Морщины и причины их появления. Морщины на лице: способы и средства избавления

Гладкая и ухоженная кожа главное оружие женской красоты, залог привлекательности и уверенности в себе. Появление на ней неровностей и заломов способно надолго ухудшить настроение прекрасной половины человечества в любом возрасте.

Чтобы долго сохранять молодой и притягательный внешний вид следует знать, почему появляются морщины и как предотвратить или отсрочить их возникновение.

Виды морщин и их классификации

Общепринятой классификации кожных складок и неровностей нет, но косметологи и пластические хирурги выделяют различные виды морщин на лице, шее, зоне декольте и руках для выбора правильной стратегии борьбы с ними.

Клиническая картина

Что говорят врачи о морщинах

Доктор медицинских наук, пластический хирург Морозов Е.А.:

Занимаюсь пластической хирургией уже много лет. Через меня прошли многие известные личности, которые хотели выглядеть моложе. В настоящее время пластическая хирургия теряет свою актуальность т.к. наука не стоит на месте, появляются все новые и новые методики по омоложению организма, и некоторые из них достаточно эффективны. Если вы не хотите или не имеете возможности прибегнуть к помощи пластической хирургии, я порекомендую не менее эффективную, но максимально бюджетную альтернативу.

Уже больше 1 года на европейском рынке присутствует чудо-препарат для омоложения кожи NOVASKIN , который можно получить БЕСПЛАТНО . По эффективности он в несколько раз превосходит инъекции Ботоксом не говоря уже про всякие крема. Он прост в использовании и самое главное его действие вы увидите моментально. Без преувеличения скажу, что практически сразу проходят мелкие и глубокие морщины, мешки под глазами. Благодаря внутриклеточному воздействию, кожа полностью восстанавливается, регенерируется, изменения просто колоссальные.

Узнать больше>>

Глубина залегания

Эпидермальные поверхностные, затрагивающие верхние слои кожи;
Срединно-глубокие, проникающие вглубь дермы;
Глубокие, достигающие глубинных слоев кожи и гиподерму.

Место возникновения

«Тревожные» складки на лбу – появляются при частых волнениях и злости;
«Гневные» межбровные – вертикальные морщины, возникающие когда человек хмурится;
«Кроличьи лапки» на носу – складки, разбегающиеся от крыльев носа к щекам и нижним векам при прищуривании глаз или нахмуривании бровей.

Вокруг глаз:

«Гусиные лапки» во внешних уголках глаз;
Складки на веках;
На щеках;
Носогубные.

Вокруг губ:

Причины возникновения

Моменты проявления

Для каждого из видов существуют оптимальные варианты коррекционных мероприятий, которые будут бессильны против других типов.

Правильное определение характера появляющихся морщин очень важно для выбора способов борьбы с ними.

Главные враги молодости кожи

Снижение упругости и эластичности кожи за счет потери влаги и недостаточности выработки собственного коллагена – главные причины морщин на лице и других частях кожного покрова с минимальным количеством подкожного жира. Ежедневно наша кожа подвергается влиянию негативных факторов. Некоторые из них можно устранить, а другие частично обезвредить.

Это один из факторов, ухудшающих состояние кожи, повлиять на который человек пока не в силах.

Существует мнение ученых, что процесс старения клетки заложен в ее ДНК и запускается при рождении. С возрастом клетки кожи хуже удерживают влагу, уменьшается выработка коллагена. Кожа становится сухой и дряблой, теряет способность к самовосстановлению, из-за чего появляются морщины.

Первые возрастные изменения начинают появляться после 25-30 лет, к 35-40 года они обычно уже видны невооруженным взглядом.

В пенсионном возрасте этот процесс достигает своего пика, морщины становятся глубокими и стойкими. Кожа становится тонкой и обвисает, изменяются контуры шеи и овал лица, Покрываются морщинистой сеткой зона декольте и руки.

Клетки кожи на 40-98 % состоят из воды. При ее недостатке кожный покров тускнеет, становится сухим и ломким. Обезвоживание организма в первую очередь сказывается на состоянии кожи.

Нарушение питьевого режима одна из причин, почему появляются морщины на лице.

Кожа может начать шелушиться и покрываться мелкими трещинками при чрезмерной сухости воздуха. Эта проблема знакома жителям мегаполисов, проживающих в квартирах с отоплением. Решить ее помогает установка увлажнителя воздуха или менее затратный дедовский способ расстановки в комнатах рядом с источниками тепла емкостей с водой.

В юности забота о коже не требует значительных усилий. Ее способность к самовосстановлению позволяет не замечать мелкие огрехи в уходе или неправильный выбор косметики. Однако с возрастом фактор соблюдения правил ухода за кожей становится все более значимым.

Неправильный подбор уходовых средств, чрезмерное увлечение декоративной косметикой, особенно сомнительного качества, пренебрежение правилами очищения лица приводят к сухости и шелушению кожи, преждевременному появлению морщин.

Советуем обязательно найти грамотного косметолога . Специалист доступно объяснит, какие бывают морщины в каждом возрастном периоде, правильно определит тип кожи и поможет подобрать косметические средства, содержание питательные вещества необходимые для борьбы с возрастными изменениями.

Усталость и недосыпание

В современном ритме жизни, чтобы успеть выполнить все запланированные дела часто приходится жертвовать временем на сон. Учеными доказано, что недостаток сна самым негативным образом сказывается на всех системах организма человека, в том числе на состоянии кожи.

