Если часто меняешь половых партнеров. Частая смена половых партнеров – коллекционирование половых инфекций

Сегодня я начинаю разговор о закономерностях существования пары, в которой оба партнера - зависимые. Напомню главное. В «обычной жизни» зависимостью называют поведение, которое субъективно переживается как вынужденное: человек чувствует, что не свободен остановиться или продолжить что-то делать.

Обращение за помощью происходит, когда становится очевидным вред повторяющихся действий, а их «отмена» вызывает очень неприятное состояние, от которого надо срочно избавиться. Человек хочет избавиться от «навязчивых действий», игнорируя (когда формулирует запрос к терапевту) невыносимость их «отмены». Получается, что зависимость - это нужда во внешнем объекте, присутствие которого позволяет вернуться в эмоционально стабильное состояние.

Многие не осознают и самого факта своей зависимости. Они жалуются на усталость от бесконечной работы, домашних дел, заботы о супруге или ребенке, считая свое поведение «единственно возможным», а свое состояние «естественным», и не понимая, что проблема в том, что у них просто нет выбора делать это или не делать.
Того, кто находится в плену повторяющихся действий и тревоги, называют зависимым, а того или то, в чем он нуждается и к кому обращены и направлены его действия, - объектом зависимости.

Зависимый человек часто может внятно описать «последовательные этапы» своих «отношений с объектом зависимости»: счастливое слияние, когда нет тревоги и полное согласие; нарастание внутреннего дискомфорта и стремление от него избавиться; состояние пика напряжения и стремления «слиться с объектом зависимости» (как раз фаза повторяющихся действий); момент овладения объектом и облегчения; «откат» - самонаказание за то, что «снова сделал это».

Примеры из практики: Олег рассказывает, как он начал употреблять химические вещества:

«Лет до 15 мне было все время плохо, я жил в тревоге, раздражении, конфликтах с родителями; однажды мне дали попробовать героин и я понял, что такое «хорошо»; вся моя дальнейшая жизнь - это поиск вещества, облегчение и страх, что я снова мог умереть, - и новый поиск, чтобы не чувствовать всего этого ».

Марина:

«Я долго была одна и вот я встретила Его, это был момент счастья и надежды, который очень быстро сменился постоянной тревогой за наши отношения; пока я не встречусь с ним, я не верю, что мы вместе, я постоянно его дергаю в требованиях встреч, чем раздражаю и отпугиваю, и ничего не могу с собой поделать, я на все согласна, лишь бы иметь возможность видеться с ним так часто, как мне надо».

Андрей:

«Я давно понял, что выходные это ад, я предоставлен сам себе даже в семье; как будто что-то давит и скручивает изнутри, если я не в потоке дел; я очень устаю и мало времени провожу с семьей, что вызывает постоянные конфликты, но как будто это лучше, чем паузы и то, что у меня внутри».

Очевидно, что все эти люди обнаруживают какой-то дефицит внутри себя, оставаясь без «объекта зависимости», и пока этот дефицит сохраняется, нужда во внешнем объекте никуда не денется, а значит, и тревога, связанная с риском его утраты.

Эта тревога называется сепарационной, а внутренний дефицит - недостаточностью самоподдержки, уверенности в том, что «Я хороший, ценный, могу быть любим», и надежды, что «все будет хорошо».

Этот дефицит восполняется через контакт с партнером, который постоянно извне своими действиями, словами, уступками, поощрениями подпитывает недостаток самоуважения и самоприятия партнера.

И химическая зависимость, и эмоциональная «устроены» одинаково. Дальше я буду говорить об эмоциональной зависимости, где «объектом» является другой человек.

Взаимная нужда может быть очевидна для обоих партнеров, а может - только для одного. В первом случае их отношения могут быть более-менее гармоничны, каждый заботится об их сохранности, во втором случае - баланс в паре нарушается, один чувствует и ведет себя уверенно и свободно, другой - тревожно и подчиненно, первый приписывает партнеру власть над собой, а второй пользуется этой властью.

Партнер - «хороший», когда он успешно справляется со своей «функцией»: дает нужное количество любви и признания, всегда оказывается рядом, способен вселить надежду и успокоить тревогу, но как только он оказывается непредсказуемым в своих оценках и поступках, отклоняется от «привычной схемы» - тут же становится «плохим».

Если человек в данный момент не состоит в партнерских отношениях, то это не значит, что у него нет объекта зависимости. В этом случае объектом зависимости можно назвать тот «свод правил» - интроектов, которым он привык следовать в жизни и которые его ограничивают изнутри, мешают жить в соответствии со своими потребностями, заставляют все время оглядываться на других, бояться их обидеть, разозлить, вызвать их негативную оценку и так далее.

Пока я один - я сам себя ограничиваю, «голосом» родной тети, например, а когда я вместе с кем-то, то я эту функцию «препоручаю» партнеру и думаю, что это он меня ограничивает…

Самая страшная угроза, которую осознают практически все зависимые люди, - это угроза утраты тех отношений, которые сложились, какими бы они ни были - благополучными или мучительными. В этом случае сепарационная тревога может иметь внутренний смысл угрозы физической утраты объекта привязанности, утраты его любви или уважения.

Для избегания этой угрозы у зависимых людей есть надежные способы: полностью удовлетворять партнера и стремиться к максимальной близости с ним во всем, или вообще не приближаться эмоционально, используя партнера только как внешний объект - сексуальный или «приз за достижение», и порывая с ним отношения, как только начнут возникать чувства нежности и привязанности.

Мечта зависимого человека - это возможность найти волшебный способ навсегда устранить сепарационную тревогу, то есть удержать партнера в его функции рядом с собой навеки.

Формирование зависимого паттерна

Для поиска ответа я обращусь к тому периоду, когда зависимость естественна и неизбежна для человека - к детству.
В каждом «физически - психологическом» возрасте ребенок нуждается в особом сочетании объема и качества фрустрации и поддержки со стороны родителя для овладения новыми навыками владения своим телом и своей психикой.

