Как определить что живот начал опускаться. Опущение живота перед родами и его основные признаки

Окончание состояния беременности — очень важное и долгожданное событие для каждой мамочки. Им уже надоело состояние Винни Пуха, когда тяжело повернуться, застегнуть обувь, долго находится на ногах. Но главное — пройдет всего несколько дней, и можно будет увидеть своего любимого, такого родного малыша, прижать его к себе и поцеловать. А пока мамочки пытаются найти у себя симптомы, которые бы подсказали им, что роды уже не за горами. Вот и попытаемся выяснить: за сколько опускается живот до родов, ведь для каждой беременной женщины этот вопрос актуален.

Плод любви

Чем больше срок беременности, тем больше тоже дают о себе знать физиологические изменения — наступает время, когда опускается животик перед родами.

У будущей мамы все ярче и ярче ощущаются позывы к дефекации и мочеиспусканию, в пояснице она чувствует ноющую боль, при ходьбе - тяжесть. Это не страшно. Приближается пора родов.

В конце беременности животик достигает больших размеров, дышит мамочка тяжело, чувствуя частую изжогу. Одновременно с тем, что на организм возрастают нагрузки, происходит усиление чувства дискомфорта.

Матка теперь легко может «притеснять» все внутренние органы, а на фотографии УЗИ можно разглядеть, как она подпирает диафрагму, из-за чего сердце как бы лежит на боку. Вечером беременная женщина просто падает с ног, она очень устает, и помочь этому никак нельзя. Остается только немного потерпеть. Еще чуть-чуть, и начнутся роды, а после боли наступит облегчение. Мама сразу же забудет о перенесенных муках, как только увидит свой маленький комочек счастья.

Когда животик опускается

За сколько дней до родов опускается живот? В этом процессе все происходит строго индивидуально. Как правило, опускание осуществляется примерно за неделю до предполагаемой даты родов. Иногда животик подает сигнал за десять-четырнадцать дней. Но за сколько опускается живот до родов, с точностью до 1-2 дней сказать невозможно, все эти цифры приблизительные. Из практики известно, что бывают случаи, когда будущая мама ощутила опускание всего за несколько часов до рождения ребенка. Очень редко опускание бывает аж за месяц до счастливого события. Некоторые беременные абсолютно не ощущают опускания. В этом случае им следует обращать внимание на другие знаки приближения родов.

И все-таки,за сколько опускается живот перед родами? Рассматривая совершенно различные случаи, можно с уверенностью сказать, что в среднем это происходит на 37-38 неделе. Врачи считают, что беременность уже доношена, малыш (или малыши) полностью сформирован, будущая мама может со спокойным сердцем готовиться к родам.

Первые и последующие роды

Все будущие мамы, носящие этот титул в первый раз, задаются вопросом: за сколько дней до родов опускается живот? У первородящих все это происходит в период от полумесяца до месяца. Но, опять же, эти сроки строго индивидуальны. У одной беременной животик может опуститься на 35-й неделе, у другой — на 37-й. Но это еще ни о чем не говорит. Опущение не является свидетельством того, что роды начнутся завтра или послезавтра. Согласно статистике, средний срок — 2-3 недели. Никакой врач не даст гарантию начала родовой деятельности в какую-то определенную дату.

За сколько опускается живот до родов, когда беременность не первая? Если беременность вторая, третья и далее, то животик опускается несколько позже, чем тогда, когда женщина готовилась к рождению первого ребенка. В ожидании второго малыша мама должна быть готова к тому, что роды начнутся раньше, чем закончатся две недели, потому что обычно животик опускается за несколько дней (но не более недели) до начала родовой деятельности.

Животик опустился. Как это понять?

Итак, за сколько опускается живот перед родами? Мы уже выяснили, что это происходит примерно за две-четыре недели. Будущий малыш спустился несколько ниже, ведь он активно готовится к своему появлению на этот свет. Теперь у него новое, более удобное место, расположенное поближе к выходу из тела мамы. Он находится именно в том положении, в котором будет рождаться. Головкой малыш плотненько прижимается к области входа в малом тазу своей мамы.

Для женщины этот период ознаменуется новыми впечатлениями и ощущениями. Она отмечает, что животик поменял свою форму и, кажется, стал немного меньше. Будущей маме значительно легче дышать и есть, потому что предлежащая часть плода опустилась, вследствие чего освободились легкие, диафрагма и желудок.

