Случилось так что произошел развод после 5 лет брака. Но я не сломлась, а ведь у нас купленная ипотечная квартира. Вот накопала материал который может быть полезен: Что делать с ипотекой при разводе Единственный ответ на этот вопрос - платить. А вот как - тут есть варианты. Если вы решили оставить жилплощадь себе, то единственный способ сделать это - мировое соглашение о том, кому и в каком виде достанется недвижимость. При отсутствии возможности прийти к мировому соглашению, суд возьмет...

А что было бы для Вас последней каплей?! Что сподвигло бы Вас поставить точку в отношениях и пойти на разрыв/развод?! Для кого-то это фраза мужа "вас обеих люблю, выбрать не могу", для другой - сокрытие доходов, когда в семью супругом отдавался "прожиточный минимум", а излишки утаивались... Для меня, лично, - это была новость, что бывший купил любовнице квартиру и делает там ремонт, хотя мне за все годы семейной жизни ни разу не помог, давал денег, говорил "ты умница, сама справишься" и жучил...

Обсуждение

У меня не было последней капли,инициатором развода был муж,для меня это было облегчением.Надоело все тянуть на себе,муж не только сам ничего не хотел,он и меня пытался тащить на дно за собой,а я -сопротивлялась, а такое не входило ни в его планы,ни в планы его родичей.

был еще бывший мч,кто-то уже здесь писал,что ага,решил в какой -то момент уйти от жены ко мне-был сразу же послан,дабы истерик мне не нужны,его желание рвануть из России тоже и его всяческие обманы.

Я замужем вторым браком,я самодостаточна,финансово независима,живу свое жизнью и мужу это не мешает быть самим собой

У каждого свой порог. Иногда для развода достаточно одной капли равнодушия. Это для стоящих отношений.
Если брак построен на выгоде или иной зависимости, то прощениям нет предела.

Семь ошибок разведенных родителей. Может быть в самом факте того, что каждый знает с Раздел: Развод (2 года после развода никого нет). пережить это, а сейчас я понимаю, что это было просто начало новой жизни, надо просто было перетерпеть трудный период 29.03.2010...

Обсуждение

ой...совет не дам, но искренне посочувствую. это жесть. у меня друг с женой живёт. личной жизни никакой ни у него, ни у неё. только терроризируют друг друга

Знаю одну семью. Там жена лентяйка. Уже на пенсии кстати. Ну что не любит - не делает. Посуду мыть и убираться, например. На эту тему спился муж. Он когда пьют, неадекватен и стремится выяснять отношения. На этой почве развелись. Но остались жить в большой сталинке, которая образовалась в результате съезда.
В результате жена свою личную жизнь так и не устроила. Мужа так и пилит, хоть он живет в своей комнате и питается отдельно. Все знают, что там - папин суп, а там - мамина колбаса. Готовят сами для себя. Сноха еще туда прибавилась с детьми, муж ее т е сын хозяев там же она всех их подкармливает и пытается дружить.
В общем, кривовато выглядит семейное древо. Надо скорей каждому нормальную семью строить, без отдельной маминой - папиной колбасы. Детям наука.
ИМХО.
Уходя - уходи, не обманывай себя.

Раздел: Развод. Ура! Я снова свободная женщина! Несколько месяцев не видела БМа. Папа после развода нужен маме, чтобы у нее было больше свободы. Что у него там? Вас будут разрушать и мешать строительству новой счастливой жизни.

Обсуждение

"Ему не нравится, что старшие (12 и 17 лет) не изъявляют желания с ним общаться и сами ему не звонят! Я прихожу, говорит, и выпрашиваю у них общение. А дочь мне говорит, что не знает, о чем с отцом разговаривать. Ему, говорит, неинтересно то, что я ему говорю. Она чувствует, что ему безразличны ее проблемы."

Из всего этого я лично делаю вывод, что общение детей с отцом по выходным нужно лично вам как инструмент "испортить жизнь мужу и его новой пассии". Ибо чтобы общаться с детьми в выходной он не поедет к пассии, что не може не вызвать негатив с ее стороны.

Ваш муж молодец, что не поддается на ваши манипуляции... Отпустите его и пожелайте счастья, только искренне!

Вам еще работать и работать над собой, чтобы стать свободной:) Пока об этом говорить рано. Слишком Вы зациклены на своем БМ. И поймите же наконец, что дети ему не нужны и не интересны, примите это как факт. А все эти фразы "ты теряешь детей" унизительные в первую очередь для Вас. Что он потеряет, если не будет общаться с детьми? Лично моя бы жизнь была бы сильно проще, легче и приятнее, если бы кто-то взвалил на себя полный уход за моими детьми:)) и никакие фразы типа "я теряю детей" меня бы не вернули назад к уходу за ними.

Появление на свет малыша - большая радость и такое же большое испытание для каждой семьи. И статистика, увы, подтверждает, что с рождением ребенка отношения в семье часто заходят в тупик, ведь известно, что по официальным данным, большинство разводов происходит в первые три года жизни малыша. Ребенок способен показать супругам их истинное отношение друг к другу, готовность (или ее отсутствие) преодолевать вместе трудности, бороться за общие идеи и цели. Далеко не все семьи выдерживают...

Но опять есть "пунктик" уже другой), ктр мешает браку. Девочки, кто разводился, а как у вас жизнь после развода сложилась? Конференция "Семейные отношения". Раздел: Развод (примирение после развода).

