Из первых уст: советы врача-сексолога о том, как разнообразить интимную жизнь в браке. Как разнообразить семейную жизнь с мужем

Иногда после нескольких лет совместной жизни наступает некоторое затишье со стороны сексуальной жизни. И не всегда это из-за заболевания или перенасыщения. Казалось бы и хочется, но уже настолько привыкли друг к другу, что просто лень. Но никакой лени не должно быть! Поэтому очень важно иногда вносить разнообразие в сексуальную жизнь. Это еще больше сближает и приносит удовольствие.

Если возникают непредвиденные проблемы, то обязательно нужен сексолог новосибирска и другого города в котором проживает пара. Но если хочется разнообразить сексуальную жизнь, то есть 10 великолепных способов сделать это.

Легкое воздержание

Это один из самых интересных способов, который помогает "нагулять" аппетит. Для этого практически ничего трудного делать не нужно. Достаточно уделять друг другу внимания в форме ласк и ограничиться ими в течении пары дней (если кто-то хочет больше, то можно больше). При этом можно сделать массаж и найти на теле друг друга новые и неизведанные места.

Другой человек

Вмешательство другого человека не понадобится. Достаточно просто изменить свою внешность. Пара привыкла уже к тому как они выглядят. Поэтому если перекрасить волосы или сделать новую прическу, оденется совершенно в другом стиле и пригласить вторую половинку на свидание, то это закончится бурей страсти и сексуального желания.

Эффект неожиданности

Для этого достаточно просто нежно прижаться к спине любимого и просто прошептать ему в ушко о неожиданном желании. Практически все мужчины с большим удовольствием откликнутся на просьбу и не обязательно бежать через всю квартиру до кровати. Можно устроить сеанс любви просто на кухне или в ванной.

Вам нужен доктор?

Разнообразить сексуальную жизнь можно играми. Но не строить пирамидки и не наряжать кукол, а просто превратиться с медсестру, автомеханика, стюардесу и других персонажей. Это поможет внести что-то новое и еще ближе узнать друг друга.

Игрушки

Посетив секс-шоп можно приобрести несколько игрушек. Пусть для начала это будет что-то простое.

Неожиданные места

Может быть вы привыкли делать это только в постели? Тогда просто откажитесь от нее и занимайтесь любовью в самых разнообразных местах. На кухне, на балконе, в машине, в застрявшем лифте и других скрытых от глаз других людей мест.

Примерка белья

Достаточно взять любимого в магазин нижнего белья и примеряя показывать ему разные очаровательные и полупрозрачные комплекты. Естественно он не сможет дотронуться до желанного тела, но это вызовет огромное желание.

Забытые вещи

Можно просто "забыть" одеть нижнее белье и находясь на улице сообщить любимому про эту оплошность. Он все время будет пытаться быть рядом и прикасаться.

Сообщение

Его можно выслать по телефону, прикрепив фото кусочка тела в пикантном белье или написать записку о горячем сюрпризе, ожидающем его дома. Есть вероятность, что мужчина примчится в ближайшее время домой.

Встретить с работы

Можно встретить мужчину с работы одев на себя лишь один фартук. А если холодное время года, то под пальто или шубку можно одеть лишь чулки и прозрачное нежное белье. А встретив его у выхода с работы попросить засунуть руку под пальто, чтобы он убедился в отсутствии одежды.

Способов есть очень много и все они разные. Но чтобы разнообразить сексуальную жизнь не нужно слишком много думать. Ведь мокрая футболка на голое тело или сексуальное поедание мороженного или банана способно вскружить голову любимому.

В начале отношений любой секс великолепен. Не нужно никаких ухищрений, вполне хватает одной позы. Потом чувство новизны уходит, и секс становится обыденным. Однако разжечь пламя заново не так и сложно, нужно только приложить совсем немного усилий.

Создайте интригу

Конечно же, неинтересно приходить домой, ужинать, ложиться в постель и заниматься сексом. Интригу нужно создавать уже с утра. Отправьте Вашему мужчине несколько смс эротического содержания. Чем ближе к вечеру, тем откровеннее. Положите ему в карман записку, в которой опишите его сексуальность, пару эпизодов из последнего секса, расписав, что вас больше всего возбуждало; а в конце коротко расскажите о вашей эротический фантазии.

Смените место

Совет может показаться банальным. Но речь не идет о том, чтобы снять номер в гостинице. Хватит и своей квартиры. К примеру, когда ваш мужчина вышел на балкон, зайдите к нему, опуститесь на колени и начните целовать живот. Скорее всего, дальше все случится само, если нет, опуститесь ниже, тут уже вряд ли кто сдержится. Утащите любимого в темный уголок парка или в туалет в ресторане. Ванная комната на вечеринке у друзей тоже подойдет. И не надо там прямо таки заниматься сексом. Немного обнаженки, пара ассоциирующихся с сексом движений, многообещающий шепот на ушко, и можете идти домой в удобную постель. Скучно уже не будет. Во время прогулки отправьте ему смс «хочу тебя прямо сейчас, давай найдем укромный уголок». Даже если в это раз ничего не произойдет, новые ощущения появятся у обоих.

