Как научить малыша ползать на четвереньках. Когда ребенок начинает ползать и как его этому научить

Многим родителям кажется, что главное - научить ребенка ходить, а такой переходный этап, как ползание, не важен вовсе. А ведь ползание подготавливает малыша к ходьбе, а его опорно-двигательный аппарат к последующим нагрузкам. Ползание тренирует мышцы руки и развивает связки, учит координации движения. Известна взаимосвязь между тренировкой рук и мозговой деятельностью, так вот в этой связи именно ползание поможет ребенку в будущем избежать дислексии и дисграфии, поможет умственному развитию и лучшему познанию мира.

Как научить ребенка ползать? Когда дети начинают период ползания?

Кстати, каждый ребенок ползает по-своему, не существует какой-то определенной нормы, как правильно ползать, поэтому ознакомим вас с некоторыми маневрами малышей, чтобы успокоить тех мам, которые думают, что их ребенок «не так» ползает. Варианты могут быть такими:

Упражнения, стимулирующие малыша к ползанию, требуют предварительной консультации врача - ортопеда, невролога, педиатра, так как нежелание ползать бывает вызвано проблемами в работе опорно-двигательного аппарата или слабые мышцы. А если врачи дают добро - удачи в занятиях!

1. Чтобы двигаться, нужно иметь хороший упор в ручках. Попробуйте подвесить игрушку несколько выше головы малыша и положите его перед ней на животик. Чтобы достать интересующий его предмет, малышу потребуется напрячься и опереться на вытянутые руки.
2. Лежа на животике, пусть малыш старается достать игрушки, разложенные перед ним. Чтобы ему было удобнее, подложите ему под грудь скатанную пеленку. Крутя головкой в разные стороны, он будет укреплять вестибулярный аппарат.
3. Чтобы уметь стоять на четвереньках, положите малышу под животик маленькую подушку-думку или валик из пледа так, чтобы ножки и ручки были опущены вниз по четырем сторонам. В таком положении ребенок просто будет вынужден становиться на четвереньки.
4. Становиться на коленки помогут такие манипуляции: прижмите ребенка спиной к собственному телу, подведите одну свою руку ему под мышки, согните его ноги в коленях и поставьте его на диван, чтобы он постарался идти в таком положении. Затем опустите его из этого положения вперед, чтобы он стоял, опираясь на руки.
5. Попробуйте обучить ребенка двигаться на четвереньках. Для этого положите его верхнюю часть туловища на небольшой матрасик, а нижняя пусть остается на полу. Осторожно двигайте матрасик, вынуждая малыша передвигать ножками.
6. Переставлять ручки можно научить благодаря таким упражнениям: держите малыша горизонтально к поверхности, так, чтобы опираться на нее ручками. Подталкивайте его осторожными движениями, стимулируя его переставлять руки. Лучше, если в конце пути его будет ждать яркая игрушка.

• Старайтесь, чтобы ребенок был не ограничен в движениях, давайте ему свободу передвижения, выкладывая его на пол.
• Выкладывайте перед ним на небольшом расстоянии игрушки, стимулируя его двигаться к ним.
• Собственным примером обучите его ползанию.

Ползание – самый первый и наиболее приемлемый способ передвижения ребенка до года.Перемещение на четырех точках опоры готовит малыша к прямохождению, тренирует и укрепляет мышцы, которые в будущем примут участие при ходьбе. Чтобы двигаться в пространстве ползком, кроха учится находить баланс между частями тела, держать равновесие и координировать движения. Доказано, что ползание позитивно влияет на развитие связей между правым и левым полушариями головного мозга.

Когда малыш начинает ползти, он буквально становится хозяином своего маленького мира! Дети, которые уже умеют ползать больше не беспомощные существа. Ему не надо плакать и кричать в надежде, что родители поймут его желания и потребности. Хочется добраться до интересующего предмета – встал на четвереньки и собственными усилиями дополз до него. Мама скрылась в зловещем дверном проеме? Малышу достаточно поползти вслед за ней. Ползая, ребенок удовлетворяет свой познавательный интерес, самостоятельно осваивает окружающий мир, а это – значительный толчок в его психоэмоциональном развитии.

Научившись ползать, малыш становится менее зависимым от мамы. По мнению психологов, дети, которые успешно освоили этот вид передвижения, обретают уверенность в себе и не так страшатся принимать самостоятельные решения.

Нельзя не упомянуть о пользе ползания и для мамы «ползунка»: когда кроха начинает ползать, этим занятием он может быть увлечен достаточно долго и у мамы появляется долгожданное время для отдыха.

Когда дети начинают ползать

По мнению педиатров и детских психологов, каждый ребенок развивается индивидуальными темпами. Так называемые нормальные сроки, когда дети должны начинать ползать, весьма условны. Один малыш начинает опираться на руки и колени уже в четыре месяца, а в пять делает первые попытки ползти. Другой осваивает данную деятельность во втором полугодии жизни, уже после того, как научился сидеть и стоять. Тем не менее, педиатрическая практика говорит о том, что в среднем ребенок начинает ползать в 6-10 месяцев.

