Как бороться с запахом изо рта. Запах пота – причины и методы борьбы

Выделение пота – важная функция в организме. С потом выходят токсины, кроме того, он охлаждает организм. Летом жарко, и мы больше потеем, одежда пропитывается неприятным запахом, появляются некрасивые следы на подмышках, что вызывает дискомфорт. Как бороться с запахом пота – читайте в этой статье.

Пот и неприятный запах – причины и методы борьбы

В жаркие летние дни человеческое тело выделяет большее количество пота, ведь основная функция потовых желез человека – охлаждение.

Сам по себе пот состоит практически полностью из воды и имеет слабый запах, индивидуальный для каждого человека. Неприятный запах появляется при разложении пота бактериями. Современный мир предлагает множество средств борьбы с неприятным запахом и потоотделением. Но если запах слишком резкий, это может быть сигналом, указывающим на какие-либо сбои в организме.

Повышенное потоотделение может возникать при таких факторах:

  • жара;
  • стресс;
  • излишний вес;
  • гормональные нарушения;
  • заболевания: гипергидроз (чрезмерное потоотделение), диабет, болезни почек.

Врачи советуют: если вы обнаружили, у себя повышенное потоотделение со слишком резким запахом, не забивайте его антиперспирантами, а обратитесь к специалисту для обследования и выявления причины.

Существуют правила, пренебрегать которыми не стоит, особенно в период летней жары:

  1. Гигиена. Не реже двух раз в день принимайте душ, уделяя особое внимание подмышкам и другим зонам, выделяющим пот. Не забывайте об эпиляции — волосы в подмышечных впадинах впитывают и сохраняют запах пота.
  2. Дезодорант. Наносить дезодорант или средства, уменьшающие потоотделение, можно лишь на чистую сухую кожу.
  3. Одежда должна быть из натуральных дышащих тканей (шерсть, хлопок, лён). Обувь носите удобную и, желательно, натуральную.
  4. Питание. Существуют некоторые продукты, исключив которые, можно снизить потоотделение. Среди них пряности, жирная пища, кофе.

Дезодоранты и антиперспиранты

Ошибочно считать, что дезодорант и антиперспирант – это одно и тоже. Эти два средства отличаются не только названием, но и методом воздействия. Компоненты дезодоранта блокируют бактерии, которые создают неприятный запах, отдушка создаёт приятный аромат, но на интенсивность выделения самого пота дезодоранты никак не влияют.

Антиперспирант способен блокировать выделение пота примерно на 50%, и, как следствие, нейтрализует неприятный запах. Это происходит благодаря солям цинка и алюминия, входящим в их состав.

Следует знать, что алюминий в составе антиперспиранта может навредить вашему здоровью, вызвав аллергический дерматит. Внимательно читайте этикетку, покупая антиперспирант.

Дезодорант — менее стойкий, им можно пользоваться несколько раз в течение дня, нанося на все участки тела, которым свойственно потеть. Антиперспирант остаётся на коже длительное время, наносят его только на кожу подмышек один раз в сутки.

Антиперспирант нельзя наносить сразу после душа, так как потовые железы остаются ещё некоторое время заполненными водой. Наносите средство через два часа после водных процедур, тогда оно сможет заполнить железы и начнёт действовать.

Способы борьбы с запахом пота в домашних условиях

С повышенным потоотделением и неприятным запахом можно бороться простыми средствами, которые всегда находятся под рукой.

Вот несколько советов, как устранить запах пота при помощи народных средств.