В карты на раздевание

Это самый незатейливый, но самый простой вариант разогреться перед сексом. Можно пойти дальше. Купите игральные кости и придумайте на сочетания цифр определенные действия. Поцелуй в какую-либо часть тела, рассказ о вашей самой горячей фантазии, стриптиз и так далее; на что хватит вашей фантазии. Причем, проявите смелость и включите в это список то, что просто так делать стесняетесь.

Еще раз о ролевых играх

Красные шапочки с волками и прочие медсестры – все это скорее вызывает смех, чем возбуждает. Игра должна быть максимально простой, не банальной, и не ассоциироваться с дешевой порнухой. Однако, в конечном итоге, все сводится к подчинению и послушанию. Чтобы заранее выяснить предпочтения второй половинки, найдите в интернете эротический рассказ на тему доминирования и дайте почитать своему партнеру с невинной улыбкой, мол, мне знакомая посоветовала почитать, говорит, что очень интересный. Вот в этих местах правда интересно, а вот тут, мне кажется, ерунда какая-то. По его реакции можно будет понять, какой сценарий ролевой игры ему понравится. Сразу стоит оговорить момент, что начать изображать из себя рабыню или пленницу непосредственно перед сексом бывает очень сложно. Как-то притянуто за уши. Лучше запланировать игру хотя бы на полдня. Если вы сегодня рабыня, начните выполнять мелкие приходи уже с утра. Может, он хочет массаж ног, или даже пить свежий кофе, пока ему делают массаж ног. Выполняйте его просьбы с радостью, и, когда дело дойдет до секса, все будет естественно и органично.

Возьмите в постель третьего

Речь идет не о третьем человеке. Имеется в виду имитация этого третьего. Например, сходите вместе на стриптиз. Уже само по себе это предложение внесет в ваши отношения новизну и адреналин. Главное, не сидите там с кислой миной, и уж точно не скандальте. Вы пришли туда смотреть, извините, на чужую грудь. Вот и смотрите. Аплодируйте и кричите вместе со всеми, обсудите с вашим мужчиной мастерство танцовщиц, и, смотря на чужую грудь, он будет хотеть Вашу. Дальше переходите ко второму способу из вышеописанных. Ваш подвиг будет оценен по достоинству.

Таким же «третьим» в вашей постели являются секс-игрушки. В сексшопах продаются плетки, которыми нельзя причинить вред даже новорожденному ребенку, но весь смак в самом факте их применения. Наденьте вибратор, а пульт отдайте мужчине. Используйте это во время игры в пленницу, и градус повысится, а точнее просто взлетит вверх. Более высокий уровень – сделать это во время прогулки, например, по магазинам. Можете даже не вставлять в пульт батарейки, адреналина, приносящего с собой возбуждение, хватит с головой.

И помните, что даже самая простая фантазия, рассказанная мужчине томным шепотом на ушко в ресторане, будет вознаграждена потом ярким и чувственным сексом. Не стесняйтесь своих фантазий, любите друг друга.

Если "обычная" сексуальная жизнь вам наскучила или хотите показать мужчине, что вы "еще та штучка", вот советы, как можно разнообразить свои отношения.

Начинаем с одежды

Часто, чтобы изменить сексуальную жизнь к лучшему, можно начать с малого - купить новое эротичное белье, кружевной пеньюар, для более продвинутых - костюм медсестры, стюардессы, домработницы, студентки . Это традиционные образы сексуальных фантазий сильного пола, отчаянно продвигаемые мужскими журналами. 99 процентов мужчин приходят в восторг. Но надеть один костюм мало - нужно и вести себя соответствующим образом, пусть игра в хозяина и домработницу или студентку и преподавателя станет веселой забавой для вас обоих.

Добавляем "мягкого и пушистого"

Прикосновения возбуждают желание и раскрепощают. В сексуальной жизни важно не только прикосновение руками и губами - другие мягкие и пушистые предметы способны возбуждать гораздо больше, говорят сексологи. Поэтому, если хотите разнообразить свою сексуальную жизнь, запаситесь наручниками, перышками, кисточками, плеточками с мехом . Когда будете ими пользоваться, завяжите партнеру глаза, так он сможет сосредоточиться на прикосновении и отдаться наслаждению, выбросив все проблемы из головы. Еще сексологи, если есть возможность, советуют заняться любовью на меховом ковре или шкуре животного.

