Чем полезно масло грейпфрута и где его применяют. Масло грейпфрута: полезные свойства и применение в косметологии

Эфирное масло грейпфрута – очень ценный продукт. Он имеет необычайно свежий и тонизирующий аромат, обладает бодрящим эффектом и помогает решить массу разнообразных проблем. Его используют в уходе за волосами, лицом и телом, добавляют в смеси для ингаляций, кремы и аромаванны. Больше о полезных свойствах масла грейпфрута и способах его применения – читайте дальше.

Полезные свойства эфирного масла из грейпфрута

Этот фармацевтический продукт обладает очень широким спектром действия, начиная от косметологических и заканчивая лечебными свойствами. Его приятный аромат стимулирует организм, поднимает настроение, а содержащиеся в нём полезные вещества лечат целый комплекс заболеваний.

Грейпфрутовое масло можно использовать для решения следующих проблем:

В качестве одного из элементов комплексной терапии при лечении заболеваний желчевыводящих и мочевыводящих путей.
Для избавления от стрессов и депрессивных состояний.
Для стимуляции иммунной системы.
Для борьбы с целлюлитом.
Для восстановления волос.
В уходе за кожей и телом.
В борьбе с лишним весом.

Лечение заболеваний с помощью грейпфрутового масла

Благодаря противовоспалительным и спазмолитическим свойствам это эфирное масло весьма эффективно в лечении болезней печени, желчевыводящих путей. Для лечения желчного пузыря 1-2 капли масла капаем в чайную ложку жидкого меда, перемешиваем и принимаем дважды в день перед едой. В случае с больной печенью очень эффективны тёплые компрессы с грейпфрутовым маслом. Для этого 5-7 капель масла смешиваем со столовой ложкой любого растительного масла (подсолнечного или оливкового), подогреваем, пропитываем марлевую или льняную салфетку. Компресс накладываем в области правого подреберья, накрываем полиэтиленовой плёнкой и утепляем.

Масло грейпфрута в борьбе с целлюлитом и лишним весом

Для избавления от пресловутой «апельсиновой корки» и лишних сантиметров на талии и бёдрах можно использовать массажи, ванны или обёртывания с эфирным маслом грейпфрута:

В первом случае массажный крем перед проведением процедуры смешиваем с маслом в соотношении 3:1 (3 части крема и 1 часть масла).
Для обёртываний можно использовать голубую глину с добавлением грейпфрутового масла. На 100 г глины берём 15 г эфирного масла. Глиняный порошок сначала разбавляем теплой водой до сметанообразного состояния, после чего добавляем в неё аромамасло. Наносим смесь на проблемные места с целлюлитом и оборачиваем плёнкой. Смываем через 20-30 минут.
Для приготовления ароматической и лечебной ванны берём стакан молока, размешиваем в нём ложку меда и 5 капель масла грейпфрута. Получившийся коктейль выливаем в ванну с тёплой водой. Длительность такой процедуры – не более 15-20 минут.

Уход за кожей и волосами

Наиболее эффективно грейпфрутовое масло используют для борьбы с повышенной жирностью волос и кожи. Также оно помогает восстановить повреждённые волосы и придать им блеск и упругость. Для получения косметического эффекта масло добавляют в привычные препараты – крема, лосьоны и шампуни.

При этом допустимы следующие дозировки:

на пятидесятиграммовую баночку крема для лица оптимальная доза – 15-16 капель масла;
в шампунь эфирное масло добавляют из расчёта 5 капель на 15 грамм моющего средства.

Используя масло грейпфрута в лечении и ароматерапии, следует строго придерживаться дозировок, поскольку кроме прочего, оно обладает и психотропными свойствами. Поэтому, если рецепт предусматривает прием препарата внутрь, перед началом применения лучше посоветоваться с врачом.

Грейпфрут относится к семейству рутовых и содержит большое количество клетчатки, витамины В и витамин С, провитамин А и полезные кислоты.

Не менее ценно эфирное масло грейпфрута, которое получают методом холодного прессования, оно наделено свежим и легким ароматом. Грейпфрутовое масло имеет в составе множество органических кислот, солей минералов, пектиновых веществ, витаминов A, D, Р, С, группы В и обладает свежим, холодноватым запахом с легкой горчинкой.

Следует отметить, что это дорогостоящее масло. Грейпфрут - сырье не из дешевых, потому что требует огромного количества отходов, которые идут на изготовление масла. Для приготовления литра последнего нужно сто килограмм кожуры или косточек.

Масло грейпфрута в своем составе имеет много органических кислот, минералов, витаминов

Польза эфирного масла грейпфрута

Влияние на эмоциональную сферу

При проблемах в эмоциональной сфере очень часто используется именно это масло, грейпфрут - прекрасный адаптоген и афродизиак, его довольно часто применяют в ароматерапии. Это отличное тонизирующее, иммуностимулирующее, антибактериальное, противовирусное, противовоспалительное, обезболивающее средство. Оно помогает восстановить душевное равновесие, подавить депрессию, успокоиться, избавиться от головной боли.

Некоторые астрологи даже утверждают, что масло грейпфрута подвержено влиянию Солнца, поэтому его использование избавляет от чувства страха, тревоги и депрессии. Запах грейпфрута делает ауру чище. Также целители уверяют, что оно помогает обрести уверенность в себе.