Помощница ладошка

У матки теперь повысилась возбудимость, она все сильнее и сильнее реагирует на всяческие раздражители. У женщины примерно за месяц-полтора могут возникнуть тонические напряжения матки. Вначале это всего пару раз в неделю, позже — 2-4 раза. С приближением срока родов в матке будущей мамы может возникнуть много напряжения на протяжении длительного времени, а сама она будет твердой.

Теперь понять,за сколько опускается живот до родов, женщине не так уж и сложно. Но если все же у нее остаются сомнения по этому поводу, проверить это совершенно не сложно. Достаточно положить ладошку на часть тела, находящуюся между грудью и животом. Если ладошка поместилась, следовательно, животик опустился. Теперь органы женщины могут свободно функционировать, к тому же у беременной пропадает изжога, потому что малыш не давит на мамин желудок.

И все-таки, почему живот не опускается?

В медицинской практике встречаются случаи, когда роды уже на носу, а животик все не опускается. Частенько многоплодная беременность или повторные роды у женщины являются той самой причиной, по которой он остается на своем месте.

Будущие мамочки, которые не дружат с физкультурой, не посещают различные спортивные центры, являются хозяйками неразвитых мышц брюшной стенки. Такие женщины не могут быть уверены в том, что животик у них опустится вовремя. Необходимый процесс у них может произойти непосредственно перед началом родовой деятельности. Так что вопрос «Если живот опустился, через сколько ждать роды?» для них абсолютно неактуален. Все произойдет с незначительным изменением обычного сценария. Если нет никакой патологии, это не страшно.

Когда малыш, находящийся в утробе мамы, очень крупного размера или у мамы узкий таз, то интересоваться тем, если опустился живот, сколько осталось до родов, тоже бесполезно, потому что данная часть тела перед родами не опускается, что ведет к оперативному вмешательству — кесареву сечению.

Животик опустился. Что делать будущей маме?

Главное - не надо паниковать, ведь пройдет еще совсем немного времени, и женщина воочию увидит свою крошечку, самое дорогое для нее существо во всем мире.

Поскольку опущение дна матки — предвестник родов, будущей маме нужно начинать готовиться к самому главному в ее жизни событию. Следует поставить в известность своего акушера-гинеколога обо всех изменениях. Он определится с предполагаемой датой родов и, если будет необходимость, предродовой госпитализацией.

Возможно, до этого момента будущая мамочка не определилась с выбором родильного учреждения и врача, который будет вести роды, значит, самое время сделать это сейчас.

Если опустился живот, сколько осталось до родов, ведомо только Природе. Поэтому все необходимые вещи для комфортного пребывания в роддоме мамы и малыша уже должны быть готовы.

Полезно освежить в памяти всю информацию, которую женщина почерпнула на занятиях в школе будущих мамочек. От дома лучше не отходить далеко, желательно находиться рядом с родственниками или близкими друзьями. Если же мамочка захочет совершить прогулку в одиночестве, с ней должен быть мобильный телефон и данные человека, который будет способен отвезти ее в роддом.

А время, а время не ускоряет ход

Если живот опустился, через сколько ждать роды? Будущая мама теперь способна испытывать боли в пояснице и ложные схватки. Это считается нормальным. С одной стороны — беременная женщина может чувствовать дискомфорт, с другой — это подтверждает, что ее организм идет навстречу появлению новой жизни.

Когда опустился живот, через сколько роды, может сказать врач, и то это будет весьма приблизительно. Но доктор способен оценить ситуацию с профессиональной точки зрения. К тому же, со специалистом женщина сможет обсудить весь процесс родов. От предложенного им стационара отказываться не стоит. Зато можно примерить специальный бандаж для поддержки живота.

Мелодия любви

Факт, что маленький человек внутри маминого тела на протяжении третьего триместра беременности, перед самыми родами, может запомнить звуки окружающего мира. Женщине лучше в этот период слушать мелодичную музыку, которая вызовет у нее положительные эмоции. Это разовьет у карапузика концентрацию внимания, музыкальную память, простимулирует развитие его речи и интеллекта.

