Как сузить поры на лице быстро, в домашних условиях? Если у вас расширенные поры на лице.

Имея жирный тип кожи, женщины часто сталкиваются с различными проблемами в виде прыщей, воспалений на коже и акне. Чтобы побороть данную проблему, нужно знать, как сужать поры на лице с помощью народных средств в домашних условиях, не тратя много денег на косметологические салоны и процедуры. Существует довольно много различных вариантов, которые легко готовятся в домашних условиях, не требуют много денег и своеобразных ингредиентов для приготовления.

Если кожа эластичная и легко поддается внешнему воздействию, она сталкивается с таким явлением, как расширение пор. Если женщина имеет данную проблему, этому обязательно предшествуют следующие причины:

• Наследственность;
• Некачественная косметика;
• Гормональные сбои и нарушения;
• Вредные привычки;
• Неправильное питание;
• Воздействие солнца и мороза;
• Недостаточная гигиена лица;
• Избыток ультрафиолетового света.

Для уменьшения пор на лице необходимо проводить регулярный уход за кожей своего лица, использовать различные крема и маски, способствующие сужению пор и избавлению от подобных негативных проявлений. Не все знают, что даже в домашних условиях можно проводить успешные процедуры, которые быстро вернут коже лица красивый вид, успокоят, расслабят мышцы лица, будут препятствовать появлению морщин и прыщей. Нужно просто подробно ознакомиться с каждым вариантом рецепта, изучить правила их использования, и регулярно включать маски в свой ежедневный уход. Эффект будет достигаться максимально быстро.

Возможно ли сузить поры?

Навсегда сузить поры невозможно, потому что кожа тоже сталкивается с изменениями, когда никакие крема и маски не смогут предотвратить данный процесс. Временно и визуально улучшить состояние кожи возможно, если вовремя придать этому значение, ознакомиться с самыми эффективными и лучшими масками, которые быстро возвращают коже красивый вид. Суженные поры на лице – это временное явление, но если уделять уходу за лицом много внимания, это время можно продлить на максимальные сроки.

Сузить поры можно с помощью следующих методов:

• Ежедневно использовать средства, которые эффективно борются с сужением пор;
• Если проблема находится внутренне, сначала нужно пройти обследование у косметолога, найти этому причину и успешно избавиться от нее;
• Нужно научиться правильно очищать кожу, используя в процессе умывания различные качественные пенки и гели, с помощью которых можно сужать поры;
• Нельзя длительное время находиться на солнце без защиты, потому что это первая причины, почему расширяются поры. Если нет возможности находиться в тени, защищая лицо, стоит использовать различные крема против воздействия солнца, которые можно купить, как в аптеке, так и специальных магазинах косметики.

Сузить поры правильным уходом можно, то, насколько хватит такого действия, зависит исключительно от индивидуальных особенностей организма и кожи лица. Но, если ежедневно использовать гели для умывания с эффектом снижения пор, с проблемой их расширения можно столкнуться только после 45 лет.

Как сузить поры с помощью косметических средств?

Косметологические средства с эффектом сужения пор при правильном использовании всегда дают желаемый результат. Сужают поры на лице следующие косметологические средства:

• Кремы с гидроксикислотами (молочной, салициловой);
• Скрабы, которые позволяют удалять ороговевшие частички на лице;
• Стягивающие маски;
• Средства, которые обладают эффектов сужения пор.

То, какой вариант будет лучшим для использования, зависит от индивидуальных особенностей кожи. Чтобы определить лучшее средство, необходимо попробовать несколько из них, и на основе результатов сделать правильный вывод. В косметологии принято считать, что если ежедневно умываться гелем с эффектом сужения пор, другие средства можно даже не использовать. Эффект будет достигаться и без этого.

Когда нет возможности регулярно посещать салоны красоты, а выглядеть хочется на отлично, возникает вопрос, как сузить поры на лице в домашних условиях? Для этого существует множество рецептов, позволяющих быстро сужать поры, избавлять от покраснений, прыщей и угрей, которые активно располагаются на коже лица.

В домашних условиях используют множество разновидностей средств, среди которых можно отметить следующие:

• Скрабы из кофе;
• Маски из огурца;
• Маски из бодяги;
• Активированный уголь;
• Маски на основе петрушки и другие.

Рецептов приготовления данных средств по уходу за лицом очень много, с ними более подробно ознакомимся в статье ниже.

Профилактика расширения пор на лице

Расширенные поры на лице говорят о том, что женщина ведет неправильный образ жизни, употребляет алкоголь, имеет много вредных привычек в питании. Чтобы предотвратить развитие данной проблемы, стоит в первую очередь избавиться от причин, которые ее провоцируют. Именно поэтому существует несколько профилактических мероприятий, которые позволят всегда сохранять кожу в красивом виде, не спровоцируют возникновение расширения пор:

• Сон не менее 8 часов в сутки;
• Умеренное использование косметики;
• Запрещено засыпать с косметикой на лице;
• После снятия макияжа кожу необходимо увлажнять питательным кремом или маслом для лица;
• Сбалансированное питание;
• Укрепление иммунитета путем принятия витаминных комплексов.

