Чем мазать синяки чтобы быстрее. Как быстро избавиться от синяка

Если в коже при травме мягких тканей возникают повреждения мелких сосудов, и кровь попадает под кожу, развиваются кровоизлияния - гематомы, или попросту - синяки. При этом беспокоит не только боль, но и эстетический дискомфорт. Возникает вопрос, как быстро свести синяк.

Механизм образования синяка

Синяки на коже возникают в связи со «слабыми» стенками капилляров. Для образования гематомы не обязательно получить сильный удар. У некоторых людей при высокой хрупкости стенок сосудов синяк может появиться на коже даже при незначительном надавливании пальцем.

При полном отсутствии каких-либо мероприятий, направленных на то, как быстро свести синяк, то на полное его удаление потребуется длительное время - как минимум, 2 недели. Это зависит от локализации гематомы. Синяки, образующиеся на ногах, исчезают значительно дольше, чем гематомы на руках. В тяжёлых случаях на излечение повреждения уйдёт гораздо больше времени. Этот показатель индивидуален и зависит от показателей свёртываемости крови, хрупкости и ломкости сосудов в каждом случае у каждого человека индивидуально.

За время регресса синяк изменяет цвет от ярко — синего до чёрного. Затем он становится грязно-жёлтым, впоследствии – светло — жёлтого цвета.

Таким образом, от синяков чаще всего страдают люди, имеющие тонкие и хрупкие сосуды. На устранение гематом уходит много времени. Чтобы сократить эти сроки, необходимо принять меры, связанные с применением лекарств, направленные на то, как быстро свести синяк.

Первая помощь при синяке – как быстро свести синяк

Первая помощь заключается в предотвращении распространения кровоизлияния на большую площадь кожи. Чтобы предотвратить этот процесс, необходимо принять меры по сужению просвета повреждённых сосудов.

Холод – лучшее лекарство

Лучшим средством является холод - под его воздействием температура тела снижается, диаметр сосудов значительно уменьшается, кровотечение из них прекращается или становится незначительным.

Самый простой способ прекращения подкожного кровоизлияния - приложить лёд к месту ушиба. Это нужно сделать сразу после удара (в течение первых 1 — 5 часов, не позже) и подержать холод на больном месте 2-3 минуты. Чтобы избежать обморожения, рекомендуется завернуть лёд в полотенце или другую чистую ткань. Прямого контакта льда с кожей допускать нельзя.

Если ушиб произошёл в месте, где нет возможности использовать лёд, можно применить с этой целью подручные предметы. Это может быть:

Металлический предмет, например, монета или ложка;

Холодная вода (если произошёл ушиб конечности);

Замороженные продукты - их также нужно завернуть в ткань во избежание обморожений;

Смоченное в холодной воде полотенце или ткань.

Если приходится убирать гематому дома, необходимо воздействие холода на ушибленную область не менее30 минут.

При травме, которая произошла в области глаза, необходимо дозировать холод из-за нежной кожи в этом месте. Чтобы не навредить, каждые 10 минут необходимо делать перерыв с холодом в этом месте на 2-3 минуты.

Более получаса, как уже сказано, холод прикладывать не рекомендуется. По истечении этого времени нужно переходить к лечебным мероприятиям.

Как быстро свести синяк: тепло – второй этап лечения

В дальнейшем, спустя сутки после ушиба, когда отёк и боль в месте травмы прошли, используется тепло. Можно применять любые известные и доступные методы: горячее яйцо, мешочек с горячей слью, ткань, проглаженную утюгом, тёплый компресс из отваров трав (ромашки или подорожника). Прогревание проводится несколько раз в день (3 — 4) по 10 — 15 минут.

Готовые лекарственные препараты

Существует немало аптечных лекарственных средств для местного применения, которые помогут решить проблему, как быстро свести синяк:

Как быстро свести синяк: надёжным и быстрым методом является применение Троксевазина в виде геля или мази. При его использовании небольшая гематома на лице или от капельного парентерального введения препаратов на руке может исчезнуть за 2-3 дня.

Параллельно с использованием Троксевазина можно использовать Гепариновую мазь. Если смазывать поочерёдно место повреждения этими средствами, можно значительно ускорить процесс заживления.

Также можно воспользоваться некоторыми готовыми аптечными средствами: бальзам Спасатель, SOS, крем Синяк Офф. В состав последнего входит экстракт пиявки.

