Бандаж - это специальное приспособление из плотной эластичной ткани, которое поддерживает живот будущей матери, снижая нагрузку на мышцы спины и брюшного пресса.

Бандажи бывают дородовые и послеродовые. Также существуют и универсальные модели, которые можно носить не только во время беременности, но и , чтобы поддержать и быстрее восстановить растянувшиеся мышцы брюшины.

Кроме того, поддерживающие бандажи бывают разных форм.

• Пояс. Представляет собой эластичную ленту со специальными застежками по бокам, чтобы можно было регулировать высоту и плотность посадки в зависимости от размеров живота. Такой бандаж надевается поверх нижнего белья, поэтому может быть заметен под одеждой. Но у пояса есть и недостатки. При длительном ношении такого бандажа ослабляются мышцы живота (поэтому периодически нужно делать массаж и упражнения). В процессе носки пояс может перекручиваться, сползать или, наоборот, подниматься, а при чуть более интенсивных физических нагрузках - перекручиваться. Поэтому для будущих мам-спортсменок бандаж-пояс совсем не подойдет;
• Трусики. По сути, это нижнее белье с высокой линией талии, в которую вшита специальная эластичная вставка, поддерживающая беременный живот. Это один из самых комфортных в носке видов бандажа. Кроме того, он совсем не виден под одеждой. Но такой бандаж требует ежедневной стирки (как и любое другое нижнее белье), а это не всегда удобно. Кроме того, он не подходит женщинам, которые во время беременности склонны к большому набору веса. Бандаж-трусы совсем не предназначены для сильного растяжения, поэтому спустя небольшой промежуток времени будут натирать кожу и сдавливать живот. Единственный выход в такой ситуации - покупать несколько моделей «на вырост». Наконец, летом в бандаже-трусиках может быть слишком жарко, что чревато раздражениями на коже;
• Универсальный бандаж. Очень похож на бандаж-пояс с той лишь разницей, что у универсальной модели более удобная конструкция - она имеет широкую и узкую стороны. До родов для поддержки живота используется узкая часть, а для снятия нагрузки со спины - широкая. После родов - все наоборот. Широкая часть бандажа помогает подтягивать живот после родов. У универсальной модели есть противопоказания. Его нельзя носить, если ребенок находится в тазовом или поперечном предлежании.

Зачем беременным носить бандаж

По поводу того, нужен ли на самом деле бандаж или нет и зачем, специалисты ведут споры. Одни считают, что мышцы пресса среднестатистической женщины вполне способны выдержать вес увеличившейся матки и растущего плода.

Другие врачи считают, что при некоторых состояниях здоровья бандаж просто необходим:

• травмы позвоночника, при которых запрещена серьезная нагрузка на спину;
• полостные операции в брюшной полости, прошедшие меньше полутора лет назад;
• рубцы на матке после операции кесарева сечения и других хирургических манипуляций;
• большой живот (многоплодная беременность, многоводие и прочее);
• угроза выкидыша во втором и третьем триместре;
• низко расположенная плацента;
• слабые мышцы тазового дна и брюшного пресса из-за предыдущих беременностей и родов;
• и склонность к тромбозам;
• если женщина и во время беременности продолжает заниматься спортом и другими подобными активностями;
• патологии матки (например, недоразвитость шейки);
• заболевания позвоночника (сколиоз, остеохондроз).

Стоит отметить, что некоторые беременные чувствуют себя в бандаже комфортнее. Поэтому, помимо прямых назначений, стоит учитывать и собственное состояние (разумеется, посоветовавшись еще и с врачом).

Единственный случай, когда доктор может не рекомендовать ношение бандажа - когда малыш в животе на сроке примерно 30 недель еще не занял правильного положения (головкой вниз). Фиксация бандажом может сохранить неверное положение ребенка в животе: это приведет к назначению планового кесарева сечения.

Как выбрать бандаж и его размер

Бандаж должен быть максимально комфортным в носке и не сдавливать живот, а значит, идеально подходить по размеру.

Как определить размер? Все зависит от типа бандажа. Размер пояса и универсальной модели соответствует тому, который ты носила до беременности (речь идет об одежде).

Бандаж-трусики лучше выбирать на размер больше того белья, которое ты обычно носишь (для удобства перед покупкой измерь обхват бедер и сравни его с размерной сеткой).

Обрати внимание на материал, из которого изготовлен бандаж. Он должен быть эластичным, чтобы держать форму и поддерживать живот, но с добавлением натуральных волокон, чтобы носить его было комфортно.

Изучи фиксирующие застежки и липучки. Они должны быть надежно пришиты к основе и быть мягкими, чтобы при носке не натирать кожу.

