Трещины на пятках: причины появления и способы лечения. Причины лечение и профилактика трещин на пятках

Трещины на пятках распространены среди взрослого населения. Хотя они не вызывают проблемы со здоровьем, их наличие приносит дискомфорт при передвижении. Пятки при ходьбе и беге принимают на себя большую нагрузку, из-за чего эти повреждения находятся в постоянной активности. Это приводит к зуду и болям в задней части стопы. Хотя многие игнорируют трещины, они могут усугубиться и вовсе лишить человека возможности безболезненной ходьбы. Поэтому необходимо лечить их, на что есть ряд средств

Причины появления трещин на пятках

Перед лечением болезни необходимо уточнить ее причины. Трещины на пятках распространены, так как вызываются различными факторами и заболеваниями. Среди них недостаток витаминов, жидкости, разнообразные болезни и их вторичные симптомы. Поэтому для лечения стоит уточнить их, разобравшись в первопричинах.

Почему появляются трещины на пятках? Для этого имеется несколько причин:

• Сахарный диабет
• Авитаминоз
• Гипервитаминоз
• Грибковые заболевания
• Сухость кожи
• Нарушения обмена веществ

Здесь отмечаются переизбыток и недостаток витаминов, грибковые заболевания, а также нарушения обмена веществ. Сахарный диабет тоже относится к последнему фактору, ведь существенно нарушает естественные процессы. Однако трещины возникают и из-за других кожных заболеваний вроде дерматита.

Порой трещины могут образоваться из-за пренебрежения гигиеной и неправильным выбором обуви. Неправильное положение стопы или плохие материалы приводят к разрушению верхнего слоя эпидермиса, из-за чего и возникают видимые повреждения в виде трещин.

Любая нагрузка на стопу приводит к возникновению трещин. Боковые части пятки подвержены деформации, сжимаясь и растягиваясь при передвижении. Чрезмерные нагрузки на ногу вызывают их разрушение вследствие перегрузки и износа.

Хотя организм регулирует этот процесс, при возникновении сопутствующих факторов не в состоянии заменять клетки в заданном темпе. Этими факторами являются вышеперечисленные причины.

Причинами трещины на пятках являются заболевания, проблемы с витаминами и нарушение обмена веществ. Здесь влияют как поверхностные проблемы (дерматит, грибок и прочее), так и внутренние болезни вроде сахарного диабета. Также трещины возникают при регулярной нагрузке на кожу, что возникает при частой ходьбе, повышении веса тела или неправильно подобранной обуви.

О чем говорят трещины на пятках? Узнайте об из предложенного видеоматериала.

Патогия на пятках у мужчин

Мужчины менее подвержены подобным образованиям. К тому же они часто попросту игнорируют небольшие трещины, считая беспокойство о ногах женской чертой. Но длительная беспечность приводит к увеличению трещин, их развитию до глубокой стадии.

Результат плачевен - пятки невозможно вылечить, кроме как косметологической операцией, а первопричина существенно развилась. Это приносит большой дискомфорт, а лечение таких случаев занимает много времени.

Также редко носят открытую обувь, что также снижает риск возникновения трещин. Кожа не обветривается и не подвергается воздействию окружающей среды, поэтому их пятки остаются в безопасности. А если и возникли небольшие трещины, их незаметно для хозяина и окружающих.

Читайте также:

Псориаз ладонно подошвенный: что важно знать каждому?

Существует несколько методов лечения трещин, доступных для мужчин. Они относятся лишь к профилактическим методам и помогают при начальных стадиях, при глубоких образованиях помощь способен предоставить лишь косметолог.

Предотвратить образование трещин поможет:

• Регулярное снятие ороговевшего слоя на пятках
• Увлажнение поврежденной кожи
• Распаривание ног

Хотя регулярные косметические процедуры не пользуются у мужчин популярностью, их можно заменить простыми методами. Первый метод заключается в снятии верхнего слоя кожи специальной щеткой. Она безболезненно сдирает мертвые клетки, в которых и формируются подобные образования. Стоит предварительно распаривать ноги для большего эффекта.

Второй метод - увлажнение кожи. Оптимальными будут кремы и настойки, но для мужчин, не готовых обновить свой косметологический набор, достаточно мыла. Хозяйственное мыло может размягчить кожу, но нужно обильно увлажнить и протереть ее им, оставив на некоторое время.

При подобных процедурах важно предварительно проверить первопричины трещин. Если это дерматит или грибок, то лечение трещин не поможет. Нужно устранить заболевание, после чего браться за повреждения кожи.

Хотя у мужчин реже возникают трещины на пятках, им тоже нужно бороться с ними. Здесь помогут косметологические методы вроде увлажнения кожи или удаление ороговевшего слоя. Важно лишь не пренебрегать малыми трещинами, ведь они быстро углубляются при ненадлежащем уходе и внутренних причинах.

Причины трещин на пятках у детей

Хотя дети менее подвержены трещинам на пятках, эта проблема возникает и у них. На это имеется множество причин, но подобные повреждения детской кожи зачастую возникают из-за заболеваний. Другие факторы меньше влияют на них, что стоит учитывать при диагностировании.

Причинами возникновения трещин у детей являются грибок и дерматит. Возможны другие проблемы, но они возникают реже. Для диагностирования стоит обратиться к дерматологу, способному провести обследование и определить первопричины подобных повреждений кожи на пятках.

Для лечения детей от трещин необходимо устранить их причину. Лечение симптомов (самих трещин) не даст результатов, если причина не будет устранена. Для лечения имеются различные методы, что зависит от заболевания и его особенностей.

Для устранения самих же трещин отмечают следующие методы:

• Компрессы и ванны с настойками
• Увлажнение посредством крема
• Увлажнение мылом
• Регулярное распаривание ног

Настойки используются разные, что зависит от особенностей трещин и их глубины. Для ребенка не практикуется снятие ороговевшего слоя, ведь на молодой коже он крайне тонкий, есть риск повреждения живого слоя кожи.

У детей также возникают трещины на пятках. Причины бывают разными, но чаще это заболевания кожи или организма в целом.

Для их лечения нужно обратиться к врачу, установить причину повреждений кожи и устранить ее. После чего устранение трещин проводится стандартными методами: настойками, кремами, ваннами. В тяжелых случаях могут проводиться косметологические операции по устранению повреждений.

Читайте также:

Почему трескается кожа на пальцах, какие факторы воздействуют на сухость кожи, и как себя уберечь

Как лечить проблему у диабетиков?

Сахарный диабет - одна из причин возникновения трещин на пятках. Он провоцирует различные заболевания и инфекции, а также существенно увеличивает сухость кожи. Совместно эти причины приводят к возникновению повреждений кожи и трещин на пятках.

Игнорирование трещин на пятках у диабетика может привести к различным осложнениям:

• Диабетической полинейропатии
• Деформации стопы
• Нарушению кровообращения в стопе
• Гангрене и язвах

Нужно вылечить этот недуг на ранних стадиях, препятствуя его усугублению. Первопричину здесь устранить практически невозможно, лечение проводится лишь на основе симптоматики. Отмечают следующие методы устранения трещин при диабете: увлажнение и снятие ороговевшего слоя.

Они оптимальны для этого случая, ведь главная проблема трещин при диабете - сухой ороговевший слой. Его регулярное увлажнение позволит компенсировать иссушение, а устранение ороговевших частиц улучшит результат для этого лечения.

Для увлажнения используют следующие вещества: вазелин, бальзамы и крема. Они оптимальны, ведь существенно повышают влажность кожи. Среди бальзамов лучшим вариантом является пихтовый, использующийся для глубоких повреждений на коже. Среди кремов стоит подбирать индивидуальные варианты для кожи.

Увлажнять кожу можно и обычным мылом, нанося его на поврежденные участки. Но использование масок и бальзамов предпочтительнее, ведь специально предназначено для этой задачи.

У диабетиков часто возникают трещины на пятках. Такие повреждения связаны с особенностями болезни, приводящей к иссушению кожи. Лечить проблему стоит различными методами, увлажняя поверхность пяток и снимая ороговевший слой.

Для увлажнения имеется много средств, позволяющий существенно улучшить состояние кожи, компенсируя воздействие болезни.

Чем лечить трещины на пятках у женщин?

Женщины куда более подвержены подобным повреждениям кожи. Их ноги постоянно находятся под ударом из-за неудобной и открытой обуви. Из-за этого возникают небольшие трещины, что при игнорировании перерастает в большую проблему. Однако для девушки даже небольшие трещины являются проблемой, существенно портящей внешний вид ее ног.

Для легких форм трещин достаточно проводить уход за кожей и устранить причины возникновения трещин. Зачастую для этого используют специальные щетки и дополнительный крем, увлажняющий пятки. Также стоит проверить кожу у дерматолога на наличие заболеваний.

Регулярные процедуры позволяют устранить легкие трещины.

Для этого используют:

• Распаривание ног
• Снятие ороговевшего слоя кожи
• Увлажнение кожи
• Компрессы на пятки

Простой уход препятствует развитию трещин в более глубокие повреждения кожи, улучшая ее состояние. Для этого можно применять различные увлажняющие средства, приобретая их в аптеке.

Даже вазелин является хорошим методом увлажнения кожи, часто используясь против трещин.

Для более запущенных случаев имеется несколько вариантов. Первый - обращение в косметологическую клинику. Там способны провести специальную операцию, снимающую верхний слой кожи на глубину трещин. Это позволит организму регенерировать там здоровый слой эпидермиса, устраняя трещины.

Трещины на пятках – это серьезная проблема, доставляющая много неудобств, вызывающая боль при хождении, мешающая активно жить и носить открытую обувь.
Лечение трещин на пятках следует начинать после исключения всех заболеваний, которые способны спровоцировать их появление. При наличии таких патологий в организме не поможет ни тщательный уход за стопами, ни правильное местное лечение.
Если подобных отклонений нет, а трещины на пятках имеются, то необходимо найти вызвавшую их причину и немедленно ее устранить.

Начинать борьбу с трещинами надо со смены обуви, питания, режима дня. Возможно эти меры помогут, и трещины исчезнут. В противном случае их следует лечить у профессионалов в салоне красоты или самостоятельно в домашних условиях.

Ножные ванночки

Существует несколько вариантов ножных ванн, которые используются для восстановления кожи на пятках.

Контрастные ванночки

Берут два тазика и наполняют их водой: один – горячей, а второй – холодной, а затем шагают из одного в другой, при этом в холодной воде держат ноги десять секунд, а в горячей — две минуты. Контрастную ванночку делают десять минут.

Эта лечебная процедура не только помогает при трещинах на пятках, но и снимает усталость, стимулирует кровообращение в ногах и укрепляет стенки сосудов.

Содово-мыльные ванночки

Для их приготовления потребуется два литра горячей воды, половина чайной ложки минерального мыла и столовая ложка соды. Все ингредиенты смешивают и держат в такой ванночке ноги десять минут. Чтобы лечебный эффект наступил быстрее, пятки после ванночки необходимо сильно потереть щеткой с мелким трущим элементов. Содово-мыльные ванночки делают десять дней подряд. Курс повторяют примерно через четыре недели.

Ванночка с крахмалом

В литре теплой воды разводят столовую ложку крахмала и опускают туда ноги на тридцать минут.

Чтобы ванночка не остыла полностью, следует периодически подливать горячую воду. Ванночки с крахмалом делают до полого исчезновения трещин на пятках. После каждой процедуры кожу стоп смазывают питательным кремом.

Ванночки с отварами трав

Травяные ванночки - это эффективное средство от трещин на пятках, способствующее их заживлению и обладающее выраженными антисептическими свойствами.

Травы, используемые для приготовления ванночек: ромашка, зверобой, кора дуба, шалфей, череда, календула, все вместе или по отдельности.

Сначала готовят отвар, остужают, делают ванночку, в которой держат ноги десять минут.

Народные средства

1. Компресс с растительным маслом — достаточно эффективное смягчающее средство для лечения трещин на пятках.
   Сначала пропитывают маслом хлопчатобумажные носочки, затем надевают их, сверху оборачивают целлофаном и оставляют на четыре часа. После процедуры ноги моют теплой водой и вытирают насухо.
2. Как лечить трещины на пятках с помощью уринотерапии? Этот метод лечения не сложен и заключается в использовании собственной мочи: ее сборе, смачивании бинта и обматывании им стоп. Такую повязку держат на ногах четыре часа, после чего ноги моют и аккуратно оттирают отошедший слой кожи, смазывают кремом. Уринотерапию используют и в профилактических целях для предотвращения появления новых дефектов на коже.
3. Растительные повязки не только смягчают кожу пяток, но и питают ее. Их делают из мятого листа капусты, лукового сока, смешанного с соком алоэ, рыбьим жиром, мукой или луковой кашицы. Растительную повязку накладывают и оставляют на ночь для достижения максимально возможного эффекта. Сверху надевают носки и оборачивают все пленкой. После процедуры ноги моют и оставляют сохнуть кожу естественным путем, затем наносят крем.
4. Заполняют трещины на пятках пихтовым бальзамом, накладывают сверху марлевые салфетки и фиксируют их бинтом. Компресс оставляют на всю ночь.
5. Периодический массаж стоп с жирным кремом - хорошее лечебное и профилактическое средство от трещин и других повреждений кожи ног. Разогревают крем и массируют пятки для улучшения кровообращения и заживления трещин.
6. Маска от трещин на пятках из льняного семени и картофельных очисток очень эффективна. Для ее приготовления берут картофельные очистки, заливают их водой, добавляют льняное семя и варят все до получения кашицеобразной консистенции. В нее необходимо опустить ноги на двадцать минут, а затем смыть остатки маски теплой водой. Трещины после этого смазывают кремом.
7. Перед сном ноги моют дегтярным мылом, вытирают насухо полотенцем и смазывают проблемные участки солидолом, втирая в толщу кожного покрова. На ноги надевают полиэтиленовые пакеты и шерстяные носки. Утром все снимают и протирают влажной салфеткой.

   Это средство помогает избавиться от трещин на пятках за десять дней.

Лечение глубоких трещин на пятках

1. Лечение глубоких трещин на пятках заключается в использовании вазелина и препаратов, основанных на нем. Сначала ноги распаривают в горячей воде, наносят на область поражения вазелин, а затем пластырь и оставляют на ночь.
2. Парафин, и салициловую кислоту берут в равных объемах и разогревают. Наносят ватным тампоном полученный состав на трещины сначала в один слой, а после его подсыхания покрывают еще одним слоем. Затем фиксируют компресс бинтом и оставляют на всю ночь. Утром смывают средство мыльной водой и слегка обрабатывают пемзой.
3. Трещины на пятках – входные ворота инфекции, а глубокие трещины - короткий путь проникновения бактерий и грибков в организм человека.
   Для предотвращения инфицирования необходимо смазывать трещины мазью, состоящей из антибиотика и противогрибкового средства. Мазь от трещин на пятках, содержащая витамин А и прополис, также дает хороший лечебный эффект.
4. Оливковое масло делает кожу пяток нежной, гладкой, мягкой и эластичной, уменьшает риск возникновения глубоких трещин на пятках. После принятия душа и ванны втирают в трещины слегка подогретое оливковое масло.
5. Помидоры лечат глубокие трещины на пятках. Для этого готовят из свежих помидоров пюре, выкладывают его на кусочек ткани, прикладывают к трещинам на пятках и обматывают бинтом. Такой компресс увлажняет глубокие трещины и постепенно сводит их на нет.
6. Корень девясила помогает лечить глубокие трещины. Его используют в виде примочек или горячих компрессов ежедневно.
7. Если трещины на пятках воспаляются регулярно, то необходимо посетить врача. Дерматолог определит причину этой патологии и назначит правильное лечение. Глубокие трещины на пятках лечат медикаментами на вазелиновой основе, которые одновременно увлажняют и смягчают пораженную кожу. Сначала пятки распаривают в горячей воде с двумя столовыми ложками борной кислоты, а затем наносят мазь.

Продукты питания против трещин на пятках

1. Морковное масло используют для лечения трещин. Сто граммов моркови трут на мелкой терке, кладут в банку и заливают половиной литра растительного масла, лучше всего оливкового. Настаивают десять дней. Полученным морковным маслом обрабатывают трещины на пятках каждый день перед сном.
2. Распаривают пятки, смазывают их салом, а сверху накладывают свежий лист капусты.
3. Разогретую кожу пяток намазывают медом и закрывают сверху капустным листом, уделяя особое внимание трещинам. Компресс фиксируют бинтом. Проводят лечение трещин на пятках до их полного исчезновения. Отлично подойдет для этой цели мед из хлопка - он обладает сильным антибактериальным действием. Подробно обо всех его свойствах и применении читайте в статье:
4. Очень эффективное народное средство для лечения трещин на пятках - вареная картошка. Клубни отваривают в мундире, измельчают вместе с кожицей, прикладывают на ночь к больным пяткам и оборачивают целлофаном.
5. Избавиться от тонких насечек и мелких трещинок на пятках помогает луковая примочка или тертое яблоко, которое прикладывают к ранкам. Для этого трут яблоко на мелкой терке или сырой лук, выкладывают полученную массу на кусочек ткани и фиксируют бинтом на стопах.
6. Лимонный сок смешивают с натертым картофелем в равных количествах. Ставят такой компресс на пятки каждые два часа.
7. Довольно эффективным является такой рецепт от трещин на пятках: в молоке варят чернослив и прикладывают его горячим к пяткам на тридцать минут. Затем смывают теплой водой.
8. Делают кашицу из абрикосов и смешивают ее с чайной ложкой меда. Наносят средство на пятки на полчаса и смывают все теплой водой.
9. Смазывают трещины майонезом, сметаной или творогом и выдерживают один час.
10. Большую луковицу измельчают и обжаривают на масле до золотистого цвета. В жареный лук добавляют немного пчелиного воска и кипятят пару минут. После распаривания ног и обработки их пемзой смазывают пятки полученной смесью, а сверху надевают целлофан и носки.
11. Как быстро убрать трещины на пятках? Избавиться от такого недуга поможет рецепт, состоящий из следующих ингредиентов: нутряное сало, луковица, камфорное масло. Эти компоненты смешивают и выкладывают смесь на полиэтиленовую пленку, которую привязывают к пяткам. Такая процедура очень эффективна и помогает избавиться от трещин за один раз.

Все материалы на сайте Priroda-Znaet.ru представлены исключительно для ознакомления в информационных целях. Перед применением любых средств консультация с врачом ОБЯЗАТЕЛЬНА!

В определенном возрасте многие люди сталкиваются с трещинами на пятках, вызывающие неприятные и болезненные ощущения. Шершавая поверхность доставляет массу неудобств во время ходьбы, рвет колготки и выглядит очень непривлекательно. Появляется такая проблема не только из-за ношения некачественной, узкой и неудобной обуви, но и при разных сбоях в организме человека.

Пятки трескаются неспроста, о чем сигнализирует организм?

Отвечая на вопрос о том, почему трескаются пятки, следует сказать, что это проявление возрастных изменений в организме, которые чаще наблюдается у женщин после 40 лет. Еще данная проблема может быть спровоцирована такими заболеваниями:

• дерматит;
• анемия;
• грибок;
• и т.д.

Чтобы исключить заболевания, вам нужно будет обратиться за консультацией к специалисту. Когда возникают трещины на пятках, причины могут быть разными. Часто они вызываются:

• гормональными сбоями;
• замедлением процесса регенерации эпидермиса;
• ношением синтетической одежды;
• неправильной или неполной гигиеной ног.

Трескаются пятки, что делать?

Часто люди, столкнувшиеся с такой неприятностью, интересуются вопросом о том, как избавиться от трещин на пятках. Данная проблема редко бывает самостоятельной патологией, она свидетельствует о различных нарушениях в организме (эндокринных, кожных, метаболических, иммунных). Поэтому начинать устранение заболевания нужно с посещения специалистов, полного обследования организма, сдачи необходимых анализов:

• глюкозотолерантного теста;
• микроскопии тканей, взятых из очагов поражения;
• биохимического и клинического анализа крови;
• проведения ног.

Исходя из результатов анализов, вам нужно будет пройти курс комплексного терапевтического лечения, чтобы избавиться от заболевания. Если проблема возникла по другим причинам, то трещины на пятках можно будет попробовать устранить в салонах или дома самостоятельно. Для этого применяют:

• различные растительные масла и настойки на них;
• питательные кремы или гели;
• жирные мази или бальзамы.

Трещины на пятках – лечение в домашних условиях

Пациенты интересуются вопросом, если пятки трескаются, что делать в домашних условиях? Первоначально вам нужно попробовать:

• наладить рацион и режим питания;
• употреблять в пищу морепродукты, овощи, фрукты, зелень и молочные продукты;
• начать прием витаминных комплексов.

Если трещины на ногах глубокие, то можно попробовать заклеить их медицинским суперклеем БФ6. Данное средство безопасно, продается в аптеках без рецептов и одобрено дерматологами. Помойте свои стопы, просушите и нанесите пару капель на проблемные места, а затем подождите 5 минут. Препарат скрепляет между собой края ранки, поэтому они быстрей затягиваются.

Мазь от трещин на пятках

Если у вас возникла данная проблема, то стопы необходимо как можно чаще смягчать специальными средствами, которые нужно использовать комплексно до полного выздоровления. Задавая вопрос: какое же средство от трещин на пятках подойдет вам, стоит учитывать степень поражения, индивидуальные особенности организма, склонности к аллергиям и личные предпочтения.

Препарат нужно наносить массирующими движениями перед сном тонким слоем на чистые стопы до полного впитывания. Можно выделить следующие мази для эффективной борьбы с проблемными зонами:

1. Бальзамед – изготовлен на основе глицерина, провитамина В5 и молочной кислоты.
2. – в его состав включен эмульсионный воск и витамины А, Д2, Е. Средство ускоряет регенерацию кожи и снимает воспаление.
3. Ламизил – это противогрибковый препарат, который обладает заживляющими и восстанавливающими свойствами.

На начальных стадиях необходимо использовать маску и крем для ног от трещин на пятках. Эти средства предназначены для:

• отшелушивания ороговевших участков;
• восстановления проблемных зон;
• защиты кожи ног от пересыхания и обезвоживания.

Крем для пяток от трещин может иметь разную структуру, состав и показания. Самыми популярными средствами являются:

• крем-масло «Питание и восстановление» от Фаберлик;
• восстанавливающий крем против потрескавшихся пяточек от Шоль;
• крем от трещин на пятках ног от Домашний доктор.

Витамины от трещин на пятках

Когда трескаются пятки, вам стоит задуматься о нехватке витаминов и минералов в организме. Пьют их курсом, а назначает медикаменты врач. В состав должны входить цинк, железо, кальций, омега -3 жирные кислоты и так далее. Можно выделить такие препараты:

• Биовиталь;
• Аевит;
• Супрадин;
• Витрум Бьюти.

Народные средства от трещин на пятках

Если вы интересуетесь, как лечить трещины на пятках, то можете приготовить самостоятельно компрессы, которые будут питать, защищать и увлажнять кожу ног. Нанесите раствор на стопы и обмотайте их полиэтиленом, а сверху наденьте косметические носки. После снятия повязки, проблемные участки смажьте специальным жирным средством. Попробуйте следующие народные рецепты:

1. Возьмите 2 репчатые луковицы и пропустите через пресс, добавьте чайную ложку соды. Распарьте ноги и нанесите на стопы приготовленную кашицу.
2. Порежьте 2 небольших яблока, добавьте 200 мл молока и чайную ложечку соды. Смесь поставьте на огонь, варите до образования кашицы и остудите. Затем нанесите все это толстым слоем на проблемные места и оставьте на полтора часа.
3. Натрите 3 средние картофелины на мелкой терке, заверните в бинт или марлю и приложите к трещинкам на 2 часа.
4. Несколько стеблей алоэ нарежьте мелкими кусочками, чтобы образовалась кашица. После этого заверните ее в марлю и зафиксируйте на проблемных участках стоп, оставьте компресс на ночь.
5. Распарьте ножки в воде, а затем наденьте хлопчатобумажные носки, которые предварительно необходимо пропитать теплым растительным маслом.

Когда возникли трещины на пятках, лечение можно дополнить ежедневными ванночками, которые являются очень эффективным средством. Проводить такие процедуры необходимо систематически в течение длительного времени перед сном до полного восстановления эпидермиса. Состав для них вы сможете приобрести в аптеке (например, сбор трав) или приготовить самостоятельно.

Отвечая на вопрос о том, как вылечить трещины на пятках можно сказать о таких популярных рецептах:

1. В литре горячей воды разведите столовую ложку крахмала. Опустите стопы ног на полчаса.
2. Морскую соль перемешайте с содой, в пропорции 10:1, смесь залейте водой и перемешайте до полного растворения. Стопы держать 15-20 минут.
3. Столовую ложку цветков липы залейте 200 мл сухого красного вина, затем доведите все до кипения и разбавьте литром воды. Опустите стопы на 10 минут, затем протрите их полотенцем и хорошо разотрите мочалкой. После чего верните ноги обратно в ванночку, повторять процедуру 3-5 раз.

Причин тому, почему трескаются пятки у женщин, великое множество. Что бы подобрать эффективное лечение надо рассмотреть их все и понять, что привело к трещинам на коже стоп.

Причины трещин кожи на пятках

• Поражение пяток грибковой инфекцией (микоз);
• Нанесение травм пяткам при грубом и неправильном уходе;
• Наличие дерматологических заболеваний (псориаз, дерматит, экзема);
• Заболевания внутренних органов (желудка, печени, желчного пузыря);
• Наличие сахарного диабета;
• Гормональные изменения (наступление менопаузы);
• Наследственная предрасположенность;
• Малое количество принимаемой жидкости в день, авитаминоз, жесткие диеты;
• Ношения неправильно подобранной, низкокачественной обуви;
• Наличие лишних килограммов, ожирение.

Поражение пяток грибковой инфекцией (микоз)

Различные грибковые заболевания зачастую являются причиной того, почему трескаются пятки у женщин. Специалисты выделяют самое распространенное заболевание, названное микозом.

Микоз поражает кожу стоп, через микротрещины и распространяется по всему организму человека, провоцируя болезни внутренних органов . Заболевание передается от человека к человеку через инфицированные отшелушившиеся клетки кожи.

Врачи рекомендуют регулярно обрабатывать ноги антисептиком. К наиболее эффективным антисептическим средствам для обработки кожи фармацевты относят мази, большинство из которых можно приобрести в аптеке. Среди них:

• Бетадин;
• Диоксидин;
• Мирамистин;
• Мазь Вишневского;
• Ихтиоловая мазь;
• Левомеколь;
• Цинковая мазь;
• Резорцин;
• Борная мазь;
• Салициловая мазь.

Если же ступни уже полопались, необходимо обратиться в лабораторию для проведения ПЦР-диагностики. Разобраться с результатами клинических исследований поможет дерматолог. Он же и назначит схему лечения.

Нанесение травм пяткам при грубом и неправильном уходе

Повреждения стопы может быть следствием травм полученных при неправильном уходе. Помимо косметического дефекта, такие травмы болезненны и являются легким путем для проникновения инфекций в организм.

Обрабатывать кожу на ногах можно только распарив и продезинфицировав ее. Все инструменты должны быть индивидуального использования и проходить обеззараживание после каждой процедуры.

Грубое трение жесткими щетками и пемзой не придаст гладкости пяткам, но может оставить потертости на коже. А различные ванночки с химическими растворами опасны ожогами и аллергией.

Косметологи утверждают, что у женщин, ухаживающих за кожей стоп самостоятельно, чаще трескаются пятки из-за механических повреждений эпидермиса, поэтому педикюр рекомендуют делать у мастера в салоне, где обеспечена стерильность и безопасность , а навыки специалиста позволяют удалять ороговевшую кожу, не навредив здоровым клеткам.

Наличие дерматологических заболеваний (псориаз, дерматит, экзема)

Еще одной причиной появления трещин на стопах является наличие кожных заболеваний, таких как экзема, дерматит и хроническая стадия дерматита — псориаз. Их провокаторами является присутствие аллергена в крови, неправильное питание и стресс.

Симптомы этих заболеваний схожи и выражаются в зуде и появлении мелких папул, которые со временем увеличиваются в размере и сливаются в единую бляшку. После ее отшелушивания, остаются порывы кожи.

Перечисленные кожные заболевания не передаются окружающим, так как они спровоцированы состоянием организма, но не поддаются лечению. При правильно подобранной терапии может быть достигнута устойчивая ремиссии.

Заболевания внутренних органов (желудка, печени, желчного пузыря)

По результатам исследований, любые болезни желудка, печени и желчного пузыря в хронической стадии являются причиной тому, почему трескаются пятки у женщин.

При заболеваниях внутренних органов в кровь из пищи поступает меньше витаминов и кислорода, что плохо влияет на состояние кожи и приводит к ее шелушению и растрескиванию.

При запущенной стадии болезни, косметическое лечение кожи ног не даст положительного результата. Что бы привести пятки в порядок, для начала, надо избавиться от бактерий, спровоцировавших заболевание органов пищеварения.

Наличие сахарного диабета

Повышенный уровень сахара в крови приводит к иссушению и истончению кожных покровов.

Сильнее всего от этих проявлений страдают подошвы ног. Кожа стоп шелушиться, зудит, и при отсутствии вспомогательного лечения, трескается. Через трещины в кровь попадает инфекция.

Ослабленный диабетом организм не способен распознавать и уничтожать болезнетворных микробов. Поэтому главное, это исключить заражение, например, используя бактерицидный пластырь.

Гормональные изменения (наступление менопаузы).

По мнению гинекологов, наступление менопаузы влечет за собой изменение гормонального статуса и является причиной того:

• почему трескаются пятки у женщин;
• почему волосы становятся сухими и ломкими;
• почему ломаются капилляры и мелкие сосуды.

Гормональный дисбаланс пагубно влияет на стенки сосудов, приводит к их истончению и ломкости. Из-за этого ухудшается эластичность эпидермиса, что приводит к сухости кожных покровов, увеличению морщин и появлению трещин на стопах.

В этом случае эффективна будет только терапия с использованием гормональных средств.

Наследственная предрасположенность

Как заболевания могут быть не приобретенными, а полученными с набором генов, так и склонность к появлению трещин на пятках, тоже может быть наследственной предрасположенностью.

В таком случае нужно тщательнее следить за состоянием обуви. Она должна быть чистая и сухая. Не реже чем 1 раз в 3 дня нужно проводить ее дезинфекцию.

Малое количество принимаемой жидкости в день, авитаминоз, жесткие диеты

Диетологи убеждены, что не только заболевания наносят вред организму, но и неправильное питание способно спровоцировать множество дефектов внешности.

При жесткой диете в организм поступает недостаточное количество питательных веществ, наступает авитаминоз. Нехватка витаминов группы А, ведет к образованию трещин, которые со временем углубляются, причиняя боль при хождении.

Нарушение водно-солевого баланса ведет к тому, что внутренние органы вытягивают влагу из соединительных тканей и кожи.

У женщин, не соблюдающих режим питания и питья, чаще трескаются пятки.

Ношения неправильно подобранной, низкокачественной обуви

Огрубение пяток вызывают не только внутренние проблемы организма, но и ношение некачественной или неправильно подобранной обуви наносят вред состоянию стоп.

Кожа ног, в открытых туфлях, больше подвержена грибковым поражениям. А в некачественной закрытой обуви ноги потеют, что является питательной сферой для жизни и размножения микробов.

Если обувь качественная, но неправильно подобран размер или колодка, то стопа подвергается деформации, что ведет к образованию натоптышей, появлению мозолей и трещин на подошвах ног.

При ношении высоких каблуков, давление на стопу распределяется неправильно, что приводит к ее деформации и растрескиванию кожи в местах увеличенной нагрузки.

При необратимых изменениях в стопе ни косметическое, ни медикаментозное лечение не поможет. Лечение проводится только хирургическим вмешательством или ношением ортопедической обуви.

Наличие лишних килограммов, ожирение

Правильная обувь не защитит от проблем с кожей ног, при ожирении. При наличии лишнего веса, оказывается чрезмерное давление на стопу и сухожилия. Это приводит к разрастанию соединительной ткани и как следствие растрескиванию кожи.

Регулярные ухаживающие процедуры не принесут результата, так как порывы кожи не только внешние, но и внутренние.

К какому специалисту стоит обратиться при глубоких трещинах пяток

При глубоких трещинах пяток стоит посетить терапевта, который по характеру трещин сможет определить, к какому узкому специалисту обратиться.

Это может быть:

• дерматолог, который назначит анализы на выявление кожных инфекций и возьмет пробы с проблемных участков кожи на выявление грибковых спор;
• гастроэнтеролог, который поможет выявить заболевания желудочно-кишечного тракта;
• гинеколог, у женщин, так же обязателен к посещению.

Что бы не тратить много время на посещение клиники, рекомендуется провести комплексное обследование организма.

Посещение косметолога должно быть регулярным, так как специализированные аппараты обрабатывают кожу бережно и убивают болезнетворных микробов.

Лечение трещин на пятках

Аптечные средства

При самостоятельном лечении трещин на пятках, стоит обратить внимание на кремы, мази и гели. Основой для многих из них является вазелин.

За лекарственными средствами лучше отправиться в аптеку, где представлен их широкий ассортимент.

Например:

• «Крем для ног заживляющий», производителя «Зеленая Аптека» по цене 55-80 руб. за 75 мл;
• «Лостерин», по цене 480-570 руб. за 75 мл;
• «Радевит» по цене 400-510 руб. за 35 мл;
• «Аквапилинг», по цене 180-250 руб. за 75 мл.

Народные рецепты лечения трещин на пятках

Народные средства также помогут в излечении трещин на стопах.

Смазывание медом

Наиболее простой рецепт заключается в смазывании распаренной, сухой кожи небольшим количеством меда, который оставляют на коже на ночь. С утра остатки смазки удаляются влажной губкой.

Компресс из отварного картофеля

Ванночка и компресс хороший вариант лечения порывов стоп. Нужно 3-4 картофелины отварить в 2-х литрах воды. Получившийся отвар слить в ванночку, добавить 2 чайные ложки соды и опустить туда ноги на 15-20 мин.

Отваренный картофель размять, нанести толстым слоем на пятки и обернуть пленкой. С утра смыть компресс теплой водой и потереть подошву пемзой, затем ополоснуть ноги в холодной воде.

Как ещё лечить кожу на пятках

Для распаривания ног подходит поваренная соль в количестве 1 чайной ложки разведенной в 2-х литрах воды с 2 чайными ложками геля для душа.

Хорошо заживляет раны детский крем, оставленный для впитывания на 6-8 часов на проблемных зонах, для лучшего эффекта на ноги надевают хлопчатобумажные носки.

У женщин кожа более чувствительна, поэтому если лечение трещин на пятках, долгое время не дает результатов, то придется отказаться от ношения синтетических носков, обуви из искусственных материалов и туфель с открытой пяткой.

Как утверждают врачи, — лучшее лечение это профилактика, поэтому не стоит доводить кожу до состояния, когда начинаются трескаться пятки.

У каждой современной женщины посещение гинеколога и косметолога должно быть обязательным мероприятием на регулярной основе. Соблюдение личной гигиены, контрастный душ и правильное питание является залогом здоровья не только стоп, но и всего организма.

Здоровый человек — счастливый человек. Будьте здоровы!

Полезные видео-материалы о том, почему трескаются пятки у женщин и как сделать кожу на них мягкой и гладкой

Как удалить загрубевшую и потрескавшуюся кожу пяток с помощью бритвы:

Что делать, если трескаются пятки. Чем лечить:

Ответы на вопрос «почему чешутся пятки»:

Спасибо

Что такое трещины на пятках?

Трещины на пятках характерны не только для старческого возраста, как это принято считать, но также встречаются и у младшей возрастной категории. Нередко трещина на пятках – это первый симптом заболевания. Несмотря на то, что трещины считаются банальным проявлением, они доставляют массу неудобств, являясь очень болезненными.
Для того чтобы понять механизм образования трещин на пятках, необходимо понимать строение кожи . Так, кожа на пятках отличается по своему строению от кожи на других участках тела. Ее особенностью является добавочный пятый слой в эпидермисе, тогда как для всей остальной кожи характерен четырехслойный эпидермис.

Строение кожи на пятке

Итак, кожа на пятке состоит из трех основных слоев - эпидермиса, дермы и подкожной клетчатки. Основное различие состоит в верхнем слое коже – эпидермисе или кожице. Поэтому кожа пятки носит название еще «толстой кожи». Отличием толстой кожи от тонкой является также отсутствие на ней волос. Остальные слои, дерма и подкожная клетчатка, отличаются только по толщине, в то время как строение у них одинаковое.

Эпидермис
Наружный слой кожи, который чаще всего подвергается травматизации. Он является производным эпителия и в основном осуществляет барьерную (защитную ) функцию. Этот слой кожи постоянно обновляется благодаря особенному своему строению. Также благодаря входящим в состав клеткам иммунной системы, осуществляет иммунную функцию.

Слоями эпидермиса на пятке являются:

• ростковый;
• шиповатый;
• зернистый;
• блестящий;
• роговой.

Шиповатый слой
Шиповатый слой называется так потому, что образован несколькими рядами клеток, обладающих своеобразными шипами. Также этот слой эпидермиса содержит клетки Лангерганса , которые осуществляют иммунную функцию.

Зернистый слой
Зернистый слой представлен двумя рядами вытянутых клеток, которые содержат гранулы кератогиалина. Кератогиалином называется белок, который, в свою очередь, является предшественником кератина . В верхних слоях из него формируются пластинки, формирующие в дальнейшем гидрофобный (водонепроницаемый ) слой.

Блестящий слой
Состоит из слабо дифференцированных клеток, лишенных каких-либо органелл (внутриклеточных структур ). Из-за содержащегося внутри клеток кератогиалина под микроскопом этот слой выглядит, как блестящая полоса. Максимально этой слой выражен на пятках и ладонях.

Роговой слой
Данный слой лишен каких-либо клеток и представлен их производными – роговыми чешуйками. Толщина слоя напрямую зависит от нагрузки, оказываемой на участок кожи. Поэтому максимально он развит на пятках, поскольку стопа человека принимает на себя наибольшую механическую нагрузку. В основном выполняет защитную функцию.

Во время ходьбы основная нагрузка тела приходится на ноги, а точнее - на стопу. Соответственно кожа стоп подвергается максимальному давлению и растяжению. Вследствие этого клетки кожи (верхнего ее слоя ) вынуждены постоянно менять свою форму - растягиваться и сжиматься. Максимально эти трансформации выражены по периферии – то есть по краям стопы. При опускании стопы клетки растягиваются, а при ее поднятии сжимаются. Иногда чтобы максимально равномерно распределить нагрузку, клетки начинают интенсивно расти, чтобы увеличить площадь стопы. Чем больше масса, которая давит на ноги, тем больше необходимо увеличить площадь стопы. Таким образом, площадь стопы начинает увеличиваться за счет увеличения рогового слоя, причем рост слоя происходит преимущественно по краям, где впоследствии формируются трещины. Однако поверхностный роговой слой особенно в области пяток не является таким эластичным, как на других участках тела. И вместе с этим, чем он толще, тем он менее эластичен. Этот феномен и лежит в основе формирования трещин. Роговой слой начинает компенсировать нагрузку увеличением площади, кожа становится толстой, но не эластичной, что и служит пусковым механизмом. При длительной ходьбе неэластичный слой начинает травмироваться и дает трещины.

Однако, необходимо отметить, что изолированные трещины (то есть без сопутствующей патологии ) формируются крайне редко. Как правило, они развиваются на фоне сниженного иммунитета , нарушенного обмена веществ, анемии.

Сахарный диабет, избыточный вес и другие причины развития трещин на пятках

К наиболее распространенным причинам развития трещин на пятках относятся:

• сахарный диабет;
• анемия;
• лишний вес;
• грибковая инфекция.

Сахарный диабет

Причины сахарного диабета
Чтобы разобраться в причинах данной проблемы важно знать, что существует два основных типа сахарного диабета. Так, различают сахарный диабет первого и второго типа. Первый вариант также называют еще наследственным или генетическим. Проявляется этот вид сахарного диабета еще в детском или подростковом возрасте. Сахарный диабет второго типа дебютирует позже, и его развитие больше связывают с факторами внешней среды (несбалансированное питание , лишний вес ). Вне зависимости от типа сахарный диабет проявляется схожими симптомами.

Причинами сахарного диабета являются:

• деструкция бета-клеток, что приводит к абсолютной недостаточности инсулина;
• панкреатит и другие патологии поджелудочной железы , которые также могут приводить к недостаточности инсулина;
• повышенная продукция стероидных гормонов , которые приводят к снижению гормона инсулина (наблюдается при болезни Иценко-Кушинга или феохромоцитоме );
• атеросклероз – патология, сопровождающаяся отложение холестериновых бляшек на внутренней стороне сосудов;
• артериальная гипертензия – заболевание, протекающее с повышением артериального давления более 140 миллиметров ртутного столба;
• ожирение;
• гиподинамия – снижение подвижности, приводящее к нарушениям в работе сердечно-сосудистой, дыхательной, пищеварительной и опорно-двигательной системе.

У больных с сахарным диабетом второго типа выделяют два основных механизма - нарушение секреции инсулина и резистентность (устойчивость ) тканей к его действию. Механизм этих нарушений до сих пор не изучен. Считается, что нарушение секреторной функции бета-клеток может быть обусловлено постоянной гипергликемией. Другими словами, повышенная концентрация сахара в крови, вследствие несбалансированного питания, может быть причиной низкой концентрации инсулина. Таким образом, формируется замкнутый круг - гипергликемия (повышенное содержание сахара ) обуславливает нарушение секреции инсулина бета-клетками, а низкое содержание инсулина приводит к еще большей гипергликемии. При этом количество бета-клеток (их масса ) не меняется, но утрачивается их функция.

Проявления сахарного диабета
Как уже было отмечено выше, сахарный диабет проявляется нарушениями на уровне метаболизма . При этом отмечаются нарушения не только углеводного, но белкового и жирового обмена. На уровне углеводов нарушается транспорт глюкозы в ткани, развивается постоянная гипергликемия. На уровне липидов (жиров ) повышается содержание недоокисленных жиров, а в крови повышается уровень холестеринов низкой плотности. На уровне белкового обмена происходит усиленный распад протеинов (белков ), которые используются в качестве энергии.

Симптомами сахарного диабета являются:

• полидипсия (постоянная жажда );
• полиурия (частое мочеиспускание );
• потеря трудоспособности;
• зуд кожи и зуд наружных половых органов ;
• повышение аппетита (полифагия );
• боль в сердце и боль в нижних конечностях ;
• развитие катаракты .

К поражениям кожного покрова при сахарном диабете относятся:

• снижение эластичности кожи;
• дерматит (как правило, себорейный );
• подногтевой гиперкератоз;
• гнойничковые и грибковые поражения кожи;
• диабетический рубеоз (покраснение ) лица;
• ксантоматоз и ксантелазмы;
• желтая окраска ладоней и подошв.

Трещины на пятках при анемии

Причинами недостатка железа в организме являются:

• хронические кровопотери;
• болезни желудочного тракта;
• врожденный дефицит железа;
• недостаток железа в пище.

Характеристиками сидеропенического синдрома являются:

• отсутствие характерной эластичности кожи;
• плохая регенерация (восстановление ) кожи;
• ломкость и искривление ногтей;
• затрудненное глотание сухой и твердой пищи;
• атрофия сосочков языка;
• жжение и боли в языке ;

Трещины на пятках при дерматитах

Трещины на пятках, как правило, характеризуют клиническую картину атопического дерматита. Согласно современным представлениям данное заболевание является генетически обусловленным, в развитии которого большую роль играют стрессовые факторы. Атопический дерматит – это хроническое и рецидивирующее (постоянно обостряющееся ) заболевание кожи, которое проявляется зудом, сухостью кожи, воспалением и полиморфными высыпаниями. В основе развития лежит патологическая реактивность организма, обусловленная в основном иммунологическими механизмами.

Характерным признаком заболевания является зуд, который может быть единственным симптомом и сохраняться даже при отсутствии кожных проявлений. Зуд отличается упорством и часто усиливается в ночное время, причиняя больным мучительные страдания, вызывая бессонницу и психоэмоциональный дискомфорт. Однако чаще всего зуд дополняется кожной симптоматикой.

К кожным проявлениям атопического дерматита относятся:

• выраженная сухость кожи;
• эритема – покраснение;
• трещины на пятках;
• дисхромии (изменение окраски кожи, чаще всего неравномерное );
• зуд, приводящий к расчесам;
• полиморфная сыпь в виде везикул (пузырьков ), папул.

Трещины на пятках и лишний вес

Трещины на пятках и грибок стоп

Различают грибковое поражение (микоз ) гладкой кожи, протекающее с поражением кожи лица и туловища, а также кистей и стоп. Общепринятым является тот факт, что грибок – это оппортунистическая инфекция. Это значит, что в норме на коже человека содержится небольшая концентрация грибка. Его размножение находится под контролем организма. Однако при определенных ситуациях (снижение иммунитета ) этот контроль теряется, и грибок начинает массивно разрастаться. Одной из самых частых причин агрессивного роста грибка является сахарный диабет. Другими факторами риска являются иммунодефицитные состояния (например, при ВИЧ-инфекции или лечении глюкокортикостероидами ), повышенная потливость, нарушение правил личной гигиены .

Источником заражения, как правило, является больной человек, но также возможно распространение инфекции с других участков кожи больного, например, со стоп или ногтей.

Основными клиническими проявлениями микоза являются своеобразные высыпания. Представлены они очагами сухой и шелушащейся кожи, округлой формы, как правило, с выраженной гиперемией (покраснением ). Рост микозных очагов отмечается по периферии, то есть грибок растет из центра. Со временем центральная часть разрешается (исчезает ) и высыпание приобретает кольцевидную форму. Течение заболевания всегда хроническое, с периодами обострения и затихания. Лечение включает назначение противогрибковых средств местного и системного действия.

Отдельной формой грибка, встречающегося при трещинах, является микоз стоп.
Микоз стоп – это поражение подошвенной поверхности стоп и межпальцевых промежутков грибками рода дерматомицеты . Является чрезвычайно распространенным заболеванием, которое хотя бы раз в жизни переносят около 70 процентов населения. Характерно оно для взрослого населения с преимущественным поражением лиц мужского пола.

Факторами риска развития грибка стоп являются:

• повышенная потливость;
• ношение тесной обуви;
• постоянные микротравмы кожи;
• сахарный диабет;
• ВИЧ (вирус иммунодефицита );
• поражение сосудов конечностей.

К какому врачу необходимо обратится при трещинах на пятках?

Какие анализы необходимо сдать при трещинах на пятках?

• концентрация гликозилированного гемоглобина;
• глюкоза натощак;
• общий анализ крови ;
• концентрация железа и ферритина в крови;
• соскоб на грибок.

Глюкоза натощак и через два часа после приема пищи
Определение концентрации глюкозы в крови натощак было и остается важным показателем для выявления сахарного диабета и дальнейшего его контроля. У здорового человека этот лабораторный показатель колеблется между 3,3 и 5,5 миллимоль на литр. Диагноз сахарного диабета подтверждается тогда, когда уровень глюкозы натощак составляет более 6,1 миллимоль на литр в крови и более 7 миллимоль на литр в плазме. Кроме этого важным показателем является уровень сахара после принятия пищи. При этом диагностируется не только сахарный диабет, но и состояние близкое к диабету называемое как предиабет или нарушение толерантности к глюкозе. Для этого проводится проба с сахарной нагрузкой. Заключается она в том, что тестируемому дают выпить сильно концентрированный сахарный сироп и через два часа измеряют уровень гликемии. В норме после нагрузки концентрация глюкозы не достигает 7 миллимоль на литр. У лиц с сахарным диабетом уровень глюкозы может быть более 10 миллимоль, а у лиц с нарушенной толерантностью к глюкозе данный показатель будет варьировать в пределах 7 – 10 миллимоль на литр.

Общий анализ крови
Общий анализ крови информативен, когда причиной трещин на пятках является железодефицитная анемия. Основными показателями при этом являются уровень эритроцитов и концентрация гемоглобина. В крови у здорового человека уровень эритроцитов должен быть не менее 3,7 (у мужчин 4 ) x 10 12 . Концентрация менее указанной нормы говорит об анемическом синдроме. Вторым информативным показателем является уровень гемоглобина. В норме он должен быть не менее 120 граммов на литр. Дополнительным параметром в диагностике анемии является концентрация железа в крови. У женщин в пределах нормы считается концентрация от 9 до 30,5 микромоль на литр, в то время как у мужчин этот показатель равен 12 – 30,5 микромоль на литр. Еще одним показателем запасов железа в организме является уровень ферритина. Ферритин – это белок, который выполняет роль депо (хранилища ) железа в организме. Этот показатель может указывать на латентную анемию. Уровень ферритина в норме у лиц мужского пола составляет 20 – 250 микрограмм на литр, у женщин варьирует от 10 до 120 микрограмм на литр.

Соскоб на грибок
Для проведения микроскопического исследования на грибок необходимо предварительно взять соскоб. Соскоб проводят с помощью стерильного скальпеля или шпателя. Биологическим материалом может быть кусочек ногтя, волос или просто соскоб с поверхности подозрительного участка кожи (в данном случае в области трещин ). Полученный материал обрабатывают специальным раствором и исследуют под микроскопом. При грибковом поражении в исследуемом препарате обнаруживаются дрожжевые клетки, нити мицелия, споры грибка.

Гораздо реже проводится посев на питательные среды, поскольку длительность такого метода варьирует от 2 до 4 недель. Чаще сегодня проводятся иммуноферментные анализы на определение антител к конкретному виду грибка. Для этого проводят забор венозной крови, после чего она исследуется на специфические антитела от 2 до 5 дней.

Что нужно делать, чтобы предотвратить образование трещин на пятках?

Придерживаться правил личной гигиены необходимо, в первую очередь, для того чтобы избежать заражения микозом (грибком ). Следует помнить, что грибок может передаваться и контактным путем. Для этого при посещении общественных мест (бассейна, бани, спортзала ) нужно носить личную обувь, а при регулярных визитах использовать противогрибковые препараты. При ношении носков и колготок следует отдавать предпочтение изделиям из натуральных тканей, так как синтетические ткани способствуют повышенному потоотделению и накоплению сальных продуктов. Категорически не рекомендуется носить чужую обувь, а за своей необходимо регулярно следить. Обувь должна быть удобной, из натуральных материалов и хорошо проветриваемой. Очень важно чтобы обувь была в соответствии с размером стопы. Тесная неудобная обувь – это, в первую очередь, увеличенная нагрузка на кожу стоп. Важно помнить, что ненатуральные материалы являются причиной повышенной потливости (локального гипергидроза ) и нарушенного теплообмена.