Что происходит на третьей неделе беременности. Изменения на третьей неделе беременности с момента зачатия

Нередко признаки на третьей неделе беременности остаются незамеченными для женщины, так как в большинстве случаев воспринимаются за предменструальный синдром. На самом же деле маленькая жизнь уже зародилась и активно развивается. В статье рассмотрим, что происходит с плодом на этом сроке, а также ощущения у будущей мамочки.

Многие женщины знают, что при определении срока беременности используется медицинский и научный срок, то есть акушерский и эмбриональный. По акушерскому 3 недели считают от первого дня последней менструации. Эмбриональный срок рассчитывается от даты самого зачатия, но определить ее довольно сложно. В связи с этим врачи используют именно акушерские недели. Разница между ними составляет 13-15 суток. Это зависит от продолжительности менструального цикла у женщины. Следовательно, получается, что третья акушерская неделя – это первая неделя эмбрионального срока.

По акушерскому сроку на третьей неделе как раз и происходит оплодотворение яйцеклетки. При этом формируется зигота, которая представляет собой всего одну клеточку. Через 12 часов зигота делится на 2 клетки, потом на 4. Дальнейшее развитие зародыша продолжается в геометрической прогрессии. Если оплодотворенная клетка делится не на одну, а на 2 клетки, начинается развитие однояйцевых близнецов.

Спустя примерно 72 часа после соединения женской и мужской клетки, формируется маленький живой организм, внешне очень напоминающий ягоду ежевики. Дальнейшая судьба зародыша – прохождение через фаллопиевы трубы. Этот процесс занимает приблизительно 4 дня. После этого происходит имплантация клетки в стенку матки. На этом этапе многие женщины замечают у себя кровянистые выделения. Это связано с внедрением клетки.

В свою очередь, зародыш продолжает активно делиться и внутри него появляется эмбрион. Питается он и получает кислород от мамы.

На 3 эмбриональной неделе беременности формирование маленького организма становится возможным благодаря нескольким видам клеток. Давайте их рассмотрим:

• энтодерма – зачаток органов пищеварения, слизистых оболочек, дыхательной системы, печени;
• эктодерма – зачаток кожи, волос, ушей, глаз и нервной системы будущего ребенка;
• мезодерма – зачаток позвоночника, мышц, сосудов, лимфатической системы, половых желез и крови.

Размер зародыша еще очень маленький, но уже сейчас происходят активные и сложные процессы. В 3 недели крошечный организм обладает своим генетическим материалом. Уже сейчас определен пол будущего малыша. Маленький организм имеет зачатки нервной трубки и сердца. Процесс формирования начат и будет активно продолжаться до самого рождения крохи.

Если вы все еще ведите одну полоску на тесте, наша статья о том, поможет стать счастливыми родителями.

Первые признаки беременности на 3 неделе

На 3 неделе беременности многие женщины не подозревают о своем интересном положении. Связано это с тем, что признаки на этом сроке могут быть очень слабыми или вовсе отсутствовать. Так бывает не всегда. У некоторых мамочек, особенно у повторнородящих, гормон ХГЧ (хорионический гонадотропин) поднимается достаточно высоко.

В результате девушка может наблюдать у себя следующие признаки:

• Многие жалуются, что у них тянет низ живота. Это выступает симптомом внедрения эмбриона и увеличения детородного органа.
• Базальная температура не падает, а сохраняется повышенной. Это могут определить женщины, следящие за своими показателями. В дни овуляции температура повышается, а потом снижается. Если она остается повышенной более 15 суток, можно заподозрить наступление зачатия.
• Иногда может увеличиться число походов туалет. Происходит это из-за увеличения матки в размерах.
• Некоторые мамочки замечают обострение обоняния. Существует несколько объяснений этого признака. Одни учение считают, что это помогает женскому организму лучше чувствовать мужские феромоны во время овуляции, что повышает шансы на успешную беременность. Другие полагают, что этот симптом возникает из-за увеличения концентрации эстрогена в крови.
• Изменение вкусовых пристрастий. По этому признаку наступление беременности определяли еще наши бабушки. Отсюда и пошло выражение – «потянуло на солененькое».
• Незначительные кровянистые выделения. Как уже говорилось, это происходит при внедрении зародыша в маточную стенку.
• Иногда женщину может тошнить. Это может случиться при неправильном подсчете срока (если он больше 3 недель) или, если мамочка ожидает двойню, тройню. Многоплодная беременность нередко случается при ЭКО. В большинстве случаев токсикоз на этом этапе отсутствует.
• Повышение чувствительности и увеличение молочных желез.
• Сонливость и повышенная утомляемость. Хоть женщина и не замечает этого, но ее организм тратит колоссальные силы во время развития эмбриона. В связи с этим будущая мамочка может почувствовать такой признак, как усталость и сонливость.

Самым явным признаком наступления беременности является отсутствие месячных. Конечно, девушки с нерегулярным или продолжительным менструальным циклом могут и не заметить этого. А вот женщины с коротким и регулярным циклом понимают, что маленькая жизнь уже зародилась.

Современные тесты на беременность обладают довольно хорошей чувствительностью к ХГЧ. Известно, что именно этот гормон повышается в крови при наступлении беременности. Производители таких тестов утверждают, что проводить их можно уже с первых дней задержки менструации.

На 3 неделе в домашних условиях наступление зачатия можно определить именно этим способом. Концентрация ХГЧ сильно повышается уже на второй акушерской неделе. Следовательно, тест с легкостью определит интересное положение женщины.

• выполнять проверку лучше всего в утренние часы. В этот период концентрация ХГЧ наиболее высокая;
• руки перед процедурой следует хорошо вымыть;
• посуда для сбора урины также должна быть чистой;
• после контакта теста с мочой следует подождать не менее трех минут.

Если тест показал отрицательный результат, следует повторить его через несколько дней. Возможно, ХГЧ в крови еще слишком мал.

Какие необходимы анализы

На ранних этапах каких-то особых анализов женщине не назначают. Если наступление зачатия диагностировано, может быть назначен анализ на хорионический гонадотропин. Благодаря этому удается определить, правильно ли развивается зародыш, а также заподозрить патологию.

Влияет на уровень ХГЧ количество эмбрионов. Например, при двойняшках гормон повышается вдвое.

Кроме ХГЧ, женщине может быть назначен анализ на женский гормон прогестерон. Обычно такое исследование проводится при подозрении отклонений в развитии зародыша. Кроме этого, с помощью этих анализов гинеколог может заподозрить внематочную беременность.