Покупай бандаж только в специализированных магазинах, где есть возможность его примерить и понять, удобен ли он. Воздержись от покупки бандажа с рук и не бери модель, доставшуюся по наследству. Они совершенно бесполезны. Эластичная ткань растягивается в процессе носки, а значит, б/у бандаж не будет поддерживать живот так, как нужно.

Кроме того, прислушайся к ощущениям малыша в животе. Если после того, как ты надела бандаж, он начинает активно толкаться, значит, ему некомфортно с такой поддержкой, и бандаж лучше снять.

С какой недели носить бандаж для беременных

С какого срока носить бандаж для беременных, решает доктор. В первом триместре поддержка ни к чему: живот еще слишком маленький и необременительный.

Обычно, бандаж начинают носить с 25 недели беременности (то есть с пятого месяца), а если женщина ожидает двойню или тройню, у нее многоводие или же просто большой живот, и того раньше. Носить можно до 30 недели беременности, а дальше снять, чтобы ребенок смог перевернуться головкой вниз перед рождением.

Сколько можно носить бандаж для беременных

Если ты выбрала максимально комфортный для себя бандаж, его совсем не захочется снимать. Но так делать нельзя! Постоянное ношение бандажа может нарушить кровообращение в органах малого таза.

Сколько носить «поддержку», решит врач. Но общие рекомендации такие - можно каждый день, но не дольше трех-четырех часов подряд (всего, в общей сложности, бандаж можно носить не больше 10 часов в день). Спустя это время нужно обязательно снять бандаж и «отдохнуть» около получаса. Кроме того, если ты чувствуешь сдавленность или малыш начал беспокоиться в животе - это тоже повод немедленно снять «поддержку».

Как надевать и снимать бандаж

Независимо от вида бандажа, надевать его лучше в положении лежа. Во-первых, так удобнее. Во-вторых, в горизонтальном положении зона под животом, в которой бандаж и фиксируется, открыта. Исключение составляет универсальный бандаж: его надевают стоя.

Пошаговая последовательность такова:

• ляг на спину, подложив подушку под ягодицы;
• полежи немного, позволив малышу переместиться вверх, чтобы расслабить мышцы брюшины и снять давление на мочевой пузырь;
• аккуратно надень бандаж и застегни его (не перетяни, но и не фиксируй слишком слабо: бандаж должен плотно облегать тело, но не давить на него; застегивать его нужно чуть выше лобковой кости);
• повернись на бок, полежи немного, чтобы ребенок в животе принял комфортное для себя положение в ограниченно бандажом пространстве, и только потом осторожно поднимись.

Снимать бандаж также нужно в положении лежа, чтобы не допустить резкого опущения живота.

1. Сначала полежи немного, чтобы ребенок снова переместился вверх.
2. Сними бандаж и отдохни лежа на боку около 20 минут.

Как правильно носить бандаж для беременных

Все зависит от выбранной модели бандажа.

Пояс носится строго под животом. Не стягивай его слишком сильно и не фиксируй слишком высоко - это вызовет дискомфорт и скованность при ношении.

Подобранный по размеру бандаж-трусики «сядет» по фигуре точно так, как нужно. Здесь лишь важны твои ощущения: удобно или нет.

Что касается универсального бандажа, то в период беременности он носится широкой стороной назад (для поддержки спины), а после родов - вперед (для утягивания живота).

Можно ли спать и сидеть в бандаже

Бандаж нужен, чтобы снять нагрузку со спины при вертикальном положении тела. Конечно, в бандаже можно сидеть (беременной довольно сложно стоять или ходить 3-4 часа подряд), но следи, чтобы спина все время была ровной.

А вот спать в бандаже ни в коем случае нельзя! Он будет сдавливать живот во время сна.

Здравствуйте, читатели моего блога. Здесь мы поговорим о такой полезной вещи для дам «в положении» как бандаж. Беременность – это не только радость, приятные волнения и трепетные ожидания, но еще и серьезное физическое испытание для организма женщины. Чрезмерная нагрузка на спину, которую оказывает растущий живот, чревата серьезными нарушениями здоровья. Как правильно носить бандаж при беременности, какая от него польза, есть ли противопоказания – обо всем, об этом подробно в статье.

Бандаж представляет собой мягкий эластичный пояс, который надевается на нижнюю область живота. Он может быть цельным, на застежках, крючках, шнуровке, липучках или в виде трусиков. Различаются модели по виду, размерам, плотности, цвету. Сегодня выбор представлен разнообразными моделями.