  1. Протирать подмышечные впадины отваром коры дуба с несколькими каплями лимонного сока – эти растительные средства снижают выделение пота.
  2. Лосьон из травы хвоща и листьев грецкого ореха, настоянных на водке. Развести водой и протереть подмышки после душа салфеткой, смоченной в лосьоне.
  3. Протирать подмышки яблочным уксусом или разведённой лимонной кислотой – кислая среда уничтожит бактерии и не позволит распространяться запаху.
  4. Решить проблему поможет сода, разведённая водой до состояния кашицы. Её нужно втереть в кожу подмышек, а остатки удалить салфеткой.
  5. Некоторые эфирные масла способны бороться с повышенным потоотделением и неприятным запахом. С ними можно принимать ванну или сделать специальный антибактериальный спрей. Возьмите пол чайной ложки соды или морской соли, накапайте несколько капель эфирного масла, растворите в стакане с водой. Перелейте получившийся ароматизированный лосьон в бутылочку с распылителем и используйте вместо дезодоранта. Для борьбы с потом подойдут масла чайного дерева, шалфея, эвкалипта, сосны и можжевельника.
  6. При повышенном потоотделении используйте специальные аптечные препараты — пасту Теймурова, формагель. Это антисептические средства, способные нормализовать работу потовых желез.

При правильном уходе за телом запах пота не будет вас беспокоить. Если же никакие способы борьбы с запахом пота не помогают, обратитесь к врачу.

Холодный расчет


Пот - это естественный «охладитель» для нашего тела, а также помощник органов выведения. При любых нагрузках, будь то активный спорт, жара или стресс (а чем не нагрузка?), он помогает снизить градус накала в буквальном смысле. От трех до пяти миллионов потовых желез, которые расположены по всему телу, трудятся ежедневно, чтобы мы не страдали от перегрева, интоксикации и повреждения кожи. Особенно много потовых желез находится на лице, в области подмышек, промежности, на ладонях и подошвах.

И в теории пот не пахнет, потому что содержит не более 2 % так называемого плотного остатка - солей и продуктов переработки белков. Остальные 98 % - это чистая вода. Пахнуть обычный пот начинает, когда эти два процента остатка становятся питанием для бактерий, живущих на коже. У каждого человека - свой набор бактерий, а значит, и запах итогового продукта тоже будет разный.

«Обычный» - это «чистый» пот, который выделяется и у взрослых людей, и у младенцев, за его продукцию отвечают эккринные потовые железы. Такой пот, только появившись, действительно никакого запаха не имеет.



Нервы на пределе

Но есть и другие железы - апокринные. Они больше обычных, начинают расти и увеличиваться в период полового созревания, а главное - их секрет содержит большее количество органических и неорганических веществ. Такой пот пахнет, только родившись. И формирует тот самый «индивидуальный» запах человека, который может заставить нас как внезапно влюбиться, так и почувствовать к человеку беспричинное физическое отвращение. Потовые железы такого типа расположены в основном в укромных местах: подмышках и паховой области.

Что же происходит при стрессе? Выделяется ли особый, «нервный» пот? При стрессе выделяется большое количество адреналина, который подстегивает нервную систему, а поскольку потоотделение тоже регулируется вегетативной нервной системой, то активизируются и потовые железы. Если всплеск случится внезапный и сильный, то и пот прошибет холодный (потому что непредусмотренно вас охладит). Вот только при стрессе, одинаково стимулируются железы обоих типов, и защититься от пота на нервной почве как-то особенно нельзя. Подмышки, ноги, ладони и пах страдают, поскольку волею судьбы именно на них находится как большое количество желез первого типа, так и подавляющее большинство вторых.

В случаях, когда стресс провоцирует выброс пота, а мокрые руки и другие части тела нервируют сами по себе, нередко формируется порочный замкнутый круг. В таких случаях нужна помощь психотерапевта, работающего с психосоматикой, а не какой-то специальный дезодорант.


Мокрое место


Среди двух проблем «мокро» и «пахнет» как женщин, так и мужчин чаще беспокоит проблема влаги.

Гипергидроз, или проблема избыточного потоотделения, может быть локализованной или генерализованной. В последнем случае обычно виноваты повышенная функция щитовидки, ожирение или диабет - то есть ненормальное повышенное потение всего тела практически всегда говорит о неприятностях по эндокринной части. Другое дело мокрые ладошки, пятки и лоб: локальный гипергидроз встречается чаще и обычно является врожденной особенностью, хотя и очень неприятной.