Если этот баланс оптимален, то ребенок обучается новым действиям и новым переживаниям, у него формируется чувство уверенности в себе. Если же нет, то овладение навыком либо задерживается (родитель делает за ребенка больше, чем требуется, предоставляет ему меньше ответственности, чем он мог бы освоить), либо навыки формируются рывком («скорее бы ты вырос уже!»), без опоры на прочный фундамент повторения и тренировок. В обоих случаях у ребенка формируется неуверенность в своих силах.

В зависимости от того, что именно одобрял родитель, - покорность, покладистость, опору на родительскую поддержку при снижении собственной инициативы, или наоборот - самостоятельность, инициативность и эмоциональную отстраненность ребенка, он так и вел себя с ним и с окружающими.

Отклонение от этого стиля поведения наказывалось родителем эмоциональным отчуждением от ребенка. И для маленького человечка - это самое страшное, поскольку угрожает утратой связи с родителем, потерей его поддержки, а он еще не чувствует себя способным самостоятельно выживать в мире.

В результате ребенок так и не получил подтверждение, что его потребности имеют значение, и могут быть удовлетворены теми, от кого он зависим в силу своего возраста.

Если ребенок не может получить удовлетворения от родителя, обращаясь к нему прямо, то он начинает изучать, как этого удовлетворения можно добиться иначе. «Исследуя» мать, ребенок начинает использовать ее собственную потребность в контакте, откликаясь на нее так, как она хочет - цепляясь за нее или держась на дистанции.

В результате интроецируются не столько нормы и правила, сколько целиком стиль поведения. Это и есть зависимое поведение, то есть зависящее от одобрения родителя и устраняющее тревогу. Такое поведение может быть как прилипающим, которое и принято называть зависимым, так и отчужденным, которое я буду называть контрзависимым.

К слову: внутри каждой тенденции мы тоже можем наблюдать два состояния - благополучия или компенсации и не благополучия, то есть фрустрации.

В состоянии компенсации зависимый человек будет выглядеть теплым, общительным, с разной степенью навязчивости в своей заботе и тревожно озабоченным мнением о себе окружающих, стремящимся предотвратить конфликт и любые проявления агрессии.

В состоянии декомпенсации этот же человек может быть агрессивно требовательным, обидчивым, крайне навязчивым и как будто лишенным всяких представлений о такте и личностных границах.

В состоянии компенсации контрзависимый человек будет выглядеть самодостаточным, отстаивающим свою позицию, смелым и независимым.

В состоянии декомпенсации он может обнаружить состояния беспомощности, парализованности инициативы, испуганным или агрессивным до жестокости. Этот феномен называется «внутриличностное расщепление», я буду говорить о нем позже.

Постепенно ребенок обучается такому поведению в отношении родителя, которое его минимально ранит, обеспечивает удовлетворение потребностей, предотвращает угрозу наказания, улучшает эмоциональное состояние.

Он добивается своего, заменяя прямое обращение к матери со своими чувствами и потребностями на действие в ее адрес, то есть обучается провоцировать в другом человеке эмоции, которые подталкивают мать на необходимые «провокатору» действия.

Можно вызывать в другом человеке такие эмоции, которые он захочет продлить, но также и те, от которых он захочет избавиться. Вместо обмена чувствами обучаются обмениваться действиями, которые «переводятся» как сигналы любви или отвержения.

Взаиморегуляция (узнавание и учет эмоциональных сигналов друг друга для поддержания отношений) уступает место взаимному контролю. Постепенно развивается система эмоционального воздействия друг на друга, принуждающая партнеров к взаимным действиям как к единственному средству избавиться от напряжения или продлить удовольствие. У ребенка нет альтернативы, как себя вести, чтобы выжить, ему приходится подчиняться сильному…

Зависимый человек научается распознавать только те чувства, которые ему назвали и помогли соотнести с телесными ощущениями. Вот это - «страх», это означает «опасность», а вот эти ощущения называются «усталость» и означают потребность в отдыхе.

Если ему твердили, что злиться и обижаться плохо, то высока вероятность, что он не будет распознавать в себе эти чувства или не будет знать, что с ними делать. Такой человек вырастает с «пустотами» в опыте, он умеет только то, что «было можно» в его семье.

Чем жестче были внутрисемейные требования, тем уже оказывается диапазон чувств и поведения человека в будущем. Кроме того, родитель, требуя от ребенка определенного поведения и наказывая за «отклонения», часто оставляет его один на один с тяжелыми переживаниями, которые «застревают» в нем болью, страхом, бессилием.

С ребенком не говорят о них или отвергают его страдание как малозначимое. Или вместо сочувствия и внимания он получает подарок - игрушку, конфету, вещь. Как будто этот предмет, каким бы ценным ни оказался, способен заменить живую любовь и отклик на чувства.

И человек оказывается неспособным иметь дело с собственными переживаниями, возникающими в результате фрустраций, иначе, чем избегать ситуаций, где они могли бы возникнуть. Или «утешаться» суррогатом любви - вещью, едой, химическим веществом.

А дальше психика стремиться «доразвиться», научиться тому, что не смогла - не захотела - не сумела развить в отношениях с родителем. Наши неуспехи требуют «нового завершения», компенсаций, они остаются в памяти бессознательного, сохраняя вызванное ими напряжение. Те из них, которые сопровождались переживанием бессилия и беспомощности, запоминаются особенно прочно, и эффект незавершенного действия «ответственен» за повторяющиеся попытки «переписать сюжет», устранить боль поражения.

В повторяющемся паттерне мы воспроизводим наш опыт бессилия в надежде но «новое решение», «восстановление справедливости», закрепившийся в отношениях с родителями нашего детства. Повторяется структура отношений, с их ожиданиями и фрустрациями, способы поведения, сформированные ребенком, на основании выводов (травматические решения), к которым пришло детское мышление с его наглядно-действенными и алогичными свойствами.

Травматический опыт пугает и останавливает возможность экспериментирования с ним, отсюда такая ригидность детских паттернов внутри взрослого. Вырастая, мы повторяем эти схемы с другими людьми и в отношениях совсем другого типа - любовных, дружеских.