Есть дородовые пояса, послеродовые и универсальные. Последние самые популярные. Одевается корсет на голое тело. Если бандаж в виде трусиков, то их следует надевать поверх обычного нижнего белья. Зачем был придуман такой «помощник» и на что он способен, читаем ниже.

Зачем и для чего?

Специальный пояс обладает целым рядом свойств, положительно влияющих на организм беременной женщины.

Бандаж помогает:

• Снизить нагрузку на спину, в частотности на весь позвоночник.
• Уменьшить давление на тазобедренные суставы.
• Уменьшить боли в поясничном отделе, с которыми сталкиваются многие беременные на поздних сроках.
• Предотвратить сильное растяжение кожи в области живота.
• Облегчить общее состояние женщины, ожидающей ребенка.

Дамы, носящие это «приспособление», отмечают, что становится гораздо легче ходить, вес живота ощущается не столь сильно. При этом сам пояс практически не ощущается на теле. Качественный бандаж совершенно незаметен под одеждой.

Показания к ношению

Назначить ношение пояса должен врач, так как есть противопоказания, о них мы поговорим позже. Даже если ваш доктор не давал вам рекомендаций купить и надевать бандаж, а вам очень хочется попробовать, спросите разрешения. Если нет специальных показаний, носить «поддержку» можно для профилактики, но с одобрения специалиста. У него же можно посоветоваться по поводу размеров и формы пояса. Врач поможет подобрать модель в соответствии с вашими индивидуальными особенностями.

Обязательное ношение бандажа назначают в следующих ситуациях:

• Когда есть угроза выкидыша.
• Если плод слишком крупный или у беременной двойня, тройня.
• При слабых мышцах спины и брюшного пресса.
• Если имеются или были в прошлом травмы позвоночника.
• При сколиозе.
• При варикозе и болях в ногах.
• Если наблюдается ущемление поясничных нервов.
• Когда есть угроза раннего опущения плода.
• В случаях истмико-цервикальной недостаточности и других нарушений в репродуктивных органах.

Женщинам, которым приходится много двигаться, ежедневно посещать рабочее место до поздних сроков, также рекомендуется ношение поддерживающего корсета.

С какого срока носить?

С какого срока одевать пояс, опять же, решает врач. Но обычно в нем возникает необходимость, когда животик уже явно виден и будущая мама начинает чувствовать вес плода. Такой период наступает во втором триместре. Резкое увеличение живота происходит с 24-25 недели. Когда у женщины многоплодие или есть угроза выкидыша, прибегнуть к поддерживающему корсету, возможно, придется и раньше. Бывает, когда необходимость в бандаже появляется только на 8-9 месяце беременности. Все случаи индивидуальны и тут нельзя дать однозначного ответа.

Как правильно надевать?

Так как существует много различных по конструкциям моделей, каждый пояс имеет свою инструкцию. При любом товаре обязан быть вкладыш с подробным описанием, как правильно надеть, застегнуть и носить корсет.

Но точно сказать по этому поводу можно следующее: основная часть бандажа должна приходиться на нижнюю часть живота, а не на его середину или верх. При надевании не должно возникать чувство дискомфорта или сильного сдавливания живота.

Если у вас возникли какие-либо трудности с надеванием этой вещи, посетите своего доктора и попросите показать, как нужно носить эту вещь.

Сколько и в какое время носить?

Бандаж достаточно тугой, поэтому ходить в нем сутками напролет нельзя. Хотя многие беременные согласятся, что с корсетом настолько легко и комфортно, что снимать его абсолютно не хочется. Но делать это надо обязательно.

Если ваш гинеколог не дал вам индивидуальные инструкции, то обычно надевать корсет рекомендуется перед прогулкой, когда предстоит долгое пребывание на ногах, какая-то поездка. Оптимальное время ношения – 3-5 часов. После чего его следует снять и отдохнуть полчаса-час. Затем можно надевать снова.

На ночь надевать пояс не нужно, в этом нет никакой необходимости. На последних месяцах, если сильно болит спина или очень большой живот, врач может рекомендовать носить корсет дольше (6-10 часов не снимая).

Где купить?

Покупать подобные вещи лучше всего в аптеке или в специализированных магазинах для беременных. Отдавать предпочтение стоит зарекомендованным маркам. Многие отечественные производители выпускают модели, ничем не уступающие зарубежным.

Если вдруг вам не удалось купить в аптеке вашего города можно приобрести его здесь . Моя знакомая осталась довольна качеством и его симпатичным видом.

Как выбирать?

