Как сделать кожу лица чистой, гладкой и ровной. Как сделать кожу тела гладкой в домашних условиях

Уход за кожей. Все, что делает её гладкой

Каждое мытье, душ или ванна удаляют с кожи грязь и ороговевшие шелушинки. Но вместе с ними кожа теряет и полезные вещества - такие, как жир и влагу. Особенно заметно это в сауне и парной.

Правда, утраченный защитный слой восстанавливается за несколько часов, но все же лучше уравновесить возникший дефицит сразу после мытья нанесением на тело крема, масла или эмульсии. Хорошие препараты содержат эффективные масла, жирные компоненты, равно как и субстанции, связывающие и накапливающие влагу. Эти вещества образуют защитную пленку, очень близкую по свойствам к природной, и могут насытить потребность кожи в жире и влаге.

Косметический эффект масел и увлажняющих субстанций, которые содержатся в кремах и эмульсиях, весьма значителен. Под их воздействием кожа очень быстро чувствует себя упругой и выглядит более гладкой. Мелкие морщинки становятся невидимы - эффект, который с возрастом становится все. важнее, поскольку волокна соединительных тканей твердеют, и эластичность и натяжение кожного покрова ослабевают.

Рецепт питательного крема для тела: 2 баночки универсального крема по 500 мл, 2 упаковки сметанообразно-го творога по 500 г, 20 чайных ложечек лимонного сока. Все смешать, нанести на тело миллиметровым слоем и оставить на полчаса, затем смыть душем. Действует как увлажняющая и питательная маска

Масла, кремы и эмульсии для тела помогают коже защититься от высыхания, от вредного воздействия окружающей среды и от преждевременного старения

Если у вас нормальная, не слишком сухая кожа, применяйте после душа или ванны легкое молочко для тела (оно может называться также флюидом, лосьоном или эмульсией). Оно содержит много влаги и достаточно жира, чтобы кожу не стягивало. Кроме того, оно легко распределяется и быстро впитывается в кожу.

После длительного купания в ванне, посещения сауны или парной и для нормальной кожи рекомендуется более жирный, кремо-образный вариант молочка.

При сухой коже, которую после ванны или душа сильно стягивает, лучше использовать молочко с повышенным содержанием жира (см. выше) или крем. Кремы для тела, как правило, жирнее, чем эмульсии.

Универсальные кремы - с точки зрения соотношения жира и влаги - тоже хороши для сухой кожи. Но их труднее нанести на кожу равномерно, особенно если она еще влажная. Но все же те места на теле, которые особенно склонны к сухости, - например, пятки, локти и колени - в любом случае следует смазать универсальным кремом.

В отличие от молочка или крема масло не добавляет коже влаги. Но косметические масла могут уменьшить потерю влаги. Очищенные масла из миндаля, из проросшей пшеницы, оливок или авокадо богаты витаминами и содержат субстанции, разглаживающие кожу. Недостаток этих масел: при долгом хранении, особенно в контакте с воздухом, они становятся прогорклыми. Поэтому производят специальные «косметические» масла, в которых применяются не только растительные, но и синтетические компоненты. Эта смесь наилучшим образом защищает кожу, потому что синтетические масла особенно действенно препятствуют испарению природной влаги.

Препараты для ухода за телом, обозначенные словом «фитнесс», имеют особенный запах - свежий и «спортивный». Лосьоны очень легкие, обогащенные такими охлаждающими компонентами, как ментол и алкоголь. Кроме того, они содержат масла, которые приятно остужают разгоряченную кожу и легко расслабляют усталые мышцы. Средства для душа из фитнесс-серии зачастую можно использовать в качестве шампуня, поскольку они содержат особенно мягкие моющие вещества. И все равно эти препараты, если вы часто принимаете душ, нужно использовать лишь для подмышек, ступней и интимной зоны. Для всего остального тела достаточно теплой воды, чтобы кожа стала чистой. Практически для всех, кто часто принимает душ, рекомендуются так называемые сдвоенные средства для душа. Их наносят на все тело, и они содержат такое количество жирных питательных веществ, что после душа уже не нужно смазывать кожу питательными кремами.

Очень рекомендуются - особенно после сауны, после солнечных ванн или основательной шлифовки всей кожи - маски для тела из универсального или специального крема для тела. Такие маски всегда есть в программе салонов красоты. Крем наносится толстым слоем, тело укутывается в простыню и впитывает крем в течение получаса. За это время нужно хорошо расслабиться и отдохнуть.

Также мед или лечебная грязь очень хороши для такой маски. Мед делает кожу мягкой и пластичной, лечебная грязь дезинфицирует и помогает избавиться от прыщиков на спине и в области декольте.

1. Если кожа на коленях шелушится, при каждом удобном случае применяйте богатое жирами молочко для тела или универсальный крем.

2. Шероховатые, с покраснениями локти быстрее всего приобретут прежний вид, если ежедневно натирать их лимоном и после этого смазывать кремом.

3. Маски для тела есть в программе всех салонов красоты, но их можно сделать и самостоятельно

4. Затылок и плечи не меньше всего остального нуждаются в уходе, но до них трудно дотянуться. Если кожа на спине нечистая, в прыщиках, помогут маски из лечебной грязи.