Как справиться: метод номер один в борьбе с гипергидрозом - это дезодоранты-антиперспиранты с высоким содержанием солей алюминия (до 40 %) или средства с формалином. Алюминий сегодня подвергается многочисленным нападкам, но в случае, когда пот льется рекой, при выборе между потенциально канцерогенным формальдегидом и алюминием (имеющим риски раздражения кожи) все-таки последний вариант - лучше.

Вариант - процедура ионтофореза, когда руки и ноги помещают в специальную ванночку, где проходит слабый электрический ток. Если оба варианта не помогают, делают уколы ботулотоксина. Уколы в пятки и ладошки - действительно болезненны, поэтому при таких процедурах обязателен анестетик. Зато эффект длится несколько месяцев.

На запах, как признались опрошенные врачи, пациенты жалуются реже. Что странно для человека, хоть раз бывавшего летом в общественном транспорте. Что же провоцирует усиление запаха?

Фаза женского цикла


У женщин во вторую фазу апокринные железы активизируют свою деятельность, соответственно, запах выделяемого пота может стать сильнее. Об этом стоит знать, и если проблема проявится, пользоваться более мощным дезодорантом.

Пряная и соленая еда

Некоторые продукты, например кофе, а также специи и пряности, стимулируют нервную систему, и через этот механизм могут усиливать потоотделение. Например, кожа индусов пахнет иначе, нежели у европейцев, - как раз в силу специфики их рациона.



Лишний вес и любовь к сладостям

Известно, что кожа хорошо накапливает глюкозу, а значит, у бактерий появляется большое количество пищи, они размножаются, и запах становится более выраженным.

Если сладостями вы наели лишний вес, то ожирение само по себе считается эндокринным нарушением, которое влияет на потообразование.

С запахом призваны бороться препараты с антибактериальными добавками. В первую очередь это оксид цинка, триклозан и соединения серебра - читайте этикетку, чтобы эти вещества были в составе. Правда, в случае жары, когда вы загораете на пляже или копаете огород, любой дезодорант может навредить. Но не за счет того, что «заткнет» подмышки и нарушит ваш температурный баланс (как иногда пугают), а по причине банальной аллергии. Под воздействием солнца активные вещества могут повести себя непредсказуемо, и вместо обещанной защиты вы можете получить кожное раздражение.

Разнообразными терминами. Стоматодизодия, озостомия, галитоз, fetor oris - всё это названия одного и того же явления, которое превращается в настоящую проблему. А если речь идёт о важной встрече, то ситуация может стать вообще катастрофической.

Многие стараются найти способы справиться с этой напастью. Однако жевательная резинка и спрей не всегда выглядят уместными и приличными, к тому же они не решают проблему. Для борьбы с запахом необходимо выяснить причину.

Причины

На первом месте в списке причин - недостаточное увлажнение рта. Если вы пьёте мало жидкости, то ваше тело не может вырабатывать обычное количество слюны. Из-за этого происходит отмирание клеток языка, которые становятся пищей бактерий. В итоге появляется отвратительный запах.

В целом галитоз могут вызвать любые процессы гниения, происходящие во рту.

Так, если между зубами застряли кусочки пищи, они станут лакомством для бактерий, которые не меньше обрадуются и тому, что вы недостаточно времени уделили гигиене.

Общеизвестно, что тоже в списке основных причин неприятного запаха, как и употребление в пищу чеснока и лука. Но причиной подобного зловония может стать и режим питания. Так, соблюдение жёстких диет, граничащих с голодовкой, может привести к тому, что ваше тело начнёт потреблять припасённый им на такой случай жир. В результате этого процесса производятся кетоны, присутствие которых не будет приятным для обоняния. Многие заболевания, причём различного типа, могут стать причиной галитоза. Например, поражение лёгких, печени, почек и диабет. На последнее указывает запах ацетона.