Бадяга является натуральным эффективным средством и используется для того, чтобы как можно быстрее свести синяк.

Бадяга — средство для быстрого лечения

Бадяга успешно используется не только в виде готовой лекарственной формы в виде геля, но и в виде порошка, который продаётся в аптеке. Его необходимо развести с водой или косметическим маслом в пропорции 1:1 для получения кашицы и наносить на область гематомы.

Бадяга - это пресноводная губка. Её высушивают, измельчают, получают целебный порошковый состав, который используют для терапии синяков. Бадяга способствует:

Улучшению кровоснабжения;

Обновлению тканей;

Резкому уменьшению боли.

В полученном в результате измельчения порошке содержатся микроскопические иголочки, которые при нанесении на кожу оказывают стимулирующее действие, восстанавливая кровоснабжение, в том числе, механическим способом. Эти иголочки вызывают механическое раздражение поверхностных слоёв кожи, усиление кровообращения и проникновения в кожу лечебных компонентов растения. К ним относятся:

Кремнезём;

Спонгин.

Крмнезём действует на клеточном уровне, ускоряет выведение и регенерацию повреждённых клеток. Поэтому синяк излечивается в несколько раз быстрее.

Спонгин - второй важный лекарственный компонент бадяги. Он оказывает бактерицидное и обезболивающее действие. Благодаря его действию исчезает дискомфорт и обеззараживается ушиб.

Способы лечения бадягой

Как быстро свести синяк - использовать бадягу в любом виде. Применять её нужно непосредственно после получения травмы. Но она будет оказывать своё положительное воздействие на любой стадии гематомы. Если бадягу использовать сразу и продолжить в дальнейшем местное лечение ней, можно вообще предотвратить появление синяка.

При очень чувствительной коже, особенно на лице, лучше использовать готовую аптечную форму - гель. Особенно себя зарекомендовали Бадяга Форте и Бадяга 911. Они удобны в использовании, доступны по цене. Наносятся 2 — 3 раза в день. Их нужно (так же, как и приготовленную самостоятельно кашицу из порошка) не втирать, а аккуратно покрывать полностью всё место предполагаемого синяка или уже имеющейся гематомы.

При использовании готовых гелей перед нанесением на кожу необходимо ознакомиться с инструкцией, чтобы учесть особенности применения. Некоторые лекарственные формы в виде геля нужно применять дважды в день, смазывая кожу тонким слоем. Используют их до полного выздоровления - до исчезновения синяка.

В виде пасты, приготовленной путём разведения порошка, бадяга наносится на целую кожу, не повреждённую царапинами или раной, и через 20 минут тщательно смывается. Такое лечение в течение дня повторяется 2-3 раза.

Йодная сетка

В домашних условиях можно использовать йодную сетку, если синяк не на лице, а на руке, ноге или другой части тела. Она значительно ускоряет заживление травмированных тканей. Также проверенным методом является капустный лист или листья подорожника. Перед применением их нужно тщательно вымыть и слегка размять, чтобы выступил сок.

Как быстро свести синяк в домашних условиях, без использования мазей и гелей, советует народная медицина: эту проблему помогут решить семена льна. Чистый тканевой мешочек с семенами льна окунают в кипяток. Затем ещё горячим прикладывают к проблемной области, пока лён не остынет. Но этот метод нужно применять с большой осторожностью, чтобы не сделать ожог кожи.

Уксус

К числу наиболее действенных средств относится компресс из яблочного уксуса, соли и йода. Не менее 3 раз в день к ушибленному месту прикладывают салфетку, смоченную в яблочном уксусе (его берётся 2 столовые ложки), смешанном с йодом (½ чайные ложки) и солью (1 столовая ложки). Процедура считается очень эффективной и значительно сокращает сроки заживления. При отсутствии яблочного уксуса можно заменить его столовым 9% в той же пропорции.

Профилактика синяков

Для укрепления сосудов и профилактики синяков рекомендуется принимать курс Аскорутина (витамина С и Р), который укрепляет стенки сосудов и уменьшает их проницаемость, витамин К, участвующий в процессе свёртываемости крови, а также включить в свой рацион овощи фрукты, содержащие витамины и способствующие укреплению сосудов.

Если вовремя предпринять меры по лечению, с синяком удастся справиться за несколько дней. В противном случае он будет беспокоить и месяц в зависимости от способности тканей к регенерации. Чем моложе человек, тем быстрее происходит исчезновение гематом и ран.

Как правило, всем хочется поскорее избавиться от неэстетичных синих пятен, чтобы не скрывать этот участок кожи от взглядов, не вызывать ненужных вопросов и не прятать припухлости под слоями тонального крема. Хочется уменьшить тот период, когда следы на коже особенно яркие и то и дело меняют цвет.

Чаще всего синяки получаются в результате определенного механического воздействия на кожу - это может быть давление, удар и т. д. В той точке, где произошло соприкосновение кожи с травмирующим предметом, некоторые из сосудов лопаются, не выдерживая давления извне. Кровь, которая циркулировала в травмированных сосудах, переходит в подкожный слой, вследствие чего образуется ее застаивание. Именно это место и превращается в синяк после того, как участок кожи со скопившейся кровью начинает темнеть.

Механическое нарушение целостности мелких сосудов не всегда может произойти вследствие приложения силы извне. Появление синяка в большей степени зависит от эластичности стенок сосудов. Чем этот фактор выше, тем сильнее уменьшается вероятность того, что на коже возникнет потемнение или красно-синие пятна. Надо принять во внимание и способность к регенерации тканей. У разных людей она отличается; соответственно, различается и время, за которое человек избавляется от синего пятна на коже.

Большинство медиков, если обратиться к ним с вопросом, как сделать, чтобы синяк прошел быстро, посоветуют довольно простую схему. В первые сутки и особенно в первые часы после того, как произошло травмирующее воздействие на кожу, необходимо обеспечить воздействие холода на этот участок. Холод оказывает сосудосуживающее действие на место травмы, из-за чего количество крови, натекающей под кожу, становится намного меньше.

Для создания охлаждающего компресса может подойти медная монета, железная ложка или другой подобный предмет с прохладной, плохо нагревающейся поверхностью.

Идеальны для приготовления такого компресса кусочки льда, которые можно достать из холодильника. Их надо сложить в полиэтиленовый пакет, хорошо завернуть, чтобы при постепенном подтаивании вынутый из холодильника лед не просочился бы наружу. Снаружи можно обернуть пакет со льдом тонким полотенцем. Затем компресс прикладывайте к пострадавшему месту. Такие действия способствуют ускоренному рассасыванию гематомы, важно лишь не переусердствовать, иначе вместо выздоровления вы можете получить обморожение.

Когда пройдут примерно сутки после ушиба, меняйте воздействие с холодного на теплое. С помощью грелок, пластырей - перцового или горчичного - можно несколько активизировать циркуляцию и помочь расшириться здоровым сосудам, расположенным в области травмы. Чередование температур при воздействиях можно проводить и для профилактики появления синяка, и в том случае, если он уже проявился.

Эффективные средства для снятия симптома

Многие, получив синяк, стараются как чем-нибудь пострадавшее место. В аптечных пунктах постоянно появляются все новые и новые лекарственные препараты и мази. Они помогают не только убирать с кожи некрасивые пятна, но и не допускают инфекций, а также борются с болезненными ощущениями. Если вы собираетесь использовать какую-нибудь мазь для лечения синяков, посоветуйтесь с лечащим врачом или фармацевтом.

В основном для того, чтобы быстро избавиться от синяков и припухлостей, используются такие препараты:

• Троксевазин;
• Спасатель;
• Лиотон;
• Синяк OFF;
• Сабельник;
• Арника и пр.

Вам могут посоветовать наложить на место ушиба раствор голубой глины - это поможет в том случае, если с момента травмы прошло не более 2-х часов. Если времени прошло больше, эффекта не будет.

Известны случаи, когда синяки на коже появляются не из-за ушибов и трав, а просто от прикосновений. Человеку, отметившему у себя такую странность, рекомендуется побыстрее пройти курс витаминотерапии, уделив особенное внимание насыщению организма витамином С.

