Как правильно носится бандаж. Для чего беременной нужен бандаж? С какой недели беременности носить бандаж

Практически все беременные сталкиваются с вопросом ношения бандажа.

Для чего нужно его носить? С какого срока? Какой именно бандаж следует покупать? Как правильно его нужно одевать?

Это далеко не все вопросы, которые задают себе будущие мамочки.

Это своеобразный пояс для женщин в положении, но выписывают его далеко не всем.

Если женщина не испытывает , то бандаж ей не понадобиться.

Начиная с 22-25 недель, женщины в положении начинают испытывать трудности из-за растущего живота. В таком случае бандаж станет незаменимым атрибутом.

Бандаж помогает поддерживать живот и снимает нагрузку с мышц.

Еще каких-то 30 лет назад, бандаж для беременных был нелюбимой, но одной из самых необходимых вещей в гардеробе будущей мамы. Такой пояс по сложности надевания сравнивали с корсетом: крючки, шнуровка, петельки…

Современный бандаж довольно легко подобрать и неимоверно удобно носить. Однако нужно обязательно знать, как правильно надевать дородовой поддерживающий пояс.

Как правильно одевать

Чтобы правильно одеть бандаж, следует лечь на спину и положить под попу валик или подушку.

После этого аккуратно, но плотно застегиваем бандаж.

В таком положении плод свободно может переместиться вниз животика, благодаря чему мочевой пузырь не подвергается сильному давлению, а мышцы живота расслабляются. Повернувшись на любой бок, не спеша можете подняться с дивана.

Бандаж нужно одевать именно в «лежачей» позе, так как в таком положении вес распределяется по всему телу. Как правило, такие пояса оснащены подробной инструкцией или даже зарисованной схемой.

Правильно одетый пояс для беременных располагается спереди под животом, немного заходит на лобковую часть и лежит на бедрах.

Какие бывают бандажи для беременных

Это пояс, представляющий собой эластичную ленту.

Надевать такое приспособление нужно на нижнее белье, что обеспечит гигиену при его носке.

По бокам находятся клапаны, которые регулируют силу давления и натяжения на тело матери и плод.

Как правило, такая модель оснащена 3-мя клапанами, которые крепятся липкой лентой, что обеспечивает дополнительную регулировку. Во время его эксплуатации можно легко ослабить натяжение, не снимая самого пояса.

Надевать такой бандаж можно, как в положении лежа, так и в положении стоя.Он не давит на матку и хорошо поддерживает плод в нужном положении. Бандаж-пояс отличается высокой прочностью.

Это классический вид такого приспособления.

Он характеризуется эластичной и поддерживающей вставкой спереди.

Надевать этот бандаж нужно только лежа.

Главным недостатком бандажа-трусиков является его частая стирка. Достоинство - легкость и комфорт в использовании.

Будущие мамы, обычно, приобретают несколько таких бандажей.

Комбинированный или универсальный

Такой вид бандажа можно использовать, как в дородовой период, так и после родов.

Он представляет собой тканевой прорезиненный пояс с прочными застежками из клейкой ленты.

Благодаря тому, что этот пояс достаточно широкий, во время беременности поддерживаются все мышцы спины. Комбинированный бандаж распределяет нагрузку и хорошо фиксирует положение плода.

Для того чтобы одеть такой вид бандажа, его следует перевернуть таким образом, чтобы широкая часть поддерживала живот.

Большинство женщин покупают именно эту модель, чтобы не тратиться на покупку послеродового бандажа.

Как носить

Главным правилом носки бандажа является отсутствие давления на живот.

В данном правиле нет ничего сложного, просто при его покупке нужно довериться своим ощущениям, вам должно быть комфортно, удобно и легко в нем. Если вы чувствуете хоть какие-то дискомфортные ощущения, тогда нужно примерить другую модель. При покупке бандажа в женской консультации, медсестра или гинеколог поможет подобрать такой пояс, кроме того, подробно расскажет о правилах его носки.

При выборе пояса для беременных обращайте внимание на качество материала. Наибольшей популярностью пользуются бандажи, которые выполнены из дышащих материалов. Такие приспособления имеют широкий и эластичный пояс, который предупреждает появление растяжек на животе.

В том случае, когда на прогулке беременной захотелось в туалет нужно рукой приподнять живот и зафиксировать его в таком положении бандажом.

Кроме того, не разрешается постоянно носить бандаж. Когда ребенок проявляет беспокойство или будущая мамочка испытывает чувство сдавливания и нехватку кислорода, бандаж следует незамедлительно снять.

Сколько времени носить

Если бандаж прописал доктор с определенного срока беременности, то носить его нужно ежедневно.

Особенно важно носить поддерживающий пояс тем женщинам, которые в интересном положении много сидят или ходят.

Однако не рекомендуется носить данное приспособление больше 3-х часов в день , хотя некоторые врачи уверенны в том, что вреда ребенку не будет даже в том случае, когда вы одели бандаж утром и сняли его только перед сном.

Чем сильнее и продолжительней боли в пояснице, тем дольше вам придется носить такой пояс. В любом случае о длительности ежедневного ношения любого вида бандажа следует проконсультироваться с лечащим врачом.