Обсуждение

Мы разводились, прожили раздельно полтора года. Потом сошлись снова. Расставались и сходились по моей инициативе. Изначально поженились по залету, хотя любовь была, но брак начался с беременности и пеленок. Нам обоим не до бантиков было. А когда пеленки закончились, выяснилось что мой муж ревнивый сатрап и деспот. Я сначала взбрыкнула, в стала в позу, дошло до развода. Потом поприценилась к жизни с детьми, попробовала примерить как вписать другого мужчину в эту жизнь. Я ведь молодая была, хорошая, предложения руки и сердца поступали достойные, не смотря на двух деток. И как-то для себя решила что родной папа лучше чужого, а с его тараканами я как-нибудь справлюсь. Ну справлялась долго, успешно, жили порой очень счастливо, хотя пришлось отказаться от многого для меня важного. Потом дети выросли, мотивация поуменьшилась. А муж постарел, тараканы стали жирней и агрессивней. Когда добавился кризис сорока лет у него, я плюнула совсем. Потому что уж к сорока годам, если есть мозги, то есть, а если нет, то и как хочет. Ну вот он ушел. Пока не поняла как оно мне. Пока вроде бы нормально.
Вы должны понимать зачем он вам. Вот именно он для какой цели и годится ли он для нее. Если бы моей целью было быть любимой или жить в комфорте, то я бы другого выбрала.

Мои родители:)
Развелись, когда мне было 4 года, опять поженились в мои 7. Все у них замечательно сейчас:)))
Хотя и папа и мама собирались в этот период жениться на других, но в итоге передумали (как мне было озвучено в основном из-за меня:))) Главное, чтобы были готовы меняться оба, проблемы в отношениях, если они есть, сами по себе не исчезают, но если оба готовы над ними работать, то все может получиться.
Удачи Вам!:)

Кто-то утверждает, что это легко. Они расписывают в ярких красках ту свободу, те новые ощущения, которые наступают после снятия колец. Почему одни даже не задаются вопросом, как пережить развод, а другие жизни себе не представляют после этого этапа? Сказать, что в первом случае отношения доставляли меньше удовольствия, чем во втором? – Нет, не всегда. Часто разводом оканчиваются рутинные отношения, в которых уже давно супруги забыли о том, что такое совместный ужин и выходные, проведённые...

Вчера вечером после возвращения детей из лагеря, праздничного ужина и ухода супа, дети рассказали, что папа предложил им в выходные пойти в кино "вчетвером, вместе с его новой тётей, потому что он её очень любит, скоро они будут жить вместе, и он хочет познакомить их друг с другом" О_О Дети отказались со словами "вчетвером мы хотим ходить только с тобой и мамой", суп настаивать не стал... Дети "хотят видеть папу, а не папу в компании с другой тётей", как они мне объяснили свой ответ... Я...

Обсуждение

На собственном опыте. Муж (уже бывший) познакомил наших детей 9 и 4 года со своей возлюбленной, когда мы были еще в браке. Детям она понравилась, еще бы: она ж тоже хотела произвести на них впечатление: добрая ласковая тетя. Т.к. муж из нашего дома сразу переехал к ней, то и детей на выходные забирал к ней. Дети были не против: она их баловала. Я бесилась, пила успокоительные. И до сих пор (они еще не расписались) она себя так ведет. Бывают перегибы: звонит моему старшему и говорит как скучает по нему, как любит, ждет в гости. Я тут же звоню мужу (б/у-шному) и говорю, чтоб не вводили детей в заблуждение, по моему мнению это фарс... Он прислушивается, она не звонит какое-то время, но пишет сыну в одноклассниках... Короче, плывем по течению. Ситуация упрощается тем фактом, что сейчас с ней будет жить ее сын - 7 лет, а дети ну никак не дружат, еще и он называет БМ "папой", что злит моих))) Удачи вам, мудрости и терпения!!!

А как родилось слово "маромойка"? Это кто вообще? "Суп" - понятно, это сокращенное от "супруг". А "маромойка"?

Доброго времени суток всем! Научите уму разуму. Я замужем (по статусу), сыночке 4 года. Муж постоянно в комадировках, дома практически не бывает, и ко всему прочему у него есть "она". Появилась она давно, почти три года назад, когда наши с мужем отношения были на грани развода.Но потом он якобы одумался, решил что семья важнее и мы снова начали жить вместе. Тогда я еще не знала о её присутсвии,догадывалась, но постоянно гнала от себя юти мысли. А потом случайно, во время уборки, нашла...

Обсуждение

Спасибо всем за такое большое кол-во ответов.Постараюсь ответить всем сразу в одном письме.
1. Ребенка я оставляю, да про аборт ляпнула сгоряча (по просьбам мужа и так уже был аборт).
2. Муж сказал, что снимает с себя все обязательства по оплате квартиры, ипотеки и т.д., на ребенка будет выделять какую-то сумму, от будущего ребенка отказаля, сказав, что не имеет к нему оношения, он всегда хотел одного ребенка и больше ему не надо, то, что я не предохранялась-сама виновата.
3. На вопросы-ответы Ваши не отвечала, потому что возможности не было, а не потому что тему просто так создала.
4. Метериальное положение среднее, сейчас работаю, квартира в ипотеке. На мужа надежды нет, хотя он всем рассказывает, что его ребенок ни в чем нуждаться не будет, но на деле пока ничего нет, он в командировке, у меня работа-сад-больница.
Ну вот вроде бы и все. В предысторию отношений не хочу вдаваться, смысла в этом все равно нет. Надо было все точки расставить три года назад, а сейчас уже нечего пенять, что случилось, то случилось. Еще раз спасибо всем:-)

Раз пожелал удачи, дело не к добру...

Как пережить развод, и выйти замуж после 40, шаг 2... И так продолжу делиться с вами историей моей подруги Виктории, историей под названием: "Как выйти замуж после 40"... Сегодня расскажу о втором шаге, который Виктория предприняла на пути к желаемому(напомню вам, что желает она влюбиться и выйти замуж). В первом шаге Виктория разбиралась в себе, своём отношении к миру. Так как всё прошло удовлетворительно и даже хорошо, то пришло время перейти к следующему шагу. И что же явилось у неё...