Основные процессы питания восстановления кожных покровов происходят во время часов сновидения. Лишая себя нескольких часов ночного отдыха, женщины запускают механизм увядания клеток кожи, ухудшения цвета лица и увеличения глубины и количества морщин.

Косвенным фактором, относящимся к качественному сну, правильный выбор позы для сна и состава постельного белья.

Замечено, что у людей, предпочитающих спать на животе, уткнувшись лицом в подушку, кожа подвергается дополнительной нагрузке.

С утра можно обнаружить на лице заломы и вмятины, которые со временем приводят к появлению на этом месте морщин.

Если отказаться от сна на животе или на боку не удается, то хотя бы выбирайте наволочки из гладких шелковых тканей. Они менее агрессивно влияют на кожу, чем грубые бязь или лен.

Внешние условия среды

Практически каждый день на нашу кожу воздействуют фактору окружающей среды – ультрафиолетовое излучение, ветер, мороз или жара. Лицо и руки сохнут, обветриваются и растрескиваются. Влияние улицы можно предотвратить, только круглосуточно находясь в помещении.

В то же время отсутствие прогулок и свежего воздух не менее вредны для организма. Зная принцип вредоносного действия погодных условий на кожу, стоит ответственно подойти к вопросу их минимизации, с помощью подбора косметики с защитным эффектом.

От чего появляются морщины на лице в первую очередь? Самыми первыми обнаруживаемыми в 20-30 лет, становятся мимические морщины в области глаз, лба и между бровями.

«Гусиные лапки» в уголках глаз возникают от привычки прищуриваться, которая появляется при плохом зрении или частом пребывании на ярком солнце без темных очков.

Морщины на лбу и
вертикальная складка между бровями становятся заметными при волнении или злости, а также во время гнева или удивления.

Богатая мимика лица отражает повышенную эмоциональность человека. Активно сокращающиеся мышцы растягивают кожу, со временем приводя к ее деформации и появлению изломов. Перед очередным бурным проявлением чувств, вспомните от чего появляются морщины и постарайтесь поумерить свой пыл.

Вредные привычки

Курение и злоупотребление алкоголем сильно ухудшают качество кожного покрова, способствуя его обезвоживанию и омертвению клеток. Вредные вещества, содержащиеся в сигаретах и спиртных напитках, отравляют организм, ускоряя естественные процессы его старения.

Избавление от вредных привычек не только улучшит состояние кожи и снизит риски возникновения морщин, но и поспособствует лучшему самочувствию и общему внешнему виду.

Профилактика появления морщин

Морщины, как и любую другую проблему легче предотвратить, чем избавляться от них.

Отсрочить процесс их возникновения или снизить его интенсивность поможет соблюдение нескольких важных правил:

Делаем выводы

Если вы читаете эти строки, можно сделать вывод, что Вы все еще в поисках метода омолодить свое лицо и избавиться от морщин, при виде которых в зеркало становится не по себе.

Мы провели расследование, изучили кучу материалов и самое главное проверили большинство способов и средств против морщин, начиная от народных методов и заканчивая процедурами, которые могут предложить врачи. Вердикт таков:

Все средства если и давали, то лишь незначительный временный результат. Как только процедуры прекращались, через несколько дней все возвращалось обратно.

Единственный препарат, который дал значительный результат - это NOVASKIN .

Эта сыворотка является лучшей альтернативой ботексу. Главная особенность в том, что NOVASKIN действует мгновенно, т.е. буквально через несколько минут можно увидеть значительные улучшения!

Данный препарат не продается в аптечных сетях, а финансируется Министерством здравоохранения и распространяется БЕСПЛАТНО . Отзывы о NOVASKIN можно почитать здесь .

Старайтесь спать не менее 8-10 часов в сутки. Выбирайте для сна постельное белье, не оставляющего следов на коже, и старайтесь спать на спине.
Подберите качественные крема для ухода, соответствующие возрасту и типу кожи. Какая область лица или шеи находится под угрозой скорого появления морщин, поможет определить грамотный косметолог. Старайтесь выбирать средства с УФ-фильтрами, защищающими от воздействия солнечных лучей, не только для похода на пляж, но и в повседневной жизни.
Не забывайте смывать декоративную косметику перед сном, но не слишком усердствуйте с очищением кожи. Пилинги и агрессивные чистящие средства не следует применять чаще 1-2 раз в неделю.
Откажитесь от частого употребления алкоголя и курения. Питайтесь сбалансировано и разнообразно.
Выпивайте ежедневно не менее 1,5-2 л чистой питьевой воды.
Чаще бывайте на свежем воздухе, своевременно увлажняйте и проветривайте помещения.
Старайтесь держать мимику лица под контролем, не давая эмоциям шанса стать причиной появления морщин.

Вооружившись знаниями, почему появляются морщины, бороться с их появлением становится намного легче.

Почему появляются морщины на лице? Этим вопросом озадачены большинство девушек, женщин и даже мужчины.

Провоцирующие факторы

Что такое морщины? Это складки кожи (углубления, рельеф). Они бывают продольные, поперечные, косые. Наличие таких складок в норме говорит о старении организма и об увядании кожного покрова.

Старение тканей делят:

На связанное с возрастом (физиологическое).
На независящее от количества прожитых лет (патологическое или раннее).

Почему же появляются морщины? Способствуют образованию углублений в кожном покрове внешние и внутренние факторы:

Избыток УФЛ. Это приводит к тому, что разрушается коллаген, развивается купероз (нарушение и ломкость капилляров). Чрезмерное количество ультрафиолетовых лучей приводит к шелушению и истончению кожи (фотостарению).
Стрессы.
Гиподинамия, недостаток кислорода, прогулок.
Дефекты зрения - человек морщится, образуются морщинки у глаз.
Болезнь (эндокринные патологии, заболевания печени и почек, желудка и кишечника, в том числе дисбактериозы).
Неправильное применение косметики.
Излишняя мимическая активность (профессиональная у актеров, дикторов, привычка морщить лоб).
Экстремальная потеря веса.
Строгие авитаминные или абелковые диеты.
Экология (запыленность и загазованность воздуха, воздействие на кожи низких и высоких температур, ветра).
Нарушение рациона (обилие мяса, недостаток овощей и фруктов, дефицит воды).
Индивидуальные особенности покровной ткани (сухость, гиперсекреция сальных желез).

Все перечисленные факторы - это не причины появления морщин, а способствующие факторы.

Причины

Механизм старения при любых негативных факторах связан с нарушением синтеза и созревания коллагена (белковой молекулы, основной структурной единицы соединительной ткани). И это основная причина снижения тургора, потери эластичности и сморщивания кожи.

Человеческая кожа не монолит. Она состоит из 3 слоев:

Эпидермиса (покровного материала).
Дермы (коллагеновой «решетки» кожи).
Гиподермы (рыхлой подкожной клетчатки).

Сегодня ученые пришли к выводу, что проблема старения тканей связана не столько с дефицитом коллагена, сколько с нарушением его созревания и расщепления. Жизнь коллагеновой молекулы состоит из фаз:

Рождения.
Созревания (под влиянием разных факторов, в том числе витамина С).
Зрелости.
Старения.
Гибели (расщепления специальным ферментом - коллагеназой).

Все процессы молодой покровной ткани находятся в гармонии: сколько расщепляется молекул этого белка коллагеназой, столько же рождается. Но с возрастом этот процесс нарушается.

От чего появляются морщины? Их образование кроется в нарушении:

Синтеза белковых молекул.
Разрушения их коллагеназой.

Рассмотрим более подробно основные причины морщин.

Недостаток коллагена

С возрастом молодого и зрелого коллагена становится меньше, а старого, но не расщепленного специальным ферментом, остается в межклеточном пространстве дермального слоя все больше.

Процесс можно сравнить со старением бельевой резинки. Она растягивается, эластичные волокна разрываются. То же самое происходит в дерме. После 25-летнего рубежа выработка организмом коллагена сокращается. После 40 лет она падает на 1% в год.

Это означает, что уже к 55 годам тело утратит на 15% способность продуцировать этот белок. Этот процесс неизбежен, даже если не будет никаких негативных факторов, усугубляющих его (дефицит витамина С, нарушение микробиоценоза кишечника, обменные проблемы и т. д.). Возможно, снижение выработки коллагена связано со старением фибробластов - клеток, продуцирующих главный белок соединительной ткани.

При влиянии негативных факторов коллаген не созревает до нужного состояния. Это означает, что кожа теряет эластичность, растягивается и образует ранние морщины.

Кроме того, с возрастом организм теряет способность антиоксидантной системы нивелировать влияние перекисных соединений (свободных радикалов). Эти вещества связывают между собой молекулы коллагена, которые теряют способность к растворению. Такие связанные молекулы недоступны расщепляющему ферменту, поэтому старый, «потрепанный», отживший свое коллаген остается в дерме «мертвым грузом». Чем больше мертвого (нерастворимого) белка «болтается» в межтканевом пространстве дермы, тем больше общего коллагена определяется в коже. И тем меньше молодого, полезного (растворимого) белка, способного полноценно выполнять возложенные на него природой функции, находится в тканях.

Недостаток гиалуроната и эластина

Кроме коллагена, дерма содержит:

Гиалуронат (гиалуроновую кислоту).
Эластин.

Гиалуронат удерживает влагу в тканях, эластин поддерживает способность кожи растягиваться и сокращаться. Чем ближе к норме содержание в дерме этих компонентов, тем меньше образуется морщин.

Нарушение работы капиллярной сети

Кожа пронизана протоками потовых и сальных желез, лимфатическими и кровеносными сосудами. От нормальной работы этих структур зависит молодость кожного покрова. Некоторые специалисты считают, что многие беды, в том числе раннее старение тканей, связано с нарушением работы капиллярной сети.

Гибель микрососудов приводит к нарушению питания кожи, приобретению ею серого и нездорового оттенка, сухости. Эпидермис шелушится, образуются углубления в коже.

Если раньше считалось полезным обрабатывать кожу лица средствами глубокого проникновения в ткани, содержащими коллагеновые ферменты, сегодня это мнение считается неверным. Такие кремы способны ускорить процесс старения этого белка и стать катализатором раннего увядания кожи.

Виды

Современная косметология выделяет виды морщин, образующиеся на коже лица и шеи, по факторам, способствующим их появлению:

Мимические (связанные с работой лицевых мышц).
Гравитационные (возникающие под действием земного притяжения и из-за провисания кожи).
Возрастные (физиологические, старческие).