Некоторые дети минуют этап передвижения на четвереньках, осваивая в 5-11 месяцев сидение, стояние и хождение. При этом родители считают, что их чада развиваются совершенно нормально. Но пользу ползания нельзя недооценивать. Если ребенок пропустит его, скорее всего, его плечевой пояс будет формироваться не так быстро, а мышечный корсет будет еще не достаточно крепким для того, чтобы разгружать позвоночник при ходьбе.

Если мама и папа хотят позаботиться о здоровье спины малыша и подтолкнуть его к дальнейшему физическому и психомоторному развитию, они должны стимулировать ползание и учить ребенка этому.

Нужно ли учить ребенка ползать

Сегодня педиатры всего мира призывают отказаться от ранней вертикализации ребенка до года. Так и небезызвестный доктор О. Комаровский, мнение которого авторитетно для многих родителей, считает неприемлемым применять ходунки, прыгунки и прочие приспособления, призванные учить кроху стоять и ходить раньше времени. В то же время он приводит веские аргументы в пользу ползания. А на вопрос: «Сколько месяцев должно быть малышу, чтобы начинать учить его ползать?», он отвечает, что это нужно делать с рождения.

Перед тем, как научить ребенка ползать, родители должны ненавязчиво заложить у него навыки пространственной ориентации, вызвать у крохи познавательный интерес и желание ползти. Укрепят мускулатуру ребенка и научат его управлять своим телом специальные упражнения, занятия в воде и массаж..

Как научить малыша ползать на четвереньках

Если малышу исполнилось 5-6 месяцев, а он еще не предпринял попытки к ползанию, этот навык следует простимулировать.

Перед тем, как научить ребенка ползать на четвереньках, необходимо предоставить ему свободу и открытое пространство. Соблюдая требования безопасности, кроху следует «выпустить» из манежа или детской кроватки. Наверняка, он уже умеет поднимать голову и плечи. Осмотревшись вокруг, он увидит, сколько всего интересного и необычного есть в комнате, и захочет попробовать добыть заветные предметы самостоятельно.

Поощрить ползание можно также, предложив малышу дотянуться до любимой игрушки, отодвигая ее с каждым разом дальше.

Если родители начали учить своего карапуза ползать, можно привести ему пример того, как легко и интересно это делать. Для этого мама и папа сами могут вспомнить детство и опуститься на четвереньки, или же пригласить в гости семью с ребенком, который на несколько месяцев старше их малыша.

Упражнения, стимулирующие ползание

Развитие ребенка, который не пополз в шесть месяцев и старше, часто беспокоит мам и пап. В данном случае во время ежедневной зарядки рекомендуется выполнять с карапузом специальные упражнения.

1. Для того чтобы малышу было легко передвигаться на четвереньках, необходимо укрепить мышцы плечевого пояса и верхних конечностей. Для этого подходят упражнения на сгибание рук в локтях и их разведение в плечевых суставах. Если ребенку исполнилось шесть месяцев, и у него нет серьезных нарушения по ортопедической и неврологической части, то можно делать так называемую «тачку»: из позы на руках и коленях кроху аккуратно приподнимают за ножки, после чего он непроизвольно делает шагательные движения руками. Другое упражнение из той же исходной позы: чуть выше личика стоящего на четвереньках ребенка удерживают погремушку и предлагают ему достать ее.
2. Укрепить мышцы спины и живота, задействованные при ползании, помогут занятия на фитболе.
3. Если ребенок чувствует себя комфортно в положении на четвереньках, но он еще не понял, как переставлять ноги, сколько бы самостоятельных попыток он не принимал, надо научить его это делать. Из подушки и плотного полотенца формируют валик, на который малыш опирается локтями, колени ребенка находятся на полу. Далее, валик медленно двигают вперед, вынуждая малютку перемещаться за ним, переставляя ножки. Научить кроху переставлять ручки поможет все то же упражнение – «тачка».

Еще одним толчком к ползанию может стать общеукрепляющий массаж с упором на мышцы верхних и нижних конечностей. Лучше доверить карапуза профессиональному детскому массажисту, тогда кроха, скорее всего, поползет уже после курса в 7-10 сеансов. Помогают научить ребенка ползать также грудничковое плавание и детская аквагимнастика.

Индивидуальный комплекс упражнений на развитие у грудничка навыка ползать оговаривается с педиатром.

В заключение

Сколько бы сил и времени не потратили родители, чтобы научить малыша ползать, сколько бы месяцев не прошло, они должны запастись терпением. Даже если эти занятия с ребенком так и не помогли ему понять, как двигаться ползком, они не были напрасными. Даже если ребенок минует стадию ползания, он будет более подготовленным к прямохождению, чем тот, у кого данный навык не стимулировался.

