Способы наполнения женской энергией. Как развить женскую энергию, притягивающую мужчин

Здравствуйте, дорогие друзья!

Что такое женская энергия? Это вековая мудрость, гибкость ума, внутренняя сила, выраженная во внешнем спокойствии. Невидимую мощь можно представить в образе воды, что течет, извивается и требует к себе уважения.

В древних писаниях говорится: основное предназначение женщины - аккумулировать энергетический поток и делать мир лучше... Руками мужчины. Подвиги, великие победы и завоевания случались благодаря энергии прекрасного пола! Ведь процесс отдачи накопленной силы происходит постоянно и без выходных.

Но если вовремя не подпитывать заряд, женщина рискует утратить частичку волшебства и приобрести проблемы со здоровьем! Перекос в мужскую энергетику - чреват определенными последствиями. Плохое самочувствие, хроническая усталость, систематические депрессии — не весь список проблем! Как наполнить себя женской энергией и восполнить нехватку «природного» ресурса? Какие практики и рекомендации позволят ощутить женственность, силу и вдохновение?

Наблюдение и анализ

Присмотритесь, каким тоном вы ведете диалог с мужем (преобладает агрессия, грубость, раздражение или ласка, забота, нежность)?;
ответьте на вопрос: вы вините мужской пол в своих бедах по жизни (обиды на отца, брата, бывшего любовника и т.д)?;
чувствуете ли вы удовлетворение от выполнения домашних дел или воспринимаете их, как тяжелую ношу?;
куда с большим удовольствием вы идете: домой или на работу?;
вы неуважительно относитесь к всему мужскому полу (даже в шутливой форме высказываний)?;
вы часто признаетесь своему мужу или избраннику в любви или скрываете чувства?;
вы предпочитаете носить джинсы или платья, юбки?

Проанализировав ответы, вы сможете прийти к выводу, существует ли нехватка в энергетике женского начала? Если вердикт поставлен, пришло время решать, какими же методами повысить накопленный запас энергетического арсенала?

Работа над собой

Расслабляющий массаж

Массаж — это способ разогнать застоявшуюся энергию в теле. Прикосновения избавляют от зажимов и блоков, принося необходимое расслабление как физического, так и эмоционального аспекта. Плюсом будет использование сауны, бассейна и бани.

Здоровые волосы

Волосы женщины - это жизненная сила! По их состоянию можно с уверенностью сказать, счастлив обладатель или находится в состоянии усталости и накопленного раздражения? Для того, чтобы повысить женскую энергетику возьмите за правило ежедневно ухаживать за состоянием шевелюры:

своевременно подстригайте секущиеся кончики (не на убывание луны!);
делайте «живые» маски для волос с использованием фруктов, овощей;
наносите лечебные масла - касторовое, оливковое, жожоба и т. д.;
вовремя мойте голову (не реже 1 раза в 2 дня);
ежедневно расчесывайте волосы деревянным гребешком (вечером и утром).

Это не только необходимая нагрузка на мышцы, но и приятная работа с психоэмоциональным фоном, стимулирующим женственность и фактор принятия себя. Рекомендую танцевать, когда готовите, убираете или закладываете стирку и вы почувствуете желанные изменения!

Совместные прогулки

Как наполниться жизненной энергией, проводя время вместе с мужем? Все просто! В Ведах сказано, что с помощью совместных прогулок пара укрепляет свои отношения. Гуляя на свежем воздухе, человек освобождается от переживаний и отвлекается от насущных проблем, а если взять с собой детей, то радости не будет предела!

Генеральная чистка гардероба

Выкиньте лишнее вещи со своего шкафа и наполните гардероб женственными, красивыми нарядами. Делайте акцент на природных материалах, избегая вульгарности и одежды не по возрасту. Не забывайте о юбках и платьях, ведь женщина черпает энергию с Земли и именно по этой причине, низ одежды должен быть открыт чаще.

Правильное питание и ЗОЖ

Количество привычек женщины формирует ее жизнь. Приучите себя к счастливому и гармоничному построению дней. Зарядка, активность и правильное питание играют в вопросе ключевую роль.

Если вы до сих пор отравляете себя табаком, алкоголем, ругаетесь, как сапожник и переедаете на ночь - плохое настроение и соответствующая действиям реальность вам гарантированы.

Пейте больше воды, балуйте себя соками, овощами и фруктами. Питайтесь маленькими порциями, но как можно чаще! Готовьте себе и близким с любовью, заряжая продукты на полезность и здоровье!
Вот и весь секрет!

Творчество

Музыка (классическая, духовная, медитативная, любимая и звуки природы);
медитации, как средство качественного, а главное эффективного расслабления;
пение (караоке, в душе, в момент приготовления пищи, детям перед сном, мужу);
посещение магазинов и ударный шоппинг (можно даже не совершать покупки, а просто быть в атмосфере ярких витрин, примеряя платья);
выращивание и уход за цветами (дача+дом);
прогулка по книжным магазинчикам (выберите для себя блокнот, интересную ручку для записей в дневнике успеха);
выражение мужской энергии на бумаге. Более подробно об этом вы можете узнать из видео:

чтение (художественная литература);
фотосессия (с мужем, детьми, близкими или в одиночку. Также можете просто фотографировать красивые предметы или детали интерьера на телефон);
рисование, лепка, роспись (тарелки, стены, одежда);
путешествие (возьмите билет на электричку и прокатитесь в соседний город за впечатлениями или покупкой);
шитье (подушки, фартуки, наряды для детей или их кукол:).

На этом точка!

Подписывайтесь на обновления, а в комментариях поделитесь своими советами для наполнения сосуда женской энергии!

У женщин, в отличие от мужчин, энергетика созидательна. Это значит, что они больше отдают своих сил, чем забирают. Именно поэтому дамам необходимо постоянно искать способы восстановления энергии.

Есть много способов наполнения женской энергией. Поддержать и восстановить жизненные силы нужно всегда как можно быстрее. Специалисты по биоэнергетике предлагают ознакомиться с самыми действенными методиками энергетической зарядки, которые будут описаны далее.

Почему так важна энергетика

Есть очень крепкая и нераздельная связь между энергетикой и удачей. Дело в том, что когда наше тело излучает силу и позитив, мы легко налаживаем контакт с центром изобилия Вселенной. Все то, о чем мы мечтаем, чего желаем, в чем нуждаемся, приходит к нам оттуда. Это не нечто физическое, но что-то напоминающее огромный резервуар со счастьем. Вселенная дарит вам удачу только в том случае, если вы готовы ее принять. Как раз для этого высокий уровень энергетики и нужен.

Повышайте себе настроение и избегайте негативных эмоций, так как они лишают ваше тело положительных флюидов и истощают ваш организм.

Способы повысить энергетику

Аффирмации. Первый способ, который является сильным, но требует постоянного использования — это мотивация посредством специальных фраз типа: «я самая красивая», «я желанна и любима», «я достойна счастья», «я верю в себя и в свои силы». Когда вы повторяете себе такие фразы, то начинаете верить в это. Ваши мысли настраиваются на нужную волну, повышая энергетику. Женские аффирмации помогают, но только при длительном использовании.

Медитации . Медитации — это погружения вглубь своего сознания. Буддийские медитации или любые другие типы таких погружений помогают искать и обретать гармонию внутри себя. Они учат женщин и мужчин принимать себя такими, какие они есть, развиваться и становиться сильнее. Работают медитации быстро только спустя какое-то время, поэтому их лучше повторять хотя бы раз в два дня или в день.

Физические нагрузки. Довольно быстрый способ восстановить энергетику, как ни странно, — спорт. Имеются в виду, конечно же, не тяжелые нагрузки, а простой бег, прогулки, плавание, простейшие упражнения. Упражнения можно делать дома — для этого вам никуда не нужно выходить.

Правильное питание. Не сразу, но весьма эффективно помогает правильное питание — отказ от жирной и сладкой пищи, фастфуда. Когда тело получает чистую энергию, то и биополе ваше тоже усиливается. Уже через пару-тройку дней диеты вы увидите, насколько прекрасно питаться правильно.

Отказ от вредных привычек. Сюда относится не только курение и алкоголь. Вредными привычками является все, что мешает вам раскрываться как личности и чувствовать себя хорошо всегда и везде. Это не повышает энергетику, а позволяет ее сохранять.

Изменение внешнего вида. Это первый быстрый способ повышения женской энергетики. Покрасьте волосы, купите новую одежду, сделайте новую прическу. Экспериментируйте с внешним видом, но не забывайте о допустимых рамках. Это отличный способ надолго повысить свою энергию и удачу.

Ароматерапия. Используйте различные ароматы специальных масел. Аромалампа — это обязательный предмет в доме любой дамы. Из масел самыми лучшими являются масла с ароматом цитрусовых. Они быстро восстанавливают вашу энергию , причем с вашей стороны ничего делать не нужно. Используйте аромалампу не только дома, на и работе.

Любовь и дружба . Искренняя и настоящая любовь или дружба — это хорошие помощники в погоне за счастьем. Романтические свидания и посиделки с друзьями помогают восстанавливать энергетику за короткий промежуток времени. Цените крепкую связь с другими людьми.

Музыка, кино, книги и хобби. Когда вы находитесь наедине с собой, то поднять энергетику вам поможет прослушивание любимой музыки. Не бойтесь делать ее погромче, если вам так угодно. Читайте книги, смотрите красивое кино, а если вам это не приносит удовольствия, то занимайтесь просто своим любимым хобби . Находите для этого время всегда.

Чаще убирайтесь дома. Энергетика дома напрямую связана с энергетикой человека. Чем чище и приятнее у вас дома, тем лучше выбудете чувствовать себя.

Пейте больше воды . Вода — источник силы. Если вы будете пить хотя бы полтора литра чистой воды в день, то увидите, как сильно преобразится ваш мир и улучшится самочувствие.

Йога. Занятия йогой представляют собой невероятный источник энергии для женщины. Единственное условие — преподавателем должен быть не мужчина, а женщина, потому что мужчина учит, но не делится силами, а еще больше опустошает вас.

Бывайте на природе . Походы, поездки на шашлыки, купание в реке — всё это отличный способ сбросить негатив и обновиться.

Психолог. Посещение психолога поможет вам разобраться в себе, если есть проблемы с мироощущением и мировосприятием. Психологом должна быть только женщина по вполне понятным причинам.

Делайте все это, тогда ваша жизнь изменится только в лучшую сторону. Не забывайте ставить себе посильные цели. Можно даже вести дневник достижений. Это тоже повысит вашу энергетику и укрепит биополе. Меньше находитесь рядом с теми людьми, которые заражают вас негативом. Любите себя, чтобы вас полюбили другие.

Используйте камни-талисманы для женского здоровья . Сила природы, которая сконцентрирована в них, будет помогать вам каждый день. Будьте собой, откройтесь для всего нового и неизвестного, любите жизнь и себя. Удачи вам, и не забывайте нажимать на кнопки и

В этой статье мы рассмотрим эффективные способы восстановления женской энергии, которая так необходима во взаимоотношениях с мужчиной. Я расскажу, какое влияние оказывает на нашу энергетику физическое, эмоциональное и интеллектуальное состояния. В результате, вы сможете наполнить свой внутренний мир силой и энергией, что не оставит вашего мужчину равнодушным и подтолкнет его к новым свершениям.

Позаботьтесь о вашем теле

Не просто так в народе бытует пословица «В здоровом теле – здоровый дух.» Физическое состояние оказывает огромное влияние на эмоциональное и психологическое состояния женщины.

Желаете наполниться энергией, тогда уделите особое внимание своему телу и здоровью в целом.

Запишитесь на массаж тела (можно использовать экзотический массаж со специальными восточными техниками).
Начните ухаживать за волосами (сходите в салон красоты, смените прическу или цвет волос).
Сделайте маникюр и педикюр (ухоженные ногти и кожа помогут вам чувствовать себя более женственной и утонченной).
Не отказывайте себе в удовольствии понежиться в ванной с лепестками роз, морской солью и ароматными маслами.
Делайте красивый макияж каждый день, не зависимо от того, будете ли вы идти куда-то или нет (можно также записаться на курсы визажа).
Начните заниматься спортом (запишитесь на йогу, танцы, в спортзал или бассейн).
Одевайте только красивые наряды, в которых вы будете чувствовать себя неотразимой и женственной (даже если вы будете весь день дома готовить кушать и убираться, оденьтесь, как принцесса).
Начните питаться здоровой пищей, исключите из рациона жирные и калорийные блюда. Уже доказано, что еда из фаст-фуда приглушает энергию страсти, а также прибавляет лишний вес, что сказывается на самочувствии.
Начните вести здоровый образ жизни (бросьте курить, употреблять алкогольные напитки).
Ежедневно используйте духи, дезодоранты и другие ароматные средства.
Начните заботиться о коже своего тела (сделайте ванну Клеопатры, медовое обертывания, скраб из молотого кофе, регулярно заботьтесь о коже лица).
Выбросьте старые и ненужные вещи из дома, в частности, гардероба. Как только весь хлам будет выкинут, в жизнь начнет приходить что-то новое и хорошее.

Уделите внимание взаимоотношениям

Общение является важной составляющей нашего эмоционального состояния. Учеными доказано, что окружение формирует наш внутренний мир, характер и мышление. Хотите наполниться женской энергией, тогда следуйте этим простым советам:

Смените окружение. Старайтесь больше общаться с другими женщинами, достигшими успеха в наполнении женской энергией.
Не экономьте время на длительных душевных разговорах. Чтобы чувствовать себя счастливой, женщине нужно за день произнести 22 000 слов. Отсутствие общения угнетает женскую энергию и подавляет эмоциональное состояние.
Сконцентрируйте свое внимание на стиле общения, а не содержании. Чрезмерно умные женщины, знающие сотни терминов, не особо привлекают противоположный пол, потому что их женская сущность подавляется интеллектуальными способностями.
Начните просить помощь и не бойтесь занимать позицию «слабой женщины». Слабость – это одна из граней женственности, которая особенно привлекает мужчину и подталкивает его на новые свершения ради любимой.
Начните оказывать помощь окружающим людям. Помощь старенькой соседке, подарок больному ребенку или покупка продуктов малоимущей семье наполнят вас морем положительных эмоций и откроют в вас еще одну грань женственности.
Будьте дружелюбными. Отправьте открытку друзьям, сделайте комплимент коллеге или подарок любимому человеку. Доброта и забота способны наполнить женщину силой и энергией.
Стремитесь выражать любовь к своим близким и родным. Чаще обнимайте и целуйте мужа и детей, говорите о своих чувствах, признавайтесь в важности этих людей в вашей жизни.
Посещайте психолога. Мужчины просто не способны воспринимать весь поток информации от женщины, особенно когда это касается эмоций, стрессов и трудностей. Помощником в этом случае станет специализированный психолог.

Если вы хотите наполниться женской энергией, тогда окружайте себя успешными женщинами, хорошими женами, прекрасными матерями.

Выделите время для творчества

Довольно часто женщины настолько погружаются в ежедневную суету и бытовые дела, что вовсе перестают уделять внимание своим творческим задаткам. Это делает личность неполноценной и ограничивает силу женской энергии. Хотите сделать свою жизнь полноценной, тогда посвятите часть своего времени творчеству. Начните заниматься:

музыкой;
медитацией;
пением;
выращиванием и уходом за домашними растениями;
флористикой;
вязанием;
вышивкой;
чтением книг;
рукоделием;
фотосессиями.

Путешествия – это хороший способ наполнить жизнь яркими и положительными эмоциями, увидеть мир вокруг и завести большое количество новых знакомств. Для того, чтобы путешествовать не нужно много средств, ведь даже простая поездка в соседний город – это уже небольшое приключение.

Приведите в порядок дом

Если вы желаете наполниться женской энергией и стать еще более сильной и женственной, тогда уделите внимание собственному дому. Жилье имеет огромное влияние на женщину, потому как большую часть своего времени она проводит именно там. Итак, чтобы создать подходящую атмосферу для наполнения энергией, нужно сделать следующие шаги:

Купите новую кухонную утварь и посуду.
Не экономьте средства на разных женских приспособлениях для кухни.
Превратите приготовление еды в творческий процесс, не бойтесь экспериментировать.
Выбросьте все поломанные вещи – не ждите «волшебного» дня, когда ваш мужчина вдруг решить что-то отремонтировать.
Постоянно обновляйте гардероб и ни в коем случае не храните старые, грязные, растянутые и выстиранные вещи.
Не превращайте жилье в музей, где на каждый метр помещения обязательно найдется какая-то дребедень.

Стремитесь наполнить свой дом уютом и теплом. Атмосфера в жилье в первую очередь зависит от женщины, а потому все в ваших руках. Подберите шторы под цвет дивана, украсьте стену фотографиями, возьмите за привычку украшать стол свежими цветами.

Ваша женская энергия будет переполнять вас и ваше окружение, если вы создадите соответствующую атмосфера вокруг себя.

Наладьте отношения в семье

Многие женщины просто смиряются и терпят многие недоговоренности в семье, тем самым лишая себя женской энергии. Быть по настоящему переполненной положительными эмоциями и женственностью без гармонии в семье просто невозможно, а потому сделайте следующее:

Разделите обязанности по дому. Пускай каждый несет ответственность за поддержание чистоты и уюта в жилье. Таким образом вы сможете приучить своих родных к домашним делам и выделить время на себя любимую.
Организуйте семейный торжественный ужин. Пускай совместный прием пищи превратится в настоящий праздник с красивой скатертью, новым сервизом и вкусными блюдами.
Пригласите соседей или друзей на совместный ужин. Во-первых, это будет мотивировать вас и ваших родных привести в порядок дом, во-вторых, подобный совместный отдых подарит много положительных эмоций и общения, а это очень важно для женщины.
Сходите всей семьей в гости. Любые перемены в повседневной рутине будут положительно влиять на ваши эмоции и силы. Поход в гости будет подталкивать вас к уходу за собой и своим телом. Также общение подарит много радости и вдохновит вас что-то менять в своем доме и жизни.
Уделяйте внимание воспитанию детей. Многие мамы из-за сильной физической и эмоциональной нагрузки часто превращаются в злостных контролеров, которые просто кричат на ребенка и при этом вовсе не объясняют, что есть хорошо, а что плохо. Начните больше общаться с малышом, рассказывать ему разные истории, приводить примеры. Ходите с ребенком в кафе, парк, детскую площадку.
Почаще организовывайте досуг вне дома. Запланируйте с мужем совместный отдых на месяц вперед. Определите дни, в которые вы пойдете на природу, в кафе, парк или детский развлекательный центр. Пускай ваш отдых не ограничивается диваном и телевизором, хотя иногда и этот способ досуга будет вполне удачным.

Будет замечательно, если в вашей семье будет существовать «день семьи». К примеру, каждое воскресение недели, ни муж, ни жена ничего не планируют и весь день посвящают друг другу и своим детям.

Займитесь личностным ростом

По-настоящему счастливая и наполненная энергией женщина – это полноценная личность, которая уверенна в себе, своих силах, возможностях и талантах. Если вы не любите себя, не воспринимаете себя, то и окружающие вас люди будут пренебрежительно относится к вам. Займитесь своей личностью:

Практический психолог Надежда Майер открывает 5 качеств характера женщины, которые привлекают мужчину и располагают его к серьезным отношениям. Достигнуть подобного уровня общения вы сможете только в том случае, если уделите достаточно внимания своей личности.

Вопросы на ответы

Что делать, если трудно уделять достаточно времени своей внешности?

Просто дайте понять вашей семье, что не всецело принадлежите им и вы просто требуете свое личное время. Пускай один из вечеров ваши обязанности возложит на себя мужчина и даст вам возможность провести время для себя. Все зависит от вашей позиции.

Что делать, если мне не нравится своя внешность?

Вначале стоит попытаться начать ухаживать за собой. Начните заниматься спортом, смените прическу, сделайте маникюр. Если же проблема скрыта в психологическом восприятии, тогда помочь способен только психолог.

Почему так важно восстановление женской энергии?

Благодаря женской энергии мы способны окружать мужчин своей заботой и вниманием. Наполнять дом уютом и любовью. При эмоциональном и душевном истощении женщины довольно часто сами рушат всю свою жизнь, не понимая почему так происходит и что нужно предпринять. Все вышеперечисленные шаги помогут вам быть целостной личностью, хорошей женой и замечательной матерью.

Что запомнить

Каждая женщина должна заботиться не только об окружающих, но и себе самой. Наполненная энергией и силой, она способна изменить весь мир вокруг себя. Хотите быть по-настоящему счастливой и полной сил, тогда:

Уделяйте внимание своему телу: позволяйте себе иногда понежиться в ваной, сходить на массаж или SPA.
Начните правильно питаться и заниматься спортом.
Красивый наряд, прическа, макияж должны сопровождать вас каждый день, без исключений.
Окружите себя только успешными людьми.
Занимайтесь благотворительностью, заботьтесь об окружающих.
Найдите хобби и начните заниматься чем-то творческим: вышивкой, фотографией, танцами, йогой.
Приведите в порядок свой дом и выкиньте весь ненужный хлам.
Займитесь своим личностным ростом.

Ваша гармония и внутреннее наполнение зависит только от вас. Просто поставьте себе за цель привести все свои сферы жизни в порядок и начните заботиться о себе любимой. Пускай ваш возлюбленный и дети поймут, что вы в первую очередь женщина и вы заслуживаете быть не просто успешной, но и счастливой.

Женская энергетика нуждается в постоянной подпитке. Одной из самых мощных помощников в этом вопросе является природа и ее стихии.

В последнее время женщины стали более внимательны к своей энергетике. Это неудивительно, ведь именно она во многом определяет женскую привлекательность и удачливость. Многие считают, что улучшить свои природные данные и пребывать в изобилии не так-то просто. На самом деле, используя стихии можно усилить свою энергию в несколько раз.

Знания о силе стихий пришли к нам от предков. Они утверждали, что именно из их сочетаний и состоит все живое и наш мир. Земля, Вода, Огонь, Воздух и Эфир являются неотъемлемыми элементами нашего существования. Именно поэтому в них заключена огромная сила, которую можно использовать себе во благо. Женщина также является прародительницей всего человечества и связана со всеми стихиями крепкими энергетическими каналами. Однако с течением времени у многих эти каналы засорились, и к таким представительницам прекрасного пола постепенно прекращает поступать жизненно важная энергия.

Стихия Земли

Эта стихия отвечает за стабильность, уют, комфорт и все земное. Женщина может получать эту энергию от всего живого. Недаром в древней Руси существовала особая женская традиция обнимать лесные деревья и просить их о помощи и силе. Этот способ до сих пор является очень мощным. Если вы хотите больше женственности и любви в своей жизни, то лучше всего выбрать березу или любое другое «женское» дерево. Если же вам необходима поддержка и опора в решении определенных вопросов, то выберите мужское дерево, и его энергетика придаст вам волевые мужские качества.

Еще одним способом восполнить силы являются ароматы. Весной и летом это сделать довольно легко. Достаточно найти любое цветущее растение и вдохнуть его запах, который поднимет настроение и улучшит самочувствие. В зимний же период можно воспользоваться ароматерапией . Эфирные масла обладают не только целительной силой, но также работают как афродизиаки. Именно таким способом пользовались великие женщины, чтобы привлечь внимание и любовь противоположного пола.

Стихия Воды

Всем известно, что человек не может прожить без воды. Вода символизирует жизнь и динамику. Ведь недаром народная поговорка гласит: «Капля камень точит». Водная стихия учит женщину мягкости, терпению и мудрости. Там, где нельзя идти напролом, поможет вода с ее умением обходить все преграды и даже видоизменять их со временем.

Стихия Огня

Огонь сам по себе является очень мощной энергией, которая зажигает в прямом и переносном смысле. Огненная стихия помогает раскрыть в женщине сексуальность и страсть. А только такая женщина способна привлечь к себе достойного мужчину. Чтобы напитать себя энергией этой стихии, следует как можно чаще носить вещи или аксессуары красного цвета. Также периодическое использование свечей в доме поможет наполниться энергией любви.

Солнце тоже приравнивают к стихии огня. Женскую энергетику можно повысить следующим образом: когда вы находитесь на улице в ясный день, поднимите ладони к Солнцу, закройте глаза и представьте, как золотистая энергия небесного светила наполняет ваше тело. Почувствуйте, как сердце наполняется любовью и изобилием. Сделайте семь глубоких вдохов и выдохов, и увидите, как после этого мир заиграет яркими красками, а сил станет намного больше.

Стихия Воздуха

Воздух — это постоянное движение, свежесть и перемены. Именно такой чаще всего бывает женщина, наполненная энергией. Это состояние проявляется в легкости, смехе, танцах и игривом настроении. Именно с такими представительницами прекрасного пола хочется находиться рядом. Они притягивают взгляды и способны каждому встречному вскружить голову. Но еще воздушная стихия — это мощь. Вспомните ураганы и ветра, которые способны смести все преграды на своем пути.

Чтобы наполниться энергией воздуха, можно применять любые медитации или другие дыхательные практики. Как правило, во время медитации участвуют сразу же несколько стихий. Например, медитация на раскрытие сердечной чакры включает в себя огненную и воздушную. А дыхательные практики рекомендуется совмещать с йогой. Таким образом можно работать и с внутренним состоянием, и со своим телом.

Эфир

Все, что связано с самореализацией и самовыражением, и есть эфирная энергия. Лучше всего ее можно отследить в творчестве и во время вдохновения. Именно эфир запускает все вышеперечисленные стихии, потому что ничего не сработает без вдохновения. Женщина способна радоваться обычным вещам и наслаждаться каждым моментом. В этом ее сила. Черпать энергию эфира можно во время любимого занятия или хобби.

Также наполниться энергией можно при просмотре любимого фильма, фотографий, чтении книг и даже во время домашних дел. Если вы любите готовить, то перед началом проговорите мысленно, что хотите получить от приготовления пищи не только удовольствие, но и повысить свою женскую энергетику, и это непременно произойдет.

Эти простые рекомендации помогут находиться в состоянии счастья и радости каждый день, а значит, притягивать к себе любовь и изобилие. Отличными помощниками станут ежедневные аффирмации от Натальи Правдиной , которые будут напоминать вам, что жизнь прекрасна. Любите себя, будьте открыты миру и не забывайте нажимать на кнопки и

Вы уже знаете о том, что в женственной женщине преобладают иньские энергии и качества, связанные с пребыванием в «женском полюсе». Но важно понять, что если вы привыкли жить по-другому, то переезд в этот женский полюс потребует времени. Так как должно поменяться мировоззрение… На что может потребоваться несколько лет постоянной работы над собой.

Это похоже на изучение иностранного языка. Совсем не значит, что только через несколько лет вы заговорите на пока неизвестном вам языке. Заговорите вы раньше – уже через полгода регулярных занятий. Но вам потребуется несколько лет, чтобы иностранный язык стал вашей частью, чтобы вы начали на нём думать, поэзию читать… То же самое и с развитием женственности.
Что же вы можете делать уже сейчас для того, чтобы развить свою женственность?

1. ВЫ МОЖЕТЕ НОСИТЬ ЮБКИ И ПЛАТЬЯ. И хорошо, если они будут длинными и с широким подолом. Длинные – это значит ниже колена, а ещё лучше в пол. Так как длинная и широкая юбка создаёт своим контуром правильный энергетический конус, делая нас устойчивыми. Она формирует энергетику по женскому типу: мало вверху, много внизу. Кроме этого, подол имеет сакральное значение – это обережный круг вокруг вас. Ближе, чем границы этого круга к вам не подойдут. Кроме этого, когда наша промежность скрыта, это добавляет нам определённой интимности, создаёт тайну, загадку. Ведическая традиция говорит, что ЭТО место у женщины обязательно должно быть закрыто, потому что у нас здесь «живёт богиня Лакшми», которая отвечает за удачу, процветание и благосостояние. И человек, который обладает силой взгляда, может нашу удачу взглядом «украсть». Так что обычное ношение юбки или платья – это уже полезная практика.

2. ВЫ МОЖЕТЕ ОТРАСТИТЬ ДЛИННЫЕ ВОЛОСЫ. Женская сила аккумулируется в волосах: чем длиннее волосы, тем вы по-женски сильнее. Слышали ли вы когда-нибудь про коротко стриженую ведьму? А ведь ведьма – это ведающая женщина, которая умеет пользоваться своей силой. И длинные волосы играют в этом процессе не последнюю роль.

Раньше были такие времена, когда некоторые женщины волосы отращивали до пят. Такая женщина ценилась на вес золота (в прямом и переносном смысле). Так как она была своего рода живым талисманом, к которому очень хорошо относились и всячески ублажали. Считалось, что она должна быть счастлива, так как если такая женщина счастлива и желает дому, в котором живёт, процветания – то дом процветал и семья процветала. В те времена для женщины было большим оскорблением, если ей обстригали волосы. Это было как надругательство, лишение женщины её силы. А мы теперь это делаем добровольно …

Когда у женщины длинные волосы (то есть ниже сердечной чакры, центра груди), то у неё преобладает лунная энергия, она получает эмоциональную устойчивость, а когда у женщины стрижка, чёлка – преобладает венерианская энергия. Если же вы стараетесь отрастить волосы, но в какой-то момент они почему-то начинают вам мешать, это значит, что вам пока не хватает сил выдерживать женскую силу, силу лунной энергии.

НО!!! Если вы хотите замуж , если вы хотите быть эмоционально устойчивыми, вам просто необходимо отращивать волосы. И волосы при этом должны быть собраны – в косу, пучок, в ракушку и т.п. Потому, что только когда волосы собраны, у вас внутри скапливается энергия. Но если у вас всё время волосы распущены, то через них, как по трубочкам, ваша сила постоянно утекает в пространство, растрачивается. Кстати, выражение «распущенная женщина» пошло от распущенных волос. Важно уточнить, что 2 косички, хвостик – это также практически распущенные волосы. С такой причёской вы не почувствуете изменений.

Собранные волосы максимально мобилизуют нас. Причём в зависимости от того, где вы соберёте волосы в пучок, вы получите разный результат. Если внизу затылка, то у вас будет накапливаться хорошая, качественная лунная энергия, будет появляться вкус к покорности. А это для нас, для женщин, очень важно – мы тогда легко и радостно принимаем руководящую роль мужчины в своей жизни. Если пучок собрать на макушке, то это помогает нам накапливать жизненную энергию, появляется бодрость, активность. Если вы чувствуете вялость, недостаток сил, то эта причёска для вас. Поэкспериментируйте…

Но даже пока ваши волосы короткие, их лучше закалывать, прибирать, ухаживать за ними, питать, чтобы они скорее выросли.

3. ВЫ МОЖЕТЕ ГОВОРИТЬ ТОЛЬКО ПРИЯТНЫЕ СЛОВА. Это одна из простых, но действенных женских заповедей. Даже если вам нужно кого-то покритиковать, лучше найти мягкие, добрые, аккуратно подобранные слова и произносить их с любовью и заботой. Эта заповедь нужна нам для того, чтобы научить всех нас, женщин, гибкости, мягкости, заботе об окружающих. Она очень смягчает наше сердце. Попробуйте так разговаривать в течение недели и понаблюдайте за тем, что будет происходить с вами и с окружающим вас пространством.

4. ВЫ МОЖЕТЕ ВСЁ ДЕЛАТЬ МЕДЛЕННО. Измените свой ритм жизни: выкиньте из своего расписания половину дел – они сами переделаются или окажется, что их вообще делать не надо. Говорите медленно, ходите медленно, ешьте медленно… и вы автоматически будете сдвигаться в женский полюс.

< Здоровые перекусы, которые снабдят вас энергией
Как усилить женскую энергию >