Противопоказания

Для ношения бандажа противопоказаний практически не имеется . Во время его носки мышцы живота получают колоссальную поддержку, при этом они вообще не ослабевают, и беременности ничего не угрожает.

Выше мы уже рассматривали время носки бандажа, но если вы решили использовать его в течении всего дня, то специалисты рекомендуют каждые 3 часа делать получасовой перерыв.

Выводы

Бандаж для беременных - это очень полезная и нужная вещь для женского организма.

Его помощь заключается в правильной фиксации и поддержки мышц живота. Однако поддерживающий пояс поможет только в том случае, если он правильно подобран, одет и отрегулирован.

Если нет никаких противопоказаний, то он не нанесет никакого вреда. Носить бандаж следует ежедневно, вплоть до родов. Длительность каждодневного ношения такого приспособления уточняется в каждом индивидуальном случае. А вот выбор эластичного пояса - это занятие сугубо индивидуальное. Сегодня на рынке представлен огромный ассортимент товара, среди которого каждая беременная женщина найдет что-нибудь и для себя.

Беременность – это не только время радостного ожидания, но и серьезное испытание для женщины. Таких удивительных ощущений, как при ожидании ребенка, матери не испытывают ни при каком ином состоянии. Однако именно в это время возрастает ответственность не только за себя и свое здоровье, но и за малыша. Растущий вместе с плодом живот может со временем стать тяжелой ношей, возрастает нагрузка на позвоночник, болят ноги. Часто в подобных ситуациях используется специальное приспособление, именуемое бандажом для беременных. Что такое бандаж для беременных и когда можно, а когда нельзя носить его? Об этом мы постараемся максимально исчерпывающе рассказать в данной статье.

Что такое бандаж для беременных?

Бандаж для беременных выглядит как специальный эластичный медицинский пояс или трусики. Его основная функция – обеспечение поддержки живота во время беременности. Как выглядит бандаж для беременных, каждый решает для себя сам, однако следует учитывать, что пояс намного практичнее трусиков. При беременности маме приходится чаще ходить в туалет, поэтому бандаж-трусики требуется часто снимать и одевать. Также он требует частой, практически ежедневной стирки. Те же, кто носил бандаж во время беременности, уже убедились, что именно пояс как нельзя лучше подходит в качестве поддержки и опоры для округлившегося животика, ведь он не стесняет движений и, зафиксировав его один раз, можно носить пояс-бандаж длительное время, не снимая.

Всем ли беременным необходимо носить бандаж?

Как правило, бандаж рекомендует доктор, который «ведет» беременную женщину. Он посоветует правильный размер данного приспособления, ответит на вопросы, касающиеся ношения. Хотя даже среди врачей нет единого мнения относительно того, можно ли беременным носить бандаж – одни рекомендуют его чуть ли не каждой будущей роженице, другие – категорически не приемлют. Но если у Вас болит спина или Вы длительное время пребываете на ногах – имеет смысл обратиться к своему доктору с вопросом о возможности использования бандажа.

Нужно ли носить бандаж при беременности?

Не всем будущим мамам следует обязательно приобретать бандаж. Как было сказано выше, даже врачи сомневаются в том, обязательно ли носить бандаж при беременности. Поэтому если Вас не беспокоят боли в пояснице, вопрос: нужен ли бандаж при беременности можно даже не ставить.

Хотя следует отметить, что данное приспособление, помимо медицинской, играет еще и роль косметическую – он способствует уменьшению количества растяжек, являющихся неразлучными спутниками беременности. О том, нужно ли носить бандаж при беременности, чтобы избежать растяжек – каждая женщина решает сама. Многим, конечно, хочется выглядеть после родов также привлекательно, как и до них.

Если нет противопоказаний по части расположения плода, Вы не испытываете неудобств и позволяют средства, можете не задаваться вопросом стоит ли носить бандаж при беременности, а смело покупать и использовать его.

Для чего нужен бандаж при беременности?

Уже было обозначено, что бандаж снижает нагрузку на спину, способствует уменьшению болей в пояснице, а также сокращению количества растяжек. Но это далеко не все, для чего нужен бандаж для беременных.

Его назначают по медицинским показаниям:

слабые мышцы брюшного пресса, особенно при второй и последующих беременностях;
боли в ногах;
крупный плод;
угроза позднего выкидыша;
многоплодная беременность;
ущемление поясничного нерва;
беременность после недавно перенесенной операции брюшины (менее 1,5 лет);
риск преждевременного опущения плода и другие акушерские патологии;
патологии матки – недоразвитость шейки, увеличение, многоводие;
патологии позвоночника – сколиоз, остеохондроз.

Активным женщинам также не приходится задаваться вопросом, зачем нужен бандаж при беременности – ведь они проводят много времени на ногах и беременность не всегда означает смену устоявшегося ритма жизни. Бандаж при этом поддержит уже округлившийся живот, снизит нагрузку и, соответственно, уменьшит усталость после напряженного дня. Это актуально не только для работающих женщин, но и для любительниц путешествий – всех, кто не снижает своей активности даже в этот волнительный период ожидания ребенка.