5. Если у вас гусиная кожа на ягодицах и на бедрах, надо делать ежедневный массаж щеткой и затем втирать крем или масло. Кремы для тела задерживают развитие целлулита и делают кожу упругой, но действуют они лучше всего в сочетании со спортивными занятиями и здоровым питанием

6. Увлажняющие маски благотворны не только для лица, но и для области декольте. Специально для этого участка кожи рекомендуется дневной крем с защитой от ультрафиолета.

Красивая кожа - нежная кожа. Она не только на вид шелковистая, но и на ощупь. Шлифовка делает это возможным

Существует много способов нежной полировки кожи:

1. Щеточный массаж. Для спины есть специальные щетки с длинной ручкой.

2. Массаж при помощи специальной рукавицы.

3. Косметическая шлифовка абразивными кремами.

4. Массаж спины вихоткой из люфы. Механическая шлифовка (щетка, рукавица, люфа) дополнительно активизирует кровоснабжение кожи.

Под шлифовкой понимают удаление ороговевших шелу-шинок с поверхности кожи. Они скапливаются там в результате процесса обновления кожи и отпадают сами собой во время мытья, обтирания, а также от трения об одежду. Но это очищение можно ускорить и облегчить регулярным массажем при помощи щетки, а также косметической процедурой шлифовки, тогда кожа выглядит заметно нежнее и свежее.

Массажи при помощи щетки или шероховатой массажной рукавицы - довольно утомительная процедура, но она имеет дополнительный плюс: активизирует кровоснабжение. Особенно это благоприятно по утрам. Массируют сухую кожу перед тем, как принять душ. Поскольку щетка устраняет не только шелушинки, но и жир и другие защитные вещества, к этому методу нужно прибегать не чаще, чем раз в два дня. Иначе кожа будет суше, чем это желательно, особенно зимой. Важно начинать всегда с правой стороны тела и вести массаж в сторону сердца, лучше всего мелкими круговыми движениями. Начало массажа - правая ступня, затем внешняя сторона ноги, за ней внутренняя. Потом массируйте левую ногу. По тому же принципу массируйте руки. Живот массируйте по часовой стрелке, но очень осторожно. Силу можно применить на ягодицах. Для массажа спины нужна щетка с длинной ручкой либо массажная лента-вихотка, которой нужно тереть спину поперек и по диагонали.

Щетка для тела практичнее всего из натуральной щетины. Выберете ли вы мягкую или жесткую щетку, зависит от вашего вкуса и от чувствительности вашей кожи. Слишком жесткая щетина может лишь растеребить нежную кожу вместо того, чтобы сделать ее гладкой, а с косметической точки зрения это скорее недостаток. Также и шершавые рукавицы и вихотки могут быть разной степени жесткости; здесь тоже все определит чувствительность кожи (при этом все же нужно учесть, что со временем вы привыкнете). Рукавицы и вихотки из люфы, грубой ткани из натуральных волокон подойдут лучше всего для сухой шлифовки. Кроме того, есть и вихотки, и рукавицы из синтетической махровой ткани, приятной для кожи. Как щетки, так и рукавицы и массажные вихотки надо регулярно простирывать с тонкими моющими средствами и сушить на воздухе. Если у вас есть красные прожилочки из разветвленных кровеносных сосудов, то щетка, с одной стороны, благотворна, поскольку укрепляет слабые соединительные ткани,а с другой стороны, неблагоприятна, потому что активизирует кровоснабжение и таит в себе опасность распространения прожилочек. Поэтому области, задетые этой слабостью сосудов, обрабатывайте очень осторожно и осмотрительно; в сомнительных случаях консультируйтесь с врачом. Расширенные вены ни в коем случае не затрагивайте щеточным массажем.

Препараты для шлифовки тела содержат мелкие абразивные частицы из синтетических материалов. Часто они содержат также энзимы, которые отделяют непрочно сидящие шелушинки кожи и способствуют их удалению. Преимущество косметической шлифовки: оно меньше сушит кожу, потому что в состав шлифующих кремов входят питательные вещества. Ее недостаток: высокая цена.

Применение: абразивный крем наносят на тело и дают ему высохнуть. Затем кожу энергично массируют ладонями под душем и смывают шлифователь.

Природные шлифователи для самостоятельного применения

Соль - это бальзам для кожи. Поэтому так благоприятны морские купания. Дома можно протереть все тело солью грубого помола, предварительно слегка увлажнив кожу. Это заставляет кровь циркулировать энергичнее и удаляет с кожи шелушинки и мелкие прыщики. После этой процедуры надо как следует ополоснуться под душем.

При чувствительной коже берут соль тонкого помола. Примерно две пригоршни соли и немного молока или сметаны перемешать до состояния кашицы.

Пшеничные отруби тоже могут служить природным абразивом. Две пригоршни отрубей смешать с небольшим количеством молока или сметаны, нанести на кожу и вмассировать. Дать слегка подсохнуть, затем оттирать пасту кончиками пальцев.