С ними мы неосознанно оживляем и свои надежды (эти люди ассоциативно, своим поведением и манерами напоминают нам «главных фрустраторов» детства), и свои попытки удержать их в той функции, в какой они нужны были нам тогда, и те способы воздействия, которыми мы пользовались в детстве.

Однако приемы, которые позволяли нам в детстве «добыть» любовь или избежать наказания в отношениях со взрослыми, теперь могут оказаться весьма неудачными в отношениях с равными партнерами, которые либо не поддаются на наши манипуляции, либо умеют манипулировать еще более изысканно, и все время нас «переигрывают», лишая необходимого «объема» любви и признания. То, что в детстве было единственно успешным поведением в отношениях с родителем, во взрослой жизни становится ошибкой.

Но травматический опыт упрям: это «работало» тогда, а значит, может сработать и снова. Надо лишь сильно постараться, поискать кого-то более подходящего, легко откликающегося, то есть выросшего в похожих условиях и поддающегося на те же манипуляции. Это и есть «хороший партнер» для зависимого человека.
Так повторяется поведение, основанное на страхе потери и переживании нехватки собственных ресурсов. Это - «матрица» отношений привязанности из нашего прошлого.

Условия нового развития

В обычной жизни зависимый находит «приблизительное» решение - он выбирает такого же травмированного человека, который будет выполнять эту роль ради «не расставания». Но здесь его ждет сильное разочарование: тот, другой, хотя и признал, что главная ценность - оставаться вместе, но тоже хочет восполнения своих дефицитов в области самоподдержки, и одних гарантий на «вечность связи» ему мало.

Зависимому человеку трудно быть «ресурсом любви и уважения» для партнера в силу своей собственной нуждаемости. Именно поэтому отношения двух зависимых людей всегда конфликтны, несмотря на «общий интерес» в главном - навсегда быть вместе.

Они не могут расстаться, но и не могут быть счастливы, поскольку их способность выполнять родительскую функцию друг для друга ограничена их хорошим состоянием, а в своей декомпенсации, в «трудную минуту», каждый из них может заботиться только о себе.

Партнер это переживает как - «он меня бросает». «Трудная минута» - это ситуация, где столкнулись интересы обоих, и у каждого актуализировалась сепарационная тревога. Поскольку избежать столкновения интересов в совместной жизни невозможно, то для каждого регулярно повторяются ситуации сепарационной тревоги, периоды надежды, когда партнер «правильно функционирует», сменяются периодами разочарования и отчаяния, когда партнер «бросает» (вечность «слияния» постоянно подвергается новым угрозам его разрыва, то есть происходит ретравматизация обоих).

Эти циклы бесконечны и причиняют страдания, поскольку отказаться от надежды невозможно, а сохранять ее постоянно не получается.

Почему «это» не «лечится» жизнью?

Если мы говорим о невротическом развитии, то речь идет о признании невозможности прежней близости с родителем, прошлой безопасности, признание, что чего-то в жизни не случилось и не случится уже никогда, и чего-то ты оказался лишен в отличие от других.

Сначала столкновение с этими фактами переживается как насилие над собой, вызывая отчаяние и ярость, отрицание утраты и попытки найти компромиссное решение (чем и становятся зависимые отношения с их «вечностью» и слиянием).

Конечно, это непросто, вместе с потерей надежды на обретение «идеального родителя» человек утрачивает куда больше - мечту о чуде «вечного детства» с его «безнаказанными» удовольствиями и подарками…Решением здесь будет не осуществление мечтаний о слиянии или воспроизведение страданий отделения, а проживание чувств, которые были избегнуты в результате образования невротических схем.

Горевание - естественный процесс примирения с невозможным и принятием ограничений жизни. В этой своей функции оно становится доступным только в подростковом возрасте, когда личность уже достаточно прочна, чтобы опираться на внутренние ресурсы, поддерживающие ее психологическое существование, и утрата объекта любви детства или мечты о его обретении может быть осмыслена и принята как неизбежная для всех людей часть жизни.

Партнером, который будет заботиться о зависимом, отказываясь от собственного прямого удовлетворения, может быть тот, кто сам способен обеспечивать себе «контейнер» для тревоги, то есть функционально не нуждаться в другом.

При этом, чтобы он не истощался, удерживая свои границы от «манипулятивных вторжений», и сохранял расположение к зависимому, ему должна быть какая-то компенсация. Самым подходящим для этой роли оказывается… психотерапевт: человек внешний относительно обычной жизни зависимого, и, в силу своих профессиональных знаний, умеющий «правильно заботиться».

С одной стороны, терапевт стабильно присутствует, с другой - в контакте с зависимым он находится не всегда, а в строго отведенное время, а деньги, которые получает за свою работу, и есть необходимая компенсация за его усилия в отношении чужого для него человека.

Деньги - это посредник между клиентом и терапевтом, дающий последнему возможность удовлетворения в любой подходящей для него форме, не используя эмоциональный контакт с клиентом для удовлетворения своих потребностей в любви и уважении. А это и означает, что личной заинтересованностью терапевта будет развитие личности клиента, а не удерживание его в некой «роли» рядом с собой.

В регулярной терапии за счет устойчивого сеттинга удается воспроизвести ситуацию развития отношений привязанности, в которой присутствует и поддержка (надежное присутствие и эмпатическое понимание состояния зависимого и его конфликтов, что позволяет терапевту сохранять принимающую позицию и перед лицом агрессии, и перед лицом любви клиента, удерживаясь при этом от вовлеченности в жизнь и переживания зависимого, что ограждает терапевта от вторжений в обычную жизнь клиента и сохраняет границы отношений), и фрустрация для зависимого (ограниченное время присутствия терапевта, соблюдение дистанции в отношениях).

Это дает ему возможность снова актуализировать, пережить и завершить те травмирующие чувства, которые связаны с непостоянным присутствием объекта и его несовершенством, что и составляет суть фрустраций детства в области привязанности. В отличие от реального партнера, который не сможет обеспечить необходимые условия для развития, каким бы «хорошим» он ни был, в силу личной заинтересованности в удовлетворении своих потребностей именно в контакте с зависимым.