Проводится ли УЗИ

При появлении первых признаков беременности на 3 неделе женщина может пройти ультразвуковое исследование по собственному желанию для подтверждения зачатия или по назначению врача при подозрении на патологию. Проводится исследование на данном этапе с помощью специального трансвагинального датчика. С помощью УЗИ на этом этапе можно определить место прикрепления оплодотворенной яйцеклетки и состояние мышечной ткани детородного органа. Обнаруживается беременность на таком раннем сроке довольно редко. Обычно в это время женщина ожидает очередную менструацию и даже не подозревает о своем положении. На фото можно увидеть, как выглядит зародыш на снимке УЗИ.

Выделения из вагинальных путей

Некоторые женщины на 3 неделе могут заметить такой признак, как усиление выделений из влагалища. Обычно они носят светлый или желтоватый характер, иногда коричневатый оттенок. Волноваться при этом не нужно. Скорее всего, такие выделения являются симптомом прикрепления плодного яйца к стенке матки.

Беспокоится нужно в том случае, если выделения интенсивные, сопровождаются такими признаками, как боли, тошнота, тянущие ощущения в спине. Это нередко свидетельствует об отслойке плаценты и требует немедленного обращения к врачу.

Месячные на 3 неделе

В медицине существуют такие понятия, как цветная беременность или омовение плода. Это состояние, при котором зачатие наступает, но менструация все равно наблюдается. Происходит это, как правило, на ранних порах.

Причина такой особенности нередко кроется в чрезмерном разрастании кровеносных сосудов на стенках матки. Если кровотечение наблюдается по этой причине, оно не несет угрозы для плода.

Угрозу для беременности несет такое явление, как отслойка плаценты или плодного яйца. При этом у женщины могут наблюдаться незначительные мажущиеся выделения. Если зачатие уже диагностировано, будущей мамочке рекомендуется немедленно обратиться к врачу. Такие признаки являются сигналом возможного выкидыша.

ХГЧ – это хорионический гонадотропин, специальный гормон, вырабатывающийся в организме женщины при наступлении оплодотворения. Многие полагают, что он необходим только для определения беременности, но это не совсем так. ХГЧ используется для контроля роста эмбриона, помогает определить, нормально ли развивается плод.

Отметим, что в каждой лаборатории есть своя норма, поэтому нельзя точно назвать, какая концентрация этого гормона должна быть в крови на 3 неделе беременности. Интерпретацией полученных результатов должен заниматься только врач.

Норма прогестерона

Выработка прогестерона желтым телом на 3 неделе беременности происходит до тех пор, пока плацента полностью не сформирована. Роль этого гормона заключается в следующем:

• утолщение эндометрия матки для успешного прикрепления плодного яйца;
• препятствие самопроизвольному аборту;
• стимуляция увеличения матки;
• накопление кожно-жировой клетчатки для питания плода;
• снижение функций иммунитета для сохранения беременности на ранних этапах;
• участие в формировании некоторых тканей ребенка.

Сколько в норме должно быть прогестерона? Норма прогестерона в среднем составляет 15 Нмоль/л. Сдавать анализ рекомендуется в утреннее время на голодной желудок. Кроме этого, важно исключить интенсивные физические нагрузки и эмоциональный фактор.

Что такое выкидыш и почему это случается

Выкидышем называют самопроизвольный аборт. Различают несколько видов непроизвольного прерывания беременности:

• Невынашивание плода – чаще наблюдается в период с первой по двадцатую недели. Это состояние считается обратимым и при своевременной медицинской помощи удается предотвратить гибель эмбриона.
• Начавшийся аборт – диагностируется при отслоении плодного яйца. При этом девушка чувствует острую боль в нижней области живота, отмечается кровотечение и общее ухудшение самочувствия. Сохранить беременность при этом удается только при своевременном обращении и грамотном лечении.
• Неизбежный аборт – на 3 неделе беременности ведет к гибели плода. Признаки такого состояния – сильные боли, интенсивное кровотечение, повышение температуры.

Кроме этого, аборт разделяют на полный (выход всех образовавшихся тканей) и неполный (частичный выход элементов зачатия).

К причинам выкидыша относят гормональные нарушения в организме женщины. Часто дисбаланс гормонов скрыт и начинает проявлять себя только во время наступления зачатия. Для предотвращения данной ситуации рекомендуется планировать беременность и перед зарождением новой жизни обязательно сдать анализ на гормоны.

Занятия сексом

Занятия сексом не являются прямым противопоказанием при наступлении зачатия. Если у женщины на 3 неделе нет никаких проблем, она вполне может вступать в половую близость с партнером. Если же имеются противопоказания, лучше повременить с сексом. Запрещено вступать в половой контакт в следующих ситуациях:

• При повышенном тонусе матки. Нередко женщина при этом ощущает тянущую боль, матка словно каменеет, появляются незначительные светло-коричневые выделения. На любом сроке занятия сексом при наличии таких признаков противопоказаны.
• Выкидыш или преждевременные роды в анамнезе. Врач может полностью запретить занятия сексом или ограничить их количество.
• При наличии у партнера заболеваний, передающихся половым путем.
• При выявлении предлежания плаценты. Половая близость провоцирует усугубление ситуации.

Запретить контакт специалист может также при некоторых патологиях детородных органов у женщины. В любом случае перед сексом в период 3 недели беременности женщине рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Женщины, регулярно измеряющие свою базальную температуру, могут заметить, что ее показатели на 3 неделе беременности слегка завышены. Не стоит волноваться, ведь это вполне нормальное явление. Это своеобразная реакция организма на изменения, происходящие в этот период.

Другое дело, когда у девушки отмечается сильное повышение показателей термометра (38-39 С 0). Это может свидетельствовать о простуде или гриппе. Тут врачи рекомендуют постараться обойтись без приема медикаментов. Лекарства могут негативно сказаться на здоровье плода.

Для нормализации показателей температуры нужно пить много жидкости, выполнять обтирания, кушать фрукты с большим содержанием витамина С. Если же отметки не снижаются, следует обратиться в больницу. Длительное течение такого состояния опасно для маленького организма в утробе.

Питание для мамы на 3 неделе после зачатия

После зарождения новой жизни будущая мамочка должна задуматься о том, что теперь она несет ответственность не только за свое здоровье, но и за жизнь своего крохи.

Соблюдение диеты поможет избежать не только патологий развития у плода. Это необходимо также для контроля веса беременной.

Первое, что нужно сделать женщине на 3 неделе беременности, узнав о своем положении – это стать на учет в женскую консультацию, пройти первый скрининг. Дородовое наблюдение помогает предотвратить многие нежелательные осложнения в этот волнительный период.