Складки по глубине делят:

На поверхностные - такие углубления затрагивают верхний слой кожи и появляются у юных девушек и юношей при работе мимических мышц.
На глубокие - возрастные, гравитационные. Каждая морщинка образовывается не только на поверхности (в эпидермальном слое), но и проникает в дерму и подкожную клетчатку. Кожа обвисает, становится дряблой.

Классифицировать типы морщин на лице можно и по месту их возникновения:Косметологи рекомендуют следить за осанкой, менять виды деятельности, не засиживаясь за рабочим столом, дома сменить высокую подушку для сна на плоскую. Зачем такие меры? Придерживаясь этих рекомендаций, удается избежать раннего появления «колец Венеры» вокруг шеи.

Если на лице появились морщинки, значит, пришла старость? А вот и нет! Между первыми морщинами и старением организма может не быть ничего общего. Отражение в зеркале во многом зависит от того, какой образ жизни ведет женщина, где она обитает и как питается. Поговорим о самых распространенных (и часто неожиданных) причинах формирования морщин!

1. Теплые лучи солнца

UVA лучи, способные достигать глубоких слоев кожи, и UVB лучи, вызывающие солнечные ожоги, могут привести к преждевременному старению кожи лица и как следствие - возникновению морщин. Доктор медицинских наук, дерматолог Джером Потозкин рассказывает, что солнечное излучение способствует сокращению производства коллагена и эластина в организме, в результате чего кожа «сморщивается». Чтобы защитить ее нужно каждый день наносить увлажняющий крем с SPF 30.

Оконные стекла домов и лобовое стекло автомобиля не защищает кожу от воздействия ультрафиолета. Поэтому работая в светлом офисе или отправляясь в путешествие на авто, нужно не пренебрегать применением солнцезащитного крема.

2. Проживание в городе

У представительниц прекрасного пола, проживающих в городских условиях, больше морщин и возрастных пятен на коже по сравнению с женщинами, которые обитают в сельской местности в течение 24-х лет и более - показали исследования, опубликованные в Journal of Investigative Dermatology. Доктор медицинских наук, дерматолог Марал Скелси объясняет это загрязнением окружающей среды и тяжелой экологической обстановкой в городе, что приводит к накоплению свободных радикалов в организме и как следствие - к ухудшению состояния кожи.

3. Длительное бодрствование

Ученые доказали, что полноценный ночной отдых имеет важное значение не только для того, чтобы мы хорошо себя чувствовали, но и для потери веса. Еще одно полезное его действие - профилактика морщин. «Недостаток сна меняет рН кожи, из-за чего у клеток снижается способность удерживать влагу. Чтобы сохранить кожу гладкой и ровной, следите за тем, чтобы вы получали не меньше 6-8 часов сна в сутки», - советует дерматолог Марал Скелси.

Пока мы спим, организм восстанавливается. Если женщина ложится спать глубоко за полночь, а просыпается очень рано, процессы регенерации не проходят в полном объеме, что чревато воспалительными заболеваниями кожи и возникновением акне.

4. Любовь к сериалам

Отказ от физической активности в пользу просмотра телевизора или любого другого пассивного времяпровождения может способствовать возникновению морщин - говорят ученые. «Физические упражнения стимулируют производство коллагена, что снижает вероятность образования морщин, - рассказывает доктор медицины, дерматолог Энн Чапас. - В теплое время года чаще занимайтесь на улице, предварительно нанеся на кожу солнцезащитный крем широкого спектра действия».

5. Нежелание расставаться с телефоном (планшетом)

Привычка постоянно смотреть в телефон, проверяя почту или сообщения в соцсетях - намного вреднее, чем мы считали раньше. Она может стать причиной появления складок на коже шеи и в районе подбородка. «Кожа шеи очень тонкая и больше подвержена старению, чем другие участки тела, - рассказывает дерматолог Денди Энгельман. - Чтобы минимизировать риски, связанные с применением гаджетов, нужно уменьшить время пользования ими и покупать косметику с аминокислотами и пептидами, которые повышают упругость и эластичность кожи, благодаря чему она выглядит более подтянутой».

В бьюти-индустрии появилось новое понятие - «цифровое старение». Так называют ухудшение состояния кожи из-за воздействия голубого света от экранов смартфонов, телефонов, планшетов и компьютеров. HEV-излучение проникает в глубокие слои кожи, нарушая производство эластина, коллагена и гиалуроновой кислоты. Пока ученые не придумали эффективные меры защиты, косметологи рекомендуют пользоваться антиоксидантными сыворотками и кремами.

6. Прогулки на свежем воздухе

«Если в солнечное время года вы забываете перед выходом на улицу надевать очки, не удивительно, что у вас на лице появились тонкие линии между бровей в виде цифры «11» и гусиные лапки в области глаз, - рассказывает доктор медицины, пластический хирург Дара Лиотта. - Кожа вокруг глаз на 40% тоньше, чем другие участки на лице. Чтобы защитить ее, нужно носить негабаритные солнцезащитные очки, которые блокирует лучи UVA и UVB типа.

7. Много сладостей в рационе

Питание, в котором много простых сахаров - мучных изделий, сладких десертов, шоколада и конфет, чревато гликацией. Это необратимый процесс, который тормозит способность кожи к самообновлению и регенерации из-за разрушения соединительной ткани. Кожа становится жесткой и теряет эластичность. Подводит ее под удар и низкое содержание белка в меню, поскольку белковая пища - «строительный материал» для организма. Чтобы отражение в зеркале дольше радовало, нужно сократить количество сладостей в рационе и увеличить потребление белка.

«Попробуйте отказаться от сахара на две недели! С вас энергия будет бить ключом, вы запустите процесс снижения веса, а ваше лицо заметно помолодеет», - рекомендует Кристина Гольденберг, доктор медицинских наук, дерматолог.

8. Частые стрессы

Плотный рабочий график и личные переживания на любовном фронте сказываются не только на психическом и эмоциональном благополучии, но и влияют на то, как вы выглядите. «Стресс стимулирует производство гормона кортизола, который в свою очередь снижает способность кожи удерживать влагу, - рассказывает дерматолог Марал Скелси. - Ищите методики, которые помогут вам бороться со стрессом, будь то пешие прогулки после ужина, отдых с друзьями или общение с психотерапевтом».

9. Кофемания

Две чашки кофе в день - именно столько, по мнению исследователей, можно пить женщине, если она не хочет увидеть на лице ранние морщинки. Дело в том, что кофе является мочегонным средством - он обезвоживает организм, из-за чего кожа тяготеет к сухости. К тому же, чрезмерная любовь к кофе увеличивает концентрацию гормона стресса - кортизола, что также ускоряет процессы старения кожи.

На каждую выпитую чашку кофе должен приходиться один стакан чистой прохладной воды. Иначе сухости кожи, а со временем и обезвоживания - не избежать!

10. Диета с низким содержанием фруктов и овощей

Свежие фрукты, овощи и зелень являются главными источниками витаминов и антиоксидантов в питании. Внешние факторы окружающей среды и вредные привычки ускоряют окислительные процессы в организме, из-за чего кожа быстрее стареет. А антиоксиданты частично нейтрализуют повреждения, тем самым становясь на защиту красоты и молодости кожи. Для того, чтобы сохранить кожу красивой, нужно есть чаще продукты с витаминами А, Е и С в составе, а также содержащие антиоксиданты ликопин, лютеин и бета-каротин. Это яблоки, персики, томаты, морковь, шпинат, все виды капусты, баклажаны и прочие продукты.

11. Вредные привычки

Привычка постоянно щуриться, пить напитки через соломинку и курить сигареты - распространенные причины появления морщин в области глаз и вокруг рта. «Активное сокращение мышц заставляет клетки кожи сжиматься, из-за чего ее эластичность снижается, и со временем образуются более глубокие морщины», - объясняет врач-дерматолог Кристина Гольденберг. Помимо этого никотин в сигаретах приводит к сужению кровеносных сосудов, из-за чего клетки кожи получают в меньшем объеме жизненно важные для них питательные вещества. «Это подрывает здоровье кожи и делает ее более склонной к образованию морщин», - заявляет врач-дерматолог Марал Скелси.

Зарубежные исследователи доказали, что морщины в уголках рта и над верхней губой у курящих женщин появляются на 10-15 лет раньше, чем у тех, кто не курит. Концентрация витамина С в организме - мощного антиоксиданта, который продлевает молодость кожи, у курящих женщин на 60% ниже чем у некурящих.

Комментарий эксперта

Не стоит думать, что морщины возникают исключительно по причине старения. К сожалению, на их появление влияет несколько факторов - излишняя мимическая активность, постоянное гримасничание, снижение эластичности кожи вследствие неправильного или ненадлежащего ухода, любовь к принятию солнечных ванн.

Поэтому борьбу с морщинами необходимо начинать с их профилактики - качественного косметологического ухода (сюда входят регулярные чистки кожи, пилинги, массажи), а также ежедневного использования кремов с SPF-защитой. Защищать кожу от воздействия солнечных лучей нужно круглогодично: и зимой, и летом. Разница заключается в выборе уровня защиты: зимой достаточно 10 единиц, летом - до 30, на отдыхе - 50. Не стоит забывать и о том, что должен быть постоянный контроль над мимикой: если вы постоянно жмуритесь на солнце, носите солнцезащитные очки.

Обратите внимание на свой образ жизни: вредные привычки (например, курение), отсутствие режима, неполноценный сон, неправильное питание, как правило, отражаются на внешнем виде не лучшим образом, способствуя снижению тургора кожи.

Конечно, одних профилактических мер, когда у вас уже имеются в наличии морщинки, будет недостаточно. Подход к ним должен быть комплексным. Начать лучше с косметологических процедур, которые улучшат состояние вашей кожи в целом. Здесь отлично работают такие методы, как фракционная лазерная шлифовка, которая позволит омолодить и разгладить кожу, и курс RF-лифтинга - он будет способствовать выработке коллагена и эластина.

Однако наиболее эффективными способами избавления от глубоких морщин в области переносицы или в районе лба остаются инъекции. Для зрелой кожи подойдут уколы препаратов, содержащих в своем составе ботулотоксин (ботокс, ксеомин, диспорт). Ботулотоксин блокирует передачу нервного импульса, что приводит к временному параличу мышц, отвечающих за мимику. Поэтому, как бы вы ни старались хмурить брови, у вас это вряд ли получиться. Инъекции ботокса действуют в течение полугода. Для того чтобы полностью избавиться от морщин и привычки хмурить лоб, процедуру необходимо повторить несколько раз.

