Что такое сублимация в психологии? Как сублимировать? Сублимация сексуальной энергии.

Возможно, каждый человек слышал такое понятие, как «сублимация», однако, мало кто знает истинное значение этого слова. Что же это означает и в чем выражается? Сублимация – это попытка человеческого сознания снять внутреннее напряжение. В большинстве случаев человек не делает то, чего ему в действительности хочется. Однако, сублимация позволяет ему удовлетворить свои желания.

Она может наблюдаться в различных хобби, увлекательных занятиях, спорте или проявлении творческих способностей.

В большинстве случаев, человек может даже не осознавать своих истинных желаний, не представляя, чего на самом деле хочет его подсознание. При помощи сублимации, человек может удовлетворить самые запретные желания, весьма безобидным путем.

Учения Фрейда

Зигмунд Фрейд считал, что путем сублимации, человек пытается перенаправить половое влечение. В его представлении, сознание человека использовало сублимацию, как защитный механизм, защищая себя от необдуманных поступков. Она позволяла человеку перенаправить свою энергию в иное русло, таким образом скрыв истинные желания. Фрейд воспринимал процесс сублимации, как что-то правильное и положительное.

В настоящее время, сублимация воспринимается намного шире, чем считал Фрейд. Если его методы представляли сублимацию, как попытку избавиться от полового влечения, то современные психологи смотрят намного глубже. В наше время это явление воспринимается как попытка перенаправления энергии в другое русло. Можно привести несколько распространенных примеров.

Примеры

• Человек, занимающийся хирургией, может в действительности скрывать свои садистские желания. Таким образом он сублимирует запретные желания в полезное русло, и помогает людям.
• Человек, испытывающий половое влечение и постоянное желание интимных отношений, может отдавать предпочтение творческим занятием.

Сублимация оказывает положительное воздействие на человека. Таким образом, человек не подавляет внутренние желания, а дает возможность выразить их в другом виде. Основная функция сублимации заключается не в подавлении желаний, а возможности осуществить их в более приемлемом варианте.

Излишняя агрессивность может стать серьезной проблемой для человека. Но способность сублимировать ее в другое русло, существенно упрощает положении.

Агрессивный человек предпочитает заниматься спортом. Такой человек также может быть очень жесток и суров в воспитании.

Польза данного явления

Однако, как было упомянуто выше, человек может даже не представлять о своих истинных желаниях. Человек, не способный осуществить истинные желания, подсознательно пытается осуществить их иным путем. В чем же положительные стороны сублимации? Она обладает уникальным способом трансформировать негативные желания в более приемлемые, и допустимые. Человек не только осуществляет желаемое, но и не нарушает общепринятых норм и рамок.

Подводя итоги, сублимация представляет собой защитный механизм, используемый человеческим подсознанием. Таким образом человек избавляется от внутреннего напряжения, и перенаправляет его в более позитивное русло. Страдая от негативных желаний, человек может выразить их в совершенно ином ключе.

По мнению Фрейда, человеческая цивилизация возникла именно благодаря процессу сублимации. Таким образом, человек нашел способ направить свою энергию в созидательное русло. По мнению психологов, внушительное количество произведений искусства является плодом сублимации.

По мнению многих психоаналитиков, большая часть произведений искусства, была создана авторами в момент серьезных неудач на личном фронте, разочарований и нереализованных сексуальных желаниях. Например, отвергнутая любовь или неудавшийся роман.

Фрейд идет намного дальше, и приводит в пример Леонардо Да Винчи. Это человек добился поистине немыслимых высот, стал не только гениальным художником, но и прекрасным инженером, талантливым и ученым. Да Винчи добился слишком многого, для одного человека, но при этом никогда не интересовался сексуальными отношениями.

Фрейд считал, что таким способом Леонардо стремился побороть свое либидо. Он переводил свою энергию в совершенно иное русло, и создавал с ее помощью гениальные произведения искусства.

Надо отметить, что Фрейд считал самого себя явным примером сублимации. Он полагал, что сублимирует свою энергию в работу, и именно поэтому отличается такой работоспособностью. Известно, что Зигмунд Фрейд придерживался иудейской морали, которая утверждала, что сексуальные отношения нужны лишь для продолжения человеческого рода.

