Как разнообразить сексуальную жизнь мужчин и женщин. Как разнообразить сексуальную жизнь

Сексу отводится много места в отношениях между мужчиной и женщиной. Особенно, если пара решила стать полноценной семьей. Время сближает людей, но и делает их более спокойными, переводя в клан друзей, а не страстных любовников. Поэтому сегодня мы поговорим о том, как можно женщинам и мужчинам разнообразить свою сексуальную жизнь, чтобы вернуть былую страсть и огонь в отношения.

Скука в постели

Сексуальная жизнь самых пылких партнеров не может постоянно стоять на огненном рубеже. Наступает период, когда все обрастает рутиной и однообразием, когда супруги привыкают друг к другу и гормоны перестают становиться источником мгновенного вспыхивания и возбуждения только от взгляда друг на друга.

По мировой статистике, через три года совместного проживания, самые страстные возлюбленные плавно переходят в роль супружеской пары, которой немного скучновато во время занятий любовью.

Но как же в этом случае разнообразить сексуальную жизнь? На этот вопрос мы и попытаемся сегодня найти ответы. Современные женские журналы уделяют много места этой теме, чтобы помочь влюбленным мужчинам и женщинам восстановить пылкое притяжение. Ведь не будешь же разрывать отношения оттого, что через определенное время гормоны перестали зашкаливать.

Любовные записки

Милые записочки любовного содержания всегда подогревали отношения между влюбленными. Раньше их писали только на бумаге, а современникам предлагается использовать не только бумажные носители, но и мобильные устройства или любые компьютеры.

Не надо даже искать бумагу и ручку, можно отправлять любовные смс или сообщения по чату. Что писать? Это уже задача вашей творческой жилки и фантазии. Подумайте над тем, какой текст вызовет у вашего партнера самые горячие образы в воображении.

Такие послания можно оставлять в кармане брюк или курточки, прицепить на холодильник или на зеркало в ванной комнате. Зеркало вообще является прекрасной платформой для любовных сообщений. На зеркальной площади можно оформить любовное послание, используя яркую губную помаду или темную тушь.

Этот способ разогрева вроде не очень сложен, но он сопряжен с психологической нагрузкой на женскую головушку. Не все дамы сердца способны кричать или говорить вслух, пусть даже и не в голос, о своих сексуальных желаниях. Многим по душе просто невербальные жесты, зовущие в постель, которые умеют считывать мужчины.

Клубника со сливками

Хватит поддаваться автоатизму, и есть на кухне или в столовой. Хотите разнообразить свою сексуальную жизнь, тогда оставьте свою скромность на улице, а дома превращайтесь в милую соблазнительницу. Пригласите партнера прямо к столу или приготовьте все рядом с постелью.

Правда, способ опасный. Не промажьте, и не уроните ягодку на постельное белье или одежду, а то вместо повышения гормонов, получите негатив. Да и не от всякой передачи можно оторвать мужской взгляд. Есть и еще один минус для дамы, следящей за своим весом. Если кавалер поддался на ваши соблазны, то вы можете потерять голову и объесться сливок.

Театр дома

Выбирайте для себя любой сценарий и вперед «разноображивать» и реанимировать свои сексуальные желания и мечты. Вы сами главный режиссер, для вас доступны роли юной Лолиты, жрицы из храма любви, милой гейши или женщины-вамп.

Приготовьтесь, пока спутник зарабатывает миллионы. Вот он приходит с работы такой уставший, а вы его кормите губами в губы или танцуете танец живота. Пусть он отдохнет, и подкрепиться, а потом уже напишите вместе финал жизненного сексуального спектакля.

Правда и у этого способа есть свои негативные нюансы. Не всякая леди может сменить амплуа из домохозяйки в засаленном халате в страстную львицу, да и не любой мужчина может идти в бой после трудового дня.

Смена окружающей среды

У вас уже нет сил на новые сексуальные выдумки в постели? Это плохо. Так скучно заниматься любовью на одной и той же кровати. Поменяйте полностью обстановку. В ваших жилах должна бурлить кровь, а не вяло течь водопроводная водичка.

Чтобы разнообразить свой секс облюбовывайте ванную комнату, кухню, кресла автомобиля, полянку в лиственном лесу. Да, хвойный лес лучше проходить мимо, а то хвоя может сделать нежданное иглоукалывание.

Места выбирайте любые, лишь бы вам было уютно и вы не возвращались опять в свою любимую и такую обычную спальню. Здесь не только повышается адреналин, но и удовольствия от воспоминаний о самых первых встречах, которые не всегда проходили в домашней обстановке.

Способ оригинальный, но слишком экстремальный. Надо любить шум, спокойно относиться к внезапному появлению свидетелей. Но от экстрима может так увеличиться возбуждение, что все пройдет лучше, чем вы ожидали.

Пирог с изюмом

Изюминка всегда добавляет вкуса в любые блюда, так и что-то непредсказуемое всегда будоражит кровь в интимных отношениях. Что-то новое прекрасно обновит вашу сексуальную жизнь. Делайте все не так, как вы привыкли.

Если во время занятий любовью всегда разговариваете, то попробуйте немного помолчать, а если вы привыкли только к одной позе, то это уже приедается. Даже шашлык на ужин надоедает. Человек привык к разнообразию в пище, а особенно в сексуальных блюдах.

Экспериментируйте с шелковыми шарфиками, ледяными кубиками, можете даже побаловать себя шампанским. Нет, не предлагается вместе выпить. Здесь все уникальнее.

Попробуйте порадовать своего спутника оральным сексом, когда у вас во рту несколько глотков шампанского. Пузырики вина добавят красок, а шампанское, выпитое необычным способом, разожжет основательно костер возбуждения.

Утренняя побудка

Мужская физиология не всегда подчиняется сознанию. За ночь эрекция несколько раз посещает мужской орган. Вот и ловите момент. Да, сложно проснуться среди ночи, да еще и караулить такие минуты. Вот утром это почти всегда бывает.

Следует просто встать немного пораньше, чем ваш супруг. Надо оторвать от своего сна минут пятнадцать до того, как зазвенит его будильник. Вот такой способ утреннего подъема с постели придется по душе и к телу в самый раз. Женщина, конечно, немного страдает, вырывает себя из царства сна на несколько минут раньше. Но, что не сделаешь ради разнообразия сексуальной жизни.

Совместный просмотр эротических фильмов

Эротические фильмы и откровенные журналы помогают возникнуть любовной искорке. А лучше вообще проявить креативность и предложить партнеру свои наброски сексуальных поз.

Не можете говорить вслух о своих интимных желаниях, тогда легко сможете доверить свои грезы бумаге. То, что нарисуете, не забудьте показать любимому человеку. Он ознакомится, согласится или немного внесет дополнений и выполнит все на практике.

Разлука укрепляет чувства

На расстоянии любовь крепнет, особенно если любимые скучают друг за другом. Общение идет только через мобильные телефоны или скайп. Не забудьте приготовить средства на пополнение счета. Денег понадобится много. Зато окончание разлуки будет для вас настоящим праздником. В день приезда своего драгоценного вас ждет самый фееричный секс.

Роль недотроги

Отказ от секса по причинам головной боли или усталости конечно же мужчинами воспринимаются с неприязнью. А вот отлучение от тела во время религиозных постов может очистить тело и душу на самом высоком уровне.

Если вы можете сыграть роли недотроги не на один вечер, а в течение нескольких недель, то сексуальное голодание пойдет на пользу и станет источником разнообразия в сексуальной жизни, а еще и возможно сделает вас ближе к Богу и вашей религии, так как практически во всех религиях и духовных учениях мира присутствуют подобные практики.

И поверьте, даже там есть очень много чего интересного что стоит изучить как минимум для своего саморазвития, и что способно сильно улучшить и кардинально оздоровить вашу сексуальную жизнь, особенно если вы уже начинаете чувствовать, что с ней что то не так.

Возвращение на круги своя

Вы уже нашли свою изюминку, сменили амплуа и обстановку, развлекли себя любовными посланиями, испробовали самые разнообразные позы? А не хотите ли вернуться к превычным занятиям любовью в такой родной спальне? Это не шутка. Когда вы возвращаетесь через время к чему-то старому, то оно становится таким вкусным и обновленным.

Можете посмаковать все способы, а можете остановиться только на одном.

Но помните, что однообразие сексуальной совместной жизни гасит все сексуальные искры и даже определённую любовь и привязанность между партнерами.

А эротическая новизна подмешивает адреналина и половых гормонов в кровь.

Ищите свое и хоть иногда добавляйте изюм в пирог с капустой.

Так вы разнообразите сексуальную жизнь своей пары и будете застрахованы от разочарований в постели, что однозначно только способствует укреплению семейного взаимопонимания, чего я вам и желаю. Ну и конечно? чаще заходите на наш портал обучения и саморазвития, читайте о том, о том, и эрогенные зоны, и , а также , и многое другое.

Если "обычная" сексуальная жизнь вам наскучила или хотите показать мужчине, что вы "еще та штучка", вот советы, как можно разнообразить свои отношения.

Начинаем с одежды

Часто, чтобы изменить сексуальную жизнь к лучшему, можно начать с малого - купить новое эротичное белье, кружевной пеньюар, для более продвинутых - костюм медсестры, стюардессы, домработницы, студентки . Это традиционные образы сексуальных фантазий сильного пола, отчаянно продвигаемые мужскими журналами. 99 процентов мужчин приходят в восторг. Но надеть один костюм мало - нужно и вести себя соответствующим образом, пусть игра в хозяина и домработницу или студентку и преподавателя станет веселой забавой для вас обоих.

Добавляем "мягкого и пушистого"

Прикосновения возбуждают желание и раскрепощают. В сексуальной жизни важно не только прикосновение руками и губами - другие мягкие и пушистые предметы способны возбуждать гораздо больше, говорят сексологи. Поэтому, если хотите разнообразить свою сексуальную жизнь, запаситесь наручниками, перышками, кисточками, плеточками с мехом . Когда будете ими пользоваться, завяжите партнеру глаза, так он сможет сосредоточиться на прикосновении и отдаться наслаждению, выбросив все проблемы из головы. Еще сексологи, если есть возможность, советуют заняться любовью на меховом ковре или шкуре животного.

Пишем эротический роман

Сексологи совместно с психологами в один голос утверждают - хотите узнать эротические пристрастия и фантазии вашей половинки, предложите написать ему вместе эротический роман или хотя бы рассказ . Нюанс - вы должны писать от имени мужчины, а ваш мужчина от имени женщины - так вы покажете друг другу, как ваш партнер видит своего сексуального партнера. Чем подробнее, тем лучше!

Еще можно рисовать

Если выразить свои желания и предпочтения в сексе в "текстовом" виде партнеры стесняются, предложите порисовать . Это отличный способ раскрепоститься и настроиться на нужную волну. Отлично опять же, если вы будите рисовать совместно, каждый свое, а потом делиться своими фантазиями друг с другом. Как говорят сексологи, во время рисования разыгрывается воображение и появляется непреодолимое желание попробовать все на практике. Плюс вы можете увидеть, о каких женщинах фантазирует ваш мужчина.

Поищите новые места для секса

Новые места разжигают страсть куда эффективнее, чем исследованная вдоль и поперек домашняя кровать . Попробуйте разнообразить вашу сексуальную жизнь, попробовав новые места. Простейший вариант - сауна. Возьмите с собой аромасвечи, массажные масла, можете договорится и снять настоящий массажный кабинет в каком-нибудь салоне и сделать своему партнеру эротический массаж аромамаслами. Не знаете как, читайте наш материал. Вариантов много, включите свое воображение, новые ощущения не заставят вас ждать. Другие варианты - автомобиль, уединенный пляж, стог сена, лодка посреди реки, придумать можно множество.

Танцуйте

Совместные танцы не только сближают, но и помогают влечению. Выбирайте страстные танцы - латино, танго или сальсу. Если ваш партнер ни в какую не хочет танцевать, действуйте сами, запишитесь на уроки танца живота или стиппластику. В сексуальном плане вы точно раскрепоститесь, сможете внести в отношения новые нотки страсти и огня, а при случае и продемонстрировать мужчине свои танцевальные навыки.

Фантазируйте на мужчину мечты

Это в первую очередь касается женщин. Так как наш мозг и сексуальные зоны работают в тандеме, то почему бы не пофантазировать. Представьте себе в мужчину вашей мечты и самые яркие эротические фантазии, которые вы тщательно прятали в своем подсознании. Естественно, с ним. Сексологи утверждают, что уже через месяц подобных "тренировок" вы будете в постели и думать, и действовать по-новому, что заметно оживит вашу сексуальную жизнь.

Для
фантазировала Ольга Королева Все права защищены

, что . Делать разнообразным, вносить разнообразие во что-нибудь. Разнообразить жизнь. Разнообразить приемы мастерства.

Толковый словарь Ушакова . Д.Н. Ушаков. 1935-1940 .

Смотреть что такое "РАЗНООБРАЗИТЬ" в других словарях:

См … Словарь синонимов

РАЗНООБРАЗИТЬ, ажу, азишь; несовер., что. Делать разнообразным, разнообразнее. Р. методы воспитания. Р. меню. Толковый словарь Ожегова. С.И. Ожегов, Н.Ю. Шведова. 1949 1992 … Толковый словарь Ожегова

разнообразить - что чем. Разнообразить литературные вечера художественным чтением и музыкой … Словарь управления

Несов. перех. Делать разнообразным. Толковый словарь Ефремовой. Т. Ф. Ефремова. 2000 … Современный толковый словарь русского языка Ефремовой

разнообразить - разнообр азить, ажу, азит … Русский орфографический словарь

разнообразить - (II), разнообра/жу, бра/зишь, зят … Орфографический словарь русского языка

Ражу, разишь; нсв. что. Делать разнообразным. Р. будничную жизнь. Р. приёмы художественного творчества. Р. стол, закуску. ◁ Разнообразиться, зится; страд … Энциклопедический словарь

разнообразить - ра/жу, ра/зишь; нсв. см. тж. разнообразиться что Делать разнообразным. Разнообра/зить будничную жизнь. Разнообра/зить приёмы художественного творчества. Разнообра/зить стол, закуску … Словарь многих выражений

разнообразить(ся) - разн/о/образ/и/ть(ся) … Морфемно-орфографический словарь

По видимому, пряности были введены человеком в пищу значительно раньше соли, поскольку они представляли собой более доступный (растительный) материал. Надо сказать, что вначале употребление пряностей было связано исключительно с пищей,… … Большая энциклопедия кулинарного искусства

Книги

• Грибы и ягоды - с грядки , . Разнообразить свой рацион и заняться увлекательным делом предлагают авторы этой книги Сотрудники Института леса АН Республики Беларусь, ученые дают рекомендациипо выращиванию грибов:…
• Как разнообразить секс в браке. Как разнообразить интимную супружескую жизнь в постели , Вероника Ларссон. Психологи говорят о кризисе после 7 лет брака, сексологи – о переломе в отношениях после первого года, потом – на третьем-четвертом году, когда уходят новизна и свежесть эротических ощущений,… электронная книга

Привет, дорогие друзья!

В этой статье поговорим о том, как разнообразить свою жизнь, и Вы узнаете, какие способы существуют, чтобы сделать её более яркой и запоминающейся!

Если Вас сильно измотала скука и ежедневные серые будни, то Вы попали по адресу, потому как сегодня здесь мы будем их разбавлять различными цветами жизни.

Скорее всего у Вас уже не единожды приходил такой момент, когда всё надоедает и ничего не приносит удовольствия. Любые движения кажутся скучными и ты вообще не понимаешь, чтобы такого можно было сделать, чтобы хоть как-то сделать свой день, неделю, месяц, годы интереснее.

Разберёмся для начала, какие же причины скуки:

• Однообразие. Не секрет, что рутинные дела не приносят никакие новых ощущений.
• Безделье. Когда делать вообще нечего или нет желания к этому, то ничем не занимаясь душа уныло скучает в уголке.
• Огромная занятость. Вы можете быть постоянно чем-то заняты, но это не приносит кайфа, а на выходных вообще не понятно что делать.
• Не любимое дело. Очень часто люди, которые работают или просто что-то делают, что они не любят. Как правило в этом нет интереса и появляется скука.

Эффективные методы разнообразия своей жизни?

1. Любимое дело . Самый проверенный и верный способ разнообразить жизнь, это сменить своё дело на то, которое больше по душе и действительно любимое. В наши суровые будни большинство работает не по своему предназначению и желанию, а просто, чтобы иметь денег на хлеб и жизнь, и такая работа сильно выматывает и приводит иногда в отчаянье, заводит в скуку.

Поэтому лучшим решением здесь будет , но если Вы не знаете как это сделать, советую почитать прошлую статью о том « «, где Вы сможете получить конкретные техники, а не поверхностный материал.

2. Общение! Это неотъемлемый процесс всего развития человека в целом и его недостаток ограничивает нас в познании нового. Ищите новых людей, заводите новые знакомства везде, где Вы находитесь, например в новых компаниях, работе, универе, клубе, ресторане, спортзале и т.д.

При общении не только высказывайтесь, но и внимательно слушайте собеседника. У каждого же свой маленький мир и это даст Вам много классных эмоций, знаний, и даже возможностей, идей.

Кто-то может сказать, мол «легко сказать — трудно сделать». Согласен, когда-то и я так говорил, но сейчас для меня это не проблема. Поэтому я скоро начну цикл статей об взаимоотношениях, о том как знакомится и начинать дружбу с новыми людьми в разных ситуациях, так что советую , если хотите узнать, как это делать.

3. Альтернатива . Под этим подразумевается изменение привычек. Ежедневно мы привыкли делать одно и тоже, утром вставать пить чай, кушать, ездить на маршрутке, обедать в одном и том же заведении, вечером смотреть тот же сериал.

Чтобы почувствовать разнообразие жизни, нужно поменять все старые привычки, или хотя бы большинство из них на новые, ездили на маршрутке — пройдитесь пешком, смотрели вечером сериал — прогуляйтесь, книгу почитайте, пригласите друзей в гости, обедаете в той же кафешке, сходите в другую, пусть она и дальше….

Чувство бытовухи исчезнет.

4. Новое почаще . Этот пункт плавно выплывает из предыдущего, но тем не менее… Пойдите заниматься спортом в зал, на стадион, начните изучать какой-то иностранный язык, французский например, пойдите на танцы. И вообще возьмите себе за правило регулярно пробовать что-то новое, каждую неделю, или месяц.

Тогда ощущению однообразия у Вас некогда будет возникать.

5. Отдых . В рабочей суматохе обычно перестаёшь замечать все прелести и красоту жизни. Релаксация поможет изменить обстановку.

Сделать это можно как в выходной день так и в рабочий или учебный, просто выйдя на улицу и прогулявшись по парку, центру города, посидеть на лавочке и понаблюдать за окружением, погодой, людьми. Порой то весьма интересно и занимательно, особенно наблюдать за действиями разных людей вокруг.

6. Чтение . Для ярых представителей «не люблю читать» этот пункт подходит очень. Ведь если вы ранее не читали, то теперь у Вас будет возможность открыть для себя прям огромную отрасль. Ведь прекрасных произведений, и обучающей познавательной литературы полным полно и глупо не использовать этот ресурс.

7. Цель . Без конкретного вектора направления в жизни никто никогда ничего не достигал и не достигнет. Потому как отсутствие цели не даёт человеку понять, куда и как двигаться, что делать в жизни, к чему стремится.

Если Вы поставите конкретную цель в жизни, большую цель, + несколько маленьких промежуточных целей, то Вам просто не будет когда скучать и вопрос однообразия уйдёт.

Кому банальщина, а кому дельные советы, в любом случае теперь Вам будет понятнее, как разнообразить свою жизнь, и каждый день использую любой из этих способов Вы не будете думать чем заняться, повеселить себя, изменить что-то…
Напишите в комментариях , что из этого Вы примените в ближайшее время или уже применяли и вообще что Вы добавляете в свою жизнь, чтобы сделать её более интересной?