Итак, за сколько недель до родов опускается живот и почему это происходит, мы уже поняли. Теперь самое основное для каждой будущей мамы — дождаться появления на свет ее кровиночки. Совсем скоро настанут роды, и затем придет долгожданное облегчение. Все муки, которые перенесет женщина, забудутся очень быстро. Они сполна окупятся ни с чем не сравнимым счастьем, когда на яркий и красивый мир первый раз посмотрят глазки ее любимого малыша!

В ожидании рождения малыша, будущие мамы очень переживают и интересуются всем, что с ними происходит. Одним из признаков приближения момента родов считается опущение животика, в медицине это состояние называется становлением плода. На каком сроке это происходит и сколько будущей маме нужно ждать встречи с малышом? Как будет выглядеть живот, и что в это время ощущает женщина?

Процесс опущения живота у беременных перед родами

Во время беременности изменения в организме будущей матери происходят постоянно: меняется гормональный фон, растет и развивается эмбрион. Особенно заметны изменения на ранних и поздних сроках. Почему опускается живот, и что это означает?

Почему это происходит?

По мере развития и роста малыша матка постоянно увеличивается в размерах, сдвигая и сжимая остальные органы беременной. Свое положение незначительно меняет желудок и сердце, легкие сдавливаются. Однако в 3 триместре ситуация меняется: организм активно готовится к родам, повышается уровень эстрогена, животик опускается.

Почему это происходит?

Главная причина заключается в росте ребенка. Малыш достигает таких размеров, что живот не может оставаться в первоначальном состоянии. Ребенку становится тесно, он не может активно двигаться и начинает переворачиваться, опускаясь головой к тазу. Дно матки уходит вниз, вследствие чего происходит опущение живота.

Основные признаки

Об опущении живота свидетельствуют ощущения и внешний вид женщины. Определить начало этого процесса можно по следующим симптомам:

беременная замечает, что нет изжоги – это связано с тем, что матка перестает давить на желудок;
дышать, по сравнению с беременностью во 2 триместре, становится легче;
появляются обильные беловатые выделения, что говорит о повышенном тонусе матки;
из-за давления опустившейся матки на мочевой пузырь учащается мочеиспускание, женщине приходится вставать в туалет даже ночью;
стул становится частым, а кал – мягким, исчезают запоры;
ребенок ведет себя спокойно из-за отсутствия свободного места для движений;
усиливающееся давление плода на лобок вызывает боли при сидении, беременная ходит, переваливаясь с боку на бок, возможен дискомфорт в пояснице.

Как выглядит живот?

Повторнородящие смогут без труда понять, что животик опустился, но как это узнать тем, кто станет мамой в первый раз? Женщине нужно приложить ладонь к телу между животом и грудью – если она помещается, значит опущение произошло. Кроме того, это можно определить по признакам:

живот меняет форму и вытягивается, немного свисая ниже линии таза;
становится тяжелым на вид и очень твердым;
у некоторых женщин появляются дополнительные растяжки;
опущенный животик похож по форме на эллипс или грушу;
выпячивается пупок.

Как выглядит животик до и после опущения, можно увидеть на фото. Однако, несмотря на все явные признаки, определить, перевернулся ли малыш, должен специалист. Если это не произошло, врач подскажет, как заставить ребенка принять правильное положение. Иногда женщина может даже не обратить внимания на то, что у нее опустился живот, но в любом случае ее самочувствие улучшится.

Оптимальные сроки опущения

Ответить точно на вопрос, во сколько недель до начала родоразрешения опустится живот, нельзя. На это влияют различные факторы:

количество родов у женщины;
особенности строения таза;
положение малыша;
возраст, физическая форма и здоровье;
вес и количество детей (чем больше масса плода, тем быстрее происходит процесс).

Если этот процесс начинается после 35 недели беременности, это считается нормой. Если живот опустился раньше, и женщину беспокоят тянущие болезненные ощущения внизу живота – это говорит о возможности преждевременных родов. Нужно вызвать бригаду скорой помощи, в больнице женщине могут предложить лечь на сохранение.

По статистике, при первой беременности живот опускается в 36-37 недель. У повторнородящих - не ранее 38-39 недели.

Через сколько рожать?

Если опускание живота у первородящих женщин происходит на 37 неделе перед родами – через 15-30 дней родится малыш. У беременных, которые уже имеют детей, роды начнутся в течение 2-х недель (выделяют временной промежуток от 2-3 до 7-10 дней).

Однако, это всего лишь статистика, и никто не может определить более точные сроки. Женщина может начать рожать в этот же день или на следующий после принятия животиком нового положения.

