от макушки до пальцев ног составляет уже целых 32 см, что можно приравнять к размеру крупной дыни. На 34 неделе беременности вес ребенка в среднем составляет 2,25 кг, рост - 43-44 см. Частота сердцебиения - 120-140 ударов в минуту.

Пищеварительная система также полным ходом готовится к внеутробной жизни - поджелудочная железа уже умеет синтезировать инсулин в необходимом количестве, а желудок вырабатывает ферменты, которые будут способствовать усвоению грудного молока.

Ребенок на 34 неделе беременности выглядит уже как новорожденный малыш. Тело плода постепенно теряет пушок, кожа начинает разглаживаться и перестает быть красной. Она густо покрыта первородной смазкой, которая поможет малышу легко пройти родовые пути.

Периоды сна и бодрствования чередуются, их продолжительность примерно равна. Любимое занятие - посасывать собственный пальчик. Несмотря на то, что туловище малыша еще не приобрело округлые формы, его щечки уже довольно-таки пухлые.

Роды на 34 неделе беременности очень нежелательны - жировая прослойка у малыша только-только начинает формироваться, легкие еще не способны раскрыться без посторонней помощи, все остальные органы только завершают свое формирование, нервная система несовершенна.

Если из-за стечения неблагоприятных факторов ребенок все-таки появится на свет в этот период, вероятность выживаемости превышает 70%, но риск послеродовых осложнений очень велик.

Выделения из половых путей

Контролю выделений, как и прежде, уделяется большое внимание. В норме они должны быть умеренными, светлыми, иметь равномерную структуру. Если их количество увеличивается, а консистенция начинает напоминать творог, это говорит об активизации деятельности грибов Candida, или, проще говоря, о начале молочницы. Чтобы этого не допустить, рекомендуется следовать таким правилам:

• после стирки обязательно гладить нижнее белье на максимальной температуре;
• носить нижнее бельё без примеси синтетики;
• тщательно соблюдать гигиену;
• во время секса пользоваться презервативами.

Для лечения молочницы у беременных гинекологи применяют вагинальные свечи, которые не навредят развитию и здоровью ребенка, поэтому пользоваться ими можно без опасения. Оставлять молочницу без внимания нельзя - с каждым днем она будет прогрессировать, вызывая чувство жжения и дискомфорта, а во время родов бесконтрольно расплодившиеся грибы Candida окажутся на лице, глазах, губах малыша.

Появление кровянистых выделений может свидетельствовать об отслойке плаценты, отхождении слизистой пробки или начале преждевременных родов. Поэтому если у беременной появляются подобные выделения, и при этом ещё тянет низ живота и появляется схваткообразная, периодичная боль, то следует срочно вызвать бригаду скорой помощи для госпитализации в медицинское учреждение.

Возможные проблемы на 34-й неделе

Плод в 34 недели беременности пока ещё не готов к появлению на свет. Именно поэтому основной опасностью, которая подстерегает маму и малыша в этот период является угроза преждевременных родов. Она может быть обусловлена нехваткой гормона прогестерона, ранним раскрытием шейки матки и другими проблемами.

Для предотвращения такой серьезной неприятности следует поменьше волноваться, концентрироваться только на позитивных новостях и событиях, избегать травм. Работающие беременные женщины могут договориться с начальством о предусмотренном законодательством смягчении трудовой дисциплины. Если же тревожные симптомы (тянущие боли внизу живота и поясницы, кровянистые выделения, отхождение пробки и околоплодных вод, тонус матки) отсутствуют, то можно ни о чем не беспокоиться и жить в привычном режиме.

При многоплодной беременности роды, как правило, происходят намного раньше . В таких случаях желательно доходить хотя бы до 36-37 недели. Поэтому женщинам с двойней следует более тщательно следить за своим здоровьем и при первых тревожных симптомах немедленно обращаться к врачу.