Сушеные бобы применяются в качестве косметического средства преимущественно в Японии. Две пригоршни белых бобов мелко размолоть в мельнице и смешать с молоком до состояния кашицы. Такой абразив особенно благотворен для жирной кожи, склонной к угрям.

Даже если вы потеете, от вас не будет пахнуть потом, потому что сегодня уже не проблема избавиться от запахов

По большей части мы чувствуем, что потеем, лишь в моменты больших нагрузок, но на самом деле организм выводит влагу на поверхность кожи непрерывно. Таким образом тело регулирует свою температуру, поддерживая ее на уровне около 37 градусов. Кроме того, с потом выделяются продукты распада при обмене веществ. Большинство расположенных на теле потовых желез являются так называемыми эккринными железами, которые выделяют жидкость без запаха. Но под мышками и в интимных зонах размещаются апокринные железы, секреция которых под влиянием определенных кожных бактерий и создает типичный «запах тела». Этот запах, в природе выполняющий задачу сексуальной приманки, у людей действует скорее как помеха в этом смысле.

Свежий пот не имеет запаха. И только когда он под воздействием бактерий разлагается на коже или на одежде, появляется характерных запах.

Как дезодоранты препятствуют возникновению запаха

Дезодоранты действуют только на свежевымытом теле - и не дольше восьми часов (в зависимости от препарата и типа кожи). Они содержат субстанции, замедляющие размножение и рост бактерий, так что сильно обедненная после мытья бактериальная флора разрастается очень медленно, и появляющийся пот разлагается лишь в незначительном количестве. Запах пота при этом настолько слаб, что его без труда перебивает парфюмерная составляющая препарата. (Полностью устранить кожные бактерии дезодорант не может, да и не должен, потому что они играют важную роль защиты от возбудителей кожных заболеваний).

Дезодорировать уже вспотевшую кожу нет смысла, потому что против уже разложенного пота антибакте-ридные субстанции бессильны. И парфюмерная доля дезодоранта не сможет перебить уже возникший запах, напротив, появится очень неприятная смесь запахов. Зависит от вашего вкуса, будете ли вы применять дезодорант в виде аэрозоля, крема, карандаша, кристалла или шарика. Деокремы мягче, чем содержащие алкоголь аэрозоли. Шарики тоже имеют очень мягкую, хорошо переносимую кожей рецептуру. Если у вас очень чувствительная кожа в области подмышек или если вы не хотите смешивать запах любимых духов с запахом дезодоранта, выбирайте продукт, парфюмированный весьма сдержанно. Особенно мягко действует деопудра, хотя и дезодорирующий эффект у нее слабее, чем у прочих препаратов.

Антитранспиранты препятствуют появлению потного запаха радикальнее, чем дезодоранты. Они сужают каналы потовых желез, сокращают количество выделяемого пота и нейтрализуют действие разлагающих бактерий, которые еще уцелели на коже после мытья. Потозатормаживающее действие длится так долго, что препарат можно применять лишьразв два-три дня; в промежутках можно пользоваться обычным дезодорантом.

Если у вас, несмотря на частое мытье и применение дезодорантов, все-таки остается ощущение неприятного запаха, причина может быть в одежде. Пот, проникший в шерсть или ткань, разлагается точно так же, и тут дезодоранты бессильны. Если вы сильно потеете, в тесные вещи вшейте про-

кладки против пота, потому что из некоторых смешанных тканей запах пота трудно устранить даже стиркой.

Интенсивный запах, против которого бессильны как стирка, так и дезодорант и антитранспирант, указывает на гормональные нарушения или на неправильный обмен веществ. Это нельзя оставлять без внимания, поскольку неприятный для окружающих запах тела изолирует вас и может нанести психическую травму.

Волосы тоже носитель запаха. Если вы страдаете от упорного устойчивого запаха подмышек, нужно регулярно удалять подмышечные волосы, чтобы избавиться хотя бы от одной из причин. (Какие методы удаления волос применить для подмышек,

Влажные ладони можно спрыскивать антитранспи-рантом. Природное средство

Шалфей, который уменьшает потоотделение как изнутри, так и снаружи - при условии регулярного применения. Можно рекомендовать такой курс: выпивайте после каждой еды чашку шалфейного чая и ежедневно делайте из этого чая пятиминутную ванночку для рук.

При сильно потеющих ступнях делайте раза три в неделю десятиминутные ванночки с дезодорирующими добавками или с дубовой корой. Утром после душа обрабатывайте ступни дезодорирующим аэрозолем для ног и носите дезодорирующие стельки, которые можно стирать, как носки, и менять каждый день. Ороговевшую кожу на пятках и на подошвах регулярно счищайте абразивными средствами и поддерживайте ее тонкой. Обувь носите из натуральных материалов, хорошо вентилируемую.

Гинекологи в один голос твердят, что многие женщины наносят вред влагалищной флоре чрезмерной гигиеной. Следствием могут быть среди всего прочего грибковые заболевания. Для ухода и гигиены достаточно одного мытья в день жирным мылом или кислотно-нейтральным лосьоном. Если вы моетесь чаще, вам следует обходиться одной теплой водой.

Ни в коем случае не применяйте в интимной зоне дезодорант. Гинекологи не рекомендуют даже специальные аэрозоли для интимной зоны, поскольку чувствительная слизистая оболочка раздражается и может нарушиться кислотная среда влагалища.

Дезодорирующие кристаллы применялись еще в античные времена. Они состоят из квасцов калия и сохраняют антибактериальное действие до 48 часов, сдерживая потоотделение

Подмышки, интимная зона или ноги - для каждого из этих мест есть свои методы удаления волос За и против удаления волос под мышками

Проще и быстрее всего сбрить волосы электрической бритвой. Есть специальные бритвы для женщин, форма режущих полотен подогнана к строению подмышечных впадин, так что вы не сможете пораниться. Недостаток этого метода: поскольку волосы срезаются на поверхности кожи, очень быстро дает себя знать растущая щетина. Если вы не хотите, чтобы она кололась, придется подбривать ее практически каждый день.

Бритье лезвием со смачиванием срезает волосы несколько глубже. Но тут появляется опасность порезаться. Всегда нужно предварительно нанести пену для бритья, чтобы лезвие лучше скользило.

Существуют кремы и пенные средства для удаления волос. Их оставляют на десять минут, после чего размягченные и расшатанные химическим способом волосы просто смываются. Преимущество: новые волосы нарастают не так скоро, и они не так колются. Недостаток: кремы для удаления волос могут вызывать раздражения кожи, особенно при сильном потоотделении.

Удаление волос воском или пастой в области подмышек весьма болезненно, но имеет то преимущество, что новые волосы не появляются еще недели две. Этот метод рекомендуется при обильном росте волос, нечувствительной коже и в случае проблем с другими методами. Воск или пасту можно купить. Его растопляют и наносят поваренной ложкой. Если вам все это кажется слишком хлопотным, обратитесь к косметичке.

При всех этих методах одинаково важно: кожу после обработки не дезодорировать, а лишь припудрить. Именно поэтому лучше всего выполнять эту процедуру вечером перед сном.

Волоски, которые курчавятся из вырезов купальника - эстетическая проблема многих женщин. Если их немного, их можно выщипать пинцетом.

Химическое удаление волос в этом районе лучше выполнять кремом, потому чтоего можно нанести точнее, чем пену. Будьте осторожны: препарат не должен попасть во влагалищную область. Если кожа легко раздражается, после обработки припудрите ее и следите за тем, чтобы края трусиков не терли обработанные места.

Брить интимные зоны не следует, потому что подрастающая щетина неприятна, а ежедневное подбривание утомительно.

Эксперты спорят по этому вопросу. С уверенностью можно сказать только то, что бритье и химическое удаление волос не влияет на густоту и скорость их нового роста. Если постоянно выдергивать волосы, то корни, возможно, утомляются, и со временем рост волос слабеет. Это заметили многие женщины.

1. Электроприборы для удаления волос вырывают волоски с корнем своими вращающимися спиралями, так что подрастающие волосы еще довольно долго не доставляют беспокойства. Однако процедура болезненная, особенно поначалу.

2. Крем для удаления волос наносится на кожу лопаточкой и затем соскабливается вместе с отделившимися волосками.

3. Обработанные холодным воском полосы должны плотно прижиматься к коже, чтобы волоски хорошо схватились и вырвались с корнем.

Одна из главных причин неровностей кожи – это прыщи. Избавившись от прыщей, вы сможете улучшить текстуру кожи. Этого можно достичь с помощью специальных средств для очищения кожи и процедур (например, с использованием бензоила пероксида и альфа-гидроксильной кислоты). Однако, если спустя несколько недель вам покажется, что от процедур нет никакого эффекта, возможно, придется обратиться к дерматологу. Дерматолог предложит варианты лечения акне и шрамов от прыщей, чтобы ваша кожа стала гладкой и красивой.

Шаги

Часть 1

Ежедневные методы очистки

Умывайте лицо дважды в день. Водные процедуры – лучший способ профилактики прыщей. Умываться нужно два раза в день (утром и вечером), а также в любое время, когда вы почувствуете, что на лице скопились пот и грязь.

Например, вам точно не помешает умыться после спортивной тренировки или другого активного физического занятия.
Намочите кожу лица теплой водой. Можно наклониться над раковиной, набрать немного теплой воды в руки и нанести на лицо.