Нередко молодые мамы вводят в поисковую строку запрос: научить ползать ребёнка в 5 месяцев. Или в 6. Но нужно ли подталкивать малыша к овладению этим умением в определённом возрасте? Если родители спешат, потому что «так указано в таблице на сайте о детях» - то это неверная мотивация. Каждый ребёнок индивидуален и развивается по своему графику.

Один малыш осваивает ползание уже после 5 месяцев, а другой не торопится с этим и в 8. Не стоит загонять маленького человечка в рамки. Другое дело, если кроха стремится сразу начать ходить, игнорируя этап ползания. Здесь маме следует быть начеку. Ведь ползание не только развивает зрение и оба полушария мозга , но и готовит опорно-двигательный аппарат к вертикальному положению, то есть к хождению.

Время пришло?

Итак, на вопрос: «А когда уже пора?» - однозначного ответа нет. Как правило, перемещение по полу детки осваивают от 6 до 9 месяцев. Такой временной разрыв обусловлен несколькими факторами:

Если же малышу исполнилось 9 месяцев, но он до сих пор не пополз - есть смысл обратиться за консультацией ко врачу . Возможно, проблема кроется в слабой мускулатуре спины. Чтобы грудничку помочь, врач назначит укрепляющие процедуры.

Чем помочь?

Так как научить ребёнка ползать в 5-6 месяцев? И, вообще, нужно ли это? Педиатры вам ответят, что прямой необходимости в этом нет. Скорее всего, малыш сам поползёт, когда его тело будет готово. Впрочем, подготовительные упражнения никакого вреда не принесут - наоборот, пойдут только на пользу. К тому же, дополнительное взаимодействие с мамой и папой точно не будет лишним.

Создайте все условия

Упражнения

Перед тем, как учить младенца данным упражнениям, следует проконсультироваться со специалистом. Вы должны быть уверены, что малыш лишь немного ленится, но у него нет:

• болезней опорно-двигательной системы;
• мышечной слабости ручек;
• тонуса мышц.

Итак, как научить ребёнка ползать на четвереньках .

Как учить ребёнка ползать в

5 месяцев

Воспользуйтесь возрастной активностью грудничка. Помогите ему наклоняться на бочок из положения лёжа на спине, осторожно закидывая одну его ножку за другую, чтобы коленка касалась поверхности. Малыш самостоятельно завершит поворот.

6 месяцев

Продолжайте обучать младенца поворотам. Допустимо присаживание - например, с помощью фитбола или на колени маме и папе. Главное, делать это недолго. И не надо обкладывать дитя подушками. Есть риск, что из-за посторонней опоры ребёнок приобретёт неправильную осанку.

7 месяцев

Именно в этом возрасте груднички чаще всего предпринимают попытки поползти. Традиционно один за другим идут следующие этапы ползания:

• на животе;
• по-пластунски;
• на четвереньках.

Как научить малыша ползать на четвереньках? Создайте для него тоннель. Или преграду. И помните: малышам очень нравится, когда мама или папа ползут рядом.

Безопасность превыше всего

Учить ребёнка ползать - значит соблюдать максимальную предосторожность.

Наверное, каждой мамочке хочется, чтобы её малыш сам проявил интерес к ползанию, сам научился этому навыку. Но иногда родителям следует взять инициативу в этом вопросе на себя. Как научить ребёнка ползать? Делайте это ненавязчиво, в игровой форме, учитывая настроение и возможности младенца . Проявляйте терпение - не стоит ожидать, что после выполнения 2-3 упражнений ребёнок покажет ошеломляющие результаты. Будьте готовы к тому, что он, возможно, так и не поползёт. Но ваши усилия в любом случае не окажутся напрасными: ведь такие занятия укрепляют мышцы, развивают вестибулярный аппарат, т. е. в целом готовят детский организм к прямохождению.

В полгода большинство детишек начинают ползать или уже передвигаются очень активно, а другие не хотят порадовать родителей. В чем причина «нежелания» и как обучать ребенка ползать, расскажем в нашей статье.

Из этой статьи вы узнаете

В каком возрасте ребенок начинает ползать

Сказать точно и однозначно, во сколько месяцев ребенок начинает ползать, невозможно. Временные рамки широкие.

В норме малыш учится ползать в период с 6-го по 9-й месяц. Следующим этапом становится ходьба.

Формирование двигательной активности зависит от многих факторов:

• Состояние здоровья грудничка . Детишки с неврологическими, ортопедическими отклонениями начинают вставать на четвереньки ближе к году, идти – к полутора.
• Вес . Ходить и ползать сложнее полным младенцам. Масса тела оказывается неподъемной для позвоночника, мышц тела.
• Пол ребенка . Девочки развиваются быстрее мальчиков. Это правда. Девчонки встают на четвереньки в 5 или 6 месяцев, а мальчишки после полугода, ближе к 8–9 месяцам.
• Психологическая обстановка . Похвала, внимательное отношение к потребностям способствуют овладению навыком передвижения лучше всего. Забытые в кроватках, нелюбимые дети отстают в психическом, физиологическом развитии.
• Усилия родителей . Стимуляция действий с рождения, ежедневная гимнастика оказывают на ползание положительное влияние. Если уделять физкультуре не меньше 30 минут в день, малыш поползет раньше.
• Темперамент ребенка . Пятимесячные сангвиники, холерики начинают ползать с большим удовольствием.

Важно! Не стоит переживать, если кроха решил пропустить этап ползания, а сразу встал на ножки. Такие дети научатся ходить раньше года и не испытают страха от первых шагов.

Надо ли учить ребенка ползать

По мнению педиатров, невропатологов, а также доктора Комаровского, обойтись без ползания можно, но лучше, если ребенок не пропускает этот этап физического развития. Польза перемещения на четвереньках объясняется следующим:

• Ползание готовит мышцы, позвоночник к ходьбе.
• Развивается координация движения, умение ровно держаться, не падать.
• Карапуз быстрее познает мир, знакомится с первыми опасностями на полу: домашние животные, провода.
• Развивается моторика рук. Ребенок ощупывает поверхности, подбирает с пола игрушки, привыкает тащить их к себе.
• Грудничок учится самостоятельно принимать решение. Выбирает путь к цели, оценивает расстояние, свои возможности, учится уберегать себя от опасностей.
• Одновременная работа ножек и ручек тренирует взаимодействие обоих полушарий мозга.

Перечисленные факторы подтверждают пользу ползания. Поэтому учить ребенка передвигаться на четвереньках нужно, используя доступные методы: гимнастику, массаж, тренировки, собственный пример.

Отказ от ползания

Нежелание ползти, передвигаться самостоятельно на животике, по-пластунски, к 8–9 месяцам может свидетельствовать о проблемах со здоровьем, недостатке пространства и внимания со стороны родителей. Попустительски относиться к этому факту нельзя.

Подробно о том, почему ребенок не ползает вы можете узнать в этом видео:

Если ребенок отказывается ползать и даже не пытается этому научиться, стоит проанализировать ситуацию и найти причину такого поведения. Виновниками чаще выступают следующие факторы:

• Большой вес, ожирение . Является препятствием для вставания на четвереньки. Лежа на животе, сидя, полные дети будут стараться сдвинуться с места, чтобы достать игрушку, приблизиться к маме. Если никаких попыток не наблюдается к 8 месяцам, обратитесь за консультацией к доктору.
• Новорожденный мало лежит на животе . Он почти не учится переворачиваться, опираться на ручки, уверенно держать голову, отталкиваться ножками. Без обученности этим навыкам ребенок ползать не сможет.
• Патологические состояния . Неврологические отклонения, проблемы с мышцами, позвоночником, шейным отделом, тонус мышц мешают младенцу развиваться в нормальном ритме.
• Недоношенность . Груднички, рожденные до 38–40-й недели беременности, слабые, развиваются с задержкой. Пропускают этап ползания или начинают осваивать движения на один–два месяца позже, чем доношенные.
• Травмы . Малыш упал, сломал ножку, ручку, получил растяжение. Обучение ползанию можно начать после полного восстановления тканей. Страх падать, оставаться без поддержки может сохраняться пару месяцев, если травма была серьезной.
• Характер . Спокойный, безынициативный ребенок чаще всего ленится ползать, а шустрый и самостоятельный делает первые попытки убежать от мамы по-пластунски в 4–5 месяцев. Хотеть ползать, рано бегать свойственно гиперактивным ребятишкам.
• Стесненность пространства . Если ребеночек постоянно находится в кроватке, манеже, на руках у мамы, то ползать ему просто негде. Расширьте территорию для познания мира, и малыш захочет потянуться к незнакомому предмету, самостоятельно доползти до окна, игрушки.
• Раннее приучение к ходункам . Малышу нравится ходить, все пространство - как на ладони, зачем же обязательно ползать? Но без этого навыка освоить прямохождение гораздо труднее. Сажайте ребеночка в ходунки после 8 месяцев, когда он научится передвигаться по-пластунски. Так вы сбережете позвоночник грудничка, дадите возможность исследовать квартиру сначала снизу, а потом сверху.
• Гиперопека . Мама находится рядом 24 часа в сутки, подносит по первому требованию игрушку, соску, пузырек. Младенцу не нужно уметь самостоятельно добираться до предметов – покричит, и все принесут.

Если виновником лени малыша являются факторы, которые зависят от взрослых (внимание, замкнутое пространство), устраните их немедленно. При наличии источника проблемы в слабом здоровье, патологических состояниях, придется обращаться за советом к доктору, проходить лечение, делать массаж и гимнастику, чтобы подготовить малыша к ползанию быстрее.

Важно! Ускорить приобретение навыка ползания можно за 3–4 недели, если набраться терпения и не отступать от намеченной цели, тренироваться ежедневно, следуя рекомендациям врача.

Разные способы ползать

Младенцы очень часто удивляют родителей. Особенно интересно наблюдать за тем, какой способ ползания они выбирают. Позу, скорость, схему переставления конечностей им подсказывает тело, природа. Поэтому методов передвижения в младенческом возрасте так много. Рассмотрим некоторые из них.

По-пластунски

Младенец ползет на животике. Выглядит это забавно. Он отталкивается от пола как раненый солдат, упираясь коленом и руками. При этом ножки сгибаются попеременно, а ручки одновременно.

Задним ходом

Малыш двигается не вперед, а . Обычно это происходит сидя, на четвереньках. Дети низко пускают голову, отворачивают ее по направлению движения, держа под постоянным контролем происходящее за спиной.

Скачкообразное ползание

Ребенок встает на четвереньки, раскачивается взад-вперед, постепенно увеличивая амплитуду. Затем делает небольшой скачок, отрывая ножки и ручки от пола. Иногда этот метод оказывается опасным. Ребеночек неудачно подпрыгивает и ударяется лбом о ковер, стоящие рядом предметы. За таким лягушонком нужно внимательно следить, надеть шлем для большей безопасности.

Перекатывание

Грудничок не встает на четвереньки, а достигает цели, перекатываясь как колобок. При этом он точно знает, на какую сторону нужно перевернуться, чтобы оказаться около мамы или схватить любимую игрушку. Делает перевороты очень умело.

На четвереньках

Самый удобный и безопасный с точки зрения педиатров, неврологов способ. Ребенок опирается на конечности, заносит вперед сначала правую руку, делает шаг левой ногой, а потом меняет конечности. Дети приходят к этому методу постепенно, совершенствуя движения к 7-8 месяцам.

Важно! Неправильно считать, какой-то метод верным, а остальные дефектными. Чаще ползание по-пластунски, боком, на карачках, перекатывание по квартире являются тренировочными для передвижения на четвереньках. Не запрещайте малышам пробовать любой способ, пусть учится и тренирует мышцы, спину, конечности, пока тело не подскажет более простой и верный метод самостоятельного передвижения.

Этапы обучения

Дети до года быстро ползают на четвереньках только в том случае, если смогли освоить навыки других стилей перемещения по полу. Их можно считать подготовительными занятиями и этапами обучения ползанию в совершенной форме. Об этом должны позаботиться родители. Если представлять себе процесс поэтапно, то он будет выглядеть так:

I. Лежание на животе с рождения

Малыш к 3-4 месяцам хорошо держит голову в таком положении, подставляет ручки, упирается ножками в кроватку, мамину ладонь. Пытается оттолкнуться от опоры, рука тянется вперед, чтобы достать мячик игрушку.

II. Ползание на животе

К 5-7 месяцам ребеночек может сдвинуться вперед в положении лежа на несколько сантиметров. Для этого приходится отталкиваться руками, переворачивать корпус в сторону, активно толкаться ногами, подгибать их. При этом стопа постоянно ищет опору для толчка, глаза и голова поворачиваются в сторону движения тела.

III. Ползание с помощью перестановки рук, не вставая на 4 опоры

Этот метод осваивается к 6-8 месяцам. Маленький ребенок загребает ножами, ручками, подпрыгивает, настойчиво карабкается вперед. Иногда движение получается только назад, малыш может волочить ногу, поджимать под себя, но это тоже считается нормой.

Если младенец сможет ползком обследовать в квартире пару метров, ждите, скоро он встанет на четвереньки. Постелите коврик в детской, палас в гостиной, кухне, чтобы малышу было комфортно учиться, он не упирал локоть, колено в деревянную поверхность, скользкий ламинат, линолеум.

IV. Ползание с опорой на ручки и ножки

Когда ребенок начинает ползать на четвереньках, то родители могут немного расслабиться. Вначале движения неуклюжие, младенец будет двигаться странно, каждый раз обдумывая, какую ногу и руку нужно сдвинуть с места. После осваивания перекрестного преставления конечностей, скорость ползания вырастет настолько, что угнаться за шустрым карапузом просто невозможно.

Таким образом, можно объяснить появление различных способов передвижение у грудничков. Многие из них просто остановились на 2 или 3 этапе, не достигнув главной цели - передвигаться на четвереньках, или пошли по собственному пути: стали перекатываться, прыгать и т.д.

Массаж

Что делать, если ребенок не хочет ползать? Массаж. Некоторые приемы для расслабления, тренировки мышц делайте самостоятельно:

• Скрестите руки на груди.
• Разгибайте коленные суставы.
• Легонько щипайте попу, спинку.
• Гладьте пузико, уделяя внимание области пупка.
• Присаживайте.
• Учите подпрыгивать, крепко удерживая за руки выше локтя.
• Поднимайте ноги, не сгибая их.
• Тяните за руки, чтобы малыш мог сидеть.

Массаж приятен и полезен всем грудничкам с рождения. Делайте разминку каждый день, даже если ребеночек пытается ползать.

Важно! При наличии патологий развития необходим более профессиональный массаж. Пригласите домой специалиста, посоветуйтесь с врачом перед назначением курса лечения.

Упражнения

Общеукрепляющие упражнения направлены на обучение ребенка ползанию и ходьбе за счет тренировки мышц спины, рук и ног. Обратите внимание на следующий комплекс заданий, делайте их каждый день, сразу после сна или за 2–3 часа до ночного отдыха.

Посмотрите видео с интересными упражнениями для малыша и мамы:

А вот, какой результат после этих упражнений получился у малышки спустя 2 недели:

Укрепляем мышцы рук

Задача ребенка: опираться на одну руку, приподнимая вверх другую. Повесьте над головой малыша яркую картинку, игрушку. Младенца выложите на живот. Пусть заинтересуется погремушкой и потянется к ней ведущей рукой, оставляя внизу опорную.

Учимся опираться на обе ручки

Выкладывайте ребенка на живот, показывайте игрушку, постепенно поднимая ее вверх. Чтобы закинуть голову высоко, младенец будет опираться на руки, вытягивая их.

Тренируем вестибулярный аппарат

Положите кроху на пол или кровать, под животиком должен находиться валик из полотенца или тонкого одеяла. Перед ручками нужно расставить игрушки, пусть тянется к ним, рассматривает и трогает. Ножки будут свободны.

Покажите, как перевернуться

Потребуется, если младенец плохо переворачивается в 6 месяцев. Потяните ребенка за руку в одну сторону из положения лежа на спине, осторожно уложите на бок, потом на живот. Повторите упражнение в другую сторону.

Стимулируем ползание

Положите ребенка на свернутый матрас, чтобы руки были свободны, а колени упирались в пол. Осторожно двигайте матрас к себе. Ребенок будет передвигать ногами вместе с опорой, чтобы не упасть.

Учим переставлять ручки

Нужно захватить ножки малыша в положении лежа на животе, помочь подняться на руки. Положить перед глазами ребенка игрушку чуть в стороне, заинтересовать. Малыш захочет потянуться, переставит руки. Поддерживайте корпус ребенка, чтобы он не упал лицом вниз.

Делаем упражнение «Лягушонок»

Младенец лежит на животе. Мама встает сзади, берет в руки детские ножки, сгибает их в коленях так, как плавает лягушка. Ребенок научится отталкиваться от опоры, проползет пару сантиметров по-пластунски.

Тренируем стойку на коленях

Держите грудничка, ставьте на согнутые колени и удерживайте в таком положении. Перед выполнением упражнения нужно постелить на пол мягкий плед.

Учимся стоять на четвереньках

Потребуется фитбол небольших размеров. Малыш укладывается на мяч животом, ножки и ручки упираются в пол. Маме следует помогать малышу удерживать равновесие, приучать отталкиваться стопами от пола.

Учимся ползать на четвереньках

Правильно делать вдвоем. Один родитель передвигает ножки, другой - ручки. Можно поддерживать ребенка за животик, чтобы малыш не терял равновесие.

Какие тренажеры можно использовать

Для освоения навыка ползания используют специальные тренажеры:

Чего нельзя делать

Некоторые действия родителей не способствуют ползанию грудничков и могут быть опасны для младенца. Запомните, что крайне нежелательно делать следующее:

• Постоянно носить крошку на руках. Спускайте на пол, в манеж, чтобы он учился вставать на колени, опираться на ручки.
• Заставлять ползать, ставить на четвереньки насильно. Не требуйте от пяти-, шестимесячных детей невозможного. Дождитесь более позднего периода, пусть малыш подрастет. Если к 8–9 месяцам не захочет вас удивить, то обратитесь к доктору.
• Поднимать за ладошки, чтобы сел. Держите ребенка за локти или плечи.
• Использовать на ранних сроках ходунки, прыгунки, кресла для сидения. Садиться, прыгать, ползать малыш начнет тогда, когда у него сформируется опорно-двигательный аппарат.
• Оставлять малыша надолго в манеже или кроватке. Отсутствие свободного пространства негативно сказывается на физическом и психическом развитии.
• Забывать обезопасить младенца, подготовить комнату к изучению. Розетки, провода, стеклянные вазы, легкие стулья уберите наверх.
• Ругать, если ребенок странно ползает. Метод и способ передвижения малышу подсказывает интуиция, мышцы. Он прыгает на попе, переворачивается на полу не из-за вредности, а потому, что встать на четвереньки пока не может.
• Стелить жесткие ковры, паласы в комнате. На коленях и локтях можно натереть мозоли. Последствием становится отказ от ползания. В таких ситуациях используйте наколенники.

Лучше всего учить малыша ползать на собственном примере. Наверняка грудничок будет смотреть на маму удивленными глазами. Но если поиграть с малышом в догонялки на четвереньках, провести время весело и дружно, то он будет ждать следующего раза с большим интересом, подползать к вам самостоятельно, чтобы затеять забаву. И так быстро и легко научится ползать самостоятельно.

ВАЖНО ! *при копировании материалов статьи обязательно указывайте активную ссылку на перво

В своём развитии проходит определённые этапы. И для каждого возрастного новообразования существуют чёткие временные границы, когда малыш должен это освоить. Каждый из навыков – это не просто определённая двигательная активность, это ещё и тренировка маленького организма, его подготовка к следующему более сложному навыку. Одно из таких важных умений - ползание.

Когда ребёнок начинает ползать?

Ползание – это естественный шаг в познании мира малышом. После того как ребёнок в 3-4 месяца научился переворачиваться со спинки на живот и поднимать головку, опираясь на локти, его кругозор значительно расширяется.

Теперь ему становится доступным для изучения гораздо большее количество предметов вокруг. И, конечно же, любознательный карапуз хочет исследовать всё, что видит.

Именно это и становится первым стимулом для того, чтобы попытаться передвинуться и достать заинтересовавший предмет.

Так во сколько же месяцев начинает ползать? Средним возрастом для этого считается рубеж между 5 и 6 месяцами жизни. Навык ползания начинает появляться примерно на 5 месяце. К полугоду ребёнок уже пытается активно осуществлять передвижение, сначала подтягиваясь на животе, а со временем поднимаясь на четвереньки.

Ползание становится настоящим и полноценным, когда ребёнок, поднимая весь корпус параллельно полу, начинает ползать на четвереньках.

Нужно ли учить?

В большинстве случаев дети сами справляются с освоением нового навыка передвижения. Но помощь родителей в этом нелёгком деле поможет крохе быстрее освоить новые горизонты, познакомиться со своим телом и его возможностями.

Важно! Ползание – это важный этап, необходимый для подготовки организма к прямохождению. Благодаря ему тренируются руки и ноги малыша, крепнут мышцы животика и спины.

Такая подготовка опорно-двигательного аппарата потом сыграет роль «корсета», когда ребёнок поднимется на две ноги, и поможет ему держать позвоночник прямым. Также этот навык помогает карапузу найти точку опоры своего тела и научиться держать равновесие.

Ещё одним плюсом этого этапа выступает то, что, когда малыш начинает ползать, у него активно тренируется мышление. Сопоставить попеременное движение конечностей – это довольно сложная задача для крохи.

Он учится принимать решение, выбирая, к какой именно игрушке ему нужно дотянуться. Также тренируется координация движений и их взаимосвязь.

Знаете ли вы? Ползание влияет на всё дальнейшее развитие ребёнка. Обусловлено это тем, что во время ползания малыш совершает синхронные движения разносторонними конечностями. Благодаря этому активно функционирует взаимосвязь между обоими полушариями мозга, происходит постоянный обмен информацией между ними.

Как научить: упражнения

Перед тем как начать учить карапуза ползать, мамочке следует обратиться за консультацией к педиатру. Доктор должен осмотреть малыша, проверить его опорно-двигательный аппарат и неврологические реакции. Если всё в норме – зелёный свет вам, приступайте к обучению.

Для того чтобы помочь малышу освоить новый навык передвижения, существует несколько занятных упражнений.

Лежим на животе

Это базовое упражнение в начале обучения ползанию. Оно простое, налаживает эмоциональный контакт между родителями и ребёнком, позволяет малышу лучше познать мир.

Карапуза нужно уложить на животик на обширную и довольно твёрдую поверхность. Лучше всего это сделать на полу. Но пол обязательно должен быть чистым и тёплым, чтобы кроха не простудился. Постелите на пол коврик или несколько одеял, расчистите пространство от лишних предметов. Оставьте несколько особенно ярких и интересных игрушек. Лягте на пол рядом с малышом.

Общайтесь с ним, завлекайте, обращайте его внимание на игрушки. Если они не особо увлекают младенца, возьмите вещи «поинтереснее». Например, пульт от телевизора, тюбик крема или что-либо другое любопытное, но запретное для ребёнка.

Такие вещи подогревают его интерес к тому, чтобы самостоятельно достать заинтересовавший предмет. Гладьте ребёночка по спинке, стимулируйте дотянуться до вещи, немного передвинувшись.

Проследите за тем, чтобы одежда малыша не была сковывающей движения, и чтобы количество одеял не затрудняло его попыток передвинуться.

Это упражнение вполне подходит для детишек в 5 месяцев, которые ещё даже не начали предпринимать попытки передвигаться самостоятельно, поэтому оно как можно лучше покажет родителям, как научить ребёнка ползать пораньше.

Опора на прямых руках

Уверенная опора на прямые руки – вот ответ на вопрос о том, как научить ребёнка ползать в 6 месяцев, если он ещё не предпринял попыток познать мир на четвереньках.

Чтобы помочь этому навыку быстрее сформироваться, уложите малыша на живот, а над его головой повыше подержите игрушку. Игрушка должна его заинтересовать.

Любопытство заставит кроху поднять голову и потянуться к интересному предмету, а так как он находится высоковато, ребёночек сделает попытку приподнять туловище вверх на прямых руках.

Важно! Когда младенец уже хорошо держится, опираясь на руки, стимулируйте его дотянуться до игрушки одной рукой, перенося опору только на другой руке.

