Уход за волосами в летнее время. Особый уход за волосами летом — блажь или необходимость? Не забывай про питание волос изнутри

Скорее всего ты уже не раз слышала, что солнце, морская вода, сухой воздух и высокая температура в летний сезон оказывают нашим волосам не лучшую услугу. Если как следует не заботиться о своих локонах, вскоре это приведет к забиванию пор кожи головы, перхоти, выпадению и выгоранию волос, их сухости и ломкости. Ты же не хочешь стать обладательницей всех этих радостей жизни? Если нет, слушай наши советы, как ухаживать за волосами летом, и бери их себе на заметку.

Очищение

Так кожа головы летом выделяет больше пота и кожного жира, это приводит к ощущению постоянной загрязненности волос. К этому еще добавить городскую пыль, которая оседает на пряди, и в итоге уже к вечеру мы получаем неопрятный внешний вид волос, хотя только утром помыли голову. Таким образом летом очищать кожу головы и волосы приходится чаще, поэтому советуем перейти на более мягкий и щадящий шампунь, который подходит для ежедневного применения и не будет раздражать кожный покров.

Увлажнение

Летом волосы особо интенсивно теряют влагу, уровень которой нам нужно самостоятельно восстанавливать. Для этого используй несмываемый увлажняющий кондиционер, а его порцию стоит увеличить, чтобы результат не заставил себя ждать. Будет отлично, если он также будет иметь в составе аминокислоты, гиалуроновую или молочную кислоту, чтобы вернуть волосам живой и здоровый внешний вид и насытить их белками.

Защита от ультрафиолета

Летом солнце особо активно и именно оно является причиной выгорания волос, которое, по сути, является обезвоживанием. Локоны лишаются влаги, а вместе с ней теряют такие необходимые им белки. Еще больше ускоряет процесс выгорания и высушивания соленая вода, которая также вытягивает влагу из волос. Предупредить эти неприятные последствия можно с помощью средств с солнцезащитными фильтрами, которые уберегут пряди от пагубного воздействия. Это могут быть маски, кондиционеры, спреи или шампуни - выбирать тебе.

Питание

Уход за волосами летом обязательно должен включать в себя использование масел, натуральных или в составе beauty-продуктов. Во-первых, масла и являются теми самыми солнцезащитными фильтрами и дают защиту от 5 до 15 SPF, которой для наших локонов вполне достаточно. Во-вторых, они создают на волосах защитную пленку, которая также уберегает их воздействия хлорки в бассейне и высокой концентрации соли в морской воде. В-третьих, они замечательно питают волосы и обогащают их полезными витаминами и микроэлементами. Отлично подойдут аргановое масло, оливковое, кокосовое или из орехов макадамии.

Уход за волосами летом требует особых мер. Объясняется это тем, что большое количество прямых солнечных лучей приводит к выгоранию, высыханию, обезвоживанию шевелюры.

Цветы травы на пляже
женщинам лучшее когда жарко
спрей за волосами уход

Любимое нами солнце, горячий влажный морской воздух также способствует ломкости прядей, их сухости, ослаблению структуры. Уязвимой становится и кожа головы. Нельзя забывать, что в области пробора кожа может обгореть, по причине чего начать болеть, шелушиться и даже вызвать локальное выпадение прядей.

Забота в домашних условиях

Ухаживать за волосами летом возможно как в салонах красоты, так и в домашних условиях, в зависимости от количества свободного времени и финансов. Для этого нам понадобятся:

• специальные летние шампуни;
• сухие травы: ромашка, крапива, тысячелистник, цветки липы, череда;
• масла: оливковое, кокосовое, миндальное, льняное.

1. Моем голову летними шампунями. От зимних летние шампуни отличаются наличием большего количества витаминов, питательных веществ, а также увлажняющих элементов. Мыть голову лучше теплой, а не горячей водой. Желательно также ополоснуть уже после мытья голову прохладной водой.
2. На основе отваров и сухих трав ополаскиваем шевелюру после мытья. Для этого одну столовую ложку трав (подойдут любые из перечисленных выше растений) заливаем 400 миллилитрами кипятка и настаиваем в течение 30 минут. Получившийся отвар процеживаем, разбавляем прохладной водой и ополаскиваем локоны.
3. И, наконец, завершающим этапом будет нанесение питательных масел на влажные пряди. Пару капель любого из выбранных видов масла наносим на кончики шевелюры, оставшееся на руках масло равномерно распределяем по всей длине, кроме корней. Масло насытит локоны витаминами и здоровым блеском — незаменимое средство под сияющими солнечными лучами.

Рассмотрим народное средство ухода за шевелюрой в тёплую погоду. Вот рецепт эффективной увлажняющей маски. Для нее нам понадобится:

• 1 столовая ложка сока алоэ;
• 1 чайная ложка касторового масла;
• 1 желток;
• 3 столовые ложки отвара крапивы;
• 2 зубчика чеснока.

Узнайте также про то, каким должен быть .

Для приготовления и использования маски делаем следующие шаги:

• Смешиваем сок алоэ, желток, касторовое масло и отвар крапивы.
• Измельчаем зубчики чеснока, выжимаем из них сок.
• Добавляем сок чеснока в полученную смесь, тщательного перемешиваем.
• Наносим маску на всю длину шевелюры, заворачиваем полотенцем и ждем 30 минут.
• Тщательно смываем теплой водой с шампунем.

Использование такой маски раз в неделю летом полноценно заменит посещение салона. Маска наполнит шевелюру сиянием и блеском, а также поможет избавиться от проблемы секущихся кончиков.

Профессиональные средства

Помимо домашнего ухода за волосами летом, не забываем также о готовых бальзамах и масках для шевелюры. При покупке специальных средств нужно обязательно выбирать содержащие SPF защиту. Их разработчики учли особенности ухода за прядями в жаркую погоду, что позволяет находиться под воздействием солнечных лучей без вреда для наших локонов.

Мы выбрали 4 средства, которые помогут ухаживать за шевелюрой летом:

1. Легкое масло-спрей Huile Celeste от Kerastase.
2. Солнцезащитный спрей от лореаль — Advanced Protection Conditioning Spray Solar Sublime.
3. Защитное средство Lifetex Sun Protection Vitamin Shake от Wella.
4. Спрей для волос «Увлажнение. Защита от UV-лучей» от Эстель.

Что нельзя делать с шевелюрой

Итак, теперь у нас есть представление о том, как ухаживать за волосами летом и на море. Осталось только узнать, чего же нельзя делать летом с шевелюрой. Категорически запрещается летом:

• сушить волосы феном;
• завивать либо выпрямлять пряди щипцами;
• пользоваться металлическими заколками для волос;
• делать маски чаще 2 раз в неделю;
• использовать расчёску с металлическими зубчиками.

Самыми опасными врагами летом являются солнце и ветер. А если вы проводите отпуск на море, то к их числу можно приписать и соль, содержащуюся в морской воде. Она разъедает структуру волоса, что приводит к тому, что локоны становятся жётскими и тусклыми. Чтобы все эти негативные факторы не повлияли на здоровье ваших волос, необходимо соблюдать правила, приведённые ниже.

Правила летнего ухода за волосами.

Очищение и кондиционирование.

Из-за высоких температур усиливается потоотделение, что провоцирует быстрое загрязнение волос. Но это не значит, что волосы нужно каждый день, т.к. они от этого становятся суше. Мыть голову нужно как обычно по мере загрязнения, но не чаще, чем через день.

Длинные волосы особенно страдают в летнее время, т.к. недополучают естественного увлажнения. Поэтому летом обязательно необходимо пользоваться кондиционерами или бальзамами, которые придадут вашим волосам блеск и эластичность.

Выбирайте шампуни, кондиционеры, бальзамы-ополаскиватели и т.д. с интенсивным увлажнением и УФ-фильтрами.

Совет: если во время мытья наклонять голову ниже, то к коже головы усилится приток крови, что очень полезно для корней волос.

Сушка волос.

Откажитесь от фена в летний период в пользу сушки волос естественным путём, тем более, что время года к этому располагает. Но не сушите волосы на солнце и старайтесь не выходить с влажными волосами на улицу, т.к. активное УФ-излучение вредно для влажных волос.

Защита.

Одним из важных моментов защиты волос летом является головной убор. Это может быть летняя шляпка, платок или кепка. В дополнение к головному убору или в качестве основной защиты (если вы категорически не хотите ничего носить на голове) пользуйтесь специальными термозащитными средствами для волос.

Старайтесь не находиться на улице с 11 до 16 часов. Это вредно не только для волос, но и для всего организма.

Расчёсывание.

В летнее время волосы становятся суше, что делает их более ломкими. Поэтому лучше отказаться от щёток и расчёсок с жёсткими частыми зубьями, чтобы не травмировать их. Пользуйтесь расчёсками с редкими зубьями и мягкими массажными щётками, выполненных из натуральных материалов.

Уход за кончиками.

В начале летнего периода необходимо избавиться от секущихся кончиков, т.к. они негативно сказываются на состоянии всей длины.

Сейчас многие торговые марки предлагают специальные средства по уходу за кончиками. Но если в поездку не нашлось места для такого средства, то можно использовать обычный крем для рук.

Активный отдых.

Во время физической активности усиливается кровоток к коже головы, что положительно сказывается на состоянии корней волос и, как следствие, на всей длине в дальнейшем. Поэтому старайтесь больше двигаться. Если вы не любите заниматься спортом, то лето – самое время для активных игр на улице: пляжный волейбол, теннис, плавание, прогулки по утрам и вечерам на свежем воздухе. Всё это позитивно скажется не только на состоянии волос, но и всего организма.

Окрашивание.

Летом лучше воздержаться от окрашивания, т.к. из-за выгорания на солнце волосы становятся пористыми и красящий пигмент глубоко проникает в структуру, что губительно сказывается на их здоровье.

Если всё же вы решились на эту процедуру летом, то сократите время окрашивания. Используйте крем-краски на основе растительных масел, не содержащие аммиака. Наносите краску на корни, а потом через некоторое время расчешите волосы по всей длине до кончиков.

Также лучше избегать и других химических процедур в жаркое время.

На море.

Во время купания лучше использовать специальную шапочку, чтобы защитить волосы от солёной воды. Если вы не хотите использовать этот аксессуар, то после каждого купания необходимо обязательно сполоснуть ещё влажные волосы пресной водой, чтобы вымыть из них соль. Также после водных морских процедур не лишним будет сделать питательную маску.

Дополнительный уход.

Раз в неделю балуйте свои волосы увлажняющими и питательными масками для вашего типа волос. Это поможет предотвратить обезвоживание волос и защитить от негативного воздействия УФ-излучения.

Старайтесь соблюдать эти простые правила и ваши волосы отблагодарят вас здоровьем и красотой!

Читайте также:

Особенности ухода за волосами весной

Основы ухода за жирным типом волос

Основы ухода за сухим типом волос

Основы ухода за нормальным типом волос

Если локоны стали ломкими и сухими, то это верный признак того, что им не хватает влаги. Так как увлажнить волосы в домашних условиях очень просто, можно не тратиться на салонные процедуры. При помощи домашней гидратации легко добиться эластичности, полного избавления от ломкости и секущихся кончиков.

Рецепты увлажняющих масок для волос

#1. Отличными увлажняющими свойствами известны различные эфирные и растительные масла, которые часто используются в терапии волос. Они богаты не только жирными кислотами, но и натуральными ферментами, витаминами и минеральными соединениями.

#2. На первом месте по популярности у обладательниц сухих и ломких прядок находится кокосовое масло. Нужно подогреть массу до 25–27 градусов, тогда она станет жидкой, и распределить по длине. Масло можно не смывать несколько часов, или даже оставить на ночь. Уже после первого использования будет заметно увеличена эластичность.

Так выглядят волосы с нанесенной увлажняющей маской из кокосового масла

#3. Быстро восстановить сухие кончики и увлажнить их и напитать поможет масло ши для волос. Экстракт карите способствует не только восстановлению прядей, но и оздоровлению кожи головы. Использовать его нужно также, как и кокос. Сначала растопить, после равномерно распределить по прядям.

#4. Обратите внимание, что для сухих и ломких волос репейное масло в чистом виде не рекомендуется применять. При постоянном нанесении оно может способствовать сухости и ломкости. Его лучше намазывать на корни, а концы обрабатывать облепиховым, оливковымили кукурузным продуктом.

#5. Хорошая питающая маска получается из желатина и меда. Сухой желатин нужно смешать с водой и оставить набухать на 20 минут. В это время мед прогревается на водяной бане. Ингредиенты объединяются между собой. Чтобы смесь легко распределялась по поверхности локонов к ней можно добавить небольшое количество обычного бальзама или кондиционера. Держать массу не менее 40 минут.

#6. От секущихся кончиков помогут эффективные маски с глиной и маслами. Для каждого типа волос (кудрявых, тонких, плотных) подходит свой вид минерала:

1. Для окрашенных прядей максимально подойдет кембрийская голубая глина, т. к. она имеет свойство укреплять ломкие прядки, оздоравливать кожу и стержень;
2. Сухие тонкие локоны поможет восстановить каолин. Он также способен глубоко питать также мелированные пряди, укрепить корни и увлажнить концы;
3. Для плотных локонов оптимальным будет зеленый минерал, очищающий от токсинов и силиконов.

Использовать глину можно как для лечения кожи головы, так и для волос, но нужно учитывать пропорции. Увлажнить вьющиеся локоны после мелирования или прямые окрашенные пряди поможет глина, разведенная в пропорциях 2:1 (вода:минерал). Для оздоровления корней горный порошок соединяется с травяными отварами или минералкой в равных частях.

Видео: как увлажнить волосы в домашних условиях с помощью различных продуктов и масок
https://www.youtube.com/watch?v=h4p3CKaqZrQ

#7. Отличная увлажняющая маска для волос в домашних условиях получается из смеси масел и бесцветной хны. Чтобы её сделать нужно купить иранскую хну и размешать её с любым травяным отваром по инструкции. В полученную массу добавляется по чайной ложке облепихи и репейника. Наносить по всей длине, не смывать в течение часа.

#8. Для интенсивного восстановления волос и их увлажнения поможет маска из ламинарии. Многие народные рецепты включают в себя водоросли из-за их насыщения минералами и незаменимыми кислотами. Нужно купить в аптеке сухой порошок морской капусты, залить его горячей водой по инструкции, соединить с любым маслом или привычным бальзамом и нанести на пряди. Эта смесь выдерживается 40 минут. Она не только сможет интенсивно увлажнить локоны, но и значительно ускорит их рост.

#9. Касторка и яйцо также считается отличным увлажняющим средством. Эти продукты гарантируют глубочайшее питание и восстановление стержня, насыщение клеток влагой и питательными веществами. Яйцо нужно взбить и соединить с двумя столовыми ложками теплой касторки. Полученную массу нанести по всей длине. Голова обязательно накрывается полиэтиленом и полотенцем. Это нужно для получения парникового эффекта. Смывать через 2 часа. При желании в массу можно добавить любимое эфирное масло, мед или витамины.

#10. Для увлажнения кончиков после мытья и профилактики их сечения, трихологи советуют смазывать их жидким токоферолом ацетатом. Витамин Е поможет защитить пряди от негативного внешнего воздействия, придать им силы и блеска, а также обеспечить эластичность и увлажнение. Эффект заметен уже после первого использования. Можно дополнять масляный раствор B12 или каротином в ампулах.

1. После каждого мытья нужно проливать волосы отварами с травами. Это может быть зеленый чай, смесь шалфея и мяты, крапива и прочие растительные компоненты;
2. Чтобы волосы всегда были увлажненные, необходимо регулярно делать маски. Выберите несколько наиболее привлекательных для Вас и чередуйте их;
3. Пересушенные, поврежденные или обесцвеченные пряди обязательно нужно защищать от внешних агрессивных факторов при помощи профессиональных продуктов. С такими целями можно использовать кондиционеры, несмываемые спреи или флюиды.

Профессиональная косметика для увлажнения волос

Любая маска, сделанная своими руками, будет гораздо эффективнее, если её дополнять профессиональными средствами. Например, сухие кудрявые локоны можно мыть, используя исключительно специальный увлажняющий шампунь для волос (скажем, Эстель – Estel Aqua Otium). Он содержит уникальный комплекс веществ, которые помогают удерживать влагу в клетках локона, защищают прядь от температурного и механического воздействия и укрепляют стержень.

Для обеспечения максимального ухода также рекомендуем купить ультралегкий увлажняющий бальзам для поврежденных и сухих волос Estel OTIUM AQUA. В его состав входит натуральный выделенный бетаин, экстракт жожоба и незаменимые аминокислоты. Продукт можно использовать как салонных условиях, так и дома. Подходит для регулярного применения.

Если в какой-то день не запланирована питательная домашняя маска, то можно нанести на локоны несмываемый увлажняющий флюид Somang. Многие девушки в своих мнениях на форумах высказываются, что одним из лучших вариантов является увлажняющий спрей для волос Bonacure Moisture Kick. В этот же рейтинг можно включить масляный Mythic Oil от Loreal и лечебный System 4.

Отдельно нужно сказать про средство от Kharisma – увлажняющий спрей-кондиционер для тусклых волос Voltage. Относится к наиболее доступному варианту из описанных. Содержит глицерин, фруктовые кислоты и витамины. Несмотря на простой состав способен устранить пушистость, придать локонам мягкость и блеск.

Отличные отзывы также имеет профессиональная увлажняющая сыворотка Kapous Dual Renascence 2 phase (Капус). Её основным преимуществом является то, что в состав продукта входит выделенный кератин, соединенный с маслами и Д-Пантенолом. Средство наносится после мытья на влажные волосы и не смывается, обеспечивая одновременно питание, увлажнение и защиту.

Если нужно не только увлажнить, но и восстановить волосы, то рекомендуется купить крем-мусс. Pantene Pro-V. Основным активным компонентом является Пантенол, успокаивающий секущиеся и поврежденные локоны. Используется как сразу после мытья на влажные пряди, так и на сухие.

Летом наша жизнь активна, беззаботна и легка. Казалось бы, живи да радуйся, вот только яркий солнечный свет, жара и пыль не лучшим образом влияют на состояние волос. В отпуске к этим факторам добавляются влажность и соленый ветер - в итоге возвращаемся мы не с роскошной шевелюрой, а с сухой безжизненной копной на голове. Мы узнали у экспертов, как ухаживать за волосами в жару.

Как мыть голову после купания в соленой воде?

Соленая вода вымывает протеины, а морская соль глубоко проникает в волосы и, высыхая, разрушает их. Звучит устрашающе, но проблема решается элементарно: после каждого купания в соленой воде нужно просто мыть голову пресной. И, конечно, стоит подобрать хороший шампунь. Топ-стилист салона NailsOffice Федор Мозгунов советует использовать на море кислые шампуни (pH 5.5-7) или вообще безщелочные (pH 4.5-5.5), так как действие солнца и моря меняют баланс волос в щелочную сторону, они становятся ломкими и начинают сечься. Помимо шампуня вам понадобится кондиционер: он закроет чешуйки кутикулы, а закрытая кутикула лучше защищает от высоких температур и соленой воды. Хотите сэкономить место в сумке? Возьмите с собой многофункциональное средство для мытья тела и волос. Пользоваться им постоянно не очень полезно, но во время отдыха вполне допустимо.

Как работают солнцезащитные средства для волос?

Как и продукты для кожи, они содержат вещества, нейтрализующие солнечные лучи. Это, к примеру, бензофенон или группа метоксиннамилов. Еще в них есть витамины и масла, которые обволакивают каждый волосок, препятствуя его повреждению. Для отдыха в средней полосе, по словам Федора Мозгунова, будет достаточно средств с SPF 5, для более жарких стран понадобится SPF 15. Максимальный эффект дадут несмываемые средства в виде спреев. «Наносите их на всю длину волос перед выходом на пляж и обновляйте защитный слой после каждого купания, - добавляет тренер Paul Mitchell Юлия Горбатова. - Шампуни, кондиционеры, средства для стайлинга также могут содержать UV-фильтры, но такие продукты больше подходят для города, так как обеспечивают меньшую защиту».

Способны ли термозащитные средства для укладки защищать и от солнца?

Нет, они предназначены для защиты от горячего воздуха фена или нагревания утюжками. «Тепловое воздействие электроприборов принципиально отличается от солнечного излучения, - объясняет стилист-технолог компании «Шарм Дистрибьюторс» Ирина Черепанова, - поэтому и формулы термозащитных и солнцезащитных продуктов совершенно разные и не могут заменять друг друга». Правда, некоторые из них действительно содержат UV-фильтры. Но опять же, это больше вариант для города, а не для пляжа.

Чем отличаются маски из летних линеек?

Они созданы для ухода за волосами, подвергшимися длительному воздействию солнца. Маски восстанавливают гидробаланс, хорошо смягчают волосы и защищают от UV-лучей (хотя на юге защиты совершенно точно будет недостаточно, необходимы дополнительные средства). Юлия Горбатова рекомендует маски с аминокислотами, растительными маслами, экстрактами водорослей - они предотвращают обезвоживание. Не бойтесь и силикона (точнее, диметикона) в составе продукта. Он отвечает за мягкость и блеск. Маски стоит использовать один раз в неделю: наносите их на чистые, высушенные полотенцем волосы на 10 минут. Можно попробовать и handmade-маску по рецепту доктора Прашанта Вариера. Смешайте 2 ст. л. муки из маша, 2 ст. л. нутовой муки и 2 ст. л. порошка из листьев гибискуса и постепенно добавляйте воду до получения однородной консистенции. Нанесите большую часть полученной смеси на кожу головы, разделяя волосы на пряди. Нанесите средство и на кончики волос. Наденьте шапочку для душа и оставьте для лучшего воздействия на полчаса. Затем смойте прохладной водой. Если делать эту процедуру два раза в неделю, волосы станут более сильными, здоровыми и сияющими.

Может ли маска заменить кондиционер?

Теоретически да, если ее использовать 2-3 минуты вместо 10. «Однако, не выдержав маску положенное время, а смыв через пару минут, вы не увидите должного эффекта», – предупреждает Ирина Черепанова. Кондиционер работает на поверхности волоса, сглаживает кутикулу, придает блеск и защищает от внешних воздействий. Маска же проникает глубже, для чего ей требуется больше времени. К тому же маски стоят дороже, чем кондиционеры, поэтому лучше применять их по назначению, чтобы не жалеть о впустую потраченных средствах.

Зачем летом нужно масло для волос?

Оно работает и на поверхности, и в глубине волоса. Причем профессиональное масло отличается от обычного. Именно поэтому, если постоянно втирать в волосы натуральное аргановое или миндальное масло, волшебного эффекта вы не добьетесь: пряди станут тяжелыми и неопрятными. Ученые смогли облегчить формулу масла: теперь оно моментально впитывается и не утяжеляет. Сочетание разных видов масел в одном продукте позволяет добиться одновременно косметического и лечебного эффекта. А благодаря содержанию антиоксидантов масло ухаживает за окрашенными и поврежденными волосами. Любое масло многофункционально. Его можно наносить на сухую кожу головы перед мытьем, чтобы эффективней абсорбировать кожный жир. Если же нанести масло на влажные волосы перед сушкой, это разгладит их и сделает блестящими, облегчит укладку. Так средство распределяется равномерней, в итоге эффект получается легкий и невесомый. Третий способ – использование масла на сухих волосах после укладки. Этот метод позволяет максимально раскрыть его свойства: плотная пленка масла разглаживает волосы и придает насыщенный блеск. Только не забывайте, хотя масло увлажняет и смягчает волосы и немного снижает таким образом вред ультрафиолета, полноценной защиты оно все же не обеспечивает. Для этого нужно отдельное средство.

Как использовать базовые масла?

Масло хорошо увлажняет волосы, а летом это особенно актуально. Обычное масло можно использовать время от времени для обертываний. Но постоянно применять их Юлия Горбатова не рекомендует: они могут сделать более жирной кожу головы, а кроме того непросто смываются. По мнению доктора Прашанта Вариера, кокосовое или кунжутное масло с добавлениями амлы и брингараджа очень полезны в летний сезон. Массаж с маслом питает волосы и кожу головы. Для этого масло необходимо мягко втирать в голову круговыми движениями. Сначала помассировать кожу головы, затем нанести масло на волосы по всей длине. После того, как кожа головы и волосы хорошо промаслились, оставьте его на 30-60 минут, затем смойте.

Стоит ли брать с собой в отпуск сухой шампунь?

Конечно! Он поможет привести волосы в порядок после перелета. Но помните, что сухой шампунь – это SOS-средство. Оно не заменяет обычный шампунь, так как всего лишь абсорбирует кожный жир и придает объем, но не очищает кожу головы. Если злоупотреблять им, могут появиться перхоть и зуд.