Кстати, по запаху можно определить, какие имеются заболевания. Так, если изо рта пахнет тухлыми яйцами - это запах сероводорода, указывающий на гниение белков. Если вместе с ним появляются боли в животе, отрыжка и тошнота, это может указывать на язву или гастрит. Металлический запах говорит о пародонтозе, при котором могут кровоточить дёсны. Запах йода указывает на то, что его в организме стало слишком много и следует немедленно проконсультироваться с эндокринологом.

При наличии гнилостного запаха следует задуматься о возможных заболеваниях желудка с пониженной кислотностью. В случае дисбактериоза, дискинезии кишечника и его непроходимости возникнет запах фекалий. Горький запах намекает на неприятности с почками. Кислый указывает на гастрит повышенной кислотности или язву.

Кариес, зубной камень, пародонтит, гингивит, пульпит приводят к неприятному запаху. На свежесть дыхания могут оказать влияние даже зубные протезы, ведь без должного ухода они становятся плацдармом для размножения бактерий, которые производят продукты жизнедеятельности - соединения серы. Отсюда и отвратительный запах.

Бактериям также очень уютно на языке, в областях между зубами и по линии десны. При наличии заболеваний могут возникнуть впадины при переходе десны в зубы, так называемые пародонтальные карманы, где с удовольствием живут и размножаются анаэробные бактерии. Очистить их может лишь специалист-стоматолог.

Заболевания слизистой носоглотки - это тоже распространённая причина появления запаха, равно как и все связанные с ЛОР-органами болезни, в результате которых образуется гной. При таких заболеваниях человек нередко вынужден дышать через рот, что приводит к повышенной в нём сухости.

Часто запах изо рта возникает по утрам. Причина проста: во сне вырабатывается меньше слюны, в результате во рту возникает сухость. Чем меньше слюны, тем больше во рту бактерий, тем неприятнее запах. У некоторых людей это явление, которое получило название ксеростомия, становится хроническим.

Как узнать о запахе

Узнать о том, что из вашего рта исходит неприятный запах, можно по-разному. Худшим вариантом станет сообщение об этом от другого человека. Однако есть способы определить это самому, но не всё так просто. Ведь собственный запах человек обычно не воспринимает. Проблема заключается в особенности строения человеческого тела. Когда человек не хочет чувствовать что-то неприятное в воздухе вокруг себя, он, как правило, начинает дышать ртом, что не даёт почувствовать запах из него. Однако есть проверенные варианты.

Закрывать рот ладонями и дышать в них не поможет: вы не почувствуете никакого запаха. Лучше посмотрите в зеркало на свой язык. Он не должен иметь белого налёта. Можно лизнуть собственное запястье и принюхаться к нему. Проведите ложкой по языку так, чтобы на ней осталась слюна, подождите, пока она высохнет, и узнайте, останется ли запах.

Способы устранения

Помните, что нет никакой возможности полностью и навечно устранить запах изо рта. Следить за собой и принимать соответствующие меры придётся постоянно.

  • Потребляйте .
  • Купите скребок для языка. Учитывая, что именно язык является местом обитания огромного числа бактерий и это самая распространённая причина плохого запаха, использовать скребок рекомендуется регулярно.
  • Используйте зубную нить. Немалое количество бактерий собирается между зубов, на застрявших кусочках пищи.
  • Ешьте правильную пищу. Яблоки, ягоды, корица, апельсины, зелёный чай и сельдерей на первом месте в списке продуктов, которые помогут устранить неприятный запах. Бактерии очень любят белок и именно после его употребления выделяют особенно неприятный запах. Поэтому вегетарианцы почти не испытывают проблем с запахом изо рта.
  • Используйте жидкость для полоскания рта. Полощите рот каждый день по 30 секунд, после чего полчаса не следует курить или есть.
  • Нет ничего более бессмысленного, чем жевать резинку при плохом запахе изо рта. Если есть потребность жевать что-либо, то можно выбрать для этого укроп, кардамон, петрушку, палочку корицы или анис. Это существенная помощь для выработки слюны.
  • Используйте настои трав. С древних времён люди применяют натуральные средства для того, чтобы не источать неприятный запах. Так, в Ираке с этой целью использовали гвоздику, на Востоке - семена аниса, в Бразилии - корицу. Если говорить о нашей стране, то это зверобой, полынь, укроп, ромашка.
  • Чтобы уменьшить зловонный запах, можно выпить чашку , прополоскать рот водой, а привкус во рту уменьшится, если пожевать кофейное зерно.
  • Завтракайте геркулесовой кашей, которая способствует слюноотделению, ведь слюна - это природное средство очистки и обеззараживания рта.
  • Если под рукой не оказывается зубной щётки, хотя бы протрите зубы и дёсны пальцем. При этом вы не только уменьшите неприятный запах, но и помассируете дёсны.
  • Протирайте дёсны грецким орехом. От этого ваше дыхание приобретёт ореховый аромат, а ротовая полость получит содержащиеся в орехе витамины.

