Головная боль у подростка, что делать? Головная боль большого ребенка.

«Снова болит головка» — трагическим голосом жалуется малыш. Родителям стоит задуматься как реагировать на этот тревожный сигнал. Определить, почему у ребенка часто болит голова, что с этим делать, какая причина вызвала этот симптом, может только медик.

Головная боль у детей наблюдается достаточно часто

Головная боль может быть симптомом более чем 50 различных болезней. Существует определенная градация по возрастам в проявлении этого симптома:

дети от 3 до 5 лет: страдают головной болью до 3% от всего количества (показатель не совсем точный, так как не все детки в этом возрасте могут описать свои ощущения);
дети 6-7 лет: проблема беспокоит до 15% общего количества;
дети 8-15 лет: от боли страдает до 80% школьников (1/3 из них – это младшая школа).

Стоит отметить, что существует два пика обращений к врачам с жалобами:

первый – это 6-7 лет (ребенок идет в школу);
второй – 12-15 лет (период интенсивного полового созревания).

Головная боль у ребенка имеет ряд отличительных черт от боли в области головы у взрослых:

при приступе, период интенсивной боли короче;
чаще всего болевой синдром распространен по всей области головы;
при болях в голове ребенок жалуется еще и на боль в области живота.

Виды патологических процессов

Частая головная боль у ребенка является наиболее распространенной причиной обращения родителей за консультацией к доктору (входит в ТОП-10 жалоб на здоровье). По симптоматике проявления можно различить два вида боли.

Первичная (есть только этот симптом заболевания). К ней можно отнести:

«школьные головные боли»;
мигрень;
пучковые боли.

Вторичная (является составляющей комплекса симптомов). К заболеваниям, которые может сопровождать головная боль, можно отнести:

травмы;
аллергические реакции;
вирусные, бактериальные инфекции;
воспалительные заболевания;
оперативные вмешательства;
прием медикаментов;
ЛОР-патология, например, синуситы.

Одной из причин вторичных головных болей может быть воспаление околоносовых пазух

Перечислены наиболее распространенные заболевания, постоянно вызывающие головную боль у ребенка. Медицинская практика насчитывает более 300 патологий, которые могут вызывать этот вторичный симптом.

Если ребенка постоянно беспокоит головная боль, причина может скрываться в хронических, а зачастую, и необратимых патологических процессах, протекающих в органах и системах детского организма. К ним (в большей мере) относятся заболевания печени и почек.

Очень часто причина постоянной головной боли у ребенка связана с тяжелыми, патологическими родами. В результате могла быть получена родовая травма, произошло смещение позвонков шейного отдела. Повлиять на возникновение головной боли, может и гипоксия внутриутробного развития. Назначать дополнительные методы диагностики и лечение в этом случае должен врач-невропатолог.

Из симптомов первичной патологии, влияющей на частые головные боли, наиболее распространены мигрень и головные боли напряжения. Пучковые боли встречаются очень редко и почти всегда в подростковом возрасте.

Мигрень

Пик заболеваемости мигренью у детей приходится на подростковый период

В большинстве случаев мигрень является наследственным заболеванием (в 90% случаев страдают оба родителя, 72% — болела мать, 20% — болел отец). Часто возникает в период полового созревания. Наиболее уязвимый возраст – это мальчики до 15 лет, и девочки – после 14.

Заболевание возникает вследствие патологического сужения и расширения сосудов в головном мозге. Причинами, послужившими толчком к приступу, могут быть:

стрессовые ситуации;
интенсивные занятия спортом;
неоправданный отказ от еды (диеты у девочек);
у девушек имеет значение фаза менструального цикла;
пристрастие к алкоголю и курению в раннем возрасте;
непомерное увлечение телевизором и компьютером;
резкая смена погоды;
неприятные запахи и внезапно включенное освещение.

Приступы мигрени сопровождаются болью пульсирующего характера. Расположение боли у детей младшего возраста (в отличие от взрослых) – вся поверхность головы. В большинстве случаев приступ постоянно сопровождают тошнота и/или рвота, светобоязнь. Происходит ее усиление при физических нагрузках. Длительность боли при приступе мигрени от 4 до 72 часов. Очень часто проходит после ночного сна.

«Школьная» патология

Наиболее часто у школьников выявляются головные боли напряжения

Этот тип боли возникает в 90% случаев. Длительный стресс вызывает стойкий спазм сосудов и мышц головы и шеи. Возникают болевые ощущения, которые носят сдавливающий и сжимающий характер. Физические упражнения не влияют на интенсивность боли. Может длиться от получаса до недели. Этот вид патологии еще называют школьной головной болью, так как она может возникать из-за постоянного однообразного положения тела.

Современные медики, опираясь на новейшие результаты клинических исследований, выдвинули гипотезу, что боль напряжения — это неспецифический воспалительный процесс, что подтверждается увеличением медиаторов воспаления во время приступа боли.