Кроме этого, при обнаружении первых признаков необходимо придерживаться следующих советов:

• Здоровое питание. Меню будущей мамочки должно быть полезным и сбалансированным. Основа рациона должна составляться из овощей, фруктов, каш, кисломолочных продуктов. Острые, копченые, слишком жирные и соленые блюда лучше исключить.
• Прием фолиевой кислоты. Этот компонент очень важен для правильного формирования нервной трубки плода.
• Достаточная двигательная активность. Прогулки на свежем воздухе и гимнастика помогут предотвратить кислородное голодание внутренних органов матери, а также положительно скажутся на здоровье плода.
• Отказ от вредных привычек. Если у девушки до наступления беременности имелись вредные привычки, от них следует немедленно отказаться. Сигареты и алкоголь плохо влияют на здоровье крошечного организма, могут спровоцировать различные пороки развития.
• Ограничение напитков с кофеином. Некоторые специалисты полагают, что употребление кофеина в больших количествах может привести к повышению маточного тонуса и рождению малыша с некоторыми отклонениями.
• Много отдыхать. Женский организм на 3 неделе терпит многие изменения и ему нужны силы для нормального развития и формирования новой жизни. Такой признак, как сонливость и быстрая утомляемость вполне нормальные явления для этого срока.

Необходим для здорового развития малыша во время беременности также положительный эмоциональный настрой.

Нужно постараться настроить себя на позитивный лад, думать о хорошем, ограничить стрессовые ситуации дома и на работе. Все это поможет родить здорового и крепкого карапуза.

Видео: что происходит в этот период

Этот видеоролик помоет узнать подробнее о развитии плода на 3 неделе беременности.

Третья неделя беременности является точкой отсчёта развития будущего ребёнка. Если зачатие не свершилось ранее, то в это время уже наверняка произошло оплодотворение яйцеклетки и, соответственно, зарождение новой жизни – огромное по значимости событие! Однако будущая мама может ещё даже не знать об этом, так как задержка менструации отмечается в большинстве случаев несколько позже.

Сперва стоит определиться с понятием «3 неделя беременности». Гинекологи определяют этот срок как третья неделя с начала последнего менструального цикла. В простом, «обывательском» понимании это срок с момента зачатия, или 6 акушерская неделя. А если вести расчёт от последней задержки месячных, то 8 акушерская неделя.

Чтобы не впасть в заблуждение и избежать путаницы, следует вести отсчёт с медицинской точки зрения, тем более, что в женской консультации врач отмечает сроки именно по такой шкале отсчёта. По факту получается, что 3 акушерская неделя равнозначна 1 эмбриональной, то есть началу существования новой жизни.

Таким образом, 3 неделя беременности – это переход планируемой беременности в разряд «реальной», начало деления оплодотворённой яйцеклетки, а также её переход из маточной трубы в полость матки.

Именно в конце второй, либо в начале третьей недели (12-16 дней) от момента последней менструации у женщин со стандартным циклом совершается овуляция – наиболее удачный период для слияния яйцеклетки и сперматозоида. Но зачатие может произойти несколько раньше, либо несколько позже – всё очень индивидуально.

При неблагоприятном стечении обстоятельств образовавшийся эмбрион не переходит в назначенный природой уголок для развития, а закрепляется в фаллопиевой трубе — так возникает внематочная беременность. В этом и состоит основная опасность данного периода.

Признаки, симптомы и ощущения на 3 неделе беременности

Некоторые женщины уже на таком сроке утверждают, что интуитивно чувствуют в себе зарождение крохотного человечка. Но большинство всё же не подозревает о глобальных переменах в своём организме.

Тем не менее, существуют симптомы, часто встречающиеся у будущих мам на 3 неделе внутриутробного развития плода, по наличию которых можно предположить наступление беременности:

• перемены в аппетите (повышение или понижение);
• новые неординарные вкусовые предпочтения;
• высокая утомляемость;
• небольшая тошнота после приёмов пищи;
• резко колеблющееся эмоциональное состояние;
• повышенная восприимчивость к всевозможным запахам;
• частые походы в туалет по-маленькому.

Кроме того, на 3 неделе беременности нередко отмечается особая чувствительность груди, при которой даже лёгкие прикосновения вызывают неприязнь. Молочные железы немного увеличиваются в размерах, соски грубеют и твердеют. Следует заметить, что данный признак характерен и для предменструального синдрома, поэтому обособленно не может рассматриваться как знак наступления беременности.

Боль в животе присутствует как при ПМС, так и при беременности (но не всегда). Тянущие ощущения появляются часто, но не приносят особого беспокойства. В это же время женщины, как правило, замечают изменение характера выделений: они становятся более обильными, имеют розовый, бежевый или желтоватый оттенок и слегка кисловатый запах. Также отмечаются кровянистые мажущие выделения, которые иногда женщины принимают за наступившие раньше положенного времени «критические дни».

Под влиянием гормонов на 3 неделе пребывания «в интересном положении» меняется либидо в сторону увеличения или уменьшения. Никаких противопоказаний для занятий любовью на этом сроке не имеется, кроме наличия угрозы невынашивания беременности или, собственно, нежелания самой женщины.

Покупка и проведение теста на беременность в этот период не имеет смысла, поскольку количество ХЧГ в моче ещё недостаточно высоко для выявления. Лишь очень чувствительные тесты при рано наступившей овуляции продемонстрируют едва различимую вторую полоску, но это поспособствует только путанице со сроками. Поэтому целесообразно идти в аптеку только с обнаружением задержки месячных.

Женский организм на 3 неделе беременности

Вскоре после того, как свершилось оплодотворение, организм будущей мамы полностью перестраивается и начинает работать в «особом» режиме, необходимом для развития и роста малюсенького человечка.

Иммунная система женщины на 3 неделе беременности пытается сопротивляться внедрению наполовину чужеродного организма (поэтому возникает тошнота и внешне ничем не обоснованная усталость). И во избежание отторжения эмбриона природой предусмотрено выделение специфического белка, способного подавлять иммунитет беременной.

В этот период вокруг эмбриона начинает формироваться плацента – уникальный орган, присутствующий лишь у беременных женщин. Предназначение плаценты заключается в доставке маленькому существу, обосновавшему в матке, питательных веществ и кислорода, а также в фильтрации токсичных элементов.

Видимых внешних изменений у женщин на данном этапе беременности не наблюдается, но внутри происходит настоящий гормональный шквал. В необходимых количествах синтезируются эстроген и прогестерон, обеспечивающие условия для продвижения будущего малыша в матку и последующего в ней закрепления. Эти же гормоны будут существо влиять на развитие беременности в дальнейшем.

Развитие плода на 3 неделе беременности

Во время оплодотворения, которое свершается обычно в начале третьей недели беременности, зародыш представляет собой зиготу, состоящую из одной клетки. Спустя половину суток зигота разделяется на 2 равных клетки, потом на 4, и так процесс продолжается дальше в геометрической прогрессии.

В случае расщепления оплодотворённой яйцеклетки на 2 или более зиготы начинается развитие однояйцевых близнецов.