Рецепты народной медицины

Любой человек, желающий избавиться от некрасивых синяков на коже, может воспользоваться для этого известными народными средствами. Выбирать можно из множества вариантов:

• чтобы ушиб проходил быстрее, используйте листы свежей капусты: прикладывайте их к пострадавшему месту и держите некоторое время;
• хороший и эффективный компресс можно сделать из сырой картофельной массы, или очистков, или мятого отварного картофеля. Поместите его на пострадавшее место, сверху положите кусок чистой ткани и привяжите;
• можно просто разрезать пополам сырую картофелину и приложить свежим срезом к пострадавшему участку кожи;
• приложите к синяку примочку из сока листьев и корней болотной калужницы;
• приготовьте кашицу из соевой муки и намажьте больное место. Смывать теплой водой;
• разомните или измельчите лист подорожника, приложите к ушибу, завяжите чистой тканью;
• сделайте примочки из сока или отвара руты душистой.

Можно приготовить такие смеси для компрессов или просто для лечения:

1. Луковицу натереть на терке. Высушенный лист подорожника истереть до порошка, 1 ст. л. смешать с луковицей. Добавить большую ложку меда, все хорошо прогреть на водяной бане при постоянном помешивании. При использовании в качестве компресса накладывать на синяки и оставлять на 2 часа. Такую процедуру можно повторять до 3-х раз в день.
2. Чеснок очистить, измельчить до состояния кашицы. Взять 3 ст. л. чесночной массы, залить 6%-ным уксусом в количестве 300 мл. В течение суток смесь настаивать при комнатной температуре в темном месте. Содержимое периодически помешивайте. В заключение полученную массу необходимо отжать через марлю и применять слитую жидкость для протирания синяков.
3. В любой из аптек продается препарат под названием Бадяга. Он может быть в виде порошка или мази. Порошок следует разводить с использованием спирта или растительного масла. Втирая полученную смесь в синяки, можно уменьшить время, за которое они будут рассасываться.

Немедленно после травмы для профилактики появления красно-синих пятен рекомендуется втирать в ушиб хозяйственное мыло, обладающее уникальными свойствами. Не отстает от него масло сливочное натуральное - втирать его необходимо немедленно после удара. Это помогает избежать синюшности кожи, отечности, болезненных проявлений.

Вовремя принимая меры, обычно удается избежать появления болезненных синяков, которые могут не сходить с кожи несколько недель.

Для активных людей вопрос о том, как убрать синяк быстро насколько это возможно, не такой уж и странный. Чтобы заполучить кровоподтек, вовсе не обязательно участвовать в драке. Получить синяк можно не только в детстве, но и в любом возрасте, особенно если вести активный образ жизни, кататься на лыжах, коньках, велосипеде, лошадях, заниматься другими видами спорта. Как раз для таких активных людей очень важно «быстро вернуться в строй», то есть избавиться от непривлекательной отметины на открытом участке тела и особенно на лице.

Самостоятельно же синяк на лице проходит минимум за неделю, а на теле он может «красоваться» целый месяц.

Самый быстрый и самый простой способ — это просто замазать синяк тональным кремом, всевозможными корректорами и пудрой. Сделать таким способом синяк совершенно незаметным не получится, но бросаться в глаза он уже не будет. Грим – это отличный вспомогательный этап в «лечении» синяка.

Любая девушка, имеющая «обязательный минимум» декоративной косметики, разберется, как убрать синяк под глазом за считанные минуты.

Скорая помощь при ушибах — холод

Хорошо, если есть возможность приложить к свежему синяку что-нибудь холодное – лед, снег, продукт из морозилки. От холода сужаются сосуды, в результате чего уменьшается кровоподтек, не образуется опухоль и стихает боль. Только следует избегать прямого контакта льда с кожей, чтобы в дополнение к синяку не получить обморожение тканей. 15-20 минут холодного воздействия вполне достаточно.

Аналогичный эффект дают компрессы из раствора обычной пищевой соды и уксуса.

После спадания опухоли область ушиба можно прогревать. Прогревание заметно ускоряет регенерацию тканей, а значит, способствует быстрому исчезновению синяка.

Для прогревания можно использовать завернутые в мешочек нагретые в духовке соль или песок, проглаженную горячим утюгом сложенную в несколько раз хлопчатобумажную салфетку или простой влажный компресс.

Достаточно трех 15-минутных прогреваний в день.

• Лук и соль

Растертая на мелкой терке луковица, смешанная с 1 ст. л. пищевой соли, завёрнутая в кусочек марли, заставляет гематомы рассасываться практически на глазах. Такой компресс нужно прикладывать три раза в день на 30-40 минут. Каждый раз необходимо готовить свежую смесь.

• Капуста или подорожник

Компрессы из свежих листьев подорожника или капусты, предварительно размятые или отбитые кухонным молотком, издавна применяются в народной медицине для лечения синяков.

• Свекла и мед

Красная свекла, натертая на терке и смешанная в равных пропорциях с медом, толстым слоем выкладывается на синяк. После такой терапии через три дня синяк должен полностью исчезнуть

• Картофельный крахмал

Густая кашица из картофельного крахмала, разведенного водой, на несколько часов накладывается толстым слоем на ушибленное место.

• Компресс из соли

Компрессы из соляного раствора (1 ст. л. соли в 100 мл воды) прикладываются к пораженному месту 2-3 раза в день.

• Яблочный уксус, йод и соль

Компрессы из яблочного уксуса, соли и йода (2 ст.л. уксуса, 1 ст.л. соли и 4 капли йода) помогают быстро убрать даже сине-черные и буро-фиолетовые синяки.

Аптечные средства

В конце концов, не обязательно готовить лечебное средство в домашних условиях, можно купить в аптеке разнообразные мази, гели и кремы от синяков. Стоят они совсем недорого, а действуют эффективно. Это различные средства, имеющие рассасывающие и восстанавливающие своства. Проверенное надежное средство – гепариновая мазь.

Также в аптеке можно купить порошок бодяги. Она готовится и накладывается по принципу маски. 2 ст.л порошка растворяют в 1 ст.л. кипяченой воды и сразу прикладывают к синяку. После высыхания такую маску смывают теплой водой. Делать ее следует дважды в сутки. В области глаз бодягу следует наносить с особой осторожностью, избегая попадания ее в глаза, чтобы не вызвать воспаление.

Теперь вы знаете, как убрать синяки без особого труда, но лучше их, конечно же, не получать.

Как бывает не вовремя появление синяка на видном месте, когда на днях грядет ответственное мероприятие! Начинается сбор самых необычных народных рецептов, лечебных мазей и различных кремов, для того чтобы и следа не осталось от недавнего темного пятна на коже.

Что можно считать синяком?

Гематомы - откуда они берутся?

При виде гематомы на лице первая мысль, пришедшая к нам в голову: "Человек недавно активно доказывал свою правоту!". Чаще всего синяки появляются от удара, давления острым или тупым предметом на кожу. Кроме того, гематомы могут возникать при сильном переохлаждении, сепсисе или асфиксии. В любом случае, при их появлении мы стремимся узнать, как избавиться от синяка в кратчайшие сроки.

Лечение синяков сразу после их возникновения

Чем быстрее приступить к лечению синяка, тем выше эффективность применяемого способа. Их существует много, но не всегда нужные средства есть под рукой. Зная, как убрать синяк от удара, вы можете уменьшить и боль, и площадь гематомы. Сразу после поражающего воздействия на кожу к месту кровоизлияния лучше приложить какой-либо холодный предмет. Это могут быть кусочки льда, холодная вода в виде компресса, предмет из морозильной камеры, в крайнем случае.

Холод действует на нервные окончания, обладая обезболивающим эффектом. В первые два часа после удара нужно периодически прикладывать холод, делая маленькие перерывы, чтоб дать коже отдохнуть.

Также проверенным способом является разведенный с водой порошок бодяги. Он обладает рассасывающим действием. Нужно взять немного порошка, развести водой, чтобы получилась вязкая смесь, и приложить на ткани к синяку.

Медикаментозные средства от синяков

Как убрать синяк с помощью лекарственных препаратов? Главное в борьбе с гематомами - это растворить, убрать кровь из мягких тканей и устранить отек этих тканей. Для этого применяются препараты, обладающие разжижающим и рассасывающим действием. Не нужно принимать внутрь таблетки с таким эффектом (например, препарат "Аспирин"), если площадь гематомы невелика. Достаточно того, что средство от синяков будет нанесено на поврежденный участок кожи.

Для лечения кровоподтеков применяют такие мази, как "Гепариновая мазь", "Троксевазин", "Троксерутин" (укрепляющий стенки сосудов), "Лиотон". Но нужно аккуратно использовать эти средства для детей, в местах, где находится чувствительная кожа, возле слизистых оболочек.

Какие существуют народные методы избавления от гематом?

С синяками люди сталкивались еще в давние времена, когда приходилось добывать себе пропитание в лесах и работать подручными средствами. Поэтому народная медицина в области лечения гематом имеет гораздо больше способов, чем традиционная.

1. Медные монеты, положенные на синяк, помогут быстрее от него избавиться.
2. Издавна целительными свойствами славился подорожник. Для тех, кто не знает, как убрать синяк, прекрасным способом будет прикладывание размятого листа подорожника к ушибленному месту. Его можно даже закрепить с помощью бинта или лейкопластыря.
3. Хорошо восстанавливает кожу и рассасывает гематомы йод. Мы часто встречаемся с таким понятием, как "йодная сетка". На любом месте, кроме лица, ее можно нарисовать и спокойно ждать выздоровления. Такой метод подойдет и деткам, они смогут развивать на себе художественные способности.
4. На место ушиба также можно наносить или кашицу из черной редьки, или ватку с ее соком. Она эффективно рассасывает кровоподтек.
5. Убрать синяк в домашних условиях поможет лист алоэ. Это растение нельзя переоценить, оно является нашим домашним доктором и лечит не только гематомы, но и кашель, ринит, отит, различные воспаления. Чтобы вылечить пораженное место, нужно разрезать лист и закрепить его на синяке.

Косметология как помощь в борьбе с гематомами

Если синяк на видном месте, а у вас на вечер глобальные планы, не стоит расстраиваться по поводу испорченной внешности! Всегда найдутся средства, делающие вас красивее и привлекательнее. У каждой женщины в косметическом арсенале найдутся несколько маскирующих средств, например, пудра, тональный крем, карандаш для коррекции высыпаний на коже, различные подводки.

Чтобы знать, как убрать синяк с помощью косметики, нужно проявить немножко фантазии. Для начала его можно слегка намазать корректирующим карандашом, чтобы убрать насыщенность цвета. Затем все зависит от ваших предпочтений - покрыть его слоем пудры или тонального крема. Если он расположился под глазом, лучше использовать средства, отбеливающие кожу. Если он в районе щеки - это идеальный вариант, ведь при правильно наложенном макияже он не только не испортит внешность, но еще и выгодно подчеркнет скулы и в целом форму лица. В общем, немного сообразительности, и недостаток превратится в достоинство.

Средства, помогающие убрать синяки быстро

Как убрать синяк в первые минуты? Прекрасным средством от гематом является масло "Рициниол". Его эффект просто чудодейственный. Если намазать пораженное место (без открытой раны!) маслом в течение первой минуты после удара, синяка и не будет. В его состав входят витамины Е и А, которые регенерируют кожные покровы.

Для быстрого лечения кровоподтеков можно использовать обычное оливковое масло, оно также обладает рассасывающим эффектом.

Убрать синяк под глазом быстро помогут вышеперечисленные методы, только нужно следить за тем, чтобы мази не попадали в саму слизистую оболочку глаза, особенно у детей. Но синяки под нашими зеркалами души могут возникать не только из-за удара. Они появляются от недосыпания, стрессов, проблем с печенью и почками, постоянной усталости. В этом случае сначала нужно лечить не сам синяк, а убрать причину, по которой он появился. Затем подойдут такие методы, как массаж с помощью специальных аппаратов в салоне красоты, всевозможные маски - косметологические и народные, изменение способа жизни и режима питания.

Овощи на страже здоровой кожи

Как избавиться от синяка, который мешает вести активный способ жизни? Не последнее место в уходе за кожей занимают различные овощи. "Овощная диета" для кожи является абсолютно безвредной, особенно когда используются овощи из вашего региона.

Прекрасно поможет избавиться от гематомы картофель. Его можно использовать самостоятельно и с некоторыми добавками:

• натереть картофель на мелкой терке, полученную кашицу положить на пораженное место;
• кашку из картофеля смешать с мукой и молоком, покрыть синяк смесью, подержать до 20 минут;
• взять отдельно картофельный крахмал, развести его с водой до состояния вязкости, прикладывать несколько раз в день.

Как убрать синяк от удара с помощью овощей? Еще одним прекрасным средством является капуста. Она также считается кладезем витаминов и минералов, необходимых для разжижения, рассасывания, заживления. Еще ее активно используют при кашлях разной продуктивности. Нужно просто отбить капустный лист, немного нагреть его (если он холодный) и приложить к синяку. Ее можно использовать с медом.

Огурец и сметана смогут отбелить гематому и помочь в выздоровлении. Мелконарезанный огурец смешать со сметаной, приложить к месту синяка на 15 мин.