Ребенок постоянно капризничает что делать. Истерики и капризы у детей в возрасте двух лет

В каждой семье дети капризничают по-своему: кто-то кричит , некоторые начинают сразу закатывать истерику , опрокидываясь на пол, кидать мелкие предметы, расположенные под рукой. Это, конечно, зависит от темперамента и эмоционального состояния ребенка , но еще весомое действие оказывает общая обстановка в семье.

Почему ребенок капризный

Причины могут быть разными. Кстати, их может быть несколько одновременно, например, малыш не выспался, а еще дома мама с папой постоянно ссорятся. Все это откладывает отпечаток на состоянии малыша, постепенно расшатывая его нервную систему. Поэтому, прежде чем пытаться вывести ребенка из негатива примем к сведению, что вы за ним некоторое время будете замечать следующие состояния:

• Ребенок капризный и очень плаксивый . Чуть что – сразу в слезы.
• Вам хочется назвать его самым капризным ребенком года очень часто.
• Ребенок может быть вялым и капризным в течении длительного времени.
• Проявление непослушания тоже говорит о капризности ребенка .
• Капризный избалованный ребенок будет вести себя соответственно, вам нужно только поймать и зафиксировать этот факт, а также найти причину.
• Ребенок очень нервный и при этом капризный.

Каждое состояние как дом из кирпича, закладывается с фундамента, так и капризам предшествуют различные факторы. Их действие усиливается за счет того, что они накапливаются и, подобно снежному кому, обрушиваются на родителя, как снег на голову. Где искать причины детских капризов? Давайте разбираться.

Капризный ребенок и причины

Во-первых, необходимо понять причину любого проявления каприза . Если вдруг в магазине ребенок требует какие-либо сладости или игрушки, то не стоит покупать и стараться потакать ему в этом. Даже в том случае, если он опрокинулся на пол.

Но если малыш хочет в чем-то проявить инициативу, например, походить рядом с вами в магазине, а не сидеть в тележке для покупок, завязать шнурки или сам расчесать волосы, а родители при этом очень торопятся, то в данном случае требуется терпение взрослого. Не нужно ограничивать ребенка в стремлении сделать что-то самому. Иначе причиной каприза может стать банальное желание ребенка сделать что-то без родителя, проверив свои силы и поверив в себя!

Формирование капризов может начаться с обычных ситуаций. Ребенок капризный:

• После болезни ;
• После прививки ;
• После того как плохо спал ночью ;
• После садика .

Нервный капризный ребенок после посещения детского сада может довести родителей до белого каленая, сам не понимания, что он хочет. В этом случае вы можете просто обнять малыша и поцеловать. Ваши объятья будут действовать лучше всех слов и нравоучений. Как правило, после сада он чувствует свою незащищенность и требует вашего внимания к себе только ради объятий и чувства локтя. Но объяснить сам он это не в состоянии. Ваша задача создать благоприятную обстановку.

Как воспитывать капризного ребенка

В том случае, если малыш только собирается покапризничать , не нужно зацикливаться на этом и постараться отвлечь его, показав при этом красивую птичку на дереве, или картинку на рекламном щите, предложить ему что-нибудь вкусненькое. Попробуйте дать ему его любимую игрушку в руки, которую желательно прихватить с собой в дорогу, чтобы ребенок отвлекся и больше не вспоминал о своих настойчивых желаниях.

Если же не получается его переключить на что-то другое, то можно временно не реагировать на его сцены , постараться меньше заострять на нем свое внимание. Ведь некоторые дети любят закатывать сцены капризов на публику, а когда вокруг на них не обращают внимания – затихают. В любом случае не переживайте, что думают окружающие, главная цель наладить взаимоотношения с чадом.

По совету психологов нужно правильно применить определенную тактику к ребенку и придерживаться ее с самых первых капризов, не позволяйте себе сегодня сказать "нет", а завтра, поэтому же поводу "да". Иначе, ребенок часто будет закатывать сцены при помощи , чтобы родители выполнили его просьбу.

Если вдруг случилась истерика, важно в этот момент поговорить с ребенком тихо , без резких движений и повышения голоса, успокоить его своими объятиями и теплыми словами. Угнетенное эмоциональное состояние родителей тоже влияет на ребенка отрицательно. Помните, что вы не в праве требовать радости на лице малыша, если сами излучаете только негатив.

В отличие от взрослого, ребенок не может сдерживать свои эмоции . Даже новорожденный малыш реагирует плачем, если его мама эмоционально встревожена. Так и при взрослении дети чувствуют родительскую тревогу, видят поведение, слышат грубость, бестактность и малыш может из-за этого еще дольше капризничать , или еще хуже – закатывать истерики. Тем, что родители начнут его ругать, будет еще хуже. В этом случае, лучше промолчать или спокойно сказать ребенку, что он очень расстраивает своих родителей.

Бывает, что дети регулярно ведут себя плохо от недостатка внимания к ним взрослого . Старайтесь выделять время для своих деток, отвлекитесь от гаджетов, поиграйте со своими детьми в активные игры, займитесь с ребенком чтением книг, выполнением интересных поделок. Несомненно, проявление любви, внимания, ласки и заботы родителями к своему ребенку, делает его спокойнее, увереннее в себе. Ведь очень часто в неблагополучных семьях дети чувствуют себя не нужными, бывают дикими, не воспитанными, в связи с отсутствием внимания и заботы к ним родных.

Также не стоит шантажировать своих детей. Ни в коем случае нельзя говорит им: "Если ты не замолчишь, я не буду тебя любить" и так далее. В этом случае ребенок может начать обманывать. Некоторые родители допускают ошибку постоянно делая замечания: "Не сиди так..., не делай так, не говори так." Нужно использовать более позитивный метод: "Давай попробуем сесть вот так..., а это можно сделать по-другому, например, так..." и все в таком духе.

Когда ребенок перестанет капризничать, нужно спокойно объяснить, что его поведение очень огорчило вас. Вам следует уверить ребенка, что вы его очень любите и надеетесь, что он будет в дальнейшем хорошо себя вести.

Как воспитывать избалованного ребенка? Вопрос загадка, можно сказать. Смотря, как и кто его избаловал. В любом случае, здесь без настойчивого сопротивления с его стороны не обойтись. Вам следует запастись терпением и гнуть свою линию. Если его избаловали долгим сном на даче у бабушки или кучей конфет, а может не давали выполнять рекомендуемые мамой обязанности по мытью посуды – конечно, приехав домой он не захочет ничего делать. Ведь так удобно. И это мнение вам нужно будете переломить с точки зрения необходимости и важности его помощи для дома. А бабушке сделать выговор и привести пример, как ее "помощь" оказалась в итоге "кстати".

Прежде чем начать воспитывать своего кроху, применяя силу или громко обсуждая его поведение со знакомыми по площадке, успокойтесь. По возможности прочитайте книги по психологии детей. Не стоит углубляться в дебри науки, есть популярные книги, в которых все четко и ясно расписано.

Полезное видео

Известный доктор Комаровский в своей программе расскажет о детских истериках и обращения с капризным ребенком. Подскажет, что делать и как реагировать правильно:

Итоги

Капризы – это как лакмусовая бумажка ваших отношений. Они появляются тогда, когда что-то идет не так. Вашей задачей становится определение изменений, поиск причины и необходимых мер.

Фото и видео: свободные источники Интернет

Вчера еще малыш был милым тихим ангелочком, а сегодня вашего двухлетнего ребенка словно подменили? Просто у него начался первый переходный возраст, которого не следует пугаться родителям.

Чем вызваны капризы ребенка 2 лет?

Чтобы понять причины детских капризов в возрасте двух лет, прежде всего необходимо проанализировать атмосферу в семье. Дело в том, что если вы часто ругаетесь с супругом, у вас напряженные отношения, то малыш чувствует нервозность семейной обстановки и тоже становится вспыльчивым и капризным.

Кроме того, в этот период у малыша начинает формироваться собственное «я», которое, как правило, идет вразрез с маминым «я». На этом фоне происходят конфликты, истерики и капризы ребенка 2 лет.

В двухлетнем возрасте малыш впервые хочет перестать зависеть от родителей, но у него пока не получается самому многое делать. Именно поэтому от безысходности ребенок начинает капризничать.

Еще одной частой причиной подобного поведения крохи является вседозволенность. Если до двух лет вы редко отказывали ребенку и старались выполнять все его прихоти, то двухлетний малыш будет искренне недоумевать, почему раньше было можно, а теперь нельзя.

Как бороться с капризами ребенка в 2 года?

Не так уж и сложно, как может показаться на первый взгляд. Если вы выясните причину капризного поведения своего двухлетнего ребенка, то и устранить ее не составит труда.

Так, если причина в неблагоприятной семейной обстановке, то вам для начала необходимо наладить свои отношения с супругом. Причем делать это искренне, а не только на глазах у ребенка. Запомните: кроха почувствует любую фальшь в ваших отношениях и станет еще более нервным и капризным!

Если причина капризов ребенка 2 лет в том, что у него пока не получается делать все самостоятельно, то просто наберитесь терпения и с улыбкой проявляйте заботу о малыше. Объясняйте чаду, что пока у него не все получается, будут помогать родители, но расстраиваться из-за этого ни в коем случае не нужно. Там, где допустимо, давайте малышу проявлять самостоятельность, но при этом не критикуйте его и не торопите.

Если причиной детских капризов стала вседозволенность, то объясните малышу, что можно, а что нельзя. Но при этом никогда не допускайте того, чтобы в каких-то исключительных случаях жесткое нельзя вдруг превращалось в можно. Так вы подорвете родительский авторитет и спровоцируете у ребенка новые капризы.

Содержание:

Очень многим родителям приходилось сталкиваться с неприятной ситуацией, когда ребенок капризничает буквально на ровном месте: дома, на детской площадке или в магазине. Если это происходит нечасто, то повода для серьезного беспокойства обычно нет, однако, когда истерики приобретают постоянный характер, мамы и папы вынуждены искать ответы на вопросы, почему ребенок капризничает и как с этим справиться. Как утверждают детские психологи, многое зависит от возраста малыша, и капризы ребенка в 1 год существенно отличаются от капризов ребенка в 2 года, а, следовательно, и бороться с ними нужно по-разному.

Капризы ребенка от 0 до 1 года

• ребенок голоден;
• ребенку холодно, жарко или просто некомфортно (колючее одеяло, слишком узкий комбинезон и т.д.);
• у малыша что-то болит;
• он устал, но по какой-то причине не может уснуть.

Капризы ребенка от 1,5 до 2,5 лет

Дети во время своего первого кризиса начинают испытывать повышенную познавательную потребность, которая и стимулирует их к нарушению различных правил. Если мама сказала не ходить куда-то – малышу обязательно необходимо любым способом туда попасть, и ответом на очередной родительский запрет является то, что ребенок капризничает.

С капризами ребенка в 1,5 года, которые являются непосредственными спутниками его растущей физической самостоятельности, справиться достаточно просто – нужно всего лишь убрать некоторые запреты. Когда малыш постоянно слышит сплошное «нельзя», он ощущает, что его познавательная потребность не удовлетворяется, и от этого раздражается.

Также иногда причина капризов ребенка – непонимание того, почему что-то находится для него под запретом. Многие взрослые не могут внятно объяснить своему малышу, почему нельзя совершать какое-либо действие, и постоянно твердят лишь скупое «нет», и естественно, что в ответ кроха лишь раздражается и плачет. Если же поговорить с малышом и на уровне его логики объяснить ему, почему это делать нельзя, можно избежать.

Капризы ребенка в 2 года – чаще всего это попытка любой ценой получить то, что ему требуется. Ему хочется новую игрушку, но мама с папой ее не покупают; малыш хочет гулять, а родители говорят, что пора идти домой; кроха не хочет спать, а его укладывают. Результат – истерика и слезы. Часто родители двухлеток обращаются к психологам с вопросом «Ребенок капризничает, что делать?», не понимая, что на самом деле ответ кроется в их собственных методах . Чаще всего причина, по которой капризный ребенок в 2 года пытается добиться своего, кроется в том, что когда-то мама с папой неправильно отреагировали на поведение своего крохи и неосознанно начали потакать его капризам. Отсюда у малыша и появилась уверенность, что всего можно добиться слезами. На самом деле единственное, что действительно можно сделать в таком случае – успокоиться и попробовать игнорировать капризы ребенка. Очень часто малыш, видя, что слезы и крики результата не приносят, забывает об этой методике и начинает выдумывать новые способы добиться желаемого.

Капризы ребенка 3-5 лет

Однако чаще всего причина капризов ребенка в три года – это возрастной , при котором малыш начинает ощущать себя самостоятельной личностью. В это время детки впервые ощущают свои собственные потребности и желания, и не сразу могут привыкнуть к этим переменам, отсюда берутся и их постоянные капризы. Они как бы противопоставляют себя родителям, стремятся что-то сделать им назло, поэтому родителям психологи советуют этот момент просто перетерпеть. Возрастной кризис обычно проходит сам собой в течении двух-трех месяцев.

Капризы ребенка в 4 года и старше чаще всего связаны с протестом против чрезмерной родительской опеки. Малыши в этом возрасте стремятся все делать самостоятельно, без помощи мамы с папой, поэтому родительское вмешательство и стремление контролировать каждое действие ребенка, вызывает у них бурный протест, который выражается в слезах и истериках. Родителям, чтобы справиться с капризным ребенком, нужно позволить ему хотя бы в чем-то проявлять самостоятельность.

Еще одна причина, по которой могут капризничать дети любого возраста – это нехватка родительского внимания. Такое часто случается, когда мама с папой много работают, и часто оставляют малыша на попечение бабушек и дедушек, или, когда в семье появляется второй ребенок. Выход из этой ситуации – не забывать о малыше и проводить с ним как можно больше времени. Если ребенок капризничает, что делать в каждом конкретном случае, необходимо решать, учитывая возраст малыша и внутрисемейную обстановку.

Закончились колики, прорезались первые зубки, малыш немного подрос, стал более подвижным, научился ходить. Казалось бы, с годовалым ребенком гораздо меньше сложностей, чем с грудничком, на самом же деле это не так. Все так же случаются истерики, плач, капризы, бессонные ночи. Годовалые детки иногда даже еще более капризны, чем грудные малыши. С чем это связано? Почему ребенок в год постоянно плачет и капризничает? Давайте рассмотрим на этой странице «Популярно о здоровье» все возможные причины такого поведения.

Почему ребенок постоянно капризничает и хнычет ?

Плач и капризы – это основной и доступный способ привлечь к себе внимание взрослых, ведь годовалые детишки не умеют говорить. Так они сообщают родителям о собственных чувствах, требуют ласки, а также дают понять маме, что у них где-то болит. Итак, причины детского плача могут носить физический и психологический характер.

Ребенок плачет – физические причины

Даже если кроха уже освоил несколько слов к концу первого года жизни, вряд ли он станет ими пользоваться, если его что-то беспокоит. Выражать свои чувства плачем все еще привычнее и надежнее. Если ребенок заболел, он непременно сообщит о своем состоянии не словами, а именно плачем. Если видимых признаков заболевания нет, возможно, у крохи режутся зубки или воспалилось ушко. Возможно, плач свидетельствует о боли в животе. У детей, как и взрослых, может разболеться голова под влиянием , но они ведь не понимают, что с ними происходит, и не могут рассказать об этом.

Совсем не обязательно нужно искать признаки заболевания. Может, все гораздо проще – крохе жарко или холодно. Возможно, ему доставляет дискомфорт влажный подгузник или вы надели неудобную одежду. Когда в домах работает отопление, воздух становится слишком сухим, тогда в носике у ребенка образуются корочки. Они мешают ему нормально дышать. Усталость – пожалуй, самая распространенная причина детских капризов и слез. В каждом из перечисленных случаев дети обычно плачут, поскольку не могут по-другому рассказать родителям о своем дискомфорте.

Психологические причины

Годовалые дети испытывают большую привязанность к маме. Они панически боятся остаться без ее внимания. Именно это чувство порой становится причиной плача и капризов. Если мама занята готовкой, уборкой, или к ней кто-то пришел, детишки всячески пытаются привлечь ее внимание. Сын или дочка повсюду перемещаются за мамой по пятам, цепляются за ноги, просятся на ручки и требуют ласки и совместных игр. Самостоятельно играть малыши в таком возрасте еще не умеют, а если и увлекаются чем-то, то ненадолго, а затем снова нуждаются в материнском внимании.

Малыши испытывают сильную эмоциональную перегрузку, когда подолгу находятся в обществе незнакомых людей, гуляют в людных местах или сопровождают вас в походах за покупками. Кроха просто не может справиться с большим наплывом впечатлений и выразить свое состояние иначе, как плачем и капризами. Отдельная тема – укладывание ребенка спать. Обычно это сопровождается слезами и требованиями «продолжения банкета», несмотря на сильную усталость. Малыши будут сопротивляться до последнего, пока хватит сил.

Если годовалый ребенок испытал какой-то стресс, он долгое время может вести себя неадекватно, слезы становятся почти постоянным явлением. Например, после нахождения на лечении в стационаре, где малыш натерпелся различных процедур, - уколов или капельниц. Примерно 2-3 недели после выписки он станет плакать по любому поводу и без него. Нужно немного потерпеть, проявлять к нему больше любви и внимания, и все пройдет.

Сильным эмоциональным потрясением для малыша может стать угроза родителей отдать его чужим людям. Это звучит очень страшно, детская психика воспринимает эти слова всерьез и в сердце крохи поселяется страх, что он останется совсем один или с чужими людьми. Никогда не угрожайте детям с горяча, чтобы не травмировать их психику. Дайте им понять, что они любимы безусловно, всегда, и вы никогда их не бросите.

Если у годовалого ребенка что-то не получается, раздражение и досада нарастают, снова появляются слезы. Не может достать игрушку или запретный предмет – истерика, не получается снять носочек – слезы, каша в ложку не набирается – снова плач. На детской площадке тоже неспокойно – отобрали игрушку, нет свободной качели, не дали мячик – опять повод покапризничать.

Годовалые малыши плачут почти так же часто, как меняется их деятельность. Допустим, дочка или сынок увлечены игрой, а вы собираетесь идти на прогулку. Конечно, свое недовольство вам будет выражено в полной мере. Будьте готовы встретить такое же сопротивление, когда вы станете собираться вернуться домой с прогулки.

Заключение

Если ваш ребенок капризничает в год постоянно, - это совершенно нормально. Развивается его нервная система, он учится управлять эмоциями и выражать свои чувства. Пока ему это удается с трудом, но по мере взросления чадо станет более уравновешенным. А пока нужно набраться терпения и постараться поддержать ребенка в этот нелегкий для него период. Будьте ласковыми, нежными, чаще обнимайте и целуйте ребеночка, уверяйте в своей любви. Капризы и слезы – чаще всего это просто признак эмоциональной незрелости, чем какой-то болезни.

Появление первого ребенка в семье – это большая радость, которая приносит новые хлопоты. Иногда поведение малыша вызывает у родителей недоумение.

Они не могут понять, почему плачет новорожденный ребенок днем, не спит ночью, и что делать в таких случаях. В голове возникает несколько версий о причине крика. На самом деле выяснить, чем недоволен малыш несложно.

Со временем вы научитесь отличать характерные признаки, по которым можно определить, чем вызвано недовольство ребенка. Но, самое интересное заключается в том, что в возрасте до трех месяцев многие малыши кричат без определенной причины.

Объяснить это явление можно несовершенством пищеварительной и нервной системы в этом возрасте. К трем месяцам проблема постоянного немотивированного крика чаще всего проходит. У некоторых детей капризы целый день могут продолжаться до полугода.

Из этой статьи вы узнаете

Усталость причина крика

Уже 10 часов вечера, а малыш не может заснуть. Днем он спокойно засыпал, а под вечер стал капризничать. Причиной плача не может служить голод, потому что ребенок недавно поел. Животик у него мягкий, он не тужится, следовательно, избыток газов в животе и колики не могут служить причиной крика.

Новорожденный малыш может проявлять немотивированное беспокойство, когда перевозбужден. В его сознание за день постоянно поступает слишком много информации. Иногда такое поведение можно наблюдать после прогулки или посещения гостей. В народе говорят в таких случаях, что ребенок капризничает, потому что его сглазили.

Младенец до трех месяцев может проявлять усталость продолжительным криком. Ничего страшного в этом нет. Он так успокаивается. Накричавшись, новорожденный благополучно спит, а мама с папой идут пить валерьянку.

Если после кормления вечером или днем малыш начинает орать, он не тужится, у него мягкий живот, нормальный аппетит и вполне здоровый внешний вид, причиной крика вполне может быть усталость.

Разговоры, уговоры, игры, как правило, только усугубляют ситуацию. Как помочь ребенку в таком случае? Некоторые дети, покричав 10-20 минут сами засыпают, если их оставят в покое. Некоторым помогают заснуть ритмичные укачивания на руках или в коляске.

Если голод вызвал капризы

Некоторые родители переживают, что ребенок стал плакать от голода. В первые две недели после роддома новорожденный больше спит. Мама каждый день кормит его по расписанию или по первому требованию.

Малыш привыкает к определенному ритму. Мама тоже начинает понимать, когда у малыша аппетит повышен, а когда он спокойно может проспать, съев только половину положенной ему порции.

При грудном вскармливании, чем больше молока ребенку требуется в день, тем больше его вырабатывается у мамы. Не торопитесь приучать малыша к искусственному питанию, думая совмещать грудное и искусственное вскармливание.

При недостаточном опорожнении груди выработка молока может уменьшиться, а вскоре и вовсе прекратится. Хотя причиной уменьшения лактации может стать и переутомление женщины или сильное переживание.

Как определить, почему ребенок действительно плачет – от голода или по другой причине? Вы легко поймете это по его поведению. Вначале он спит днем меньше положенного срока, и с жадностью принимается за предложенную ему еду. Затем при недоедании начнет поднимать крик сразу после кормления, сигнализируя маме о своем недовольстве.

Если малыш съел только половину предложенной ему порции, то его плач через два часа после кормления может означать, что он голоден. Но если ребенок не спит, капризничает и тужится через час после сытного приема пищи, скорее всего, у него колики. Крик через три часа после еды вполне может означать голод и призыв покормить.

Если ребенок не смолкая плачет 10 минут после двухчасового сна, попробуйте приложить его к груди, в том, что он поест раньше времени, никакого вреда не будет. Если со времени последнего кормления прошло меньше двух часов, пусть малыш поплачет 10-15 минут, можете дать ему пустышку, чтобы он успокоился. Понаблюдайте, не тужится ли он во время крика.

Другие причины

Есть 10 причин, почему может плакать малыш целый день. Ваша задача установить истину и помочь. Помимо прочего, плач может быть вызван тем, что ребенок заболел. Тогда должны проявиться другие признаки болезни.

Сыпь на коже, повышенная температура, изменение цвета кожных покровов и слизистой, кашель, непривычный цвет и запах испражнений. Больной малыш – это повод немедленно вызвать участкового врача. Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением.

Могут ли стать причиной плача мокрые пленки? В редких случаях. Только если на коже есть следы раздражения, которое усиливается при соприкосновении с влагой. Но вреда не будет, если вы поменяете подгузник лишний раз.

Может ли служить причиной плача в возрасте до 10 недель избалованность? Нет, младенец еще не умеет манипулировать окружающими и вполне искренне выражает свои чувства.

Если он плачет, значит, действительно испытывает дискомфорт. Почему успокоить и помочь необходимо. Но не стоит впадать в панику. Чаще всего ребенок, который постоянно капризничает, становится более спокойным после трех месяцев.

Возбудимый малыш

Отличить повышенную возбудимость довольно легко. Другое дело, что нельзя ею пренебрегать, и перестраивать ребенка под себя. Возбудимый малыш первые 10 недель жизни вздрагивает от резкого звука, он напряжен, ему трудно расслабиться. В первые несколько месяцев его будет трудно заставить купаться в ванне. Такие дети часто страдают коликами.

Возможно, врач выпишет успокаивающее и посоветует щадящий режим. Поменьше посетителей и новых впечатлений за день, тихие звуки и разговоры, тугое пеленание.

Колики у новорожденного

При коликах новорожденный кричит от боли, которая возникает в кишечнике из-за скапливающихся там газов. Малыш тужится, дергает ножками, краснеет. Плачет он по причине того, что боль очень неприятная и резкая. Это явление возникает в конце первого месяца жизни.

Днем ребенок спокойно спит и вдруг начинается приступ крика. Ребенок плачет, тужится, краснеет. Очень часто в возникновении колик обвиняют маму, которая кормит малыша грудью. Действительно, некоторые продукты способны вызвать повышенное газообразование и ознакомиться с диетой мама должна еще во время беременности.

Например, употребление некоторых овощей в сыром виде не рекомендовано женщинам в первые месяцы вскармливания грудью. Нужно будет отказаться от квашеной капусты и различной консервации.

Под запрет попадает горох и другие бобовые. Диета кормящей женщины чем-то напоминает стол № 5 по Певзнеру, которая применяется при заболевании желудочно-кишечного тракта и печени. Нельзя употреблять кофе, алкоголь, шоколад.

Пить днем чай желательно зеленый или, если посчастливилось достать, белый. На ночь от чая нужно отказаться. Ничего особенно сложного в такой диете нет.

Как помочь во время колик

Родителям не нужно впадать в панику при возникновении колик у малыша. Нужно помнить, что это довольно распространенная проблема, связанная с формированием пищеварительного тракта. Если ребенок плачет, не спит днем и тужится, нужно попробовать его животик. При коликах он будет твердым и напряженным.

Можно дать малышу Эспумизан или укропную воду. Налить грелку теплой водой и обернуть пеленкой, положить малыша на нее животом. Вода не должна быть очень горячей.

При прикосновении к запястью грелка не должна обжигать. Если малыш не спит днем из-за колик, успокойте его, возьмите на руки. Не бойтесь избаловать. После трех месяцев проблема колик пройдет сама собой.

Если малыш легковозбудимый, он может чаще страдать от колик на протяжении первых десяти недель жизни. Посоветуйтесь с врачом, чтобы правильно подобрать для него лекарство.

Откажитесь от прогулок в многолюдных местах и домашних визитеров. Когда малыш днем не спит, можно давать пустышку, чтобы он чувствовал себя спокойнее.

Пусть ваш малыш быстрее растет и меньше капризничает!