К сожалению, морщины появляются не только на лбу. Но подход к ним в других зонах лица должен быть принципиально другим. Например, носогубные складки не появляются вследствие вредной привычки хмуриться, не возникают они и по причине чрезмерного увлечения загаром. Носогубные складки - результат гравитационного птоза (опущения мягких тканей по причине возрастных изменений). Поэтому здесь необходимо не избавляться от морщин, а восполнить объемы и соответственно разгладить морщины при помощи филеров на основе гиалуроновой кислоты. Данный метод позволяет не только сделать морщины незаметными, но и придать коже здоровый ухоженный вид за счет действия гиалуроновой кислоты, задача которой увлажнение, повышение тургора кожи, стимуляция выработки собственного коллагена и эластина. Инъекции гиалуроновой кислоты дают очевидный лифтинговый эффект практически сразу.

Морщины считаются признаком старости, однако, первые складочки на лице могут появиться в самом цветущем возрасте. Для многих девушек появление «примет времени» на лице является катастрофой. Разберемся, почему появляются ранние морщины и как нужно бороться за молодость и гладкость кожи.

Причин, провоцирующих раннее появление морщин на лице немало. Зачастую на образование складочек оказывает влияние комплекс факторов.

Итак, самые распространение причины раннего старения кожи:

Наследственность. Индивидуальные особенности строения кожи передаются по наследству. Поэтому, если у близких родственниц по женской линии (мамы, бабушки, старшей сестры) есть такие косметические проблемы, то антивозрастной уход рекомендуется начинать сразу после 20 лет. Причина образования складочек в молодом возрасте – тонкий эпидермис. При этом у мужчин верхний слой кожи изначально более толстый, и появление первых морщин наблюдается, как правило, .
Сухость кожи. Недостаток влаги – это следствие воздействия внешних причин. Первые мимические морщинки на лице могут появиться еще до 20 лет.
Вредные условия труда и жизни. Ранние морщины часто появляются у людей, которые в силу своей профессиональной деятельности проводят много времени под открытым солнцем или на морозе. Но и работа в помещении может стать причиной обезвоживания кожи, ведь во многих офисах крайне невысокий уровень влажности воздуха.
Неправильный уход. Нежелание или незнание основных правил ухода за кожей – это одна из частых причин появления ранних морщин.
Любовь к загару. Морщинки в раннем возрасте могут появиться у девушек, которые обожают посещать пляжи и солярии, но не пользуются средствами защиты от воздействия ультрафиолета.
Курение. Эта вредная привычка способствует активизации процессов старения, оказывая негативное воздействие на кожу, как изнутри, так и снаружи.
Резкие колебания веса. Любительницы жестких диет должны помнить, что они рискуют получить морщины на лице. Особенно важно избегать применения несбалансированных диет.
Активная мимика. Именно эта причина способствует образованию динамических морщин, которые принято называть мимическими. К примеру, девушки, имеющие плохое зрение и не носящие очки или линзы, рискуют получить ранние морщины вокруг глаз, так как для того чтобы рассмотреть предмет, им приходится щуриться.

Неправильный режим. Постоянное недосыпание, отсутствие прогулок на свежем воздухе и низкая физическая активность способствуют появлению морщинок на лице.
Стрессы. Нервное напряжение вызывает выброс определенных гормонов (кортизола, адреналина), которые способствуют возникновения спазма мышц на лице. А это приводит к ухудшению кровообращения и раннему старению кожи.

Способы борьбы

Разберемся, можно ли устранить ранние морщины на лице. Для борьбы за молодость кожи можно применять, как домашние, так и салонные методы, каждый вариант имеет свои преимущества.

Салонные процедуры хороши тем, что результат от их применения можно увидеть очень быстро, как правило, через несколько дней, а иногда и через несколько часов после проведения сеанса. Минусом является достаточно высокие цены и наличие противопоказаний к проведению процедур. Кроме того, после применения инъекционных методик требует время на реабилитацию, так как сразу после процедуры возможно появление синячков в зоне инъекций.

Уход дома не позволяет получить быстрых результатов, он требует систематичности и упорства. Но зато, такой уход обходится практически бесплатно. Плюсом является и тот факт, что проводить домашние процедуры можно в любую свободную минутку. А это очень удобно при напряженном графике.

Салонные методики

Разгладить морщины в раннем возрасте можно при помощи разнообразных процедур. Назначение омолаживающей программы проводится индивидуально с учетом особенностей кожи лица.

Ботокс

Этот метод основан на введении в мышцы препаратов, содержащих ботулинотоксин. Препараты блокируют импульсы, поступающие в мышечные ткани, благодаря чему мышцы расслабляются. В период действия ботулинотоксина мышцы остаются статичными, то есть, устраняется основная причины появления морщин.

Пока морщины неглубокие, расслабление мышц приводит к их разглаживанию. Но проявляется эффект не сразу, улучшения можно заметить на 3-4 день, а наиболее выраженный эффект наступит через 7-14 суток после введения препарата.

Со временем действие препарата ослабевает. И когда подвижность мышц восстановится на 80-90%, можно будет повторить процедуру. Как правило, повторное введение необходимо проводить каждые 5-8 месяцев (в зависимости от индивидуальных реакций).

Мезотерапия и биоревитализация

Обе эти процедуры направлены на стимуляцию естественных процессов регенерации в коже. Суть процедур – во введение специальных препаратов подкожно. Различие между мезотерапией и биоревитализацией заключается в составе используемых средств.

При проведении биоревитализации основной составляющей препарата является гиалуроновая кислота. При мезотерапии используют более сложные по составу коктейли.

Результаты можно будет заметить сразу после первого введения препарата. Однако для достижения лучшего результата рекомендуется пройти полный курс, состоящий из 2-5 процедур.

Фотоомоложение

Данный метод основан на воздействии на кожу потоков света, излучаемых специальным прибором. Результатом процедуры является разглаживание поверхностных морщин и улучшение тона кожи.

Для получения лучшего результата проводится несколько процедур (от 3 до 7) с перерывом между сеансами в три недели.

Лазерное омоложение

Даная современная методика основана на воздействии на все слои кожи лучом лазера. При проведении процедуры происходит выпаривание нижних слоев эпидермиса и устранение неровностей рельефа (морщин).

Для закрепления эффекта потребуется несколько сеансов, их количество определяется индивидуально.

Химический пилинг

Суть процедуры – в «растворении» поверхностного слоя клеток эпидермиса. В результате воздействия химических веществ удаляются ороговевшие клетки, а также стимулируется процесс регенерации. Благодаря этому лицо выглядит более свежим, а морщины разглаживаются.

Выбирать состав для проведения процедуры и определять количество сеансом необходимо индивидуально.

Другие методики

Кроме приведенных выше процедур, в салонах красоты для избавления от ранних морщин могут предложить более щадящие процедуры:

профессиональный косметический массаж;
проведение курса масок с использованием профессиональной косметики.

Встречаются и более экзотические методы омоложения, Например, омолаживание при помощи или массаж .

Домашние методы

Если нет возможности обратиться к косметологу, можно попытаться избавиться от ранних морщин при помощи домашних средств. Разберемся, что делать для устранения первых складочек на коже.

Для этого потребуется комплекс процедур:

умывания;
специальная гимнастика;
самомассаж;
омолаживающие маски.

Ледяное умывание

Это очень простая, но полезная процедура. Необходимо кубиком льда каждое утро протирать лицо, следуя массажным линиям. Давить на кожу не нужно, движение должно быть легким и скользящим.

Для приготовления льда можно взять минеральную воду, но лучше приготовить отвар из ромашки, петрушки или . После завершения процедуры дайте лицу немного подсохнуть на воздухе, а затем нанесите подходящий для вашего типа кожи крем.

Гимнастика

Регулярное выполнение специальных упражнений позволяет устранить ранние морщины под глазами, сгладить , выровнять рельеф кожи и

Упражнения нужно повторять по 5-10 раз:

крепко зажмурьте глаза (не морщитесь при этом), а затем расслабьте мышцы;
быстро-быстро моргайте на протяжении 10 секунд;
положите пальцы под брови, прижмите кожу и поднимайте брови вверх, справляясь с сопротивлением;
прижмите пальцами кожу у внешних уголков глаза, крепко зажмуривайте глаза;
сделайте глубокий вдох, стараясь раздуть крылья носа, затем выдохните воздух через левый уголок рта. Повторите упражнение, но выдыхайте воздух через правый уголок рта;
медленно вдохните через нос, а выдох делайте через рот, вытянув губы вперед;
положите пальцы на лоб чуть выше бровей, а теперь поднимайте брови вверх;
зафиксируйте кожу у внутреннего уголка глаза, на середине брови и у наружного уголка глаза, а теперь старайтесь крепко зажмуриться;
закачиваем тренировку упражнением, вызывающим приток крови к коже. Плавно поверните голову влево «до упора», через три секунды, опустите голову вперед вниз, стараясь коснуться подбородком груди. Повторите в другую сторону.

Самомассаж

Это процедура стимулирует кровообращение и эффективно разглаживает морщинки. Существуют разные техники , но начать осваивать эту процедуру следует с классического косметического массажа.

Необходимо:

хорошо вымыть лицо и руки;
нанести крем или косметическое масло;
движения выполнять подушечками пальцев, строго по массажным линиям;
процедура включает в себя три движения – поглаживание, растирание и разминание;
первое движение выполняем, слегка скользя по коже пальцами;
при выполнении второго движения нужно слега усилить нажим, но следить, чтобы кожа не растягивалась;
разминание – это самая сложная часть процедуры, так как нужно оказать на лицевые мышцы существенное воздействие, но не растянуть кожу. Поставьте на массируемую область подушечки трех пальцев и совершайте надавливающие пульсирующие движения в течение 3-5 секунд, затем передвиньте пальцы и повторите воздействие;
завершить сеанс необходимо поглаживанием.

Рецепты масок

Одним из наиболее эффективных домашних методов борьбы с ранними морщинами являются домашние косметические маски, приготовленные из натуральных продуктов. Делать их нужно дважды в неделю.

Молодая здоровая кожа упруга, гладка, плотно натянута. С возрастом она желтеет, делается сухой, шероховатой, теряет спою упругость, на ней появляются морщины, борозды и складки.

Образование морщин происходит постепенно. Сначала морщины появляются на лбу, затем в направлении от носа к подбородку, у наружных углов глаз и, наконец, на шее, переносице, подбородке и верхней губе. Морщины можно наблюдать у людей разного возраста, даже у молодых.

Причины появление морщин

Мимические морщины . Морщины вызывают различные мимические привычки: сморщивание лба, прищуривание глаз (обычно на солнце); манера смеяться также содействует образованию морщин; у некоторых лиц смех вызывает резкое сокращение всех лицевых мышц.

Преждевременное появление морщин наблюдается также при неправильном положении головы во время сна. Многие спят, высоко подкладывая под голову подушки; голова при этом склоняется на грудь, а на шее и подбородке образуются морщины.

Морщины могут появиться также при интенсивном снижении массы тела. Растянувшаяся кожа не может быстро сократиться, она отвисает, покрывается морщинами.

Перенесенные заболевания . Инфекционные, хронические заболевания, нарушения нервной и эндокринной систем, женские, желудочно-кишечные заболевания ослабляют сопротивляемость организма, снижают упругость кожи, и она начинает сморщиваться.

Природные факторы появление морщин . Немалую роль в развитии морщин у молодых людей играют различные внешние влияния: длительное пребывание на солнце и ветре, температурные колебания воздуха, его избыточные сухость и влажность; длительное пребывание в душных, задымленных помещениях (пассивное курение).

Злоупотребление декоративной косметикой . Немало девушек с хорошей кожей злоупотребляют частым умыванием и особенно припудриванием лица. А частое применение пудры высушивает кожу и создает условия для образования морщин.

Возрастной фактор появления морщин . Уже на 3-м десятке лет жизни морщины являются следствием начавшегося возрастного увядания кожи. Между 30 и 40 годами количество морщин значительно возрастает и достигает максимума к 55-60 годам. Кожа у пожилых людей теряет свою плотность и упругость; вследствие истонченности подкожной жировой клетчатки, перерождения и гибели эластичных волокон она растягивается и опускается; при этом резко выступают скуловые кости, отчетливо выявляются носогубные складки, увеличивается объем подбородка, шеи, затылка.

Как предотвратить появление морщин

Для того, чтобы предотвратить появление морщин нужно сочетать выполнение комплекса упражнений для мышц лица с процедурами по уходу за его кожей:

Избавление от плохих мимических привычек . При появлении двойного подбородка, тонкой дряблой кожи и складок на шее рекомендуется изжить плохую привычку прижимать подбородок к груди. Гораздо полезнее, да и красивее, держать голову слегка приподнятой. Во время сна лицо должно покоиться на подушке свободно, зарываться в нее ни в коем случае не следует. Большое значение имеет состояние зубов и своевременное протезирование. Отсутствие зубов не только ведет к ненормальному пищеварению, но и неизбежно изменяет форму лица: щеки западают, образуются глубокие складки и борозды.

Применение компрессов (припарок) . Для их приготовления складывают в полосу (20-25 см) небольшое полотенце или салфетку, опускают ее в горячую воду, отжимают и накладывают на лицо. Середина компресса охватывает подбородок снизу, а концы накладываются на щеки, лоб и нос (свободны только рот и ноздри). Припарку следует держать на лице 2-3 мин, затем снять и обтереть или облить лицо холодной водой.

Применение обтирания . Обтирают лицо холодным солевым раствором (1/2 ч. л. соли на 1 стакан воды). При очень сухой коже вместо соли пользуются раствором танина (1/2 ч. л. танина на 1 стакан воды).

Применение мазей против появления морщин . Перед сном полезно смазывать лицо кремом или мазью. К мази добавляется обыкновенная поваренная соль - 1/2 ч. л. мелко истолченной соли растирают с 1 баночкой крема. Такой крем накладывают на лицо, особенно на морщины, и 2-3 мин вбивают его концами пальцев. По утрам лицо целесообразно ополоснуть прохладной водой, смазать его кремом и припудрить. Не следует выходить на улицу, не смазав лицо кремом.

Защита от прямых солнечных лучей . Людям с намечающимися морщинами следует избегать действия прямых лучей солнца; предпочтительнее воздушные ванны. Перед загоранием обязательно смазать лицо кремом.

Самомассаж против появления морщин . Когда появляются морщины, ежедневно слегка поколачивайте кончиками пальцев кожу лица в течение 5 мин. Это улучшает кровообращение в коже и укрепляет ее.

Применение масок . Они препятствуют образованию морщин и оказывают исключительно благотворное действие на кожу.

Белково-лимонная. Яичный белок взбить в пену, к нему добавить сок из 1/2 лимона и соль на кончике ножа; всю смесь хорошо размешать.
Желтково-масляная. Яичный желток смешать с 1/2 ч. л. камфорного или касторового масла.

Яично-толоконная. К взбитому яичному белку или желтку добавить 1 ч. л. меда и 1 ст. л. толокна.
Желтково-медовая. Яичный желток растереть с 1/2 ч. л. меда и 1 ч. л. глицерина.
Дрожжевая. 20-25 г дрожжей развести молоком или растительным маслом до густоты сметаны.
Дрожжевая кислая. 25 г дрожжей развести водой до густоты сметаны и дать постоять до брожения.

Приведенные маски можно чередовать с масками, рекомендованными для дряблой кожи. Перед накладыванием маски лицо необходимо умыть или протереть. Длительность применения масок - 15-20 мин. Все маски, кроме дрожжевых, можно оставлять на ночь. Маски, содержащие масла, удаляются влажным тампоном, остальные - смываются водой.

Здоровый образ жизни . Правильного ухода за кожей лица и профилактики недостаточно для успешной ликвидации морщин. Надо заботиться об улучшении общего состояния здоровья; установить общеукрепляющий режим, соблюдать определенную диету, заниматься физкультурой и гимнастикой всего тела и лица.

Здоровый образ жизни, правильный уход за кожей, контроль за мимикой и хорошее настроение помогут отдалить появление морщин. Люди выдержанные, уравновешенные, доброжелательные сохраняют гладкую кожу дольше, чем желчные, всегда недовольные люди.