Зачатие, беременность и роды – это очень ответственные этапы в жизни каждого человека, мужчины и женщины. Однако это не только большая радость, но и серьезная ответственность. Чтобы беременность и роды прошли безо всяких осложнений, к ним нужно начать готовиться еще задолго до зачатия ребенка. При этом к данному вопросу надо ответственно подойти не только женщине, но и мужчине.

Прежде всего, если ранее они пили даже незначительное количество алкогольных напитков, им необходимо знать, как очистить организм, чтобы зачатие, беременность и роды прошли без осложнений. Многие будущие родители ошибочно думают, что небольшое количество алкоголя до зачатия и перед родами не нанесет никакого вреда организму будущего ребенка. Однако подобное мнение крайне ошибочно. Любое спиртное даже в незначительных количествах вредит как организму мужчины и женщины, так и их будущего ребенка. Поэтому прежде всего мужчина не должен пить алкоголь в течение некоторого времени до планируемого зачатия, а женщина должна воздерживаться от его употребления на протяжении всего периода перед родами.

Сколько нужно воздерживаться от алкоголя?

Необходимо знать, сколько нужно не пить до предполагаемого зачатия ребенка обоим родителям. Организм мужчины устроен таким образом, что для него срок, в течение которого необходимо воздерживаться от употребления спиртных напитков, несколько больше, чем для женщины. Формирование сперматозоидов происходит в течение примерно 2 месяцев. Таким образом, чтобы зачать ребенка без лишних проблем, мужчина должен не пить перед зачатием как минимум 2 месяца.

Этанол, входящий в состав любого спиртного напитка, негативно воздействует на сперматозоиды. У мужчин, которые регулярно пьют алкоголь, даже через непродолжительное время может развиться бесплодие. Однако далеко не все зависит только от будущего отца. Женщина, если она ответственно подходит к планированию ребенка, тоже должна знать, сколько не пить перед зачатием. Ей нужно воздерживаться от употребления алкоголя как минимум в течение месяца перед зачатием ребенка, т.к. у женщин формирование новой яйцеклетки происходит с каждой менструацией.

Все приведенные сроки – лишь минимальный период, в течение которого нужно не употреблять спиртные напитки. Если пара хочет завести по-настоящему здорового ребенка, то она должна знать, что перед зачатием сколько бы ни прошло времени с последнего употребления алкоголя, нужно обязательно обследоваться у врача, т.к. организм каждого человека индивидуален, из-за чего сроки его восстановления могут различаться. После необходимых обследований врач сможет порекомендовать, через сколько времени конкретно вашей паре можно зачать здорового ребенка.

Употреблять алкоголь перед зачатием и в период беременности – это значит наносить вред своему будущему ребенку. В состав любых спиртных напитков входит этиловый спирт, о вредном воздействии которого известно каждому. Поэтому будущие родители обязательно должны воздерживаться от употребления даже минимальных доз алкоголя перед планируемым зачатием ребенка.

Чем опасно употребление алкоголя до зачатия?

Противники спиртных напитков часто преувеличивают их вредоносное воздействие на организм, описывая очень страшные последствия его употребления. Однако последствия и в действительности могут быть катастрофическими, вне зависимости от пола человека.

Если мужчина будет употреблять алкоголь перед зачатием, это неизбежно скажется на здоровье его будущего ребенка. Последствия могут проявиться сразу же или через какое-то время после рождения. Зачастую такие проблемы остаются даже у уже взрослых сформировавшихся людей. Поэтому каждый мужчина, который беспокоится о судьбе и здоровье своего будущего ребенка, должен знать, сколько нельзя пить перед его зачатием, чтобы спиртное не повлияло на развитие будущего малыша.

Однако необходимо не только узнать, сколько нельзя пить, но и строго придерживаться установленного режима. У детей, родители которых употребляли алкогольные напитки незадолго до зачатия, встречаются различные отклонения именно алкогольного генеза. Такие дети страдают:

Характерные признаки того, что родители не знали, сколько времени нужно ограждать себя от спиртных напитков, проявляются у их детей и в осознанном возрасте:

• в школе такие дети устают гораздо быстрее своих сверстников;
• их часто мучают головные боли;
• ребенок страдает различными нарушениями сна, кошмарами, лунатизмом;
• у таких детей отмечается эмоциональная неустойчивость, они могут быть как слишком пугливыми, так и чересчур агрессивными;
• дети часто пребывают в подавленном настроении.

Физически признаки того, что родителям ребенка не было известно, сколько времени нужно воздерживаться от употребления спиртных напитков, проявляются в патологиях жировой ткани и слабости мускулатуры.

Одним из наиболее тяжелых последствий употребления спиртного перед зачатием является проявление у детей слабоумия разной степени тяжести.

На фоне эмоциональной неустойчивости у многих детей формируется сложный характер. Они склонны к неадекватным поступкам и конфликтности, слишком упрямы.

У подростков и уже взрослых людей, на зачатие которых повлиял алкоголь, проявляются различные фобии, существенно снижающие качество жизни. Такие люди неуверенно себя чувствуют, у них отмечается низкая самооценка. Они могут быть чересчур ответственны, зачастую в ущерб собственным интересам, и практически не умеют отказывать. Их жизни наполнены множеством страхов, главным из которых является страх оказаться ненужным и отвергнутым. Такие люди очень часто становятся жертвами семейного насилия или семейными тиранами и деспотами.

