Масло череды свойства и применение. Масло череды

Как часто подчеркивают специалисты по переходу на вегетарианское питание, нельзя просто убрать из меню все мясные продукты и на этом успокоится. Наш рацион легко представить в виде мозаики, где место кусочков разноцветного стекла находятся различные углеводы, жиры, белки, витамины и минералы, в количестве, достаточном для поддержания жизненной активности на должном уровне. И, убрав из меню мясо, можно в этой мозаике обнаружить несколько лакун. Которые теперь необходимо посредством чего-то заполнить. Итак, если не мясо, то что?

Два подхода к вопросу

Можно подойти к этой проблеме с двух сторон. Обратиться к справочной литературе, чтобы узнать, какими питательными веществами богато мясо, — как говорил один литературный персонаж, «а сейчас я вам покажу, от чего вы только что отказались», — и уточнить, в каких вегетарианских продуктов их (питательных веществ) не меньше.

Заменить мясо чем-то одним, понятно, не получится, но подобрать ряд продуктов, которые могут предоставить тот же набор, только лучше, возможно. Заодно можно увидеть, насколько разнообразнее станет меню.

Или, это другой подход, уточнить, чего, как правило, вегетарианскому питанию не хватает (например, изучив публикации на тему, «чем вредно вегетарианство»). И затем поинтересоваться, чем можно восполнить этот недостаток. Есть, конечно, третий метод: обратиться к специалисту по правильному вегетарианскому питанию, чтобы узнать, что именно едят вегетарианцы вместо мяса. Но все равно для общения со специалистом полезно усвоить какой-то объем предварительной информации.

Что есть «незаменимого» в мясе

Есть ряд компонентов системы питания, которые при отказе от мяса не восполняется автоматически, и на которые, в силу этого, нужно обратить внимание:

Белок ; возникают определенные сложности с тем, чтобы получить дневную норму белка, если в рационе нет мяса и яиц;
Кальций, цинк ; эти микроэлементы сложнее усваиваются в организме, когда они получены из растительной пищи;
Железо ; тоже не отличается высокой биодоступностью в растительной пище;
Витамины D и В, в особенности В12 ; о последнем чаще всего говорят как о «незаменимом» элементе, дефицит которого возникает, если не есть мясо.

Отдельным пунктом идет высокая энергетическая ценность мясных продуктов. Но опыт многих людей, придерживающихся вегетарианского питания и замечательно чувствующих себя при этом, показывает, что заменить мясо все же возможно.

Яйца . В списке продуктов, поставляющих белок, они стоят на первом месте; полезные вещества из яиц усваиваются практически полностью. Не все вегетарианцы их едят, но заменить получаемый с мясом белок яйцом — можно;
Рыба и морепродукты . Белок рыбы ничем не уступает мясному, в нем столько же аминокислот и полезных веществ. Не совсем по-вегетариански, наверное; но для замены мяса подходит хорошо;
Бобовые . Фасоль, горох, соя, чечевица, чина, маис, нут и другие. Чечевица, например, богата растительным белком, а также железом и витаминами группы А, В и С. Но нужно учитывать, что излишнее употребление чечевицы, — больше 300 граммов в отварном виде, — перегружает желудочно-кишечный тракт. Чтобы бобовые усваивались лучше, их едят в сочетании с овощами;
Морские водоросли — прекрасный источник протеина и природного йода, также богаты полезными для организма минералами и хлорофиллом. (Из-за высокой ферментизации есть их не стоит больше 150-200 граммов в день в свежем виде или до 30 граммов в сушеном);
Кисломолочные продукты считают хорошим источником белка и кальция. Здесь стоит помнить, что в твороге и сыре с низкой жирностью белков больше;
Орехи и семена . Из-за концентрации белка рекомендуют даже ограничивать их ежедневное потребление. Едят вегетарианцы орехи и семена также ради содержащихся в них аминокислот, каротина, витаминов группы В, Е и С, растительных жиров и других питательных веществ;
Крупы . Овсянка, рис, кукуруза и другие станут дополнительным источником белка. На первом месте по содержанию белка среди круп стоит гречка (больше 12%);
В овощах меньше всего белков . Но они все же есть в спарже, кабачках, брюссельской капусте, огурцах и картофеле.