• Пояс более практичен и удобен, чем трусики. Вещь эта достаточно тугая, а беременные часто ходят в туалет «по-маленькому». Постоянно снимать и натягивать бандажный пояс в виде трусиков будет очень неудобно. К тому же его придется чаще стирать.
• Ткань изделия должна в большей степени состоять из натуральных волокон. Если корсет будет синтетическим, кожа под ним не будет дышать и начнет обильно потеть. К тому же синтетика часто вызывает аллергию.
• Шнуровка или липучки позволят регулировать размер пояса в соответствии с увеличивающимся животом. Липучки быстрее выходят из строя.
• Перед покупкой примерьте эту вещь, оцените свои ощущения. Если чувствуете сильный дискомфорт, попробуйте померить другую модель.
• Дорого – не значит, что хорошо. Самый важный показатель при выборе бандажа – это его удобство.

Уход за вещью может различаться в зависимости от конструкции и материала, из которого она выполнена. Некоторые модели можно стирать в машинке-автомат, другие приемлют только ручную стирку. Инструкция по уходу обязательно должна содержаться в ярлычке товара. Если есть возможность, то лучше купить сразу 2 экземпляра, чтобы была возможность менять их.

Универсальный бандаж поможет вам после родов быстрее привести фигуру в порядок, служа в качестве утягивающего корсета для живота.

Противопоказания

Несмотря на все положительные аспекты бандажного корсета, существуют некоторые противопоказания к его ношению, хотя их совсем немного:

• В редких случаях материал пояса провоцирует аллергические реакции. В такой ситуации придется от него отказаться.
• Нельзя надевать корсет, если после 3ой недели плод находится в неправильном положении.
• Противопоказанием являются болезни почек.
• Ранее наложенные швы, кожные повреждения, экземы и прочие нарушения целостности дермы в области прилегания пояса также являются причиной для отмены его ношения.

Рано или поздно любая будущая мамочка сталкивается с необходимостью использовать бандаж при беременности. Но мало кто из женщин знает, как правильно его носить, чтобы было комфортно, нигде ничего не сдавливало, а самое важное выполнялась основная функция – поддерживался животик. Некоторые ошибочно полагают, что это все просто. Натянул, застегнул и пошел. На самом деле, это не так легко.

Зачем бандаж при беременности

Бандаж должен поддерживать животик, не допускать давления матки на внутренние органы и брюшную стенку. Он помогает облегчить последние месяцы беременности, особенно когда головка малыша уже опускается и давит на тазовые косточки и шейку матки. Ощущения из малоприятных. А если матку с малышом зафиксировать правильно, то наступит некая легкость. Даже ходить станет проще.

К тому же некоторые женщины отмечали, что ношение поддерживающего белья и поясов является отличной профилактикой растяжек на животе. А если еще дополнять дважды в день втирание крема увлажняющего, то эффект только улучшится.

Кто-то говорит, что никакой пользы от бандажа нет, что ребенок все также давит на тазовые кости, растяжки появляются. А виной тому служит лишь неправильное надевание поддерживающего белья. Поэтому мы расскажем вам, как правильно выбрать бандаж и как его носить.

Как выбрать бандаж

При покупке бандажа придерживайтесь следующих правил.

Подбирайте бандаж под себя

В первую очередь вам должно быть удобно. Нигде давить не должно. Иначе это будет плохо для кровообращения. И вашего, и будущего ребенка. Помните, животик растет. Поэтому ткань должна быть не только упругой, плотной, но и эластичной. Смотрите на швы. Они не должны быть грубыми, чтобы не давить на кожу, не доставлять вам дискомфорт. Кроме того материал должен быть дышащим.

Каждая женщина обладает своими параметрами. Поэтому измерьте свои параметры в области живота, под ним, бедра, только после этого приступайте к выбору. В противном случае большая вероятность приобрести либо слишком узкий, который будет сдавливать вас, словно тиски, либо слишком широкий. А такой болтающийся бандаж не может удерживать живот в приподнятом состоянии.

И помните, что можно купить такой бандаж, который можно носить и во время беременности, и после родов. Послеродовая поддержка живота помогает быстрее подтянуть вашу форму, втянуть живот, а также матка в более короткие сроки уменьшится.

Помните о гигиене

Есть такие модели бандажей, которые похожи на завышенные трусики. Так вот их следует носить поверх нижнего белья. Лучше приобретать сразу несколько штук (лучше после пробной носки), чтобы стирать их. Почему после пробной носки? А вдруг вам станет неудобно? Ну, не сразу, а через пару дней. И что вы тогда будете делать со всеми запасами?

Покупать нужно несколько, но только те, которые и поддерживают, и ничем вам не мешают. Идеален тот бандаж, который практически не ощущается телом, за то его «работа» ощутима.

Обращайте внимание на липучки

Не стоит покупать какие-то сомнительные бандажи в непонятно каких местах, без сертификации. Обращайте внимание на качество липучек, если берете пояс, а не трусики. Мелкие крючочки на ней недопустимы. Они должно прочно держаться. Все-таки липучкам предстоит «запомнить» положение, в котором бандажный пояс должен быть.

Купить бандаж вы можете в любой аптеке, специализированных магазинах для будущих мамочек. Цена на него варьируется от 600 руб и выше, в зависимости от модели и производителя.

Фото бандажа при беременности

Как носить бандаж при беременности

Допустим, вы купили себе поддерживающее белье, а теперь разберемся, как правильно носить бандаж для беременных. Неправильно надевать его, когда вы стоите. Разве что вы аккуратно приподнимите живот. Но все равно это не даст того желаемого комфорта. Не дадите спине необходимой разгрузки. Ведь часть нагрузки он берет на себя.

Для того, чтобы бандаж действительно приносил пользу, его необходимо грамотно надеть. Для этого лягте на спину. Если нет возможности лечь, то хотя бы сядьте поудобнее и максимально отклонитесь назад. Затем приподнимите бедра (таз оторвите от опоры). Это приведет к тому, что матка под действием гравитации с высшей точки (таза, который стал выше уровня тела) «перекатится» ближе к груди. Тем самым область брюшной стенки освободится. Но не переусердствуйте. Все-таки вы беременная, а не гимнастка. И на мостик становиться не нужно.

Итак, таз приподнят. Берите пояс-бандаж, закрепляйте его плотно. Если же бандаж трусиками, то их наденьте сразу, а поддерживающую часть натяните на свой животик уже в положении с приподнятым тазом. Так вы зафиксируете матку в приподнятом состоянии. И она не будет причинять вам боль и дискомфорт. В некоторых случаях нужно привыкать к бандажу. Но на ночь обязательно снимать.
Кто-то против таких «поддержек», ссылаясь на то, что они сдавливают сосуды, ухудшают кровоток, тем самым вызывая у ребенка гипоксию. Это возникает только в 2 случаях:

• Если бандаж куплен меньшего размера, чем нужен на самом деле.
• Если бандаж слишком туго затянут, если имеются липучки.

Вы поймете, если перетянули крепления. Малыш обычно на такое реагирует быстро, начинает сильно толкаться, ворочаться, «возмущаться». Тогда нужно снова лечь на спину, слегка приподнять свои бедра и таз, ослабить немного крепления, вновь закрепить бандаж. Опускайте свою пятую точку «в исходное положение». Медленно вставайте. Но не забудьте, что сначала необходимо осторожно «перекатиться» на бок, а затем только опускать ноги на пол и самой осторожно, не торопясь, подниматься.

Теперь о том, как должен располагаться бандаж. На спине он должен быть строго на уровне поясницы. Не на пятой точке, не на лопатках, а четко на пояснице. Допустимо немного зайти на область ягодиц. Впереди он должен быть под животом, немного на него заходя, чтобы зафиксировать, обязательно располагается на лобковых костях. Пояс же рекомендуют носить широкой частью сзади. Но некоторым намного комфортнее, когда широкой стороной поддерживают живот. Если сомневаетесь, то на приеме у гинеколога попросите вас научить.

Беременность для женщины - лучшее время в ее жизни. Но не всегда все проходит гладко: токсикоз, отеки, проблемы с позвоночником. Все это может доставлять массу неудобств. Чтобы убрать некоторые неприятные симптомы, специалисты предлагают С какого срока носить данную вещь, должен определить гинеколог. Конечно, от утренней тошноты она не избавит, но поможет от болей в спине, ногах, пояснице. Есть ли противопоказания? Как правильно выбрать нужную модель? На что обратить внимание при покупке? На эти вопросы постараемся найти ответы в статье.

Нужен ли бандаж?

Многие специалисты спорят, нужно ли приобретать бандаж для беременных? Ведущие гинекологи утверждают, что это необходимо. Особенно остро стоит вопрос для женщин, которые ведут активный образ жизни, работают, занимаются спортом.

Многих будущих мам волнует вопрос: «Бандаж для беременных с какого срока носить, чтобы не навредить малышу?» Об этом нужно интересоваться у врача, который вас наблюдает. Как правило, поддержка для мышц брюшной полости нужна после того, как активно начинает расти живот. У каждой женщины этот процесс происходит индивидуально. Многим советуют надевать четвертого месяца беременности. Именно в это время начинают расходиться тазовые кости, что доставляет неприятные ощущения женщине. Бандаж способен предотвратить растяжки, которые могут не пройти даже после родов. Кроме этого, уменьшается нагрузка на ноги, позвоночник в целом.