Запах грейпфрута делает ауру чище и помогает обрести уверенность в себе

Лечебные свойства

Это масло используется при расстройстве лимфатической и пищеварительной систем, проблемах с желчным пузырем и печенью, при частых инфекциях и простудных заболеваниях, после операций, для поднятия аппетита. Его также можно использовать как дополнительное средство для очищения лимфы и крови от токсинов, лишней жидкости и шлаков. Масло помогает настроить органы и клетки на правильную деятельность.

В целом, следует отметить, что это очень целебное масло. Грейпфрут приводит в норму процесс переваривания, усваивания пищи при недостатке ферментов. Помогает выводить отходы из кишечника при различных кишечных расстройствах, устраняя неприятные ощущения после приема обильного количества пищи. Обеспечивает стабильное функционирование печени, желчного пузыря, понижает уровень холестерина, выводит токсические вещества. Его желчегонное и мочегонное действие препятствуют накоплению камней в желчном пузыре и почках.

Масло грейпфрута полезно при аритмии, гепатите, гипертонии, легочной недостаточности, артрите, астеническом синдроме, также оно способствует выведению молочной кислоты.

Убрать заложенность носа, унять боль в горле можно при помощи ингаляций с этим средством. Массаж с маслом грейпфрута снимет спазмы, утихомирит боль, напряженность в мышцах. Оно помогает бороться с токсикозом беременным женщинам.

Ингаляции с маслом грейпфрута помогают убрать заложенность носа

Наружное применение

Людям, борющимся с лишним весом, оно также отлично подойдет, так как состав грейпфрутового масла способствует нормализации жирового обмена и эффективной борьбе с целлюлитом. Его можно использовать как массажное масло. В комплексе с разными эфирными маслами, такими как апельсиновое, лимонное, лавандовое, розмариновое, пачули, бергамота и другими, оно дает невероятный эффект от антицеллюлитного массажа.

Применение в косметологии

Эфирное масло данного растения применяют и в косметологии, в частности, для ухода за жирной и лоснящейся кожей лица, за жирными волосами. Его состав способствует нормализации работы сальных желез, сужению пор, лечению от прыщей, отбеливанию кожи лица и тела. Предотвращает выпадение волос. При регулярном добавлении в шампунь, кондиционер или маску волосы дольше сохраняются в чистоте, выглядят блестящими и здоровыми.

Средство предотвращает ломкость ногтей, увлажняет и питает их. Масло для ногтей из грейпфрута, состав которого богат витаминами, придает им блеск и отбеливает их. Можно принимать с ним ванну - достаточно нескольких капель добавить в воду. Если во время приема ванны или массажа появится чувство покалывания в области живота, бедер, плеч, пугаться не следует - это естественная реакция.

С особой осторожностью советуют использовать на открытом солнце средства, содержащие это эфирное масло - грейпфрут коварен в этом плане. В состав его входят терпены, которые повышают чувствительность кожи к ультрафиолетовому излучению и могут вызвать появление пигментных пятен, ожогов и даже вызвать фототоксическую реакцию у человека с чувствительной кожей лица и тела.

Несколько капель масла грейпфрута можно добавить в воду при приеме ванны

Опытные косметологи советуют своим клиентам не пренебрегать домашним уходом за нежной кожей лица, обогащать ухаживающие средства эфирными маслами, регулярно делать паровые ванночки и питательные маски, после которых кожа на долгие время остается ухоженной и упругой, готовить и применять косметический лед.

Масло грейпфрута – один из наиболее полезных продуктов для здоровья кожи лица, поскольку имеет мощный биохимический состав и уникальные терапевтические качества.

Являясь кладезем полезных веществ, грейпфрутовое масло получило широкое применение в уходе за кожей лица и тела. Его использование особо актуально для обладательниц проблемной, жирной, комбинированной, склонной к высыпаниям кожи. Помогает эфир и в лечении уже имеющихся прыщей на лице.

Натуральное масло грейпфрута для лица прекрасно сужает поры, придает коже тонус и эластичность, улучшает цвет, осветляет пигментные пятна, активизирует кровообращение в кожных покровах, отбеливает, омолаживает, разгоняет лимфу, ускоряет процессы регенерации, обновляет и увлажняет эпидермис, проникая в глубокие слои.

Регулярное использование грейпфрутового масла позволяет существенно замедлить процессы старения.

Подобрав для себя наиболее эффективные способы применения эфирного масла грейпфрута для лица, вы сможете действенно помочь своей природной красоте, улучшить овал, подтянуть обвисшие мышцы, очистить кожу, избавиться от прыщей, комедонов, угрей и придать ей здоровый сияющий вид и гладкость, зарядив энергией экзотического цитрусового плода.

Обогащение косметических средств грейпфрутовым маслом

Добавив 5 капель эфира на 20 гр готового крема, вы существенно увеличите эффективность косметики. Крем может быть как ночной, так и дневной.

Целесообразно вводить грейпфрутовое масло и в готовые тоники и очистители для лица в том же соотношении.

Если регулярно протирать лицо и шею льдом с добавлением грейпфрутового эфира, то происходит улучшение состояния любого типа кожи. Особенно полезна процедура для уставшей кожи, которой требуется срочная подпитка и тонизирование.