Из чего получить железо, кальций и цинк

Железом богаты бобовые, злаки, листовые овощи, сухофрукты и ростки . Источником железа может стать также гранат. Крупы также являются источниками железа и других микроэлементов. Цинк содержится в цельных злаках, орехах, бобовых, киноа, семечках, яйцах и молочных продуктах.

Кальций содержится в молочных и в растительных продуктах – бобовых, орехах, семенах . Много его в овсяных хлопьях, брокколи, бамии, листовых овощах, водорослях, апельсинах и сухофруктах. Легко найти в продаже злаковые смеси, изделия из сои и энергетические батончики обогащенные кальцием.

В12 и другие витамины

Витамином В12 богаты рыба и морепродукты;
Содержится он также в яйцах и молочных продуктах;
Им и другими витаминами обогащаются злаковые хлопья;
Недостаток В12 могут восполнить морская капуста и зеленый листовой салат (чем темнее листья салата, тем больше он содержит витамина), шпинат;
Про «другие витамины» можно также добавить банальное: больше фруктов.

Отдельно стоит упомянуть о том что при дефиците витамина В12, как и других витаминов, в наше время принято включать в рацион содержащие их пищевые добавки. И чем более строгий вид вегетарианства выбран, тем более это актуально.

Кстати, отдельные пищевые добавки специалисты советуют употреблять в особых ситуациях даже при полностью сбалансированном питании, например в случае повышенных нагрузок или плохих погодных условий.

Конечно, ведется много споров, как на уровне ученых и исследователей, так и на уровне повторяющих их доводы тематических публикаций, об эффективности замены мяса посредством перечисленных продуктов; много говорится и о сложностях, подстерегающих на этом пути. Скажем так: сложностей в составлении сбалансированного рациона питания у тех людей, которые едят мясо, не меньше. И есть чем его заменить, при желании.

Споры про пользу и вред мясных продуктов не утихают на протяжении многих столетий. Но с каждым днем появляется все больше научных и медицинских фактов, благодаря которым многие люди начинают активно искать, чем заменить мясо в рационе. Растущая популярность вегетарианства связана также с экономической нестабильностью, ведь многие семьи просто вынуждены отказаться от дорогих продуктов, в том числе и от мяса. Но можно ли заменить мясо без ущерба для здоровья, и какие продукты, заменяющие мясо, предпочтительны в условиях экономии? Опыт вегетарианцев поможет нам разобраться с этими вопросами.

Чем заменить мясо в рационе приверженцам здорового питания?

Все продукты, заменяющие мясо не смогут по отдельности компенсировать недостаток животного белка, жира, аминокислот. Поэтому рекомендуется ежедневно хотя бы в небольшом количестве употреблять как можно больше продуктов из следующего списка:

Источники белка – рыба, креветки, кальмар, молочные и кисломолочные продукты, яйца, гречка, сейтан (полезный источник белка из пшеничной муки), бобовые, горох, различные сорта дала (например, нут, маш), соя. К слову, из всего, что по вкусу напоминает мясо, соя занимает лидирующие позиции. Вегетарианцы готовят из сои достаточно разнообразные блюда – и молоко, и широко известный сыр «тофу», и котлеты, голубцы, и даже колбаски. Но для здорового питания рекомендуется готовить блюда из соевых бобов, а не из готовых полуфабрикатов.
Источники жиров – орехи (грецкие, кедровые, миндаль и др.), жирные сорта океанской рыбы, семена подсолнуха и тыквы. Оливковое, льняное, кунжутное, тыквенное, кедровое масло.
Источники аминокислот и витаминов – овощи, фрукты, специи, бобовые. Морская капуста, зелень салата, кальмар содержит достаточно редкий «мясной» витамин В12, а креветки являются богатым источником железа. Считается, что и грибы заменяют мясо, так как содержат животный крахмал – гликоген. А некоторые грибы похожи на мясо и по вкусу, например, куриный гриб.

