Можно ли беременным ездить на машине на дальние расстояния.

Некоторые женщины привыкли уик-энды или отпуск проводить в странствиях. Они не хотят изменять многолетним традициям, даже будучи в «интересном положении». И все же ответственность за двоих вызывает у них сомнения по поводу целесообразности путешествий. Что советуют в таких ситуациях врачи? Как они относятся к переездам будущих мам? Какие рекомендации дают по поводу дальних поездок?

Когда путешествовать можно

Акушеры-гинекологи не рекомендуют будущим мамам ездить далеко в первом триместре вынашивания малыша. Причина простая — в этот период закладываются органы и системы крохи, порой существует . Поэтому смена климата и длительное пребывание в сидячей позе во время самой поездки могут негативно сказаться на самочувствии беременной, развитии в утробе малыша.

Лучшее время для путешествий будущих мам — второй триместр, 14-26 неделя срока. В это время позади ранний токсикоз и его утренняя тошнота, реакция на запахи. Иммунитет уже не такой слабый, и организм успел адаптироваться к новому положению. Удобно и то, что живот женщины еще не такой большой и не мешает передвижениям. А вот в третьем триместре врачи не советуют планировать дальние поездки. На этом сроке есть риск . И наверняка ни одной женщине не захочется, чтобы ее дитя на свет появилось в поезде, самолете, машине.

Кстати, нелишним будет знать, что случаи, связанные с беременностью и родами, медицинская страховка не включает.

В любом случае перед тем, как куда-то ехать, даже если расстояние небольшое, стоит это обсудить со своим врачом-гинекологом.

О запретах на поездки

1. Обострение аллергических реакций и хронических заболеваний.
2. Низкое расположение плаценты. Оно вызывает риск маточного кровотечения.
3. Нефропатия и гестоз.

Если у женщины наблюдаются такие состояния, то ей лучше быть дома или под присмотром врача в больнице.

Также рекомендации гинекологов касаются и выбора страны, которую собирается посетить будущая мама. Специалисты не советуют планировать поездки в страны Африки, Азии, на Кубу, в Мексику. Это достаточно далеко, и климат там совершенно другой. А будущим мамам не нужны нагрузки на организм в связи с акклиматизацией. Да и специфические инфекционные болезни тех стран являются дополнительным риском для женщин.

Предпочтение надо отдать странам Балтии, Франции, Хорватии, Испании, Швейцарии.

Каким транспортом путешествовать

Самолет — самый быстрый вид транспорта. Однако надо учитывать, что при взлете и посадке резко меняется атмосферное давление. Для беременной это чревато в лучшем случае сокращением сосудов, а в худшем — . Если среди других видов транспорта вы все-таки выбрали самолет, то постарайтесь менять положение тела, выполнять упражнения для ног, чтобы избежать застойных явлений.

Поезд — неплохой вариант. Но лучше покупать билет в купе или СВ. Полка будущей мамы — нижняя. Для дороги необходимо запастись достаточным количеством дезинфицирующих салфеток. Автомобиль хорош тем, что периодически можно останавливаться, менять положение тела. Это лучше делать через каждые 200 километров пути. Сидеть беременной рекомендуется на заднем сидении. Там можно принять при желании и горизонтальную позу. Под спину нужно подкладывать подушку.

Ремни безопасности в сидячем положении не должны сдавливать живот. В автомобиле нелишней будет сумка-холодильник с питьевой водой или другими напитками, закусками.

Какой бы транспорт для путешествия ни был избран, добравшись на место, надо хорошенько отдохнуть, поспать, полежать. Неплохо бы измерять артериальное давление, пульс. К самочувствию нужно прислушиваться на протяжении всего отпуска. Важно иметь связь с лечащим врачом-гинекологом.

Итак, выбор вида транспорта зависит от длительности путешествия. Необходимо заранее продумать все его детали, чтобы иметь возможность по-настоящему наслаждаться солнцем, морем, горами, свежим воздухом с пользой для себя и малыша.

Мария Соколова

Время на чтение: 8 минут

А А

Для многих женщин беременность — это совсем не повод отказываться от привычного образа жизни. Они продолжают работать, ходить по магазинам, посещать салоны красоты и ездить за рулем автомобиля.