Подушечками пальцев нанесите на кожу лица мягкое очищающее средство. Лучше всего умываться специальными пенками и средствами для умывания. Выдавите немного очищающего средства на руки и подушечками пальцев массажными движениями втирайте это средство в кожу.
- Обязательно закройте глаза, чтобы очищающее средство не попало в них.
- Если вам больше нравится умываться с помощью салфеток, возьмите нежную хлопчатобумажную салфетку для очищения кожи. Не надавливайте слишком сильно, чтобы не раздражать кожу лица.
Смойте средство теплой водой. После того, как вы умоетесь специальным очищающим средством, ополосните лицо теплой водой. Чтобы полностью смыть средство с лица, ополосните кожу водой несколько раз.
- Чтобы удалить остатки очищающего средства с кожи, можно воспользоваться салфеткой. Но не трите кожу лица. Просто намочите салфетку и аккуратно проведите ей по лицу, чтобы убрать остатки средства.
Промокните лицо. После того, как вы смоете остатки средства для очищения с лица, промокните лицо полотенцем. Не трите, потому что это приводит к раздражению кожи.
Нанесите на кожу увлажняющий крем. Кожа лица должна всегда оставаться увлажненной – это поможет ей сохранить здоровье и гладкость. Итак, в конце всегда наносите увлажняющий крем.
- Вам нужен именно тот увлажняющий крем, который подходит вашему типу кожи. Например, если у вас жирная кожа, выберите увлажняющий крем, не содержащий масел. Если у вас сухая кожа, вам подойдет крем с высоким содержанием масел специально для сухой кожи.
Часть 2
Специальные методы лечения
1. Один раз в день пользуйтесь очищающим отшелушивающим средством. Отшелушивание – полезная процедура для некоторых типов кожи. Однако, эта процедура может вызвать раздражение у других типов кожи. Чтобы предотвратить раздражение, лучше всего проводить процедуру отшелушивания раз в неделю.
  - Выберите отшелушивающее средство, которое содержит не более 2% салициловой кислоты или 10% гликолевой кислоты. Если содержание этих веществ в отшелушивающем средстве превышено, повышается риск раздражения кожи.
  - Не применяйте процедуру отшелушивания, если у вас на коже простой герпес, бородавки или контагиозный моллюск.
  - Вам нужно избегать пиллинга, если ваша кожа склонна к появлению темных пятен от укусов насекомых, а также от ожогов. Обычно подобные проблемы встречаются у людей с темными оттенками кожи.
2. Попробуйте очищающее средство от прыщей. Если ваша кожа склонна к появлению прыщей, то будет полезным использовать аптечное средство от прыщей, отпускаемое без рецепта. Найдите подходящее средство, которое включает натуральные ингредиенты – именно они могут помочь в борьбе с угревой сыпью.
  - Например, вам могут подойти средства, содержащие салициловую кислоту, пероксид бензоила, серу или резорцин. Эти косметические продукты отпускаются без рецепта.
  - Имейте в виду, что вам может потребоваться месяц или даже больше, чтобы увидеть результаты лечения этими средствами. К тому же, какое-то время кожа будет приспосабливаться к новому средству, из-за чего может наблюдаться шелушение и покраснение.
3. Вам нужны косметические продукты, содержащие альфа-гидроксикислоту. Такие продукты особенно полезны при лечении проблемной кожи. Альфа-оксикислота способствует удалению мертвых клеток кожи и очищает поры, что делает кожу более гладкой. К тому же, она служит хорошим средством для профилактики прыщей.
  - Найдите средство для умывания или увлажняющий крем, который содержит альфа-оксикислоту.
4. Попробуйте гель с маслом чайного дерева. 5%-ое содержание масла чайного дерева так же эффективно, как некоторые лекарственные средства от угрей, отпускаемые без рецепта. Если вы предпочитаете природную альтернативу пероксиду бензоила или другому лекарственному средству от угрей, возможно, масло чайного дерева будет лучшим выбором.
  - Не наносите масло непосредственно на кожу. Найдите лосьон или гель, содержащий масло чайного дерева в концентрации 5%.
  - Имейте в виду, что при применении таких средств могут возникнуть побочные эффекты (покраснение и раздражение).
Часть 3
Обратитесь за медицинской помощью
1. Обратитесь к дерматологу. Если косметические и лекарственные средства не помогают избавиться от прыщей, обратитесь к врачу. Дерматолог осмотрит кожу, даст рекомендации и выпишет рецепт на нужные препараты.
  - Если вы не знаете, как найти дерматолога, можете обратиться к врачу-терапевту, чтобы он выписал вам направление.
2. Узнайте о препаратах для лечения прыщей, которые отпускаются по рецепту. Есть несколько вариантов лечения акне с помощью специальных лекарственных средств, отпускаемых по рецепту врача. Если дерматолог посчитает нужным использование таких средств, он выпишет вам рецепт:
  - Ретиноиды . Это лекарственные средства для лечения акне рекомендуются врачами довольно часто. Ретиноидные кремы, лосьоны и гели помогают предотвратить закупорку пор. Врач может порекомендовать использовать Дапсон вместе с ретиноидами, чтобы повысить эффективность лечения.
  - Кремы или пилюли с антибиотиком . Иногда угри – результат серьезного инфицирования кожи. Если у вас именно такой случай, вам может понадобиться крем или таблетки с антибиотиком.
  - Оральные контрацептивы . Женщинам врач может порекомендовать применение оральных контрацептивов, которые помогут контролировать гормональный фон и замедлят появление прыщей. Тем не менее, пероральные контрацептивы способны вызвать некоторые побочные эффекты, поэтому перед применением этих препаратов обязательно спросите врача о рисках, а затем уже принимайте решение о лечении.
  - Спиронолактон . Если оральные контрацептивы не помогают, врач может порекомендовать вам спиронолактон (Алдактон).
  - Изотретиноин . Это средство для лечения часто не рекомендуется из-за сильных побочных эффектов, которые могут возникнуть, но это лечение тоже рассматривается, если другие средства не помогли. Однако, из-за риска возникновения врожденных дефектов, женщинам детородного возраста рекомендуется пройти тест на беременность, прежде чем использовать это лекарство.
3. Узнайте о лечении шрамов от акне. Грубая кожа также может появиться из-за угревой сыпи, и для этого тоже есть несколько способов лечения. Вот о чем стоит спросить дерматолога:
  - Дермабразия . Дермабразия может быть эффективным способом разгладить грубую кожу, особенно если шероховатость возникла из-за шрамов от угревой сыпи. Чтобы разгладить поверхность кожи, могут понадобиться специальные вращающиеся щеточки. Узнайте у дерматолога подробности этой процедуры, особенно если на коже шрамы от угревой сыпи.
  - Наполнители мягких тканей . Врач может порекомендовать введение особых жировых инъекций в кожу, чтобы разгладить неровности. Тем не менее, эти результаты временны, и вам необходимо проходить эту процедуру регулярно, чтобы добиться нужного эффекта.
  - Химический пилинг . Пилинг способствует удалению отмерших клеток и поможет сделать шрамы от угревой сыпи менее заметными.
  - Лазерная шлифовка и светотерапия . В этих методах лечения используется лазер, с помощью которого специалист выравнивает поверхность кожи и улучшает ее внешний вид.
  - Хирургический метод кожного лоскута . При наличии на коже грубых рубцов врач может порекомендовать хирургический метод лечения посредством пересадки кожного лоскута. Эта процедура обеспечивает постоянный результат, но из всех методов лечения она самая серьезная.