Кроме всего, в вышеперечисленных продуктах содержатся и другие полезные вещества, которых нет в мясе, что является большим преимуществом для здорового питания.

Чем заменить мясо в рационе при необходимости экономии?

При ограниченном семейном бюджете многие продукты, заменяющие мясо, просто недоступны. Поэтому хозяюшкам потребуется приложить максимум усилий и фантазии, чтобы сбалансировать рацион. И следующие советы помогут в этом нелегком деле:

Чем заменить мясо в рационе ребенку?

Для растущего организма белок очень важен, поэтому при отсутствии мяса детскому питанию следует уделить особое внимание. Разнообразные сорта рыб, кальмары, креветки и другие морепродукты, кисломолочные продукты, несколько видов орехов, оливковое, льняное, кунжутное, кедровое или тыквенное масло - все эти продукты обязательно должны присутствовать в рационе. Некоторые диетологи рекомендуют хотя бы изредка вводить в меню мясо птицы, в идеале куриное филе. И, конечно же, нельзя забывать о сырых овощах и фруктах, полезных для развития и роста ребенка.

Золотушная, болотная стрелка, козьи рожки, собачник - как только не называют в народе эту траву! Её ценят дерматологи, потому что она бережно и мягко лечит самые запущенные кожные заболевания. О ней знают все родители, добавляя её в ванночки для купания своих новорождённых, чтобы у них не было высыпаний на теле. И только ленивый не слышал о том, что череда для лица - отличное косметическое средство, позволяющее существенно улучшить состояние эпидермиса, практически при любых проблемах.

Полезные свойства

Не столько косметические, сколько лечебные свойства череды обусловлены её богатым химическим составом. В её листьях содержатся эфирные масла, кумарин (активизирует деятельность клеток), дубильные вещества, витамины А и С, флавоноиды, амины (производные аммиака, раздражающе действуют на эпидермис и являются провокаторами аллергии на данную траву, но в то же время повышают её сопротивляемость вредным факторам извне), минералы, горечи (главное оружие в борьбе с прыщами).

Неудивительно, что она так полезна для кожи лица:

противовоспалительные и подсушивающие свойства позволяют избавиться в короткие сроки от прыщей, причём без остаточных явлений впоследствии ();
увлажнение для сухой кожи;
омоложение - для зрелой, морщинистой;
повышение местного иммунитета эпидермиса, защита от вредных факторов;
укрепление подкожных сосудов, лечение и профилактика купероза;
активизация синтеза коллагена и эластина, благодаря которым кожа становится по-молодому упругой;
чистка от чёрных точек;
сужение пор;
нормализация работы сальных желез, что позволяет использовать данное растение как матирующее средство для устранения нездорового блеска на жирной коже;
лечение самых тяжёлых кожных заболеваний: (всех её форм), экзем (в тои числе мокнущих), дерматита, псориаза.

Несомненная польза череды для лица делает её неизменным компонентом всевозможных косметических средств и незаменимым лекарством от кожных болезней.

Любопытный факт. Череду используют как противоядие от укусов змей и насекомых.

Рейтинг брендовой косметики

Где же следует искать череду в косметологии? В чистом и концентрированном виде можно приобрести гидролат (душистую воду, образующуюся при паровой дистилляции листьев растения) или масло. А так, на её основе многие бренды изготавливают различные средства в рамках линеек для проблемной кожи. Небольшой ТОП-10 сориентирует вас в ассортименте и ценах.