Поэтому сегодня давайте обсудим, можно ли беременным водить машину , и рассмотрим основные правила вождения автомобиля для женщины в положении.

Можно ли беременным водить машину, и до какого срока?

• Водить или не водить машину в положении — каждая женщина должна решить для себя сама , руководствуясь своим самочувствием и эмоциональным состоянием.
• Самое главное для будущей мамы – это ощущение спокойствия в автомобиле . Здесь играет немаловажную роль и тот образ жизни, который женщина вела до беременности. Ведь, если она всегда была заядлой автомобилисткой, то резкая перемена способа передвижения, и в итоге — душное метро, переполненные маршрутки и потеря мобильности, могут вызвать стресс.
• Даже психологи едины во мнении, что вождение автомобиля дает позитивный заряд и исключительно положительные эмоции женщине.
• Но не стоит забывать, что при беременности реакции несколько заторможены, а эмоциональность — повышена . Поэтому в этот период женщинам нужно быть особенно осторожными и внимательными, а также забыть о рискованных маневрах на дороге.
• При хорошем самочувствии и отсутствии противопоказаний будущая мама может управлять автомобилем практически весь период беременности . Но не стоит, однако, пускаться в дорогу на последних месяцах беременности, тем более — в одиночку.
• Единственное, что точно не стоит делать во время беременности – это учиться вождению . Ведь тогда вы, наоборот, будете находиться в состоянии непрерывного беспокойства, переходящего в стресс. А подобное нервное напряжение только повредит и будущей маме, и еще не родившемуся малышу.

Самочувствие и здоровье беременной за рулем

Будучи беременной, стоит очень серьезно относиться к своему самочувствию за рулем .

• На раннем сроке женщин часто мучает и обморочные состояния , что, конечно же, должно стать знаком того, что за руль в этом случае садиться не стоит.
• Беременные женщины склонны к неконтролируемым приступам голода . Притом неважно, что вы могли пообедать буквально двадцать минут назад. На такие случаи держите в машине фрукты или пакетики с сушеными фруктовыми смесями, натуральные йогурты и какие-нибудь сладости.
• На позднем сроке беременности у женщины могут наблюдаться скачки давления . Поэтому очень внимательно следите за своим самочувствием, и при малейшем подозрении на гипертонию или анемию воздерживайтесь от вождения автомобиля.
• На последних месяцах беременности можно столкнуться с тем, что уже выросший живот будет мешать залезать и вылезать из машины , а ребенок начнет толкаться, чем может вызвать даже болевые ощущения. Если вы чувствуете какой-то дискомфорт, никогда не продолжайте движение. Лучше съехать на обочину, чтобы отдышаться и прогуляться.
• Если путь долгий, будущая мама должна часто делать остановки , выходить из машины, разминаться, ходить пешком.
• Помните, что сейчас вы должны еще более тщательно относиться к техническому состоянию автомобиля , что бы вас ни к коем случае ничего не беспокоило в нем, и вы были застрахованы от неожиданных поломок.
• Можно приобрести чехлы для сидений с воздушной прослойкой или положить под спину обычную подушку. Такие мелочи сделают вашу езду за рулем в положении значительно комфортнее.

Правила вождения беременной: безопасность – превыше всего!

В этой статье мы привели основные правила вождения для беременной женщины. Помните, что, в первую очередь, нужно ориентироваться на свое самочувствие и внутренние ощущения . Беременность – это очень важный и ответственный период в жизни каждой женщины, когда ради здоровья будущей мамы и малыша стоит со всей серьезностью относиться к своему привычному образу жизни.

Обязательно посоветуйтесь со своим врачом по поводу вождения автомобиля во время беременности!

Многим женщинам иногда приходится передвигаться на достаточно большие расстояния – и период беременности не является исключением. Это может быть поездка на отдых, к родственникам, в командировку и т. п. И если раньше мы выбирали транспорт для поездки по принципам комфортности, либо стоимости, то во время беременности в первую очередь встает вопрос безопасности того или иного вида транспорта для будущего малыша. Можно ли ездить на автомобиле, летать на самолете, или лучше выбрать поезд? Путешествия поездом во время беременности – насколько это безопасно?