Дородовый бандаж - когда начинать носить?

В первый триместр беременности вопрос о ношении бандажа не возникает – поскольку животик еще мал и не является обременительным. Рекомендации о том, когда начинать носить бандаж при беременности, дает доктор. Как правило, данное приспособление уместно начинать использовать на 25 неделе беременности, а если ребенок не один – то и раньше. В целом, если есть желание приобрести дородовый бандаж, когда начинать носить – каждый решает индивидуально, ориентируясь на собственные ощущения. Если есть боли в спине, неудобство при ходьбе – то уже можно задуматься о том, чтобы надеть бандаж. Можно, конечно, самостоятельно решить, когда носить бандаж при беременности, но лучше всего проконсультироваться со специалистом, который не только ответит на вопрос, когда нужно носить бандаж при беременности, но и проконсультирует о том, какой именно вид подойдет под индивидуальные особенности будущей мамы.

Бандажи для беременных - как выбрать?

Если Вы впервые покупаете бандаж, то следует соблюдать несколько несложных правил:

Прежде всего, следует проконсультироваться у врача. Однако есть и такие женщины, которые не хотят быть навязчивыми и задавать доктору множество вопросов, особенно о том, как выбрать бандаж при беременности и делающих такой выбор самостоятельно.
Определиться с видом бандажа – пояс это будет или трусики. Также можно выбрать как непосредственно дородовый бандаж, так и универсальный.
Перед тем, как выбрать дородовый бандаж, следует обратить внимание на материал, из которого он сделан. Предпочтение лучше отдавать натуральным дышащим тканям, которые не вызовут аллергии и раздражения. Чаще всего это – хлопок. Также бандаж должен растягиваться, чтобы надежно удерживать живот.
Обратите внимание на производителя. Отечественные бандажи сегодня ни в чем не уступают зарубежным, и даже выигрывают за счет более низкой стоимости.
Если Ваш выбор – бандаж-трусики, то их размер должен существенно превышать размеры нижнего белья, носимого до беременности. В случае если Вы предпочли бандаж- пояс – следует учитывать размер бедер и живота, полученных при измерении стоя. Перед тем, как подобрать бандаж для беременной, следует учесть его способность к увеличению в размерах (например, бандаж-пояс может быть на липучках), ведь животик продолжает расти.
Покупку необходимо совершать в специализированных магазинах, где Вас смогут проконсультировать о том, как правильно выбрать бандаж для беременных и надеть его. Там можно будет не только рассмотреть его, но и примерить – чего не сделаешь в аптеке. При этом лучше взять с собой помощника, чтобы он поспособствовал с примеркой. Поскольку бандаж не должен вызывать при ношении стеснения и неприятных ощущений – лучше сразу примерить его перед покупкой.
Бандаж необходимо подбирать, исходя и из своих финансовых возможностей.

Как определить размер бандажа для беременных?

Это зависит от того, какому виду Вы отдали предпочтение. Бандажу-поясу соответствует тот размер, который Вы имели до беременности – (S (42-44), M (46-48), L (50-52), XL (52-54), XXL (от 56)). Лучше, конечно, прежде чем покупать бандаж дородовый, как выбрать размер – измерить бедра и живот. Бандаж-трусики следует подбирать минимум на один размер больше того белья, которое носилось до родов.

Как одевать бандаж для беременных?

То, как одевать бандаж для беременных определяется также его видом:

бандаж-пояс можно надевать как в положении лежа, так и в положении стоя, что очень удобно для активных женщин. Если он надевается в первый раз – лучше это делать в лежачем положении. Бандаж спереди должен проходить под животом и захватывать лобковую кость, сзади – поверху ягодиц, с упором на бедра;
бандаж-трусики надевается только в лежачем положении с приподнятыми бедрами – этому может поспособствовать подложенная под спину подушка-валик.
универсальный бандаж надевают преимущественно в положении стоя. Если Вы выбрали универсальный бандаж для беременных, как одевать его может посоветовать доктор или консультант магазина, где совершили покупку. Также данный процесс наглядно демонстрируется на инструкции, прилагаемой к покупкам. Такой бандаж следует разместить широкой частью под животом, чтобы обеспечить максимальную поддержку и комфорт. После беременности он носится наоборот.

Последовательность того, как правильно одевать бандаж для беременных лежа такова:

Лечь на спину, подложив подушку под ягодицы.
Немного полежать, дав время малышу передвинуться вверх, что снизит давление на мочевой пузырь и расслабит мышцы живота.
Застегнуть бандаж. Здесь главное не переусердствовать, чтобы не сдавить плод. Но и слабо застегивать его также не следует – не будет ожидаемого эффекта.
Осторожно перевернуться на бок и не спеша подняться.

Как правильно носить бандаж для беременных?

Существуют определенные правила ношения бандажа для беременных, делающие использование этого приспособления максимально комфортным:

Правильно подобранный бандаж не выделяется из-под одежды, не создает ощущения дискомфорта. Давление на живот должно полностью отсутствовать.
Также ношение бандажа во время беременности должно основываться на собственных ощущениях – если малыш проявляет беспокойство или чувствуется нехватка кислорода – он немедленно снимается. Надевать бандаж можно после получасового перерыва.
Чтобы понять, как носить универсальный бандаж для беременных, необходимо ознакомиться с инструкцией. Он имеет узкий и широкий края. В дородовой период широкая часть располагается со стороны спины, а узкая – поддерживает живот.
Чтобы узнать, как правильно носить бандаж для беременных и правила ухода за ним, следует ознакомиться с инструкцией, которая прилагается к такой покупке.
Постоянное ношение дородового бандажа – не рекомендуется, поскольку может нарушить циркуляцию крови в органах малого таза.
Не следует надевать бандаж слишком высоко – это вызывает дискомфорт и скованность.

Сколько можно носить бандаж для беременных?

Правильно надетый бандаж – настолько комфортная вещь, что хочется носить его целый день, однако так делать нельзя, ведь это негативно сказывается на кровообращении. Носить его необходимо ежедневно, но с перерывами. Решить, сколько носить бандаж, каждая женщина может самостоятельно, опираясь на собственные ощущения – если ребенок начинает беспокоиться, бандаж следует снять. Также сколько часов можно носить бандаж беременным может порекомендовать доктор. Как правило, время составляет 3-4 часа. После этого необходимо сделать перерыв на 30 минут. По рекомендации врача с четвертого месяца беременности бандаж носят ежедневно – до самого начала родов.

Можно ли сидеть в дородовом бандаже?

Мнения относительно того, можно ли сидеть в дородовом бандаже, существуют самые противоположные. Одни категорически запрещают это делать, а другие – говорят, что можно. Следует, однако, помнить, как сидеть в бандаже для беременных – спина должна быть ровной. Если ощущаете дискомфорт – бандаж лучше снять и сидеть без него.

В целом, ответ на вопрос: можно ли носить дородовый бандаж сидя, звучит так: можно, если присесть необходимо на короткое время.

Можно ли спать в бандаже беременным?

Бандаж на ночь или во время дневного сна рекомендуется обязательно снимать. Ведь его основная задача – снижать нагрузку на спину во время пребывания в вертикальном положении.

Как снимать бандаж для беременных?

Необходимо отметить, что во избежание резкого опущения живота, делать это следует в положении лежа.

Как стирать бандаж для беременных?

Уход за бандажом заключается в его стирке с использованием указанного температурного режима. Как стирать бандаж можно узнать из прилагаемой к нему инструкции. Лучше впервые сделать это до начала ношения – сразу после покупки. Однозначный ответ на вопрос: "можно ли стирать бандаж для беременных?" – нужно! Ведь это предотвратит размножение опасных бактерий и сохранит здоровье, как матери, так и малыша.

Надеемся, наши советы помогут Вам не только выбрать для себя идеальный бандаж, но и правильно его использовать, чтобы он принес максимум пользы, как Вам, так и ребенку, которого Вы ожидаете. А купить бандаж для беременных вы можете в нашем каталоге товаров для мам.

Бандаж для беременных - Отзывы мам:

Яна . 01.10.2015 10:34

Я начала носить бандаж для беременных с 27 недели. Хоть я и ждала одного ребёнка, но у меня был очень большой живот (все окружающие думали, что будет у меня двойня). Скажу, что как только начала носить бандаж стало намного легче, меньше стала болеть спина, и в целом я меньше стала уставать. Мамочки, всем советую бандаж - это спасение!

Kristina . 08.10.2015 10:19

Мне бандаж велела носить врач. Из-за того, что плод располагался очень низко. Сама бы я, наверное, даже и не подумала бы его купить. Но вот у врача-то я и узнала, что его в любом случае надо надевать со второго триместра, чтобы не было опасности преждевременных родов.

Лиля . 08.10.2015 16:50

Мне посоветовал врач приобрести бандаж сразу, как стало понятно, что у меня будет двойня. Приобрела я бандаж сразу, а вот носить начала примерно на неделе 20-ой, так как у меня был достаточно большой животик, и очень уставали ноги. С момента, как начала носить его - заметила облегчение

Ольга . 09.10.2015 12:17

В первую беременность у меня был какой-то обычный бандаж местного производства купленный в аптеке, просто как широкий пояс на липучке. ну и не скажу, что он удобный. Даже скорее наоборот, вызывает неприятные ощущения. А когда вторым была беременна, я поняла, что я это издевательство второй раз терпеть не стану. Купила подороже и получше "Neun Monate". Вот это реально нормальный бандаж. Нигде не колет, не натирает, поддерживает хорошо и мягкий на ощупь. Если вдруг вылезет случайно из-под одежды - ничего страшного, вид у него приличный, практически не заметно. Так что кто выбирает бандаж, не надо экономить. Я считаю, нормально чуть больше заплатить, а потом спокойно носить без дискомфорта.

Анюта . 16.03.2016 18:05

Замечательная статья, но какой фирмы лучше купить? Какие фирмы бандажей для беременных самые проверенные?