Примерно через 3 суток после успешного слияния половых клеток «человечек в проекте» становится подобен на вид ягоде ежевики и состоит из 20-30 одинаковых частиц. Далее начинается его перемещение по фаллопиевым трубам, занимающее 3-4 дня, после чего зигота имплантируется в стенку матки. Процесс внедрения в эндометрий занимает 36-40 часов и сопровождается кровянистыми выделениями, но не всегда. Зародыш словно бы выбирает наиболее удачное место для закрепления. Разрыхляя эндометрий, он проделывает небольшое углубление и цепляется к стенке при помощи особых ворсинок. При этом закрепление может произойти как на передней, так и на задней стенке матки.

В это время клетки продолжают усиленно делиться, а внутри плодного яйца формируется эмбрион. Теперь связь матери и будущего ребёнка становится непрерывной, и два организма начинают существовать, как единое целое: ресурсы для питания и дыхания крохотный человечек будет получать от своей мамы.

Всего существует три разновидности клеток, деление которых приводит к формированию сложного организма:

1. Эктодерма. От неё идёт образование нервной системы, носа, ушей, глаз, волос, кожного покрова.
2. Мезодерма. Благодаря среднему зародышевому листу создаётся основа для закладки позвоночника, внутренностей, хрящей, мышц, сосудов, лимфы, крови, половых желёз.
3. Энтодерма. Это фундамент развития слизистых покровов дыхательной системы, органов ЖКТ, печени.

На 3 неделе беременности плод невообразимо мал: он представляет собой шарик не более 0,2 мм в диаметре и около 2-3 мкг по весу. Но по сравнению с состоянием, когда зародыш образовался, это совсем не малые параметры, ведь он увеличился в размерах в не один десяток раз!

Будущий малыш уже обладает всем генетическим материалом, полученным от родителей: по 23 хромосомы от мамы и от папы соответственно. Также определён пол ребёнка. На данном этапе идёт формирование нервной трубки (так называемого рудиментарного сердца) и происходит закладка спинного и головного мозга.

К концу третьей недели беременности плод выглядит как крошечный комочек, прочно обосновавшийся в толще эндометрия. Теперь и эмбрион, и формирующаяся плацента претерпят стремительные изменения и начнут очень интенсивно расти.

Видео — 3 неделя беременности: ощущения, выделения, признаки, развитие плода

Питание будущей матери на 3 неделе беременности

Правильное питание – один из важнейших аспектов заботы о развитии будущего малютки в период планирования, а также на протяжении всей беременности. Поскольку 3 неделя знаменуется стартом новой уникальной жизни и возникновением последующей связи между мамой и ребёнком, то для женщины крайне важно контролировать то, что она принимает в пищу.

На третьей неделе беременности необходимо увеличить в своём повседневном меню количество следующих продуктов:

• рыба (желательно тушёная или отварная);
• свежие овощи и фрукты;
• молочная, а также кисломолочная продукция с низким или средним содержанием жира;
• мясо индейки, постная говядина, телятина, куриные грудки;
• яйца, сваренные вкрутую;
• орехи (особенно миндаль) и изюм.

Все эти продукты несут в себе достаточное количество ценных микроэлементов, благодаря которым будущий ребёночек будет активнее выстраивать клетки своего тела и развиваться в соответствии с нормами.

Особенно полезными в начале беременности являются фрукты с жёлтой кожурой (персики, бананы, абрикосы, дыни), цельнозерновые хлебцы с твёрдым сыром, натуральные йогурты с добавлением ягод, морковь, овсяные хлопья.

На 3 неделе беременности совет «кушать за двоих» абсолютно не актуален. Достаточно увеличить привычную суточную калорийность меню в районе 2000 калорий до 2200-2300 калорий. Хорошо будет распределить всё дневное меню на 4-6 приёмов пищи маленькими порциями – так можно уберечь пищеварительный тракт от перегрузок, которые в данный период вовсе не нужны.

А вот разнообразный фастфуд, столь широко представленный в современных кафе, совсем не желателен к употреблению, так как содержит сплошные лишние калории, а пользы ни для развивающегося малыша, ни для будущей мамочки не несёт никакой. Домашних перекусов бутербродами и сладкими булочками тоже следует избегать по аналогичной причине.

По рекомендациям диетологов следует значительно сократить количество сладких и острых кушаний, так как они нередко провоцируют усиление раннего токсикоза. Вместе с тем, если какой-либо из полезных продуктов вызывает отторжение, то не нужно заставлять себя его есть – куда проще и эффективней отыскать замену.

На ранних сроках беременности невероятно важно относится внимательно к любым проявлениям своего организма и помнить о том, что только та еда, которая нравится, способна принести истинную пользу. Многие будущие мамы замечают на 3 неделе беременности то, что их аппетит резко упал. Это абсолютно нормальная реакция на перестройку всего организма и его привыкание к новому «жильцу». На более поздних сроках желание плотно покушать обязательно придёт.

Употребление кофе и чая следует сокращать, но делать это постепенно. Известно, что переизбыток кофеина может негативно сказаться на нервной системе будущего ребёнка и затруднять доступ кислорода через плаценту. Однако слишком резкие перемены привычного образа жизни будущей матери также пользы не принесут.

Фолиевая кислота дольше всего сохраняется в мясных и молочных продуктах, но получить её из пищи в полном объёме практически нереально. Поэтому стоит приобрести этот компонент в аптеках в виде капсул, а также стараться «налегать» на листья салата и разнообразные крупы.

На начальных сроках беременности фолиевая кислота – важнейший витамин для женщины, дефицит которого может привести к нарушениям развития плода, родам раньше положенного срока, а также проблемам в психическом развитии у родившегося ребёнка. Дополнительно следует принимать витаминные комплексы, разработанные специально для женщин в положении.

На 3 неделе беременности важно пить витамины содержащие селен, ведь этот микроэлемент принимает активное участие в построении нервной трубки эмбриона.

Кроме того, в данный период очень актуально употребление пищи, богатой йодом (который способствует правильному развитию половых желёз будущего малыша), цинком (влияет на рост плода), кальцием (формирует зубы и кости) и белком (помогает образованию дополнительной крови в теле женщины и строит мышцы и ткани эмбриона).

Основное правило, касающееся образа жизни женщины на 3 неделе беременности, — это забота о себе и внимательное отношение к собственному самочувствию. На фоне естественного уменьшения защитных сил организма необходимо избегать простуд и вообще любых болезней, ведь лечение женщин в положении всегда затруднительно ввиду противопоказаний к применению многих лекарств. К тому же многие инфекции могут и вовсе спровоцировать выкидыш или повлечь за собой серьёзные нарушения развития плода.

Для благоприятного развития нового человечка будущей маме следует придерживаться некоторых несложных рекомендаций:

• Снизить интенсивность физических нагрузок. Лишние затраты сил ни к чему, когда организм и так работает в усиленном режиме.
• Совершать регулярно прогулки в спокойном темпе – это насыщает организм кислородом и многократно снижает риск непроизвольного прерывания беременности.
• Взять под контроль количество выпиваемой жидкости. В день достаточно употреблять около 1,5 литров, включая не только простую воду, но и молоко, кефир, соки. Но если нет склонности к отёкам, то можно увеличить норму до 2 литров.
• Стараться не нервничать и не ввязываться в конфликты: стрессы и потрясения мамы вредят будущему малышу и даже могут привести к выкидышу.
• Консультироваться со специалистом по поводу приёма тех или иных лекарств.
• Отказаться от алкоголя, причём лучше полностью, так как не существует некой «безопасной» для развивающегося плода дозы.
• Бросить курить, если это не было осуществлено ранее.

Как видим, беременность может стать отличным стимулом для женщины пересмотреть свои привычки и стиль жизни, больше заботиться о здоровье, ведь теперь ответственность возрастает.

Фото УЗИ плода на 3 неделе беременности

На столь раннем сроке ультразвуковое исследование с целью подтверждения беременности проводится трансвагинально при помощи особого датчика. Эмбрион выглядит крохотной точкой на затемнённом фоне. Спустя несколько недель «комочек» уже станет напоминать очертаниями человека в миниатюре.

Нужно заметить, что не всегда УЗИ способно показать наличие беременности на таком малом сроке.

Фото живота на 3 неделе беременности

На этом сроке незначительно увеличивается матка, но внешние изменения живота отсутствуют.

Третья неделя акушерского срока беременности – очень важный период, и для будущей мамы, и для будущего ребенка. Во-первых, скорее всего, оплодотворение уже произошло, и женщина уже реально беременна (то есть начался эмбриональный срок беременности ), хотя никаких симптомов пока еще нет, а тест на беременность показывает отрицательный результат. Во-вторых, зародыш начинает активно расти, его клетки быстро делятся. Уже закладываются самые первые зачатки разных органов и систем.

Иногда в течение третьей недели акушерского срока еще только происходит оплодотворение. В таком случае женщина может не знать о своей беременности до пятинедельного срока.

Признаки и симптомы 3 недели беременности

У многих женщин нет никаких проявлений, и они не знают о том, что беременны. Но иногда уже на третьей неделе уровни гормонов поднимаются достаточно высоко, и возникают некоторые симптомы :
· Имплантационное кровотечение . Оплодотворение происходит в маточной трубе. Примерно через 4 дня зародыш попадает в матку, там он еще 2 дня «плавает» в свободном состоянии. Затем, на 6–7 день, происходит имплантация : зародыш внедряется в стенку матки, причем, делает это достаточно агрессивно, разрушая слизистую оболочку. Из-за этого может возникать небольшая кровоточивость. Вы можете заметить характерные следы на белье.
· Тошнота по утрам (у некоторых женщин – еще и рвота). Если у вас возник этот симптом на третьей неделе, высока вероятность одного из двух вариантов: либо вы немного неправильно посчитали срок, либо вы беременны двойней.

· Изменения со стороны молочных желез. Они увеличиваются в размерах, становятся более чувствительными и болезненными, кожа вокруг сосков темнеет. Так организм начинает готовиться к грудному вскармливанию.
· Отсутствие месячных. Большинство женщин этого не замечают, потому что у многих через три недели месячных и не должно быть. Но если ваши периоды длятся менее 28 дней, вы уже можете заподозрить, что ваши с партнером попытки зачать ребенка увенчались успехом.
· Повышенная утомляемость. Женщина может заметить, что стала быстрее и сильнее уставать на работе. Виной тому гормон прогестерон и колоссальное количество энергии, которую тело мамы тратит на рост эмбриона.
· Частые мочеиспускания .
· Обострение обоняния. Существуют разные объяснения этого на первый взгляд странного симптома. Согласно одному из них, благодаря обостренному обонянию женщина лучше чувствует мужские феромоны, в итоге повышаются шансы на успешное оплодотворение во время овуляции . Также считается, что женщина начинает лучше чувствовать запахи из-за «побочного эффекта» повышенного уровня эстрогенов.
· Изменение пищевых предпочтений. Возникает тяга к определенным видам пищи и даже несъедобным предметам (например, к мелу), отвращение к продуктам, которые раньше нравились.
· Сохраняется повышенная базальная температура. Если ежедневно измерять температуру в прямой кишке по определенным правилам, то можно заметить, что в дни овуляции она немного повышается. Если температура остается повышенной в течение 18 дней, скорее всего, вы беременны.
· Небольшие спазмы в нижней части живота. Это – следствие имплантации яйцеклетки и, возможно, уже начавшегося увеличения матки.

В каких случаях нужно немедленно обратиться к врачу?

Тревожные симптомы – сильное кровотечение и боли в животе. Они могут свидетельствовать о внематочной беременности . В таких случаях нужна немедленная помощь врача. Чаще всего причиной внематочной беременности становится воспаление в матке, яичниках, маточных трубах.

Показывает ли тест беременность на 3 неделе?

Если у вас 3 недели не было месячных, самое время купить несколько домашних тестов на беременность и начать проверяться. Современные производители тестов утверждают, что положительный результат можно получить на акушерском сроке в 3 недели и 4–5 дней.

Все тесты на беременность основаны на измерении в моче уровня гормона под названием хорионический гонадотропин (ХГЧ ). Обычно его концентрация становится настолько высокой, чтобы это можно было обнаружить, через 2 недели после оплодотворения. Точность современных тестов составляет около 99%. Вероятность ошибки минимальна.

Анализ лучше всего проводить утром, когда концентрация мочи наиболее высока. Если вы хотите получить достоверный результат, нужно соблюдать все рекомендации производителя в инструкции.

Если вы получили отрицательный результат, это еще не повод расстраиваться. Возможно, пока еще слишком рано. Повторите тест через неделю. Не исключены ложноотрицательные результаты: несмотря на высокую точность современных тест-систем, иногда, в редких случаях, они «врут».

Третья неделя беременности – это сколько?

Для удобства врачи-гинекологи ориентируются на акушерский срок беременности – его отсчитывают с первого дня последних месячных (в реальности оплодотворение происходит примерно на 2 недели позже).

Три недели акушерского (его еще называют гестационным ) срока – это примерно одна неделя эмбрионального срока. Зародышу всего 7 дней, он едва успел прикрепиться к стенке матки.

Что происходит с зародышем на 3 неделе беременности?