Лучше,чем заниженой,как у большинства женщин,которые держатся за штаны всю жизнь,и всю жизнь несчастны. а сейчас что мешает иметь яркий секс? Дети, хозяйство на муже, иди да развлекайся. После развода времени и возможности куда меньше будет.

Обсуждение

Вам он из-за чего стал в тягость? Из-за дохода меньшего, взглядов на жизнь, нежелания куда-то двигаться?

Знаете, я как-то читала топик в Усыновительной. Там жена жаловалась, что муж ее постоянно оскорбляет, материт, бьет даже. Написала бы она тут, в Семейной, ей бы 90% сказали - разводись, нафиг такой м***к нужен. А там 90% сказали - терпи и подстраивайся. Потому что разведешься с этим - ВТОРОГО НАЙДЕШЬ ТАКОГО ЖЕ. А этот хотя бы детям родной.

Это моя первая запись на блоге. Я решила изменить свою жизнь!И как говорится "что написано пером не вырубишь топором" - вот это и будет моим главным стимулом! Моя жизнь разделилась на 2 части - до замужества и после. К великому сожалению, время после - это самое плохое время, что случилось со мной. Я выросла в большой семье с любящими родителями. У меня 2 сестры, которыых я очень люблю. Всю жизнь мама воспитывала в нас уверенность в себе и любовь к окружающим, что семья - это самое ценное, а...

Обсуждение

Конкретно по моему бм могу сказать, что пока для него воскресные встречи с сыном - это именно "желание увидеть и обнять родного, любимого человечка". Просто ему раз в неделю этой подпитки хватает, такой человек. То есть у нас отношение к детям после развода не изменилось, единственное, что бм сейчас меньше "в теме" текущих дел, хотя я стараюсь все базовые новости сообщать, конечно.
Видела всякое. От "забыл, как зовут" до "дружат семьями".
Нынешний мой друг сына от первого брака любит и заботится безусловно - для него сын - это сын, бж - это бж. Сыну 20 лет.

У меня-то муж один, но из 2-х близких людей (отчим и брат) наблюдала (и наблюдаю): плохое и даже очень плохое отношение к БЖ не мешает любить и трепетно заботиться о ребенке (в том числе материально).отя бывает и наборот - и таких лично знала. Более того, я не уверена, что мой собственный муж, который нянчил детей буквально с рождения и продолжает это делать до сих пор (соответственно возрасту крошек - 9 и 15), не забудет о них в один миг, если я его выставлю за дверь.

Я тоже не понимаю- в большинстве случаев женщинам после развода гораздо тяжелее- они остаются с ребенком- нужно перекраивать Пусть кается, говорит по душам, просит прощения за нелюбовь и ошибки и расстается мирно, без ожидания векселей, что жизнь с новой женой...

Обсуждение

Зачем двигать шкафы?...подождите, скоро и новая любовь пройдёт... Да Вы начитались книжек о любви...Где Вы её видели в реальной жизни? Всё очень и очень временно, а страдает так много людей, в т.ч. дети.

А как бы вы отнеслись, если бы сидели вы дома, а к вам пришел мужчина чужой и сказал:"здравствуйте, я-Вася. Я люблю вашу жену и предлагаю вам развестись. Т.к. я уже развелся". ДУмаю, вам бы это не очень понравилось. Развод-решение, которое каждый принимает сам. Дайте вашей девушке определиться. Хотя...Знаете, мне сложно понять даму, которая будучи замужем встречается со своей старой любовью с определенными целями. Все примеры такого типа, которые я знаю, увы, неблагополучны. Она же потом и за вашей спиной будет так же встречаться с другой старой любовью. Вас не настораживает, что она встречается с вами и ее не смущает, что у нее есть муж (который ничего еще не подозревает, насколько я понимаю), и есть ребенок, который маму ждет. Вам не кажется, что у девушки вашей новой поведение ну...так себе. Как любовница-может быть. А жена...вам нужна жена, в верности которой вы не будете уверены? Она гуляет от него, и скорее всего будет гулять от вас. Способность гнулять от мужа - если она есть, то ее никуда не денешь. Нет у этой девушки ценности семьи. И не в грубом муже тут дело, а в ней. Мне кажется, прежде всего об этом стоит задуматься. Шлюха дома нужна?

Но.... после развода я много работаю у меня мало времени на встречи, к тому же мы живем в разных городах. И все возвращается на круги своя. Я же предупреждала его и говорила какая у меня жизнь... И мне не больно, просто обидно.

Обсуждение

ну и пусть обижается. Тоже мне - нмшел на что обидится. У вас ребенок и работа на первом месте должны по любому быть. Ребенок - просто потому что он ребенок. А работа - жить то на что иначе? Я такими обидами вообще не заморачиваюсь. Более того - преспокойно могу сказать что мне выходные нужны просто чтобы побыть одной и повышивать в спокойствии перед телевизором. Если начинает сцены устраивать - значит не мое это. И все. Понятно что можно скучать, можно хотеть меня видеть, но обиды с неразговорами устраивать? А что тогда дальше будет?

Каждая женщина по-своему переживает развод, но для каждой женщины это большой стресс.

Не всегда женщина после развода чувствует себя полностью опустошенной. Конечно, негативный опыт семейной жизни может повлечь за собой появление таких качеств, как циничность, недоверчивость и неспособность радоваться жизни. Тем не менее, разрыв может восприниматься еще и как освобождение. В этом случае женщина ощущает эйфорию, а ее душевное состояние приходит в норму. Более того, может быть замечено улучшение здоровья .