Мы становимся людьми потому, что нас любят, то есть обеспечивают необходимым эмоциональным вниманием. Эмоциональная связь - это нить, которая соединяет нас с миром других людей. И прорастает она внутри человека только в ответ на существующую рядом такую же потребность в привязанности. Если она оказалась оборванной или недостаточно прочной, чтобы давать чувство причастности к другим людям, то восстановить ее можно только через новое обращение в эмоциональный контакт.

Если человек вырастает с «дефицитом любви», то есть с опытом невнимания к своей эмоциональной жизни, это приводит к формированию цепляющегося или отчужденного поведения в той или иной степени. Одни пытаются восполнить этот дефицит в любых более-менее подходящих отношениях, а другие и вовсе отказываются от эмоционально близких отношений.

И в обоих случаях люди очень чувствительны к угрозе нового невнимания, то есть остаются зависимыми. То, что рождается, существует и «повредилось» в контакте, может быть сформировано и восстановлено только в контакте, то есть в ситуации эмоциональной откликаемости одного человека на другого.

И этот отклик должен соответствовать «потребностям возраста повреждения». Это и есть «травма развития» - повреждение эмоциональной связи с человеком, от которого зависело выживание ребенка.

Для ее диагностики и использования в процессе установления новых эмоциональных связей требуются особые знания и навыки. Травму развития невозможно «вылечить» внутренними самоманипуляциями или только манипуляциями с внутренними объектами под чьим-то руководством, а уж тем более - технологиями, меняющими параметры восприятия.

Бессознательное можно пытаться обманывать, часто оно «радо обманываться», поскольку «хочет» гармоничной жизни. Но оно не настолько «глупо» или «маниакально-радостно», чтобы не распознать, что изменение параметров восприятия и «перекодировка сигналов» - это не любовь и не забота.

Травму развития, чувства, ее сопровождающие, повышенную чувствительность к факторам травмы можно подвергнуть десенсибилизации, снизить интенсивность ее переживания, но устранить переживание нехватки любви и признания, чувства собственной уязвимости без восстановления прочной и безопасной эмоциональной связи с другим человеком - невозможно.

И в этом смысле травма развития принципиально отличается от ПТСР (посттравматическое стрессовое расстройство) как от травмы взрослой личности, обладающей изначально необходимым потенциалом для жизни и развития.

Взрослый человек оказывается в плену детских ран и ограничений, которые стали самоограничениями, естественными настолько, что другая жизнь просто не мыслится, а способы их «залечивания» или избегания оказываются ригидными и неудобными… Такую фиксацию чувств и способов поведения, сформировавшихся в детстве и не получающих развития и во взрослой жизни, называют инфантильным неврозом. И эта «рана» не залечивается жизнью.

Инфантильный невроз может смягчить свои формы за счет приобретения человеком опыта и прироста мудрости (если последнее происходит). Но в жизни тех людей, у которых в прошлом было много насилия, особенно физического, он не может даже смягчаться.

Зависимый человек видит свое «счастье» как восстановление «хорошего слияния» с «добрым объектом», восполняющим все его дефициты и возмещающим все нанесенные ущербы. И это мечта имеет корни в очень раннем детстве, когда мама была еще так могущественна, что могла «собой закрыть» все фрустрации ребенка. Но чем он становился старше, тем сложнее одной маме было удовлетворять все его потребности, да еще так, чтобы избежать фрустраций.

Разочарование в мощи мамы и принятии на себя функций заботы все в большем объеме - естественный процесс развития человека. Если случилось так, что ребенок раньше времени узнал тяжесть фрустрации и боль одиночества, когда эмоционально еще не был готов с ними справиться - этот ущерб невосполним. Никто не «закроет собой» все «провалы» в жизни взрослого человека. И «лечение» заключается не в воспроизведении первичного симбиоза, а в переживании его утраты.

К сожалению, жизнь устроена так, что не дозирует нагрузки, и раненый взрослый получает в ней новые травмы.

Терапия становится ресурсом для «выздоровления» в том смысле, что внутри терапевтических отношений возможно как раз «дозированное» разочарование, такое, которое человек может «переварить» без ущерба своему самоуважению и чувству защищенности и постепенно наращивать внутреннюю устойчивость.

Репродуктивное здоровье человека - залог рождения здоровых и сильных детей. То, насколько оно сохранится, зависит от каждого мужчины и женщины. Это подчеркивается во многих публикациях Всемирной организации здоровья. По определению ВОЗ, репродуктивное здоровье - это «состояние полного физического, умственного и социального благополучия, характеризующее способность людей к зачатию и рождению детей».

Сексуальное здоровье лежит в основе репродуктивного. Когда пара заботится о безопасности интимных отношений как на физиологическом уровне (без риска заболеваний, передающихся половым путем, абортов из-за нежелательной беременности), так и на психологическом и ментальном.

Без сомнения, сексуальные отношения, очень важны в паре. Это момент, когда двое людей становятся по-настоящему близкими, раскрываются друг перед другом, учатся доверять. Благополучие в интимной сфере скрепляет отношения, делает их более глубокими и прочными. Но такое возможно, когда партнеры верны друг другу и не ищут дополнительных связей на стороне. Если же смена партнеров происходит часто, то построить счастливый брак сложно или практически невозможно. Не говоря уже о здоровом потомстве.

Промискуитет - термин, которым в психологии обозначают потребность человека в частой смене половых партнеров. Такие люди не могут остановится на ком-то одном и оставаться с ним на протяжении долгого времени. Иногда это может быть проявлением некоторых психических заболеваний - маниакальных состояниях, шизофрении, расстройстве личности, органических поражениях мозга и других.

Еще одна причина, которая приводит к беспорядочной половой жизни - гиперсексуальность. Это состояние, когда у мужчин и женщин наблюдается повышенное половое влечение. Чтобы удовлетворить его, они пребывают в постоянном поиске партнера. У мужчин это может быть связано с повышенным наличием в крови половых гормонов и, чтобы получить разрядку, им бывает нужно даже несколько соитий подряд. Гиперсексуальность у женщин, или нимфомания, может быть вызвана гормональным сбоем, который наблюдается в период климакса или беременности. Гиперсексуальные люди ощущают повышенное половое влечение постоянно. Оно может сопровождаться ноющими болями внизу живота у женщин и долго не проходящей эрекцией у мужчин.

Начиная с подросткового возраста

Способствуют промискуитету и ранние многочисленные половые связи. Подростки часто вступают в интимные отношения из интереса, потому что «пришла пора» или «все девочки/мальчики давно уже этим занимаются». А не потому что готовы к сексу или любят человека. И поскольку в этом возрасте очень сильным для подростка является одобрение сверстников, принятие их в своем кругу, они под давлением уступают навязанным стереотипам. Если же после первого полового акта мальчик или девочка становятся «популярными», число половых партнеров у них возрастает. Проблема в том, что такие отношения переходят в разряд «нормы», поведение входит в «привычку» и подросток не может остановится. Уже став взрослыми, такие люди часто оказываются не способны сформировать устойчивые отношения. Им трудно оставаться с одним партнером.

Конечно, это уходит корнями в воспитание и то, откуда подростки узнают о сексе. Ограниченность знаний в этом вопросе и давление сверстников приводят к первому половому контакту. А размытость морально-этических норм, которому способствуют и телевидение, и журналы, и отсутствие доверительных отношений со взрослыми, приводят к заключению, что частая смена партнеров - это нормально. Тем более, если кто-то из родителей сам ведет такую жизнь.

В результате подростки превращаются в эмоционально незрелых взрослых, которые не знают, что такое отношения и, соответственно, не умеют их строить. Даже если они останавливаются на ком-то одном, в таких парах много претензий к партнеру, завышенные требования, часто выясняются отношения. В итоге, они не чувствуют себя счастливыми, не видят смысла в таких отношениях, ведь в них нет той страсти, о которой мечтается. А новые связи приносят всплеск адреналина, радость, удовольствие без каких-либо обязательств.

Отсутствие устойчивых моральных убеждений в интимной сфере проявляется и в том, что у мужчины или женщины может быть несколько половых актов за вечер с разными партнерами. Это может быть оргия или соитие при свидетелях. При этом нет ощущения стыда или неловкости, в этом не усматривается ничего плохого или предосудительного.

Скрываем комплексы

Промискуитет может стать и результатом включения компенсаторного механизма личности, когда за таким поведением мужчина или женщина скрывает свои комплексы или желает привлечь к себе внимание.

Так, одна из клиенток Центра, 34-летняя Елена, созналась, что секс с многими мужчинами дает ей чувство уверенности в себе. Она ощущает себя желанной и привлекательной. Когда же она останавливается на ком-то одном, это ощущение теряется. В процессе работы с психологом Центра выяснилось, что подростковый возраст у Елены дал о себе знать сильной угревой сыпью на лице. Из-за этого, в то время, когда ее подружки получали от мальчиков комплименты и приглашения на свидания, она оставалась одна и никто не обращал на нее внимания. Стоит ли говорить, что при таких обстоятельствах, девочка не любила свое отражения в зеркале и считала себя некрасивой.

Когда же подростковый возраст прошел, а угревую сыпь вылечили с помощью косметолога, работа с психологом проведена не была и глубокое неприятие себя осталось. Точно также, как осталась обида на тех мальчишек, что позволяли себе насмехаться, хоть они уже давно стали взрослыми, страх снова столкнуться с отторжением других и стремление любой ценой оставаться привлекательной для противоположного пола.

Взрослой Еленой начали интересоваться мужчины, но знакомство быстро переходило в интимную связь. Только в ходе общения с психологом, женщина осознала причину своего желания вступать в сексуальную связь все с новыми и новыми мужчинами. Благодаря ей Елена «закрепляла» свою «победу» над сильным полом и получала очередную порцию доказательства своей привлекательности.

Мужчины, в свою очередь, множественными сексуальными связями также желают доказать себе и женщине свою «мужскую силу». Нередко это обсуждается с друзьями, таким образом они получают возможность возвышаться над другими, ощущать себя «победителями». Хотя довольно часто такое поведение, наоборот, бывает связано как раз с проблемами в сексуальной сфере.

Промискуитет как результат травмы

Травмирующие, неудачные отношения, измена также могут послужить причиной того, что мужчина или женщина «окунается» в водоворот смены партнеров. Такое событие в жизни воспринимается как личная трагедия, предательство. В результате утрачивается доверие к противоположному полу. Появляется страх строить новые отношения, открыться партнеру, довериться ему. А очередная «победа» в интимных отношениях воспринимается как месть «бывшему» и служит своеобразной защитой от травмирующих переживаний.

Но неспособность испытывать доверительные чувства может быть вызвана и другими травмами - изнасилованием или «порочной» связью, например с проституткой, родственником, намного старшим мужчиной или женщиной. Глубоко в подсознание «закрадывается» стыд от происшедшего, который мешает воспринимать себя как полноценную личность, достойную здоровых, крепких отношений.

Таким образом, следует подытожить, что у промискуитета может быть множество причин. Соответственно, людям, которые хотят решить эту проблему, нужно набраться терпения и настроиться на комплексный подход. Вполне возможно, что работать придется с несколькими специалистами - сексологом, психологом, гинекологом, если это женщина, или урологом, если мужчина.

Важно определить: желание менять партнеров - это первичная потребность или она замещает другую проблему. Если да - какую именно. Далее необходимо обратиться к врачам для лечения и к психотерапевту-сексологу, чтобы исследовать глубинные причины стремления вступать во все новые и новые сексуальные связи. Понять и проработать сценарий, по которому развивается проблемное поведение: убрать страхи, комплексы, по-новому взглянуть на отношения. А после начертить схему индивидуального выхода на другой уровень восприятия себя, отношений и партнера.

Наш смелый автор взялась за непростое редакционное задание и отправилась на вечеринку в свинг-клуб. Ну а чтобы не сильно выделяться среди отдыхающих (и до поры до времени не привлекать внимания), Ольга взяла с собой друга Андрея: раскрепощенного, красивого и к тому же разведчика по профессии.

Надежды и сомнения

Во время проведения этой секретной операции мы с Андреем решили изображать сложившуюся пару. Как выяснилось впоследствии, это оказалось необязательно. Но легенду о том, кто мы такие, все же придумали: он – дизайнер, а я – его муза, не работаю. Свой возраст озвучили честно: мне 24 года, ему – 27.

Сайт свинг-клуба пестрел фотографиями идеальных тел, а тексты навевали атмосферу таинственности. Но почему-то все равно казалось, что в реальности свингуют лишь престарелые скучающие пары. Где проходят свинг-вечеринки, на сайте не было сказано, но зато можно было позвонить или заполнить онлайн-заявку. Я набрала номер и записалась на ближайшую пятницу. В ответ девушка продиктовала адрес клуба: цокольный этаж ресторана недалеко от МКАД. Это несколько насторожило, но и заинтриговало. Я спросила, как нам одеться, порекомендовали «что-нибудь поэротичнее: для мужчины рубашку и брюки, а для девушки – вечернее платье».

Мы с Андреем сошлись, что вечернее платье – это слишком. Остановили выбор на красной рубашке с глубоким декольте, узкой юбке с большим разрезом, широкий черный пояс. Плюс черное белье и чулки. Затем проверили нашу бронь на сайте. «Ольга и Андрей» были в списке. Судя по именам, ожидалось около 30 пар. Одиночек в списке не значилось. Заодно ознакомились с правилами поведения в клубе: на свинг-вечеринках запрещены отношения между мужчинами, но разрешены бисексуальные отношения между женщинами. Выпив немного текилы для храбрости, мы отправились «на дело».

Гордость и предубеждение

Одновременно с нами в свинг-клуб спустилась еще одна пара, на вид чуть за 40. Оплатив вход (по 3000 рублей с каждой пары), зашли внутрь. Нам предложили сразу раздеться: обернуться в парео или банное полотенце. «Спасибо, но мы сначала присмотримся, а потом, возможно, и оголимся». Организаторы настояли на том, чтобы мы переобулись. У меня с собой были туфли, а Андрею вручили одноразовые тапочки. Благо не больничные бахилы.

Мы попросили показать нам клуб. Первое помещение – основной зал со столами и большими кожаными креслами. Свет приглушен, горят свечи, всюду разложены презервативы. Из этого зала можно было пройти к бассейну, душу и сауне. Рядом располагались две комнаты отдыха, в каждой – по двуспальной кровати (на них лишь простыни), свет приглушен, на тумбочках – презервативы.

Осмотрев клуб, мы с Андреем сели за столик и попросили меню. А вот вторая пара, зашедшая одновременно с нами, ушла: им здесь не понравилось. Ожидая заказ, мы принялись рассматривать других посетителей.

Вот пара примерно нашего возраста (как выяснилось позже, ей – 25, ему – 29). Приятные. Уже в полотенцах, скучают на диване. За соседним столиком сидит одинокая девушка в парео. Посмотрев на нее, Андрей резюмировал: «Она здесь на работе. Во-первых, в списке не было одинокой девушки. А во-вторых, по ней видно». Очень скоро его догадки подтвердятся: девушка действительно окажется подставной, призванной разогревать публику. Вскоре к ней подсел невысокий мужчина с бритым черепом лет 30. Он тоже окажется сотрудником заведения.

В этот момент в зал зашла еще одна пара, на вид – за 40. На женщине одна лишь комбинация, на мужчине – водолазка и красное полотенце (назову их Г. и И.). Потом приехала еще одна пара нашего возраста. Девушка (А.) нам с Андреем сразу понравилась, а вот ее партнер не очень. И самой последней в клуб зашла пара, которую мы детально обсуждали с остальными свингерами – дедушка и бабушка. Он – с пузом, в семейных трусах и очках. Она – с грудью, по-моему, 10-го размера, в советском бежевом бюстгальтере и парео, завязанным под внушительным животом. Оба седые. Кстати, в правилах свинг-клуба значилось, что возраст посетителей от 18 до 50 лет. Впрочем, на протяжении всего вечера они вели себя очень тихо и никому не мешали.

Больше никого в клубе не было. Из обещанных 60 человек явились только 12, двое из которых оказались подставными. Без лишней скромности признаюсь, мы с Андреем были самой симпатичной парой. Хотя справедливости ради отмечу, что все без исключения были ухоженными и аккуратными, женщины – с гладкими ногами и интимными стрижками, мужчины – с выбритыми подбородками и подмышками.

Свинг – кратковременный обмен сексуальными партнерами по взаимному согласию.
Разновидности свинга:

• мягкий свинг – прелюдия с другими партнерами, иногда включающая оральный секс, но без полового акта;
• легкий свинг – пары приемлют лесбийские ласки девушек, но мужчинам категорически запрещены любые прикосновения к чужой жене;
• закрытый свинг – процесс, когда пары обмениваются партнерами, но занимаются сексом в отдельных комнатах;
• открытый свинг – пары меняются партнерами и занимаются сексом в одной комнате или на одной кровати, не подходит для ревнивых или застенчивых.

ИСТОЧНИК: «ВИКИПЕДИЯ»

Разврат и невинность

Ожидая шоу-программу, мы с Андреем пили мартини и болтали с приятной парой нашего возраста (Ж. и Л.) и парой за 40 (Г. и И.). Все были здесь впервые. Им, как и нам, не очень нравились дешевые скатерти, местами порезанные кресла и бестолковые официанты. А между тем на сайте анонсировалось, что «клуб для европейских свинг-вечеринок. Это элитное заведение…».

Важно держать дистанцию: сколько бы вы ни спали в одной постели, но чужой партнер – это чужой партнер, его можно только временно «одолжить» в обмен на своего.

Наш светский разговор прервало объявление о начале шоу-программы. В центр зала вышел мужчина (в брюках, рубашке и сланцах) и в микрофон от караоке предложил приветствовать «несравненную Глорию». Глория – симпатичная танцовщица, с хорошей фигурой, лет 30.