Секс на 34-й неделе

В середине III триместра сексуальная жизнь приносит будущей мамочке и ее партнеру много положительных эмоций. Живот в этот период еще не очень велик и практически не ограничивает выбор поз, а опасность срыва беременности, которая могла иметь место до 12-й недели, уже позади. При отсутствии угрозы преждевременных родов регулярный секс на 34 неделе беременности не запрещён.

Питание

В этот период беременной женщине стоит обогатить свое меню продуктами, богатыми железом - они помогут организму мамы безболезненно справиться с увеличением объема кровообращения. Малышу, как и прежде, в большом количестве необходимы белок, витамины и минералы, из которых, как из кирпичиков, закладывается основа его будущего здоровья.

В III триместре стоит также сократить в меню количество бобовых - они вызывают вздутие живота и , что очень нежелательно на последних неделях перед родами. Необходимый суточный объем белка лучше пополнять блюдами из мяса и птицы.

На что обратить внимание

В это период настаёт время контрольных анализов и тестов. В 34 акушерскую неделю рекомендуется проверить сердечко ребенка с помощью допплерографии, а также пройти тест, оценивающий дыхание малыша, его движения, состояние матки и околоплодных вод. Данные обследования помогут предупредить возможное появление таких проблем:

• маловодие;
• многоводие;
• плохое кровоснабжение плода;
• кислородное голодание.

Независимо от результатов будущей маме необходимо помнить, что современная медицина способна решить большинство проблем и помочь ребенку родиться полноценным и здоровым.

Сколько меясяцев на 34 неделе беременности

Будущие мамы, зная свой срок только в неделях, желают также знать, на каком месяце беременности они находятся.

Если считать по акушерскому сроку, где 1 месяц состоит из 4 недель, то 34 неделя беременности - это 8 полных акушерских месяцев и 2 недели. Если считать по календарным месяцам, то 34 недели примерно равны 7 месяцам и 24 дням. Возраст плода на данном этапе составляет 32 недели.

Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter

Вы приближаетесь к родам, и теперь срок вашей беременности составляет 8 с половиной акушерских месяцев. Возраст плода уже составляет 32 недели. До этого срока нормальной прибавкой в весе считается: 9-12,5 кг.

Что происходит на 34 неделе

Начиная с этой недели, в организме женщины начинают накапливаться гормоны, которые подготовят молочные железы к будущему кормлению малыша. Плацента начинает стареть, но она все еще может выполнять функцию, для которой предназначена. Ее толщина составляет около 33,89 мм.

На этой неделе из-за действия гормона релаксина расширились кости таза на несколько см. Из-за этого любые резкие наклоны вызывают серьезные болевые ощущения.

На этом сроке может появиться кожная сыпь на животе, бедрах, плечах и ягодицах. Она не несет никакого вреда ни ребенку, ни женщине и исчезнет сразу после родов.

Возможные риски

Не забывайте про угрозу возникновения позднего токсикоза . Одним из признаков является резкие скачки артериального давления на 5 мм рт.ст. по сравнению с нормальными параметрами. Помните о том, что внешне токсикоз проявляется на поздних стадиях, когда уже увеличивается угроза жизни малыша и его матери. Подробнее о позднем токсикозе читайте .

На этом сроке из-за действия гормонов может появиться кровотечение десен и возникнуть обострение гингивита. Из-за сниженного иммунитета и недостаточного количества витаминов, на зубах может образоваться специфический налет, покраснение и воспаление десен. Решить все эти проблемы необходимо до родов, так как во время тесного контакта малышу может передаться инфекция. Поэтому обязательно выделите время, чтобы посетить стоматолога.

Если малыш родиться на этом сроке, то он не будет считаться недоношенным, а досрочно родившимся. Отличие заключается в том, что досрочно родившийся ребенок обычно не нуждается в реанимации и может дышать самостоятельно.