Ближе к 38-40 неделе у женщины начинаются периодические сокращения матки, и живот в эти моменты на несколько минут становится каменным – это «ложные схватки». Так организм готовится к тяжелому и длительному физиологическому процессу. Когда до родов остаются считанные часы, женщина замечает такие симптомы:

розовые выделения;
отхождение слизистой пробки;
боль в районе крестца.

При подобных симптомах нужно немедленно обращаться в больницу – врач направит роженицу в роддом.

Что делать, когда живот опустился?

Если животик опустился, наступает момент, когда женщине нужно собрать вещи, чтобы в случае начала схваток быстро сориентироваться и быть готовой к поездке в роддом. О произошедшем желательно сообщить гинекологу: если до предполагаемой даты родоразрешения осталось много времени, доктор проверит шейку матки, может назначить дополнительное ношение бандажа, лекарства для предотвращения родов раньше срока или положить женщину в стационар для сохранения беременности. Кроме того, специалист сможет указать максимально точную дату появления на свет малыша.

В случаях, когда опущение происходит до 35 недели, визит к врачу обязателен. Если будущая мать не испытывает дискомфорт, беспокоиться не о чем. Женщине нужно больше отдыхать, чтобы набраться сил перед важным моментом жизни.

Как влияет количество беременностей на опущение перед родами?

Эта статья рассказывает о типовых способах решения Ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если Вы хотите узнать у меня, как решить именно Вашу проблему - задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно !

На время опущения животика напрямую влияет количество беременностей. У женщин, которые готовятся стать мамами в первый раз, это может произойти даже за 30 дней до родов. Зачастую при второй или третьей беременности он опускается неожиданно и быстро – за 2-3 дня до родов или прямо перед ними. Это связано с тем, что организм адаптировался к родам: мышцы пресса уже ослаблены из-за предыдущей беременности и не могут фиксировать матку.

Если у повторнородящей женщины опущение живота перед родами было отмечено на 36-37 неделе, как и у первородящей, значит, первая беременность не слишком повлияла на мышцы – они остались в тонусе. Для уменьшения числа стрий и снятия напряжения с поясницы можно подобрать дородовой бандаж.

Может ли живот не опускаться, в каких случаях?

Животик опускается не у всех, но женщины, не зная этого и не видя во внешности существенных изменений, начинают волноваться: все ли нормально, ведь осталось минимум времени до поездки в роддом, а животик все еще круглый. Ребенок перемещается к дну таза всегда, а то, насколько будут заметны внешние перемены, зависит от многих факторов. Опущение не происходит в следующих случаях:

слабость мышц пресса у роженицы;
узкий таз;
будущая мама вынашивает двойню;
низкое предлежание плода – малышу мало места для смещения вниз;
небольшой или крупный плод.

Опустился у будущей мамы живот или нет – роды в любом случае начнутся. Если беременность проходит нормально, и на УЗИ не было выявлено патологий, нужно просто ждать – возможно, это произойдет за несколько суток перед родами. Очень большой вес ребенка, узкий таз или поперечное положение малыша чаще всего требуют кесарева сечения.

Какие негативные последствия могут возникнуть у беременной?

Опускание живота – это показатель того, что скоро должны начаться роды, поэтому будущую мать должны сопровождать только положительные эмоции. Однако могут беспокоить и неприятные симптомы:

Боли в нижней части живота. Ощущения должны быть тянущими, едва заметными – при острой боли нужно обращаться в больницу.
Проблемы с работой мочевого пузыря и нарушение стула. Ребенок оказывает давление на внутренние органы, провоцируя временный дискомфорт.
Боли в пояснице, связанные с увеличением нагрузки на позвоночник.
Неудобство в выполнении привычных действий из-за смещения живота.

В ожидании появления малютки на свет, будущих мамочек волнует все, что с ними происходит за время беременности. Чем ближе приближается дата встречи с крохой, тем больше вопросов, связанных с приближающимися родами возникает у беременных. Один из заметных предвестников скорого родоразрешения — опущение живота. Акушеры называют это явление становлением плода или опущением матки. Срок, на котором происходит опущение живота индивидуален для каждой женщины и зависит от протекания беременности, возраста, физической формы будущей мамы, а также от того, какие по счету будут роды. Как понять, что живот опустился перед родами, почему это происходит, и сколько осталось ждать заветного момента, рождения малыша, мы расскажем в этой статье.