Затем начались конкурсы. У нас с Андреем было отличное настроение, мы от души веселились сами и подбадривали остальных. Признаться, такого поведения сама от себя не ожидала. Думала, буду стесняться и зажиматься, но нет… И презервативы искала, спрятанные в одежде и на теле незнакомого мужчины (естественно, одно из изделий притаилось в трусах), и виноградину без рук закатывала в рот уже своего мужчины. Между конкурсами выступала «несравненная Глория». В один из выходов она попросила меня «одолжить» ей Андрея. Усадив его на стул, принялась закидывая свои ноги ему на плечи и медленно раздевать его и себя. Вдруг мне стало грустно. Я попыталась вытеснить неприятные мысли. «Всего лишь танцовщица! – мысленно успокаивала я себя. – И это свинг-клуб, здесь полагается еще и не так себя вести! Ко всему прочему Андрей просто твой друг и любовник, а не муж. У вас нет никаких обязательств друг перед другом…» Танец закончился, Андрей надел штаны и вернулся за наш столик. Шепнул, что «у него даже не встал». Ко мне вернулось хорошее настроение.

Затем были медленные танцы, на которые нужно было приглашать партнеров из других пар. Не успела я оглянуться, как Андрей уже танцевал с девушкой А. Меня пригласил Л. – ровесник, с которым мы только что болтали.

Сладость и гадость

Мы продолжали общаться, пить мартини, обсуждать окружающих и не заметили, что шоу-программа закончилась. К нам подошла полураздетая та самая подставная девушка и попросила пройти за ней. Выглядело это так, будто она зовет нас всего на секунду, а потом мы снова вернемся в кресла.

В комнате отдыха на большой кровати, которую освещали только свечи, три абсолютно голых человека ласкали друг друга: А., с которой недавно танцевал Андрей, ее парень и подставной молодой человек. Пока я ошарашенно смотрела на них, подставная девушка раздела сначала Андрея, потом меня (на мне остались только чулки) и повлекла нас за собой в это месиво тел.

Она предложила мне доставить оральное удовольствие парню А. Но он мне не понравился, поэтому я сделала вид, что готовлюсь вступить в «игру». Заметив это, подставная девушка взяла инициативу в свои руки… Я обернулась посмотреть, как там дела у Андрея. Андрей уже был с А.. Точнее, в А. В позе догги-стайл.

И тут меня обуяла не просто грусть, а ужасная ревность! Умом я понимала, что это не вовремя и вообще я не имею права на ревность, но ничего не могла с собой поделать. А что бы было со мной, если бы Андрей на самом деле был моими мужем или постоянным бойфрендом? Пожалуй, тогда я бы точно устроила истерику! Сейчас же лишь молча перехватила его взгляд. Как мне показалось, виноватый.

Пока я лелеяла свою ревность, подставная девушка надела на «моего» возможного партнера (не Андрея, а того, второго) презерватив и попыталась водрузить меня на него. Я вежливо не далась: «Мне нужно в туалет!» Встала с кровати и собрала свои вещи… В коридоре я встретила Ж. и Л. и ужасно им обрадовалась: «Там такой вертеп!» Ревность и чувство отвращения куда-то исчезли, мне снова стало весело. Они предложили мне уединиться, как только освободится вторая комната, которую пока заняли бабушка с дедушкой. Я согласилась. Сказала только, что нужно подождать Андрея, пока он там закончит с А.

Мы сели в общем зале. Оказалось, что Ж. и Л. уже четыре года в браке и у них есть трехлетний сын, которого они сегодня оставили с родителями. Скоро из комнаты вышел Андрей. Он прошел голым через весь зал в душ – никто никого уже не стеснялся. А когда вернулся, признался, что ему было весело и классно. Вот только, поглядывая на меня во время оргии, почему-то испытывал чувство вины: будто мы и правда пара и он изменяет мне у меня на глазах. В ответ я рассказала ему о своей ревности и о том, что предлагают нам наши новые друзья Л. и Ж.

…Мы целовались каждый со своим партнером, лежа на одной кровати. Мне нравилось происходящее, ко всему прочему Л. и Ж. немного стеснялись, поэтому мы с Андреем чувствовали некоторое превосходство. Единственное, что меня беспокоило, – это простыни, на которых десять минут назад непонятно что творили бабушка и дедушка. Но мы предусмотрительно подстелили чистые полотенца. Затем мы занялись сексом – опять же каждый со своим партнером. Иногда мы с Ж. целовались или она ласково трогала мою грудь.

Потом вчетвером мы отправились в сауну, а затем засобирались домой. Л. был за рулем и предложил подвезти нас. (Как мило, правда?) В этот момент появилась пара за 40, с которой мы отлично общались во время шоу-программы. Сексом они занимались, но только друг с другом. Они пригласили меня с Андреем к ним в гости на кофе. Многозначительно пригласили. Г. и И. казались мне очень приятными людьми, но пить с ними кофе (допуская возможное развитие событий) почему-то мне не хотелось. Однако выяснилось, что они живут недалеко от Андрея, поэтому мы решили разделиться: Л. и Ж. подбросят меня, а Г. и И. – Андрея.

По пути домой мы с Л. и Ж. обсуждали подставную проститутку, почему я до сих пор не замужем, строительные материалы, разврат, автомобили, любовь и вопрос доверия. И еще то, что в свинг-клубе необязательно заниматься с кем-то сексом, а тем более обмениваться партнерами, если ты этого не хочешь. Можно просто сидеть и смотреть. На прощание мы обменялись контактами и договорились быть на связи.

Под большим впечатлением

Следующим вечером мы встретились с Андреем. Я еще раз подробно рассказала ему о своей ревности неизвестного происхождения, а он мне о своем чувстве вины похожего свойства. И это, замечу, случилось с нами, всего лишь друзьями, кто занимается сексом без обязательств! Какие сомнения терзают законных супругов, можно только догадываться. И может, паре, которая заскучала в спальне, следует сначала попробовать что-то менее экстремальное? Потому как свинг-вариант скорее подходит тем, кто с ревностью не знаком. А таких, будем честны, мало.