Итак, третья неделя акушерского срока беременности соответствует первой неделе существования зародыша. В это время с ним происходит масса важных вещей :
· В конце второй – начале третьей недели происходит оплодотворение яйцеклетки.
· Последующие 4 дня зародыш продвигается по маточной (фаллопиевой ) трубе в направлении матки. В это время он не забывает активно расти.
· Еще 2 дня зародыш находится в полости матки в свободном состоянии.
· Затем происходит имплантация. Эмбрион буквально «прогрызает» слизистую оболочку матки и погружается в неё. В ближайшее время, пока не сформировалась пуповина и плацента, зародыш будет питаться материнской кровью.

К концу третьей недели зародыш представляет собой шарик диаметром 0,1–0,2 мм, внутри него находится полость с жидкостью. На этой стадии он называется бластоцистой и состоит из 200–250 клеток. На генетическом уровне уже предопределен его пол, цвет глаз, волос и многие другие признаки. Конец 3 недели беременности – это первый критический период внутриутробного развития . За счет активного роста и формирования зачатков наиболее важных органов, зародыш в это время очень уязвим. Любые негативные воздействия могут привести к его гибели и выкидышу. Поэтому мама должна быть максимально осторожна, следить за своим образом жизни.

Что происходит с маткой и животом на 3 неделе беременности?

Внешних признаков беременности пока еще нет и быть не может. Живот начнет расти примерно на 12 неделе.

На третьей неделе акушерского срока слизистая оболочка матки под действием гормонов утолщается, готовится принять оплодотворенную яйцеклетку. В яичнике начинает вырабатывать гормон прогестерон желтое тело – временный эндокринный орган, образовавшийся на месте лопнувшего фолликула, из которого вышла яйцеклетка.

Показывает ли УЗИ беременность на 3 неделе?

Трансвагинальное ультразвуковое исследование (при помощи специального датчика, который вводят во влагалище) на 3 неделе акушерского срока беременности может быть проведено с одной из двух целей :
· Установить факт наличия беременности. Естественно, рассмотреть, «как там поживает яйцеклетка» и нормально ли развивается зародыш, невозможно. Эмбрион еще слишком мал, на нем невозможно ничего различить.
· Выявить патологии, которые могут помешать нормальному течению беременности и повлиять на состояние плода. Например, миому матки .

Можно ли что-то увидеть во время УЗИ? Это зависит от того, на каком этапе развития сейчас находится зародыш. Если он все еще перемещается по маточной трубе, увидеть его, скорее всего, не удастся. Если он уже имплантировался в матку и немного подрос, ультразвук кое-что покажет:

· Пора купить несколько тестов на беременность и начать проверяться.
· Если вы еще не пересмотрели свой рацион питания – самое время перейти на здоровую диету.
· Наверняка вы уже начали принимать фолиевую кислоту в дозировке 400 мг ежедневно.
· Вы должны избегать курения (в том числе пассивного), алкоголя, кофеина, приема любых лекарств (кроме тех, которые назначил врач).

Правила питания во время беременности, распространенные мифы

Еще на этапе планирования беременности важно начать придерживаться здорового питания (на самом деле это важно всегда, но для женщины, которая готовится стать мамой - вдвойне).

Не существует специальных диет для беременных. Главное правило состоит в том, что пища должна быть здоровой и разнообразной, чтобы ваш организм получал все вещества, минералы, микроэлементы и витамины, необходимые для роста и развития ребенка.

Вам не нужно «есть за двоих». Возможно, вы отметите, что у вас повысился аппетит, но не нужно специально стараться есть как можно больше. Важен разнообразный и полноценный рацион, а не количество пищи в килограммах или калориях. Огромное значение имеет завтрак. Если вы хорошо поели с утра, это поможет вам избежать перекусов «фастфудом» и прочей нездоровой пищей до обеда.

Ешьте в течение дня не менее пяти разных видов фруктов и овощей . Они обеспечат вас и ребенка витаминами, минералами. Клетчатка, содержащаяся в растительных продуктах, помогает предотвратить запоры и нормализовать пищеварение. Фрукты и овощи можно есть в любом виде: свежие, замороженные, консервированные. Свежие продукты нужно обязательно хорошенько мыть. Если в организм попадут болезнетворные микроорганизмы, это отнюдь не будет способствовать благополучному течению беременности.

Крахмалистые продукты должны составлять чуть больше трети вашего рациона . К этой группе относятся: картофель, хлеб, макароны, рис, овес, просо, кукуруза, кукурузная мука. Они являются ценным источником витаминов, энергии и клетчатки, помогают хорошо наедаться, не набирая лишние калории.

Вашему организму нужно достаточное количество белка . Он содержится не только в мясе, рыбе, птице и яйцах, но и в некоторых продуктах растительного происхождения: фасоли, сое, орехах. Мясо не должно быть жирным. С птицы нужно снимать кожу. В вашем рационе еженедельно должны присутствовать две порции рыбы. Любые продукты животного происхождения должны быть хорошо проварены.

Молочные продукты обеспечат вас и ребенка кальцием . Ешьте молоко, йогурты, сыры, но, покупая их в магазине, всегда внимательно изучайте упаковку: жирность должна быть минимальной.

Избегайте насыщенных жиров и сахара . Сахар способствует чрезмерному повышению веса, создает дополнительную нагрузку на поджелудочную железу, приводит к кариесу. Насыщенные жиры также приводят к набору лишних килограммов и связаны с повышенным риском атеросклероза. Примерный список продуктов, которых стоит избегать: масло, сладкие пасты и кремы, шоколад, печенье, чипсы, сдобная выпечка, мороженое, кексы, пирожные, сладкие газированные напитки.

3 неделя: Определение беременности - видео

3 неделя беременности — время, когда догадки женщины о своем положении сменяются полной уверенностью. На этом сроке состоявшееся зачатие легко подтвердить с помощью аптечного теста. Заметно начинает меняться и самочувствие будущей мамы.

Точка отсчета беременности

Акушеры отсчитывают срок беременности с начала менструального цикла, в котором произошло зачатие, то есть с первого дня месячных. Используется такой способ определения срока исключительно из-за удобства. Дни менструации отмечает в календарике каждая женщина, а вот о сроках овуляции и зачатия обычно осведомлены только те, которые планируют беременность длительное время.

Если говорить об акушерском сроке, 3 неделя беременности – это и есть зарождение новой жизни. Ее начало совпадает с зачатием: только что произошла овуляция, яйцеклетка вышла из яичника в фаллопиевую трубу, где ее и нашел самый активный из миллионов сперматозоидов.

За 3 неделю получившаяся при оплодотворении зигота успевает спуститься в матку и начать делиться. К пятому дню она представляет собой уже десятки клеток и похожа на крошечный шарик диаметром в доли миллиметра. К исходу недели зародыш имплантируется в слизистую матки, за 2 суток закрепляется в ней и начинает получать из сосудов эндометрия матки кислород и питание. Одновременно эмбрион начинает производить гормон ХГЧ, который влияет на уровни других гормонов, прежде всего прогестерона и эстрогенов.

Если овуляция у женщины произошла в середине менструального цикла, имплантация приходится на конец 3 недели. В это время будущая мама еще не догадывается о своем новом положении, характерные ощущения у нее еще отсутствуют, экспресс-тесты и лабораторные анализы бесполезны, так как ХГЧ еще не поднялся до диагностического уровня.

Если рассматривать не акушерские, а реальные недели жизни эмбриона (время, прошедшее после зачатия), то 3 неделя начинается с не пришедшей вовремя менструации. К исходу недели большинство женщин уже знают, что беременны. У части из них начинаются характерные для раннего токсикоза симптомы. Эмбрион к этому времени значительно вырос, у него начинают формироваться органы, а к концу недели – биться сердце.

Эмбриональный, или реальный, срок беременности меньше акушерского примерно на 2 недели.

Подтверждение беременности

Самые современные аптечные тесты способны показать беременность за пару дней до предполагаемой менструации. При достаточном уровне ХГЧ сразу после задержки (начало 3 недели развития эмбриона, или 5 акушерской недели) диагностировать беременность способен любой из предлагаемых в аптеках тестов.

На 3 акушерской неделе положение зародыша еще зыбко, велик риск его отторжения организмом матери. По данным исследований, около 30 % эмбрионов погибают в первые дни, 20 процентам из оставшихся не удается имплантироваться. Ученые до сих пор не знают, почему далеко не каждый зародыш становится ребенком. Они не могут даже предсказать, какие эмбрионы из выращенных в пробирке смогут успешно развиваться после переноса в матку. Врачи не могут контролировать ни процесс налаживания питания, ни глубину проникновения эмбриона в эндометрий, ни иммунный ответ организма матери на вторжение в него инородного тела, которым, по сути, и является зародыш.

Известна только часть факторов, которые могут привести к ранней гибели эмбриона:

1. Обострение гинекологических и хронических общих заболеваний у женщины.
2. Изменения в толщине и структуре эндометрия.
3. Сбой в механизмах иммунного ответа матери на вторжение эмбриона.
4. «Качество» яйцеклеток и сперматозоидов, которое падает с возрастом. Для яйцеклеток также важно кровоснабжение яичников, которое может ухудшаться из-за воспалительных процессов и других заболеваний.
5. Генетические сбои. Зачатие может произойти с участием клеток, которые несут в себе нестандартную структуру хромосом.
6. Генные мутации, в результате которых эмбрион оказывается нежизнеспособным.

Так как эмбрион погибает на начальных этапах развития, часто еще до его прикрепления, а тем более до диагностики беременности, то такая ситуация не считается выкидышем. Женщина о ней обычно даже не знает, так как выведение нежизнеспособного зародыша совпадает с очередной менструацией. Это своеобразный отбор природой самых сильных эмбрионов, которые смогут развиться в здорового ребенка без генетических нарушений и серьезных наследственных болезней.

Если беременность нежелательна

Иногда третья неделя с момента зачатия заканчивается не радостным ожиданием, а неприятной неожиданностью. К сожалению, ни один из применяемых сейчас контрацептивов не дает 100% результата, да часто и сами партнеры пренебрегают правилами безопасности.

По закону прервать здоровую беременность можно до 12 недель (акушерский срок). Но лучше принять решение сразу после ее обнаружения. Прежде всего, это важно по медицинским соображениям. Чем раньше будет сделан аборт, тем меньше он отразится на здоровье матери. До 6 недель лучшим способом считается медикаментозный аборт, у 95% женщин после приема препаратов по назначенной врачом схеме хирургического вмешательства не требуется. Вторым по безопасности методом (наименьший процент осложнений) считается вакуумная аспирация, она возможна до 12 недель.

Раннее прерывание беременности предпочтительно и по моральным соображениям. Хотя ни с биологической, ни с законодательной точки зрения эмбрион и не считается ребенком, в 12 недель у него сформированы все органы, да и внешне он уже похож на маленького человечка.

Признаки беременности на 3 неделе

Третья неделя эмбрионального развития приходится на период гормональных скачков. Как известно, гормоны отвечают за большую часть процессов, происходящих в нашем теле. Не удивительно, что 3 неделя сопровождается некоторыми изменениями, не заметить которые довольно сложно. Эти изменения считаются субъективными признаками беременности, до изобретения УЗИ они использовались для ее диагностики. Сейчас эти симптомы подсказывают будущей маме, что в ней начала расти новая жизнь.

Что чувствует женщина, когда эмбрион имплантировался и начал расти:

1. Тошнота в утреннее время. Именно с этого симптома начинается токсикоз. В той или иной мере с этим неприятным явлением сталкивается большинство женщин во время беременности.
2. Обострение обоняния, нестандартная реакция на запахи.
3. Изменение аппетита. С одинаковой вероятностью будущая мама может хотеть есть весь день или, наоборот, испытывать отвращение к любимым блюдам. Часто беременные замечают у себя пристрастие к продуктовым сочетаниям, которые ранее показались бы ей странными. А уж «на солененькое тянет» и вовсе является всем известным симптомом, с которого начинается каждая вторая беременность.
4. Третья неделя заканчивается изменением функций нервной системы под воздействием гормонального всплеска. Признаки такого изменения – необычная сонливость, постоянная усталость, перепады настроения, общее недомогание.
5. Нагрубание груди. 3 неделя беременности совпадает с усилением чувствительности сосков, позже появятся и другие признаки: увеличение груди, рост сосудистой сети на ней, болезненность, ощущение распирания, тяжести.

Отсутствие месячных является самым верным признаком беременности. К сожалению, ориентироваться на него удается далеко не всегда. Женщинам с нарушениями цикла отследить начало менструации довольно сложно. При некоторых особенностях строения матки в начале 3 недели могут появиться кровянистые выделения, несмотря на успешное зачатие.

Что происходит в матке

Третья неделя акушерского срока сопровождается быстрым делением клеток зародыша. В первые дни их число удваивается каждые несколько суток, затем темпы роста немного снижаются, но остаются довольно высокими. Результат 3 недели – бластоциста, которая похожа на маленький (0,2 мм) полый шар. С самого начала развития эмбрион имеет пол, но говорить о появлении половых различий пока рано. У зародыша только начала возникать организованная структура клеток, зачатки органов пока отсутствуют.

Если рассматривается 3 неделя от зачатия (пятая акушерская), изменения окажутся впечатляющими. Что происходит в это время: из крошечного шарика эмбрион превращается в сложную структуру. В начале недели уже образован хорион. Это оболочка плода, которая обеспечивает его питание, дыхание, имеет выделительную и защитную функцию. Также хорошо развит плодный пузырь и желточный мешок. Желточный мешок до 6 недели продуцирует нужные для развития белки, выполняет функции кроветворения. Таким образом, в начале 3 недели хорошо развиты внезародышевые структуры. Размер зародыша – около 4 мм.