Можно ли ездить на поезде во время беременности?

Поездка на поезде иногда может быть противопоказана и совершенно здоровым не беременным женщинам – например, при наличии морской болезни. Беременные женщины также должны относиться к такому виду транспорта, как поезд, с осторожностью – особенно, если предстоит поездка на достаточно большое расстояние. Так, не следует думать о поездках на поезде при беременности в таких ситуациях:

• при повышении маточного тонуса;
• при сильном малокровии (гемоглобин менее 90 г/л);
• при ИЦН – истмико-цервикальной недостаточности;
• при инсулинозависимом сахарном диабете;
• при проблемах с сердечной деятельностью;
• при пониженном давлении, частых головокружениях;
• при значительных проявлениях токсикоза;
• если ранее имелись случаи самопроизвольных абортов (выкидышей);
• при многоплодной беременности (только после консультации врача);
• при низком расположении плаценты;
• при плацентарном предлежании.

В третьем триместре лучше вообще отказаться от каких-либо поездок, чтобы избежать преждевременного начала родовой деятельности. Особенно опасно отправляться в дальний путь после 36 недели вынашивания.

Если же процесс вынашивания протекает нормально, будущая мама чувствует себя хорошо, а врач не имеет ничего против подобных поездок на поезде при беременности, то путешествовать не запрещается. Желательно взять с собой в дорогу такие документы, как «обменная карта» (если женщина уже состоит на учете в женской консультации), либо медвыписку от врача.

Что лучше? Самолет или поезд при беременности

Если выбирать между поездом и самолетом, то беременной женщине все же лучше предпочесть поезд. Полет на самолете опасен резкими перепадами давления во время посадки и взлета. Да и трясет на некоторых самолетах не меньше.

Если женщине в самолете станет плохо, либо начнутся преждевременные роды, то шансы грамотно помочь ей намного меньше, чем в случае, если такое произойдет на поезде.

Абсолютно все авиакомпании не допускают к перелетам беременных женщин на поздних сроках – начиная с 36 недели.

Имеется еще целый ряд преимуществ поезда перед самолетом при беременности:

• В поезде можно прилечь, и даже поспать.
• В поезде можно пройтись по вагону, во время остановки выйти на перрон и подышать воздухом.
• В поезде можно кушать или пить тогда, когда хочется.
• У поезда имеется четкое расписание, которому он следует. Если состав и задерживается, то, как правило, незначительно. Самолет же может задерживаться из-за непогоды, а иногда и вообще рейс отменяют.

Конечно, у самолета есть один неоспоримый «плюс» это скорость передвижения. Однако иногда – например, при беременности – лучше передвигаться медленнее, но спокойнее.

Поездка на поезде на ранних сроках беременности

Ранние стадии беременности – это особо опасный период, ведь большинство осложнений (например, самопроизвольных абортов и замерших беременностей) возникает именно в первом триместре.

Если вам очень нужно поехать куда-либо на поезде при беременности, то для начала необходимо пройти обследование и получить разрешение врача на такую поездку. Сделать это очень и очень желательно, в особенности, если предстоит длительное путешествие.

Собираясь в путь на поезде при беременности, необходимо учитывать такие характерные моменты:

• В поезде тоже иногда трясет: например, при присоединении-отцеплении вагонов, при смене локомотива, при экстренном торможении состава и пр.
• Если вагон переполнен, то имеется опасность недостатка в притоке свежего воздуха – а в такой ситуации большинство беременных женщин чувствуют себя значительно хуже.
• В поезде может плохо пахнуть: не секрет, что у беременных часто возникает непереносимость запахов.
• В поездах иногда приходится общаться с пассажирами-попутчиками, проводниками, чего иногда делать абсолютно не хочется.
• Туалеты в поездах далеко не всегда блещут комфортом и чистотой. К тому же, иногда, для того чтобы попасть в туалет, требуется подождать своей очереди, либо дождаться, пока поезд выедет из санитарной зоны – а это может стать небольшой проблемой.
• В поезде могут ехать люди с простудными и даже вирусными заболеваниями (особенно зимой). Если такой человек окажется с вами в одном купе, то опасность заразиться сводится практически к 100%.