Надпочечники малыша работают на полную силу и вырабатывают гормон, который необходим женскому организму для начала лактации. Сейчас его в организме крохи в 10 раз больше, чем у взрослого человека. Размер надпочечников тоже увеличен, но после рождения они заметно уменьшаться. Каждый день ребенок выделяет приблизительно пол литра мочи в околоплодные воды, которые постоянно обновляются.

На этом сроке малыш уже должен находиться в положении головкой вниз , прямо над родовыми путями. Именно такой вариант считается самым безопасным для родов. Но также существуют другие варианты предлежания, например, тазовое (встречается оно в 3,5% случаев). В этом положении ножки и попа малыша находятся над родовыми путями. Также редко, но все, же можно встретить косое и даже поперечное предлежание. В этом случае женщине, скорее всего, назначат кесарево сечение. Подробнее о положении и предлежании ребенка читайте

На 34 неделе уже отчетливо обозначены пропорции тела , и малыш активно прибавляет в весе. Кости черепа все еще мягкие и соединяются друг с другом специальной упругой тканью. Лицевой череп развивается с большой активностью. Это касается и сердца, и дыхательного аппарата. Заканчивает свое формирование нервная система.

Малыш практически постоянно сосет пальчик . Это инстинктивное действие непосредственно влияет на развитие мимических мышц лица. За счет этого щечки ребенка становятся круглыми и он уже готов к грудному кормлению.

На этом сроке малыш не только прекрасно слышит звуки , а и различает их, и если они ему не нравятся, то вы об этом непременно узнаете. Если звуки нравятся, то ребенок замирает и его сердце начинает биться спокойнее.

На этом периоде малыш продолжает очень активно икать , если она не проходит длительное время, то выпейте воды и смените позу. На 34 неделе у ребенка начинает формироваться свой специфический обмен веществ.

Если женщина ждет мальчика, то на этом сроке яички заканчивают свой путь, перехода из брюшной полости в мошонку. Иногда мальчик может родиться и не с опущенными яичками, но уже в первый год жизни процесс закончится.

Фото УЗИ плода

Портрет ребенка:

Фото 3D УЗИ плода на сроке 34 недели:

Правила питания

Ежедневный рацион питания беременной женщины должен быть сбалансированным , чтобы малыш получал все необходимые и полезные вещества. Чтобы витаминов и микроэлементов хватало и ребенку и матери необходимо кушать в 2 раза больше. Но не булочки и пирожные, а полезные продукты.

На этом сроке основные принципы питания остаются неизменными. Но только необходимо учитывать тот факт, что на этом сроке беременная женщина ведет не столь активную жизнь, поэтому калорийность питания необходимо уменьшить. В меню по-прежнему должны входить здоровые продукты: овощи, фрукты, кисломолочные продукты, каши, рыба, красное мясо. Сократите к минимуму или вообще откажитесь от употребления соли, сахара, жирного, копченого и др. вредной пищи.

На этой неделе необходимо учитывать и сопоставлять количество потребляемой жидкости и объема выделяемой мочи. Если наблюдается задержка жидкости в организме, у вас могут появиться отеки. Чтобы справиться с этой проблемой устраивайте разгрузочные дни, к примеру, на твороге, яблоках или овощах. Обычную соль замените морской и сократите потребляемое количество до 4 г ежедневно.

Также соль можно заменить обычным соевым соусом. На поздних сроках рекомендуется употреблять отварное мясо и рыбу, а вот от жареного нужно отказаться, так как оно провоцирует изжогу.

Что касается первых блюд, то отдайте предпочтение овощным и молочным супам.

Для профилактики запоров прекрасным средством считается распаренный чернослив или отварная свекла.

Интимные отношения

Начиная с этой неделе необходимо осторожно относиться к сексу, так как половые пути готовятся к будущим родам и очень важно не занести инфекцию. Также очень важно не потревожить плод, чтобы он не перевернулся и не принял неправильное положение.