Вынашивание малыша – непростой и длительный процесс, при котором в организме женщины происходят глобальные перемены, в основном изменения касаются брюшной полости. Начиная с 7-го месяца, меняется расположение желудка, как следствие — будущая мамочка испытывает изжогу, в некоторых случаях у нее пропадает аппетит. Перед родами, на последних неделях беременности организм постепенно перестраивается и интенсивно готовится к родоразрешению. Размеры плода с каждой неделей увеличиваются, растет и матка. Ребенок занимает правильное месторасположение в матке, удобное для выхода из утробы – головкой вниз, а вместе с ним опускается и матка в малом тазу, ниже своего привычного положения, которое она занимала на протяжении беременности, примерно на 4-5 см. В этом положении плод будет находиться до самых родов. Женщина замечает, что при беременности опустился живот, она стала комфортнее себя чувствовать и ее начинает волновать самый главный вопрос: «когда роды?».

Живот, то есть увеличенная матка начинает опускаться в третьем триместре, определенных сроков и точную неделю беременности определить невозможно, у каждой беременной этот процесс протекает по-своему. Некоторые женщины замечают, что животик начал опускаться уже на 29-30 неделе беременности, задолго до родов, а другие утверждают, что у них живот опустился только на 39 неделе – за 2-3 дня перед самыми родами. Есть женщины, живот которых совсем не опустился, они не заметили никаких изменений в его местоположении. И все же, за сколько до родов опускается живот? Как утверждают гинекологи, несмотря на индивидуальные особенности каждой будущей мамочки, становление плода происходит от 2 дней до 4 недель у беременных, готовящихся к родам в первый раз. При последующих родах живот опустится намного раньше.

Когда опускается живот у повторнородящих?

Женщины, которые уже стали мамами и вынашивают второго или третьего малыша должны готовиться к родам на сроке до 38 недель, у повторнородящих процесс родоразрешения, как правило, происходит стремительнее и раньше по срокам. Соответственно, их животик начнет опускаться раньше, от 34-35 недели беременности. Паниковать и волноваться не стоит, раннее опускание живота у повторнородящих – естественный и физиологический процесс, который является нормой.

Как опускается живот перед родами – признаки

Во время подготовки организма к родам, при опущении животика женщина ощущает ряд общих признаков, характерных для этого явления. Появляются как внешние признаки приближающихся родов, так и меняются внутренние ощущения будущей мамочки.

Основные признаки процесса опущения живота:

Беременная замечает, что у нее полностью отсутствует изжога, которая доставляла столько мучений в последние месяцы. Связано это с тем, что матка, приняв правильное положение внизу малого таза, уже не оказывает давление на желудок. Все органы ЖКТ начинают работать в нормальном режиме.
Наряду с отсутствием изжоги, у беременной появляется новое неприятное ощущение – учащенное мочеиспускание, причина которого — давление опущенной матки на мочевой пузырь. А также возможны частые позывы к испражнению кишечника или запоры, так как матка оказывает давление и на прямую кишку.
Одышка, которая была у беременных на протяжении третьего триместра, после опускания живота исчезает, дышать полной грудью становится значительно легче.
Повышенный тонус матки перед родами может стать причиной появления беловатых выделений, напоминающих молочницу. Если цвет выделений имеет красноватый или коричневый оттенок, это должно насторожить женщину.
То, что скоро будут роды, и опустился живот, женщина может заметить по снижению активности малыша в утробе. Плод, который занимает все место в матке, ведет себя спокойно, так как ему недостаточно места для шевеления.
После того, как живот опустился, женщина может испытывать неприятные болезненные ощущения и дискомфорт при ходьбе или сидении, так как плод, который достиг крупных размеров и увеличился в весе, давит на кости малого таза. Тянущие боли могут возникать в пояснице, промежности, в ногах – головка, упущенная вниз малого таза, оказывает давление на нервные окончания.

Как выглядит опустившийся живот при беременности – внешние признаки

Опустившийся животик замечают не только сами будущие мамы, но даже окружающие. Теперь он располагается не высоко под грудью, как раньше, а смещается ниже к пупку. Как понять, что живот опустился? Чтобы убедиться в том, что организм готов к родам и наступило опущение животика, необходимо поместить ладонь между грудью и выступающим животом: если ваша ладошка свободно вмещается – живот опустился, ждите скорых схваток. Кроме явных внешних изменений расположения живота, меняется походка беременной. Из-за смены положения плода и расположения матки в малом тазу, ей становится сложнее передвигаться, походка становится неуклюжей, в народе ее называют «утиной», женщина идет как будто вразвалочку.