Пишем эротический роман

Сексологи совместно с психологами в один голос утверждают - хотите узнать эротические пристрастия и фантазии вашей половинки, предложите написать ему вместе эротический роман или хотя бы рассказ . Нюанс - вы должны писать от имени мужчины, а ваш мужчина от имени женщины - так вы покажете друг другу, как ваш партнер видит своего сексуального партнера. Чем подробнее, тем лучше!

Еще можно рисовать

Если выразить свои желания и предпочтения в сексе в "текстовом" виде партнеры стесняются, предложите порисовать . Это отличный способ раскрепоститься и настроиться на нужную волну. Отлично опять же, если вы будите рисовать совместно, каждый свое, а потом делиться своими фантазиями друг с другом. Как говорят сексологи, во время рисования разыгрывается воображение и появляется непреодолимое желание попробовать все на практике. Плюс вы можете увидеть, о каких женщинах фантазирует ваш мужчина.

Поищите новые места для секса

Новые места разжигают страсть куда эффективнее, чем исследованная вдоль и поперек домашняя кровать . Попробуйте разнообразить вашу сексуальную жизнь, попробовав новые места. Простейший вариант - сауна. Возьмите с собой аромасвечи, массажные масла, можете договорится и снять настоящий массажный кабинет в каком-нибудь салоне и сделать своему партнеру эротический массаж аромамаслами. Не знаете как, читайте наш материал. Вариантов много, включите свое воображение, новые ощущения не заставят вас ждать. Другие варианты - автомобиль, уединенный пляж, стог сена, лодка посреди реки, придумать можно множество.

Танцуйте

Совместные танцы не только сближают, но и помогают влечению. Выбирайте страстные танцы - латино, танго или сальсу. Если ваш партнер ни в какую не хочет танцевать, действуйте сами, запишитесь на уроки танца живота или стиппластику. В сексуальном плане вы точно раскрепоститесь, сможете внести в отношения новые нотки страсти и огня, а при случае и продемонстрировать мужчине свои танцевальные навыки.

Фантазируйте на мужчину мечты

Это в первую очередь касается женщин. Так как наш мозг и сексуальные зоны работают в тандеме, то почему бы не пофантазировать. Представьте себе в мужчину вашей мечты и самые яркие эротические фантазии, которые вы тщательно прятали в своем подсознании. Естественно, с ним. Сексологи утверждают, что уже через месяц подобных "тренировок" вы будете в постели и думать, и действовать по-новому, что заметно оживит вашу сексуальную жизнь.

, что . Делать разнообразным, вносить разнообразие во что-нибудь. Разнообразить жизнь. Разнообразить приемы мастерства.

Толковый словарь Ушакова . Д.Н. Ушаков. 1935-1940 .

Смотреть что такое "РАЗНООБРАЗИТЬ" в других словарях:

См … Словарь синонимов

РАЗНООБРАЗИТЬ, ажу, азишь; несовер., что. Делать разнообразным, разнообразнее. Р. методы воспитания. Р. меню. Толковый словарь Ожегова. С.И. Ожегов, Н.Ю. Шведова. 1949 1992 … Толковый словарь Ожегова

разнообразить - что чем. Разнообразить литературные вечера художественным чтением и музыкой … Словарь управления

Несов. перех. Делать разнообразным. Толковый словарь Ефремовой. Т. Ф. Ефремова. 2000 … Современный толковый словарь русского языка Ефремовой

разнообразить - разнообр азить, ажу, азит … Русский орфографический словарь

разнообразить - (II), разнообра/жу, бра/зишь, зят … Орфографический словарь русского языка

Ражу, разишь; нсв. что. Делать разнообразным. Р. будничную жизнь. Р. приёмы художественного творчества. Р. стол, закуску. ◁ Разнообразиться, зится; страд … Энциклопедический словарь

разнообразить - ра/жу, ра/зишь; нсв. см. тж. разнообразиться что Делать разнообразным. Разнообра/зить будничную жизнь. Разнообра/зить приёмы художественного творчества. Разнообра/зить стол, закуску … Словарь многих выражений

разнообразить(ся) - разн/о/образ/и/ть(ся) … Морфемно-орфографический словарь

По видимому, пряности были введены человеком в пищу значительно раньше соли, поскольку они представляли собой более доступный (растительный) материал. Надо сказать, что вначале употребление пряностей было связано исключительно с пищей,… … Большая энциклопедия кулинарного искусства

Книги

Грибы и ягоды - с грядки , . Разнообразить свой рацион и заняться увлекательным делом предлагают авторы этой книги Сотрудники Института леса АН Республики Беларусь, ученые дают рекомендациипо выращиванию грибов:…
Как разнообразить секс в браке. Как разнообразить интимную супружескую жизнь в постели , Вероника Ларссон. Психологи говорят о кризисе после 7 лет брака, сексологи – о переломе в отношениях после первого года, потом – на третьем-четвертом году, когда уходят новизна и свежесть эротических ощущений,… электронная книга