Еще мы пришли к выводу, что в этом свинг-клубе у нас не случилось ощутить на себе грешный разврат. Чего-то невероятного тоже не ощущалось. Там даже не было страсти! Может, все от того, что обстановка была не очень презентабельная, да и организация (ведущие и программа) тоже? А потом Андрей признался, что ночью не сразу направился домой, а зашел-таки в гости к Г. и И. Сначала они играли в карты на раздевание. И. быстро осталась без одежды, а через некоторое время и Г. Супруги улеглись на большой кожаный диван и начали ласкать друг друга, приглашая к себе Андрея. Но он лишь наблюдал. Вечером Г. позвонил Андрею просто поболтать. И сказал, что был бы рад, если бы мы с Андреем все-таки зашли к ним вдвоем. Хотя бы просто на кофе.

Чистосердечное признание

…Я писала этот материал и размышляла о свинге. Может ли подобный опыт оттолкнуть партнеров друг от друга? А можно ли это забыть? Или, однажды разнообразив секс, будешь обязан постоянно придумывать что-то новое? В этот момент позвонил Андрей и попросил срочно увидеться: «Я должен сказать тебе что-то важное. Я обманул тебя…»

Андрей признался, что в ту ночь дома у Г. и И. не просто смотрел на них, а принимал участие. Но скрыл это от меня на автомате, потому что я говорила ему о своей ревности. Но ведь мы друзья, доверяем друг другу почти все! И я поняла: гонка за новыми ощущениями, отвращение и т.д. кого-кого, а нас точно не коснутся! Ведь между нами нет отношений, которые можно было бы разрушить. Но, будь мы семьей, неизвестно, чем обернулось бы это ночное приключение. Ревность и подозрения вполне могли отравить наше общение. И мы бы уже не смогли как ни в чем не бывало посмотреть кино и заняться обычным, но отличным сексом.

Ольга Риттер

cosmo.ru

Обращайте внимание на то, с кем вы делите свою интимную энергию. Близость на таком уровне переплетает энергию вашей ауры с энергией другого человека. Эти мощные соединения, независимо от того, насколько незначительными вы их считаете, оставляют духовные побочные остатки, особенно в людях, которые не практикуют внутренние или эмоциональные чистки.

Чем больше вы взаимодействуете с кем-то на интимном уровне, тем глубже связи, и тем больше чужие ауры переплетаются с вашей.

Представьте себе непостоянство и сбивчивость ауры человека, который носит в себе эти многочисленные энергетические осколки!

Многие люди не осознают, что эта беспорядочная сила отталкивает от вас положительную энергию и привлекает больше негативной энергии в вашу жизнь.

Я всегда говорю: «Никогда не спите с теми, кем вы не хотели бы оказаться». Лиза Ч. Паттерсон.

Интимные отношения между мужчиной и женщиной строятся на взаимном обмене сексуальной энергии.

Женщина использует энергию Земли, мужчина - энергию космоса.

В паре, которая нацелена на длительную, полноценную связь, за счет такого взаимообмена создается гармония, которая дает силы и поддержку каждому партнеру.

В ситуации, когда у женщины нет постоянного партнера, она переходит от мужчины к мужчине, то есть часто их меняет, происходит то, что она отдает энергию, мужчина ее принимает, но она взамен ничего не получает.

Как следствие, отдавая постоянно разным мужчинам энергию, она через какое-то время становится опустошенной, потому что нет взаимообмена, взаимобаланса, который способствует тому, что человек здоров и активен. Ну и заболевания, стрессы, депрессии у женщины, неудовлетворенность, потому что не хватает энергии, чтобы получить ее во время сексуальных отношений.

Если она все-таки находит постоянного партнера, то вскоре это приводит к ссорам. У нее уже нет той энергии, чтобы отдавать, а, к сожалению, частая смена партнеров ведет к тому, что все эти мужчины забирают у нее энергию в течение определенного времени. Это время обозначено исследованиями примерно в 7 лет.

И вот если представить, что у женщины до момента встречи с постоянным мужчиной было порядка двадцати партнеров, какая энергетика у нее будет, насколько она будет активна, и как долго она еще будет активна с постоянным партнером, если предыдущие партнеры вытягивали из нее энергию. При этом они ничего не отдают, потому что отношения либо закончились, либо они были недолговременными.

Сексуальность, которую можно ощутить

Сексуальность женщины или сексуальность мужчины - это не только какие-то внешние проявления. Мы можем сексуальность выразить через одежду, через макияж, через своё поведение. Но истинная сексуальность зависит от того, насколько в человеке достаточно сексуальной энергии.

Почему? Потому что ее наличие способствует внутренним ощущениям. Она влияет на уверенность человека, на то, насколько человек раскрепощен и свободен. Если энергии недостаточно - человек скован, сжат, и как бы он там внешне ни наряжался, ни пытался сделать из себя сексуального, это будет ощущаться другим человеком.

И при знакомстве, к примеру, если женщина пытается как-то сформировать образ сексуальной женщины, при общении мужчина это почувствует. У него может не возникнуть влечения к ней, потому что у нее недостаточно этой сексуальной энергии. И сексуальность, которую она пыталась показать, она была только внешней, искусственной. А это немаловажно для того, чтобы найти себе партнера и построить отношения.

Сексуальность сразу можно ощутить, когда видишь человека и в нем эта сексуальность присутствует - от него прямо веет ею, она выражается в его походке… Походка девушки не будет напускной, от бедра, она будет естественной, будет выражаться в ее женственности.

Это немаловажно, потому что когда мужчина ищет себе партнершу, он ищет себе именно женщину. И ему хочется, чтобы она была максимально женственной, а женственность проявляется в мягкости, в податливости, в том, что она более чувственная, в её готовности принимать и отдавать. Поверьте - это чрезвычайно важные моменты в построении отношений.

Невозможно войти в доверительные отношения с мужчиной, полностью раскрыть ему своё сердце, на 100% быть с ним открытой и любящей, пока есть хоть какие-то обиды на других мужчин.