Как правильно беременным заниматься любовью. Секс при беременности: «за» и «против», ограничения

Если раньше по поводу занятий сексом во время беременности было одно категоричное мнение – нельзя, сегодня право выбора предоставляется непосредственно будущим родителям, при отсутствии противопоказаний и соблюдении элементарных правил осторожности. Если вас интересует, можно ли беременным заниматься сексом, то в первую очередь на эту тему следует посоветоваться с доктором, наблюдающим беременность. Он владеет объективной информацией о состоянии вашего здоровья и самочувствии плода, полученной на основании проведенного обследования и анализов, сможет дать конкретный ответ.

Основные причины запрета к интимной близости

Обычно противопоказаниями к ведению половой жизни во время вынашивания ребенка становятся:

угроза выкидыша,
повышенный тонус матки, что угрожает прерыванием беременности,
периодические кровотечения вне зависимости от их интенсивности и частоты появления,
наличие проблемной беременности в анамнезе,
риск отслойки плаценты,
многоплодная беременность.

В остальных случаях вести половую жизнь можно, но при этом следует придерживаться простых рекомендаций, которые помогут избежать негативных последствий:

правильный выбор позы – пока живот еще не достиг больших размеров, можно принимать классическую позу, когда мужчина находится сверху. На более поздних сроках рекомендуется заниматься сексом в позе ложечки – лежа на боку. Сверху женщине располагаться не следует, потому как в таком случае половой член проникает слишком глубоко, что может привести к негативным последствиям. То же самое касается позы, когда мужчина находится сзади. Можно попробовать позу стоя,
полная уверенность в отсутствии инфекций, передающихся половым путем – это правило действует, если говорить про секс без презерватива, которому супружеские пары все чаще отдают предпочтение. Дело в том, что большинство инфекций, имеющихся в организме будущей мамы, передается и малышу. Чтобы избежать таких проблем, лучше обсудить с мужем вопрос его проверки у уролога и сдачи необходимых анализов,
приемлемая интенсивность – слишком активный секс противопоказан при беременности даже при нормальном ее протекании. Это нужно помнить, чтобы избежать вытекающих проблем.

Если говорить о пользе половой жизни во время вынашивания ребенка, то для женщины она достаточно ощутима, проявляется в таких эффектах:

стимуляция кровообращения, что благоприятно сказывается на обеспечении плода питательными веществами,
улучшение эмоционального состояния, снятие стресса, в котором женщины в «интересном положении» находятся достаточно часто, переживая о предстоящих родах и других проблемах,
активизация процессов выведения продуктов жизнедеятельности плода,
поддержка физического состояния, что будет полезным в приближающихся родах.

На последних сроках беременности многим женщинам доктора даже настоятельно рекомендуют незащищенный секс с мужем, в частности, когда есть риск переносить плод. Это касается срока в 38 недель. Все дело в том, что сперма содержит простагландины, стимулирующие сократительную способность матки. Такой вариант решения проблемы намного лучше, чем медикаментозное вмешательство.

Если интересует, можно ли беременным заниматься анальным сексом, то от него следует воздержаться. Все дело в том, что в данном случае повышается риск развития геморроя, анального кровотечения, а также передачи инфекции, опасной для будущего ребенка, способной привести к разного рода патологиям и заболеваниям. Соответственно, лучше поискать альтернативный метод, например, заняться оральным сексом, который в данном случае намного безопаснее.

Когда и как часто можно заниматься сексом, если женщина беременна

Многих будущих мамочек интересует вопрос – когда можно вести половую жизнь без угрозы для беременности и плода. На самом деле, здесь особо категоричных ограничений нет. В первый месяц после оплодотворения большинство женщин, не подозревая о своей беременности, продолжают заниматься сексом. Хотя, считается, что в первые 7 недель после зачатия все-таки следует воздержаться от интимной жизни, потому как в это время происходит закрепление плодного яйца, а осуществление полового акта способно нарушить этот процесс. При этом, в большинстве случаев, когда женщина не знает о своем положении, продолжает вести привычный образ жизни, ничего страшного, что могло бы угрожать беременности или малышу, не происходит.

Способы стимуляции овуляции

Такая же тенденция сохраняется и на протяжении оставшегося срока вынашивания ребенка. Единственное условие – соблюдение выше рассмотренных рекомендаций и отсутствие противопоказаний. Ограничить половой контакт рекомендуют после 36 недели, когда матка начинает активную подготовку к родоразрешению. Опять же, этот вопрос обсуждается индивидуально с доктором, потому как в некоторых ситуациях требуется дополнительная стимуляция сократительной способности матки.

Понять, можно ли вести половую жизнь на протяжении срока вынашивания ребенка, поможет доктор, наблюдающий беременность. Как только женщина становится на учет, она проходит полный комплекс исследований, куда входят лабораторные анализы и инструментальная диагностика. На основании полученных данных врач сделает заключение о состоянии здоровья будущей мамы, протекании беременности. Тогда он сможет сказать, стоит ли заниматься сексом, и как часто это можно делать.