В противоположных случаях (которых, к сожалению намного больше), женщина ощущает себя покинутой, брошенной, никому не нужной. Если женщина любила своего муж и считала, что у них крепкая семья, а развод стал неожиданностью и большим потрясением, то переживания могут быть более глубокие, затяжные, женщина может впасть в депрессию, у неё возникают мысли: «Как жить дальше и стоит ли жить?» Если у женщины имеются какие-то психические расстройства, то на почве развода, могут возникнуть мысли о самоубийстве. В это время очень важна чуткость и помощь родных и близких людей, они должны с пониманием отнестись к проблеме женщины, всячески оберегать и подбадривать её.

Часто после развода одинокая женщина теряет связи с друзьями мужа, а иногда и с замужними подругами, так как подруги видят в ней угрозу своему браку, могут воспринимать, как соперницу. Да и сама разведённая чаще всего отказывается от совместного времяпровождения с семьями знакомых, так как стесняется появляться одна. Конечно, в большинстве случаев, подруги и знакомые стараются как-то поддержать свою несчастную подружку, пытаются познакомить её с кем-то из своих знакомых свободных мужчин, чтобы скрасить её одиночество.

По мнению Т.В. Андреевой, тяжелее всего развод переживают женщины, прожившие в браке много лет, если муж внезапно уходит из семьи к молодой сопернице. Женщина остаётся одна, хорошо, если взрослые дети поддерживают свою мать, помогают ей, и если у неё есть внуки, они скрашивают её одиночество. Но часто бывает что, взрослые дети живут своими семьями вдалеке или не считают нужным общаться со своей брошенной матерью. Если в семье есть дети, как правило, после развода они остаются с мамой .

В неполной семье часто возникают материальные трудности, уменьшаются доходы семьи и женщина вынуждена подыскивать другую работу, более высокооплачиваемую или устраиваться на вторую работу, чтобы обеспечить своих детей всем необходимым, при этом женщина больше устаёт и меньше уделяет внимания своим детям. Часто измученная трудностями, работой, опустошенная морально, обиженная своим бывшим мужем, женщина настраивает детей против своего отца, выставляя его предателем и подлецом.

Часто после развода молодая женщина с маленьким ребёнком возвращается в родительскую семью. Если семья благополучная и родители любят и всячески поддерживают свою дочку и её малыша, помогают ей в воспитании ребёнка, то горечь от развода уменьшается и женщина легче переживает трагедию. Но бывает, что родители попрекают дочь в том, что не смогла уберечь от развода свою семью, что осталась одна с ребёнком на руках, без работы, и им приходится теперь кормить её и еще её ребёнка. Женщина испытывает боль не только от предательства бывшего мужа, а еще большую боль от того, что она со своим ребёнком является обузой для семьи своих родителей.

Когда причиной развода является алкоголизм или наркомания мужа, женщина сама решает избавиться от такого брака. Часто у женщины остаётся горечь от того, что её бывший муж, любимый когда-то человек, обменял её и детей на бутылку, потерял себя как личность. Но осознание того, что он больше никогда не будет терзать её душу своим пьянством, никогда больше не поднимет на неё и на детей руку, не будет трепать нервы - даёт женщине силы и позитивный настрой на преодоление всех трудностей, которые будут присутствовать в её неполной семье. Женщины труднее переживают развод, чем мужчины, у женщин меньше шансов создать новую семью, так как дети остаются с мамой.

Психологические исследования Т. Глушко, показывают, что женщина, брачная жизнь которой была относительно безоблачна и длительна (5-7 лет), после развода уже никогда не сможет обрести полное душевное спокойствие. Ее психическое состояние необратимо нарушено . По современной статистике, полученной западными учёными-психологами, каждая восьмая разведенная совершает хотя бы одну попытку к самоубийству, а каждая четвертая обращается за помощью к психологу. Больше 50% женщин, которые разошлись со своими мужьями, впадают в депрессию, которая требует лечения специальными медикаментозными средствами. И по той же статистической информации в первый год после расставания женщины принимают половину всех продаваемых антидепрессантов. Данная проблема уже давно носит научное название - «постразводный синдром». Это связано, прежде всего, с ярко выраженной эмоциональной стороной жизни женщины и материнским инстинктом.

В послеразводном периоде возможна фиксация невротических и депрессивных реакций, особенно у немолодой женщины с детьми. «Возникающая при разводе эмоциональная нестабильность, стрессовое или депрессивное состояние могут повлечь и более тяжелые последствия, например депривацию, неврозы и другие психические отклонения, которые практически не поддаются исправлению и ведут и дальнейшем к тяжелым нарушениям интеллектуальных и личностных функций» .

Данная ситуация объясняется тем, что во-первых, для женщин очень важны эмоциональные привязанности. Во-вторых, слабая половина человечества гораздо больше сильной ценит стабильность и уверенность в завтрашнем дне. Мужчина зачастую рассматривает развод, как способ уменьшить груз ответственности, возможность встречаться с несколькими партнершами или шанс найти некий идеал женщины, существующий в его воображении. Для женщины расставание - это, прежде всего, необходимость заново организовать собственную жизнь, в одиночку вырастить и воспитать детей, без посторонней помощи решить бытовые проблемы.

Как правило, развод порождает сложности - бессонные ночи, чувство одиночества, тревогу за будущее детей, оставшихся без одного из родителей.

Постразводной синдром по женскому варианту характеризуется низкой самооценкой, отчаянием, депрессией.