Посоветуетесь на этот счет с врачом, если запретов нет, то можете не отказывать себе в удовольствии. Главное помнить об осторожности.

Полезные советы:

1. Чтобы уменьшить боль в пояснице рекомендуется делать вращающие движения в разные стороны.
2. Для профилактики кровотечения во время родов рекомендуется дополнительно употреблять витамин К. Для предупреждения преждевременных родом и подготовки малыша к рождению необходимо принимать .
3. Во время беременности очень важно спать достаточное количество времени. Не забывайте об отдыхе днем.
4. Если вы решились на партнерские роды, то непременно сходите на специальный тренинг. Благодаря этому муж будет подготовлен и перестанет бояться.
5. Не прекращайте носить , благодаря этому вы избавитесь от болевых ощущений в спине и уменьшите нагрузку.

Благодаря тому, что малыш прекрасно понимает свою маму, можно наладить с ним связь. Общение поможет вам улучшить свое психологическое и физиологическое состояние.

Физические упражнения

Если вы еще не начали тренировать мышцы влагалища, то пришло время приступить к выполнению упражнения Кегеля. Благодаря подобным тренировкам женщине намного легче будет рожать, а также проще и быстрее восстановиться после. Упражнение Кегеля очень простое и заключается оно в поочередном расслаблении и напряжении мышц влагалища.

На этом сроке разрешается продолжать заниматься , на фитболе и , только нагрузка должна быть умеренной. Рекомендуется ежедневно ходить пешком, чтобы поддерживать физическую форму.

Обследования на 34 неделе беременности

Если движения не активны, то врач может назначить процедуру гипербарического оксигенации, т.е. посещение барокамеры. Благодаря этому организм матери и ребенка насытиться кислородом.

Также вы можете делать биофизический тест , который позволяет оценить жизнедеятельность плода в матке. Проводить его необходимо, если у женщины и врача есть какие-либо сомнения по поводу нормального развития и здоровья малыша.

Для этого теста используют специальную шкалу, которая позволяет оценить 5 областей жизнедеятельности плода и выставить оценки от 0 до 2:

• 2 - норма;
• 1 - средний показатель;
• 0 - аномалия.

Оценивают следующие области:

1. Дыхание плода оценивается благодаря УЗИ по количеству вдохов плода во время обследования.
2. Движение плода оценивается она при помощи УЗИ. 0 - ставиться, если малыш за время обследования вообще не пошевелился.
3. Тонус плода определяется благодаря движению ручек или же ножек.
4. Частота сердцебиения определяется путем внешнего мониторинга.
5. Количество околоплодных вод оценивается при помощи УЗИ.

Еще врач может назначить допплерографию (УЗИ Доплера) - это исследование, которое дает возможность оценить кровоток в сосудах матки, плаценте и сосудах малыша. Подробнее об УЗИ Доплера читайте

Видео о 34 неделе беременности

Когда женщина приближается к 34 неделе беременности, что происходит с плодом в это время, волнует ее больше всего.

Как известно, 34 неделя беременности — тот период, когда до рождения малыша осталось совсем немного. При этом молодая мама часто задается вопросом, относительно того, как сейчас выглядит и что чувствует ребенок. На 34 неделе беременности вес ребенка в норме составляет более 2 килограммов, а рост- около 45 сантиметров. В это время женщина может отмечать, что ребенок очень редко проявляет свою двигательную активность. Все дело в том, что на 33-34 неделе ему уже довольно тесно.

Около 34 недели, как правило, решается немало важных вопросов. К примеру, врач и мама обсуждают, каким образом будут проходить роды, то есть естественным путем либо при помощи кесарева сечения.

Как развивается малыш?

34 неделя для еще не рожденного ребенка — уже большой срок. К этому периоду он должен быть развит настолько хорошо, что в случае внезапных родов не нуждался бы уже в интенсивном уходе, такие детки вполне уже могут самостоятельно дышать. Это относится к тем случаям, когда беременность проходила без осложнений, и плод развивался нормально, то есть без существенных отклонений. Замедленное развитие может быть вызвано инфекционными недугами, перенесенными матерью, либо сильным токсикозом.