Однако в большинстве ситуаций поезд при беременности все же оказывается куда комфортнее некоторых других видов транспорта. Вывод один: перед тем, как планировать путешествие поездом во время беременности, тщательно взвесьте все «за» и «против», посоветуйтесь с врачом и примите правильное решение.

Конечно, каждая беременная женщина должна заботиться о своем здоровье, а также о правильном развитии будущего малыша. Теперь Вам придется от многого отказаться, чтобы не навредить своему будущему малышу. Но многих женщин волнует вопрос о том, что можно ли совмещать беременность и путешествия. Попробуем в этом разобраться. Конечно, определенных противопоказаний по этому поводу нет, и все зависит от Вашей протекающей беременности. В этом вопросе стоит учитывать предписанные рекомендации Вашего врача, если он не видит никакой угрозы в том, чтобы отправились в путешествие, то, как говорится, доброго пути!

Итак, путешествия во время беременности не противопоказаны в тех случаях, когда Ваша беременность протекает нормально, без каких-либо отклонений.

Если же Вы все-таки собрались поехать куда-нибудь, то стоит учитывать некоторые рекомендации.

Откажитесь от поездок в экзотические страны с очень жарким климатом. Конечно, поездка на море станет наилучшим выбором, но выбирайте курорты с подходящим для Вас климатом, средой обитания, кухней и прочими вещами, которые привычны для Вас. Во время беременности стоит отказаться от таких экстремальных видов отдыха, как дайвинг, сплав, катание на горных лыжах и других подобных вариантов. Отдайте свое предпочтение спокойному и расслабляющему отдыху.

Какой вид транспорта необходимо выбрать, чтобы отправиться в путешествие, не рискуя своим здоровьем и здоровьем будущего малыша? В принципе на ранних сроках беременности Вы сможете выбрать любой вид транспорта, если опять же нет противопоказаний со стороны Вашего врача. Путешествие на машине при беременности также будет нормальным вариантом для того, чтобы съездить куда-либо.

Если Вы собрались , то не забудьте запастись картой местности, телефонами экстренных служб, а также необходимыми документами, которые могут пригодиться (например, родовая карточка, где представлена вся информация о Вашей беременности).

А вот на последних сроках беременности лучше полностью отказаться от авиаперелетов и поездок на железнодорожном транспорте. Сейчас родовая деятельность может начаться в любой момент, а, находясь в поездке, Вам, скорее всего, не смогут оказать своевременную медицинскую помощь.

Итак, путешествие на ранних сроках беременности не опасно, если нет особых противопоказаний Вашего врача. Помните, что от поездок в дальние страны лучше отказаться. На поздних сроках беременности путешествия куда-либо не рекомендованы. Не забывайте о том, что правильный и полноценный отдых принесет здоровья, а также незабываемых эмоций и впечатлений.

Когда зарождается новая жизнь, будущие родители стараются изменить свой образ жизни. Но иногда в жизни случаются непредвиденные ситуации, когда ехать просто необходимо. Как же беременной безопасно и не в ущерб здоровью мамы и малыша? Начнём с поучительной истории.

Случай из жизни

Несколько лет назад мир потрясла история американки Мэри Кларк. Женщина на сносях возвращалась домой, когда её в пути застала снежная буря. Ехать дальше возможности не было, поэтому Мэри решила её переждать. Связь уже не работала, и она не смогла сообщить о происшествии родным. У девушки от волнения начались преждевременные роды…

Крик о помощи услышала стая волков. Вопреки опасениям Мэри, хищники не причинили ей вреда. Своими телами они отогревали Мэри и её новорождённого ребенка. А одна из волчиц перегрызла пуповину и подтолкнула малыша к матери. Животные оставались с ней всю ночь до наступления утра, когда их обнаружили родственники Мэри.

Этот случай закончился в американском стиле – хэппи-эндом. Но лучше перестраховаться и не рисковать выдвигаться в поездку на машине беременной, если на улице . А если необходимость острая, необходимо взять с собой помощника, который сможет принять необходимые меры в экстренной ситуации. Главное – сохранять спокойствие и взять телефоны разных операторов – сеть одного из них точно будет работать.