Постразводный синдром, включающий переживание депрессии, безысходности, утраты смысла жизни, страха и отчаяния, низкой самоценности, более характерен для женщин. Как правило, переживания после развода по поводу распада семьи тянутся остро примерно полгода-год. При этом у мужчин чаще всего - полтора: представителей сильного пола прошлое не «отпускает» гораздо дольше. Некоторые долго и страстно ненавидят женщину, с которой расстались, и как бы в отместку ей завязывают новые знакомства чересчур прямолинейно, даже с вызовом. Однако им не всегда удается закрепить возникший контакт, удержать его, облечь в определенную форму - дружескую или любовную. В этот период человек словно раздваивается: то чувствует какую-то ущербность, то предъявляет слишком завышенные требования, и от этого еще больше мечется и мучается.

Психологами описаны переживания бывших супругов после развода. По силе переживаний, связанных с разводом, всех условно можно разделить на две группы (различия между мужьями и женами оказались незначительными): тяжело переживающие развод и легко переживающие развод. Обобщенные психологические портреты и тех и других отличаются следующими характеристиками.

К первой группе относятся люди с высоким уровнем эмоциональной нестабильности. Они часто страдают от резких перепадов настроения, расстройством сна, вплоть до невралгических болей и нарушений сердечного ритма. Они, как правило, признают предстоящий развод неудачей, которая серьезно осложнит их жизнь, не собираются повторно вступать в брак. Для них характерны появление мыслей о самоубийстве или попытки суицида, которые во многих случаях приводят к трагической развязке. Их друзья склонны не одобрять предстоящий развод. Для женщин этой группы существенное значение имеет осуждение развода родителями. Еще одна чисто женская особенность: чем раньше состоялся первый разговор о разводе, тем больше женщины внутренне готовы к нему и легче его переносят.

Для второй, противоположной, группы характерна эмоциональная устойчивость. Они считают предстоящий развод освобождением от обременительных обязанностей, полагая, что расторжение брака должно изменить их жизнь в лучшую сторону. Поэтому собираются сразу же или в скором будущем вступить в новый брак и не сожалеют о прошлом, рассматривают себя в качестве инициатора развода, а к супругу испытывают неприязнь или равнодушие. Обычно друзья их поддерживают. Свои планы относительно ухода из семьи они долгое время держат в тайне, иногда само обсуждение возможности развода откладывают до последнего момента. Промежуток времени между таким обсуждением и подачей заявления о разводе у них составляет месяц и менее .

Основная направленность психологического состояния человека в период развода в большой степени зависит от преобладающего типа темперамента. Так, исследования практических психологов показали, что опрошенные, которых можно отнести к холерикам обозначают свое состояние, как «мятущееся, сумбурное, сумасшедшее, агрессивное…», флегматики замечали наличие у себя «внешнего спокойствия, за которым таился ступор и растерянность», меланхолики говорили о состоянии «подавленности, беспомощности и глубокой обиды», ответы сангвиников можно обобщить понятием «ощущение препятствия, которое надо преодолеть». Однако, интересно то, что все опрошенные однозначно замечали крайнюю неустойчивость своего состояния. В зависимости от происходящих событий в этой ситуации их внутреннее самочувствие могло приобретать оттенки, свойственные всем типам темперамента.

Возникшие психологические проблемы после развода нередко усугубляются ухудшением производительности труда. Не всем разведенным супругам удается сосредоточиться на деле, окунувшись с головой в работу. Но бракоразводный стресс может отразиться и на здоровье, и на эмоциональном состоянии человека, что может обернуться для него возникновением конфликтов на рабочем месте, вплоть до увольнения. После развода у многих людей обостряются хронические заболевания, обнаруживаются новые физические недомогания. Риск оказаться на больничной койке возрастает на треть, как среди мужчин, так и среди женщин. Кроме того, на послеразводном этапе у ряда людей могут обостриться заболевания психического характера. У кого их прежде никогда не было, могут заостриться негативные черты характера. Например, подозрительный человек становится еще более подозрительным. У большинства людей возрастает степень конфликтности с окружающими людьми.

Раньше считалось, что женщина переживает развод тяжелее мужчины, т. к. это связано с материальными трудностями, воспитанием детей, ограниченными возможностями создать новою семью и т.д.

Женщины воспринимают эмоциональные трудности развода более интенсивно, но зато скорее приходят к психологическому равновесию. При этом могут возникать слезы отчаяния и вспышки бессильной ярости.

Следствием развода может быть чувство одиночества и сопровождающее его противоречивые чувства: нерешительность, оптимизм, сожаление, печаль, любопытство, возбуждение.

Одинокие женщины часто испытывают подавленность, неуверенны, пассивны, недовольны собой. Они убеждены в своей непривлекательности и других качеств, которые исключают для них возможность установления дружеских или любовных отношений.

Для многих женщин после развода полезно выговориться, ведь обычно, даже не желая вспоминать о бывшем муже, женщина говорит о нем по любому поводу и ведет бесконечные мысленные монологи. Большинство женщин признаются, что развод действует на них крайне негативно и им трудно поддерживать нормальные отношения с бывшим супругом.

Жизнь после развода может способствовать снижению самооценки женщины. Особенно это может проявиться в ситуации, когда инициатором развода был муж. В таком случае осознание того, что в ней что-то не так может глубоко поселиться в ее душе. Снижение самооценки негативно отражается на всех аспектах жизни женщины - в общении с ребенком, с окружающими людьми, с коллегами по работе. В результате общие депрессивные настроения в семье и ухудшение успехов и качества жизни .

При разрыве важных отношений люди очень часто испытывают печаль. Многие переживают страх снова остаться в одиночестве, возможно, на долгое время (или даже навсегда); возникает необходимость самому справляться со всеми делами, зарабатывать на жизнь и вести хозяйство. Женщина может злиться на бывшего супруга за упрямство, мелочность, оскорбления или предательство, а также сама чувствовать вину за то, что не смогла создать счастливую семью.