Таким образом, зная, сколько времени нужно воздерживаться от употребления спиртного, будущий папа значительно повышает вероятность того, что у него родится физически и психически здоровый ребенок.

Зависит ли вероятность успешного зачатия от алкоголя?

Каждый мужчина должен знать не только о том, сколько времени нужно воздерживаться от употребления алкогольных напитков, но и почему это нужно делать. Влияние спиртного на здоровье будущего потомства уже было рассмотрено. Не менее важным является вопрос его воздействия на организм самого мужчины.

Споры о вреде спиртных напитков основываются на том, что у спирта, который является основой любого алкогольного напитка, в чистом виде отсутствуют т.н. тератогенные свойства. Ввиду этого некоторые специалисты утверждают, что спиртные напитки сами по себе не являются фактором, провоцирующим появление биологических уродств, различных аномалий и пороков развития. Однако под воздействием спирта снижается сила природных защитных барьеров. Если у человека все хорошо со здоровьем, на его крепкую иммунную систему алкоголь может не оказывать никакого ощутимого вредного воздействия в течение длительного времени. Если же иммунитет человека ослаблен, спиртное может нанести его здоровью очень серьезный ущерб.

Однако употребление алкоголя перед зачатием противопоказано мужчинам с любым состоянием здоровья. Прежде всего, этанол оказывает разрушительное действие на сперматозоиды. Он нарушает их морфологию и снижает скорость движения. В среднем в сперме здорового мужчины содержится порядка 20-30% «плохих» сперматозоидов. Под воздействием спиртного их содержание увеличивается до 50% и более. Это повышает вероятность того, что первым к яйцеклетке доберется сперматозоид с аномальными свойствами. Это может привести к выкидышу или развитию плода с различными патологиями.

Если женщина забеременела от мужчины, который употреблял алкоголь незадолго до зачатия, ей нужно пройти дополнительное обследование у врача-генетика. Он проанализирует околоплодную жидкость и сможет диагностировать генетические отклонения.

Влияет ли пиво на зачатие?

Отдельного внимания среди всех популярных спиртных напитков заслуживает пиво. Некоторые люди ошибочно считают его практически безвредным. Однако пиво – это один из злейших врагов спермы. Даже нерегулярное употребление данного напитка снижает шансы на успешное оплодотворение более чем на 30%. Поэтому каждый мужчина, который хочет продолжить свой род, должен воздерживаться от его употребления.

Что еще нужно сделать для успешного зачатия?

Каждому с ранних лет известно, насколько вредным является алкоголь для будущей мамы. Однако и будущий отец несет не меньшую ответственность за здоровье своего ребенка. Успешность зачатия во многом зависит от мужчины. Некоторые люди ошибочно считают, что от мужчины практически ничего не зависит. В результате халатное и безответственное отношение мужчины к своему здоровью может испортить жизнь его будущему ребенку. Мужчина и женщина несут одинаковую ответственность за физическое, психологическое и генетическое здоровье будущего малыша.

Здоровый, физически развитый и крепкий мужчина, не злоупотребляющий алкогольными напитками, перед зачатием должен отказаться от употребления спиртного не менее чем на 2-3 месяца.

Чтобы полностью очистить организм от спиртных продуктов и обновить сперматозоиды, алкоголь нужно исключить из своего рациона на 3-4 месяца. Новые сперматозоиды созревают в течение 70-80 дней.

Если же мужчина употреблял алкоголь довольно часто, ему необходимо будет потратить больше усилий на зачатие ребенка. Прежде всего, ему нужно отказаться от спиртных напитков как минимум на 3 месяца. Необходимо бросить курить не менее чем за 6-7 месяцев до предполагаемого зачатия.

Мужчина должен больше времени уделять физической активности. Она будет способствовать ускорению обменных процессов и регенерации клеток. Обязательно пересматривается рацион. Из него исключаются все вредные продукты, в особенности разнообразный фастфуд. Врач может порекомендовать пройти курс витаминизирования, благодаря которому будет улучшен обмен веществ, нормализована работа репродуктивной системы и в целом оздоровлен организм.

В рационе обязательно должен присутствовать цинк, витамин Е и витамины группы В. Особого внимания заслуживает витамин В11, он же левокарнитин. Данный витамин синтезируют почки и печень. Однако его количества, как правило, недостаточно. Благодаря левокарнитину увеличивается количество и подвижность сперматозоидов, что будет способствовать успешному зачатию. Прием любых витаминов и прочих препаратов нужно согласовывать с врачом.

Отказ от спиртных напитков перед зачатием ребенка является одним из основополагающих факторов психологического, физического и генетического здоровья будущего малыша. Однако мужчине нужно не только бросить пить, но и в целом направить все силы на оздоровление своего организма. Лишь обеспечив комплексный и грамотный подход можно рассчитывать на успешное зачатие и правильное развитие ребенка. Здоровья вам и вашему малышу!

Благодарим за отзыв

КОММЕНТАРИИ:

Megan92 () 2 недели назад

А у кого-нибудь получилось избавить мужа от алкоголизма? Мой пьет не просыхая не знаю уже что делать((думала развестись, но ребенка не хочется без отца оставлять, да и мужа жалко, так-то он отличный человек, когда не пьет

Дарья () 2 недели назад

Я столько всего уже перепробовала и только прочитав эту статью , у меня получилось отучить мужа от спиртного, теперь вообще не пьет, даже по праздникам.