В чайной ложке натурального меда разводят 5 капель масла грейпфрута, а затем растворяют в 200 мл минеральной или кипяченой воды. Готовую жидкость разливают в формочки для льда и замораживают в морозильной камере.

Масло грейпфрута для проблемной кожи лица

По отзывам косметологов, применение масла грейпфрута для лица действенно помогает уменьшить сальность жирной кожи. Паровые ванночки с эфиром очищают эпидермис от омертвевших клеток, способствуют проникновению питательных веществ через расширенные поры, нормализуют функционирование жировых и потовых желез.

В 1 л горячей воды (температура около 85) добавляют чистые эфиры: грейпфрут – 2к., мелиссу – 1к. и бергамот – 1к.

Для устранения прыщей, особенно красных подкожных угрей, масло грейпфрута наносят с помощью ватной палочки точечно, стараясь, чтобы эликсир не попадал на здоровые участки кожи. Такая обработка снимает воспаление и помогает скорейшему очищению кожи лица и тела от акне.

В зависимости от состава маски с добавлением масла грейпфрута можно устранить на лице различные косметические дефекты. Природные компоненты биологически активных составов бережно ухаживают за лицом и шеей, позволяя вашей коже дышать и обновляться.

Предлагаем вашему вниманию наиболее результативные маски для различных типов кожи. Во время процедуры вы не только обогащаете кожу целебными компонентами, но и вдыхаете летучие эфиры грейпфрута, что оказывает благотворное воздействие на общий тонус организма и состояние здоровья в целом.

Питательная маска для всех типов кожи с эфиром грейпфрута

После процедуры ваша кожи станет бархатной на ощупь и сияющей на вид, наполнившись целебными компонентами составляющих. Столовую ложку сметаны (жирность выбирать в зависимости от типа кожи – для жирной 15%, для нормальной 20%, для сухой – выше 25%) смешать с 10 гр жидкого меда (засахаренный продукт следует предварительно растопить на водяной бане) и одним взбитым ячным желтком.

В тщательно перемешанную массу ввести 3 капли грейпфрутового масла. Загустить чрезмерно жидкую смесь поможет толокно или кукурузная мука. Наносят состав на очищенное лицо на 25 минут, смывают тепловатой кипяченой водой.

Отбеливающая маска для жирной кожи

Уже через месяц после регулярного проведения процедур лицо приобретет равномерный цвет, исчезнут пигментные пятна, сузятся поры, разгладятся следы, шрамы и рубцы от угрей. Маска помогает сделать кожу матовой и уменьшить выделение сального секрета, который придает ей нездоровый жирный блеск.

В качестве эмульгатора используют миндальное масло, которое обогащают следующими эфирами: грейпфрут – 3к., роза – 3к., имбирь – 2к. Маску наносят на чистую кожу дважды в неделю.

Регулярное нанесение маски снимает воспаление и раздражение, очищает кожу лица, выравнивает тон и придает ей свежий подтянутый вид. 35 гр зеленой глины разводят в 50 мл свежего сока столетника (алоэ), добавляют 5 мл сока апельсина, и вводят чистые эфирные масла: лаванда – 2к., чайное дерево – 1к., грейпфрут – 1к.

Смесь наносят деревянным шпателем или кисточкой на все лицо, минуя область глаз и губ, выдерживают от 15 до 25 минут, а затем смывают теплой водой с добавлением яблочного уксуса (столовая ложка на стакан).

Противопоказания и меры предосторожности

Поскольку в отдельных случаях может наблюдаться аллергическая реакция на эфирное масло грейпфрута, то перед началом его регулярного использования следует провести кожный тест: возьмите любой жирный крем (1 кофейная ложка), смешайте его с 1 к. эфира и нанесите на локтевой сгиб или под коленками.

Если в течение суток кожи не измени своего внешнего вида и не появится раздражение и/или сыпь, то смело применяйте рецепты, в который присутствует грейпфрут.

Знаете, как звучит на латыни название грейпфрута? «Citrus paradisi», что в переводе означает «райский цитрус». Употребление в пищу грейпфрута обеспечивает не только райское наслаждение от его вкуса, но и сильную витаминную подпитку организма. У любителей полакомиться мякотью «райского цитруса» есть две основные проблемы: толстая кожура, которая не всегда легко очищается, и горькие семечки, которые лучше не разгрызать. Между тем, лишних частей у грейпфрута нет - в несъедобных составляющих тоже содержатся полезные элементы.

Грейпфрут - ничего лишнего

На кожуру приходится около трети массы плода - к счастью, медицина давно нашла способ, как не дать пропасть добру. В оболочке грейпфрута содержится 1% масляных веществ, и именно их добывают из кожуры методом холодного отжима. Так получается уникальное по своим свойствам эфирное масло. Процесс трудоёмкий и энергозатратный: чтобы получить 1 кг эфирного масла, потребуется переработать 1 центнер исходного продукта. Закономерно, что стоимость натурального масла достаточно высока. Есть и бюджетные, но, увы, не такие ценные по составу варианты. Менее полезным считается масло, изготовленное путём дистилляции, а также полученное из вторичного сырья, оставшегося после производства сока. И, наконец, вредным является продукт, изготовленный с применением химических растворителей.