Если у беременной женщины нет никаких проблем со здоровьем, то ее даже не будет волновать вопрос – до какого срока можно вести половую жизнь с супругом. Единственное, что нужно учитывать, в третьем триместре с учетом физиологических изменений заниматься сексом станет сложнее, поэтому придется сократить количество половых актов, снизить их интенсивность.

Также следует понимать, что в сперме содержится простагландин, стимулирующий сократительную способность матки. Это нужно учитывать, разбираясь в том, сколько раз можно заниматься сексом на последних сроках беременности.

Многие считают, что с наступлением беременности половая жизнь прекращает свое существование, но это мнение ошибочно. Врачи утверждают, что возможность занятий сексом зависит от индивидуального протекания беременности. В определенных ситуациях близость может принести существенную пользу .

Можно ли беременным заниматься сексом?

На половую близость не налагается никаких запретов, если беременность протекает без осложнений. Секс считается естественной потребностью организма . Во время оргазма у женщины вырабатываются гормоны, необходимые для нормальной работы эндокринной системы. Занятия сексом избавляют от негативных эмоций и снижают вероятность возникновения стрессовых ситуаций.

С физиологической точки зрения мужчина не может отказывать себе в сексе на протяжении 9 месяцев. Воздержание опасно для его репродукции и состояния нервной системы. Чтобы избежать разногласий, половую близость следует практиковать регулярно. Польза секса во время вынашивания ребенка заключается в следующем:

На последних сроках оргазм подготавливает матку к предстоящей родовой деятельности.

Вещества, содержащиеся в семенной жидкости, оказывают размягчающее воздействие на шейку матки, что благоприятно воздействует на родоразрешение.

Гормоны удовольствия – эндорфины предотвращают развитие стресса.

Нередко у беременной женщины отсутствует тяга к сексу. Это обусловлено перестройкой гормонов . До зачатия либидо автоматически повышается во время созревания яйцеклетки. А в беременном организме в этом нет необходимости.

У некоторых женщин присутствует психологический барьер . Они сосредоточены на будущем ребенке, поэтому боятся навредить ему. При соблюдении всех правил половой близости во время беременности, риск угрозы снижается до нуля.

СОВЕТ! Чтобы предотвратить вероятность выкидыша на раннем сроке, рекомендуется снизить половую активность после овуляции.

1 триместр

Заниматься интимной жизнью в первом триместре имеют некоторые сложности. Первый месяц считается самым опасным. Эмбрион еще не полностью прикрепился к матке. Длительный и интенсивный половой акт может стать причиной прерывания беременности. Но зачастую женщины на данном этапе даже не подозревают о ее наличии.

Чтобы предотвратить неприятные последствия , следует проявлять бдительность еще на этапе планирования ребенка. Во второй половине цикла необходимо заниматься менее травмоопасным и непродолжительным сексом. В группе риска находятся женщины, у которых ранее происходили выкидыши.

2 триместр

Во втором триместре риск навредить ребенку снижается. Наравне с этим повышается сексуальное влечение женщины. Данный период считается одним из самых удачных для интимной близости. Симптомы токсикоза пропадают, а живот еще не такой большой, как в третьем триместре. Занятие сексом в этот период поощряется.

ВАЖНО! При возникновении болезненных прострелов во время полового акта, следует обратиться к врачу.

3 триместр

В третьем триместре секс не только разрешен, но и полезен. Вибрации матки во время оргазма подготавливают организм к предстоящим родам. Ребенок в это время надежно защищен плацентой. Со стороны шейки матки его оберегает слизистая пробка.

Единственная трудность половой близости на поздних сроках заключается в отсутствии комфорта в определенных позициях . На данном этапе со сменой поз лучше не экспериментировать.

Почему возникает боль во время близости?

Если заниматься сексом больно, значит есть определенные проблемы. При возникновении боли необходимо сообщить об этом лечащему врачу.

Важно определить характер ощущений и проанализировать, есть ли сопутствующие симптомы. Если после секса наблюдаются кровянистые выделения, то речь может идти об отслойке плаценты.

Боль в малом тазу бывает ноющей, схваткообразной или острой. При возникновении острой боли обращаться к врачу следует незамедлительно. Незначительная схваткообразная боль не всегда свидетельствует о патологии. Иногда неприятные ощущения появляются из-за переживаний женщины. Зажатость в этом вопросе крайне нежелательна.

Противопоказания

Секс при беременности будет полезен только при отсутствии противопоказаний. Существуют ситуации, при которых от интимной близости необходимо отказаться. К ним относят следующее:

кровотечение или мажущие выделения ;

многоплодная беременность;

подтекание околоплодной жидкости;

предлежание плаценты;

тонус матки;

предрасположенность женщины к выкидышам;

истмико-цервикальная недостаточность ;

инфекционное заболевание у одного из партнеров.