Megan92 () 13 дней назад

Дарья () 12 дней назад

Megan92, так я же в первом своем комментарии написала) Продублирую на всякий случай - ссылка на статью .

Соня 10 дней назад

А это не развод? Почему в Интернете продают?

Юлек26 (Тверь) 10 дней назад

Соня, вы в какой стране живете? В интернете продают, потому-что магазины и аптеки ставят свою наценку зверскую. К тому-же оплата только после получения, то есть сначала посмотрели, проверили и только потом заплатили. Да и в Интернете сейчас все продают - от одежды до телевизоров и мебели.

Ответ Редакции 10 дней назад

Соня, здравствуйте. Данный препарат для лечения алкогольной зависимости действительно не реализуется через аптечную сеть и розничные магазины во избежание завышенной цены. На сегодняшний день заказать можно только на официальном сайте . Будьте здоровы!

Соня 10 дней назад

Извиняюсь, не заметила сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении.

Margo (Ульяновск) 8 дней назад

А кто-нибудь пробовал народные методы, чтобы избавиться от алкоголизма? Отец пьет, никак не могу повлиять на него((

Андрей () Неделю назад

Пропагандируемое врачами планирование беременности, к сожалению, воплощается в жизнь не так уж часто. Поэтому нередки ситуации, когда, узнав о беременности, женщина с ужасом вспоминает, что и она и муж в последние недели употребляли спиртные напитки. Не отразится ли на малыше выпитый его родителями (или одним из них) алкоголь?

Большинство специалистов в области гигиены и санитарного просвещения считают, что из всех токсических веществ, которые могут нарушить физическое и психическое развитие потомства, алкоголю принадлежит ведущая роль. Проблема "пьяного зачатия" считается крайне актуальной и требующей обязательного и безоговорочного разрешения. Но здесь, конечно, речь идет об алкоголиках. А если родители позволили себе лишь пару бокалов вина или бутылку пива, но произошло это именно "вокруг зачатия"? Неужели и это грозит будущему ребенку теми ужасными последствиями, которые может вызвать алкоголь?

"Пьяное зачатие" и его последствия

В процессе зачатия, дающего начало новой жизни, происходит слияние отцовской и материнской половых клеток. Ученые давно ведут спор о том, может ли прием мужчиной алкоголя непосредственно перед зачатием повлиять на здоровье будущего младенца. Сторонники теории об отсутствии связи между этими фактами основываются на том, что процесс созревания сперматозоидов продолжается около 3 месяцев, а значит, в зачатии участвуют "старые" клетки, не испорченные алкоголем. Однако последние исследования канадских врачей подтвердили противоположную точку зрения. Было выявлено, что алкоголь практически мгновенно действует на сперматическую жидкость, которая поддерживает жизнеспособность сперматозоидов. В норме в сперме здоровых непьющих мужчин содержится до 25% патологических сперматозоидов (показатели нормальной спермограммы), но их шансы участвовать в зачатии намного ниже, чем у здоровых половых клеток. Однако после приема алкоголя шансы здоровых и патологических клеток практически уравниваются! Результат этого может быть плачевным: яйцеклетка оплодотворяется дефектным сперматозоидом, и ребенок рождается с различными отклонениями, обусловленными генетическими дефектами. Последние исследования показали что содержание алкоголя в сперме соответствует содержанию алкоголя в крови. А алкоголь может вызвать нарушения хромосомного состава сперматозоидов.

Созревание яйцеклетки в организме женщины происходит каждый месяц на этот процесс могут оказывать влияние различные факторы, в том числе и алкоголь. Однако в предымплантационный период уродства не возникают; иначе говоря, выпитый матерью алкоголь в период от начала последней менструации до зачатия вряд ли повредит ее будущему ребенку А вот алкоголь, выпитый мужчиной за 2-3 месяца до зачатия и особенно в день зачатия, пагубно сказывается на физическом и психическом здоровье его потомства, посколько именно этот период необхидин для созревания сперматозоидов.

Зато по окончании этого короткого периода зародыш становится чрезвычайно чувствителен ко всем вредным факторам, которые могут привести как к его гибели, так и к возникновению тяжелых уродств и заболеваний, если плод останется жить. В первые две недели после зачатия природа действует по принципу «все или ничего» . Только здоровый эмбрион развивается в это время. Если клетки повреждены алкоголем, сильными лекарствами, никотином или инфекцией, они перестают делиться. Тогда случается очень ранний выкидыш, в форме задержавшейся менструации. Если же зародыш развивается дальше, это самый достоверный показатель, что Вы ему ничем не повредили. Но с этого момента празднует будущая мама только безалкогольными напитками!

Беременная женщина даже при всем желании не может выпить в одиночку: компанию будущей маме всегда составит еще не рожденный ребенок.

Широко распространенное мнение, что алкоголь может повредить зародышу только тогда, когда уже сформировались пуповина и плацента, совершенно ошибочно! Через десять-четырнадцать дней после того, как оплодотворенная яйцеклетка по яйцеводу перешла в матку, она приживается в матке. На данном этапе еще нет связи через пуповину между кровообращениями матери и ребенка. Несмотря на это, к зародышу поступает материнская кровь, в том числе через желточный пузырь. Если через желудок и тонкий кишечник алкоголь попадает в кровь матери, он может достичь зародыша и нарушить деление клеток.

Также существует заблуждение, что стакан вина менее вреден, если завершилось формирование органов ребенка. Алкоголь может повредить ребенку в любой момент. Но совершенно верно, что первые три месяца - особенно опасная фаза. Так как в это время начинают формироваться и развиваться органы ребенка, неблагоприятное влияние алкоголя на деление клеток особенно легко может привести к порокам развития. Особенно уязвим головной мозг: под воздействием алкоголя образуется меньше клеток головного мозга, это сказывается на размерах мозга. На четвертом-шестом месяце беременности алкоголь препятствует, прежде всего, росту зародыша. При этом опасность выкидыша повышается в два-четыре раза, если беременная пьет более 30 мл алкоголя дважды в неделю. На седьмом-девятом месяце у ребенка новый ростовой скачок. Так как мозг активно развивается и растет, и формируются связи между клетками, действие алкоголя особенно губительно в этот период: он негативно влияет на оба процесса.

Повреждающее действие на плод оказывает как сам спирт (этанол), так и продукты его распада, например ацетальдегид. Этанол приводит к спазму сосудов плаценты и пуповины, ухудшая доставку к плоду кислорода и питательных веществ. Ацетальдегид пагубно воздействует на клетки зародыша, приводит к изменению генетического материала (ДНК), что является причиной различных уродств. Алкоголь нарушает обмен витаминов, гормонов в тканях и органах плода. Особенно чувствительна к нему центральная нервная система, что впоследствии является причиной интеллектуальных и поведенческих нарушений у ребенка. Употребление алкоголя женщиной во время беременности значительно повышает риск невынашивания, рождения маловесных детей, а в наиболее тяжелых случаях способствует развитию фетального алкогольного синдрома. Этот синдром связан с внутриутробным алкогольным повреждением и характеризуется специфическими аномалиями лица, отставанием в физическом и умственном развитии, поведенческими отклонениями, поражением сердца, мочеполовой системы и других органов. К сожалению, последствия внутриутробного поражения плода необратимы и практически не поддаются лечению.

Пить или не пить?

Возникает резонный вопрос: зависит ли тяжесть вреда, причиняемого здоровью ребенка, от количества алкоголя, регулярности его употребления или от чего-то еще? Конечно, количество и частота употребления алкогольных напитков играют важную роль в характере последствий алкогольного воздействия на плод. По данным исследований ежедневный прием беременной 30 граммов спирта или других алкогольных напитков в пересчете на спирт (см. таблицу) связан с высоким риском развития фетального алкогольного синдрома у ребенка. Но единой безопасной для всех дозы алкоголя не существует! Выявлено, что фетальный алкогольный синдром встречался и у детей, матери которых ежедневно употребляли всего 3-5 г спирта. Вредность алкоголя для плода зависит от особенностей материнского организма по переработке спирта и реакции на алкоголь, состояния органов и систем женщины на момент беременности, характера диеты, сопутствующих вредных привычек, например курения, генотипа плода (он зависит от половых клеток, участвовавших в зачатии), срока беременности и многих других моментов.

Этанол легко преодолевает плацентарный барьер, быстро попадает в кровь плода, и в результате может возникнуть так называемый тератогенный эффект, то есть способность вызывать врожденные уродства

Конечно, не стоит паниковать, если вы выпили бокал сухого вина или полбанки пива один или два раза за все время беременности. Однако если это вошло у вас в систему, риск попасть в один из "критических периодов", когда чувствительность плода к воздействию внешних факторов особенно велика, возрастает во много раз. И подобная прихоть может стоить не только физического и психического здоровья, но даже жизни вашему ребенку. Очевиден факт: неразумно подвергать плод даже минимальному риску. Поэтому рекомендации большинства врачей остаются весьма категоричными: употребление алкоголя во время беременности нужно исключить совсем!

А еще лучше будущим родителям прекратить прием спиртных напитков в период, предшествующий зачатию (хотя бы за 3 месяца до него).

(в зависимости от крепости пива) Джин с тоником 100 7,1 Вино столовое 100 9,5 Вино крепленое 100 15,3 Ликер 100 21 Водка, виски, ром, коньяк 100 38-42

У женщин, выпивающих от одной до двух единиц алкоголя в день, и первые три месяца беременности риск развития выкидыша во втором триместре беременности, оказывается, в два раза выше, чем у непьющих. Часто причинами выкидышей на ранних сроках беременности в этом случае становятся различные генетические аномалии и нарушения развития, часть из которых может быть следствием действия алкоголя. Таким образом, как ни кощунственно это звучит, по законам природы "отбраковывается" патологический генетический материал. Подытоживая результаты разговора, можно сделать следующие выводы:

• Употребление матерью алкоголя до зачатия и в первую неделю после него в большинстве случаев не влияет на здоровье будущего ребенка.
• После наступления беременности (с момента, когда оплодотворенная яйцеклетка внедрилась в слизистую оболочку матки) даже небольшое количество употребленного женщиной алкоголя может оказаться роковым для ее будущего ребенка. Токсическая доза алкоголя в каждом случае индивидуальна.
• <>Алкоголь, выпитый мужчиной за 2-3 месяца до зачатия и в день зачатия, пагубно сказывается на физическом и особенно - психическом здоровье его потомства.

По-видимому, будущим родителям следует прислушаться к мнению большинства специалистов, и, если они заинтересованы в беременности и рождении здорового ребенка, хотя бы за 3 месяца до планируемого зачатия исключить возможность различных вредных воздействий, в том числе и алкоголя. Помните, что речь идет о здоровье детей, которым рисковать не стоит.

Как известно, алкоголь, который мы употребляем в виде напитков, представляет собой этиловый спирт, или этанол.

Все знают также, что он способен вызывать в человеческом организме самые различные изменения. Проявление и выраженность этих изменений зависят от длительности и интенсивности воздействия алкоголя на организм - так называемой алкоголизации, а также в большой степени - от индивидуальных особенностей человека. Комплекс патологических проявлений, возникающих при длительном неумеренном употреблении алкоголя, носит название алкогольной болезни. Ее симптомы, увы, хорошо известны, и я не буду на них останавливаться.

Однако самое печальное - то, что алкоголь способен влиять не только на здоровье пьющего, но и на его потомство.

Правда, многочисленные исследования не смогли установить прямой связи между алкоголизацией отца и какими-либо патологическими отклонениями у его ребенка. Тем не менее, благодушествовать сильному полу не следует, поскольку алкогольная болезнь у мужчин проявляется, в числе прочего, в нарушениях половой функции в целом: снижении либидо, потенции и других.

А вот что касается женщин, то употребление алкоголя во время беременности далеко не безобидно. Этанол легко преодолевает плацентарный барьер, быстро попадает в кровь плода, и в результате может возникнуть так называемый тератогенный эффект, то есть способность вызывать врожденные уродства (от греч. teratos - чудовище).

Существует такое понятие, как алкогольный синдром плода, или фетальный алкогольный синдром (для его именования используется аббревиатура FAS - Foetal Alcohol Syndrome). Алкогольный синдром плода - это состояние, вызванное тератогенным действием этанола на развивающийся плод в критические периоды развития, рерультатом которого являются:

• аномалии развития челюстно-лицевой области: гипоплазия (недоразвитие) скуловой дуги, нижней челюсти; укороченная верхняя губа, спинка носа; узкие глазные щели;
• нарушение физического развития: непропорциональное телосложение, малый или, наоборот, слишком высокий рост и/или вес;
• низкая масса тела при рождении;
• патология нервной системы: микроцефалия - недоразвитие мозга или отдельных его частей, приводящее к некоторым неврологическим и интеллектуальным расстройствам; "spina bifida" - "открытая спина", неполное заращение спинномозгового канала;
• многочисленные аномалии развития органов, наиболее часто встречаются пороки развития сердца, наружных половых органов и суставов.

Какое количество алкоголя способно вызвать такие трагические последствия?

К сожалению, нельзя четко определить пороговые зоны алкоголизации, при которых развивается алкогольный синдром плода. Они строго индивидуальны и связаны с индивидуальными особенностями обмена веществ - так называемым фармакогенетическим профилем организма. Поэтому алкогольный синдром плода может не проявиться у запойной алкоголички - и проявиться у вполне умеренно употреблявшей алкоголь женщины. Таким образом, невозможно установить безопасные дозы употребления алкоголя во время беременности, не зная особенностей ферментных систем организма женщины.

Женщина может позволить себе 2-3 раза в течение беременности 100-200 г натурального сухого вина практически без всякого риска. Но не более.

Также ВАЖНО отметить что, если женщина употребляла алкоголь, еще не зная, что беременна, ей ни в коем случае не следует требовать направления на аборт, ведь в основном патология развития плода наблюдается при хроническом употреблении этанола. Поэтому в таком случае надо просто вести здоровый образ жизни с момента установления беременности. Главное - не испытывать судьбу.

Алкоголь очень токсичен, но здоровый человек способен справиться с небольшими дозами, эмбриону же спиртное может нанести непоправимый вред. Дело в том, что плацента не препятствует проникновению вредных веществ, находящихся в выпивке, к малышу, в результате он подвергается воздействию яда, может отставать в развитии, а большие дозы алкоголя могут привести к уродствам и дефектам.

Более того, алкоголь влияет на здоровье еще до того, как он был зачат. Ведь половые клетки, из которых состоит будущий , образуются за некоторое время до – так, сперматозоиды созревают в организме около 70 дней, а яйцеклетке требуется месяц для созревания. Состояние здоровья человека, в том числе содержание этанола в крови, влияет на этот процесс и может привести к образованию более слабых, дефективных половых клеток с генетическими отклонениями.

Кроме того, алкоголь уменьшает выработку мужских гормонов, в том числе тестостерона, в организме мужчины, в результате сперматозоиды становятся менее жизнеспособными, и вероятность зачатия уменьшается.

Сколько времени воздерживаться от алкоголя перед зачатием?

Мужчинам врачи советуют выждать как минимум 70 дней, чтобы сперматозоиды, образовавшиеся к моменту зачатия, не подвергались воздействию алкоголя. Для часто пьющих людей это очень важное правило, так как они имеют большой риск рождения потомства с отклонениями, а если человек время от времени выпивает, то в 99% случаев несколько стаканов пива или бокалов вина за эти 70 дней не приведут к печальным последствиям. Для ведущего здоровый образ жизни мужчины, который принимает алкоголь очень редко, не обязательно вести строгий подсчет дней и достаточно лишь проследить, чтобы за несколько суток в кровь не попало спиртное.

Это минимальные сроки, в течение которых нужно отказываться от алкоголя, чем больше такой период – тем лучше, не только для зачатия, но и просто для собственного здоровья.

Женщинам врачи рекомендуют отказаться от алкоголя максимум , а минимум за месяц до зачатия, хотя есть мнения, что до спиртное не оказывает никакого влияния на здоровье будущего ребенка, если, конечно, женщина не . Во же спирт полностью противопоказан, очень нежелательно употреблять его даже в маленьких дозах.

Витамины представляют собой группу органических соединений, которые необходимы для питания человека. Применение витаминов перед зачатием поможет избежать большинства осложнений непосредственно в период беременности. Нужно только знать, какие именно витаминизированные комплексы подходят для планирования малыша.

Как правило, семейная пара, которая с полной ответственностью подходит к планированию , в обязательном порядке уделяет особое внимание витаминизации. Специалисты советуют принимать витамины не только женщине, но и за несколько месяцев до предполагаемого зачатия . Прекрасной половине человечества это необходимо для того, чтобы все нужные микроэлементы уже содержались в организме, поскольку закладка органов эмбриона происходит на жизни. А сильной половине следует принимать витаминный комплекс для улучшения качества спермы. Стоит отметить, что перед употреблением конкретных витаминов обязательно сначала нужно проконсультироваться с гинекологом. Именно врач данной категории поможет определить, какие витамины следует принимать конкретной паре.

Витамины при планировании беременности

К чему ведет дефицит витаминов

Совет 3: За сколько времени до зачатия следует прекратить прием противозачаточных таблеток

Сегодня наиболее распространенным методом контрацепции считаются противозачаточные таблетки. Современные женщины используют их, чтобы предотвратить нежелательную беременность. Но наступает момент, когда потенциальная мама начинает задумываться о пополнении в семье. Кажется, что для этого необходимо просто прекратить принимать гормональные контрацептивы. Однако врачи советуют подойти к этому шагу с большой ответственностью.

Временной промежуток после отмены гормональных контрацептивов и перед началом беременности

Большинство врачей и специалистов считают, что после прекращения приема таблеток беременность может наступить лишь спустя три месяца. На самом деле это не совсем отвечает действительности. Причин тому несколько.

Одним из важнейших факторов здесь является оральных контрацептивов. Если женщина таблетками несколько лет подряд, то ее организм может просто отвыкнуть вырабатывать собственные гормоны – эстроген и прогестерон. Пока процесс выработки будет отлаживаться и овуляция наконец будет восстановлена, может пройти значительное время: от нескольких месяцев до нескольких лет. Скорость данного процесса может быть рассчитана с помощью простой формулы: три месяца восстановления на каждый год приема противозачаточных таблеток. Если же оральные контрацептивы принимались меньше полугода, то после их отмены может произойти абсолютно обратный процесс. Яйцеклетки могут начать себя вести как «оголодавшие». В медицине явление называется «беременность на отмене» или «ребаунд-эффект». Это означает, что зачатие может произойти даже на следующий день после . В медицинской практике даже были такие случаи, когда при лечении бесплодия врачи назначали гормональные контрацептивы для искусственного создания вышеописанного эффекта.

Индивидуальный расчет

Следует помнить, что каждый организм индивидуален. Поэтому и после пятилетнего приема таблеток зачатие может произойти уже через пару недель. Однако практически все гинекологи и эндокринологи сходятся во мнении, что после отмены приема таблеток беременность может наступить в среднем через три месяца. Именно такие сроки необходимо учитывать при планировании беременности. Необходимо также учитывать и возраст. Если женщине больше 22-23 лет, то на восстановление овуляции может потребовать больше года. Если старше 30 лет принимались больше года, то после отмены контрацептивов на зачатие может потребоваться и два года. Такая неопределенность сроков связана и с тем, что таблетки обладают широким спектром действия и могут быть причиной обострения гинекологических заболеваний. Поэтому логично, что на восстановление репродуктивных функций может потребоваться дополнительное время.

Большинство пар, которые планируют рождение ребенка, подходят к этому вопросу с ответственностью. Потенциальные мамочки и папочки сдают все анализы, проходят полное медобследование у узких специалистов и пролечивают болезни перед зачатием малыша. Также действие на здоровье оказывают пагубные зависимости, что присутствуют почти у каждого человека. Если даже пагубных зависимостей нет, то не стоит исключать внешние негативные воздействия. Так, распивание алкогольных напитков во время застолий традиционно есть в жизни каждого. Планируя беременность, нужно осознавать влияние алкоголя на зачатие ребенка . И даже слабоалкогольное пиво может плохо повлиять на процесс зачатия и привести к непоправимым результатам.

Влияние спиртного на зачатие у женщин

Чтобы понять, насколько плохо воздействует алкоголь на слабый женский организм, нужно обратиться к физиологии. У женского пола весь набор яйцеклеток сформирован задолго до появления на свет, и до полового созревания они как бы в спящем режиме. После полового созревания у девушки ежемесячно вызревает одна или несколько половых клеток, которые уже подготовлены к оплодотворению.

Из-за того, что запас яйцеклеток находится в организме постоянно, все токсичные вещества, любым образом воздействующие на организм, влияют и на эти клеточки . Молодые люди часто предпочитают пить пиво, считая его безобидным слабоалкогольным напитком. Но в нем тоже присутствует этанол, который отравляюще действует на весь организм человека и на яйцеклетки в частности.

Молодые леди, которые совсем не задумываются о потомстве, могут нанести непоправимый ущерб будущим детям, если будут бесконтрольно потреблять алкогольные напитки.

На функцию репродукции – вызревание и выход яйцеклетки – алкоголь почти не оказывает влияния. Даже если женщина зачала малыша в состоянии опьянения, будущему малышу это не вредит. Это объясняется тем, что пока оплодотворенная клетка не внедрилась в стенку матки, женский организм ее не подпитывает. Этот безопасный срок продлевается приблизительно неделю, если в это время женщина выпьет пару бокалов хорошего вина или кружку пива, то вреда будущему малышу не будет.

Если оплодотворенная яйцеклетка уже закрепилась в стенке матки, то на нее будет оказываться негативное воздействие от попавшего в организм алкоголя . Влияние алкоголя на плод во время беременности очень негативное, яйцеклетка становится слабой или нежизнеспособной. Отсюда замершие беременности, выкидыши и рождение больных детей.

Влияние спиртного на зачатие у мужчин

У мужчины физиология совершенно другая, и воздействие алкоголя на зачатие ребенка носит иной характер. Популярно заблуждение о том, что половые клетки, вырабатываемые мужчиной, периодически обновляются и зачатие в стадии опьянения не грозит серьезными последствиями.

В действительности сперматозоиды обновляются каждые три месяца , но это не значит, что через такой временной промежуток запускается программа полного обновления мужских клеток. Этот процесс непрерывный, одни клетки отмирают, а другие в это время вырабатываются.

Если мужчина перед зачатием не употребляет спиртные напитки, включая пиво, около трех месяцев, то получается новый набор сперматозоидов, которые не подвергались воздействию этанола.

Стоит помнить, что даже в семенной жидкости совершенно не потребляющего алкоголь мужчины есть четвертая часть бракованных клеток, которые малоподвижны или нежизнеспособные. У мужчин, которые злоупотребляют спиртными напитками, объем бракованных клеток возрастает.

Наиболее опасная и непредсказуемая ситуация – это пьяное зачатие у мужчины. Спиртные напитки оказывают пагубное воздействие на биологическую жидкость, в которой находятся сперматозоиды . Если в нормальном виде неполноценные половые клетки почти не имеют шансов попасть к яйцеклетке и оплодотворить ее, то при опьянении шансы полноценных и бракованных клеток уравниваются.

Абсолютно неважно, какой спиртсодержащий напиток употреблял мужчина, вредное воздействие этанола одинаковое. Зачатие в стадии алкогольного опьянения не рекомендуется мужчинам.

Последствия от употребления алкоголя при зачатии

Когда мужчина и женщина, планирующие рождение потомства, постоянно употребляют алкогольные напитки, то возможны различные патологии у будущего ребенка:

• У плода наблюдается задержка в развитии .
• Ребенок рождается слабый и маловесный.
• У малыша есть врожденные заболевания органов, которые приводят к инвалидности.
• Ребенок рождается с психическими отклонениями .
• У ребенка, который был зачат родителями в состоянии алкогольного опьянения, наблюдается трудность в обучении.

Трудно предугадать, какие именно патологии могут быть у будущего потомства. Все зависит от степени поврежденности половых клеток. Может быть легкая задержка в физическом или умственном развитии, а могут быть серьезные заболевания важных органов и систем.

Какое количество алкоголя не нанесет вреда потомству

Иногда женщины и мужчины ищут информацию о том, сколько же можно выпить алкоголя в преддверии зачатия, чтобы не было негативного влияния на плод. Сначала нужно понять, а так ли необходимо пить спиртное. Когда будущие родители не смогут отказаться от алкогольных напитков ради здоровья потомства, для чего им нужны дети.

Перед планированием ребенка нужно четко решить для себя, что сейчас более приоритетно – веселая и беззаботная жизнь с алкоголем или бессонные ночи, памперсы и пеленки.

Трудно сказать, какое количество спиртного может оказаться вредным в том или ином случае. Каждый организм индивидуален, и опасная доза этанола для всех разная – это зависит от генетической предрасположенности и хронических заболеваний. Медики утверждают, что даже 3 грамма этилового спирта могут вызвать увечья у плода . Вот почему запрещено употреблять любые спиртсодержащие препараты беременным женщинам. На вопрос, сколько же можно употребить спиртного без вреда для здоровья, медики в один голос скажут, что нисколько.

Стоит помнить, что даже минимальная дозировка алкоголя способна полностью разрушить жизнь как будущим родителям, так и рожденному малышу.