Заканчивается 3 неделя значительным прогрессом в развитии самого эмбриона. Что происходит с плодом: он окончательно обособляется от остальных структур, начинает формироваться нервная трубка, которая в будущем станет спинным и головным мозгом. Развивается кишечная трубка, которая соединяется с будущим ротовым отверстием плода. 21 день с момента зачатия оказывается знаковым: у эмбриона начинает биться сердце. Конечно, оно пока имеет примитивную структуру и больше похоже на сдвоенный цилиндр. Зарегистрировать сердцебиение можно при помощи трансвагинального УЗИ.

Если зародыш развивается вне матки

Когда зародыш прикрепляется к стенке фаллопиевой трубки, яичнику или брюшине, говорят о внематочной беременности. Рождение ребенка в этом случае невозможно, рост эмбриона часто приводит к опасному для жизни кровотечению у матери. Очень редкое исключение – внематочная беременность в брюшной полости. В этом случае теоретически возможно вынашивание ребенка до жизнеспособного возраста. На практике, такие случаи являются единичными.

Риск внематочной беременности – 2% от всех зачатий. Какие признаки должны насторожить женщину:

• боль в животе, ощущения нарастают день ото дня;
• живот обычно болит в месте нахождения одного из яичников, а не по центру;
• слабые коричневые выделения, реже кровянистые;
• низкие темпы прироста ХГЧ.

3 неделя от зачатия – время появления первых симптомов, если эмбрион остался в узком месте фаллопиевой трубы. Если он прикрепился в другом месте, признаки внематочной беременности появляются позже.

Неразвивающаяся беременность

До 12 недель риск замирания развития плода составляет около 12%. Начиная со 2 триместра, он существенно снижается. На ранних сроках обнаружить неразвивающуюся беременность довольно сложно. Третья неделя проходит практически без симптомов или с минимальными признаками токсикоза, поэтому сразу заметить эту патологию практически невозможно. Если эмбрион перестал развиваться, прекращает расти и ХГЧ, исчезают токсикоз и другие ощущения, связанные с беременностью. У женщины тянет низ живота, возможны необильные коричневатые выделения. На ранних сроках неразвивающийся плод обычно отторгается организмом и полностью выходит наружу. Иногда это происходит сразу после прекращения развития, иногда – спустя пару недель.

Самопроизвольный аборт

Основным признаком выкидыша является кровотечение. Если срок беременности мал, выделения содержат небольшие сгустки крови. У беременной болит живот, могут быть ощущения спазмов, пульсирующей боли, судорог.

Если из влагалища пошла кровь, появились необычные ощущения в животе, нужно обращаться к врачу. До половины беременностей удается спасти, если вовремя начать лечение. Если причиной самопроизвольного аборта стала неразвивающаяся беременность или генетические дефекты эмбриона, врачи бессильны.

УЗИ на первых неделях

Спустя 3 недели от зачатия УЗИ малоинформативно. Зародыш на экране аппарата выглядит небольшим темным кружком. Выявить начинающиеся проблемы с имплантацией или развитием невозможно.

Трансвагинальное УЗИ на 3 неделе беременности назначают, если есть признаки прикрепления эмбриона вне матки. При помощи ультразвука можно определить, в каком месте пытается развиваться плод, и выбрать тактику дальнейших действий.

Нормальные и патологические выделения

В норме с началом беременности вид влагалищных выделений меняется. Они такие же прозрачные, но более густые и липкие, может увеличиться их объем. Обычно эти изменения не доставляют хлопот женщине. Возможно, придется чаще менять белье и пользоваться ежедневными прокладками.

К исходу 3 акушерской недели возможны незначительные мажущие выделения, обычно однократные. Они связаны со свершившейся имплантацией эмбриона.

Все остальные выделения, отличные от перечисленных выше, являются патологическими. Нужно посетить гинеколога, если у выделений изменился запах, появилась творожистая консистенция, белый, серый, розоватый или коричневый цвет. Самолечение при беременности недопустимо. На первых неделях оно может привести к серьезным порокам развития плода.

Повышение температуры

3 неделя (акушерский срок) может начаться с незначительного повышения температуры. Обычно она растет до субфебрильных цифр в день имплантации эмбриона. Как только между ним и организмом матери налажен контакт, температура падает до нормы. У некоторых женщин температура до 37,5°C сохраняется несколько недель. Такое состояние считается нормальным, лечения не требует.

Интимная жизнь на 3 неделе

Если беременность успешно развивается, и будущая мама хорошо себя чувствует, препятствий к интимным отношениям на первых неделях нет. В связи с изменениями в гормональном фоне женщины во время полового акта может потребоваться вагинальный гель в качестве дополнительной смазки. Его лучше купить в аптеке, а не в спецмагазине. Гель должен быть нейтральным, без возбуждающих и ароматизированных добавок.

Половые отношения на 3 неделе запрещают только при риске самопроизвольного аборта. Считается, что в этом случае сокращения матки могут спровоцировать изгнание эмбриона.

Питание на первых неделях

Основные требования к рациону будущей мамы – полноценность и минимум вредных продуктов. Есть за двоих, как часто советует старшее поколение, не стоит. На 3 неделе повышения калорийности питания не требуется. Эмбрион еще слишком мал, чтобы расходовать какое-то существенное количество энергии и витаминов. В дальнейшем увеличение калорийности должно составлять около 300 ккал.

Другие изменения в жизни будущей мамы

От вредных привычек нужно избавляться сразу после обнаружения беременности, а лучше – еще на стадии ее планирования. Первые недели – наиболее критичные в этом плане. Когда формируется плацента и оболочки плода, закладываются органы, любые негативные факторы могут привести к гибели эмбриона или серьезным патологиям его развития.

Что придется изменить:

1. Прежде всего, нужно избегать алкоголя. Даже незначительное потребление считается опасным для малыша. Возможны задержка общего и умственного развития, нарушения работы нервной системы.
2. Курение сказывается на течении беременности, замедляет развитие ребенка, повышает риск умственной отсталости, расщелины неба. Опасно не только обычное, но и пассивное курение, то есть нахождение в непосредственной близости с курящим или в помещении, где регулярно курят.
3. Прием лекарств с первых дней беременности должен согласовываться с врачом. Существуют препараты, повреждающе действующие на плод. Это не всегда средства для лечения серьезных болезней. К опасным веществам относятся некоторые препараты от прыщей, успокаивающие, хинин и многие другие.
4. Физические нагрузки нужно ограничить, но не исключить. Занятия в тренажерном зале придется отменить, а вот прогулки на воздухе, гимнастика, йога будут очень полезны.