При выборе оптимального времени для занятий любовью, следует отталкиваться от самочувствия женщины. Усталость и болезненные ощущения – повод перенести близость на более удачное время.

Как заниматься сексом во время беременности?

Половой акт не окажет вреда, если соблюдать определенные принципы. Требуется серьезно отнестись к выбору позы. Воздействие на плод будет минимальным при расположении женщины на боку. Во время беременности запрещено практиковать:

позу наездницы;

классическую позу, при которой женщина лежит на спине;

коленно – локтевая поза ;

длительные половые акты.

При беременности женщины нередко сталкиваются с сухостью влагалища. В этом случае следует использовать лубриканты. Необходимо отдавать предпочтение качественным образцам, чтобы избежать развития аллергической реакции .

Анальный секс во время беременности может стать альтернативой классическому, но он имеет множество существенных минусов. Имеется вероятность занесения кишечной микрофлоры в область влагалища. Расширенные во время беременности геморроидальные узлы легко травмировать. В этом случае повышается риск возникновения парапроктита.

Заниматься оральным сексом женщинам в положении следует с осторожностью. Бактерии из ротовой полости способны изменить микрофлору влагалища. Это способствует возникновению нежелательных при беременности заболеваний. При наличии герпеса от данного вида секса следует отказаться.

ОСОБЕННОСТИ! Согласно народным приметам, при ожидании мальчика у женщины увеличивается либидо. Беременность девочкой сопровождается снижением сексуального влечения.

Новый статус женщины не требует полного отказа от интимной близости. Но специалисты рекомендуют проявлять осторожность, поскольку здоровье ребенка важнее минутной слабости. Проявление аккуратности в этом вопросе защитит от неприятных последствий.

Кто, как не врач акушер-гинеколог, лучше всех знает стоит ли заниматься сексом во время во беременности. Можно ли заниматься сексом во время беременности? Секс во время беременности, так же как и секс вне беременности безопасен и, даже, можно сказать, обязателен. Конечно, существует ряд противопоказаний, который в индивидуальном порядке должен быть обозначен врачом, ведущим вашу беременность. Но, если же его нет, то женщина непременно должна жить половой жизнью, ведь регулярный секс является одной из необходимых вещей, обеспечивающих нормальное протекание беременности.

Каким образом секс способствует нормальному протеканию беременности?

Во-первых, у любой женщины во время секса выделяется огромное количество гормонов. Образуются гормоны окситоцин и простагландины, необходимые для нормального протекания беременности. Вне беременности они регулируют нормальное функционирование менструального цикла, а во время беременности подготавливают матку к родам. Особенно это касается гормона простагландина, обеспечивающего хорошее сокращение матки во время родов и содержащегося в большом количестве в сперме мужчины. Нельзя не сказать о важной роли эндорфинов - гормонов счастья, которые в большом количестве вырабатываются во время гармоничного секса и чрезвычайно положительно отражаются на протекании беременности.

Во-вторых, во время секса женщина, впрочем как и мужчина, получает эмоциональную и физиологическую разгрузку, а для нормального протекания беременности очень важно не иметь проблем с застойными явлениями в сосудистом русле малого таза и сохранять эмоциональную стабильность.

В третьих, секс ускоряет процесс выведения продуктов жизнедеятельности плода из организма женщины. Ребеночек внутриутробно постоянно писает и какает, в начале беременности эти недоокисленные продукты вызывают у женщины токсикоз, а на более поздних сроках, в сочетании с сосудистыми и почечными нарушениями, - гестоз (повышение давления, отеки, белок в моче), бороться с которым достаточно тяжело. Во время же секса многократно усиливаются обменные процессы, способствующие скорейшему выведению вредных для женщины веществ, что помогает уменьшить проявления токсикоза и гестоза.

Плюс ко всему секс помогает женщинам держать себя в хорошей физической форме, ведь во время секса женщина теряет огромное количество калорий, что позволяет ей не набрать лишний вес и держать в тонусе мышцы.

Так что, можно сказать, что причин для занятий сексом во время беременности масса. В Америке, например, даже существует методика лечения сексом всего подряд, в том числе и угрозы прерывания беременности. Тут, конечно, возникает некий конфликт понятий, но, как говорят американские ученые, те положительные эмоции и то расслабление матки, которое возникает после испытанного оргазма, влияет на матку гораздо более благотворно, нежели все препараты - спазмолитики, токолитики, снимающие ненужные ранние сокращения матки, ведущие к прерыванию беременности. Я бы столь категорично не стала проповедовать секс как панацею, но доля истины в этом есть.

Какие существуют противопоказания к занятиям сексом во время беременности?