Позже были открыты мощные антисептические свойства косточек грейпфрута - и, как вы уже догадались, из них также стали делать масло. Масляный экстракт косточек часто называют натуральным антибиотиком широкого спектра действия. Вещество действительно активно против более чем 700 различных бактерий. И как раз экстракт косточек, в отличие от кожуры, оптимально изготавливать методом перегонки. Высушенные косточки и мембраны измельчают до порошкообразного состояния, затем отправляют на дистилляцию. Из полученного вещества с использованием низких температур получают чистый концентрат, который потом растворяют в масляной основе. Оба вида масла из грейпфрута активно используются в народной медицине и косметологии, причём применяются как внутренне, так и наружно.

Специалисты Фэн Шуй говорят, что эфирное масло грейпфрута должно регулярно окутывать дом своими парами для привлечения финансовой прибыли.

Эфирное масло грейпфрута: состав и свойства

Главным компонентом грейпфрутового масла является лимонен, концентрация которого составляет 85–90%. Именно это вещество отвечает за характерный цитрусовый запах, бактерицидное и антиоксидантное действие. В состав входят также альдегиды, углеводороды, спирты и эфиры, обеспечивающие свойства.

Эфирное масло богато следующими элементами:

витаминами С, А, РР, Н, В2, В9;
каротином (провитамином А);
минералами (в том числе калием, цинком, магнием, медью, фосфором, марганцем, железом, кальцием);
органическими кислотами;
пектинами;
гликозидами;
дубильными веществами.

Масло оказывает на организм тонизирующий и общеукрепляющий эффект, летучие пары эфира благоприятно влияют на работу мозга, поднимают настроение и успокаивают. Кроме того, эфирное масло грейпфрута - это сильный иммуностимулятор. Как и другие эфиры цитрусовых, масло повышает устойчивость к различным заболеваниям, в том числе простудным, обладает анальгезирующим, противовоспалительным, бактерицидным и противомикробным действием. К талантам грейпфрутового масла относятся также свойства ускорять обмен веществ, нормализовать водный баланс в организме, усиливать выработку желудочного сока и желчи, стимулировать крово- и лимфообращение, укреплять сосуды.

Эфирное масло грейпфрута широко применяется в косметологии. Средство нормализует выработку кожного жира, устраняет шелушения, акне и воспаления, сужает поры. Антиоксиданты в составе масла оберегают клетки от действия свободных радикалов и замедляют процесс старения. Грейпфрутовый эфир также тонизирует кожу, выравнивает её поверхность, повышает показатели эластичности и упругости. При использовании для ухода за волосами грейпфрутовое масло помогает укрепить волосы, восстановить их защитные функции, избавиться от перхоти и излишней жирности. Благодаря способности выводить лишнюю жидкость, расщеплять жировые отложения и разгонять кровь и лимфу, масло грейпфрута - это любимый продукт борцов с целлюлитом. При нанесении на проблемные зоны масло обеспечивает дренажный эффект, усиливает циркуляцию в коже и подкожной жировой клетчатке и таким образом делает кожу гладкой и подтянутой. Помогает эфирное масло грейпфрута и от растяжек.

Масло из грейпфрута больше всего используют в ароматерапии, оно считается лучшим афродизиаком. Средство рекомендовано для лечения депрессивного синдрома, заболеваний лимфосистемы, пищеварительных расстройств, застоя в печени, желчном пузыре. Это лучшее лекарство от простуды, также его используют для улучшения кровообращения.

Какие проблемы и как решают масла из грейпфрута

Эфирное масло применяется при:

неврозах, усталости, бессоннице, депрессии (ароматерапия, ванна);
боли в мышцах и суставах, менструальных спазмах, мигрени (массаж);
целлюлите, отёках (ванна, массаж, обёртывания);
заболеваниях лёгких и дыхательных путей (ингаляции);
повышенной жирности кожи лица и головы (добавление в кремы и маски);

Рецепты на основе эфирного масла

Многофункциональность грейпфрутового эфира определяет разнообразие способов его применения в косметологии.

Обработка комнат ароматическим букетом с доминирующим цитрусом будет отличной профилактикой простудных заболеваний.

Запах грейпфрута во время свидания настроит влюбленных на романтическую ноту, добавит чувственности в обстановку.