На сегодня гладкая ровная кожа лица – является стандартом красоты. Но по разным причинам, далеко не все люди соответствуют этому идеалу. Даже когда удаётся вылечить высыпания и угри лицо становится бугристым, так как после них остаются рубцы и расширенные поры. Почему так происходит и как с этим бороться?

Причины

Причинами бугристой кожи лица нередко являются такие заболевания, как:

Оспа.
Интоксикация организма.
Фурункулёз.

Такая кожа часто встречается у подростков в период полового созревания. Всё из-за того, что в это время вырабатывается много кожного жира и поры вынуждены расширяться. Что касается интоксикации организма, то к ней часто приводят такие вредные привычки, как алкоголь и неправильное питание. Фурункулёз нередко развивается из-за низкого иммунитета.

Больше всех от расширенных пор страдают женщины. Наверное, каждую интересует вопрос: « Как избавится от неровностей на лице?»

Способы избавления

Существует несколько вариантов устранения данной проблемы: убрать неровности на лице можно как в салоне, так и дома; методы устранения шершавой кожи на лице могут быть быстрыми или требовать длительного воздействия, имеют значение: степень поражения и глубина рубцов.

Шлифовка лица в домашних условиях, рецепты:

Такая шлифовка подойдёт при небольшой неровности кожи. Например, при последствиях гормонального сбоя. Если рубцы отсутствуют, а поры расширены незначительно.

Маска из листьев алое

Как приготовить и применить:

листья алое измельчить;
перемешать с соком лимона(2 капли);
наносить на зоны, где есть расширенные поры;
смыть через 20 минут.

Для получения результатов такую маску необходимо делать в течение, хотя б, двадцати дней.

Кофейный скраб

Перед тем как его делать, кожу необходимо подсушить. Рецепт приготовления:

любой молотый кофе (20 гм) смешать с порцией сметаны (20 мл);
получившейся смесью массажировать лицо 5 минут;
смыть тёплой водой.

Сахарный пилинг

Приготовление и применение:

сахар (2 ложки столовых) смешать с кефиром(20 мл);
смесь нанести на лицо кроме рта и глаз;
втирать в кожу 5-8 минут;
подержать 10 минут;
смыть холодной водой (без мыла).

Фруктовая маска

Применение и приготовление:

выдавить сок из лимона (2-3 мл);
измельчить клубнику;
сделать пюре из сырого яблока;
все ингредиенты смешать;
наносить только на те места, где кожа бугристая (важно!)
смыть через 5-10 минут.

Глина способствует сужению пор и рассасыванию рубцов. Лучше всего использовать синюю, белую, чёрную глину.

Маска из чёрной глины

Способ приготовления и несения:

для начала следует умыться или очистить кожу лосьоном;
обмакнуть лицо чистым полотенцем;
глину (половину пачки) размешать с кипячёной водой(30 мл);
нанести на лицо, кроме глаз и губ;
смыть маску после того как она высохнет.

Масло лаванды

Хорошо устраняет следы от прыщей, незаменимо при бугристой коже лица. Для её выравнивания следует наносить большое количество этого масла на проблемные места в течение месяца.

Апельсиновое масло

Способствует усилению кровообращения, выработки коллагена, сужению пор. Использовать его нужно так же, как и масло лаванды.

Все эти средства устраняют расширенные поры при жирной коже или следы от прыщей и угревой сыпи, но существуют случаи, при которых эти методы бессильны. Одним из них является последствие употребления наркотиков на основе первинтина или химических моющих средств. Даже когда человек перестаёт их принимать, бугристая кожа на лице напоминает о его бурном прошлом.

Косметические процедуры

Неровности на коже лица не могут быть устранены домашними методами и тогда, когда их причиной стали оспа и фурункулёз. Ведь рубцы настолько глубоки, а поры расширены, что щадящие домашние средства бессильны. Нужны методы посерьёзней:

Микродембразия

Известный способ устранения мелких морщин и неровной кожи на лице. Эта процедура осуществляется с помощью специального аппарата и насадок с алмазным напылением. Под давлением быстро снимаются ороговевшие клетки эпидермиса, и вырабатывается коллаген. Словом, это аккуратное снятия верхнего шара кожи, а вместе с ним и апельсиновой корки, что невозможно сделать в домашних условиях, так как это вызовет сильные повреждения. Для устранения глубоких рубцов требуется 2- 3 сеанса. Стоимость одного сеанса 1500-2000 рублей.

Мезотерапия

Очень эффективный способ устранения неровной бугристой кожи на лице, с помощью микроинъекций. Под кожу вводятся гиарулоновая кислота, фосфолипиды, соли магния кремния. После этого морщины разглаживаются, рубцы затягиваются, поры сужаются. В итоге: вместо неровной и морщинистой кожи лица появляется гладкая и красивая. При глубоких рубцах нужно пройти две-три процедуры. Стоимость одной из них 1800-6000 рублей.

Лазерная шлифовка

Если кожа на лице стала неровной, то можно попробовать лазерную шлифовку. Эта процедура очень эффективна. Она подразумевает испарение клеток кожи под воздействием лазерных лучей. Во время процедуры ускоряется кровообращение, за счёт чего клетки эпидермиса обновляются. Противопоказаниями к данному методу являются: аллергия, ожоги, не зажившие раны. Для того чтобы лицо стало гладким и на нём не осталось ни одной расширенной поры и рубца следует пройти 5-8 процедур. Стоимость одной из них 6000-15000 рублей.

Химический пилинг

Это очень глубокая чистка лица с помощью веществ, содержащих кислоту. Помогает бороться с неровной кожей лица, так как полностью снимает два верхних слоя. Уже после одной процедуры рубцы практически незаметны. Процедура противопоказана аллергикам Людям с тонкой кожей. Стоимость такого пилинга 2500 за одну процедуру.

Как можно видеть существует достаточно средств, помогающих убрать неровности кожи. Выбор зависит от того насколько плачевное её состояние. Домашние средства убирают расширенные поры, они противопоказаны только при открытых ранах и аллергии на ингредиенты. Аппаратные методы справляются с более крупными поражениями кожи, но некоторые из них (мезотерапия, химический пилинг) запрещены во время беременности и кормления. Противопоказанием к любой из процедур является наличие открытых ран на коже.

Мечта всей прекрасной половины человечества — ровная, чистая и сияющая кожа. Заботится, о коже нужно начинать заранее, еще с юных лет, с переходного возраста, так и продолжая всю жизнь. Ведь никакая супермодная косметика не скроет того, что кожа не здорова и требует соответствующего лечения и ухода. Чистое лицо не надо маскировать тональным кремом и пудрой, а макияж будет выглядеть органично и естественно.

Рыхлость, неровности кожи придают лицу неухоженный вид, делая лицо на несколько лет старше. С проблемами можно легко справиться, не сетуя на коварство матушки – природы, не наделившей вас идеально гладким лицом. Несколько несложных правил помогут:

С помощью нескольких салфеток делай контрастный массаж, поочередно прикладывая то горячую, то холодную салфетку. Эффект удивительный – чистая и гладкая кожа.
Зарядка для лица
Питание и увлажнение
Борьба с прыщами и угрями

Расширенные поры будут еще больше при неправильном уходе и злоупотреблении вредными привычками.

Ни в коем случае не выдавливайте прыщики и камедоны.
Не используйте слишком много спиртосодержащих средств, агрессивных отшелушивающих скрабов.
При нанесении кремов и декоративной косметики, делайте все плавными легкими движениями.
Злоупотребление сигаретами и кофе также сильно вредит коже, она быстро подвергается старению, приобретает желтый оттенок.

Очень важно правильное питание, если с кишечником проблемы, замучили запоры, то это плохо отразиться на коже, будут постоянные высыпания и воспаления. Не злоупотребляйте фаст фудом, напитками с газом, кожное сало будет выделяться все больше. Устраивайте пару раз в месяц разгрузочные дни.

Современные технологии

Один из современных способов выравнивания кожи лица – . В косметическом салоне, специалисты при помощи соответствующей аппаратуры, сохраняя полную безопасность, сделают необходимые процедуры: сужение пор, устранят мелкие дефекты.

Иногда двух, трех процедур, будет вполне достаточно, между ними сделать промежуток в один месяц. Лазерный луч производит воздействие на кожу. После процедуры пилинга в глубоких слоях кожи вырабатывается коллаген и эластин.

Данная процедура прекрасно укрепляет стенки пор. Поры сужаются, приобретают свой естественный размер, внешне, становясь практически незаметными. Лицо чуть покраснеет, появятся отеки, но через несколько дней все восстановится. Эффект от салонной процедуры пилинга длится до пяти лет.

Косметические средства

Неправильно подобранные косметические средства, не только не сделает лицо гладким и ровным, но и спровоцирует обратный результат. Слишком агрессивные скрабы и очищающие маски также не стоит использовать, разве что на проблемных зонах: в области носа, скул, лба или подбородка.

Народные методы

Индивидуальный подбор масок из домашних продуктов имеет широкий выбор: простокваша и лимонный сок, отруби и овсяные хлопья, мед и сок петрушки. Вместо тоника попробуйте использовать натуральный яблочный или виноградный уксус.

Мгновенная коррекция

Сделать незаметными любые недостатки кожи, перед важным мероприятием или выходом в свет, смогут основы под макияж. Праймеры или базы под макияж скрывают неровности и шероховатости, создавая эффект фотошопа. Сверху на них наносят тональный крем, пудру. Они вполне пригодны для каждодневного использования, имея в своем составе силиконовую основу.

Каждый вечер макияж нужно смывать, а утром наносить заново, кожа при этом остается в том же состоянии. Некоторые средства обладают матирующим эффектом, скрывая жирный блеск на лице.

Видео

Делаем ровный тон лица с обаятельной девушкой. Смотрим!

Идеально гладкая кожа – это мечта каждой женщины. Но добиться того, чтобы кожа лица была идеально гладкой, бывает довольно трудно. Кожа – это своеобразный индикатор здоровья человека, и любые неблагоприятные факторы пагубно отражаются на ее состоянии. Современный ритм жизни, неправильное питание, курение, частое употребление кофе и газированных напитков могут привести к потере драгоценной гладкости кожи.

Каждая женщина пытается достичь идеально гладкой и красивой кожи разнообразными способами. Некоторые женщины обращаются к косметологам, в салоны красоты, но есть и те, которые решают эту проблему самостоятельно в домашних условиях.

Путь к здоровой и гладкой коже состоит из трех основных этапов:

очищение;
тонизирование;
питание.

Очищение кожи следует проводить два раза в день, с применением специальных средств. Но при этом необходимо учитывать тип кожи. Ведь для жирной кожи не подходят средства, предназначенные для сухой, и наоборот.

Тонизирование кожи проводят непосредственно после ее очищения. Для этого можно применять косметический лед, различные тоники и лосьоны. Эти средства можно купить в любом магазине, но можно сделать и дома.

После тонизирования, коже необходимо дополнительное питание. Для этого отлично подходят крема. При выборе крема нужно учитывать сезон его использования. Зимой для кожи больше подходит крем на основе глицерина и жиров. Весной и осенью лучше выбрать средство обогащенное витаминами. Для жаркого лета лучше подобрать увлажняющий крем.

Но кроме этих основных этапов по уходу за кожей, рекомендуется проводить и другие процедуры. Это могут быть различные маски и скрабы. В настоящее время, как маски, так и разнообразные скрабы можно приобрести во многих магазинах, но можно приготовить и самостоятельно.

Гладкая кожа в домашних условиях

Косметические средства из натуральных компонентов, приготовленные самостоятельно, способны восстановить гладкость и бархатистость кожи. Существует множество довольно простых, но в тоже время эффективных рецептов для красоты кожи.

Крапивный отвар
Это очень полезное для кожи средство содержит огромное количество питательных веществ и минералов, которые питают кожу, улучшают цвет лица и усиливают кровоснабжение клеток. Эти средством достаточно несколько раз в неделю просто ополаскивать кожу.

Тоник из виноградного сока
Содержащиеся в виноградном соке витамины и питательные вещества помогают разглаживать кожу, освежают и подтягивают ее. Из винограда выжать небольшое количество сока. Смочить в соке марлевую салфетку, и положить ее на 15 минут на лицо.

Банановая маска
Такая маска способна подтянуть кожу, придать ей бархатистость, гладкость и тонизировать ее. Для ее приготовления нужно приготовить пюре из одного спелого банана. Добавить в него немного сливок (можно заменить молоком). Нанести маску на кожу на 15 — 20 минут, смыть теплой водой.

Медовая маска
Давно известно, что мед обладает целебными свойствами, так как в его состав входит множество полезных для здоровья кожи элементов. Мед способен хорошо очищать поры, он увлажняет, питает кожу, выравнивает ее структуру и улучшает цвет.
Для приготовления маски необходимо смешать в равных пропорциях мед и оливковое масло, нанести смесь на кожу массажными движениями. Через 20 минут смыть маску водой.

Стоит помнить, что для того оздоровить кожу, применения одних косметических средств мало. Будет полезным вести здоровый образ жизни: чаще гулять, обогащать свой рацион витаминами, спать не менее 6- 8 часов в сутки, заниматься спортом.