Иногда, в редких случаях, живот может опуститься совершенно незаметно для будущей мамочки, без особых изменений внешнего вида живота и его расположения. Но при этом беременная почувствует себя намного лучше. Часто такое наблюдается у беременных с узким тазом или при слабо развитых мышцах брюшного пресса. Также это может произойти у беременной с изначально низким предлежанием плода, малышу просто некуда смещаться вниз, опущение живота не произойдет.

Существует несколько внешних признаков того, что живот опустился:

В первую очередь меняется форма живота. Животик приобретает более вытянутую форму и тянется вперед. Замечено, что у женщин, вынашивающих девочку, животик вытягивается в районе боков, а у мам мальчиков – вытянут вперед.
Опустившийся живот словно свисает, располагаясь ниже уровня тазобедренной кости, и приобретает утяжеленный вид.
Животик становится очень твердым, у некоторых женщин значительно увеличивается количество растяжек.
Область между опустившимся животиком и грудью становится больше, уже можно увидеть талию беременной.
После того, как живот полностью опустится, он примет грушевидную форму.

Нагляднее увидеть, как меняется фигура, когда опускается живот у беременных, можно на фото.

Живот опустился — фото

Живот опустился при беременности – что делать?

Когда женщина убедилась в том, что живот опустился, у нее возникает естественный вопрос — когда рожать? В первую очередь, об опущении живота необходимо сообщить гинекологу, ведущему беременность, который по дополнительным анализам и признакам приближающихся родов сможет установить более точную дату появления крохи. В некоторых случаях, при наличии показаний, беременную могут отправить на сохранение и положить в стационар. К моменту опущения животика женщина должна быть готова в любой момент отправиться в роддом, поэтому необходимые вещи для больницы должны быть собраны. Беременная должна понимать, что именно сейчас ей необходим хороший полноценный отдых и сон, чтобы набраться сил для благополучного родоразрешения.

Когда бить тревогу?

Бить тревогу и без промедления обращаться за помощью женщина должна в том случае, если живот опустился ранее 35 недель, и при этом беременная почувствовала резкую боль внизу живота, сопровождающуюся тонусом матки. Такое состояние может означать начало приближающихся преждевременных родов, в этом случае необходима срочная госпитализация. В больнице беременной будут назначены препараты, способствующие расслаблению мышц матки и сохранению беременности до положенного срока.

Опустившийся живот можно считать первым сигналом для подготовки к родам – приготовлению вещей для роддома, обустройства детской. Если нет проблем с беременностью, можно находиться дома, в спокойной обстановке ожидать долгожданного момента. В этот период ожидания женщина должна быть максимально спокойной, расслабленной, стараться больше отдыхать и высыпаться. Не рекомендуется переедать и выполнять физическую работу по дому, которая может преждевременно вызвать схватки и ранние роды. Позвольте малышу самостоятельно появиться на свет, в срок, заложенный природой.

Видео о том, как опускается живот

Самым главным предвестником родов является опущение головки плода, которое специалисты называют становлением плода или опущение матки. У каждой беременной оно происходит на разном сроке, но все, же сам процесс протекания и разные ощущения практически у всех одинаковы. Опущение живота непосредственно перед родами не должно сильно пугать беременную женщину.

Опущение головки плода: что происходит в организме?

В последние месяцы беременности живот начинает опускаться, потому, что ребенок готовится к появлению на свет, поэтому в организме беременной женщины в данный момент происходят очень серьезные изменения, которые непосредственно сказываются на ее самочувствии. Во время опущения головки плода непосредственно перед родами, свое положение начинает менять и матка, а также плод, который находится в ней. В этот период в организме беременной происходят такие изменения:

— Плод начинает двигаться вниз матки предлежащей частью (это та часть тела, которая самой первой появляется на свет: обычно первой появляется голова);

— Матка начинает опускаться вниз от привычного положения примерно на 5 сантиметров;

— Когда происходит опущение головки плода, ребенок занимает наиболее удобное место в малом тазу, где он будет находиться до начала родов. Это расположение называется группировкой и немного напоминает подготовку спортсмена к началу старта;

— Матка в этот момент больше не давит на диафрагму, которая, наконец, имеет возможность, полностью расправится;

— Органы, расположенные в желудочно-кишечном тракте больше не ощущают давления со стороны матки и становятся на свое место;

— Тяжелый плод давит на кости таза и на ноги.