Для использования в аромалампе масло добавляют в горячую воду по следующей схеме: 4 капли на 10 м 2 площади.
Обогащение косметических средств осуществляется из расчёта 5 капель эфира на 10 г основы.
Добавив эфирное грейпфрутовое масло в базовое (в таких же пропорциях, как в косметику), вы получить эффективное средство, которое можно использовать при болезненных менструациях, головных и мышечных болях. Этот же рецепт при нанесении на кожу способствует стимуляции работы лимфатической системы.
Для полосканий 4 капли масла добавляют в 250 мл воды.
Как мы уже говорили, грейпфрутовый эфир активно применяется в целях избавления от «апельсиновой корки».
Антицеллюлитное массажное масло
Состав готовится следующим образом: на 15 мл базового растительного масла добавляют 5 капель масла грейпфрута. Можно смешать с другим маслом (по 2–3 капли каждого), которое обладает аналогичными свойствами по отношению к целлюлиту. Применять в соответствии с курсом массажа.
Выравнивающий скраб от целлюлита.
Добавить в 100 г морской соли 6–7 капель масла, размешать. Нанести на влажную кожу, втирать в течение нескольких минут. Затем смыть, после душа увлажнить кожу кремом. Использовать 1–2 раза в неделю.
Обёртывания.
Голубую или чёрную глину разводим таким же количеством воды, добавляем 6–7 капель эфирного масла, перемешиваем до однородной консистенции. Наносим за зоны, подверженные «апельсиновой корке», сверху оборачиваем плёнкой и утепляем. Вместо глины можно использовать растопленный мёд. Время процедуры 20 минут. Повторять каждую неделю в течение 2–3 месяцев.
Ванна.
Растворяем 5–6 капель масла в 100 мл основы: пены или соли для ванн, мёда, молока, сливок. Температура воды должна быть 37°С…39°С. Длительность процедуры 20 минут. Принимать такие ванны нужно не менее 2 раз в неделю.
Укрепляющее средство для ногтей.
Смешать 2 столовые ложки персикового масла, 4 капли грейпфрутового, 4 капли масла розмарина и 2 капли масла лимона. Втирать в ногти каждый день.

Для похудения и улучшения работы ЖКТ

Кроме борьбы с внешними проявлениями целлюлита, масло грейпфрута используется в рамках снижения веса. Ароматерапия с применением масла также позволяет подавить чувство голода и при этом поднять настроение, что немаловажно для человека, сидящего на диете.
Масло принимают внутрь, с едой или жидкостью, в количестве 1–2 капель в сутки. Один из рецептов предписывает сделать десерт из капли масла и чайной ложки мёда, принимать 2–3 раза в день после приёма пищи. Это же средство рекомендуют для здоровья печени и желчного пузыря. При тяжести в желудке на корку ржаного хлеба капают пару капель масла и разжёвывают. Для лечения дисбактериоза народная медицина советует добавить 1 каплю масла в 100 мл фруктового или овощного сока и употреблять напиток 2 раза в сутки на протяжении 20 дней. В качестве растворителя могут выступать кефир, йогурт, масло или кисель. Такой способ помогает не только избавиться от дискомфорта, но и наладить пищеварение, ускорить метаболизм, очистить организм от шлаков и токсинов.

Для расслабляющей ванны используем тот же рецепт, что и для антицеллюлитной, но дозировку масла уменьшаем в 3 раза, добавляем такое же количество масел бергамота и розмарина.

В бане: добавить 5–6 капель масла грейпфрута на 1 л воды, предназначенной для камней. Используем не чаще 1 раза за время процедуры.

Для лица

Маска от пигментных пятен.
Добавить 2 капли эфира грейпфрута в 1 столовую ложку чуть подогретого облепихового масла. Нанести на проблемные участки массажными движениями, оставить на 15 минут, умыться. Применять состав месячным курсом, частота - 2 раза в неделю.
Маска от подростковых прыщей. Берём 2 столовые ложки геркулесовых хлопьев, перемалываем их в кофемолке, затем заливаем 1 столовой ложкой теплого молока и добавляем 5 капель грейпфрутового масла. Смесь наносим на лицо, исключая область вокруг глаз. Держать маску 15–20 минут, после чего смыть водой и помазать кожу увлажняющим кремом. Делать раз в неделю в течение месяца.
Очищающая, смягчающая и отбеливающая маска.
Берём 2 столовые ложки рисовой муки, сок ½ лимона, 1 чайную ложку растительного масла и 2 капли грейпфрутового эфира. Перемешиваем все ингредиенты, распределяем по коже. Через 10 минут смываем тёплой водой, мягко массируя лицо. Частота процедур - каждые 10 дней.
Маска для сухой и увядающей кожи.
Смешать 1 столовую ложку кисломолочного продукта, 1 чайную ложку предварительно растопленного мёда, добавить 2 капли мёда. Держать на коже 15 минут. Рекомендуется применять 1 раз в 1–2 недели.
Омолаживающая и тонизирующая маска.
При помощи блендера измельчить 50 г зелени петрушки, смешать с 3 чайными ложками геркулесовых хлопьев и добавить 3 капли масла грейпфрута. Нанести на 10 минут. Частота применения не менее 1 раза в неделю.
Маска с лифтинг-эффектом.
Измельчить 1 банан до состояния пюре, добавить 1 чайную ложку жирных сливок и 2 капли масла грейпфрута. Нанести на распаренную кожу, избегая область вокруг глаз. Через 15–20 минут смыть. Повторять 3–4 раза в неделю. Курс 1 месяц.
Маска против морщин.
Развести овсяную муку в равных пропорциях кефиром или сметаной, добавить 4 капли эфирного масла, перемешать до состояния однородной массы. Нанести на кожу на 20 минут. Использовать 1 раз в неделю.
От прыщей.
Эфирное масло (как и экстракт из косточек) можно наносить точечно на очаги воспалений. Для нанесения на всё лицо готовят следующую маску: 1 столовую ложку косметической глины разводят таким же количеством сока алоэ. Добавляют 2 капли масла грейпфрута, по 1 капле масел лаванды и чайного дерева. Держать на лице до высыхания, смывают тёплой водой. Повторяют каждые 4–5 дней до устранения дефектов.
Скраб-маска от излишней жирности, комедонов и угрей.
1 столовую ложку натурального молотого кофе или кофейной гущи соединить с 1 чайной ложкой растительного масла по выбору и 3 капли грейпфрутового эфирного. Нанести на влажную кожу, массировать в течение 2–3 минут, смыть тёплой водой. Применять 2 раза в неделю.
Тонизирующий косметический лёд для любого типа кожи.
Растворить в 200 мл очищенной воды 1 чайную ложку мёда и 5 капель эфирного масла грейпфрута. Можно добавить по 1 чайной ложке сливок и косметического молочка или тоника. Смесь замораживают и используют для протирания лица каждое утро, в том числе для области вокруг глаз.
Паровые ванночки от шелушений и воспалений.
Берём 0,5 л горячей воды (но не кипятка, иначе можно заработать ожог), добавляем в неё 4 капли эфирного масла грейпфрута и по 2 капли масел бергамота и мелиссы. Держим лицо над паром под полотенцем 15–20 минут.

Для волос

Укрепляющая маска для всех типов волос.
Надо взять по 1 столовой ложке растопленного на водной бане мёда и растительного масла (оливкового, персикового, кокосового, ши, жожоба, миндального), 1 желток, 3 капли масла грейпфрута и хорошо перемешать. Наносить на сухие волосы, держать 30 минут в тепле под шапочкой или плёнкой. Повторять через 7–9 дней.
Маска для жирных волос.
В 100 мл кефира добавляем 5 капель грейпфрутового эфира, перемешиваем. Наносим на 40–50 минут. Используем перед каждым мытьём головы, но не чаще 3 раз в неделю. Курс длится месяц.
Маска для роста волос.
1 столовую ложку подогретого касторового масла смешиваем с таким же объёмом настойки красного перца и 6 каплями грейпфрутового масла. Наносим на корни, оборачиваем голову плёнкой и держим 1 час. Использовать такой состав надо 1 раз в неделю в течение 2 месяцев.
Расчёсывания с эфирным маслом.
Развести 6 капель масла в ½ стакана воды, опустить туда расчёску. Можно сразу нанести на расчёску несколько капель масла. Расчёсывать волосы с использованием масла 2 раза в день.
Маска против выпадения волос. Добавить 6 капель масла в 50 г сметаны. Перемешать, дать постоять около 15–20 минут. Нанести смесь на корни волос, замотать плёнкой и создать темоэффект, повязав голову полотенцем. Держать полчаса, после чего смыть тёплой водой. Повторять процедуру 2 раза в неделю в течение 3 месяцев.

Противопоказания и побочные эффекты

Грейпфрутовое масло противопоказано людям с аллергией на цитрусовые и индивидуальной непереносимостью. С осторожностью необходимо применять масло в период беременности и кормления грудью. Использовать масло рекомендуется исключительно в разбавленном виде. Наружные средства на основе масла грейпфрута оптимально наносить перед сном. Их нежелательно применять перед выходом на солнце: присутствующие в составе вещества повышают чувствительность кожи к ультрафиолетовому излучению. Нельзя наносить на открытые раны. При наружном использовании передозировка может вызвать раздражения и даже ожоги. При применении от целлюлита возможно жжение в местах, где больше всего жировых отложений. Лёгкий зуд при приёме ванны и во время массажа является нормальной реакцией, но все же стоит понимать рамки, и если началось сильное покраснение, стоит прекратить принятие ванны.

Не рекомендуется употребление масла грейпфрута с некоторыми лекарственными препаратами, это может привести к передозировке и негативно сказаться на работе печени. Это относится к транквилизаторам, антидепрессантам, медикаментам, которые предназначены для регулирования сердечной аритмии, снижения холестерина, давления.

Строго запрещено принимать внутрь масло грейпфрута в чистом виде. Его можно смешивать с растительным или оливковым маслом, натуральным мёдом, запивать небольшим количеством кислой воды. В противном случае можно вызвать не только сильное раздражение слизистой желудка, но и её ожог.

При внутреннем применении максимальная дозировка составляет 3 капли в сутки. Принимать грейпфрутовое масло внутрь нельзя натощак. Побочным эффектом может являться изжога. В случае появления симптомов приём следует прекратить. Экстракт из косточек грейпфрута и эфирное масло нельзя принимать внутрь людям с повышенной кислотностью желудка, гастритами и язвами.
Аромат масла грейпфрута отлично сочетается запахами его эфирных «коллег», в том числе его комбинируют с маслом корицы, шалфея, лаванды, бергамота, иланг-иланга, кипариса. Но, как известно, лучшее - враг хорошего: смешивать более 3 различных масел не рекомендуется. Слишком сложносочинённые комбинации могут спровоцировать головные боли. Эфирное масло сохраняет свои свойства только при правильном хранении: вещество чувствительно к нагреванию и окислению, поэтому держать его необходимо в плотно закрытой ёмкости в прохладном, защищённом от света месте.