Личный транспорт vs общественный: преимущества и недостатки

Беременность – ни в коем не случае не болезнь. Но по мере роста живота женщина становится уязвимой к окружающей обстановке. Изменяется поведение, уклад жизни и чувствительность. Исходя из этого, рассмотрим плюсы и минусы использования личного автотранспорта по сравнению с общественным.

1. Поездка на автомобиле лучше, так как воздуха гораздо больше.
2. В автобусе беременную могут нечаянно толкнуть спешащие пассажиры либо она может удариться сама при резком старте автобуса. В автомобиле точно этого не произойдёт.
3. Поездка на личном автотранспорте – лучшая профилактика простудных и вирусных заболеваний. Нет большого скопления людей.
4. Отсутствует необходимость подстраиваться под толпу – можно адаптировать согласно самочувствию.
5. Почувствовав себя плохо, женщина может остановиться в любой момент и отдохнуть.

Из неудобств следует отметить неприспособленные для нужд беременных ремни безопасности. Они пережимают живот, создавая неудобства будущему малышу и нарушая кровоток будущей мамы. Дополнительная проблема – долгое нахождение в сидячем положении, вследствие чего тазовые кости зажимают матку женщины, особенно на последних сроках. Выход – расположиться на заднем сидении, однако рослым женщинам это не поможет.

Можно ли беременным водить машину

Решение о допуске беременной к вождению принимает лечащий гинеколог. В учёт берутся факторы срока положения, протекания и риска возникновения осложнений. Рекомендуются короткие поездки длительностью до 3 часов или дальние с соблюдением данных интервалов.

На сроке от 20 недель гинеколог вправе ограничить право вождения беременной. А при для получения или обновления водительского удостоверения в третьем триместре комиссия даёт допуск за руль только после родов.

Женщине следует воздержаться от поездок в период токсикоза или плохого самочувствия. Если обстоятельства требуют выезда, необходимо воспользоваться такси или попросить кого-то из близких подвезти.

Беременность – ограничение по здоровью при работе женщины на коммерческом транспорте. Согласно законодательству, руководство автопредприятия обязано перевести женщину с животиком на более лёгкую работу – диспетчера, консультанта и т. п.

Не отказывайтесь от завтрака утром, даже если не хочется есть. Длительное путешествие может усилить неприятные ощущения. Погасить помогут охлаждённые или замороженные бутылки с соком или морсом. Прохладные напитки помогут легче переносить жару.

Соблюдайте правила дорожного движения. Беременным часто хочется адреналина, и это приветствуют врачи. Но дорога – не лучшее место для острых ощущений в положении. Лучше отказаться от быстрой езды и передвигаться с рекомендованной городской скоростью 50 км/ч. На более высоких скоростях могут усилиться неприятные эффекты, да и концентрация может подвести.

Обязательно нужно пристёгиваться ремнём безопасности. Отрегулируйте его так, чтобы он не создавал помех кровоснабжению плода. Также необходимо приобрести специальный нож, которым можно разрезать ремень в экстренной ситуации.

Подготовьтесь к длительному путешествию на машине основательно. С помощью навигатора или браузерной версии навигационных приложений просмотрите и запишите в телефон номера служб эвакуации и сервисных служб по маршруту путешествия. Таким образом вы потратите меньше времени на решение проблемы с поломкой авто.

И ещё один совет – по возможности уточните наличие шоферских Автоканалов в диапазоне 27 или 455 МГц (гражданские частоты). После прохождения курсов радиопередачи и получения позывного у вас появится ещё один инструмент крика о помощи – рация. Достаточно нажать лишь одну тангенту и сообщить свои данные в радиоэфир. Ближайший к вам водитель с рацией или полицейский экипаж непременно придут на помощь пострадавшей.

Заключение

При грамотном подходе поездка беременной на автомашине пройдёт без лишних хлопот. Но если одолевают сомнения, целесообразнее отдать предпочтение поезду, самолету или автобусу.

Лучшие цены и условия на покупку новых авто