Все изменения, которые происходят в данный период, сказываются на общем состоянии женщины, которая обязательно должна знать все признаки и быть заранее к ним подготовленной.

Основные признаки опущения плода

У каждой беременной опущение головки плода перед началом родов будет характеризоваться общими признаками, именно по которым и можно определить готовность к будущим схваткам. Многие будущие мамочки практически безошибочно угадывают данное явление, поскольку почувствовать эти признаки невозможно. Основные признаки опущения плода могут быть положительными, внешними и не очень приятными.

Внешние признаки

— Живот опускается вниз, то есть он сместился в область пупка;

— Чтобы вы могли удостовериться в том, что плод опустился именно перед родами, положите свою ладонь между животом и грудью: если ваша рука свободно помещается между ними, вы можете считать, что процесс уже запущен и в скором времени можно ожидать схваток;

— У беременной меняется походка, поскольку ходить ей становится гораздо труднее из-за смещения живота.

Положительные признаки опущения головки

— Женщине становится гораздо легче дышать, проходит одышка: диафрагма больше не ощущает давление матки, в результате этого беременная женщина может дышать свободно;

— В ребрах исчезают сильные боли;

— Шевеления ребенка теперь практически безболезненные;

— Когда происходит опущение головки плода, то исчезает изжога, отрыжка, тошнота и тяжесть в желудке, которые были спутниками женщины практически на протяжении всей беременности, поскольку на органы желудочно-кишечного тракта больше ничего не давит, и они имеют возможность работать в нормальном режиме;

Неприятные признаки

— Могут наблюдаться запоры;

— Возникают частые позывы в туалет, поскольку в этот период матка давит на прямую кишку и мочевой пузырь. Это также объясняется тем, что перед родами организм начинает самоочищаться от всех ненужных веществ;

— При сидении и ходьбе беременная ощущает дискомфорт, это происходит из-за того, что плод имеет крупный размер, и он начинает давить на кости таза;

— В тазу, нижних конечностях и пояснице могут появиться болезненные ощущения: это можно объяснить тем, что свой головой ребенок начинает давить на нервные окончания.

Время опущения головвки плода перед родами

В последние месяцы беременности каждую будущую мамочку начинает тревожить вопрос, за какое время до родов начинает опускаться живот. Это самый важный показатель, зная о котором беременная имеет возможность, подготовится к родам как физически, так и морально. Существуют общие показатели сроков опущения головки плода:

— Живот у первородящих может опуститься за две недели или даже за один месяц до начала родового периода;

— У тех женщин, для кого это уже не первые роды, живот начинает опускаться перед самым рождением малыша;

Но это всего лишь средние статистические данные и они могу варьироваться в разных случаях.

Нужно помнить о том, что каждый женский организм является сугубо индивидуальным, поэтому от этих показателей могут быть отклонения.

Опущение головки плода может зависеть от натренированности мышц: когда они расслаблены, новорожденный может не фиксироваться внизу живота. Мышцы брюшной стенки спереди с каждыми родами могут ослабляться, поэтому с каждой последующей беременностью они не смогут жестко зафиксировать матку и плод, который находиться в ней.

Это не сказывается на родовой деятельности беременной: малыш начнет опускаться перед самым началом родов. Если же плод опустился слишком рано, то еще не значит, что нужно ждать преждевременных родов, поэтому не стоит сильно переживать по этому поводу. Но в этом случае не нужно сидеть, сложа свои руки, если, же это произошло нужно сразу, же обратиться к врачу.

Первые признаки родов

К основным признакам приближения родов относится снижение веса. Опущение головки плода — еще не все что происходит в организме. На протяжении всей своей беременности женщина только набирала вес, но за последние несколько недель резко похудела. Не стоит переживать по этому поводу, поскольку скоро начнутся первые схватки. Женщина должна на протяжении всей беременности регулировать свой вес. Причиной этого является всасывание околоплодных вод, именно поэтому не нужно этого бояться.