Полотенце под животом

Это упражнение призвано помочь в формировании вестибулярного аппарата. Скрутите банное полотенце в тугой и крупный валик. Уложите малыша сверху на получившийся цилиндр.

Сделайте это таким образом, чтобы ручки и головка младенца свисали вниз, а позвоночник и ноги находились на одном уровне.

В таком положении малыш может свободно вертеть головой, рассматривая предметы вокруг. Его руки свободны, и он может дотянуться до любой ближайшей игрушки.

Используем фитбол

Занятия с использованием фитбола очень хороши для тренировки глубоких мышц спины и «корсета» корпуса.
Положите младенца на фитбол животиком так, чтобы его голова находилась в другой стороне от мамы. Придерживайте своё чадо подмышками и начните покачивать его вперёд-назад на мяче. При таком движении малыш напрягает спинку и животик, а также крепнут мышцы, держащие позвоночник.

Это упражнение не только укрепляет спинку и вестибулярный аппарат, но и мягко массирует животик, улучшая перистальтику и предотвращая появление , если они ещё беспокоят малыша.

Лягушонок

Это упражнение наглядно продемонстрирует ребёнку, как нужно ползать. Для начала положите младенца на спину и возьмите его стопы в ладони.

Сведите стопы вместе, а потом притягивайте их ближе к малышу. Таким образом, его ноги сгибаются в коленях и разводятся в стороны. Поза становится похожей на позу лягушки перед прыжком.

После этого переверните ребёночка на животик и повторите упражнение. Только на этот раз, когда подтянете стопы к попке малыша, позвольте ему оттолкнуться от ваших ладоней.
В следствии этого карапуз продвинется на несколько сантиметров вперёд. И очень скоро он поймет, что при помощи такого движения можно передвигаться.

Ползаем с поддержкой

В этом упражнении вы будете управлять действиями ребёнка, словно кукловод. Таким образом, вы действенно покажете ему механизм передвижения. Но вам понадобится помощь ещё одного взрослого.

Положите малыша на валик из полотенца, который использовали ранее, так, чтобы он оказался будто бы на четвереньках. Инстинктивно малыш начнёт опираться на конечности.

Один из родителей берёт ответственность за движения рук, а второй – за движения ножек. Валик убирается. И дальше взрослые начинают вместе и синхронно передвигать руки и ноги младенца, показывая, как происходит ползание.

Трек для ползания

Это специальный трек, разработанный врачом-физиотерапевтом Г. Доманом, предназначенный для того, чтобы малыш мог как можно раньше научиться ползать. Устройство представляет собой длинный и узкий «коридор», что-то вроде пеленального столика. Он довольно мягкий и имеет высокие, до 20 см, ограждения по бокам. Похож на мягкую дорожку для ползания.

Трек достаточно широкий, чтобы обеспечить свободу карапуза, но при этом и достаточно узкий, чтобы он мог упираться в боковины ножками и таким образом перемещаться вдоль «дорожки».

Трек, предназначенный для ползания, ставят обычно под небольшим наклоном, размещая один его край на каком-то возвышении. Малыша кладут так, чтобы направление его движения было вниз.

А вот когда дети уже начинают самостоятельно ползать на четвереньках, их движение должно быть направлено в другую сторону – вверх.

Знаете ли вы? Маленький спринтер обычно проползает около полутора сотен метров в день! Активность и длительность маршрута крохи напрямую влияет на развитие опорно-двигательной и нервной систем.

• попробуйте показать крохе, как следует ползать. Любое знание лучше всего усваивается на наглядном примере;
• устраивайте «уроки» только в хорошем и жизнерадостном настроении. Карапуз чутко чувствует ваш настрой и будет под него подстраиваться. Сделайте ваше общение радостью!
• все упражнения должны проходить в форме игры, и чем игра интереснее, тем активнее и успешнее будет обучаться малыш;
• попробуйте раскладывать вокруг ребёнка игрушки, кладите их на некотором расстоянии, чтобы крохе пришлось до них ещё добраться;
• постарайтесь уберечь ребёночка от ушибов и падений, чтобы не омрачить его первый опыт. И как можно чаще хвалите сыночка или дочку за успехи и усердие;
• можно также пригласить в гости другого малыша, который уже научился ползать. Наблюдая за действиями другого ребёнка, ваше чадо захочет их повторить;
• оборудуйте специальное место для того, чтобы кроха мог в нём безопасно ползать, и всегда следите за удобством его одежды;
• регулярно выкладывайте карапуза на животик, помогая ему подниматься на четвереньки, и поощряйте его даже кратковременную устойчивость.

Важно! Cамое главное в общении с ребёнком – это, конечно же, хорошее настроение, безграничная любовь к своей крошке, упорство и радость за маленькие победы.

Если вы будете следовать нашим советам и рекомендациям, то ваш малыш в скором времени порадует своих родителей стёртыми коленками на ползунках. Любознательный и активный, он теперь сможет расширить горизонты своего познания и исследовать окружающий мир.