Эти профилактические мероприятия позволят сохранять кожу лица в красивом состоянии, уберут любые изменения, сужать поры.

Лучшие домашние рецепты

Многие женщины даже не догадываются о том, что для жирной кожи в домашних условиях можно создавать различные маски, которые помогают бороться с возрастными изменениями. Как уменьшить поры на лице в домашних условиях? Для этого существует множество рецептов, о которых поговорим ниже.

Для очищения

Сузить поры на лице в домашних условиях, а также очистить от прыщей и акне помогут скрабы из кофе и маски из огурцов. Подробно ознакомимся с особенностями их использования.

• Скраб на основе кофе. Данный скраб отлично сужает поры, предотвращает сухость кожи, борется с прыщами. Для приготовления нужно взять молотый кофе, сметану, и нежирный творог. Все ингредиенты смешиваются в одинаковом объеме и наносятся на лицо на 5 минут, проделывая небольшие массажные движения.
• Маска из огурца. Необходимо промыть огурец и снять с него кожуру, перебить в блендере, чтобы получилась кашица. Добавить к огурцу 15 г крахмала и немного лимонного сока. Все хорошо перемешивается и состав наносится на лицо на 10 минут. После него кожа становится гладкой, красивой и чистой.

Уходовая маска

Рецепты уходовых масок самые разнообразные, рассмотрим вариант использования маски из яйца. Для приготовления необходимо взять сырой куриный белок и взбить его в густую пену. Добавить 35 г овсяных хлопьев, сока лимона и его цедру. Все перемешивается до однородной консистенции и наносится на лицо.

Если кашица получится густая, можно разбавить ее небольшим количеством молока. Маска наносится на лицо до 15 минут, после чего смывается теплой водой и сверху наносится увлажняющий крем. Уже после первой процедуры будет заметным существенное улучшение состояния кожи, а также сужение пор.

Маски глубокого воздействия

Чтобы сузить поры на коже лица, необходимо использовать различные маски домашнего приготовления. Отличным вариантом будет пищевая соды и маска из помидора. Эти ингредиенты положительно воздействуют на кожу лица, устраняют возрастные изменения, а также борются с прыщами и акне. Рассмотрим рецепты:

• Маски из пищевой соды. Сода обладает антибактерицидным и противовоспалительным действием, именно поэтому маски на ее основе так положительно воздействуют на кожу лица. Для приготовления необходимо просто смешать соду с водой, чтобы получится кашица. Она наносится на предварительно очищенное лицо до 15 минут, после чего кожа промывается водой и наносится крем.
• Маска из помидора. Нужно взять спелый помидор, очистить его от кожуры, используя только мякоть. Она перебивается в блендере вместе с ржаными отрубями, и толстым слоем наносится на лицо. Сверху лицо нужно укрыть марлевой тканью или бинтов, выдерживая до 30 минут.

Предлагаем посмотреть рецепт маски, помогающей сузить поры:

Что говорят косметологи?

Поры – это протоки сальных желез, которые выводят секрет на поверхность кожи, защищая ее от внешних факторов. Выполняя защитную функцию, они могут привести к некоторым косметическим дефектам: черным точкам, прыщам и покраснениям. Расширенные поры – зрелище весьма неэстетичное, к тому же вредное для здоровья кожи, ведь она в прямом смысле перестает дышать.

• изменения гормонального фона в период полового созревания, во время беременности, при приеме некоторых лекарственных препаратов;
• нарушения работы сальных желез;
• неправильный или недостаточный уход;
• применение декоративной косметики;
• употребление в пищу большого количества сладкой и жирной пищи;
• влияние солнечного излучения;
• наследственный фактор;
• возрастные изменения.

Нельзя применять суживающие средства, если поры загрязнены. Необходима чистка, проводить которую лучше в условиях косметического салона. А вот использовать различные поросуживающие маски можно и дома.

Домашний уход

Домашний уход предполагает обязательное очищение утром и вечером. При этом косметические средства нужно подбирать соответственно типу кожи: они должны слегка подсушивать, убирая излишки сала, избавляя от жирного блеска. Уход должен быть тщательным, последовательным и регулярным:

1. Раз в неделю проводится чистка скрабом или легким пилингом , которые не просто сглаживают рельеф, но и улучшают кровообращение.
2. Тонизирующий лосьон после снятия макияжа несколько успокоит и сузит поры.
3. Можно протирать кубиком льда раз или два в неделю – своеобразная домашняя криотерапия.
4. И, конечно же, маски, которые можно приобрести в магазине, но гораздо экономичнее сделать их самой – это не так сложно, да и в составе можно быть уверенным.

Видео: Проверенный метод избавления от черных точек и расширенных пор.

Методы сужения пор

Большинство же женщин предпочитает использовать самостоятельно приготовленные средства, более натуральные и экономичные. Народная косметология предлагает немало способов, как добиться сужения пор на лице.

Лосьоны, тоники, компрессы.