Проанализировав большую часть различных произведений, можно запросто уловить связь между главным героем и самим автором. Будучи глубоко неудовлетворенным своей жизнью, и испытывая какой-то разочарование в жизни, автор стремился осуществить свои мечты таким способом. Эта могло быть расставание с любимым человеком или отвергнутые чувства. Фантазия позволяла авторам придумать то, чего им так не хватало в настоящей жизни.

Психоанализ часто называет сублимацию как изменение душевных состояний. Находясь в подавленном состоянии, отчаянии, человек стремится создать что-то хорошее и прекрасное.

Т. Адорно предполагал, что люди пытаются сублимировать свои истинные желания, при просмотре телевидения. Он считал, что истинную сущность личности можно рассмотреть, изучив личные предпочтения человека. Например, человек, который не приемлет насилие и жестокость в реальной жизни, может отдавать предпочтение передачам с подобным содержанием. Таким образом, человек стремится дать выход ежедневным проблемам, постоянным стрессовым переживаниям и волнениям. В телепередачах, он видит некое успокоение.

Однообразная и скучная жизнь может принести человеку лишь разочарование. Пытаясь разнообразить свой досуг, и найти какой-то смысл в своем существовании, а также избавиться от постоянных проблем, человек отдает предпочтение телевизору и интернету. Таким образом он стремится восполнить потребность в новых впечатлениях.

Например, психологи подразумевают, что люди, отдающие предпочтение детективам, в действительности обладают повышенной склонностью к совершению преступлений. Просматривая подобные передачи, они сублимируют свои истинные желания. Таким образом, уменьшается количество реальных преступлений. Ведь люди находят способ потратить негативную энергию при помощи телевидения.

Подводя итоги

Таким образом, можно сказать, что сублимация – это важная и существенная часть человеческой жизни. С ее помощью, человек находит способ реализовать себя, не причиняя вреда окружающим, и не нарушая общепринятых норм. Человек сублимирует свои желания в более безобидном варианте, при этом не накапливает энергию в себе.

Зачастую никто не подозревает о своих истинных желаниях. Сублимация позволяет человеку контролировать себя, при этом не чувствуя себя ущемленным и неполноценным. Сублимируя, человек может создать что-то уникальное и необычное, главное не бояться проявлять себя и уметь превращать недостатки в достоинства.

Вопрос:

(Выдержка из обычного письма)

"...Не могли бы Вы описать способы психофизической коррекции, которые помогли бы человеку сублимировать сексуальную энергию, стабилизировать психическую и активизировать физическую с тем, чтобы освободить сознание от сексуального раздражителя? И как избежать того, чтобы сексуальная нереализованность мешала воспитанию ребенка?

Заранее благодарю за ответ...".

Ответ:

Здравствуйте.

Чтобы справиться с сексуальной неудовлетворенностью, прежде всего, нужно постараться обрести точку опоры в своем внутреннем мире.

Реорганизованная и стабилизированная психика сможет по-новому увидеть данную проблему и перестроить свою жизнь в соответствии с этими изменениями.

И тогда во внешнем мире, где реальность жизни проявляет себя как факт, в лидеры придут совсем другие цели и направленности.

Под натиском этих новых форм должны исчезнуть сексуальные грезы, лихорадочный поиск объекта или любовного идола, присутствие которого не только подавляет и принижает человеческое достоинство и честь, но и не дает возможности личности энергетически раскрыться и развивать свои силы.

При этом гораздо больше времени следует уделять не обожанию или муштре ребенка, а, используя свои освободившиеся физические и душевные силы, направить их на воспитание его ума и тренированности тела.

Хочу заметить, что тренировки обязательно должны включать в себя и физиологическое оздоровление. Кроме того, необходимо, параллельно с этим, следить за порядком в своей профессиональной деятельности с тем, чтобы обязательно развиваться, как специалист. И еще один важный момент.

Чтобы все это практически воплотить, Вы можете заняться упражнениями, которые смогли бы, через физические движения, не только укреплять тело, давая физические силы, но и стабилизировать дух.

Пусть это будет, во-первых, утренняя гимнастика с обязательным омовением после прохладной водой. Это поспособствует снятию ненужного подвозбуждения. И, во-вторых, Вам необходимы дыхательные упражнения.

Вечером, но не позже чем за два часа до сна, Вам желательно делать моцион на природу (не забывая, конечно, о безопасности). Если такой возможности не окажется, то подойдет любимый уголок сада, парка...

Главное, чтобы в выбранном месте природа восхищала Вас своей жизненной силой.

Такой уголок можно сделать даже в условиях квартиры, наполнив его понравившимися комнатными растениями и камнями.

Конечно, кое-что из приведенной ниже программы окажется недоступным в этом случае, но Вы все же сможете обрести главное - возможность психического и физического равновесия.

Если же Вы найдете возможность организовывать полноценные прогулки, то желательно выполнять весь комплекс упражнений.

Это могло бы выглядеть следующим образом. Оденьте легкую и удобную одежду, наподобие спортивного костюма. Затем нужно сделать пробежку в среднем темпе в какое-нибудь приглянувшееся место в лесу либо парке.

И там, на уединенной полянке, ставшей Вашим "местом силы", нежно выполнить движения "Пассовой гимнастики" (См.: "Искусство Воина").

Вначале это могут быть самые простые формы, вроде всплытия и опускания рук, а также отталкивания от себя пространства и смещения себя относительно его. Все это поможет Вам получить измененное состояние сознания через погружение.

Затем, используя это состояние, сядьте в удобное положение, повернитесь в комфортную для себя сторону и окунитесь в состояние безмятежности, тишины и спокойствия окружающей Вас местности.

Точкой входа в эту область познаваемого Вами мира пусть будут периодически сменяющие друг друга отдельные предметы, которые выделит Ваше внимание из общего фона.

Это может быть камень, дерево или часть его, то есть ствол, ветка, лист. Это может быть куст, травинка или просто излом рельефа - неважно. Важно, чтобы объект был для Вас значим, имел пусть и неосознанный, но какой-то сокровенный смысл.

Когда Вы сами естественным образом всплывете в обычное состояние сознания, встаньте, подойдите к этому предмету, и возложите на него свои ладони, сделайте несколько глубоких и полных вдохов и выдохов.

Чувство хлынувшей внутрь силы от этого прикосновения будет внезапным и всеобъемлющим.

Как можно обнять рельеф? Нужно стать ногами на точку-центр данного места, обязательно почувствовав через стопы притяжение, какое бывает при поднесении железа к магниту.

Поднять прямо перед собой руки прогибом запястий вверх, после этого слегка развести руки в стороны раскрытием кистей и потом легким движением направить ладони навстречу друг другу, но не доводя до контакта, получив таким образом чувство касания к восходящему из этой точки энергетическому потоку.

Когда это чувство станет реальным, нужно обнять столб, приподняв при этом локти и прижаться к нему всей передней частью тела. Подобным же образом можно поступить и с деревом, но при этом объект уже будет иметь материальную оболочку.

Что же касается снятия энергетического потенциала с камня, ветки, листа, то это производится следующим образом.

Нужно кистями охватить данный предмет, плотно прижав к нему ладони, и держать его до тех пор, пока не возникнет ощущение единения рук и объекта.

Развести руки в стороны, стараясь при этом не утратить чувство энергетической слитности.

Встав (если для контакта требовалось присесть), необходимо удерживать энергетический шар перед грудью на вытянутых вперед, но согнутых в локтях руках.

Взгляд должен быть направлен на этот тонкоматериальный объект, который чувствуется как энергетическое напряжение.

Сохраняя это ощущение и не меняя положение кистей (которые смотрят друг на друга), поднести шар ко лбу. Затем ввести его в голову до момента касания больших пальцев к голове, остановить ввод.

Кисти рук следует развернуть к лицу ладонями, завершая погружение почти всего шара. При этом в промежутке между руками и лбом должна находиться некоторая часть энергии.

Размазывая остатки энергетики по лицу и груди, нужно опускать постепенно кисти до низа живота. Затем в районе нижней "Дань диен" (чуть ниже пупка) прижать ладони к животу и начать поднимать ладони вдоль тела, оглаживая себя физически до ключиц.

И такие экскурсы можно повторить два-три раза, после чего огладить через плечи внешние части рук, как бы стряхивая с них поочередно невидимую пыль. Затем встряхнуть кисти. Последнее применяется для всех вариантов энергетического поглощения.

Затем сделать несколько мимических движений лицом, откашляться, постучав по груди и обязательно коротко, резко, громко, используя нижний замок и движение диафрагмы, выкрикнуть слово, которое отражало бы состояние сознания на данный момент. Например: Хо-ро-шо! Жи-ву! Мо-гу! Зна-ю! Си-ла! Во-ля!..

После этого, стараясь удерживать внутреннюю собранность и активность, легкой походкой, не спеша, плавно и спокойно идите домой.

При этом нужно стараться быть пронзительно "зорким", что будет проявляться через обостренное видение, слышание и другое сверхчувственное восприятие измененного мира.

Надо точно знать и быть уверенной в том, что произошло непосредственно здесь и сейчас - именно Вы, своей волей, изменили мир, который, оставаясь внешне тем же, стал совсем другим в своей проявленности к Вам.

Желательно это состояние донести до очага, ребенка, родных и, передав им часть этого состояния, лечь спать с чувством возросшей внутренней силы, значимости, уважения к себе.

Если Вы сможете регулярно организовывать такие прогулки на природу, то очень скоро почувствуете улучшение "погоды" в своем внутреннем мире.

Также было бы неплохо, чтобы на участке около дома или в квартире Вами был выделен уголок, благоустроенный по Вашему собственному усмотрению. Это поможет удерживать чувственную связь с "местом силы".

И со всего вышеизложенного начнется Ваше обновление.

С уважением,
П. Веденин, 1998

Сублимация – это защитный механизм психики, отвечающий за снятие внутреннего напряжения, используя перенацеливание энергии на достижение результатов социально приемлемых целей, например в творчестве, в спорте, метафизике или религии. Сублимация в переводе с латинского (sublimare) означает возносить или одухотворять. Первоначально этот термин выражал нравственное возвышение. Впервые, это суждение изложил Зигмунд Фрейд в 1900 году. В социальной психологии этот защитный механизм психики ассоциируется с процессами социализации. Проблемам сублимации уделяется существенное значение в детской психологии, в психологии творчества, психологии спорта.

Сублимация что это? Этот термин может также означать:

— технологию удаления водяного льда вакуумным способом из свежих, замороженных продуктов, биологических материалов;

— обращение вещества из твёрдого в газообразное состояние без нахождения в жидком состоянии;

— в полиграфии это способ переноса изображения на разные поверхности: полиэстеровые ткани, металл, дерево, керамику;

— сублимация в психологии это трансформация либидозной энергии в творческую.

Сублимация по Фрейду

В соответствии с концепциями своей теории, Зигмунд Фрейд описывал защитный механизм психики, как отклонение от биологической энергии (полового влечения от его прямой цели и перенаправление его на социально приемлемые задачи).

Сублимацию Фрейд рассматривал, как исключительно «положительную» защиту, оказывающую содействие конструктивным занятиям, а также снятию внутреннего напряжения личности.

Подобная оценка сублимации присутствует в любой терапии, которая направлена не на избавление индивида от его внутренних конфликтов, а на поиск социально адаптивного решения.

Метод сублимации широко применяется в . В разработанной Фрейдом концепции психоанализа, сублимация трактуется, как вид трансформации влечений (либидо). В настоящее время сублимация имеет несколько значений и понимается шире, но независимо от ее природы происхождения сублимацией называется перенаправление неприемлемых импульсов. Она может принимать самые разные формы.

Примеры сублимации :

— занимаясь хирургией можно сублимировать садистские желания;

— отдавая предпочтение изобразительному искусству, шуткам, анекдотам, можно сублимировать чрезмерное влечение к занятию интимом.

Повсеместно, ежедневно личность ожидают сюрпризы в виде разных проблематичных или перенапряженных ситуаций, нуждающихся в снятии напряжения.

Процесс сублимации помогает личности не игнорировать внутренние конфликты, а перенаправить энергию индивида на поиск путей в их разрешении. В этом выражается основная функция сублимации в психологии.

И ее энергия может трансформироваться в спорте, например в каратэ или в строгости воспитании собственных детей – применяя требовательность по отношению к ним. Эротизм может сублимироваться в дружбу.

Когда не способен дать выход своим инстинктивным влечениям, то он подсознательно ищет ту деятельность, тот род занятий, благодаря которым данные импульсы будут высвобождаться. Фрейд объяснял занятия творчеством каждой личностью именно благодаря защитному механизму психики.

Механизм сублимации трансформирует травмирующие, нежелательные, негативные переживания в разные виды востребованной и конструктивной деятельности. В течение всей деятельности Фрейд относил к сублимации некоторые виды деятельности, побуждаемые желанием, которые явно не направлены к половой цели это: интеллектуальное исследование, художественное творчество, с точки зрения общества ценные виды деятельности.

Итак, сублимация это в психологии защитный механизм психики, выполняющий функцию снятия внутреннего напряжения и перенаправление этого напряжения на социально значимые объекты.

Зигмунд Фрейд полагал, что всё, что человек называет «цивилизацией», возможно, возникло, вследствие механизма сублимации.

Психоаналитики утверждают, что многие выдающиеся произведения искусства выступают достижением сублимирующей энергии от , которые связанны с крахом и неудачами в личной жизни (зачастую потерянной или отвергнутой любовью, неудовлетворенным половым инстинктом и прочее).

В качестве примера Фрейд ссылается на Леонардо да Винчи, знаменитого живописца, инженера и учёного. Он практически создал немыслимое для одного человека. За что бы он ни брался, он добивался совершенства. Вместе с тем, у него было отмечено полное отсутствие интереса к интиму.

Зигмунд Фрейд утверждал, что Леонардо стал исключительным потому, что у него без внутренней борьбы была полная сублимация полового влечения — либидо. Этим же Фрейд толковал собственную, аналогичную позицию и относил свою потрясающую работоспособность в сорок лет к результату полной, сознательной сублимации половой энергии. Зигмунд Фрейд, будучи атеистом, разделял иудейскую мораль о том, что интим «приличен» только для цели деторождения.

«Биографический психоанализ» демонстрирует, что многие известные произведения были созданы, когда у авторов отмечалась либо утрата любви, либо разочарование, либо отсутствие возможности встретиться с объектом страсти. Через творчество энергия находила свой выход. Фантазия в произведениях дорисовывала то, чего не хватало авторам в реальной жизни.

В психоанализе зачастую под сублимацией понимают смену душевных состояний: от горя к наслаждению, от тоски к радости. Так действует психологическая защита, видоизменяя энергию полового влечения в социально приемлемую цель.

Теория сублимации. Т. Адорно установил эффект сложного соединения любви и у людей к телевизионным героям и сделал вывод, что сублимационный эффект может умножить манипулирование . Ведь духовная жизнь личности во многом вырабатывается бессознательными предпочтениями. Например, человек ищет при просмотре телепередач не причину для развития аналитических способностей или художественных, глубоких впечатлений и вечных истин. Его тянет к просмотру передач благодаря воздействию психологических влечений. В этом прячется тайна раздвоенности сознания.

Рядовой телезритель, отвергая насилие в жизни, в экранных преступлениях находит для себя привлекательным зрелище, а также для него оно выступает искупительным освобождением от каждодневных переживаний и перенапряжений.

Однообразная, изнуряющая каждодневность неустанно зарождает в индивиде разочарование. Большинство его устремлений, надежд не сбывается, и вытесняются в сферу бессознательного. Все это пробуждает потребность в искусственной реализации обрушившихся замыслов, в абстракции от постылой реальности. Говоря другими словами, индивиду необходима психологическая компенсация, которую он находит в просмотре телепередач или за просиживанием в интернете.

Психологи уверяют, что, просмотры детективных, криминальных телепередач снижают число реальных преступлений, поскольку при просмотре дурные наклонности личности сублимируются.

Инструкция

В связи с тем, что оба эти влечения присущи уже маленькому ребенку, сублимация начинает работать с раннего возраста. Те виды деятельности, в которые ребенок направляет свою энергию , должны доставлять ему не меньшее удовольствие, чем фантазируемое. Но если с помощью агрессии или сексуального действия можно быстро достичь удовольствия, то в других видах потребуется потратить больше сил и времени на достижение такого же чувства. Ребенок начинает рисовать, лепить. Сублимация энергии через рисование может закрепиться как любимая деятельность, и человек может пользоваться ей в течение всей жизни. Влечение будет зашифровано в символах и в яркости цветов изображения.

В подростковом возрасте сублимация энергии требует дополнительных форм, т.к. происходит «прорыв влечений». Именно в этом возрасте дети начинают активно заниматься спортом, ищут способы выхода энергии через движение.

Интеллектуализация – еще одна форма сублимации, когда подростки все свои силы направляют в активную познавательную деятельность: размышляют как маленькие философы, интересуются новыми достижениями в области науки и техники. Родители направляют деятельность детей в то русло, которое наиболее интересно для их сына или дочери, или в большей степени подходит им в связи с особенностями физического или интеллектуального развития.

Многие подростки самостоятельно ищут способ и форму сублимации своей энергии. Иногда они долго не задерживаются в той или иной секции и переходят в другую, пока их энергия не найдет адекватного выражения в соответствующем виде активности.