Эфирное масло грейпфрута - натуральный афродизиак

Масло грейпфрута с его свежим, чуть горьковатым ароматом относится к терапевтической группе афродизиаков и адаптогенов растительного происхождения. Афродизиаки - это стимуляторы половой активности, направленные на повышение тонуса и придание энергии. Своё название они получили от имени греческой богини любви. Афродизиаки положительно влияют на гормональный фон и решают проблемы сексуального характера. Адаптогенами называются вещества, помогающие организму приспособиться к разного вида стрессам, повысить устойчивость к негативным воздействиям внешней среды и восстановить силы после нагрузок. По этой причине эфир грейпфрута широко используется в парфюмерной индустрии, а также при изготовлении средств для интимной гигиены.
Грейпфрутовое масло как естественный способ усилить чувственность, раскрепощённость и сексуальное влечение можно применять и в домашних условиях. Самый простой способ - это ароматизация еды и напитков. Лёгкий пикантный привкус масло придаст десертам: выпечке, крему, сиропу. Тут главное - не переборщить: дозировка не должна превышать 1–2 капель. Добавлять масло лучше на этапе приготовления - например, в сахар. Хорошо сочетается грейпфрутовое масло с чаем, йогуртами, соками, лимонадами и коктейлями. Рецепт для гурманов: добавьте по 1 капле масла на порцию горячего шоколада или глинтвейна.
В рамках ароматерапии масло грейпфрута известно как эйфоретик и антидепрессант, способствующий выработке эндорфинов. Для создания нужной атмосферы в помещении подойдут аромалампы и аромадиффузоры. Соблюдайте меру: запах должен быть не резким, а тонким и ненавязчивым. Если вам предстоит важная встреча, используйте аромамедальон (пары капель масла будет достаточно) или смесь эфирных масел в качестве парфюмерной воды. В последнем случае обязательно разбавьте эфиры базовым маслом. Можно принять аромаванну, чтобы настроение улучшилось, а кожа сохранила лёгкий аромат.

Вот несколько популярных рецептов сочетания и применения масла грейпфрута.

Классическая комбинация: грейпфрут и ветивер.
Усилить свойства афродизиака поможет масло ветивера с изысканным, терпким запахом, в котором присутсвуют нотки кожи и дыма. Кстати, данное сочетание давно полюбилось парфюмерам.
Цитрусовый аромамикс.
Смешайте в равных пропорциях эфирные масла лимона, апельсина и грейпфрута. При ароматизации помещений такой состав позволит не только создать настрой, но и при необходимости устранить неприятные запахи.
«Смесь Афродиты».
Возьмите по 3 капли масел грейпфрута, розмарина и иланг-иланга на 20 мл базового масла (в качестве основы желательно использовать масло жожоба, виноградных косточек или макадамии). Смесь можно наносить на кожу, добавлять в воду для спа-процедур или использовать для эротического массажа.
Тонизирующее массажное масло.
В 20 мл миндального масла добавьте 6 капель масла розового дерева, 3 капли масла грейпфрута и 1 каплю масла герани.
Рецепт притягательного аромата.
Смешайте по 2 капли масел грейпфрута, розы и сандала. Используйте средство для обогащения кремов и лосьонов для тела, эмульгаторов для ванны и любой другой косметики.
«Ванна соблазнения».
Добавьте по 2 капли масел грейпфрута и корицы, по 1 капле масел имбиря и жасмина в 100 г соли для ванны. Растворите состав в воде комфортной для вас температуры и принимайте ванну в течение 20 минут.

Ценно, что нужный эффект эфир грейпфрута оказывает на обоих партнёров. С другой стороны, не забывайте: перед использованием грейпфрутового масла в качестве афродизиака необходимо убедиться в отстутствии противопоказаний и аллергических реакций, а также в симпатии к цитрусовым тоже не только у себя, но и у партнёра.

Масло грейпфрута известно и популярно также как и сами плоды. Масло являет собой прозрачно-жёлтую, иногда жёлто-зелёную маслянистую текучую жидкость, с цитрусовым запахом. Его освежающий, горько-сладкий аромат настоящая находка для ароматерапии. Благодаря своим полезным свойствам, масло грейпфрута находит применение в медицине, косметологии, кулинарии.

Как производят

Масло грейпфрута получают из кожуры его плодов путём холодного отжима. Выход продукта при таком способе меньше, чем у апельсина или лимона. Но, как известно, масло, полученное путём холодного отжима, сохраняет все полезные качества.

Второй способ получения масла грейпфрута − из остатков фрукта после производства сока (из кожуры и мезги). Продукт получается немного хуже по качеству.

Грейпфрутовое масло производят в Бразилии, Израиле, Соединенных Штатах Америки.

Лечебный состав

В эфирном масле грейпфрута содержатся такие вещества как гераниол, лимонен, мирцен, линалоол, пинен, цитраль. Эти душистые вещества создают неповторимый свежий аромат грейпфрута. Цитраль оказывает антисептическое действие. Также в нем много витаминов и полезных веществ С, В2, РР, каротина, кальция, калия и органических кислот.

Лечебные свойства

Эфирное масло грейпфрута известно своими полезными свойствами. Его используют в медицине как антидепрессивное, мочегонное, гипотензивное, желчегонное, тонизирующее, антисептическое, стимулирующее средство.

Ароматеравпетические свойства грейпфрутового масла применяют для избавления от стресса, избавления от сонливости, апатии, плохого настроения.

Его адаптогенные свойства помогают стать более уравновешенным.

Попадая на кожу человека, грейпфрутовое масло стимулирует лимфатическую систему, питает клетки мягких тканей, помогает избавиться от целлюлита, активизирует секрецию желчи, повышает аппетит.

Этот полезный продукт также оказывает болеутоляющее действие, оказывает благотворное действие при мигренях, предменструальном синдроме, улучшает состояние кожи, .

Применение

Эфирное масло грейпфрута находит применение в кулинарии, косметологии, парфюмерии, ароматерапии, альтернативной медицине. Полезные свойства масла известны с давних времен. Масло грейпфрута считалось одним из лучших самых полезных масел.

Грейпфрутовое масло пригодно для приёма внутрь. Его рекомендуют принимать при плохом аппетите, диарее, отёках.

Его употребление улучшает работу печени, почек, желчного пузыря. Эфирное грейпфрутовое масло обладает антиинфекционным действием, которое часто используют при лечении инфекционных и простудных заболеваний.

Считается, что масло грейпфрута эффективно способствует снижению веса, благодаря его способности ускорять обменные процессы, что в итоге и приводит к плавному похудению.

Грейпфрутовое масло успешно используют для устранения целлюлита. Для этого немного масла наносят на проблемные участки тела и массажируют их, используя специальную массажную рукавичку.

Ванны с добавлением масла грейпфрута действуют расслабляюще на мышцы, помогают снять усталость.

В теплую ванну добавляется не более 7 капель масла или смеси масел. Хорошо проявляют себя смесь грейпфрутового масла в сочетании с маслами цитрусовых.

Ароматерапия

В ароматерапии этот продукт используют для снятия стрессов, депрессии, бессонницы, тревожности, чувства страха, нервного напряжения.

В аромалампу капают 5 капель грейпфрутового масла или смесь масел (грейпфрутовое+мятное, или грейпфрутовое + масло герани).

Можно применять масло грейпфрута в аромамедальонах. Аромамедальоны представляют собой полый кулон, внешнюю его поверхность покрыты цветной глазурью. Кулон имеет маленькое отверстие, в которое капают ароматическое масло.

Аромакулоны бывают различной формы и размера. Изготавливаются из фарфора, керамики, стекла или камня. Но самым лучшим считается кулон из терракотовой глины − в нём аромат эфирного масла сохраняется 3 недели. Носить медальоны можно на красивом шнурке или цепочке, поверх одежды в качестве украшения.

Но аромакулон не только украшение. Это своеобразный ингалятор, замечательным образом укрепляющий здоровье своего владельца.

В аромакулон капают 3 капли масла грейпфрутового. Постепенно оно нагревается до температуры тела владельца и начинает испаряться, его пары вдыхает владелец кулона, пары попадают в кровь, затем в лимфу и таким образом разносятся по всему организму, оздоравливая его. Аромат в аромамедальоне держится до 3-х дней.

Если же вам необходим быстрый эффект − вдохните аромат из медальона. В кулоне можно использовать смеси масел, учитывая принцип сочетаемости. Эфирное масло в аромакулон добавляются по мере его испарения.

В первый раз такой кулон носят не более 3 часов подряд. На продолжительное ношение кулона нужно переходить постепенно. Не забывайте делать перерывы в использовании аромакулона. Делайте недельный перерыв после 3-х недель ношения.

Применение для кожи и волос

Широкое применение масло грейпфрута нашло в уходе за кожей и волосами.

Для укрепления волос 3 капли масла добавляют в средства для ухода за волосами, в укрепляющие домашние маски.

Масло можно использовать для аромарасчесывания. Несколько капель масла (не более 3-х) распределяют по расческе и расчесывают волосы, начиная с кончиков.

Благодаря богатому составу грейпфрутового масла, и в частности калию, каротину (провитамин А), витаминам, регулярное его использование в уходе за лицом предупреждает образование черных точек на лице, угревых высыпаний, прыщей. Не зря масло грейпфрута называют эликсиром молодости. Его применение делает кожу упругой и гладкой.

Для ухода за кожей лица 1 каплю масла добавляют в кремы, лосьоны, маски для лица.

Внимание! Масло добавляется в то количество косметического средства, которое будет непосредственно использовано в ближайшие минуты.

С помощью масла можно приготовить замечательный косметический лёд. 5 капель грейпфрутового масла добавляют в 1 ч. ложку мёда и добавляют смесь в 200гр кипяченой воды. Полученный раствор заливают в специальные формочки для льда и замораживают в морозильной камере. Готовыми кубиками льда протирают кожу лица для придания ей упругости и здорового вида.

Для освежения и питания кожи лица 1 каплю грейпфрутового масла добавить в 1 ст.л. облепихового масла. Смесью протереть лицо. Через полчаса смыть настоем липы. Процедура освежает и отбеливает кожу лица.

Противопоказания

Масло грейпфрута имеет некоторые противопоказания. Аллергия на цитрусовые является противопоказанием для его применения. Нельзя им пользоваться перед непосредственным выходом на улицу − масло усиливает чувствительность кожи к действию ультрафиолета. Должно пройти не менее 2 часов после нанесения и выхода из помещения. Беременные и дети могут использовать масло только в разбавленном виде.