Домашние лосьоны – это обычные отвары и настои трав, очень эффективные в лечении. Ими не только умываются, делают компрессы, но и употребляют внутрь как чай. Очищая организм, они действуют на кожу, делая ее более гладкой и здоровой.

Самыми результативными средствами являются компрессы. Они не просто сужают поры, но и питают кожу, делают ее здоровой внешне. Принцип накладывания компресса одинаков для всех видов: смочить в растворе мягкую ткань или марлю, сложенную в несколько слоев, слегка отжать и наложить на лицо. Сверху накладывается полотенце для сохранения тепла.

Отвар шиповника для сухой зрелой кожи с расширенными порами.

Две столовые ложки сушеных ягод шиповника залить стаканом кипятка и настаивать в течение получаса. Полученным отваром умываться утром и вечером, раз в неделю можно делать компресс. Из остатков готовят кубики льда для домашней криотерапии для сужения пор.

Отвар из ромашки, мать-и-мачехи, лаванды, крапивы, чабреца.

Травы эффективны как в смеси, взятые в равных пропорциях, так и по отдельности. Заливают горячей водой (не кипящей), настаивают сутки в темном месте. После этого из них можно готовить тоники, компрессы, замораживать кубики льда, добавлять при приготовлении масок. Разведя настои трав теплой водой, выпивать не менее двух стаканов в день.

Лимонный компресс для любого типа кожи.

Лимонный сок обладает противовоспалительным, отбеливающим эффектом, подсушивает, осветляя черные точки и суживая поры. Кроме того, это отличный витаминный коктейль для кожи. Растворить ¼ стакана свежевыжатого сока лимона в ½ стакана теплой воды. Компресс держать около 15 минут.

Маски для очищения пор.

Маски являются наиболее эффективным средством сузить поры на коже лица. Смывать маску можно не просто водой, а приготовленным травяным отваром, протереть тоником – купленным или самостоятельно приготовленным. После использования маски для сужения пор рекомендуется протереть лицо кубиком льда из отвара трав. Это поможет закрепить результат и приведет кожу в тонус, повышая ее упругость.

Маска из белой глины.

Глину развести теплой водой до консистенции густой сметаны, нанести на предварительно очищенную кожу. Для жирной кожи можно добавить 5 капель лимонного сока. Маску смыть теплой водой через 20 минут. Глина превосходно очищает, стягивает поры; лимон действует как антисептик, одновременно отбеливая кожу.

Видео: Рецепт маски для лица сужающей поры с применением косметической глины.

Маска из томатов с применением контрастного умывания.

Разрезать томат небольшого размера на тонкие кружочки и разложить по лицу так, чтобы полностью закрыть его. Держать 20 минут, после чего умыть лицо сначала теплой, затем прохладной водой.

Яичные маски.

Еще одно эффективное средство для очищения и сужения пор – яйца, которые используются отдельно или в составе с другими ингредиентами, только белок или совместно с желтком. Во время высыхания такие маски сильно стягивают лицо, что является нормой и не должно беспокоить.

Маска для жирной кожи с мелкими морщинками.

Действие.
Убирает жирный блеск, очищает и сужает поры, разглаживает мелкие морщины.

Состав.
Чайная ложка выжатого лимонного сока.
Белок одного яйца.

Применение.
Взбить белок до образования легкой пены, добавить сок лимона. Нанести массу на лицо тонким слоем, после подсыхания нанести еще слой. Повторить процедуру 3-4 раза. После нанесения последнего слоя оставить маску на лице на 10-15 минут, смыть теплой водой.

Яблочно-хреновая маска.

Действие.
Улучшает микроциркуляцию крови, глубоко питает, очищает, подсушивает кожу и стягивает поры.

Состав.
Яблоко – 1 шт.
Измельченный хрен – на кончике ножа.
Белок одного яйца.

Применение.
Натереть яблоко на крупной терке, смешать с подготовленным хреном, добавить предварительно взбитый до легкой пены белок, все тщательно перемешать. Смесь тут же нанести на лицо, подержать 15 минут. Смыть теплой водой.

Противопоказания.
Хрен в составе маски может вызвать жжение и зуд. Если эти ощущения достаточно сильны, лицо следует тут же умыть. Не рекомендуется людям с сосудистыми сеточками на лице, противопоказан при выраженном куперозе.

Маска из крахмала.

Действие.
Отличное средство для стягивания пор, обладает противовоспалительным и отбеливающим действием.

Состав.
Крахмал картофельный – 1 ст. л.
Сок черной смородины – ¼ стакана.

Применение.
Крахмал развести соком смородины до кашеобразного состояния, нанести на лицо до высыхания. Остатки маски смыть теплой водой.

Маска из меда (индийская).

Действие.
Мед – лучший природный антиоксидант и антисептик, он отлично подсушивает кожу и сужает поры лица.

Состав.
Мед натуральный – 2 ст. л.
Соль мелкая – на кончике ножа.
Крахмал – 1 ч. л.
Теплое молоко – ¼ стакана.