ФитоКислород Целебные травы - маска для лица. Лаборатория Селфи (Белоруссия). $8,4.
Маска для лица №4 для проблемной кожи. БиоБьюти (Россия). $7,7.
Органическая пенка для умывания для сухой и чувствительной кожи. OrganicZone (Россия). $5,9.
Маска для проблемной кожи от прыщей. Levissime (Испания). $4,9.
Erilem Argentum - пенка–гель для умывания для проблемной кожи. Венец Сибири (Россия). $4,6.
Стоп-акне - пенка для умывания от прыщей. Ла-кри (Россия). $4,4.
Альгинатная маска для проблемной кожи в виде саше. TakeCareStudio (Россия). $4,3.
Бальзам косметический - крем для лица при и . Ароматика (Россия). $2,3.
Крем-пенка для снятия макияжа с наносеребром. Domix (Россия). $1,5.
С лёгким паром! - маска для глубокого очищения пор. Belkosmex (Белоруссия). $1,2.

Так что череда значится в составе многих косметических средств от именитых брендов. Ищите её преимущественно в сериях для проблемной и жирной кожи, так как её главное предназначение - борьба с .

Это интересно. В психиатрии отвар и настой из этого растения используют для лечения тревожных состояний и укрепления сна.

Правила применения

Существует несколько видов этого растения, но в лечебно-косметологических целях используется только трехраздельная череда. Проблема в том, что от остальных сортов (чаще всего лучевой и поникшей) её отличить крайне трудно, а их применение может привести к очень неприятным осложнениям (наружное использование - к ожогам и сильнейшей аллергии, употребление внутрь - к отравлению). Поэтому специалисты (дерматологи, косметологи, фитотерапевты) крайне не рекомендуют собирать сырьё самостоятельно. Лучше приобрести аптечный сбор и уже на его основе готовить домашнюю косметику.

Это основное правило по применению растения в качестве косметического средства дома. Но также желательно принять во внимание ещё несколько полезных рекомендаций.

Оно лечит аллергию, но вместе с тем может её и вызвать. Поэтому обязательно сначала проверяйте, как отреагирует ваша кожа на растительный экстракт, на любом чувствительном участке кожи. Это может быть запястье, область возле уха, внутренний сгиб локтя.
Единственное противопоказание - индивидуальная непереносимость.
Перед применением не забывайте очистить лицо от макияжа.
Домашние маски желательно делать дважды в неделю. Остальные средства (примочки, лёд, протирания, пенки, крем) - ежедневно.
Не увлекайтесь чередой - используйте одновременно не более 3 средств на её основе (например, крем, маску и пенку для умывания).
Через месяц активного применения, нужно обязательно сделать 2 недели отдыха.
При возникновении любых побочных эффектов - приостановить использование растения.

Сделаете всё грамотно - сможете извлечь максимум пользы для своей кожи.

И ещё… Череда обладает ранозаживляющими свойствами, так что при наличии язв и микротрещин на лице можете смело её использовать.

Способы применения

В составе, практически, всех домашних косметических средств из череды лежат базовые рецепты по приготовлению концентратов из неё. Научитесь их делать - и в вашем арсенале красоты появятся и кремы, и маски, и тоники, и всё, что пожелаете.

Отвар

Чаще всего в косметических средствах используется отвар, который легко и быстро можно приготовить в домашних условиях. Столовую ложку сырья (свежих или сухих измельчённых листьев) залить стаканом горячей воды и подогревать: на водяной бане - 15 мин, на медленно огне на плите - 10 мин. Процедить.

Использовать в тёплом виде для приготовления масок, кремов, компрессов, точечных аппликаций. Полученной жидкостью можно умываться дважды в день. Если залить её в формочки и оставить на ночь в морозильнике, наутро у вас будет в распоряжении противовоспалительный косметический лёд от прыщей и прочих высыпаний.

Настой

Точно так же, как и отвар, можно использовать настой. Он получается более концентрированным. Две столовых ложки листьев залить стаканом кипятка. Накрыть, укутать во что-нибудь тёплое. Оставить на 1-1,5 часа. Процедить. Заваривать данную жидкость можно и в термосе.