Учитывая то, что малыш к этому времени уже достаточно большой, ему становится сложно кувыркаться в животе у матери. Женщина это должна заметить, так как двигательная активность ребенка будет резко снижена. Однако если малыш захочет сменить позу и перевернуться, мама это почувствует сразу. Часто именно на 34 неделе беременности болит область подреберья из-за толчков малыша.

Важно! На 34 неделе беременности в организме ребенка продолжаются определенные процессы, несмотря на то, что он уже практические полностью готов к самостоятельной жизни.

К примеру, все еще происходит увеличение слоя подкожного жира, кожа становится более светлой, а не насыщенно красной. Стоит заметить, что кожный покров станет нормального цвета только через несколько недель после появления малыша на свет.

К этому периоду на теле исчезает пушок, а на коже появляется особая смазка, которая дает возможность ребенку более свободно передвигаться по родовым путям. В это время продолжается укрепление костей и активная работа эндокринной системы, которая производит большое количество гормонов.

Как уже было сказано выше, малышу на 34 неделе беременности становится довольно тесно. Большую часть времени он просто спит и набирается сил перед скорым выходом в свет. Не исключаются движения конечностями и даже икота. Каждое движение, которое совершает ребенок, является рефлекторным и неосознанным. О том, как происходит развитие ребенка на 34 неделе беременности, видеоматериал можно посмотреть чуть ниже.

Как расположен ребенок?

Самым лучшим вариантом для еще не родившегося младенца считается положение головой вниз. На 34 неделе многие занимают именно такую позу и уже считаются готовыми к появлению на свет. Если врач определит, что расположение ребенка правильное, женщине рекомендуется носить бандаж, что не даст малышу перевернуться снова.

Если же к этому времени ребенок еще не успел перевернуться головой вниз, значит носить специальные приспособления не нужно, чтобы не мешать малышу занять ту позу, которая будет максимально удобна при родах. Специалисты рекомендуют в таких случаях заниматься плаванием, что является хорошим стимулом для движений плода. Таким образом ребенок может быстро принять нужную позицию. Только плавать следует в бассейнах, а не в открытых водоемах. Последние могут быть причиной инфицирования, что очень опасно для малыша и матери.

Лучшим вариантом будет посещение аквааэробики для будущих мам, где все занятия проходят под присмотром опытных инструкторов.

Как себя чувствует мама?

Большинство женщин к 34 неделе беременности признаются, что уже просто устали от своего состояния. Специалисты считают, что это вполне нормально, так как третий семестр беременности считается наиболее сложным и в физическом, и в психологическом плане. Многие больше всего переживают из-за того, что не могут нормально спать, так как большой живот мешает повернуться ночью. Нередко именно в этот период начинается токсикоз.

На 34 неделе беременности живот вырастает до внушительных размеров, что приводит к стеснению движений. При этом женщине не только сложно подниматься по лестнице и ходить, но и вставать со стула. О том, чтобы самостоятельно завязать шнурки, как правило, речь уже не идет. Большинство будущих мам в третьем триместре беременности выбирают самые удобные тапочки и обувь, которую не нужно застегивать.

Все ощутимее становится чувство тяжести в пояснице. Чтобы несколько облегчить состояние, делайте вращательные движения тазом.

Чтобы избавиться от негативных мыслей, специалисты рекомендуют найти себе интересное занятие. Даже в таком сложном физическом состоянии это вполне реально, если подойти к решению вопроса творчески. Важно, чтобы новое хобби не было связано с эмоциональным и физическим перенапряжением. Женщина должна помнить, что ее главная задача на данный момент - это выносить здорового ребенка.

Большинство из тех неприятностей, которые появились еще во втором триместре, будут присутствовать и на 34 неделе. Речь идет об изжоге, одышке, постоянных запорах, кожном зуде в области живота, боли в суставах, легкой отечности и частых позывах в туалет. На этом этапе нужно очень внимательно относиться к своим ногам. Их нужно беречь, так как из-за значительного увеличения массы тела нижние конечности подвергаются сильным нагрузкам. В результате возникает отечность, судороги и даже варикоз.

Нельзя с уверенностью утверждать, что абсолютно все эти ощущения обязательно возникают у каждой беременной женщины. Однако большинство в той или иной степени сталкивается с подобными проблемами. Существует немало способов для того, чтобы облегчить подобные симптомы, однако в 34 недели беременности можно применять исключительно те, что проверены и абсолютно безопасны для будущего малыша.

Важно! На 34 неделе беременности мама должна внимательно относиться к своему весу.

С момента начала беременности этот показатель не должен увеличиться больше, чем на 12 килограммов. Если вес стал намного больше, вполне возможно, что дело в излишнем количестве употребляемой жидкости. Этот момент нужно обязательно учесть.

Рождение малыша на 34 неделе

Если все проходит нормально и без осложнений, то до появления ребенка на свет должен пройти еще месяц. Однако не исключаются и непредвиденные ситуации. Роды случаются и на 34 неделе беременности, что происходит не так уж редко. На 34 неделе подобное вполне допустимо, так как ребенок уже сформировался и готов к самостоятельной жизни. Тем не менее не исключается, что малышу понадобится помощь реанимации некоторое время после появления на свет. И все же большинство деток, которые родились на этом сроке, имеют все жизненно важные навыки и даже могут сосать грудь.

Иногда специалисты рекомендуют роды на 34 неделе беременности, это касается случаев, когда необходимо кесарево сечение. Планирование операции должно быть своевременным, поэтому врач должен заранее определить, что естественные роды недопустимы.

Показаниями для кесарева сечения может быть неправильное положение малыша в утробе, полное предлежание детского места, очень крупные размеры ребенка и многоплодная беременность. Если ранее женщина уже имела беременности, которые завершились кесаревым сечением, ей обязательно будет рекомендована операция.

Женщину нередко волнуют выделения на 34 неделе беременности, которые слегка усиливаются в это время. Это считается вполне нормальным, так как в это время происходит активная работа желез. Выделения позволяют защитить плод от инфекций, поэтому их бояться не стоит. Исключением может быть секрет с резким запахом необычного цвета. В этом случае необходимо сразу обратиться к врачу.

Будущая мама должна помнить, что на 34 неделе беременности у ребенка все еще активно развиваются кости. По этой причине в ежедневный рацион обязательно должно входить молоко и творог. При возникновении сильной изжоги можно приготовить кисель либо жидкую кашу. Лучше отказаться от медикаментозных препаратов. А от запоров хорошо помогает чернослив с курагой. Иногда сухофрукты более эффективны, нежели свечи и капли.

Даже на этапе, когда передвигаться становится довольно трудно, не стоит отказываться от физических нагрузок. Лучше всего заниматься плаванием и просто гулять в парке. Хорошо помогают занятия йогой. Они способны не только привести в порядок связки и мускулатуру, но и успокоить психику. Кроме того, не нужно забывать и о необходимости хорошего и качественно сна. Для беременных он не должен быть меньше 9 часов. Если ночью выспаться не удалось, необходимо обязательно отдохнуть днем. Переутомление очень опасно на этом этапе.

33-34 неделя беременности считается лучшим временем для того, чтобы привести в порядок все дела и тщательно подготовиться к предстоящим родам. Эти занятия будут очень полезны и смогут отвлечь от нехороших мыслей и страхов. Отдыхайте, слушайте приятную музыку, читайте позитивную литературу и не забывайте общаться с вашим крохой, ведь он вас уже слышит.