Стоит сказать, что в настоящее время, в связи с плохой экологией, напряженным режимом дня, нервной работой, социальными факторами и эмоциональными нагрузками,
течение беременности многих женщин осложняется угрозой самопроизвольных выкидышей еще на ранних сроках беременности. Во время нервных состояний у женщины вырабатывается повышенное количество гормона кортизола и адреналина - так называемых гормонов стресса, патологически влияющих на течение беременности. Не зря наши бабушки говорили, что все болезни от нервов - золотые слова, особенно по отношению к беременности.
В идеале беременная женщина должна находиться в спокойном эмоциональном состоянии, иметь размеренный режим дня, спать ночью не менее десяти часов, иметь сокращенный рабочий день, своевременное рациональное питание не менее шести раз в день, гулять на свежем воздухе и плавать до самых родов. Если же эти пункты нарушаются, то со стороны организма возникает ответная реакция- угроза прерывания беременности, матка начинает сопротивляться инородному телу в своей полости, так как справиться с такой нагрузкой, не имея адекватной поддержки со стороны женщины, она не в силах. В таком случае секс во время беременности необходимо прекратить. Противопоказанием является любое физическое воздействие, в том числе и половой контакт, который может усилить сократительную деятельность матки.

Отдельно стоит отметить экстрагенитальную патологию беременных- заболевания других органов и систем, патологически влияющих на протекание беременности, вынуждающие беременную женщину постоянно находиться в группе риска по невынашиванию, например хронические заболевания почек, пороки сердца, гипертоническая болезнь, сахарный диабет и другие. Таким женщинам приходится много времени проводить в стационаре по сохранению беременности или на амбулаторном постельном режиме и, соответственно, ни о каком сексе в данной ситуации не может быть и речи.
Также абсолютными противопоказаниями к половой жизни являются такие патологии как несостоятельность шейки матки, частичная отслойка плаценты, надрыв плодного пузыря.

Если нет никаких противопоказаний, то до какого месяца беременности можно заниматься сексом?

Считается, что не следует заниматься сексом до 7 недель беременности и после 36. Я сейчас говорю об акушерских сроках, то есть о сроках, которые считаются от первого дня последней менструации.
До семи недель не стоит заниматься сексом, потому что после имплантации плодного яйца в полости матки, ему необходимо время для укрепления и развития надежного связующего звена между ним и стенкой матки в виде хориона - будущей плаценты. До 7 недель хорион очень слабенький и любое сокращение матки, в том числе и вызванное физическим воздействием при сексе, может вызвать его отслойку. Даже женщинам с очень хорошо протекающей беременностью стоит придерживаться этого правила.
Начиная же с 36 недель (8 календарных месяцев) заниматься сексом снова воспрещается, так как с этого момента начинается подготовка организма к родам. Матка активно тонизирует, периодически сокращается (тренировочные схватки), размягчается и открывается канал шейки матки, опускается предлежащая часть плода, и,чтобы не спровоцировать преждевременные роды, не стоит заниматься сексом.

Может ли оргазм спровоцировать преждевременные роды?

До 36 недель и отсутствии противопоказаний к сексу - не может. Существует такое понятие как «родовая доминанта», которая возникает у женщины ближе к 40 неделе. Родовая доминанта - это то комплексное состояние женщины, в котором все органы и системы работают на то, чтобы выделить необходимое количество гормонов для сокращения матки, открытия шейки матки, понижения болевого порога во время схваток и потуг, приведения системы гемостаза в норму, то есть повышения свертываемости крови, чтобы во время родов и после них не было маточного кровотечения.
Пока доминанта не сложилась, вне зависимости от того живет женщина половой жизнью или же нет, роды не начнутся.

Могут ли родители травмировать ребенка во время занятий сексом?

Этот вопрос задают мне постоянно все 100 процентов беременных женщин и их мужья. Ответ на него однозначен: на любом сроке навредить ребенку во время секса нельзя, не стоит переживать по этому поводу. Находясь в матке, плод защищен тремя амортизирующими любое физическое воздействие слоями: достаточно плотным мышечным каркасом матки, плодным пузырем и околоплодными водами. Плюс достаточно длинная шейка матки около 3-4 см. защищает ребенка от всех внешних воздействий.

Нужно ли предохраняться, занимаясь сексом во время беременности?
Можно не предохраняться, если:
у партнеров всё хорошо со здоровьем, нет половых инфекций, у женщины нет аллергических реакций на сперму мужа и докучающей во время беременности молочницы. Существует даже отдельное медицинское понятие - кандидоз беременных. Дело в том, что во время беременности Ph среда во влагалище окисляется, чтобы усилить защиту организма от бактерий. Но измененная кислая среда благоприятна для развития дрожжевых грибов, это и называется молочницей беременных. У некоторых женщин адаптационные механизмы организма устроены так, что они с легкостью побеждают молочницу, а у других, особенно не соблюдающих диету, любящих полакомиться маринадами, копченостями, сладостями молочница лютует. Если у женщины начинается молочница, то предохраняться необходимо, так как при наличии большого количества грибов слизистая влагалища становится рыхлой, легко проницаемой для условно патогенных бактерий, которые всегда присутствуют в сперме мужа. В случае здоровой слизистой барьер сохраняется, если же она травмирована, то бактерии могут вызвать вторичное инфицирование. Так же существует вероятность заражения кандидозом партнера.

Известно, что у многих женщин во время беременности повышается уровень либидо, с чем это связано?

Как известно, рост какого-либо органа всегда сопровождается появлением большого количества новых сосудов и нервных окончаний.
У нерожавшей женщины матка размером с грецкий орех, во время же беременности она вырастает до огромных размеров. Соответственно вся её мышечная масса пронизывается огромным количеством сосудов и нервных окончаний. Усиливается приток крови к половым органам, клитору, эрогенным зонам во влагалище, ответственным за получение приятных ощущений. На этом фоне уровень либидо у женщины может повыситься.
Но бывает и наоборот, женщина может потерять интерес к сексу вообще. Причины этого могут быть различны: гормональные изменения, происходящие в организме, гестоз, сопровождающийся нарушением общего качества жизни, какие-либо бактериальные или вирусные патологии, кандидоз, вызывающие дискомфорт в области гениталий, постоянные боли внизу живота на фоне угрозы вакидыша, депрессивные состояния и др.

Каким позам стоит отдавать предпочтение, занимаясь сексом во время беременности?

Главное, чтобы мужчина не давил весом на живот женщины. Категорически должна быть исключена миссионерская поза, особенно после 20 недель. Самые безопасные позы, такие, в которых не задевается подросший животик: коленолоктевая, когда мужчина находится сзади, на боку и поза наездницы.

Что бы вы хотели посоветовать парам, ожидающим ребенка, но не желающим забывать про секс?

Самым главным, я считаю, не забывать про духовное единение, огромное уважение и любовь, помогающие разрешить все проблемы в сексе и подарить друг другу не только физическое наслаждение, но и эмоциональную и духовную близость. Если секс до беременности был гармоничным, ваш мужчина вас понимал и хорошо чувствовал, то очень редко во время беременности что-то меняется, ведь беременная женщина мало чем отличается в сексе от небеременной, так что все страхи, в большей степени, являются необоснованными. Единственное, что испытывает ребенок во время секса родителей, это эмоции своей мамы, ведь гормоны счастья (эндорфины) через кровь поступают и к нему.

Девять месяцев беременности – срок не самый короткий, и многим парам очень важно знать - не вредит ли секс во время беременности малышу. Женщина в положении не больна, и ей необходимо получать удовлетворение в интимной жизни не меньше, чем ежедневные положительные эмоции. Женщина, лишенная сексуального удовольствия будет испытывать нервное напряжение, что в ее положении совсем нежелательно.

Изменение сексуального влечения между будущими родителями

Период беременности врачи делят на три триместра. В каждом триместре женщина ощущает изменения в своем организме. Это обязательно сказывается на ее физическом и моральном самочувствии. Соответственно и сексуальная жизнь в паре заметно меняется.

Первый триместр

Женское самочувствие во время первого триместра обычно оставляет желать лучшего. Каждый день токсикоз, слабость, плохое настроение. У будущей матери обостряется восприятие звуков и запахов. Инстинкт сохранения потомства активизирует все рецепторы организма. И вот уже запахи раздражают, от вкусной еды тошнит, муж мешает, и вообще хочется укусить каждого, кто слишком близко подошел. В это время начинает болеть грудь, в молочной железе развиваются молочные доли, организм готовится обеспечивать ребенка питанием. На фоне всех этих перестроек либидо женщины ослабевает.

Желание некоторых женщин во время беременности усиливается, у других наоборот - ослабевает

Токсикоз не самая страшная помеха, тем более он не держится сутки напролет. Большинство мам отмечают, что по утрам и после дневного отдыха они вполне готовы к сексуальным утехам.

Секс в первом триместре не у всех остается регулярным. Мужчине лучше набраться терпения и понять, что женщина проходит не самый легкий период. Забота и внимание мужа на первых месяцах окупятся сексуальностью жены во втором триместре.

Есть и обратная ситуация, когда женщина чувствует желание, но сексуальная жизнь оказывается противопоказана. Врач может запретить паре сексуальную близость если:

Матка в тонусе, ощущаются тянущие боли внизу живота;
Цервикальный канал раскрыт;
Имеются швы на шейке матки;
Обнаружено предлежание хориона, ретроамниотические гематомы.

Обязательно воздержание, если у кого-нибудь из пары обнаружена инфекция в половых органах, а также, если у женщины найден полип шейки матки, либо выделяется кровь при половом акте, вызванная эрозией. Опасными считаются дни, в которые начиналась менструация. Организм, настроенный на один и тот же цикл, может принять сокращающиеся движения матки при оргазме как сигнал к отторжению плода.