Вегето-сосудистая дистония

Для этой патологии также характерен подростковый возраст (от 8 до 15 лет). Частая головная боль связана с нарушением механизма регуляции тонуса сосудистой стенки. Проявляется патология снижением или повышением артериального давления, головными болями, быстрой утомляемостью, вегетативными расстройствами.

Менингит

Одна из генерализованных клинических форм менингококковой инфекции — менингит

Менингит – это воспалительный процесс, протекающий в мозговых оболочках головного мозга. Процесс может быть вызван менингококком, бактериями, вирусами, грибами.

Это заболевание характеризуется очень сильной длительной болью (становится нестерпимой при любом движении и внешнем раздражении), тошнотой, рвотой, характерными неврологическими симптомами. Головная боль не купируется различными анальгетиками. Имеет тенденцию к увеличению интенсивности.

При обследовании ребенка выявляют менингеальные знаки – он не может согнуть и прижать голову к грудной клетке из-за сильнейшего напряжения мышц затылка.

Заболевание очень серьезное. При малейшем подозрении на менингит необходимо вызвать скорую помощь, поместить ребенка в стационар под наблюдение врачей.

Диагностика

Если ребенок жалуется на постоянные головные боли, необходимо как можно быстрее обратиться к врачу. Он назначит дополнительные методы исследования для постановки правильного диагноза.

Первое, что сделает доктор, это опросит маленького пациента и его родителей о характере, времени возникновения, длительности болей, сопутствующих и хронических заболеваниях (соберет анамнез).

Доктор направит ребенка на консультацию к врачам-специалистам. Обязательно к окулисту, ЛОРу. Измерит артериальное давление (сопоставит с возникновением болей). Обяжет родителей вести мониторинг показателей давления на протяжении 1-2 недель. Даст направление на клинический и биохимический анализ крови.

Для исключения онкологической патологии необходимо пройти обследование: МРТ головного мозга и сосудов.

По показаниям ребенку могут назначить МРТ головного мозга

Детский невролог назначит дополнительные методы обследования:

электроэнцефалографию;
УЗИ сосудов шеи и головы – для исключения патологических процессов в сонной и позвоночной артерии;
рентгенография или МРТ шейного отдела позвоночника;
по показаниям МРТ головного мозга.

Первая помощь

Если патология незначительна или беспокоит нечасто, можно обойтись домашними методами лечения:

положить ребенка в постель;
по возможности выключить все громкоговорящие приборы;
на лоб малыша положить холодный компресс.

Из лекарственных трав можно применять настойку валерианы, пустырника. Общеукрепляющее действие окажет чай с лимоном или применение поливитаминных комплексов для детей курсом.

Лекарственная терапия

Если ребенок постоянно жалуется на сильную головную боль, а попасть немедленно к доктору не представляется возможным, можно дать «Ибупрофен» в возрастной дозировке.

Дальнейшую лекарственную терапию, должен назначать только врач-педиатр или «узкие» специалисты, исходя из выявленной патологии или данных лабораторных исследований.

Не все средства, используемые при лечении головной боли у взрослых, могут применяться в педиатрической практике

Профилактика

Для предотвращения появления болей в области головы рекомендуется выполнять ряд несложных действий:

установить и соблюдать распорядок дня;
длительное пребывание на свежем воздухе;
обязательное проветривание помещения, где находится ребенок;
умеренные физические нагрузки (очень благотворно влияет плавание);
спокойная и доброжелательная обстановка в семье.

Частые головные боли – очень серьезный симптом. Ни в коем случае нельзя не обращать внимания на жалобы ребенка. Необходимо, как можно быстрее разобраться в природе недуга, и начать соответствующее лечение.

Головная боль у подростка – распространенное явление. Причины ее возникновения могут быть различными: от банального стресса до серьезных заболеваний. Если боли в голове у подростка возникают часто, стоит обратиться к врачу, и чем раньше, тем лучше. Игнорирование такого симптома может вызвать достаточно опасные последствия.

Неспецифические причины симптома

При цефалгии у подростков причин развития симптома может быть множество. Рассмотрим основные из них:

Первая и наиболее распространенная причина, почему может болеть голова у тинейджеров, – это изменения в гормональном фоне, что наблюдается в возрасте 13-15 лет.

Именно в данный период дают о себе знать хронические патологии, начинают появляться акне и прыщи, а также частая мигрень. У девочек симптом часто возникает в предменструальный период или во время самих месячных.

Вредные привычки, которые имеются у каждого третьего тинейджера. Многие подростки поддаются плохому влиянию своих сверстников, пробуют то, что нельзя, стремясь показаться взрослыми.

Например, курение и вдыхание большого объема табака негативно сказывается на состоянии головного мозга, вызывая мигрени, снижение памяти, нарушение зрительной системы. Также повышается раздражительность.

Сильное физическое переутомление и стрессовые ситуации. Большая нагрузка в школе, особенно при одновременном посещении каких-либо секций, не дает организму нормально отдохнуть, выливаясь в нервные перенапряжения и, соответственно, головные боли.

Сюда можно отнести сложные взаимоотношения со сверстниками или родителями, первую любовь, которая также приводит к эмоциональным переживаниям.

Четвертая причина – несоблюдение правильного питания. Тинейджеры, особенно, девушки, не всегда питаются правильно, зачастую, проводя перекусы и злоупотребляя фаст-фудом.

Именно это становится источником недополучения организмом жизненно важных витаминов и минералов, что вызывает многие заболевания, а также мигрень. Симптом возникает и на фоне нарушения режима питья, а именно, при недостаточном объеме выпиваемой жидкости на протяжении дня.

Повышение артериального давления – еще один источник симптома. Повысить его показатели может ведение малоподвижного образа жизни и злоупотребление вредной пищей. В таких случаях происходит нарушение сосудистого тонуса, сбой в процессе поступления кислорода в мозг и, как следствие, – мигрень.
Сильные боли часто наблюдаются у подростков, которые пьют энергетические напитки, содержащие таурин и кофеин. Подобные напитки наносят вред даже взрослому организму, а что уж говорить о еще не до конца сформированном подростковом. Тинейджерам употреблять их категорически запрещено.
Неполноценный сон – не менее распространенная причина цефалгии. Чтобы быть бодрым, человеку необходимо поспать не менее 8 часов. Что касается детей и подростков, этот показатель повышается до 10. К сожалению, молодежь такое правило часто игнорирует.

Специфические факторы развития

Частые мигрени у подростка могут быть вызваны некоторыми заболеваниями, к которым можно отнести патологии, развивающиеся в самом мозге и вне его. В первую группу заболеваний можно отнести:

Во вторую группу можно отнести такие заболевания:

Остеохондроз позвоночника. Как правило, патология возникает при поражении шейного отдела, что часто наблюдается у школьников, сидящих длительное время за партой. Этому способствует неправильная постановка осанки и чрезмерные физические нагрузки на позвоночник. Дискомфорт возникает в затылочной части головы, в области плеч и шеи.
Патологии ЛОР-органов. Неинтенсивная боль в голове возникает и на фоне простудного или инфекционного заболевания ЛОР-органов. Характер боли в таком случае – сжимающий. Симптом исчезает самостоятельно после излечения первичной патологии.

К иным причинам цефалгии у тинейджеров можно отнести пищевые отравления и травмирование головы, например, сотрясение мозга, которое сопровождается интенсивной болью.

Пищевые отравления, а также сильная интоксикация лекарствами вызывают не только цефалгию, но и тошноту, рвоту, повышение общей температуры, боль в животе, диарею. Наиболее эффективное лекарство в таких случаях – активированный уголь, после принятия которого необходимо обратиться к врачу.

Как лечить?

Таблетки от патологии не всегда помогают устранить симптом, особенно, если он вызван конкретным заболеванием. Иногда требуется срочное помещение человека в стационарные условия, например, при развитии мозговой опухоли или после получения травмы головы. Выделим основные ситуации, когда требуется незамедлительное обращение к специалисту:

Не нужно самостоятельно назначать ребенку препараты, ведь они могут не только не помочь, но и вызвать негативные последствия, в том числе и лекарственную зависимость. Можно задействовать народные средства, которые не нанесут вред, а помогут уменьшить интенсивность симптома:

Из лекарственных препаратов, используемых при мигренях и болях иной этиологии, можно выделить Нурофен, который подходит для подростков в возрасте до 15 лет. Также можно дать Парацетамол. Если боль очень сильная, помогут такие препараты, как Ибупрофен и Напроксен.

Любые патологические изменения в состоянии здоровья ребенка должны настораживать, особенно, если таковые происходят в области головного мозга.

Несвоевременное начало лечения приводит к прогрессированию первичного заболевания, которое послужило причиной его возникновения.

Цефалгия не только у подростков, но и у взрослых людей способна заметно снизить качество жизни. Так, регулярное возникновение симптома сказывается на решении повседневных задач и ведении обыденных дел.

Конечно, если головная боль возникает редко, например, несколько раз в год, и не сопровождается иными неприятными симптомами, на помощь придут симптоматические лекарственные средства и народные средства. В остальных случаях лучше прибегнуть к помощи врача.

Частые головные боли у подростка могут появляться по разным причинам. Это могут быть как реакции на внешние факторы, так и симптом, указывающий на определенную болезнь. Чтобы избежать неприятных последствий, взрослые должны серьезно относиться к детским жалобам и обязательно показать ребенка врачу. Опытный специалист проведет обследование и поможет установить причину, вызывающую головную боль, а также назначит лечение.

Постоянная головная боль мешает привычному порядку жизни подростка и доставляет сильный дискомфорт. Вследствие чего появляется раздражительность, утомляемость, апатия, пропадает желание учиться, нарушается сон.

Нужно знать, почему болит голова у ребенка. К распространенным причинам, характерным для этого возраста, относятся следующие:

В школьном возрасте подростка буквально на каждом шагу поджидают ситуации, приводящие к эмоциональной перезагрузке. Столкновение с трудными жизненными ситуациями вызывает у ребенка , которая сопровождается напряженными, сжимающими ощущениями в этой области и имеет ноющий, пульсирующий характер. Могут проявляться такие симптомы, как приступы тошноты, рвоты, упадок сил.
Спасение с помощью медикаментозных средств дает лишь временный эффект, так как только заглушает симптом, а не лечит его. В этом случае нужно научить подростка правильно справляться со стрессом и преодолевать неприятные ситуации, оказать необходимую поддержку. Если эти действия не будут давать желаемого результата, нужно обратиться к психологу. Он поможет установить причины заболевания и назначит лечение.
Чрезмерная утомляемость встречается в основном у детей школьного возраста. Всему виной современные программы обучения в школах, которые вмещают в себя огромное количество информации. Чтобы выучить материал, многим подросткам приходится засиживаться допоздна, проводя время, предназначенное на отдых и сон, за изучением уроков. В результате таких умственных перезагрузок наступает головная боль.
Еще одной причиной чрезмерной утомляемости является зависимость от компьютерных игр. К сожалению, большинство подростков в возрасте 14 лет страдают зависимостью от них. Постоянное сидение за компьютером несет много вредных последствий для растущего организма.
Гормональная перестройка начинается где-то в 14 лет и сопровождается нарушением работы всего организма. Нарушается пищеварение, идет формирование мышечной и костной тканей, наблюдаются изменения в работе мочевой системы, угревая сыпь, частые всплески эмоций, головокружения и ощущение частых головных болей. Подростки, которые имеют хорошие отношения с родителями, занимаются спортом и физическим трудом, активные и не потерявшие интерес к окружающему миру, легко переживают этот период.
У подростка именно из-за нарушения режима сна. Так как в этом возрасте придерживаться правильного распорядка дня важно для молодого развивающегося организма. Рекомендуется спать не меньше 10 ч. Именно этот период поможет восстановиться ребенку после напряженного дня.
Спровоцировать боли в голове могут и игнорирование завтраков, сидение на диетах, чувство голода. Все эти причины вредны для молодого организма и могут привести к серьезным заболеваниям.
Ученые доказали, что подростки, курящие сигареты или периодически выпивающие алкогольные напитки, намного чаще подвергаются приступам боли в голове. Всему виной кровеносные сосуды в мозге, которые сильно сужаются после очередной порции никотина, вследствие чего появляется головная боль.
Злоупотребление энергетиками и напитками, имеющими в составе кофеин, таурин в огромных дозах, тоже вызывают головные боли у подростка.
Одной из причин, почему страдает ребенок от головной боли, является элементарный недостаток жидкости в организме. В подростковом возрасте дети очень подвижны, поэтому им требуется употреблять много воды, для того чтобы восстановить свой водный баланс.

В некоторых случаях причины, которые вызывают головную боль, являются симптомами заболеваний, требующих немедленного лечения.

Мигрень - это наследственная болезнь, которая в большинстве случаев проявляется у женской части населения. Первые ее признаки появляются где-то в 14 лет, когда в организме ребенка происходят гормональные изменения. Мигрень проявляется неприятной болью, которая распространяется только на одну область головы в части виска и может сопровождаться тошнотой, рвотой, чувствительностью к внешним факторам: яркому свету, звукам, запаху. Головная боль похожа на приступы, длящиеся разные периоды.

Приступам мигрени подвержены дети, обладающие определенным видом психологической характеристики. Это ребенок, имеющий лидерские качества, высокую социальную активность, неплохую социальную адаптацию, тревожность.

Приступы мигрени могут спровоцировать следующие факторы:

резкая смена погоды;
стрессы;
период, включающий менструации и овуляции;
недосыпание или, наоборот, избыточный сон;
прием определенных лекарственных препаратов;
разные виды вестибулярных раздражителей (полет в самолете, поездка в автомобиле, автобусе, плаванье на морских видах транспорта, катание на качелях);
поедание шоколада, яиц, сыра, цитрусовых, орехов, копченостей, помидоров, консервов, жирной и острой еды, алкоголя;
запоры;
постоянный шум, яркий свет;
неприятный, резкий запах.

Следует заметить: если болевые приступы ребенок переживает чаще чем один раз в месяц, то не исключено, что эта болезнь будет сопровождать его на протяжении всей жизни. Особенно это касается девочек.

При менингите боль сопровождается высокой температурой, рвотой, сыпью. При надавливании на специальные точки на черепе головы боль будет усиливаться. Поможет справиться с этой болезнью стационарное лечение.

При частых болях в голове у подростка обязательно надо обратиться за помощью к доктору и провести обследование. Это поможет установить истинную причину болезни и выбрать дальнейшие действия.

В большинстве случаев у школьников причиной частых болей в голове становится банальное переутомление.

Родители обязаны распланировать время ребенка так, чтобы у него оставалось достаточное количество времени на отдых. Стараться распределять нагрузки равномерно, не превышая возможностей подростка.

Во время приступов нужно больше внимания уделять ребенку, помогая ему справиться с проблемой. Но здесь важно не переусердствовать. Чрезмерная забота со стороны родителей, потакание всех капризов больного может привести к развитию патологического болевого рефлекса.

Обследование подростка начинается из тщательного осмотра специалиста, изучения всех жалоб и симптомов заболевания. Все эти действия помогут установить истинную картину болезни, и в случае необходимости будет назначено лечение.

Лечение мигрени заключается в устранении раздражителей и приеме специальных сильнодействующих медицинских препаратов, которые способен назначить только врач. Лекарства, относящиеся к категории дигидроэрготаминов, считаются прекрасными средствами, способными облегчить состояние подростка. Но здесь нужно учитывать возраст детей, потому что их можно давать только после 14 лет.

Боль у подростков при мигрени, если она появляется нечасто и имеет несильный характер, можно лечить с помощью антидепрессантов и корректировки образа жизни. К правильному ее образу относится стабильный распорядок дня, полноценный сон, частые прогулки на свежем воздухе, физические упражнения, регулярные водные процедуры.

При гормональной перестройке нужно помочь пережить подростку этот период. С болью помогут справиться обезболивающие препараты, массаж головы и шеи. Главным условием в этот период является забота и внимание, это поможет добиться быстрого отступления неприятных ощущений.

Если у подростка болит голова, то не стоит пускать все на самотек, а следует обратиться за помощью к врачу. Это поможет не только корректно справиться с неприятным ощущением, но и предотвратит развитие опасных для жизни болезней, таких как воспаления и онкология.

В современном мире головная боль у подростков является достаточно распространенным явлением.

Вызвать приступ может все, что угодно: стресс, переохлаждение, избыток информации, гормональный всплеск, нездоровое увлечение компьютерными играми и социальными сетями и т.д.

Если головные боли повторяются с завидной регулярностью, ребенка необходимо показать врачу. Отсутствие своевременной медицинской помощи чревато появлением бессонницы, раздражения, нарушением адекватного восприятия окружающего мира.

Чтобы отличить мигрень от обычной головной боли, необходимо определить локализацию неприятных ощущений. Мигренозная боль проявляется сильной пульсацией в лобно-височной части и, как правило, поражает одну из сторон головы. Обычно приступ начинается со слабой боли, которая со временем усиливается и становится невыносимой. Продолжительность приступа варьируется от 4 часов до 3 суток.

К числу дополнительных симптомов мигрени относят:

повышенную чувствительность к запахам, звукам, свету;
рвоту и тошноту;
головокружение;
размытое зрение;
потерю сознания.

Набор признаков отличается, в зависимости от индивидуальных особенностей организма.

По мере взросления подростка старые симптомы могут исчезать, а новые – появляться. Единственное, что остается неизменным – продолжительность приступов мигрени и их частота.

Чтобы определить тип головной боли, попросите подростка выполнить простейшее физическое действие, например, подняться по лестнице. Если головная боль усилится, велика вероятность того, что ребенок страдает мигренью.

Осложнения мигрени

К основным осложнениям мигрени относят мигренозный статус и мигренозный инсульт.

Мигренозным статусом называют состояние, характеризующееся мигренозными атаками, следующими одна за другой.

К дополнительным симптомам мигренозного статуса относят тошноту, многократную рвоту, обезвоживание, сильную слабость и даже судороги.

Данное состояние прерывается короткими «светлыми» промежутками либо затягивается на несколько дней.

При мигренозном статусе головная боль:

сохраняется на протяжении 72 часов и более;
не снимается обычными лекарственными средствами;
отличается выраженной интенсивностью.

Мигренозным инсультом называют сочетание одного или нескольких симптомов мигренозной ауры, имеющих «мерцающий» характер. К признакам мигренозного инсульта относят:

наличие в истории болезни мигрени с аурой (хотя бы два однотипных приступа);
наличие очаговых неврологических признаков инсульта, которые схожи с проявлениями ауры, наблюдающейся у этого пациента;
при нейровизуализации – выявление зоны пониженной плотности в соответствующей фокальным изменениям области;
повторение симптомов на протяжении 7 суток и более.

Как избавиться от приступа мигрени у ребенка?

К сожалению, современная медицина не располагает лекарствами, способными раз и навсегда избавить ребенка от мигрени.

В то же время можно снизить выраженность головной боли и повысить качество жизни подростка.