Виды бандажей

На вопрос о том, с какого срока беременным нужно носить бандаж, должен отвечать врач. Только он может определить и посоветовать размер и модель данного изделия. В аптеках можно встретить множество вариантов. Многие женщины ориентируются на внешний вид и совершают огромную ошибку. Существует несколько видов бандажей:

В виде трусиков. В верхнюю часть встроена специальная эластичная вставка, которая хорошо поддерживает растущий живот. Плюсом является внешний вид изделия. Носится оно как обычное нижнее белье. В этом и заключается самый главный минус. Трусики ежедневно нужно стирать. Если купить бандаж несоответствующего качества, верхняя эластичная часть может растянуться и перестать поддерживать живот.

Пояс. Надевается на нижнее белье, под живот. Крепится с помощью специальных липучек, их можно регулировать в зависимости от срока беременности. Покупая подобное изделие, необходимо обязательно совершить примерку. Выбирайте модель пояса с широкой спиной, в иных случаях он будет соскальзывать.

Гинекологи советуют обратить внимание на универсальный бандаж. Он подойдет для носки во время беременности и после родов. Его суть заключается в специальном поясе, который состоит из 2 частей. Во время беременности жесткая часть носится на спине, а после родов переносится под живот. Таким образом, купив подобную вещь один раз, вы сэкономите деньги.

Многие женщины используют бандаж для беременных. С какого срока носить ту или иную модель, может определить только акушер-гинеколог. Без его консультации приобретать подобную продукцию не рекомендуется.

Если есть необходимость

Случаются ситуации, когда без бандажа не обойтись. Среди них:

Активный образ жизни женщины.

Проблемы со спиной. Наличие таких заболеваний, как остеохондроз, сколиоз, неврит.

Варикозное расширение вен.

Многоплодная беременность.

Слабые брюшные мышцы.

Многоводье.

Ранее проводимые полостные операции.

Угроза преждевременных родов.

Крупный плод.

Во всех этих случаях врач назначает бандаж для беременных. С какого срока носить, можно определить после очной консультации, замеров таза и уточнения

Есть ли противопоказания?

Что касается противопоказаний, они также имеются. Бандаж нельзя носить тем женщинам, плод которых находится не в В этих случаях пояс может не дать малышу перевернуться.

Чтобы на каждом приеме у врача не делать УЗИ, необходимо выбрать опытного гинеколога, который бы мог определять положение плода с помощью специальной прослушивающей трубки.

Надеваем правильно, чтобы не навредить малышу

На приеме у врача часто можно услышать вопрос про бандаж для беременных: с какого срока и как носить? Для этого нужно пройти консультацию у гинеколога и внимательно изучить инструкцию к той или иной модели.

Бандаж в виде трусиков необходимо надевать только лежа, чтобы не навредить малышу. Следите за положением бедер. Они должны быть немного приподняты. Если тяжело это сделать самостоятельно, можно подложить под спину подушку или свернутое полотенце. Лучше надевать бандаж на нижнее белье, чтобы не заниматься ежедневной стиркой. Делать это нужно только в прохладное время года, чтобы не перегревать живот. Эластичная вставка должна доходить до пупка, не выше, иначе вероятно излишнее давление на плод.

Бандаж-пояс более удобен при носке. Надевают его в разных положениях: стоя и лежа. Перед приобретением подобной модели желательно, чтобы врач объяснил правила пользования продукцией. Важно, чтобы пояс проходил под животом и при этом поддерживал но не передавливал ее. А сзади упирался в бедра.

Аккуратно зафиксируйте бандаж. Для это существуют специальные крепления. Выберите то положение, которое комфортно и удобно для вас. Если пояс болтается, толку от него не будет.

Когда начинать носить бандаж для беременных, определяет врач. В том случае, если вы не испытываете проблем со спиной, отеками, чувствуете себя прекрасно, он вам не понадобится вовсе.

Соблюдаем временные рамки

Чтобы снять нагрузку с позвоночника, врачи рекомендуют бандаж для беременных. Сроки ношения определяются индивидуально. В любом случае процесс не может длиться больше 4 часов. По истечении времени нужно сделать получасовой перерыв. Главное правило - бандаж не должен давить. Если вы его не чувствуете, значит, надет правильно, размер подобран корректно. При первых же признаках дискомфорта его необходимо снять, иначе это может привести к серьезным последствиям.

Покупая бандаж, внимательно ознакомьтесь с инструкцией, будет лучше, если врач продемонстрирует, как правильно его закрепить. Не все гинекологи разделяют положительные мнения о данной продукции, были случаи, когда после неправильной носки пояса или трусиков плод приходилось спасать, а маму класть на сохранение в больницу.