Что делать, если зачатие произошло в состоянии опьянения

Случается так, что зачатие по неосторожности происходит в состоянии опьянения. Так что же делать в этом случае? Сначала требуется проанализировать, сколько спиртного было выпито женщиной и ее партнером в последнее время. Если люди не злоупотребляют спиртным, то шансы выносить здорового малыша довольно большие . После зачатия в состоянии опьянения алгоритм действий должен быть таким:

• Проконсультироваться со своим гинекологом, сдать все нужные анализы и пройти полное обследование. Для мужчины обязательной является спермограмма.
• Совсем отказаться от алкоголя, не употреблять даже слабоалкогольные напитки. Если это сделать самостоятельно не получается, следует обратиться за помощью к специалистам.
• Необходимо увеличить потребление белка. Употреблять в пищу только натуральные и полезные продукты с большим содержанием витаминов. Полностью отказаться от полуфабрикатов, газированных напитков, плохо прожаренного мяса и сырого молока.
• Принимать комплекс витаминов, который согласован с гинекологом. Витамины должны содержать железо и фолиевую кислоту.
• Обязательные занятия спортом. Это может быть плаванье или йога, главное сильно не напрягаться.
• Полностью отказаться от сигарет, причем не только беременной женщине, но и ее партнеру . Пассивное курение, когда человек просто вдыхает сигаретный дым, намного опаснее курения.
• Сокращают употребление крепкого кофе и чая.
• Необходимо полностью оградить себя от стрессовых ситуаций. Обстановка вокруг беременной должна быть спокойная и доброжелательная.

Если беременная будет следовать всем указаниям своего врача, проходить вовремя обследования и вести правильный образ жизни, то последствия от пьяного зачатия можно минимизировать.

Как подготовиться к зачатию

Чтобы воспроизвести здоровое и крепкое потомство, мужчине и женщине нужно отказаться от любых спиртсодержащих напитков хотя бы за 3 месяца до зачатия . В идеале не злоупотреблять алкоголем около полугода. Правильный образ жизни, полноценное питание с большим содержанием полезных веществ, занятия спортом, отказ от спиртного и сигарет – все это плодотворно влияет на репродуктивную функцию как женщин, так и мужчин.

Рождение здоровых детей – это цель каждой семьи. Чтобы не возникло проблем со здоровьем у мамы и малыша, стоит заблаговременно отказаться от всех вредных привычек и особенно алкоголя.

Алкоголь перед зачатием: сколько воздерживаться?

Пили алкоголь перед зачатием? Теперь испытываете чувство вины, тревогу в отношении здоровья малыша? Все ли так плохо или есть надежда, что «пьяное зачатие» обойдется без последствий? Бывают ситуации, когда планируют ребенка годами: обходят специалистов, проходят лечение, сдают кучу анализов. Готовятся и стараются… Беременность не наступает. И однажды, после бурных праздников, узнают, что зачатие наступило. Появляется неприятное, досадное чувство вины и упование, что все будет хорошо. Чем чревато зачатие после алкоголя?

Невероятные теории о «пьяном» зачатии

Существует несколько теорий о безвредном действии спиртного при зачатии:

• Вред эмбриону приносит не сам спирт и продукты его метаболизма, а другие токсические вещества, которые могут находиться в организме мамы. Этанол просто выступает в роли катализатора – под его действием теряются защитные свойства клеток органов, тканей. Они становятся более уязвимыми.

• безвреден, если принимался в период от выхода яйцеклетки из фолликула до прикрепления плодного яйца. Согласно теории яйцеклетка, а потом и эмбрион, находятся в «свободном плаванье» — они перемещаются в организме и не имеют связи с системой кровообращения. Принятое спиртное не попадает в ооцит и зародыш, пока последний не .

Нет смысла опровергать эти теории, потому что научно не доказан и не опровергнут ни один из этих фактов. На сегодняшний день – это лишь чье-то мнение. Предлагаем подойти к ним с помощью логики.

Что касается первого пункта, то токсическим веществом может оказаться любое химическое соединение. Например, вещества, поступившие с пищей или образованные при переваривании – метаболизме продуктов питания. А они образуются. Иначе, зачем человеку печень, потовые железы, почки? Вредные вещества еще можно вдохнуть вместе с воздухом. Так стоит ли рисковать намеренно, испытывать судьбу?

Второй пункт дарит надежду. Согласно ему, алкоголь перед зачатием – вовсе не приносит вреда. Но если этанол есть в крови, то он обязательно появится в других биологических жидкостях, моментально преодолевая биологические барьеры.

В интересующем нас случае спирт будет в слизи, покрывающей внутреннюю оболочку маточных труб и эндометрий. Яйцеклетка и сперматозоиды по ней передвигаются, значит – находятся в окружении спирта. О его концентрации и действии на половые клетки, развивающийся эмбрион () в период прохождения по трубам, можно только догадываться. Научных доказательных данных по этому поводу нет.

Употребление алкоголя мужчиной

Присутствие этанола в спермальной жидкости (жидкой фракции спермы) уравнивает силы здоровых и некачественных сперматозоидов. Теряется подвижность «хороших» мужских половых клеток. Подавляется здоровая конкуренция, на которой построен механизм : побеждает сильнейший (значит самый качественный, здоровый и генетически полноценный сперматозоид).

Это приводит к росту вероятности зачатия сперматозоидом с некачественной генетической информацией. Поэтому «пьяное зачатие» становится причиной выкидышей, замерших беременностей, врожденных уродств, неправильного физического и умственного развития. Это перечислены самые неблагоприятные последствия, которые происходят в ближайшем времени.