В юношеском возрасте сублимировать энергию лучше всего через труд. Сам труд и вознаграждение за него доставляют удовольствие. В труде задействуется все тело. Труд – это не только физическая нагрузка, но и выражение своих желаний, которые невозможно реализовать. Например, если ребенок , следует подсказать ему именно те специальности, которые будут частично связаны с реализацией данного влечения. Например, хирург: без удовольствия разрезать человеческое тело или вырвать зуб практически невозможно. Приобретая такую специальность, молодой человек сублимирует свое и направляет энергию в социально значимую деятельность.

Взрослым людям реже приходится сублимировать сексуальную энергию , так как у них появляется возможность реализовать свои мечты и фантазии с любимым человеком. Пожилые люди сублимируют энергию через потребность выращивать плоды в саду или на огороде. Детородная функция проявляется в переносе на растения, т.к. детей уже растить не нужно.

В последнее время, всё чаще и чаще люди говорят о сублимации, но не всегда понимают смысл этого понятия и зачастую неверно его трактуют. Давайте же разберём, что такое сублимация, почему о ней говорят и какой она имеет смысл в нашей жизни.

Давайте представим ситуацию, парень решил познакомиться с девушкой. Вроде парень неплохой, да и девушка тоже ничего, воспитанная, хорошая, красивая. Но вот, что- то у них не срослось, и девушка сразу отшила парня и вот тогда у него возникает сублимация. «Зачем же так сразу обижаете парня?», спросите Вы. Сейчас мы всё объясним, и Вы запросто поймёте, что такое сублимация.

Парень, когда хотел познакомиться с девушкой, испытывал к ней влечение, и внутри него накапливалась сексуальная энергия. Да, есть и такое, это согласно Зигмунду Фрейду то, что как раз и управляет всеми нами. Ну, продолжим. Так вот эта самая энергия, которая накапливается, и не может найти своё отражение в объекте нашего вожделения, должна вырваться наружу, иначе её накопление часто приводит к психическим расстройствам. Тогда энергия начинает проявляться в другом: написании стихов про девушку, рисование её портрета, придумывание песен и посвящение ей. Это и есть сублимация – перенаправление сексуальной энергии в социально приемлемые виды деятельности, такие как, к примеру, творчество.

Конечно, лучше всего, когда эта сексуальная энергия в нас, находит своё естественное предназначение, т.е. направленно непосредственно на объект страсти и вожделения, но если это не получается, то наш организм, что бы не копить всё это в себе, использует сублимацию. По сути, сублимация – защитный механизм, предохраняющий наш организм от перегрузок, вызванных накоплением в себе сексуальной энергии.

Сублимация может, провялятся не только в искусстве, а во всех областях жизни человека. Сублимация действует не только на сексуальную энергию (хотя согласно автору теории, Фрейду – она основная), но и на другую хранящуюся в нас. Например, если у человека есть склонности к садизму, то он может сублимировать свои желания в занятиях хирургией и стать первоклассным врачом-хирургом. Уж лучше так, чем стать маньяком, согласитесь. Сублимация превращает нашу энергию в социально приемлемые задачи, которые идут на пользу не только нам, но и всем кто нас окружает.

Вернёмся к примеру про парня и девушку. Как Вы уже поняли, сочинение стихов, пение песен и рисование её портрета, гораздо лучшая участь для парня, нежели насилие над ней. А ведь могло быть и такое, это когда сублимация, как защитный механизм, отсутствует в человеке, и вся энергия направляется в агрессию и деструктивные формы поведения. Согласно тому же Фрейду, именно это и есть причина многих преступлений. Поэтому часто, в заведениях не столь отдалённых, используют трудотерапию, как сублимацию негативной энергии в человеке и не редко, люди действительно исправляются, и находят своё признание не в преступлениях перед обществом, а в социально приемлемых видах деятельности. Сублимация, перенаправление энергии в социально приемлемое русло, способно перевоспитать в человеке его отношение к тому, что он считал нормой, но этим не являлось; человек, благодаря этому механизму, начинает по другому осмысливать вещи и поведение его уже соответствует принятой норме, если раньше таковым не было.

Опять мы отошли от темы парня и девушки. Так вот, что хотелось бы сказать, представьте, что парень пишет ей песни, стихи, и, в конце концов, добивается своего, она замечает его. Теперь они с ним идут рука об руку, рядом со своими детьми, счастливые и весёлые… Вот Вам и сублимация, друзья мои.