Второй триместр

Вторые три месяца для женщины – период отдыха и покоя. Плод пошевелился, гормоны успокоились, токсикоз закончился. В это время стихают и эмоциональные всплески, страхи, тревожные состояния. Женщина ощущает счастье быть мамой.

Те, кто умело пережил бурю первого триместра, получат заслуженные ласки и повышенную сексуальность любимой женщины. Для плода сокращения матки во время материнского оргазма тоже являются тренировкой перед выходом на свет.

В эти три месяца разрешен и оральный, и вагинальный секс, при отсутствии противопоказаний или угрозы выкидыша. Здесь есть одно предупреждение. С 12-13 недели лучше отказаться от сексуальных поз, где женщина лежит на спине. Это может вызвать неправильное поступление крови к плоду.

Третий триместр

В последние три месяца перед родами снова появляются беспокойства. Округлившийся животик мешает заниматься сексом в любимых позах, да и будущие родители часто боятся, что активный секс может вызвать внезапные роды или как-то навредить плоду.

Гинекологи советуют отдохнуть от близости за 2-3 недели до родов. Здесь высок риск именно преждевременных родов после занятий любовью, из-за большого выброса окситоцина при сексуальном возбуждении, что вызывает сокращение матки. Но если женщина перенашивает плод, то секс как раз может сослужить добрую службу и приблизить желанный час.

За 2-3 недели до родов лучше воздержаться от близости

И все же это тяжелый период для женщины, так как она ощущает тяжесть в ногах, пояснице, ограниченность в движениях. Естественно, либидо будущей матери снижается на фоне болевых ощущений и тревоги перед родами. Бывает так, что женщине не нравится ее собственное, изменившееся тело, и она стесняется его, или боится показаться мужу некрасивой и нежеланной. Мужчине придется проявить максимум стойкости и терпения в это непростое время, и побыть в роли чуткого и заботливого спутника жизни.

Для мамочек, которые прекрасно себя чувствуют, секс не запрещается. Малыш защищен слизистой пробкой и шейкой матки. Он чувствует, что мама довольна, а значит и ему нечего бояться.

Польза секса для интересного положения

Сперма мужчины содержит гормон простагландин, который стимулирует раскрытие шейки матки при родах. Матка состоит из мышц, которые при регулярной сексуальной жизни отлично справятся со схватками и исключат проблемы слабой родовой деятельности. Выброс эндорфинов не помешает ни будущей маме, ни ее ребенку.

Какой секс безопасен для беременных

Организм женщины полностью снабжен всеми необходимыми защитными функциями.

Природа позаботилась о сохранении потомства, поэтому нанести вред ребенку занятиями сексом практически невозможно. Малыша защищают околоплодные воды, оболочка плодного пузыря и мышцы матки.

Но если вас все-таки волнует, можно ли заниматься сексом во время беременности, лучше спросить у наблюдающего будущую мамочку врача. Если причин, запрещающих сексуальный контакт нет, то бояться нечего.

Медицинские противопоказания для секса при беременности

Если мама чувствует удовлетворение и уравновешенна, то и развитие плода идет с положительной динамикой. Медики могут запретить половые контакты, если:

Есть угроза выкидыша;
Шейка матки укорочена;
У кого-то из партнеров найдена инфекция;
Зев матки открыт;
Появились кровянистые выделения;
Были выкидыши в предыдущие беременности;
Низкое расположение или предлежание плаценты. При таком показателе нужно избегать позиций с глубоким проникновением пениса.

Если беременной поставили высокую степень риска, то придется не только забыть про секс, но и избегать сексуальных возбуждений. Здесь стоит выбор между сохранением ребенка и собственным удовольствием.

Что касается периодов беременности, то занятия любовью опасны:

В первые месяцы, если предыдущая беременность закончилась выкидышем;
В последние три месяца, если до этого были преждевременные роды;
В последние три месяца, если ожидается двойня или тройня.

Как бы ни хотелось расслабиться и не предохраняться, половой акт с беременной партнершей должен проходить с использованием презерватива. Это обязательное предостережение врачей. При соитии остаются микротравмы, что создает лишние условия для развития кандидоза и так обостряющегося у беременных. Сперма содержит микробы, чуждые женской половой флоре. И дело даже не в венерических болезнях, партнер может быть здоров, но незащищенный контакт может спровоцировать цистит. Любая инфекция в это время будет лишней нагрузкой на иммунитет. Так что предохраняться все-таки необходимо.

Удобные позы для «беременного» секса

Эмоции мамы очень важны для ребенка, поэтому не стоит лишать свой организм гормонов удовольствия. Достаточно подобрать наиболее удобные позы и наслаждаться полной жизнью даже в этот ответственный период.

Самые безопасные позы:

Мужчина снизу, женщина сидит сверху. Движения должны быть не вверх-вниз, а вперед-назад. Так женщине легче будет двигаться, и избежать лишнего давления на живот;
«Ложки». Когда двое лежат на боку, мужчина находится сзади партнерши, пенис не проникнет глубоко, и женщина не будет испытывать дискомфорт. В такой позиции есть множество вариантов для положения рук и ног;
Женщина опирается на колени и локти, а партнер находится сзади. Мужчина может увлечься и двигаться слишком активно. Его придется останавливать и напоминать, чтоб был аккуратнее. В этой позиции мужчина может дополнительно стимулировать руками клитор партнерши;
Женщина лежит на спине, у самого края кровати, а мужчина стоит на полу, на коленях. Это наиболее безопасная для партнерши позиция, но она не должна оставаться единственной на протяжении всего полового акта;
Женщина сидит спиной к мужчине у него на коленях. Идеальная позиция, если нет проблем со спиной. Нагрузку на спину можно снизить, если женщина ляжет спиной на мужчину;
Партнеры сидят лицом к лицу. Эта поза хороша, но ею нельзя злоупотреблять. В такой позиции женщина двигается, опираясь на руки, и в это время поясница напряжена;
Женщина лежит на спине, чуть приподняв ягодицы, мужчина находится сбоку. Партнерше не приходится напрягаться, и ничто не мешает животу. Вся нагрузка ложится на мужчину. В таком положении у партнера есть возможность руками ласкать клитор женщины.

Некоторые позы, возможные во время беременности

Позы отличаются и в разные триместры беременности.

Женщине следует говорить своему партнеру, когда ей неудобно или больно, так как мужчина не экстрасенс и угадывать не умеет.

Когда в паре доверительные отношения, выбор поз не представляет проблемы.

Предложенные позы не обязательно соблюдать в точности. Можно менять наклон и угол расположения тела, подкладывать подушки под ягодицы женщине или под коленки мужчине, меняться местами. Не стоит стесняться женщине просить своего партнера дополнительно стимулировать клитор руками или делать это самой. Самые удобные позы для стимуляции клитора – когда женщина сверху или в позе «ложки».

«Беременный» секс некоторым парам приносит новые ощущения в интимной жизни:

Женщина быстрее достигает оргазма из-за большего поступления крови к органам таза;
Партнерша возбуждается легче из-за повышенной чувствительности рецепторов;
Иногда женщина впервые испытывает оргазм как раз во время беременности;
Некоторые будущие мамочки получают несколько оргазмов за один половой акт.

Для мужчины секс с беременной женой открывает в партнерше всю ее сексуальность.

Когда хочется анального секса

Если пара любит экспериментировать, анальный секс никто им не запретит, но соблюдать меры осторожности необходимо. Обязательно использовать презерватив. Здесь вырастает риск занести инфекцию во влагалище. Родовые пути и влагалище должны быть полностью защищены, иначе нарушение микрофлоры отразится на всей беременности. Что влечет за собой несоблюдение этого условия:

ребенок может родиться раньше срока;
вес малыша не будет соответствовать норме;
может произойти разрыв плодных оболочек раньше срока.

Использовать один и тот же презерватив для проникновения в анальное отверстие и влагалище категорически запрещено. Многие медики не рекомендуют вообще анальный секс беременным.

Как обстоят дела с сексом после беременности

Период беременности, роды и первые несколько месяцев после них, для женского организма являются самой большой нагрузкой. Врачи настоятельно рекомендуют отказаться от секса в первые 1-2 месяца после родов. Эта рекомендация имеет веские причины:

После родов половые пути еще очень слабо защищены от инфекции. В этот период высока вероятность заполучить эндометрит;
Секс может вызвать кровотечение, расхождения швов, если во время родов женщина получила разрывы.

Выйти из положения можно, занявшись оральным сексом. Когда грудь перестанет болеть и кормление придет в норму, интимная близость будет очень полезна, так как секс способствует лактации.

Что в это время ощущает мужчина

Мужчина в первые три месяца сталкивается с особой раздражительностью, капризами и другими неожиданными всплесками жены. Это трудный период конфликтов, которые раньше разрешались в постели. Для сохранения отношений нужно делиться с мужем самочувствием. Если болит грудь, то лучше об этом сказать, чем терпеть ласки возбужденного мужа, а потом резко закричать на него, если боль стала нестерпимой.

Любимому мужу в это время тоже не сладко. Не каждый может вовремя адекватно отреагировать на быстрые перемены в настроении и теле жены. Если женщине плохо, мужчина может испытывать бессилие от невозможности помочь в данный момент. Беременность жены – огромный стресс для заботливого и чуткого мужа.