Масло

Для приготовления масок и кремов из череды пригодится масло, которое можно приобрести в аптеке или сделать в домашних условиях. 50 гр измельчённого в кофемолке сырья засыпать в баночку из тёмного стекла. Залить 200 мл базового масла (главное, чтобы оно было нерафинированным). Лучше взять оливковое, или . Закрыть, тщательно перемешать. Через сутки добавить ещё масла, чтобы оно покрывало растение примерно на 0,5 см. Ещё раз хорошенько взбить. Оставить в тёмном месте на 3 недели. Пару раз в день встряхивать. Процедить. Хранить в холодильнике не более полугода.

С миру - по нитке. В России череду издревле заготавливали как лекарственное сырьё и активно применяли в фармацевтике. Широкую популярность она приобрела и у тибетских монахов. А вот на Западе её полезные свойства очень долго игнорировались.

Рецепты

Ну и, конечно, сами рецепты домашних средств для ухода за лицом.

Настой внутрь от прыщей

Пить по 100 мл трижды в день после еды на протяжении 10 дней. Внимание: есть противопоказания - гипертония и беременность.

Умывания отваром от прыщей

Ежедневно по два раза умываться тёплым, свежеприготовленным отваром.

Маска от прыщей

Порошок зелёной косметической глины развести отваром до нужной консистенции. Нанести либо на всё лицо, либо точечно на прыщи на 20 мин. Смыть тёплой водой.

Увлажняющий крем

Смешать по 30 гр сушёных измельчённых листьев череды и . Залить стаканом растительного или оливкового масла на сутки. Томить на водяной бане не менее 2 часов. Процедить. Растопить 30 гр пчелиного воска, добавить к нему масляную вытяжку из трав. Держать на водяной бане 10 мин. Залить в стеклянную баночку, добавить пару капель любимого эфира. Тщательно перемешать. Дать массе застыть. Срок хранения в холодильнике - 5 суток.

Маска от морщин

Смешать 15 мл отвара, 10 гр рисового крахмала, 10 капель токоферола. Наносить на лицо лучше шпателем. Время действия - 15 мин. Смывать тёплым концентрированным зелёным чаем.

Маска от чёрных точек

Смешать 10 капель масла череды и 2 растолчённых в порошок таблетки активированного угля. До нужной консистенции развести отваром.

Маска от купероза

Растолочь в порошок 2 таблетки аскорутина, смешать со столовой ложкой отвара, добавить до густоты немного измельчённых овсяных хлопьев.

Освежающая маска

Смешать по 30 гр сырья и творога, добавить 10 мл мёда. Нанести на лицо на 15 мин.

От мешков и тёмных кругов под глазами

Смешать в равных количествах отвары череды и . Залить в формочки, оставить на ночь в морозильнике. Утром получатся отбеливающие и освежающие кубики льда, которые лучше всякого консилера скроют следы бессонной ночи. Просто протрите ими кожу вокруг глаз - и от складок и синяков ничего не останется.

Тоник от прыщей

В борьбе с прыщами можно просто протирать лицо чередой (отваром или настоем) ежедневно дважды в день после процедуры умывания утром и вечером. Курс лечения - 10 дней.

Пенка для умывания

В домашних условиях можно приготовить противовоспалительную пенку для умывания, которая существенно сократит количество прыщей на лице. Для этого необходимо стружку из хозяйственного мыла взбить до состояния пены, добавив в неё немного отвара череды.

Несомненно, что череда обладает не просто косметическими, а по-настоящему лечебными свойствами для кожи лица. Это делает её незаменимой и эффективной в борьбе с гнойниками, прыщами, угревой сыпью, аллергическими реакциями и многими кожными заболеваниями. Но вместе с тем этот факт накладывает ещё и долю ответственности в процесс применения этого сырья в домашних условиях. Малейшая неосторожность может привести к неприятным последствиям.

Еще в далекие времена нашим прабабушкам были известны чудодейственные свойства череды: ее использовали при лечении заболеваний кожи, отвар добавляли в воду для купания новорожденных.

При чем считалось, что таким образом возможно не только успокоить раздражения на нежной коже малыша, но и успокоить его нервную систему, укрепить организм в целом.

Со временем череда была изучена более тщательно, благодаря чему открылся ее состав, представляющий собой кладезь полезных веществ , содержащий витамины, микроэлементы, эфирное масло, дубильные вещества.

Как сделать чистку лица с помощью соды в домашних условиях? узнайте прямо сейчас.

О пользе

Какую пользу оказывает для кожи лица череда? Использование череды в косметологии известно давно.

Кроме того, череда является натуральным антисептиком , помогающим бороться с такими проблемами кожи, как прыщи, угри, гнойнички, микротрещенки, а также она регулирует работу сальных желез.

Череда является настоящей находкой для тех, кто нуждается в особом уходе за кожей лица, а именно:

обладательницам жирной и проблемной кожи лица как матирующее и антисептическое средство;
как составляющая комплексной терапии при крупных угрях и акне ;
как тонизирующее антивозрастное средство для кожи любого типа.

Важно отметить, что существует несколько видов череды, однако в косметологических и лечебных целях используется только череда трехраздельная .

В то время как другие ее виды могут привести к неприятным последствиям (в частности – к отравлению). Поэтому лучше отдать предпочтение аптечным вариантам череды, чем собирать ее самостоятельно.

Важный совет от редакции

Если хотите улучшить состояние своей кожи, особое внимание стоит уделить кремам, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% кремов известных марок находятся вещества, отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как methylparaben, propylparaben, ethylparaben, Е214-Е219. Парабены негативно влияют на кожу, а также могут вызывать гормональный дисбаланс. Но самое страшное, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ натуральных кремов, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic – лидера в производстве полностью натуральной косметики. Вся продукция изготавливается под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru . Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

Как приготовить отвар?

Наиболее распространенным и универсальным способом приготовления отвара из череды является следующий.

Полторы столовые ложки сухой измельченной травки заливают стаканом горячей воды и оставляют в термосе настаиваться около двух часов .

Такой отвар можно хранить в холодильнике, но не больше двух дней .

О применении борной кислоты для ухода за кожей лица читайте в нашей .

Как использовать?

От прыщей

Настоящим спасением для проблемной и жирной кожи лица являются маски с настоем из череды .

В приготовленный термос с двумя стаканами горячей воды засыпается три столовые ложки череды и настаивается около сорока минут .

Затем этим настоем пропитывается плотная хлопчатобумажная ткань и накладывается на лицо на пятнадцать минут . Помимо этого, необходимы частые умывания отваром и протирание им лица.

Если воспаленных прыщиков довольно много, можно использовать на эти участки примочки . Для этого нужно пару столовых ложек череды залить двумя стаканами кипятка и варить на водяной бане в течение двадцати минут.

Затем процедить, смочить в отваре марлю и приложить на пятнадцать минут, после чего умыть лицо прохладной водой.

Важно отметить, что при наличии угревой сыпи и воспалений на лице категорически запрещается протирать кожу кубиками льда из отвара череды, поскольку низкие температуры могут только усугубить ситуацию.

От темных кругов под глазами

Отличное действие не только на кожу лица, но и на область под глазами оказывают кубики льда из отвара череды , помогая избавится от темных кругов.

Для их приготовления охлажденный отвар череды разливают по формочкам и ставят в морозильную камеру. Протирают предварительно очищенное лицо и область под глазами по массажным линиям утром и вечером .

Такие процедуры не только укрепляют и тонизируют кожу, но и улучшают кровообращение и сохраняют молодость кожи.

Освежающий эффект

В жаркое время года отличное освежающее и увлажняющее действие на кожу лица осуществляет следующая маска: столовая ложка свежих измельченных листьев череды смешивается с одной чайной ложечкой меда и одной столовой ложкой творога , наносится на лицо, смывается спустя пятнадцать минут.

Отвар череды является универсальным средством для любого типа кожи, оказывающим тонизирующее и антивозрастное действие.

Масок для лица с альфа-липоевой кислотой вы найдете на нашем сайте.

Противопоказания и частота применения

При наружном применении череда – довольно безобидное растение, практически не имеющее противопоказаний.

Однако не стоит применять ее беременным женщинам, а так же в том случае, если присутствует индивидуальная непереносимость каких-либо компонентов (например, в составе маски для лица).

Что касается частоты использования, то здесь существуют определенные правила:

Матирующую маску следует делать через день до получения стойкого эффекта, после чего уменьшить применение до одного раза в неделю.
Проблемную кожу с наличием угрей необходимо протирать отваром как можно чаще, желательно до полного исчезновения высыпаний.
Кубики льда из отвара череды применяются дважды в день (утром и вечером).

Использование череды для ухода за кожей лица довольно популярно не только среди представительниц женского пола, но и среди косметологов.

Это средство не только прекрасно борется с излишней жирностью кожи, прыщами и раздражением , но также способствует сохранению ее молодости и красоты.

И, что не менее приятно и важно – данное средство является достаточно бюджетным и доступным , что также не может не радовать!

Череда - это однолетнее травянистое растение, которое широко используют в народной медицине и косметологии. Существуют разновидности этого растения, среди которых травники выделяют череду трехраздельную, которая особо известна силой целебного эффекта. Это растение подходит для самостоятельного сбора и заготовок. Встречается оно в диком виде вдоль болот и водоемов.

Лечебные свойства

Трава череды обладает антимикробным эффектом, снимает внутренние и внешние воспаления, аллергические реакции и травмы кожного покрова. Кроме того, это растение одно из немногих, которое используется как лекарственное средство в педиатрии.

Применение

Отвар череды принимают внутрь при следующих заболеваниях:

Цистит;
Бронхит;
Диабет;
Простудные заболевания;
Отечности;
Болезни печени;
Заболевания костей и суставов;
Онкологические заболевания.

Наружно настой и отвар череды применяют в виде компрессов, ванночек и примочек при следующих проблемах со здоровьем:

Гнойные раны, нарывы;
Фурункулез;
Диатез;
Язвы;
Грибковые заболевания.

При укусах насекомых, в том числе и ядовитых, используют отвар корня череды.

Череда для новорожденных

Для купания маленьких детей в ванну с водой добавляют немного отвара череды для снятия раздражения кожи при потнице. В случае аллергической сыпи можно заварить в равных пропорциях траву череды и ромашку.

Отвар не должен быть слишком насыщенным, так как растение обладает подсушивающим эффектом. После купания желательно смягчить кожу малыша детским кремом или маслом для новорожденных.

Противопоказания

Противопоказаний к применению череды нет, но есть определенные сроки лечения каждого заболевания, которые превышать не стоит. Чтобы узнать о рекомендуемой продолжительности лечения, проконсультируйтесь со специалистом.

Чрезмерное употребление отвара череды внутрь может вызвать повышенную нервную возбудимость.

Приготовление отвара в домашних условиях

2 ст. ложки череды залейте 1 стаканом кипятка, накройте марлей и прогрейте 20 минут на водяной бане. Процедите через марлю полученный отвар, а поскольку часть его в процессе приготовления испарится, добавьте обычную кипяченую воду, чтобы отвара вновь стало 200 грамм.

Масло череды можно приобрести в аптеке. Используют его для наружного применения в лечебных и косметических целях, а так же как дополнительный компонент в приготовлении масок для лица, волос и тела.

Показания к применению:

Аллергическая сыпь;
Псориаз и экзема;
Нарывы, прыщи, угревая сыпь;
Ожоги и раны;
Повышенная жирность кожи и волос;
Перхоть;
Диатез у младенцев.