О.В. Галустова в своих исследованиях поднимает проблему утраты, которая понимается как потеря близкого человека в результате различных событий. Развод, расставания с партнером - спутником жизни является частным случаем утраты. Утрата сопровождается возникновением кризиса у человека. Кризис может оказывать влияние на различные сферы личности и проявляться по-разному .

О.В. Галустова выделяет следующие проявления кризиса, связанного с утратой: 1) возникновение депрессии, апатии и безразличия ко всему; 2) снижение жизненной активности и жизненного тонуса; 3) замкнутость, «уход в себя»; 4) ощущение потери смысла жизни; 5) суицидальные проявления в речи или в поведении; 6) обострение старых и возникновение новых соматических заболеваний, имеющих психологическую природу; 7) частая смена настроений от гиперактивности до гиппомании; 8) повышенная эмоциональная возбудимость, агрессивность, конфликтность; 9) неряшливость из-за нежелания ухаживать за собой, вплоть до пренебрежения повседневной гигиеной .

Развод супругов сопровождается переживанием утраты отношений, воспринимаемой как символическая смерть отношений, привычного уклада жизни, установок и норм, связанных со своим социальным статусом, образом жизни до развода. Для переживания утраты в связи с разводом, расставанием партнеров свойственны те же стадии, что и для переживания утраты в связи со смертью близкого человека. При этом существуют и характерные особенности этого процесса, выражающиеся в специфике переживаний, чувств и действий на каждой из стадий.

О.В. Галустова выделяет следующие специфические особенности прохождения стадий переживания утраты при разводе:

Отрицание, характеризующееся обесцениванием важности произошедшего события через механизм рационализации;

Озлобленность, направленная на бывшего супруга, партнера, являющаяся своеобразной защитой от душевной боли, возникшей в результате произошедшего события. Поиск сторонников, которыми часто стараются сделать детей;

Переговоры, которые направлены на восстановление брака, отношений через различные манипуляции: детей, секс, беременность, чувство вины, чувство ответственности и долга и т.п.;

Депрессия, наступающая в том случае, если предыдущие стадии не принесли желаемых результатов по восстановлению отношений. На этой стадии происходит осознание случившегося и переживание различных чувств и эмоций, на начальных этапах работы, когда еще сильна боль и отрицание утраты отношений, - это оказание поддержки, при этом консультанту следует постепенно подводить клиента к осознанию своего положения и ситуации (часто у клиента возникает сильная потребность в советах по поводу того, как вернуть супруга. Здесь консультант должен в первую очередь обратить внимание клиента на то, зачем ему это нужно, необходим глубокий анализ переживаний клиента и работа с этими переживаниями);

На стадии агрессии консультанту также не следует давать советов, а сосредоточить свое внимание на осознании клиентом своих истинных мотивов и чувств, чтобы клиент понял, что данная стадия является неотъемлемой частью прохождения всего процесса переживания разрыва отношений (иногда клиент может испытывать сильное чувство вины из-за того, что не смог сохранить отношения, В этом случае консультант должен помочь проанализировать истинную природу этих чувств и проработать чувство вины клиента);

Переход на следующую стадию - стадию адаптации возможен только в том случае, если у клиента произошло осознание своих чувств и переживаний по поводу случившегося, и проработка этих чувств.

Теоретический анализ исследований, приведенных выше, позволяет нам сделать вывод о том, что наиболее частыми психологическими последствиями для женщин, находящихся в ситуации после развода, являются: депрессия, тревожность, агрессивность и озлобленность, частая смена настроения, замкнутость, «уход в себя», конфликтность.

Итак, вот он — первый день из жизни разведенной женщины. Ты встаешь с постели и понимаешь, что уже не нужно готовить завтрак на двоих, не нужно занимать очередь в туалет и спорить, какой из утренних каналов вы будете смотреть за чашкой ароматного утреннего кофе. Потому что «вас» больше нет.

В один момент все, что было привычным за долгие (или не очень) годы семейной жизни, перестало существовать. Сейчас ты похожа на муравья, сбившегося с тропы, по которой носила веточки в муравейник всю свою «муравьиную» жизнь. Жизнь осталась, но где та дорога, по которой теперь идти? А главное - куда? Ступор…

Если расставание — маленькая смерть, то развод для определенной категории дам может стать глубокой затяжной комой. Почему же так много женщин после неудачного брака долго приходят в себя? Виной тому те комплексы, которые они получают в качестве бонуса к свидетельству о расторжении брака.

Конечно, все мы, даже лучшие из нас, — ходячие наборы разнообразных комплексов, большинство из которых приобретено в далеком детстве, от мам и пап, бабушек и дедушек, случайных прохожих, первых учителей и лучших друзей детства. Это они мешают нам жить, становясь источником сложностей и в быту, и в карьере, и в личной жизни. Но есть и особая категория комплексов — их мы зарабатываем, живя друг с другом. Точнее разводясь. Они достойны того, чтобы остановиться на них подробнее.

Комплекс жертвы

«Как он мог со мной так поступить?» — вопрос закономерный, но совершенно непродуктивный. Если муж изменил, ушел к другой, к другому или просто ушел, сказав, что ему все надоело и он хочет жить только для себя, — задавать ему вопрос о том, как он, негодяй, вообще посмел так обойтись с тобой, — плохая идея.

Во-первых, ответа нет. Невразумительное «так в жизни бывает» тебя не устроит, а иного никто и не предложит. Ибо… «так» действительно бывает. Не ты первая, не ты последняя. Важно понимать, что жизнь на этом не закончилась. Ты и «разлучница» не живете на необитаемом острове, а муж твой — не единственный мужчина на этом богом забытом пятаке Вселенной.

Во-вторых, вопрос «почему он меня предал?» сам по себе является вирусным. Задав его, уже сложно остановиться. Ты буквально «зависаешь», вспоминая «все хорошее», что сделала для бывшего, обвиняя его в неблагодарности, ты теряешь, теряешь, теряешь бесценное время, которое можно было бы потратить с пользой для себя. Но вместо этого ты безупречно играешь жертву мужского эгоизма, неверности, беспечности. Есть ли у тебя шанс снова стать счастливой? Конечно. Но только после того, как закончишь эту игру в бедную и несчастную овечку. Овцы, знаешь ли, не летают.

Почему я оказалась не нужна мужу?

Прожила в браке 5 лет, есть сын. И вот однажды муж заявил: скучно, неинтересно, не хочу жить так больше, не хочу с тобой и вообще люблю другую. Ну я, естественно, уже полгода как не живу, он встречается с другой, мы с ним чужие, хочет развестись. Я очень много передумала, что не так было, и советов много слушаю, и с психологом общалась, и жутко меня терзают все эти мысли и съедают изнутри. Я всю себя посвятила семье, заботилась, все лучшее, все силы, только лишь бы ему было хорошо, и проблема в том, что он-то не жаловался, молчал себе в тряпочку, он человек вообще не особо разговорчивый. Если бы сказал, что его не устраивает что-то, мы бы смогли изменить, а так раз заявил «не хочу» - и все, и семьи нашей «не хочу», засыпал обвинениями, мол, не чувствовал себя любимым, секса не было, ну как обычно, хотя все у нас было. Конечно, все советуют отпустить, простить, забыть, жить дальше, радоваться ребенку. Умом я понимаю, что так нужно. Но не получается пока. Терзают мысли, почему же так все вышло? Почему разлюбил? Почему ждал пять лет, чтоб один раз высказать все, что накопилось? Почему разрешил себе завести другую и не дорожит нашей семьей? Почему, когда заботишься, сглаживаешь конфликты, ведешь себя мягко, в итоге ты оказываешься никому не нужной? (Ирена, 29 лет)

Комплекс неудачницы

Твой муж ушел к другой, не поскупившись на нелестные «комплименты» в твой адрес напоследок. Ты обижена, унижена и раздавлена осознанием своего несовершенства. Не умеешь готовить, весишь на 5-10 кило больше его идеала красоты, у тебя слишком курносый нос или маленькая грудь? Ты не увлекаешься дайвингом или с трудом говоришь на единственном иностранном языке, выученном в школе на тройку? Да, тяжело конкурировать с «феями», у которых все на месте, три иностранных в резюме и диплом по конкуру на двери туалета. Но, справедливости ради, стоит сказать, что «фей» в живой природе гораздо меньше, чем кажется. И ты тоже могла бы стать для кого-то этим сказочным существом, если бы не поставила на себе крест. «Да кому я нужна такая?» — типичные мысли разведенной женщины с комплексом неудачницы. Даже если экс-муж при этом оказался в достаточной мере тактичным, чтобы не обвинять вторую половину в несовершенствах и не валить вину за разрушенный брак на ее хрупкие плечи, женщина с комплексом неудачницы всегда найдет достойный повод для грусти. «Кому я нужна с ребенком на руках?» Или: «На меня клюют одни неудачники/негодяи/женатики». Вариантов так много, а фантазия закомплексованной «разведенки» и вовсе не знает границ. Ты, правда, веришь, что все дело в твоей «плохой карме»? Тогда что мешает чуточку ее подправить? До тех пор, пока ты не поймешь, что твоей жизнью управляет не некое абстрактное «везет или не везет», а ты сама, — шансов на возрождение у тебя не будет. Бездействие, равно как и вялая имитация деятельности с установкой на неудачу, — это груз, привязанный к твоим ногам и мешающий взлететь.

Я осталась одна с кучей комплексов

Мне 29, ему 33. Был лучшим другом. Потом признался в любви. Замужем 1.5 года, до этого жили вместе 8 лет. Я чувствовала, что нашла родственную душу, он говорил, что тоже. За это время мы ни разу не поссорились, правда, наши отношения были похожи на отношения между очень близкими братом и сестрой. Когда подняла эту тему, оказалось, что при близком рассмотрении я не в его вкусе — полная (164 см, вес 60 кг). Надо сказать, что всегда была такой, слежу за собой: питание, спорт, но это помогает лишь не полнеть — наследственность. Потом сказал, что, скорее всего, дело в нем (он по жизни депрессивный). И пошло-поехало. То все нормально, то опять скажет, что, мол, полновата, не о такой мечтал. Хочу сказать, что вниманием мужчин не обделена: симпатичная, всегда ухоженная, образованная, оптимистичная. Однажды сказала ему это, на что ответил, что я просто умею скрывать недостатки своей фигуры одеждой. Потом опять извинения. Поняла, что нет этому конца, и предложила пожить отдельно. И ушла, благо, всегда была независима материально. Сейчас подали на развод. Сказал, что очень любит, но как женщина я его не интересую. Понимаю, давно должна была все прекратить, но очень любила и даже начала думать, что он прав и мне не на что претендовать, раз у меня не идеальная внешность. Теперь я осталась одна с кучей комплексов. Все время думаю о том, что не понравлюсь без косметики и хорошо подобранной одежды. Что хорошие человеческие качества ничего не значат без красивой упаковки и любой мужчина должен плакать ночью в подушку, если его девушка не фотомодель. Как жить? (Александра, 29 лет)

Комплекс мстительницы

Месть — как наркотик, со всеми атрибутами наркозависимости. На нее легко подсесть и трудно соскочить.

Он горько обидел тебя, растоптал твою любовь, надежду на «вместе, долго и счастливо» или просто разрушил девичью мечту на жизнь «не хуже, чем у других»? Возможно, ты даже не любила его никогда, но какая разница?! Ты в ярости: как он посмел тебя бросить? Ну ничего, ты найдешь способ заставить его страдать так, как страдаешь сама. И тут начинается самое «интересное». Вся твоя жизнь, твое существование теперь подчинены высшей цели: заставить бывшего понять, как он был неправ, и пожалеть о содеянном. Хорошо, если у вас при этом еще нет детей. С детьми ситуация приобретает и вовсе драматический характер. У женщины с комплексом мстительницы редко хватает ума не впутывать в свои разборки с мужем общих детей. Наоборот, чаще именно они становятся главным инструментом шантажа. Месть — как наркотик, со всеми атрибутами наркозависимости. На нее легко подсесть и трудно соскочить. Удачные акты мести вызывают почти эйфорию, неудавшиеся — агрессию и ломку. Безусловно, ты отравишь жизнь бывшему, но к тому моменту, когда ты решишь, что можно остановиться, что останется от твоей собственной жизни?

Хочу, чтобы ему было больно!

Помогите, пожалуйста, советом. Иначе с ума сойду. Меня предал любимый мужчина. Когда ему было нужно, я побежала его спасать. Жена ушла, забрав детей, к другому мужчине. А мой любимый прибежал ко мне, плакал. Забрал нас с сыном со съемной квартиры и увез к себе. Полгода я жила, как в сказке. Была самой счастливой. У меня, наконец-то, появилась полноценная семья. Я просто летала от счастья. Заботилась о них. Привязалась к его младшему сыну, который приходил к нам. И вот гром среди ясного неба: «Уходи, ко мне возвращается жена». Мы это, конечно, предполагали, но он всегда говорил, что если она вернется, он уйдет со мной. Больно, очень больно. Я готова была для него на все. Какая-то пустота внутри. Живу как робот. Пока в их доме, идти некуда. Ищу квартиру. Они ждут, пока мы уйдем. Я очень хочу, чтобы ему было плохо. Чтобы плакал и локти кусал. Чтобы думал и вспоминал обо мне каждую минуту. Ведь говорил, что любит. Очень любит. И я сейчас в таком состоянии, что готова даже что-то сделать плохое. Пойти к гадалке и сделать что-то такое, чтобы он мучился и сходил с ума. Это, конечно, неправильно, наверное. Во мне сейчас говорят злость и обида. Но очень хочется, чтобы ему было больно. (Мария, 32 года)

Кризис целостности

Каждая девочка с определенного возраста точно знает, что ближе к половозрелому возрасту ей предстоит искать и найти свою «половинку», с которой она создаст нечто целое, то есть в идеале — семью. И в этой, казалось бы, безобидной установке скрыто изощренное зло: став взрослой, женщина перестает ощущать себя целостной личностью. Вместо того чтобы искать гармонию и равновесие внутри себя, она пускается на поиски своей «половины», под которой подразумевается другой, мужчина. Для того чтобы почувствовать себя полноценной, ей нужен муж, семья. Выйдя замуж, она продолжает вести себя как «половина» единого организма — семьи. Поэтому когда ее брак рушится, она воспринимает это крайне болезненно, как ампутацию важной части тела. Не будучи самодостаточной, она остро переживает потерю своей «половины». «Пустота», «опустошенность», «потерянность» — вот те слова, которыми можно описать то, что чувствует такая женщина после развода. Для нее очень важно восстановить свою целостность, и единственный известный ей способ сделать это — найти нового мужа. Других вариантов она попросту не знает. Чем дольше длится ее одиночество, тем тяжелее оно ей дается. Она может пуститься во все тяжкие в надежде, что хоть кто-то из многочисленных мужчин оценит ее по достоинству и захочет продолжить отношения. Либо выходит замуж по расчету, в надежде, что «стерпится — слюбится». Про такую часто говорят: «У нее на лбу написано: "Хочу замуж"». К сожалению, своим поведением она сама программирует себя на неудачу. Для того чтобы дать себе второй шанс, не нужен новый мужчина. Начинать возрождение нужно с восстановления целостности своей личности, научиться жить в гармонии с собой и заполнять пустоту без помощи других людей.

Ушел накануне серебряной свадьбы

За несколько дней до юбилея серебряной свадьбы муж сообщил о своем уходе. Кризис в отношениях зрел давно: его холодность, безразличие, отсутствие всякого присутствия просто убивали, однако он не переставал повторять, что любит. Я же испытывала к нему самые искренние чувства, я его очень сильно любила, а потому пыталась оправдать его отчужденность проблемами в бизнесе. Замечу, что долгие годы финансовое благополучие семьи обеспечивала практически я одна, поскольку его деньги были якобы вложены в бизнес. И вот 3 месяца назад он ушел, сказав, что чувства прошли, а буквально несколько дней назад я узнала, что у него уже есть новые отношения, а может, были еще и до ухода. Как жить дальше? Чувствую себя преданной, использованной и очень несчастной. Я так доверяла этому человеку, а он пренебрег всем: моей любовью, моим доверием, моей преданностью. Не знаю, где черпать мне силы, чтобы не сойти с ума, а ведь еще предстоит развод. Подруги говорят, что мой муж всегда любил только себя и жил только для себя и что это великое благо, что он освободил меня от своего присутствия. И когда у меня наступает просветление в сознании, я это понимаю и сама, но все равно продолжаю его любить и терзать себя мыслями, что никогда уже не буду вместе с ним, а ведь когда-то мы мечтали с ним умереть в один день. Как снова обрести смысл в жизни, как избавиться от душевного одиночества? (Светлана, 44 года)