Во время беременности мужчина может открыть в женщине особую сексуальность, которой не замечал ранее

Если мужчина отдаляется от беременной жены, это не всегда означает равнодушие. Просто он боится навредить женщине, сделать ей больно. Иногда мужчине тоже нужно время, чтобы привыкнуть к изменениям в теле и поведении любимой женщины. Здесь очень важно быть открытыми друг перед другом, доверять, и не скрывать свои мысли и чувства.

Иногда различные противопоказания по здоровью, плохое самочувствие может растянуться на весь срок беременности. Моральная поддержка станет гарантом того, что после прохождения этих трудностей, на фоне взаимного эмоционального доверия, сексуальная близость покажется еще более глубокой и откроется с новой чувственной стороны.

Самые распространенные вопросы о сексе во время беременности

Вопросы по этому поводу возникают у всех. Кто-то не способен к долгому воздержанию, а кто-то боится близости, ведь «там» ребенок!

Можно ли заниматься сексом во время беременности, и какие есть противопоказания?

Ответ: противопоказания в каждом случае индивидуальны, зависят от здоровья женщины и плода.

Все ли пары чувствуют желание заниматься сексом в это время?

Ответ: Некоторые мужья находят женщину еще более сексуальной в этом положении, а другие теряют влечение к жене. Иногда наоборот, женщина не расположена к сексу. И те и другие случаи вполне нормальны.

Приводит ли секс к преждевременным родам?

Ответ: Только если здоровье матери оставляет желать лучшего, и имеются противопоказания. По медицинскому мнению от секса все же стоит воздержаться за полтора месяца до родов.

Насколько неприятно заниматься сексом в положении?

Когда головка ребенка уже давит на органы малого таза, матка натягивается и ощущается тянущая боль. В таком состоянии секс не принесет никакого удовольствия. Грудь женщины наливается молоком, становится более восприимчивой. Будущая мать ощущает боль от любого прикосновения, и ласки в это время не покажутся ей приятными. Растущий в матке плод давит на соседние органы, кишечник и мочевой пузырь, поэтому многие позы становятся просто болезненными. Во время беременности сексуальными контактами должна управлять женщина. Если ей необходима близость для хорошего самочувствия, то секс полезен, если нет – мужчине придется потерпеть какое-то время.

От чего зависит перемены в сексуальном желании у женщины?

Ответ: Здесь все непредсказуемо и подчиняется гормонам.

Вызывает ли оргазм схватки?

Ответ: Мнения в этом вопросе расходятся. Сегодня многие врачи уверены - если матка, шейка матки и сам плод не созрели, то оргазм не сможет вызвать роды. Хотя остерегаться все же стоит.

Если женщина перехаживает срок, то почему советуют секс для вызова схваток?

Ответ: Для стимулирования шейки матки специально вводят простагландин. Если срок рожать подошел, а схваток еще нет, то незащищенный половой контакт супругов – естественный стимулятор родов.

В каких позах беременным нельзя заниматься сексом?

Ответ: позы не то чтобы запрещены, среди них есть много неудобных. Ни одна адекватная пара, зная о беременности не станет копировать Камасутру. Поэтому скорее надо понимать какие минусы есть даже в удобных и простых позициях.

Если половой акт длится в одной и той же позе, особенно, когда женщина лежит на спине, то у нее может произойти сдавливание нижней половой вены (на нее давит матка). Здесь высока вероятность появления кислородного голодания у матери и плода. Женщина вдруг ощутит потемнение в глазах и головокружение. Поза, где партнерша стоит, опершись на колени и локти, перегружает поясницу. Позиция «сверху» требует от женщины большой затраты физических усилий. Все позы должны быть легкими для женщины, чтобы она не чувствовала физическое напряжение и давление на живот. Самая безопасная позиция – когда двое лежат на боку, или где партнерша лежит на краю постели, на спине, а мужчина входит в нее, стоя на коленях. Идеальный вариант – менять поочередно несколько позиций.

Важен ли секс для психологического здоровья матери?

Занимаясь любовью с любимым мужчиной, женщина всегда чувствует защищенность и безопасность, ее гормональный фон находится в равновесии. Во время беременности многим женщинам такая близость нужна еще больше, чем обычно. Позитивные эмоции снимают беспокойство и тревогу, будущая мать чувствует себя спокойно и комфортно, а значит и ребенок развивается в нормальных условиях.

Камасутру и другие акробатические сексуальные пособия стоит отложить на некоторое время. Самые простые позы для секса имеют множество вариантов.

Если женщина не испытывает желания к сексу, то принуждать себя не стоит, даже ради любимого. Главная задача для нее – выносить и родить крепкого и здорового малыша. Но мужчину лишать сексуального удовольствия все же нельзя. Он и так не знает, как себя вести с «беременными» перепадами настроения и здоровья. Есть масса способов доставить наслаждение мужу, не требующих полового контакта.

Любовь, чуткость и забота подскажут наиболее приятный для обоих выход.