Чтобы облегчить приступ, необходимо уложить ребенка в постель, положить на лоб марлю, смоченную в холодной воде, аккуратно помассировать височную и затылочную части головы. Важно позаботиться о том, чтобы в комнате была создана спокойная атмосфера.

Любой раздражитель (звук, свет, запах) может вызвать появление повторного приступа, поэтому помещение нужно проветрить и затемнить. Хорошо, если домочадцы проявят сострадание и постараются вести себя тихо, пока ребенок отдыхает.

Если подросток жалуется на тошноту при головной боли и отсутствие рвоты, ее можно вызвать искусственно для облегчения состояния. После этого больному дают прохладную воду, таблетку анальгетика и предлагают вздремнуть.

Что касается сложной формы мигрени, то для ее лечения применяются препараты, способные облегчить состояние ребенка и свести повторение приступов к минимуму.

Головные боли напряжения

Под головной болью напряжения понимается самый распространенный вид головной боли, с которым сталкивается каждый человек.

В отличие от мигрени, ГБН не отличается сильной выраженностью, но вносит серьезные коррективы в привычный образ жизни.

У людей с регулярно повторяющимися приступами появляется усталость, снижается работоспособность.

Если у подростка наблюдаются частые головные боли, необходимо записаться на прием к врачу-неврологу.

Чаще всего ГБН страдают женщины, однако время от времени данный диагноз обнаруживается у мужчин и подростков.

Современная медицина выделяет два типа ГБН:

Эпизодическая («обычная» или «нормальная»). Характеризуется приступами, которые длятся на протяжении 30 минут или нескольких суток. Если отмечать приступы на графике, можно заметить, что их общая продолжительность составляет 1-15 дней в месяц. Если боль появляется чаще, можно утверждать, что она перешла в хроническую форму.
Хроническая. Наиболее опасный тип ГБН, который причиняет пациенту страдания, приводит к ухудшению общего состояния и утрате трудоспособности. Известны случаи, когда головная боль сохранялась на протяжении долгого времени, т.е. становилась более или менее выраженной, но никогда не проходила полностью.

Признаки диагноза

Обычно ГБН характеризуется приступами, длительность которых колеблется от получаса до нескольких часов или даже дней.

В отличие от мигрени, ГБН поражает обе стороны головы (как правило, лобную, теменную и затылочную область).

При описании головной боли пациенты используют такие слова, как «сдавливать», «давит» и т.д.

И действительно: данное состояние сопровождается ощущением сильного сдавления головы в разных областях. Иногда больной испытывает неприятные ощущения при прикосновении к мышцам головы.

Считается, что диагнозировать ГБН можно по прошествии десяти приступов. Однако на начальных этапах заболевания набрать такое число приступов удается редко, и врачам приходится действовать на основании имеющихся данных. Обычно диагноз ГБН ставится при наличии хотя бы двух симптомов из списка, представленного ниже:

двусторонняя боль;
постоянная ноющая или давящая боль;
ощущения умеренной или слабой интенсивности;
отсутствие обострения симптомов при выполнении простейших физических действий.

Видео на тему

У подростков уже никого не удивляет.
Частые стрессы, избыток информации, перегрузки в школе, гормональные всплески, ежедневная шумовая атака, повышающая артериальное давление, переохлаждение, болезни внутренних органов – все это может вызвать, спазмы и сужение сосудов головного мозга и напряжение мышц черепа . В результате у подростка нарушается адекватное восприятие окружающего мира, он становится раздраженным, быстро утомляется, теряет здоровый сон и желание учиться.

В большинстве случаев, головные боли у детей в возрасте 10-13 лет не вызывают опасений и воспринимаются, как привычное явление. Однако если у Вашего ребенка часто болит голова, и Вы не предпринимаете соответствующих мер, это может привести к серьезным хроническим заболеваниям, и плачевным последствиям. Чтобы не допустить опасных последствий и вовремя начать лечение, первоначально следует выяснить причины головной боли.По мнению современных специалистов, головную боль у подростков могут вызвать более 40 заболеваний.
Давайте попробуем рассмотреть, почему у современных школьников болит голова.

Причины головой боли, которые можно устранить самостоятельно, в домашних условиях

Причина №1

Первой причиной, которая может вызвать головные боли у детей, является повышенная утомляемость. Современные школьные программы насыщены информацией, большая часть которой отягощает подрастающее поколение, так как ребенок не знает, где ее применить и будет ли она ему полезна. Однако желание угодить строгим родителям и принести хорошую оценку заставляет ребенка делать домашнее задание до поздней ночи. Более того, на смену «ночным урокам» приходят компьютерные игры.

В результате подобных психических перегрузок у подростка нарушается нормальный сон, он становится вялым, вступает в конфликты с окружающими и начинает испытывать частые головные боли. По мнению ученых, каждый взрослый человек должен спать не менее 6-8 часов в сутки. Для подростка здоровым считается 8-10-ти часовой сон. В случае постоянного недосыпания защитные силы организма ребенка снижаются и, как следствие, возникает общее недомогание и головная боль.

Как справиться

Если ваш сын/дочка часто жалуются на головные боли, постарайтесь отрегулировать режим дня школьника (таким образом, чтобы распорядок был приемлем для всех членов семьи). А если вы мечтаете сделать из своего ребенка вундеркинда, помните, что учиться он будет не благодаря Вашим понуканиям и напоминаниям, а вопреки. Поэтому, позвольте подростку самому нести ответственность за свои поступки, в том числе и сталкиваться с отрицательными последствиями своих действий (бездействия). При планировании дня обязательно должно быть предусмотрено свободное время, которое буквально как воздух необходимо подрастающему человеку для личностного роста и, конечно, профилактики переутомления. Вытащить нынешнее поколение из-за компьютера сложно, но можно: постарайтесь придумать вместе достойную альтернативу.
Помните, лучше видеть счастливого и увлеченного троечника, чем больного отличника.

Причина №2

Второй причиной головных болей могут стать постоянные стрессовые ситуации . По результатам европейских исследований, подавляющее число офисных работников и школьников не появляются на своих местах по причине стресса(чрезмерного перенапряжения). Стресс буквально «съедает» человек изнутри и является основной причиной многих заболеваний.

Как справиться

Если ваше чадо жалуется на общую слабость и острые головные боли, постарайтесь выяснить причину подобного состояния. Постарайтесь это сделать не навязчивыми расспросами, а демонстрацией своего искреннего сопереживания. Возможно, у него неприятности со сверстниками, сложности в изучении школьных предметов или недопонимание с учителями. Проявите внимание к своему ребенку, и вы сможете самостоятельно устранить причину недомогания.

Если у подростка болит голова из-за конфликтных ситуаций с родителями, они должны сделать все возможное, чтобы исправить ситуацию. Старайтесь сформировать доверительные отношения с детьми, найдите общее дело, увлекающее вас обоих (приготовление вкусного блюда, поход на каток, перевод иностранных песен, чтение вслух, вязание и т.д.), попробуйте вместе смотреть добрые фильмы, позитивные передачи, посещать выставки, театры и делиться мыслями об увиденном. Если вы сможете построить конструктивный диалог со своим взрослеющим-маленьким-созданием и настроить его на позитивный лад, у него просто не будет времени на негативные мысли и самобичевание. При подобном подходе сама по себе.

Причина №3

Одной из самых распространенных причин болей в области головы являются гормональные изменения , которые происходят в детском организме в возрасте 10-14 лет. При этом наблюдаются нарушения в работе многих систем и органов – начиная от кожных покровов и заканчивая внутренними расстройствами. Угревая сыпь, сбои в работе мочеполовой системы, нарушение пищеварения, интенсивное формирование костной-мышечной системы, неожиданные эмоциональные всплески, головокружения и частые головные боли – все это нормально для подрастающего организма. Но практика показывает, что взрослеющие дети, имеющие теплые отношения с родными, занимающиеся спортом и физической работой, не потерявшие интерес к окружающему нас миру, никаких особых проблем в пубертатном периоде не испытывают .

Как справиться

Если подобные симптомы имеют место у вашего сына или дочки – причин для беспокойства нет, но стоит задуматься, как помочь ребенку пережить этот нелегкий период. Помощь подростку требуется в том случае, если у него наблюдаются острые и частые головные боли. При этом родители должны проявить максимум терпения и создать благоприятные условия для жизни. Только окружив своего ребенка заботой, вниманием и теплотой, вы сможете добиться положительных результатов.

Иногда, болевой синдром в области головы можно купировать при помощи валерианы или аминокислоты глицина. Это натуральные средства, которые мягко расслабляют сосуды, снимают головную боль и обладают легким успокаивающим эффектом.
Возможно применение парацетамола, цитрамона или ибупрофена. Но ребенку будет гораздо приятнее, если Вы сделаете ему массаж головы и шеи, погладите, а не станете отделываться «микстурами».

Причина №4

Не стоит забывать и о возможности пагубных пристрастий Вашего ребенка: табакокурение, прием алкогольных напитков или наркотических опьяняющих веществ с достоверной вероятностью вызывают хронические головные боли, общее ухудшение самочувствия и изменение поведения. Будьте внимательны к своему детищу, и вредные привычки не останутся незамеченными.
Разумеется, если своими силами не обойтись — необходимо обратиться к врачу-наркологу.

Сюда же отнесем склонность юных созданий к диетам. Постарайтесь объяснить дочери, что путь растущего организма к красивой фигуре лежит через физическую активность, но не голодовку. А вот ограничение в сладких жирностях и соленостях не вредит никому.

Причина №5

К числу серьезных причин, вызывающих ноющую боль в области головы, относится повышенное артериальное давление. Неподвижный образ жизни и неправильное питание, которые стали нормой для современной молодежи, приводят к нарушениям в работе всех органов. Особенно страдает позвоночник. Избыточное употребление соли, жирной и жареной пищи приводит к изменению стенок сосудов, нарушению регуляции их тонуса, что затрудняет приток кислорода к клеткам головного мозга, и, как следствие, провоцирует болевой синдром.

Как справиться

Только изменение режима питания, наличие достаточной физической нагрузки и положительные эмоции способны исправить ситуацию и восстановить состояние сосудов головного мозга. При запущенной стадии артериальной гипертонии лечение собственными усилиями становится невозможным.

Причина №6

Еще одной причиной головных болей считается повышенная шумовая атака . Современный человек настолько привык к постоянному шуму, что порою не замечает его разрушительного воздействия на организм. Ежедневный гул машин, тревожные звуки новостей и триллеров, обрушивающиеся с экранов телевизоров, крики школьников, конфликты между родителями – все это оказывает негативное влияние на психику подростков. Со временем ребенок привыкает к громким звукам и перестает их замечать. Однако излишние шумы могут вызвать напряжение сосудов головного мозга и привести к острой головной боли.

Как справиться

Старайтесь создать вокруг ребенка спокойную атмосферу, исключив резкие и слишком громкие звуки. Даже, если подросток получает шумовой «удар» в стенах школы, уютная, размеренная домашняя обстановка помогает восстановить эмоциональное равновесие. С ранних лет прививайте малышу любовь к красивой, классической музыке. Известны случаи, когда мягкая речь мамы буквально поднимала ребенка на ноги во время болезни.
Иногда именно тишина и приглушенный свет и свежий воздух способны устранить головную боль эффективнее самых сильнодействующих лекарств.

Причины головной боли, которые требуют немедленного обращения к врачу

В случае, если вы предприняли все необходимые меры по устранению головной боли, но болевой синдром не прекращается, сопровождается нарушениями зрения, сознания, многократной рвотой, следует немедленно обратиться к врачу.

Кроме вышеизложенных причин, вызывать частные головные боли у подростка, могут следующие факторы:

Переохлаждение.

Многие школьники привыкли следовать за модой и не уделяют должного внимания фактору сезонности при выборе одежды. Желание выглядеть стильно нередко приводит к сильному переохлаждению и серьезным заболеваниям в дальнейшем. Например, прогулки без шапки зимой могут привести к воспалению среднего и внутреннего уха (отиту), воспалению пазух лицевых костей () с последующим переходом процесса на оболочки головного мозга (менингиту). Все эти состояния сопровождаются выраженными головными болями.

Более того, пребывание на морозе в легкой одежде может стать причиной инфекционно-воспалительных заболеваний в области мочеполовой системы, что в дальнейшем может привести к бесплодию как у девушек, так и у юношей.

Как лечить

При возникновении первых симптомов простуды вы можете провести лечебные мероприятия «первой очереди», которые заключаются в обильном теплом питье и приеме высоких доз витамина С — аскорбиновой кислоты (продается в пакетиках). Эффективными и достаточно безопасными зарекомендовали себя препараты, стимулирующие выработку интерферона (Галавит), обладающие иммуномодулирующим и противовирусным действием (Амиксин).
Но помните, только высококвалифицированный специалист может назначить правильное лечение, которое быстро избавит ваших детей от головной боли и устранит ее причину.

Хронические заболевания внутренних органов.

Кроме вирусных инфекций и психических факторов вызвать могут хронические болезни. Иногда родители могут даже не догадываться, почему у подростка часто болит голова. Однако именно головная боль является тем тревожным сигналом, который говорит о наличии серьезного заболевания в подрастающем организме. Например, у ребенка может болеть голова при хронических заболеваниях почек, печени, легких, желудочно-кишечного тракта, органов мочеполовой сферы и двигательного аппарата. Как правило, период обострения хронических болезней сопровождается ноющей, а затем острой болью в районе головы.

Как лечить

Если Вам не понятна природа головной боли, единственным верным решением может стать поход к специалисту. После осмотра и сдачи анализов врач назначит курс лечения, который поможет быстро снять болевой синдром и вылечить заболевание. Таким образом, внимательное отношение к своему ребенку, доверительное общение с ним и своевременно предпринятые меры помогут устранить головную боль и восстановить эмоциональный настрой подростка.

Правильное питание, необходимая физическая активность, здоровая эмоциональная обстановка в семье, умение одеваться по погоде, постоянный доступ к свежему воздуху и отсутствие сильной шумовой атаки – это все то, что вернет ваших детей к нормальному восприятию окружающего мира и надолго предотвратит развитие головной боли.

Учитесь прислушиваться к своим детям, чтобы они всегда были здоровыми, счастливыми и жизнерадостными!