Дана . 16.03.2016 20:57

Анюта, лучше всего покупайте бандажи от Chicco и Anita. А так, все зависит от того, какой именно бандаж вам нужен, как часто вы будете его использовать и стирать. Но, на нем лучше не экономить, так как вы будете носить его, начиная с 20-25 недели и до родов. Если вы остановите ваш выбор на дородовом и послеродовом бандаже, то вы его будете носить и после того, как родите, чтобы ваш животик быстрее пришел в форму. Поэтому при покупке и выборе учитывайте все эти факторы, ведь бандаж вы покупаете для того, чтобы облегчить процесс беременности.

Алиса . 25.03.2016 14:12

Ой, я первый раз, с большим трудом надела бандаж. И мне его потом надевал мой муж. На самом деле, такую вещь нельзя игнорировать. Когда в нем ходишь, то легче ходить, ребенок не так давит вниз, да и в туалет не так часто хочется! Единственное, что меня смущало, то что в нем нельзя сидеть. Но в таком случае, я просто ниже опускала бандажик, чтобы не давил на животик. А вот одежду я выбирала: леггинсы, просторные туники, платья. Просто все что ни наденешь на бандаж, оно сползает)) поэтому, чтобы чувствовать себя красиво, я старалась тщательно подбирать свой образ.

Марина . 20.04.2016 12:32

Даже не думала, что бандаж для меня станет важнее чистки зубов по утрам! С 30-й недели стала очень болеть спина. Я спасалась тем, что без конца искала, где прилечь. Но ведь нужно двигаться, чтобы было малышу комфортно, чтобы кислорода больше поступало в кровь. Мой доктор настоятельно рекомендовал мне носить бандаж. Купила бандаж-пояс - он более гигиеничен, чем трусики (стирать можно не каждый день). Вначале было непривычно в нем. Еще и лето, жара! Затем я приловчилась надевать бандаж - лежа оказалось удобнее для меня. И купила не самый дешевый - от него и аллергической реакции не было на коже.

Олеся . 24.04.2016 15:13

Моя беременность протекала не так гладко, как хотелось бы. Врачи диагностировали слишком низкое расположение плода. Даже хотели положить в больницу "на сохранение". Но кому хочется лежать в четырех стенах, глядя в потолок? Сошлись на том, что я буду носить бандаж для беременных. Я носила его не постоянно, а когда знала, что мне предстоит провести много времени на ногах. Какого-то дискомфорта не чувствовала, а наоборот было чувство подтянутости, собранности.

Таня . 25.04.2016 18:41

Первые разы, когда одевала бандаж, помогал муж. Наверное у меня конструкция была какая-то не удобная. Но с ним значительно легче, да и растяжек потом не остается. Вообще, выбирать бандажи лучше при консультации врача.

Марта . 26.04.2016 18:37

Приобретала бандаж на поздний сроках беременности. Наверное именно поэтому и смогла доходить до положенного срока.

В последние десятилетия быть беременной стало всё удобнее. Для комфорта женщин в «интересном положении» создаются всё новые аксессуары.

Бандаж – это, конечно, уже классика и большинство будущих мам носят его для облегчения движений и снятия ощущения тяжести, когда животик уже большой.

Нужен ли бандаж при беременности? С какого периода его лучше начинать носить? Как правильно его надеть? Нет ли вреда от бандажей? Следует найти ответы на данные вопросы, прежде чем приобрести это приспособление.

В каких случаях показано ношение бандажа при беременности ?

Бандаж принадлежит к категории ортопедических приспособлений и, в зависимости от вида и назначения, используется в разных ситуациях для поддержания мышц, органов и суставов.

Для чего нужен бандаж при беременности? В первую очередь, для снижения болевых ощущений, возникающих вследствие давления плода на тазовые кости. Он помогает поддерживать ребёнка, поэтому женщинам с ослабленными мышцами живота это приспособление необходимо.

Итак, польза от ношения бандажа во время беременности состоит в том, что он:

Поддерживает живот, являясь хорошим помощником при слабых брюшных мышцах;
Снижает усталость, облегчает состояние женщины;
Снижает давление на органы и кости таза;
Уменьшает нагрузку на позвоночник;
Избавляет от тяжести в ногах;
Позволяет длительное время сохранять активность;
Снижает риск угрозы выкидыша.

Но всё же природой женщине дана способность выносить ребёнка без каких-либо приспособлений. И, без необходимости, то есть без медицинских показаний и при хорошем самочувствии, применять бандаж не стоит. Его ношение может сильно расслабить брюшные мышцы, вследствие чего они дольше будут восстанавливаться после родов.

Показаниями к использованию бандажа являются:

остеохондроз;
варикозное расширение вен;
слабые брюшные мышцы;
угроза выкидыша;
если беременность многоплодная;
плод очень крупный;
многоводие;
низкое расположение плода;
проводившиеся ранее операции на брюшной полости;
патологии шейки матки;
регулярное длительное нахождение женщины на ногах.

Внимание! Нельзя носить бандаж женщинам, у которых выявлено тазовое или поперечное предлежание плода. Данное приспособление не позволит ребёнку перевернуться и правильно расположиться в животе.

Когда начинают носить бандаж при беременности?

Правильный ответ один – когда вы не можете справиться без него. Вот совсем никак. Все болит, тянет, давит. Вот тогда используем бандаж, как метод экстренной помощи.

Важно! Если вам тяжело носить свой растущий животик – это прямое указание, что вам нужно не бандаж покупать, а работать над своей выносливостью.

Представьте, что все 9 месяцев вы не ощущали своего тела, носили бандаж, а в родах придется столкнуться с серьезной нагрузкой.

Аторофированные мышцы пресса не позволят эффективно тужиться и выталкивать ребенка. Врачи тут как тут – давление на живот, щипцы, крики на вас за вашу слабость.

Нет! Такой вариант развития событий не годится.

С 20 недели беременности начинайте работать над своим телом и про психологическую подготовку не забывайте.

Это комплексная программа практической подготовки к родам. Не теория, а практика! То, что потребует от вас всего 15 минут в день, но окажет огромнейшую пользу вашему телу. И сейчас, и в родах.

Какие бандажи бывают?

Выпускаются дородовые, послеродовые и универсальные бандажи.

Дородовый бандаж

Он призван поддерживать живот будущей мамы, снизить нагрузку на органы и кости таза и позвоночник, облегчить состояние в период беременности.

Дородовый бандаж может иметь следующий вид:

Шортики, трусики: носятся вместо нижнего белья и имеют поддерживающую вставку, проходящую спереди под животом, а сзади по пояснице;

Мое сугубо индивидуальное мнение – это самое неудобное изделие. На большом сроке вам будет постоянно хотеться в туалет. Сходили. И что дальше? Где вы найдете место прилечь, чтобы надеть бандаж трусами? Нигде. Поэтому, не тратьте деньги на него. Лучше выбрать следующий вариант бандажа.

Бандаж-пояс: представляет собой широкую эластичную ленту, которая закрепляется липучкой под животом. Его надевают на нижнее бельё. Размер можно регулировать с помощью специальных клапанов. Удобен такой бандаж тем, что закрывает совсем небольшой участок тела.

Послеродовый бандаж

Способствует сокращению матки;
Восстановлению тонуса мышц после рождения малыша;
Улучшению кожи живота;
Формированию правильного шва после кесарева сечения.

Послеродовые бандажи также имеют вид лент, трусов и штанишек. Все они производятся из эластичной ткани, что способствует безопасному стягиванию живота. Обычно их носят в течение 3-4 недель после родов до восстановления организма.

Универсальный бандаж

Его можно носить во время беременности и после родов. Это пояс с широкой и узкой сторонами. Фиксируется бандаж с помощью липучки.

До родов он носится широкой частью на спине, а узкая застёгивается спереди под животом;
После рождения ребёнка, изделие переворачивают: узкая сторона оказывается на спине, а широкая утягивает живот.

Универсальные бандажи очень популярны и экономичны в наше время.

Как правильно выбрать бандаж при беременности?

В первую очередь необходимо опираться на мнение врача, у которого состоите на учёте по беременности и будете наблюдаться после родов. Он порекомендует, какой именно бандаж приобрести, измерит окружность живота и объём бёдер;
Исходя из этих параметров подбирается размер. Указывается он на упаковке каждого конкретного изделия (универсальных размеров нет);
Обращайте внимание на состав изделия. В нём обязательно должен быть хлопок или вискоза, позволяющие коже дышать. В растягивающейся вкладке могут быть использованы: эластан, микрофибра, лайкра или полиэстер;
Объём бандажа-пояса регулируется с помощью застёжек-липучек, поэтому их должно быть достаточное количество, чтобы носить приспособление весь период беременности и расширять его по мере роста живота;
Приобретайте бандажи в аптеках или специализированных магазинах для беременных;
При покупке обязательно примерьте бандаж, подвигайтесь в нём. Вам должно быть удобно.

Как правильно носить бандаж при беременности?

При ношении бандажа придерживайтесь следующих правил:

Надевать бандаж при беременности нужно в положении лёжа;

Ведь вам важно, чтобы он хорошо поддерживал животик. Поэтому лягте спиной на ровную поверхность и только после этого начинайте надевать бандаж.

Можно подложить под ягодицы подушки. Сначала полежите несколько минут, малыш передвинется из нижней части живота в верхнюю. Так исчезнет чувство тяжести и давление на мочевой пузырь. Плотно застегните бандаж. Затем, перевернувшись на бок, можно встать.

Бандаж стоит носить только при физической нагрузке;

Не стоит надевать бандаж, если вы планируете полежать часок-другой или смотрите фильм, сидя у телевизора. Как бы то ни было, бандаж не является удобной, повседневной одеждой, а в первую очередь – это лечебное медицинское изделие.

Надевайте бандаж, если планируете долгую прогулку или поход в магазин.

Стоит отказаться от бандажа или свести его ношение к минимуму, если ребёнок находится в тазовом предлежании. Подробно о том, как себя вести в этой ситуации, читайте в статье Тазовое предлежание плода >>>;

В норме малыш к 36 неделе беременности поворачивается головкой вниз. Однако у тех женщин, которые часто и много носят бандаж, малыш может задержаться в тазовом положении.

В этой ситуации нужно проконсультироваться с врачом, чтобы он порекомендовал вам специальные упражнения, помогающие малышу развернуться и обсудить вопрос уменьшения времени ношения бандажа.

Время ношения бандажа 3-4 часа;

Не нужно носить его всё время, ведь ваши мышцы тогда ещё больше ослабнут. Оптимальным, рекомендуемым врачами, временем ношения является 3-4 часа. Затем стоит сделать перерыв на 40-60 минут.

Не игнорируйте инструкцию, обязательно ознакомьтесь с ней при покупке изделия;
На ночь и во время отдыха бандаж необходимо снимать;
Если вы чувствуете, что малыш беспокоится или слишком активен, бандаж нужно снять. Повторно его надеть можно через полчаса после того, как ребёнок станет спокойнее;
Обязательно соблюдайте правила по уходу за изделием, регулярно стирайте и дольше держите в развёрнутом виде, когда снимаете.

Можно ли сидеть в бандаже при беременности?

Лучше не стоит. Кратковременные поездки в транспорте или передышка на лавочке – да. Но в целом, бандаж – это для ходьбы и при физической нагрузке.

По-иному ходить было просто нереально, тело гудело и стонало. Во всех остальных ситуациях обходилась без него и считаю это наилучшим решением. Относитесь внимательно к своему телу, прислушивайтесь к сигналам и все будет замечательно!

У будущих мам появляется много потребностей в силу их особенного положения. В данной статье мы поговорим о бандаже, который способствует деликатной поддержке животика и обеспечивает правильное положение крохи в матке. Как выбрать, носить и надевать, а также о преимуществах и противопоказаниях бандажа, читайте дальше в нашей статье.

Функции бандажа для беременных

Бандаж для беременных — специальный эластичный пояс. Он помогает уменьшить нагрузки на позвоночник, снимает усталость и дает возможность почувствовать себя легче.

Грамотно подобранный бандаж для беременных также дает возможность избежать растяжек на коже и сохранить красоту тела во время вынашивания малыша. Бандаж отлично поддерживает мышцы и предотвращает их провисание. Очень пригодится бандаж после родов: с его помощью вы быстрее придете в форму.

Как выбрать бандаж для беременных

На сегодняшний день существует несколько видов бандажей, к примеру, некоторые из них внешне напоминают трусики с высокой посадкой. Разница между бандажом и обычным бельем в данном случае состоит в том, что нижняя передняя часть представляет собой эластичную вставку, которая отлично поддерживает животик будущей мамы. Задняя часть бандажа способствует поддержке мышц спины. Производят их из микрофибры, так что при отсутствии аллергии на синтетические ткани, вы можете смело носить такой бандаж.

Одним из самых популярных является бандаж для беременных в виде пояса — универсальный вариант для будущих мам. Пояс регулируется, потому вы сможете носить его и во время беременности, и после родов. С виду бандаж напоминает эластичную ленту, сужающуюся к краям. Во время вынашивая малыша его надевают вперед узкой стороной, а после рождения ребенка – широкой. Бандажный пояс носят поверх белья, потому он не вызывает дискомфорта. Комбинированный тип бандажа позволяет носить его как во время, так и после беременности. Он является самым популярным среди будущих мам.

Существуют бандажи, которые произведены из материалов по типу «вторая кожа». Они позволяют коже будущей мамы дышать за счет покрытия из хлопка или других «дышащих» тканей, к примеру, вискозы. Изделие считается более совершенным: оно изготовлено в форме животика и носится на голое тело.

Самым главным правилом в этом случае считается подбор размера бандажа. Конечно, этот вопрос вам должен помочь решить доктор. Чтобы самостоятельно выбрать правильный бандаж, необходимо при помощи сантиметра измерить объем бедер под животиком. Эти данные позволят вам, согласно размерной сетке, приобрести бандаж по размеру.

Обязательно примерьте бандаж для беременных до того, как решите совершить покупку. Желательно выбирать из нескольких бандажей от разных производителей, чтобы убедиться в правильности своего выбора.

Бандаж для беременных можно приобрести в аптеке или магазине, где продают одежду для будущих мам, а вот делать покупки через Интернет – не совсем подходящий вариант. Он возможен только в том случае, если вы уже примеряли определенную модель в магазине. Иногда покупки через Интернет позволяют неплохо сэкономить.

Как правильно одевать бандаж для беременных

Надевание бандажа может первое время вызывать некоторые трудности: врач должен показать, как правильно его надевать. Схема надевания достаточно проста: лягте на спину, немного приподнимите бедра и зафиксируйте пояс. Снимать его также необходимо лежа.

Если возникла необходимость снять или надеть бандаж, но нет возможности прилечь, то нужно отклониться назад, приподнять животик рукой, прижать его и зафиксировать бандажом. Если бандаж надет правильно, он не оказывает чрезмерного давления и дискомфорта — только облегчение.

Пояс надевается косо: бандаж проходит по верху поясницы, бедер и спускается вниз под животом, упираясь в бедра, а в передней части захватывает лобковую кость. Правильно надетый бандаж вы через несколько минут перестанете замечать. Носить бандаж для беременных лучше поверх нижнего белья, чтобы обеспечить себе комфорт, а бандажу – долговечность.