Применение.
Смешать компоненты так, чтобы получилась густая смесь. Слишком густую маску можно еще разбавить молоком, жидкую – крахмалом. Все тщательно перемешать, нанести на лицо толстым слоем и смыть через полчаса.

Вопрос о том, как сужать поры на лице, требует не так много времени и сил, достаточно соблюдать некоторые рекомендации в уходе:

1. Не стоит принимать горячие ванны, посещать сауны, умываться горячей водой. Теплая вода или травяной настой вполне способны очистить поры.
2. Нельзя проводить механическую чистку самостоятельно (то есть попросту выдавливать прыщи).
3. Жирная кожа часто страдает от обезвоживания, поэтому протирание ее спиртосодержащими растворами недопустимо: они зрительно сужают поры, однако сильно сушат эпидермис.
4. Нельзя использовать мыло, так как оно способствует потере влаги, отдать предпочтение лучше мягким пенкам и гелям.
5. Крем для кожи не должен забивать поры, содержать тальк и всяческие отдушки. Лучше выбрать глубоко увлажняющий матирующий гель с солнцезащитными фильтрами.

Есть мнение, что расширенные поры – природное явление, которое дается при рождении. На самом деле, оно ошибочно, ведь этот процесс формируется в связи с и влиянием на нее ряда неблагоприятных факторов. Помимо низкой самооценки, эта косметическая проблема влечет за собой образование прыщей, угрей и прочих высыпаний, которые впоследствии воспаляются и плохо поддаются лечению. Как сузить поры на лице, чтобы кожа всегда имела красивый отдохнувший внешний вид и радовала свою хозяйку чистотой и эластичностью?

По каким причинам происходит расширение пор

Кожа – эластичная «природная одежда», поэтому поры раскрываются часто и не возвращаются к своему прежнему состоянию из-за влияния ряда определенных факторов. Если вы стали пострадавшей от этого явления, необходимо выяснить, почему так происходит. Только после определения причины можно превратить кожу из «губки» в «наливное яблочко».

Косметические средства

Если вы постоянно используете одну и ту же косметику или отдаете предпочтение некачественным изделиям, итогом могут стать серьезно поврежденные поры. То же самое может ожидать и тех людей, которые привыкли спать в своем макияже, особенно с обилием тонального крема и пудры.

Наследственные факторы

Среди специалистов в сфере косметологии этот вопрос до конца не изучен и является весьма спорным, однако он существует. Многие косметологи уверены в том, что если у родителей жирная кожа и расширены поры, то потомство имеет все шансы на получение этого «наследства». Получается, что данный фактор не может быть априори вылечен и устранен.

Гормональные трудности

Жизнь женщины предполагает существование нескольких временных периодов, при которых ее гормональный фон колеблется в серьезных пределах. Именно в эти моменты есть наибольшая вероятность расширения пор. Первый из них – этап пубертатного периода – у подростков. Второй – состояние беременности. Третий – климактерическое время. В этих случаях не стоит отчаиваться и опускать руки, ведь, обеспечив своей коже грамотный уход, вы сможете добиться красивой гладкой кожи. Для борьбы с проблемой рекомендуется использовать средства, эффективно сужающие поры на лице.

Несбалансированное меню в питании

На сегодняшний день данная причина является самой популярной, в связи с которой поры постоянно пребывают в расширенном состоянии. Чрезмерное употребление животного жира, жареной, маринованной еды доставляет организму немало дискомфорта. Все шлаки и токсины, накопившиеся в теле, выходят через эти самые расширенные поры. Решение – отдать предпочтение здоровому образу жизни, предполагающему правильное питание.

Наличие вредных привычек

Если вы не против выкурить сигаретку и выпить бокал вина или пива на регулярной основе, вам вряд ли когда-нибудь удастся сузить поры в области лица. Единственным решением данной задачи станет прекращение потребляемого табака и «зеленого змия».

Влияние ультрафиолета

Если ваше хобби – нежиться в соляриях или на пляже под активным солнцем, то в качестве негативного результата можно ожидать серьезного расширения пор. При обнаружении именно этого причинного фактора необходимо дать коже отдохнуть и обеспечить ей хороший уход.

Если вы грамотно определите причину, по которой образовались , а затем удалите из своей жизни все негативные факторы и снабдите покров необходимым уходом, вы сможете добиться сужения пор и забудете о проблеме за короткое время.

Борьба с расширенными порами дома: общие принципы

Нередко широкие поры выступают в качестве результата неграмотного ухода. Эти элементы задерживают кожное сало, поэтому с течением времени происходит их значительное растяжение, и они становятся более заметными. По итогу образуется все большее количество черных точек, начинается воспаление. Поэтому базовой основой любых проводимых процедур выступает непосредственно очищение кожного покрова, состоящее из обязательного проведения одновременно нескольких процедур.

1. Очищение забитых пор, устранение с них кожного жира с целью предупреждения угрей, черных точек, воспаленных участков. В связи с этой причиной необходимо ежедневно тщательно умываться, используя средства, которые подходят под ваш тип кожи. После умывания обязательно нужно использовать тоник или розовую воду для лица. Обратите внимание на органическую косметику, содержащую в составе только натуральные вещества.
2. Процедуры отшелушивания из средств натурального происхождения могут дать колоссальный эффект при сужении пор на лице в домашних условиях. Наибольшую популярность в данном случае имеют средства, содержащие салициловую кислоту и гликолевую кислоту. Однако специалисты рекомендуют обратить внимание на полностью натуральные продукты – изготовленные самостоятельно или приобретенные в специализированном магазине.
3. Домашние маски способствуют оптимальному поддержанию общего внешнего вида, особенно если применять их на регулярной основе. Чтобы поры были суженными, в них добавляются следующие продукты: белая глина, сок лимона и прочие компоненты, которые успели продемонстрировать хороший результат при их применении.
4. С возрастными изменениями, в связи со снижением кожной эластичности, поры, которые были расширены в молодости, становятся еще более заметными, поэтому средство anti age должно подбираться максимально грамотно. Во-первых, оно должно обеспечивать соблюдение баланса влаги. Во-вторых, важен натуральный состав. В-третьих, способность поддержания эластичности кожи.
5. Лечение травами – еще один действенный вариант лечения проблемы. На регулярной основе необходимо использовать различные отвары с одной травой или с их комбинацией. Пресноводная бодяга – еще один эффективный способ побороть недуг и создать кожу вашей мечты. Желательно приобретать ее в чистом виде.

Если необходимо добиться такого результата, как сужение пор, то эти рекомендации нужно не просто прочитать, а обязательно следовать им на практике. Даже если ваш кожный покров идеально гладкий, важно обеспечить ему профилактику от нежелательных последствий.

Лучшие домашние рецепты для достижения цели

Многие спорят, какое средство для сужения пор на лице – самое эффективное. Ведь современный рынок mass market предлагает большое количество составов, различных по воздействию и прочим критериям. Но нет ничего более безопасного и эффективного, чем средства, которыми пользовались еще наши бабушки. Их преимущества заключаются в простоте приготовления и применения, доступной стоимости и полной натуральности.

Белок одного яйца

Маски, сделанные на базе белковых компонентов куриного яйца, оказывают стягивающее и тонизирующее действие и способствуют устранению из пор излишков жира. Необходимо взять 1 белок, добавить овсяные хлопья в количестве 2-х столовых ложек, а также прибавить к этой кашице 1 ст. л. лимонного сока. После получения однородной кашицы состав наносится на чистую кожу лица на полчаса, а затем устраняется посредством теплой воды.

Необходимо сделать следующую смесь: сок огурца с кукурузной мукой до образования густой пасты, которая наносится на лицо равномерным слоем и оставляется на нем на время, равное 15 минутам. Эта маска способствует общему улучшению текстуры кожного покрова, и поры начнут сужаться достаточно скоро.

Томатный сок

Обязательное условие – его самостоятельное приготовление, поскольку магазинные составы зачастую содержат множество вредных веществ. Необходимо выдавить сок из одного томата вместе с мякотью и нанести на кожный покров лица на время в 20 минут. Благодаря тому, что в помидорах содержится большое количество калия и кислоты, они уменьшают угри и сужают поры.

Лед для косметических целей

Если вы изготовите простой лед самостоятельно, например, на базе отваров лекарственных трав, и будете использовать его для протирания кожи лица и шеи, есть все шансы сократить выработку кожного сала и тонизировать кожу, а также слегка подтянуть ее. Для получения желаемого результата остается только выполнять данную процедуру ежедневно.

Использование меда

Еще один способ сузить расширенные поры – регулярно применять мед. Нужно взять 1 столовую ложку сырья и добавить в него несколько капель сока лимона. После проведения глубокой очистки кожи в вечернее время необходимо нанести маску на лицо и оставить на 20 минут. Кожа подтянется, станет более эластичной и привлекательной внешне.

Сок алоэ вера

Результатом применения этого растения становится не только уменьшение пор, но и глубокое увлажнение кожного покрова, очищение и питание кожи, возможность удаления грязи и жира даже из самой глубины пор. Регулярное протирание кожи соком молодого растения сделает ее по-настоящему красивой.

Использование глины косметической

Маски, сделанные на основе глины, способствуют не только сужению пор, но и обеспечивают нормализацию, баланс в количестве выделяемого кожного жира. Они могут запросто сузить расширенные поры и имеют отбеливающие свойства, поэтому, если есть воспаления или красные пятнышки, те станут менее заметными. После одного курса таких масок кожа станет более свежей и начнет сиять чистотой и здоровьем.

Зелень петрушки

Петрушка – растение, способствующее эффективному регулированию кожного выделения. Данная особенность делает это зеленое растение еще более эффективным, особенно при лечении воспалительного процесса. Также трава имеет вяжущие свойства, оказывает помощь в очистке пор и их сужении, локально выводит токсичные вещества.

Грамотное использование каждого средства гарантирует вашей коже не только красоту, но и отменное здоровье!

У каждой из нас существует свой список проблемностей, с которыми мы регулярно ходим к косметологу: у кого-то - чувствительная реактивная кожа, у кого-то - тусклый цвет лица, у кого-то - , но практически каждая 3-ья девушка (так говорит мой косметолог) страдает от расширенных пор. Это вневзорастная проблема, решить которую можно даже, если дело было запущено настолько, что поры полностью поглотили твою кожу. Сузить поры на лице можно несколькими главными способами: с помощью косметики по уходу, народными способами (проверенными и безопасными), а также с помощью косметологических процедур в салоне. Для начала разберемся в чем причина расширенных загрязненных пор, а затем приступим к терапии.

Поры расширяются: в чем причина?

Что такое пора? Если не вдаваться во врачебную лексику, то можно сказать, что это клапан, через который дышит наша кожа. Поры, как корабельный шлюз, пропускает в клетки кожи и позволяет им нормально функционировать. Они ответственны за обменные процессы кожи, за ее иммунитет и, соответственно, внешний вид. Сквозь поры клетки получают и уходовые продукты, которые ты утром и вечером наносишь на свое лицо, а с ними и частицы make-up продуктов, пыли и грязи - продуктов индустриализации и нашего космополитичного образа жизни.

В каждой поре находится волосяной фолликул, через который на поверхность пробиваются не только микро-волоски, но и секрет сальных желез, расположенных в дерме (срединный слой кожи). Если пора забивается, образуются комедоны или черные точки, мешающие нормальном липидообмену клеток, что приводит к воспалительным процессам и акне. И тут прослеживается такая закономерность: чем шире пора, тем больше кожного сала вырабатывается, в порах образуются излишки секрета, а это, опять-таки приводит к воспалениям и гнойничковым образованиям.

Почему же поры расширяются? Причин может быть много, среди основных дерматологи называют нарушение работы сальных желез. Поломка нашего липидообмена также имеет ряд причины:

• Недостаточное очищение кожи («ой, забыла снять макияж перед сном» - это оно и есть!) и неправильно подобранный уход
• Скопившиеся в организме (в частности, кишечнике) токсины
• Вредные привычки (много кофе, курение, злоупотребление алкоголем)
• Неправильное питание и питьевой режим. Если налегаешь на жирное, сладкое, жареное, острое, фастфуд. Не выпиваешь положенное твоему организму количество воды в сутки.
• Гормональные проблемы. Расширенные поры могут быть признаком заболеваний или просто нарушений работы поджелудочной и щитовидной железы.

К другим причинам расширенных пор также относят: постоянный стресс, слабый иммунитет, прием специфических препаратов - например, гормональных, а также тяжелая декоративна косметика. Ты понимаешь: чтобы сужать поры на лице, для начала нужно найти корень зла, а затем выбрать эффективный способ. Если проблемы со здоровьем исключены, переходим к вопросу как сузить поры на лице, чтобы кожа стала, как зеркальная гладь!

Как сузить поры дома с помощью косметики

Первым делом, следует позаботиться о качественном очищении кожи. Чтобы сузить поры на носу, например, его нужно для начала очистить от комедонов. Для этого следует пару раз в неделю делать домашний пилинг для лица, выбрать подходящее твоему типу кожи очищающее средство, приобрести глубоко увлажняющий серум, специальный крем для сужения пор, можно с матирующим эффектом, а также регулярно наносить на лицо маски с фруктовыми кислотами и маски из натуральной глины.

Пилинги для кожи лица. Сузить поры на лице поможет качественный пилинг, который устранит грязь и избытки сала из поры, а также окажет выравнивающее действие. Эксфолианты в составе пилинга устранят ороговевшие частицы кожи, откроют поры, позволят им дышать и со временем наладят обменные процессы. Пилинг может быть ночным - как концентрат Nightly Refining Micro-Peel Concentrate от Kiehl"s, а также многофункциональным как Маска-пилинг для сияния кожи Energie De Vie или Гликолевая маска-пилинг от Caudalie. В составе таких продуктов, как правило, активные отшелушивающие кислоты, экстракты растений, ягод и фруктов, помогающие быстро очистить и сузить поры.

Гликолевая маска-пилинг от Caudalie, Маска-пилинг для сияния кожи Energie De Vie и Nightly Refining Micro-Peel Concentrate от Kiehl"s

Очищающее средство. Далее выбираем правильное очищающее средство для лица. Гель, мусс или пенка - его форма не так важна, главное, чтобы продукт предназначался для качественной глубокой очистки кожи и регулирования работы сальных желез. Здесь хорошо работают матирующие и антибактериальные формулы, как, например, у Пенки для глубокой очистки кожи от Mambino, Пенки для глубокого очищения кожи Pureness от Shiseido и Гель-мусса Effaclar от La Roche-Posay. Очищать кожу следует каждый день - утром и вечером после демакияжа. Для снятия макияжа с лица выбирай качественную , косметику с глаз снимай мягким двухфазным лосьоном.

Пенка для глубокого очищения кожи Pureness от Shiseido, Гель-мусс Effaclar от La Roche-Posay и Пенка для глубокой очистки кожи от Mambino

В этой категории производители радуют большим выбором - на любые поры, вкус и кошелек. Чтобы сужать поры в домашних условиях, приобрети эффективный тандем из увлажняющей сыворотки и крема для сужения пор с матирующим эффектом, например. Когда твои поры будут открыты, любая косметическая формула будет работать куда эффективнее, а это значит, что активные увлажняющие ингредиенты сыворотки, проникнут в нее быстрее и задержаться там подольше. Выбирай, к примеру, увлажняющую сыворотку для выравнивания тона кожи Mission Perfection от Clarins или Увлажняющую питательную сыворотку Hydrasea Ultra-Moisturizing Polarized Water Serum от Phytomer. А для сужения пор можно попробовать увлажняющий лосьон от японского бренда Isehan с экстрактами йогурта и меда (500 грн) или Сыворотку для сужения пор от Clarins (605 грн).

Увлажняющий лосьон для сужения пор от Isehan, Hydrasea Ultra-Moisturizing Polarized Water Serum от Phytomer и Сыворотка Mission Perfection от Clarins

Заверши свой ритуал по уходу за кожей кремом с матирующим эффектом, предназначенным для ухода жирной и комбинированной кожей лица. Как правило, такие кремы сужают поры на коже, выравнивают рельеф и освежают цвет лица, а также регулируют работу сальных желез. Хорошим вариантом станет Увлажняющий матирующий крем-флюид Oligopur Hydra-Matifying Control Cream от Phytomer и Увлажняющее средство с матирующим эффектом Pureness от Shiseido.

Крем-флюид Oligopur Hydra-Matifying Control Cream от Phytomer и Увлажняющее средство с матирующим эффектом Pureness от Shiseido

Маски из глины, с AHA- и BHA-кислотами. Средства сужающие поры - это не только пилинги и кремы, к таким относятся целая армия эффективных масок для лица на основе натуральной глины, AHA- (фруктовые кислоты) и BHA-кислотами (салициловая кислота). Эти действующие вещества давно известны своим эксфолиирующим выравнивающим эффектом, а также антибактериальным, а значит, противовоспалительным действием. 1-2 раза в неделю наноси на лицо пилинг или маску, можешь чередовать продукты - для усиления эффекта и максимального сужения пор. Не стоит злоупотреблять средствами на основе кислот: сделав пилинг, откажись от маски или наоборот. Процедуру лучше делать вечером, перед сном, а с утра не забыть нанести на лицо крем с SPF.

Барышни с жирным и комбинированным типом кожи чаще всего сталкиваются с такой проблемкой, как расширенные поры. Особенно это проявляется в процессе нанесения тонального крема. Необходимо понимать, что избавиться от этого полностью невозможно, а вот сузить и прекратить возникновение комедонов вполне реально. Давайте узнаем, как сузить поры более детально.

Что провоцирует данную проблему?

• косметика(использование не по назначению; не смывание макияжа)
• генетическая предрасположенность(не переживайте домашними процедурами и масками можно визуально все это уменьшить)
• гормональный фон (половое созревание, беременность, менопауза)
• продукты питания (являются довольно таки распространенной причиной)
• вредные привычки(алкогольные напитки, никотин)
• жирная кожа
• ультрафиолетовые лучи(это касается любительниц солярия)
• стрессовые ситуации, постоянные депрессии
• проблемы с ЖКТ

Как сузить поры на лице?

Косметологические процедуры

• различные виды пилинга (гликолевый, химический, салициловый – последний вариант разрешено проводить дома).
• микродермабразия(происходит шлифование дермы мелкими кристаллами либо специальной насадкой). Благодаря данному способу можно отшелушить и выровнять верхний слой кожи.
• криотерапия (кожа подвергается холодному воздуху, в результате происходит рефлективное сужение пор, замедление процессов выработки сала, выравнивается цвет кожи, исчезает акне)
• фотоомоложение (работа осуществляется специальным лазером, который позволяет разровнять рельефность дермы и уменьшить поры)
• дарсонвализация (кожа подвергается ультразвуковому воздействию, что приводит к уменьшению пор)

Сузить поры на лице в домашних условиях

Если нет времени или возможности посещать салоны красоты, тогда не стоит переживать, все манипуляции с кожей по уменьшению пор можно провести самостоятельно дома. Имеется большой выбор масок, компрессов, скрабов на основе знакомых нам ингредиентов. Ну что, приступим?

Маска на основе глины. Данная рецептура сужает не только поры, но и нормализирует объем выделенного кожного жира. К тому же эффективно очищает дерму и обладает отбеливающим действием. В емкости разведите любой вид глины(голубую, белую, черную) водой теплой (согласно инструкции), нанесите на заранее очищенную кожу и подержите несколько минут. Для двойного эффекта разрешено добавить сок алоэ(пару капель). Примечание: если кожа чересчур чувствительная, тогда время воздействия маски сократите (не ждите пока начнет затвердевать), а сразу же промывайте теплой водой.

Сок лимона

• в емкости с водой разведите пару капель сока и обрабатывайте кожу 2раза в день (утро/вечер)
• во взбитый белок влейте сок лимона (свежий), вымешайте и на дерму до 15мин
• соедините лимонный сок(1ч.л)+сливки(1ч.л) и обработайте до 20мин.

Белок яичный. Соедините белок(1шт) с хлопьями овсянки (2ст.л) и соком лимона (2ст.л). Вымешайте до однородности и нанесите до 35мин. После –промываем водой(холодной, иначе может свернуться). Проделывайте такие манипуляции с кожей 2раза в недельку.

Сок огурца. Выравнивает тон лица, тонизирует, сужает поры.

• в емкости вымешайте кукурузную муку с соком огурца свежего до густой массы. Оставьте смесь на лице до 20мин.Смываем теплой водой.
• натертый огурец соединяем с соком лимона, наносим смесь до 10мин. Промываем теплой водой.

Лед. Эффективно справляется с сужением пор, тонизирует кожу, придает здоровый, ухоженный вид. Обрабатывайте кожу после очищающих процедур. Можно использовать различные отвары на основе ромашки, календулы, зеленого чая, мяты, липы и т.д. Как готовится? В емкость с водой засыпается выбранный вид травы, проваривается, разливается по формочкам и отправляется в морозильную камеру. Полученными кубиками льда обрабатываем лицо утром/вечером.

Бадяга. Хорошо справляется с поставленной задачей. Есть в гелевом либо порошковом варианте. Небольшое количество разводится с водой и наносится на дерму. После сеанса возможны покраснения, поэтому применяйте в вечернее время.

Как сузить поры помидорный соком. В данном ингредиенте содержится высокий процент К и кислоты, способствующие сужению пор. Мякоть нанесите до 20мин.

Содовый скраб. В емкости вымешайте соду с водой (теплой по 3ст.л),вотрите в дерму.

Медовая смесь. Подготовьте: мед (2ст.л), крахмал (1ч.л), соль(чуть-чуть), теплое молоко (1/4стакана). Все заготовленные ингредиенты соедините, нанесите толстым слоем и выдерживайте до 40мин.

Сахарно-медовый скраб. Перемешайте мед (1ст.л) с сахарком(коричневый 1ст.л) и влейте пару капель сока лимона. Нанесите, как скраб.

Маска, сужающая поры из апельсина. Мелко порубленный апельсин разомните вилкой, нанесите на нос, прикройте салфеткой и продержите так до 20мин.

Сок алоэ. Данное средство спасает от многих кожных проблем. В выдавленный свежий сок алоэ окунаем ватный диск и обрабатываем участки кожи. Можно прикрыть марлей и выдержать так до 20мин.

Петрушка. В порубленную петрушку(1ст.л) добавьте кефир(2ст.л). Вымешайте и обработайте лицо до 15мин. Промываем прохладной водичкой.

Как сузить поры с помощью масел

Тип масла покупается согласно вашей коже(жирная, комбинированная).Подходящие варианты:жожоба, миндальное, виноградных косточек, цитрусовые, розмарина, мяты, мелиссы, чайного дерева и т.д.

• масло миндаля (1ст.л) перемешайте с эфиром чайного дерева (1капля) и обработайте дерму до 10мин. Промываем.
• берем на выбор: масло жожоба/лесной орех 5мл и по 1-ой капельке масел мяты+лимона. Полученную смесь наносим на лицо до 15мин.
• масло виноградных косточек (1ст.л) соедините с маслом жожоба (1ст.л), розмарина(2капли) и маслом лимона(капля). Полученную смесь наносите через день на 20мин. Так же можно делать паровые ванночки с грейпфрутом для сужения пор и очищения дермы.

Травяные отвары

• сушеные ягодки шиповника или липы(2ст.л) залейте горячей водой(1стакан), настаивайте до 40мин и затем умывайтесь 2раза в сутки. Можно 1раз в неделю организовывать компрессы.

• в емкость с кипятком(1стакан) засыпьте цветки ромашки(либо календулы), дайте настояться до 40мин, перелейте в банку стеклянную и 2раза в сутки протирайте лицо.
• в стакан с водой засыпьте листья подорожника (2ст.л), окуните марлю и наложите на лицо до 20мин. Либо же приготовьте крем: в измельченные, свежие листья подорожника вбейте ячный желток, взбейте и наносите в качестве крема.

• под запретом самостоятельное выдавливание прыщей
• не обрабатывайте кожу спиртосодержащими средствами (на время уменьшают поры, но при этом сильно иссушают дерму)
• не используйте в качестве умывания мыло(происходит потеря влаги; присмотритесь к гелям и пенкам)
• только после очищения можно переходить к дальнейшим процедурам по сужению пор
• не ленитесь и всегда перед сном смывайте косметику
• пополните косметичку мицелярной водой, тониками для сужения и травяными отварами. Раз в неделю обязательно очищайте лицо скрабами.
• косметические средства должны соответствовать вашему типу кожи
• пересмотрите свой рацион питания
• умывайтесь теплой или холодной водой, а затем возьмите в привычку обрабатывать кубиками льда, настоем из трав либо лосьонами.