Еще одним признаком родов является снижение аппетита. Если во время беременности женщина хорошо кушала и резко перестала испытывать удовольствие от приема пищи, то в скором времени можно готовиться к родам. Об этот также может свидетельствовать и резкое увеличение аппетита.

За несколько недель до начала родов женщина может ощущать тянущую боль в промежности. Если на протяжении беременности ныла только поясница, то в этот период боль перейдет на лобковую часть. Все дело в том, что для начала родов нужно, чтобы кости беременной стали мягче для облегчения всей родовой деятельности, поэтому размягчение костей обычно сопровождается тупой болью. Не нужно бояться таких симптомов, поэтому женщина может начаться готовиться в больницу.

Помимо всех физиологических изменений, которые происходят в организме беременной, также могут происходить и психологические метаморфозы. Настроение и характер беременной становится изменчивым, она может плакать или смеяться. На протяжении всей беременности это было не так заметно, поэтому и на такой признак также стоит обратить внимание. Это все полностью пройдет после окончания родов.

Почувствовав, что произошло опущение головки плода перед началом родов, будущей маме должно стать гораздо легче в моральном и в физическом плане: совсем скоро произойдет такое долгожданное рождение ребенка, к которому она так старательно готовилась на протяжении девяти месяцев ее беременности.

Это означает, что дно матки, упиравшейся раньше в диафрагму, тоже опустилось. В этом случае будущей маме становится немного полегче дышать. Также могут исчезнуть такие неприятные ощущения в органах пищеварения, как изжога и вздутие. Конкретного срока, за сколько дней до родов опускается живот, нет, так как беременность течет индивидуально у каждой женщины. Но есть усредненные показатели.

У тех, кто будет рожать впервые, животик может опуститься за 2-4 недели до родов. У тех же, кто собирается родить повторно, этот период сокращается до двух дней, но может произойти так, что живот опустится непосредственно в день родов. Визуально непрофессионалу не так просто увидеть, как опускается живот перед родами. Считается, что это произошло, когда под грудью над животом помещается ладонь.

У некоторых женщин, когда перед родами, возникают ощущения, которых не было раньше. Например, позывы в туалет становятся еще чаще, внизу живота возникают тянущие боли, во время прогулок или в сидячем положении может возникнуть ощущение, будто что-то давит и мешает - это непосредственно сама матка. Сон становится все более разорванным, так как сложнее подобрать удобное положение. Для того чтобы перевернуться на другой бок, нужно сначала подняться.

Когда опускается живот перед родами, в этом нет ничего страшного, так как это означает, что физиологические процессы проходят нормально, и будущий малыш уверенно движется по направлению к выходу, занимая максимально удобное для себя положение (чаще всего головой вниз) в тазовом дне, чтобы в нужный момент оказаться ближе к выходу. Опущение живота вовсе не означает, что роды вот-вот начнутся. Малыш только готовится, он решает сам, когда ему нужно родиться. В нужное время он выделит гормон, который даст команду материнскому гипофизу выделять свой гормон, запускающий процесс раскрытия матки.

Снижать двигательную активность, когда опускается живот перед родами, не стоит, чтобы организм не расслаблялся перед предстоящей нагрузкой, был в форме и выдержал весь до конца, но это также индивидуально. Справиться с давящими ощущениями можно, посещая занятия аквааэробикой: когда тело находится в воде, словно в невесомости, это дает возможность мышцам тазового дна отдохнуть от давления матки.

Стоит исключить длительные прогулки или поездки, потому что долгое нахождение в одном положении делает давление еще сильнее. И если нет возможности поменять позу, то дискомфорт может усилиться, из-за чего поднимется давление, и самочувствие в целом ухудшится. Не нужно ходить быстрым шагом и тем более бегать за транспортом. Небольшие прогулки вечерами с мужем в парке - самый лучший вариант, так как там найдутся места, где можно посидеть и отдохнуть. Если ощущение боли стало сильным, остановитесь или присядьте, чтобы ее переждать. Малыш перевернется, дискомфорт уйдет, и можно будет спокойно двигаться дальше. В последние три или четыре недели перед родами стоит больше ухаживать за собой, придерживаться неторопливого и расслабленного ритма жизни. Старайтесь находиться в гармонии с собой и как можно меньше забивать голову мнимыми проблемами. Беременность - пора отдыха перед бесконечными родительскими буднями.