Как правильно надевать бандаж для беременных — Видео:

Когда начинать носить бандаж для беременных

Бандаж для беременных имеет ряд показаний:

Боль в спине.
Искривления позвоночника и остеохондроз.
Слабость мышц передней брюшной стенки.
Повторная беременность.
Многоводие.
Стремительное увеличение матки.
Многоплодная беременность.
Риски прерывания беременности.
Низкое положение головки до наступления 36 недели беременности.
Низко расположенная плацента.
Отеки в ногах и варикоз.

Противопоказания для ношения бандажа

Очевидные преимущества бандажей для будущих мам не исключают наличие ряда противопоказаний. О вреде бандажа вас должен предупредить ваш доктор, который индивидуально подходит к вопросу подбора этого изделия для каждой беременной женщины. Итак, основные противопоказания:

неправильное положение плода;
если будущая мама перенесла операцию на животе во время беременности;
при проблемах с органами ЖКТ;
при наличии аллергических реакций на синтетику;
при проблемах с почками и чрезмерной отечности.

Уход за бандажом

Несмотря на то, что бандаж для беременных носят поверх нижнего белья, он нуждается в частой стирке. Бандажи в виде трусиков вообще стирают каждый день. Стирку необходимо осуществлять вручную в прохладной воде с применением деликатных моющих средств, что позволит сохранить эластичность изделия. Частые стирки предусматривают наличие двух-трех бандажей для смены.
Сушить бандаж необходимо в полотенце в разложенном виде.

Послеродовой бандаж

Бандаж после родов обеспечивает правильное кровообращение в органах малого таза. После его восстановления и фигура быстрее придет в нужную форму. Послеродовой бандаж поддерживает мышцы спины, которые требуют такой поддержки после родов не меньше, чем во время вынашивания малыша. Быстрее сокращается и матка.

Кстати, этот бандаж можно надевать через несколько часов после родов. Крепится он также в лежачем положении.

Существуют противопоказания для ношения послеродового бандажа:

Особые швы после кесарева сечения.
Заболевания желудочно-кишечного тракта.
Заболевания почек.
Кожные аллергии.

Бандаж при беременности носится по разным причинам. В основном бандаж при беременности надевается, чтобы помочь ребенку принять правильное положение в матке, способствуя более успешным родам без необходимости прибегать к кесареву сечению. Конечно, на этом польза бандажа при беременности не заканчивается. Он обеспечивает хорошую поддержку живота и позвоночника, уменьшая неприятные ощущения для матери и предотвращая появление растяжек впоследствии.

Когда нужно носить бандаж при беременности

Ношение бандажа не является необходимостью, однако и противопоказаний практически нет. Единственное исключение – это неправильное расположение плода. Обычно бандаж начинают носить примерно на 20-25 неделях беременности, чуть раньше или чуть позже в зависимости от особенностей каждой женщины. Обязательно посоветуйтесь со своим врачом, так как он знает больше о вашем конкретно случае. С 39 недели и далее носить бандаж регулярно не рекомендуется, так как живот начинает уже опускаться, готовясь к предстоящим родам. В общем и целом, бандаж целесообразно носить при следующих показаниях :

Если вы ведете активный образ жизни во время беременности
Если у вас есть частые боли в поясницах, остеохондроз
Если у вас многоплодная беременность
Если вы боитесь появления растяжек
Если у вас повторная беременность
Если у вас слабые брюшные мышцы, тазового дна
Если у вас есть какие-то патологии

Как носить бандаж для беременных

Чтобы понять, как носить бандаж для беременных, в первую очередь нужно запомнить, что его категорически нельзя носить сутками напролет, не снимая ни утром, ни вечером. Врачи рекомендуют делать получасовые перерывы в ношении каждые три-четыре часа.

Существует три вида дородовых бандажей:

Трусы-бандажи . Это буквально трусы для беременных с плотной эластичной вставкой, которая спереди поддерживает живот, а сзади – поясницу. Такие бандажи носятся в качестве нижнего белья, поэтому их нужно чаще стирать и желательно запастись несколькими заранее. Они могут причинить дискомфорт женщинам, которые склонны к полноте или беременным, страдающим отеками.
Бандаж-пояс . Он одевается поверх нижнего белья и фиксируется под животом или на боку специальной застежкой или липучкой. Пояса хороши тем, что степень утяжки можно регулировать, и они оказывают максимальную поддержку, не стягивая и не оказывая при этом давление на живот.
Комбинированный бандаж . Особенность комбинированного или универсального бандажа в том, что его можно использовать как во время беременности, так и после родов. Как и с поясом, универсальный бандаж можно регулировать для максимально комфортной и эффективной поддержки животу.

Как правильно надевать бандаж

Очень важно знать, как правильно надевать бандаж. Он не должен давить на живот и вообще вызывать какой-то дискомфорт для матери. В идеале вы должны иметь возможность с легкостью забыть о его существовании. Кроме того, у каждого вида бандажа есть свои маленькие особенности. Трусы-бандаж, например, одеваются в положении лежа. Вот небольшое видео о том, как надевать один из самых наиболее распространенных видов бандажа – пояс.