Правильно подбираем размер

Если врач уже ответил на вопрос о том, когда нужно носить бандаж беременным, и вы готовы к покупке, необходимо учитывать следующие нюансы:

Модель лучше выбрать заранее.

Покупать товар желательно в аптеке.

Делать покупку через интернет-магазин рискованно, часто можно встретить некачественную продукцию и несоответствие размерной сетки.

Если есть возможность, бандаж лучше примерить, чтобы понять, подходит он для вас или нет.

Не пугайтесь маркировки размеров. Вся продукция обозначена цифрами 60, 65, 70 и далее. Это по европейским меркам означает реальные размеры: 38, 40, 42.

Помните, изделие должно быть выполнено из натуральных тканей, чтобы кожа могла дышать. Не допускается наличие металлических деталей, корсетных спиц и прочих жестких элементов.

Для многих женщин остро стоит вопрос: «С какого срока можно носить бандаж беременным?» Для каждого случая он будет рассмотрен индивидуально. Как правило, гинекологи рекомендуют приобретать и пользоваться бандажом начиная с 4 месяца беременности. Вот некоторые их советы:

Покупать товар только в специализированных магазинах или аптеках, где можно примерить выбранную модель.

Внимательно изучить материал, из которого сделан бандаж.

Лучше выбирать отечественного производителя. Пусть модели не так разнообразны с точки зрения дизайна, зато используются натуральные ткани, а цена на них приемлемая.

Если вы приобретаете бандаж-трусики, их размер должен быть в несколько раз больше, чем нижнего белья, которое вы носите. Учитывайте это при покупке.

Следите за состоянием плода во время носки бандажа. Если ребенок начинает активничать, немедленно снимите его. Надевать заново можно спустя час, не ранее.

Внимательно изучите инструкцию, продукцию необходимо стирать, выбирая правильный температурный режим, чтобы не нарушить свойства ткани.

Не надевайте бандаж на время сна.

Делаем выводы

Говоря о бандажах для беременных, нужно помнить главное:

Правильно определиться с размером и моделью.

Надевать только после консультации врача.

Не носить бандаж, если ребенок находится в тазовом или поперечном предлежании.

Приобретать товар, сделанный только из натуральных тканей.

Не надевать бандаж более чем на 3-4 часа.

Многие врачи рекомендуют бандаж для беременных. Когда и как носить данную продукцию, гинеколог определяет индивидуально для каждой женщины. Главное правило - чтобы в нем было удобно и комфортно. Он не должен сильно сжимать живот и давить на спину. Если во время беременности у вас не возникают боли в позвоночнике, бандаж может не понадобиться.

Оказывается, бандаж может навредить, если пользоваться им неправильно.

Для некоторых женщин беременность связана со множеством страхов: растяжки, отеки, боль, лишний вес… На самом деле неприятнее последствия можно предотвратить, если носить бандаж.

Бандаж для беременных — это специальное медицинское белье, поддерживающее живот и позволяющее снять нагрузку со спины. Как среди будущих мамочек, так и среди врачей нет единого мнения по поводу того нужен ли бандаж. Окончательное решение принимается после обследования состояния беременной и малыша в утробе. Все же в большинстве случаев такое изделие не помешает, если правильно его использовать.

Для чего нужен бандаж при беременности:

• поддерживает живот при слабости брюшных мышц;
• снижает вероятность образования растяжек;
• снимает нагрузку со спины;
• предотвращает варикозное расширение вен;
• облегчает неприятные ощущения во время расхождения тазовых костей;
• предотвращает раннее опущение плода;
• помогает удержать плод в правильном положении.

Если у тебя имеются проблем со здоровьем или склонность к образованию растяжек, скорее всего, врач назначит ношение бандажа. Но ни в коем случае не принимай решение самостоятельно! При определенных условиях такое белье принесет больше вреда, но об этом поговорим чуть позже.

Как только ты узнаёшь о беременности, в голове сразу выстраивается план действии: что сделать, что купить и т. д. В первые месяцы можешь не беспокоиться о покупке бандажа, но заранее подумай, какую модель ты планируешь приобрести в дальнейшем.

Когда начинать носить бандаж при беременности тебе тоже подскажет врач. Этот вопрос является индивидуальным и зависит от того, с какого срока у будущей мамы начнет заметно расти живот. Обычно такие изменения происходят на четвертом месяце.

Кстати, не все женщины остро нуждаются в поддерживающем белье. Некоторым дамам удается вовсе обойтись без него и остаться при этом в прекрасной физической форме и отменном самочувствии. Но в следующих ситуациях бандаж является необходимостью:

• активный образ жизни;
• угроза выкидыша;
• многоплодная беременность;
• многоводие;
• крупный плод;
• рубцы на матке;
• недавнее проведение операции в брюшной полости;
• повторная беременность;
• ослабление брюшных мышц;
• болезни спины, остеохондроз;
• низкое положение ребенка в утробе;
• варикоз.

Выбор изделий

Сегодня в продаже имеется несколько моделей бандажей для беременных. При выборе стоит ориентироваться на такие характеристики:

• тип бандажа;
• материал (обязательно натуральный, дышащий и эластичный);
• степень комфорта;
• стоимость.

Существуют универсальные модели, которые сочетают свойства всех типов изделий, но стоят они дороже. Зато ты сможешь сэкономить, избавившись от необходимости приобретать 2−3 вспомогательных изделий.

Не заказывай бандаж через интернет! Лучше всего совершить покупку в аптеке или специализированном магазине. Обязательно примерь изделие, чтобы удостовериться, что размер тебе подходит, материал и застежки качественные, ничего не давит.

Трусики или пояс?

Основная классификация подразумевает разделение поддерживающего белья на два типа: трусики и пояс. Существуют модели, созданные на основе их объединения в одно изделие.

Трусики считаются самыми дешевыми и простыми в использовании. Они представляют собой трусы с эластичной вставкой на животе. Она доходит примерно до пупка и растягивается в зависимости от срока беременности. Минус — невозможность регулирования степени натяжения резинки.

Так как после каждой стирки материал все больше теряет свои свойства, носи бандаж-трусики поверх нижнего белья. Размер выбирай на один больше привычного.

Второй вариант — пояс. Широкая часть поддерживает спину, а узкая закрепляется под животом. Существует несколько вариаций. В некоторых моделях живот подхватывается и снизу, и сверху. Примерь несколько вариантов, чтобы выбрать наиболее подходящий. Если резинки давят, лучше обойтись без поддерживающего белья.

Выделяют еще одну модель — корсет, но такие изделия неудобны и могут сдавливать живот, что недопустимо.

Отличия дородовых и послеродовых моделей

Дородовые бандажи используются для поддержки спины и живота. Это высокие трусики или пояса, закрепляемые широкой частью сзади. Послеродовые бандажи помогают быстрее восстановить живот. Их действие основано на компрессии и подтяжке мышц. В универсальных моделях пояс разворачивается широкой частью наперед. То есть выгоднее купить смешанное изделие, чтобы после родов не искать новый бандаж.

Чтобы извлечь максимум пользы и не навредить малышу, важно правильно использовать бандаж. Запомни несколько правил:

Носить бандаж можно максимум 3−4 часа подряд. Желательно каждые 2−3 часа снимать изделие. Так ты предотвратишь нарушение кровоснабжения плода и дашь возможность ребенку подвигаться. Кроме того, брюшные мышцы должны испытывать нагрузку, чтобы не ослабнуть.

Ночью поддерживающее белье не используется. Если есть возможность отдохнуть днем, это отличный повод снять бандаж.

Если чувствуешь дискомфорт или давление на живот — сними бандаж немедленно! Он должен обеспечивать облегчение, а не давать дополнительную нагрузку.

В редких случаях врач может порекомендовать беспрерывное ношение такого белья, но в любом случае ориентируйся на собственные ощущения. Если ребенок начинает чрезмерно активничать в животе, возможно бандаж ему мешает и перекрывает доступ крови.

Если ты чувствуешь себя хорошо и без бандажа, врачи рекомендуют обходиться без него. В любом случае стопроцентной гарантии защиты от растяжек белье не дает, ведь большую роль играют индивидуальная склонность к появлению таких дефектов и гормональный фон, а при отсутствии показаний носить его нет смысла.

Имеются и некоторые ограничения. Например, бандаж противопоказан в таких случаях:

• при угрозе ослабевания брюшных мышц из-за отсутствия нагрузки на них;
• кожная аллергическая реакция из-за использования синтетических изделий;
• неправильное положение плода (попой вперед).

Вокруг последнего пункта ведутся споры, так как одни врачи убеждены, что именно бандаж препятствует принятию плодом правильного положения, а другие считают наоборот. Существует мнение, что белье способствует переворачиванию малыша на голову и фиксирует его в таком положении до родов.

В любом случае, чтобы избежать негативных последствий, перед покупкой бандажа проконсультируйся у врача. Правильная поддержка живота и спины позволит тебе оставаться активной и здоровой даже в последнем триместре, а после родов ты быстрее придешь в форму.