Профилактика

Хотя бы дважды в год нужно посещать дантиста для профилактики и диагностики. Как и в случае с другими болезнями, заболевания зубов и ротовой полости лучше предупредить или начать лечение на ранней стадии, когда они почти незаметны и требуется опытный глаз специалиста, чтобы распознать их и своевременно принять меры.

Но самое главное - внимательно следить за и полости рта. Стоматологи заявляют, что по тому, как человек следит за своими зубами и ртом, можно говорить о том, насколько внимательно он относится к собственному здоровью.

Характерные следы на одежде и неприятный запах из подмышек свидетельствуют о повышенном содержании ртути в организме. И хотя ситуация не сильно меняется зимой, потливость подмышек в теплое время года – самый сложный период. Не важно, сколько раз в день вы принимаете душ – даже после водных процедур кажется, что все бесполезно. Возможным спасением могут стать дезодоранты, однако их использование не устранит причину проблемы. Эта статья расскажет, как бороться с запахом пота народными средствами. Если вы ищите эффективные средства альтернативные химическим продуктам и хотите достигнуть долговременного результата, вы на верном пути. Продолжайте читать!

Что делать девушке, чтобы не пахли подмышки? Для начала стоит разобраться, почему мы чувствуем этот запах.

Запах подмышек, как и запах тела, связан с апокриновыми железами. Эти железы находятся в области паха, вокруг ареол молочных желез, в подмышечных впадинах и около слуховых проходов. Они выполняют ряд важных функций в организме. Грудное молоко, ушная сера, выделение секрета в области паха и подмышек – за все это отвечают апокриновые железы. Запах появляется в результате того, что бактерии разрушают богатый белками пот.

Иногда неприятный запах появляется не только у женщин, но и у детей. В таком случае, он может свидетельствовать о заболевании. Причины возникновения запаха пота у детей могут быть следующими:

  • Раннее половое созревание
  • Триметиламинурия
  • Одежда из синтетических тканей
  • Большое количество потовых желез
  • Употребление продуктов с сильным запахом, например, лука
  • Такие заболевания как диабет, фенилкетонурия и гипергидроз

Какова бы ни была причина появления запаха, вы сможете избавиться от него с помощью простых домашних средств, о которых пойдет речь ниже.

14 способов избавления от запаха пота под мышками в домашних условиях

Народные средства от запаха пота подмышками

1. Яблочный уксус

Понадобится:

— небольшая емкость с яблочным уксусом

— ватные диски

  1. Налейте немного яблочного уксуса в миску.
  2. Смочите ватный диск и приложите к области подмышек

Повторяйте процедуру два раза в день: утром и вечером.

Как это работает?

Кислота яблочного уксуса, наряду с его противомикробными свойствами может нейтрализовать среду в области подмышек и уничтожить бактерии, вызывающие неприятный запах. Регулярное использование яблочного уксуса поможет так же предотвратить накопление этих бактерий.

2. Йод

Понадобится:

— несколько капель йода

— мягкая щетка

  1. Нанесите несколько капель йода на область подмышек.
  2. Аккуратно потрите подмышки мягкой щеткой.
  3. Оставьте йод на 3 минуты, после чего примите душ.

Как это работает?

Йод помогает избавить область подмышек от микробов и восстановить уровень pH. Со временем, это средство поможет устранить запах пота.

3. Эфирные масла

Масло лаванды

Понадобится:

— 4-5 капель эфирного масла лаванды

— 1 стакан воды

  1. Добавьте несколько капель масла в стакан воды.
  2. Перелейте жидкость в бутылку с распылителем и нанесите на область подмышек.

Выполняйте процедуру два раза в день.

Как это работает?

Масло лаванды используется для лечения различных проблем с кожей и здоровьем в целом. Его приятный аромат поможет скрыть неприятный запах, а антибактериальные свойства избавят от бактерий.

Масло чайного дерева

Понадобится:

— 2 капли масла чайного дерева

— 2 ст. л. воды

— ватные диски

  1. Добавьте несколько капель масла в воду.
  2. При помощи ватных дисков нанесите раствор на область подмышек.
  3. Можно добавить несколько капель масла в бутылку с распылителем и использовать средство как спрей.

Выполняйте процедуру два раза в день для достижения лучшего результата.

Как это работает?

Масло чайного дерева, несомненно, отличное средство от запаха пота. Его вяжущие и противомикробные свойства помогут сузить поры в области подмышек и избавиться от вызывающих запах бактерий.

4. Гамамелис

Понадобится:

— несколько капель масла гамамелиса

— ватные диски

  1. Нанесите несколько капель масла на ватный диск и приложите к подмышкам.
  2. Можно смешать несколько капель масла с водой и использовать раствор в качестве натурального дезодоранта.

Выполняйте процедуру утром и вечером.

Как это работает?

Гамамелис – еще одно хорошее средство, которое действует как природный дезодорант. Он может помочь снизить показатели pH кожи, избавляя от бактерий и борясь с запахом.

5. Пищевая сода

Понадобится:

— 1 ст.л. пищевой соды

— 1 ст.л. лимонного сока

  1. Смешайте соду и лимонный сок в равных пропорциях.
  2. Нанесите средство на область подмышек и оставьте на 2-3 минуты.
  3. Примите душ.

Выполняйте процедуру курсом один раз в день в течение нескольких недель.

Как это работает?

Сода является эффективным средством от запаха пота подмышками. Она поможет сохранить подмышки сухими, а ее антибактериальные свойства избавят от бактерий вызывающих неприятный запах.

6. Лимонный сок

Понадобится:

— ½ лимона

  1. Возьмите половину лимона и потрите ею область подмышек.
  2. Оставьте лимон на коже до полного высыхания, после чего смойте водой.
  3. Если вы обладатель чувствительной кожи, смешайте сок половины лимона с половиной стакана воды. Наносите раствор с помощью ватных дисков.

Выполняйте процедуру один раз в день до тех пор, пока не заметите улучшения.

Как это работает?

Лимон – это отличное средство от чрезмерной потливости подмышек. Благодаря своей кислоте он обладает бактерицидными действиями. Лимон может помочь снизить показатели pH вашей кожи, а так же создаст неблагоприятную среду для бактерий, которые вызывают неприятный запах.

7. Перекись водорода

Понадобится:

— 1 ч.л. перекиси водорода 3%

— 1 стакан воды

— ватные диски

  1. Смешайте указанное количество перекиси водорода 3% с водой.
  2. Смочите ватный диск в получившемся растворе и протрите область подмышек.

Используйте данный рецепт каждый раз при сильном потоотделении.

Как это работает?

Перекись водорода широко используется благодаря своим антисептическим свойствам, что эффективно помогают избавиться от бактерий и убрать пот подмышками.

8. Кокосовое масло

Понадобится:

— кокосовое масло

  1. Нанесите масло на область подмышек.
  2. Оставьте его на коже до полного впитывания.

Как это работает?

В кокосовом масле содержатся жирные кислоты средней цепи, которые считаются мощными противомикробными средствами. Они избавляют от бактерий и восстанавливают pH баланс вашей кожи.

9. Чеснок

Понадобится:

— чеснок

  1. Съедайте несколько зубчиков чеснока каждый день.
  2. Если вас беспокоит сильный запах, добавьте в свой рацион рубленый чеснок.
  3. Рассмотрите возможность приема специальных добавок.

Как это работает?

Как ни удивительно, потребление чеснока может уменьшить неприятный запах. Вероятно, это связано с его удивительными противомикробными и антиоксидантными свойствами.

10. Алоэ вера

Понадобится:

— сок алоэ вера

  1. Нанесите небольшое количество сока алоэ вера на область подмышек.
  2. Кроме этого, вы можете каждый день выпивать ¼ стакана сока алоэ вера.

Выполняйте процедуру один раз в день.

Как это работает?

Помимо того, что алоэ вера богато антиоксидантами, это растение обладает бактерицидными свойствами, что делает его одним из лучших средств для борьбы с запахом пота. Сок алоэ способствует очищению организма и уменьшению неприятного запаха, а его местное применение помогает избавиться от бактерий.

11. Борная кислота

Понадобится:

— борная кислота

  1. Ежедневно наносите небольшое количество борной кислоты, чтобы избавиться от мокрых подмышек.

Выполняйте процедуру 1-2 раза в день, желательно после душа.

Как это работает?

Антисептические свойства и кислота помогут снизить pH уровень вашей кожи, тем самым создавая неблагоприятную среду для бактерий, что, в свою очередь, может быть весьма полезным в борьбе с неприятным запахом.

12. Касторовое масло

Понадобится:

— касторовое масло

  1. Нанесите немного касторового масла на подмышки.
  2. Оставьте его на всю ночь и смойте утром.

Выполняйте процедуру каждый день.

Как это работает?

Касторовое масло получают из семян растения клещевина и часто используют благодаря большому количеству полезных свойств. Одним из них является удивительная способность уменьшать неприятный запах пота. Причиной этого могут быть его антибактерицидные свойства.

13. Соль Эпсома

Понадобится:

— 1 чашка соли Эпсома

  1. Добавляйте соль Эпсома в воду, когда принимаете ванну.
  2. Продолжительность процедуры – 15-20 минут.

Используйте это средство по мере необходимости.

Как это работает?

Соль Эпсома способствует выведению токсинов из организма. Сера, содержащаяся в соли обладает антибактериальными свойствами, которые могут помочь убрать запах пота подмышками.

14. Картофель

Понадобится:

— 1 картофелина

  1. Нарежьте картофель тонкими ломтиками.
  2. Потрите область подмышек ломтиком картофеля и оставьте до полного высыхания.
  3. Нанесите дезодорант.

Выполняйте процедуру 1-2 раза в день.

Как это работает?

Картофель помогает контролировать процесс потоотделения, а так же избавляет от бактерий, понижая pH уровень кожи. Это связано с тем, что в картофеле имеется небольшое количество кислоты и содержатся противомикробные свойства.

Теперь вы знаете, как избавиться от запаха подмышек. В дополнение к вышесказанному, тщательно следите за своим образом жизни, чтобы избежать возникновения данной проблемы.

Как побороть неприятный запах?

  • Принимайте душ, по крайней мере, один раз в день
  • Используйте качественное антибактериальное мыло
  • Меняйте полотенце после каждого похода в душ
  • Пользуйтесь хорошим дезодорантом или антиперсперантом
  • Отдавайте предпочтение одежде из натуральных тканей, таких как шерсть или хлопок
  • Брейте волосы в области подмышек
  • С осторожностью употребляйте еду с сильным ароматом (например, лук или карри)
  • Ешьте больше фруктов, овощей, куриного мяса и рыбы
  • Пейте много воды

Эти советы могут помочь навсегда избавиться от неприятного запаха подмышек. Понравилась статья? Не забудьте оставить свой комментарий.

Статьи по теме: