Любовь: бескорыстная или взаимная? Бескорыстная любовь и выстраивание отношений.

Вы говорите, что любовь должна быть бескорыстной. Но как быть, если меня подавляют, черпая силы в моей любви? Если закрываюсь — истерика, мольбы, покорность. Через время всё повторяется с новой силой.

ОТВЕТ ТАЙЯНЫ

Бескорыстная любовь — это не раболепие перед любимым тобою человеком, будь то отец, мать, брат, сестра, жена, дети. Не пресмыкание, рожденное страхом быть отвергнутым и осмеянным, не озлобленность и жестокая месть за не соответствие другого твоим идеалам. Жалость тоже не может быть основой ваших взаимоотношений.

Не любовь все это. Не любовь. Это обыкновенные формы эксплуатации одного человека другим. Надежда здесь не поможет. Она лишь продлит мучения. Вы знаете себя и хотите быть собой? Тогда держите эту цель перед собой, как путеводную звезду. Добивайтесь ее свершения любой ценой. Развивайте в себе бескомпромиссность, основанную на разуме. Не умеете? Учитесь. На то и дано вам это испытание. Методичное терпение и удвоенная разумность, если таковая отсутствует с другой стороны. Жертвенность — отличительная черта возвышенной любви. Свойственно ли вам это?Существует притча о том, как замерзающую в поле женщину с младенцем на руках, обнаружил проезжающий на лошади человек. Он взял к себе в сани ребенка и продолжил свой путь дальше. Вы скажете, что это жестоко и бесчеловечно. Возможно, если не учесть то, что материнский инстинкт заставил женщину собрать все свои силы, чтобы встать и последовать за путником. увозившим ее дитя. Тем самым она смогла согреться, выжить и остаться с ребенком. Вот настоящее сострадание. В санях она все равно бы замерзла, перестав сопротивляться холоду. Жалость не имеет силы. Благоразумие, а не сентиментальность должны служить опорой в подобной ситуации.

Горячее и любящее сердце мужчины — редкость и большая ценность. Мало кто откажется от такого тепла и нежности, когда свое все серое и туманное И здесь есть свои трудности для обеих сторон. Но не путайте это с сексуальным влечением и привязанностью, позволяющей всякого рода капризы. Вам нужно разобраться в том, чего хочет друг от друг каждый из вас.

Мужское достоинство и честь легко уязвимы. Посягать на них могут в двух случаях: или человек дремучий невежда, или с определенной целью воздействия на ваше сознание. Во втором случае человек — не из слабых, но силу свою увеличивает за счет человеческой энергии. Нет у него на данный период эволюции других способностей в пополнении своего энергетического баланса. Да и вы легко идете на это. Ошибка во взаимоотношениях была допущена раньше. Теперь вас пытаются держать на уровне автоматизма. Пересмотрите свою реакцию и действия в одних и тех же ситуациях. Порой необходимо проявлять настойчивость и волю в достижении своих намерений. Есть ли они у вас? Если намерения заключаются в самоутверждении, рожденном отрицательной реакцией на отсутствие элементарного уважения с другой стороны, то этот конфликт затянется надолго.

На Западе существуют специальные психологические службы, где могут оказать некоторую помощь и поддержку обеим сторонам. Но в вашем случае этот вариант бесполезен. «Скорость, ставшая достоинством в лошади, сама по себе таковым не является». Качества, которые наработали вы, не свойственны, следовательно, не понятны другим. Здесь все зависит от вас. Сделайте свой выбор. Или вы продолжите свое духовное развитие, о котором говорят ваши действия и мысли. Или вы станете марионеткой в руках существ низших миров. Они тоже нуждаются в пище. Я не призываю идти в монахи. Просто пытаюсь показать то, что людям свойственно заблуждаться.

Комок затей
Всей жизнью называть?
Что может проще быть?
Но самым смелым
Придётся вкус
Сей пряности узнать
В своей тарелке,
Совершенно
Белой. (М. Вир)

Иногда подобное помогает.

Некоторое время я вынуждена часто находиться в движении. Но в случае необходимой частной беседы в индивидуальном порядке, можно осуществить встречу в Москве.

Бескорыстная любовь

это может вам помочь Существуют рокеры, которые притягивают к себе фанатов как магнитом

Любовь бывает разной. Бывает любовь собственническая, потребительская, по принципу "ты - мне, я - тебе". А бывает любовь бескорыстная , можно сказать настоящая. Эти две формы любви во многом сходны между собой. Находясь возле любимого, человек испытывает радость, находится в приподнятом настроении. Когда любимого рядом нет, становится грустно и печально. Человек испытывает тревогу за любимого, переживает за него, стремится поддержать, а при необходимости помочь и защитить. Однако бескорыстная любовь - любовь во имя любимого. Здесь нет места эгоизму. Здесь нет места самолюбию. Главное - чтобы любимый был счастлив, главное - чтобы любимому было хорошо. Но если этого не произойдет, то вскоре пару ждет расторжение брака в суде.

Любящий человек с радостью жертвует собой ради любимого человека, с наслаждением отдает себя ему. Он желает счастья, благополучия, творческой реализации своему любимому, даже если это идет вразрез с его собственными интересами. Ответная любовь являет собой какой-то бесценный дар, и ни в коем случае не воспринимается как нечто должное.

Однако существуют люди, совершенно не способные к бескорыстной любви. Это эгоисты, любящие только самих себя. Это люди, не способные сочувствовать, сопереживать другим. Они попросту не замечают чужих страданий, волнений. Не умеют замечать. Ведь все их мысли заняты только собой.

В психологии даже существует термин "эмоциональная тупость". Существующие в социальной психологии исследования (например, работа социального психолога А. П. Сопикова) подтверждают, что не все люди способны переживать какие-либо эмоции на страдания другого человека. Например, среди детей шести-семи лет способность к сочувствию обнаружена только у 80-90%. Так же как самолет, который может взлететь только на определенную высоту, чувства каждого человека тоже достигают своего предела, за который уже нельзя выйти.

Меня стал раздражать рост количества спекуляций на тему «безусловной любви».

Особенно активно используют эту тему псевдо-духовные издания и сайты. Я наблюдаю опасную тенденцию: берется хорошая, здоровая, светлая идея и смешивается с каким-то мыслительным винегретом, наводящим на подозрения о душевном неблагополучии.

Поэтому мне хочется расставить всё по своим местам.

Чья любовь безусловна?

Безусловная любовь - это способность любить человека таким, какой он есть. Многие религии и философские системы считают, что эта высшая форма данного прекрасного чувства. И подчеркивают ее бескорыстный характер: безусловную любовь отдают, ничего не требуя взамен.

Давайте подумаем, кто же так и поступает в жизни?
Кто любит человека, несмотря на все его ошибки, несовершенства и причиняемое им беспокойство? Кто отдает свою любовь абсолютно бескорыстно? Конечно, мать! Своему ребенку.

Только безусловной любовью можно объяснить ту заботу, которой окружает женщина орущего и пачкающего пленки младенца. Растущего сорванца. Бунтующего подростка.

Берт Хеллингер сформулировал законы, которые действуют в семейных системах. Причем они влияют на членов семьи независимо от того, знают ли те о существовании этих правил или нет. Он назвал эти законы «порядками любви». На них я и буду опираться далее.

В соответствии с этими «порядками» энергия любви и жизни между родителями и детьми движется лишь в одном направлении. Мама и папа всегда дают ее, а ребенок всегда берет . Полученную от родителей любовь мы отдаем своим детям. Именно такое одностороннее направление потока жизненной энергии обеспечивает рождение потомков и позволяет выжить роду.

По сути, это и есть та самая безусловная любовь. Родители только отдают ее и ничего не ожидают от детей взамен.

Мужчина и женщина

А теперь посмотрим, как течет любовь между мужчиной и женщиной. Здесь всё по-другому! В паре важен обмен энергией по принципу «давать-брать».

Люди, заинтересованные в укреплении отношений, интуитивно используют простое правило. Они дают партнеру чуть больше любви, чем получили от него. Тот в ответ еще чуть больше возвращает. Таким образом, пара генерирует избыток жизненной энергии и начинает «заряжать» детей, друзей и окружающих своим счастьем. Знаете такие семьи? Я знаю.

Однако обмениваются мужчина и женщина не только любовью и радостью, но и негативными эмоциями. И если партнер причиняет какую-то боль или обиду, то такие люди в ответ «дают сдачи», но чуть меньше. Тем самым они постепенно сводят обмен негативом к минимуму. И отношения сохраняются.

Последствия бескорыстной любви к партнеру

Что же будет происходить, если мы начнем в паре любить безусловно, то есть только отдавать?

Нормальный человек, получив от другого порцию любви в виде заботы, теплых слов, объятий или подарка захочет дать ему столько же или чуть больше в ответ.

Например, жена приготовила мужу его любимое блюдо. А он предложит ей помочь с уборкой посуды. Однако если она убеждена в том, что истинная любовь должна быть бескорыстной, не ожидающей ничего взамен, то она откажется от помощи мужа.

Но ему-то хочется сделать для нее что-то приятное! Тогда, возможно, он попробует другой способ. Например, скажет, что жена готовит вкуснее всех. Однако супруга отобьет и эту подачу: "Кто это, интересно, еще тебя кормит?".

Вероятно, после этих слов муж прекратит свои попытки.

Угадайте, как он чувствует себя в этой ситуации? Любимым? Нужным? Вовсе нет. Отвергнутым! Ведь жена отказалась принять его искренний ответный дар.

К сожалению, такие безусловно любящие люди теряют тех, для кого они так стараются. Но обычно их философия принимает это как должное: ведь они ничего взамен и не ждали. А ведь на самом деле такая ситуация была создана их собственными убеждениями.

Возможен еще один вариант отношений. Женатый мужчина получает энергию от бескорыстной, настроенной на отдачу любовницы и несет ее… жене и детям. Пожалуй, так делают и замужние женщины.

Безусловно полюбить… себя

В любом случае такие щедро отдающие любовь люди обычно не могут похвастаться семейным счастьем.

Но самое печальное заключается в том, что они сами себя не любятТ! Поэтому и не могут принять любовь. Чувствуют себя недостойными ее.

Так может, лучше начать с себя? Рискнуть полюбить безусловно вот этого человека в зеркале?!

Это отнюдь не про эгоизм. «Возлюби ближнего своего, как самого себя », помните? А если вы себя не любите?..

Отдавать и принимать

Выводы очень просты. Не надо относиться к своим любимым людям, как к детям. Важно не только отдавать любовь партнеру, но и принимать его ответные дары! А для этого необходимо сначала полюбить и принять самого себя.

Давайте любимому человеку в ответ чуточку больше внимания и заботы.
А потом позволяйте себе немного больше принять от него. И скоро в вашей паре будет так много любви, что в ней смогут безусловно купаться все ваши дети!

Чего я всем вам и желаю!

Любовь - чувствуешь, она есть!

Любимому всегда желаешь добра, даже если он не понимает, даже если он не любит, даже если он в командировке или живет сам по себе.

Возникает чувство хорошо от того, что ему хорошо.

Любовь - это спокойствие, любовь - это безмятежность, желание счастья ему всегда.

Может ли она длиться бесконечно? Может!

А если закончилась?

А если закончилась, любовь ли это...

Ибо «любовь никогда не престает, хотя и пророчества прекратятся, и языки умолкнут, и знание упразднится».

Семейная жизнь


Семейная жизнь - это не только чувства. Семейная жизнь - это еще отношения и их выстраивание.

Любовь в моем понимании - безусловна.

Отношения в семье - это обязательства (или условия), которые принимают друг от друга и мужчина, и женщина, принимают и их дети. Именно здесь необходимо ощущать эту тонкую грань, где есть любовь, а где отношения.

Все неразрешимые неурядицы во взаимоотношениях появляются лишь тогда, когда партнеры смешивают эти два разных понятия. Как разобраться, где, что находится, где, что заканчивается и где, что начинается?

Над этим уже думали юристы - когда придумывали «Брачный договор»
Религии предлагают - обряд «Венчание» у православных, «Никах» у мусульман.
Психологи предлагают - говорить и проговаривать...

Брачный контракт

В некоторых странах Брачный контракт - это норма. В принципе да, цивилизованный подход. Но там прописываются только имущественные отношения, распределение которых может меняться в зависимости от предполагаемых меняющихся ситуаций.

Таким контрактом каждая сторона может обезопасить себя материально, если партнер вдруг окажется безответственным, непорядочным. Но, удивительно, как возможно начинать жизнь с человеком и одновременно ему не доверять?

Для тех, кто доверяет, есть Закон, который регулирует раздел имущества, но очень жаль, что не всегда он бывает объективным и беспристрастным в исполнении, так как исполняют его люди, которым иногда свойственны пороки.

Известный философ И. Кант в свою очередь, утверждает, «что концепция договора ни в коем случае не применима к браку. Договор, по его мнению, не может порождать брак, поскольку договор всегда имеет в виду что-то временное, какую-либо цель, с достижением которой он себя исчерпывает, прекращается, а брак охватывает всю человеческую жизнь и прекращается не достижением определённой цели, а смертью людей.»

Таинство Брака

Отношения между мужчиной и женщиной могут существовать в четырех комбинациях:

1. Любовь в Браке (или наоборот) - комбинация идеальная, с точки зрения Божественных законов.
2. Любовь без Брака
3. Брак без Любви
4. Без Любви и без Брака - телесные отношения, которые могут содержать эмоции, т.е. страсть, но больше этих людей ничего не связывает.

Понятно, что есть еще дружба, деловое партнерство и т.п. - эти отношения не являются уникальностью полов. Их мы не рассматриваем.

Так вот в наше «демократичное» время, время брачных контрактов, гражданских браков, венчаний и «свободной любви», семья на протяжении своего созревания может пропустить одну, иногда две, иногда три вышеперечисленные комбинации, в случае когда их чувства и взаимоотношения перерождаются.

Но если брак распасться может, любовь же не уйдет никуда, если это не привычка и не страсть.

Например, на чем может строиться брак без любви? На взаимном уважении, доверии, ответственности. Следовательно, это фундамент именно для построения семьи, а не для возникновения чувства - любовь.

Мы пришли к тому, что Брак в отличии от Любви подразумевает условия или обязательства. Например, в православии основной причиной расторжения брака считается прелюбодеяние (есть еще другие, которые появились после написания библии, например, причинение вреда здоровью или жизни супруга или ребенка), но в то же время они говорят «прими и прости», хотя можешь и не жить. Мусульмане наоборот узаконивают наличие трех жен (только вот живу в Татарстане и не видела ни одной такой семьи, где все женщины с этим согласны).

Значит, понятия обязательств для совместного проживания у каждого человека индивидуальны.

Синтезируем

Не хочу опровергать великого Канта, соглашусь, что договор порождать брак не может. Семью может порождать любовь, но почему любящие люди после того, как приняли решение о том, чтобы продолжать дальнейшую жизнь будут совместно, не могут договориться о взаимовыгодных условиях?

Форма может быть письменной, может быть обряд Венчания (церковь тоже ставит определенные условия для вступления в брак, совместного проживания и расторжения), а можно просто сесть и поговорить...

Как заключается любой договор:

1. Определяется возможность исполнять обязательства предмета договора каждой из сторон
2. Обозначаются условия
3. Партнеры выражают свое согласие

В случае спорной ситуации заключается дополнительное соглашение , в случае адекватности обеих сторон такой договор с изменениями и дополнениями может просуществовать очень долго, а точнее, на протяжении всей жизни. А в случае, если два человека не смогли договориться, именно любовь поможет перенести расторжение брачных отношений мягко и без последующей неприязни друг к другу, потому что она беспричинна.

Единая цель в браке все же есть: жить вместе и духовно, и телесно, и территориально.

Мы с мужем разговариваем и обсуждаем, иногда даже я слышу: «Ты не права потому что....», иногда бывают просто взрывы. Мы ждем друг друга, находим удобное время и место, чтобы признать свои ошибки, отстоять свою точку зрения, но это не мешает нам друг друга любить и такие «дополнительные соглашения» очень часто заканчиваются рассказами о себе.

Да, мы до сих пор изучаем друг друга, и иногда каждый по-своему меняет видение на мир и принимаем друг друга, чтобы не случилось !

И мне не нужно притворяться, казаться хуже или лучше, я знаю - он примет!
Если плохое настроение, не надо натягивать улыбку - это не работа. Он обязательно поймет. Есть у него силы - поднимет настроение, нет сил - оставит в покое, и я его тоже пойму.

Чтобы получать лучшие статьи, подпишитесь на страницы Алимеро в

С точки зрения доминантных отношений, в любви особенно интересны, как нам кажется, взаимоотношения между экстазом и равнодушием, вдохновением и привычкой. Экстаз и связанное с ним высшее физическое и психическое напряжение чаще всего наблюдаются в период, который можно назвать зенитом любовных переживаний. Так называемый "медовый месяц" весьма удачно определяет "звездный миг" (к сожалению, часто это именно "миг") в развитии любви. В это время влюбленные никак не могут насытиться друг другом, дни и ночи кажутся им коротки, бесконечные нежности не в состоянии выразить в достаточной мере взаимное обожание, степеней сравнения не хватает, чтобы охарактеризовать неповторимые качества и прелести влюбленных.

Это исключительное состояние, сопровождаемое огромным напряжением, постепенно, но почти неизбежно приводит к физическому и психическому истощению влюбленных. Частота повторяющихся переживаний притупляет восприятие отдельных раздражителей, гипертрофирует часть причинителей сверхвозбуждения. Под воздействием этих или некоторых других, преимущественно психологических факторов (например, доступности и отсутствия новизны), а также под влиянием конкретных практических житейских обстоятельств чары "божественного" опьянения начинают незаметно увядать и исчезать. Спустя месяцы и годы оголившуюся серость некогда сказочной любви начинают стыдливо прикрывать изрядно поредевшим оперением привычки. Так, на глазах у влюбленных любовь превращается из экстаза и опьянения в привычку, равнодушие, дружбу и неизбежность, в "меньшее зло", то есть во что угодно, только не в любовь.

Бескорыстная - одно из наиболее распространенных определений любви, практически не вызывающее возражений. Любовь, говорит немецкий ученый-сексолог Рудольф Нойберт, это талант дарить. Это, уточняет он, лучшее, что один человек может дать другому. Человек находит себе, пишет в "Продавщице носков" болгарский писатель Дончо Цончев, товарища, непохожего на других, и с ним связывает все свои надежды, ему отдает он все. Всегда приятнее дарить, замечает другой болгарский писатель Ефрем Каранфилов, чем получать подарки, творить, а не пользоваться готовым, жертвовать, а не

Валеология любви

принимать жертвы. "В жизни, - подчеркивает JI.H. Толстой, - есть только одно несомненное счастье - жить для другого".

Такие декларативные определения не являются ни произвольными, ни случайными. Они отражают веками выстраданный опыт людей, раскрывают одну из глубочайших, неотъемлемых и существенных черт любви. Любящий по-настоящему стремится не столько брать, сколько отдавать другому. Своей любовью он хочет сделать его счастливым, и сам чувствует себя тем счастливее, чем больше ему удается сделать для другого. А на это способен только человек, который думает о другом, знает о его потребностях и принимает их как свои. Бескорыстие не обедняет влюбленного, а наоборот, обогащает его как личность, позволяет реализовать и раскрыть ее черты через отношение к другому.

Гегель с присущей его гению глубиной вскрыл мнимую парадоксальность подлинной сущности любви: "Истинная сущность любви состоит в том, чтобы отказаться от сознания самого себя, забыть себя в другом Я и, однако, в этом же исчезновении и забвении впервые обрести самого себя и обладать самим собою".

Большая любовь - это неудержимое влечение к любимому существу и чувство неразрывной связи с ним. Поэтому наиболее полноценно любовь проявляется в нравственном слиянии.

Любящий принимает решение или испытывает потребность жертвовать чем-то ради любимого существа, прощает ему любые недостатки и ничего не требует взамен. Единственное желание, точнее, единственная страсть таких влюбленных - жертвовать всем во имя любимого существа.

Подобным себе отречением неосновательно снимается вина с любимого существа или делается попытка завоевать любовь великодушием. Почти всегда в этом случае мы сталкиваемся с отказом от настоящей борьбы за равноправие и счастье в любви, с уходом в замкнутый мир своих субъективных переживаний, с неоправданной, с точки зрения альтруистического мировоззрения, пассивностью, с никому не нужным с точки зрения нашей этики самопожертвованием.

В "Униженных и оскорбленных" Ф. М. Достоевский показал такую болезненную жертвенность и самозабвенность через трагедию главной героини Наташи. Наташа понимает, что полюбила бесхарактерного и бессовестного эгоиста. "Если я не буду при нем всегда, постоянно, каждое мгновение, он разлюбит меня, забудет и бросит", - говорит она без памяти влюбленному в нее другу. Несмотря ни на что Наташа, бросившая родителей ради любви к такому человеку, не находит в себе сил возмутиться его поведением, попытаться сделать его лучше или решительно порвать с ним.

Вместо такой логичной реакции влюбленная девушка в полном соответствии с эстетическим и психологическим кредо писателя, доходит до последнего предела: "Я ведь и прежде знала и даже в самые счастливые минуты наши предчувствовала, что он даст мне одни только муки. Но что же делать, если мне теперь даже муки от него - счастье? Я разве на радость иду к нему? Разве я не знаю вперед, что меня у него ожидает и что я перенесу от него?"

T&TSA3_______________________ Психология любви: тайны очарованной интимности

Вряд ли возможно найти логические доводы, нравственные основания или психологические соображения, которыми можно оправдать подобные поступки и любовь, приносящую одни лишь муки. Вряд ли можно найти и аргумент, оправдывающий подобную жертву. Единственное, что заслуживает внимания и является правдивым, это глубокая диалектическая мысль о взаимной связи между счастьем и страданием.

Существует не только самозабвенная и самоотверженная любовь, но и другая, которую можно было бы назвать преступной. Для нее характерно желание во что бы то ни стало добиться любви, готовность пойти на любые ухищрения во имя этой цели. Человек, охваченный такой мучительной страстью, не думает ни о себе, ни о другом, не считается ни с какими нравственными, юридическими или другими нормами, не брезгует никакими средствами и приемами.

Его неодолимая страсть, как правило, выплескивается далеко за границы нормальных, общепринятых отношений между людьми, за границы логики и разумного человеческого поведения.

Готовность давать другим оказывает на поведение человека облагораживающее воздействие, нередко завоевывая расположение равнодушных или даже враждебно настроенных людей. Имея в виду эту положительную особенность человеческой психики, Эмиль Золя в характеристике Альфонсу Доде подчеркивает: "...он отдавал себя цедиком и именно поэтому покорил всех".

Признание других людей и всего общества действительно получает лишь тот, кто способен бескорыстно и искренне отдавать. Талант, например, нередко определяется, как умение много брать у жизни и много отдавать ей, а любовь - как умение делать другого счастливым.

Бескорыстная любовь, не являясь гарантией автоматической счастливой связи, одна из главных предпосылок его осуществления. Действенная сила ее заключается прежде всего в правильном выборе направления усилий влюбленного в ориентировке на перспективу. Л.Н. Толстой писал: "...есть две женщины: одна настаивает только на своих правах, и права эти - твоя любовь, которой ты не можешь ей дать; а другая жертвует тебе всем и ничего не требует".

В сущности, речь идет не только о двух видах женщин, но и о двух разновидностях любви. Одна, эгоистическая или нет, всегда связана прежде всего с личностью влюбленного, с требованием удовлетворить его. Другая - это настоящая большая любовь, в которой личность влюбленного также играет не последнюю роль, ориентирована больше на любимое существо, на стремление понять его, приспособиться к нему, помочь ему и сделать его счастливым. Беззаветность, понимаемая как бескорыстное отношение к любимому помогает личности выбрать настоящую облагораживающую и приносящую счастье любовь.

Чувства, душу и сердце человека завоевывают не эгоистическими претензиями или легковесными обещаниями, а реальными делами. Беззаветность может стимулировать влюбленного на такие реальные поступки, которые доказывают его способность любить и быть любимым.

Необходимо также подчеркнуть, что беззаветная любовь - это не обязательно огромное старание и напряжение или удивительные поступки и смелые

Валеология любви

решения. Она часто присутствует в обычной будничной жизни людей, в, казалось бы, ничем не примечательных заботах й поступках, придает их поведению аромат неподдельного человеческого участия.

Всепобеждающая, заразительная сила бескорыстной любви, проникшая в юную душу, подготавливает ее к благородным переживаниям. Ребенок, которому посчастливилось познать такую любовь, с ранних лет учится любить и быть любимым. Юноша или девушка, по каким-то причинам не сумевшие проникнуть в эту простую, но в то же время самую сокровенную "тайну" любви, открывают ее для себя позднее в поведении ухаживающего за ними или уже влюбленного в них сверстника. Через нежность и тепло сердечного отношения людей они познают возвышающую чистоту любовных отношений.

Статьи по теме: