Красивые и аккуратные локоны свидетельствуют о прекрасном здоровье человека. Болезни быстро сказываются на их внешнем виде. Секущиеся кончики могут появиться из-за нарушений в работе внутренних органов, дисбактериоза, ослабленного иммунитета. К негативным факторам относится выполнение завивки, окрашивания и других вредных процедур. Прежде чем начать лечение, необходимо установить, почему секутся волосы. После выяснения причины будет проще установить метод их восстановления. Лечить локоны следует только проверенными методами.

Что относится к причинам

Почему секутся кончики волос? На волосы влияют различные факторы. Причины могут скрываться во внутреннем состоянии организма, так и во внешних воздействиях. В любом случае для локонов нужно использовать эффективные лечебные средства.

Причины секущихся кончиков могут быть связаны с:

• Окраской аммиачными красками.
• Постоянным использованием электроприборов.
• Выполнением химической завивки.
• Воздействием соли после купания.
• Влиянием солнца.
• Использованием неудобной расчески.
• Выполнением тугих причесок.

Есть мнение, что волосы секутся только на кончиках. Но они могут расслаиваться по всей длине. Это называется трихоптилозом. Заболевание является наследственным. При нем сальные железы не работают нормально, что становится причиной сухости волосяного покрова. В итоге локоны обретают сухость, и выпадают. Ухудшение ситуации возможно из-за дефицита витаминов А, В, С, Е. К другим факторам, влияющих на состояние волос, относится:

• Питание. Волосы секущиеся появляются обычно при диетах. От качества питания зависит их внешний вид.
• Мытье головы. Не нужно часто мыть голову, поскольку из-за воды смывается защитный слой. Если же она хлорированная, то это приводит к повреждению их структуры.
• Носка головного убора. Из-за головного убора перекрывается поступление воздуха к коже и волосам. Это приводит к их сухости.

Устранение секущихся волос

Если кончики сильно секущиеся, то их надо постоянно состригать. Выполнять это следует каждый месяц. Делать это лучше горячими ножницами, которые позволяют защитить локоны от дальнейшего расслаивания.

Еще необходимо посетить врача-трихолога, который подскажет, как правильно лечить сильно секущиеся кончики. Он проведет обследование состояния здоровья. На основе анализов будут выбраны эффективные средства лечения. Обычно назначается диета, витамины.

Использование витаминов

Если волосы сильно секущиеся, то причина может скрываться в дефиците витаминов, особенно группы Е. С его помощью улучшается кровообращение, что позволяет насытить фолликулы кислородом. При дефиците витамина пряди становятся тусклыми и сухими. В сутки нормой для человека является 15 мг.

Витамин Е можно приобрести в аптеке, но лучше всего употреблять специальные продукты. Компонент присутствует в орехах, семечках, растительных маслах, бобовых, облепихе. Рацион с такими продуктами позволит улучшить состояние локонов.

Особенности ухода

Чтобы сохранить здоровье волос, необходим правильный уход. Для этого необходимо регулярно делать лечебные процедуры. Ежедневно нужно употреблять минимум 8 стаканов чистой воды. В меню не должны входить жирные, сладкие, острые продукты.

Для себя необходимо определить периодичность процедур мытья головы. Делать это следует раз в 2-7 дней. Частое мытье вредно для кожи, из-за чего появляются секущиеся кончики. Необходимо правильно выбирать шампуни для регулярного ухода. Качественные средства обогащены пивными дрожжами, кератином, растительными протеинами, экстрактом ромашки, календулы.

Если для просушивания прядей используется фен, то следует включать холодный режим на минимальной скорости. Для расчесывания лучше использовать деревянный гребешок, поскольку он нормализует кровообращение. Это положительно сказывается на общем виде прядей. А вот из-за металлических и пластиковых гребней возникает расслоение кончиков.

Стрижка

Если кончики сильно секущиеся, то устранить это поможет грамотно подобранная стрижка. Для этого есть несколько вариантов:

• Классический боб. Эта стрижка всегда в моде. Делать ее можно и для скрытия секущихся кончиков. Боб достаточно простой в укладке и уходе. Его можно выбрать при восстановлении локонов.
• Каре. С помощью стрижки волосы становятся густыми. Это поможет сделать их объемными. Благодаря укладке феном с прохладным воздухом и расческе локоны станут блестящими.
• Кудри. Для скрытия секущихся кончиков можно делать оригинальные прически. В работе используется мусс, которым обрабатываются увлажненные пряди. Они просушиваются диффузором. Недостаток становится незаметен благодаря объему прически.

Приготовление масок

Для устранения недостатки локонов могут использоваться эффективные средства. Делать лечебные процедуры с волосами надо регулярно. Это позволит улучшить их внешний вид и структуру. Маски можно выполнять 3 раза в неделю.

• Потребуется мед (4 ст. л.), который следует подогреть на водяной бане, а затем смешать с оливковым маслом (5 ст. л.). Компоненты смешиваются, а затем обрабатываются кончики. На голову следует надеть шапочку, и укутать полотенцем. Через 1 час можно смывать водой.
• Потребуются яйца (2 шт.), кефир (1 стакан). Компоненты следует смешать до однородной массы, а затем можно наносить на локоны по всей длине. Спустя 1,5 часа их можно промывать.
• Необходим желатин (1 ст. л.), который растворяется в воде (1 стакан). Затем надо добавить эфир розмарина (3 капли), яблочного уксуса (1 ч. л.). Маска наносится на увлажненные пряди, а через 20 минут смывается.

Использование народных средств

Для укрепления кончиков есть проверенные рецепты. Делать процедуры с ними несложно, и эффект получается прекрасный. Для оздоровления прядей, насыщения питательными компонентами необходимо увлажнение. Народные средства нужны для полноценного восстановления прядей. Это обеспечивается с помощью следующих продуктов:

Профессиональная помощь

Специалисты полагают, что самым лучшим лечением является аппаратное. С его помощью можно устранить ломкость прядей. Они станут упругими и блестящими. Аппаратное лечение позволяет активизировать микроциркуляцию кожи головы. Длительность процедуры составляет 1 час. Есть несколько видов влияния на волосы:

• С помощью магнитно-лазерной терапии улучшается обмен у корня. С ним происходит питание сосудистой системы.
• Фотохромотерапия. С этой процедурой выполняется активизация иммунных механизмов. Благодаря этому устраняется выпадение локонов, поскольку она имеет противовоспалительное действие. На определенный участок воздействует спектр, проникающий в кожу, и расширяющий капилляры.
• Теплотерапия. С помощью этой процедуры происходит подпитка секущихся прядей. Колпак, применяемый при сеансе, позволяет улучшить эффект лекарства.
• Лазеротерапия. Процедура регенерирует волосяные луковицы. Благодаря этому происходит восстановление ослабленных локонов.
• Электротерапия. Во время процедуры используется высокочастотный переменный ток, который разрушает луковицу.

Если использовать комплексное восстановление, то можно улучшить состояние волос. Эффективные процедуры позволяют избавиться от многих проблем.

Секутся волосы? Поможет ЧУДО маска

Почему волосы начинают расслаиваться? Не хватает жидкости, витаминов или аминокислот. Теряют влагу из-за контакта с морской водой или ультрафиолетом. Ослабевают из-за тугих причесок или неправильно подобранных расчесок. Травмируются при сушении феном или укладке утюжком. Первыми страдают кончики, но если девушка ничего не предпринимает, проблема затрагивает всю длину. Чтобы локоны не стали ломкими, их нужно лечить, иначе придется носить только короткие прически.

Генетика и диета

Некоторые ученые выдвинули теорию, что длина волос запрограммирована с самого рождения. Если предки девушки носили исключительно каре, она может отпустить косу до пояса или пят. Вот только прическа вряд ли будет выглядеть ухоженной и аккуратной. Как только человек исчерпывает свой лимит, кончики начинают расслаиваться без видимой причины. И ситуацию не спасают домашние и профессиональные средства, витамины в капсулах и стрижка горячими ножницами.

Как сделать свои локоны роскошными? Понять, какая длина волос является оптимальной. И смириться с мыслью, что некоторым девушкам никогда не стать Рапунцелями. Выглядеть стильно и элегантно можно практически с любой прической. Главное не забывать о базовых правилах ухода за локонами.

К расслоению волос приводят частые диеты. Как понять, что именно голодания испортили прическу? Посмотреть на ногти. Если они стали ломкими, а кожа покрылась высыпаниями, новыми морщинами или пигментными пятнами, самое время пересмотреть рацион. Организму явно не хватает витаминов группы В, бета-каротина и токоферола.

Пищевые добавки из баночки ситуацию не изменят. Если девушка продолжит морить себя голодом, локоны останутся тонкими, безжизненными и похожими на мочалку, которую невозможно расчесать и уложить. Вернуть волосам блеск способны только правильные продукты питания.
Начинать нужно с токоферола и бета-каротина. Витамины являются антиоксидантами, поэтому защищают и восстанавливают волосы после контакта с ультрафиолетом. А также стимулируют рост локонов и регулируют работу сальных желез.

Организм должен регулярно получать витамины А и Е из таких продуктов, как:

• морковь;
• говяжья печень;
• арбузы;
• свежее оливковое масло;
• яичные желтки;
• творог;
• брокколи и кольраби;
• морская рыба;
• земляника;
• зеленый перец и томаты;
• тыква и облепиха;
• укроп и зеленый горошек;
• свежие и соленые огурцы;
• абрикосы и апельсины.

Токоферол и бета-каротин относятся к группе жирорастворимых витаминов. Чтобы элементы усваивались и восстанавливали локоны, фрукты и овощи, богатые полезными веществами, заправляют растительным маслом или сметаной.

• куриная грудка;
• пророщенная пшеница;
• овсяная крупа;
• перепелиные и куриные яйца;
• рис бурый;
• говяжье и свиное сердце;
• фисташки;
• треска;
• арахис;
• кукуруза;
• грибы;
• соевые продукты.

При расслоении волос по всей длине нужно отказаться от диет. Только сбалансированное питание, а также соблюдение питьевого режима. Ведь локоны ослабевают из-за нехватки жидкости. Суточная норма воды для среднестатистического человека составляет от 2 до 2,5 л. Если девушка не выпивает столько, то количество жидкости в коже, ногтях и волосах уменьшается. Локоны становятся более чувствительными к перепадам температур. Теряют блеск и покрываются мелкими чешуйками, которые и приводят к расслоению.

Вегетарианкам советуют выпивать ежедневно по 20 мл льняного масла. Оно богато омега-3 кислотами, которые также содержатся в морской рыбе и печени трески. Элементы укрепляют волосяные фолликулы и препятствуют дальнейшему расслоению.

Высокие температуры

Локоны «боятся» ультрафиолета и фена. Солнечные лучи и горячий воздух – причина обезвоживания волос. Если девушка регулярно пользуется плойками, утюжками и загорает на пляже без шляпы, то ее ухоженная и здоровая прическа превращается в солому.

Вернуть волосам блеск помогают разглаживающие сыворотки. Подойдет любая марка. И дорогие, и дешевые бренды делают только одно – склеивают торчащие чешуйки. Они не лечат, не восстанавливают структуру локона, а лишь создают эффект ухоженности. Можно купить средства на основе натуральных масел, с силиконом или кератином. Сделать профессиональное ламинирование.

Но парикмахеры советуют состричь безжизненные пряди. Вернуть здоровье расслоившимся волосам невозможно. Лучше оставить минимальную длину и постепенно отращивать. А чтобы ситуация с локонами не повторилась, соблюдать несколько правил:

1. Летом надевать панаму или соломенную шляпу, а зимой – толстую шапку. Волосы берегут от ультрафиолета и мороза, ведь высокие и низкие температуры приводят к испарению влаги и появлению мелких чешуек.
2. Спрятать плойки и утюжки в дальний ящик. При укладке феном использовать спреи или сыворотки с термозащитой.
3. После купания в море обязательно споласкивать волосы прохладной водой, чтобы вымыть остатки соли. Перед сном использовать восстанавливающие маски или бальзамы с витаминами и растительными маслами.
4. Сушить влажные локоны махровым полотенцем. Только не тереть, а аккуратно завернуть и подождать, пока ткань впитает лишнюю воду.
5. Расчесываться деревянными гребешками или щетками с натуральным ворсом. Регулярно состригать расслоившиеся кончики.

Шампуни практически не влияют на состояние локонов. Средства для мытья не могут лечить поврежденные участки. Не важно, есть в продукте SLS и парабены или нет. Если тщательно вымывать шампунь из волос, они не навредят прическе.

Народные рецепты

Если жалко состригать больные волосы, их советуют укоротить на 2–3 см. Обязательно ли убирать кончики? Да, ведь именно с них начинается расслоение. Волосяные фолликулы тратят слишком много питательных веществ на восстановление поврежденных участков, но безрезультатно. Кожа головы теряет ресурсы. Локоны становятся хрупкими и тусклыми.

Оставшиеся волосы стараются восстановить профессиональными косметическими средствами или домашними масками. Самый простой способ – репейное масло. Продукт применяют по-разному. Втирают компонент, подогретый на водяной бане, в кожу головы и наносят на локоны. Добавляют в составы от расслоения. Репейное масло приглаживает мелкие чешуйки, которыми покрываются волоски, и питает кожу головы витаминами.

Девушкам с натуральным цветом поможет маска из хны. Обладательницам окрашенных локонов она не рекомендована, ведь волосы из-за химических реакций могут приобрести зеленоватый оттенок. В состав восстанавливающего средства входит:

• взбитый желток;
• сухая хна;
• коньяк.

Продукты взять в равном соотношении и взбить, чтобы получился густая масса, похожая на крем. Маску из хны распределяют по поврежденным волосам, а также массирующими движениями втирают в кожу головы. Вымывают шампунем, а после процедуры споласкивают локоны отваром из крапивы или ромашки.

Перед сном в секущиеся волосы советуют втирать масла. Подойдут любые растительные. Например, кокосовое или оливковое холодного отжима. Можно использовать абрикосовое, миндальное, льняное или кукурузное. Масляное средство обязательно подогревают и наносят на больные локоны несколько капель. Голову заматывают полиэтиленовым пакетом или надевают шапочку для душа.

На выходных полезно устраивать день кисломолочных продуктов. Употреблять кефир внутрь и втирать в секущиеся волосы. Продуктом пропитывают и кончики, и кони. Заматывают обработанные локоны пищевой пленкой и махровым полотенцем. Состав наносят утром, а смывают перед сном.

Кисломолочный запах убирают травяными отварами или эфирными маслами. Ароматизаторы добавляют в воду для полоскания волос. В кефир можно добавлять морковный сок и немного сметаны или растительного масла. А также сухие дрожжи или немного меда.

Секущиеся локоны смазывают подогретым рыбьим жиром. Смесью из оливкового и касторового масла с лимоном или яблочным уксусом. Главное, тщательно вымывать маску, чтобы на волосах не оставалась жирная пленка.

Лечение секущихся локонов начинается с правильного питания и соблюдения питьевого режима. Также нужно защищать пряди от ультрафиолета и минусовых температур. Ухаживать за волосами с помощью профессиональной или домашней косметики. А если ничего не помогает, стоит обратиться к врачу и обследовать внутренние органы. Ведь иногда причина секущихся кончиков кроется не в плойках и фенах, а в серьезных заболеваниях.

Видео: как избавиться от секущихся концов и не потерять длину волос

Когда секутся волосы, что делать в домашних условиях, интересует многих. Волосы - гордость каждой девушки, женщины. Неважно сколько ей лет, какого стиля она придерживается, какой ведет образ жизни. Длинные или короткие пряди требуют внимания и ухода. И одной из наиболее часто возникающих проблем являются секущиеся кончики. Действительно, какая девушка не сталкивалась с этой проблемой? Но неужели нет иного выхода, кроме стрижки?! Однако спустя некоторое время проблема возвращается. Кончики волос снова расслаиваются, превращая женщин в этаких домовят. На самом деле возможно вылечить секущиеся волосы в домашних условиях.

Причина недуга

Конечно, главной причиной служит то или иное воздействие на волосы. Окрашивание, химическая завивка, укладка… Все это кажется обыденностью. И кто ничем не пользуется?! Хочется ведь быть красивой, а кудряшки вовсе не идут к лицу. Иметь бы модные сегодня скулы, а волосы-сосульки лишь выделяют щеки. И множество других действительно «весомых» причин. Все женщины имеют право на желаемую прическу, но ведь никто не отменял питание и надлежащий уход! Кстати, так любимый всеми фен тоже сушит волосы с побочным эффектом: после его частого использования они становятся ломкими, хрупкими, и, соответственно, секутся.

Самое лучшее, что можно сделать с волосами, - дать им самостоятельно высохнуть. Любое грубое обращение с мокрыми еще локонами остается на них сечеными кончиками. Также плохие расчески и аксессуары не помогут волосам выглядеть красивее. Необходимо внимательно относиться к покупке тех или иных атрибутов ухода за локонами. Выбирать только безопасные и натуральные щетки для волос, отказаться от металлических заколок и шпилек, освободить пряди от взаимодействия с меховой одеждой и тугого стягивания. Кроме того, незаметно обычному взгляду, но крайне вредно для волос ультрафиолетовое излучение. Это и прямые солнечные лучи, и солярии. Конечно, нельзя отказывать волосам в солнышке, но долгое и прямое его воздействие губит прическу. Ну а вред соляриев известен всем.

Любая попытка восстановить былое здоровье волос может привести к неудаче, если не учитывать факт губительной силы хлорированной воды и некачественных средств по уходу.

Даже самое дорогое брендовое средство может оказаться убийцей для волос, если оно не подходит к их типу или включает вредные, индивидуально непереносимые вещества. Нет смысла лечить сеченые кончики, не устранив причину их повреждения. Так что очень важно быть бдительными и аккуратными в обращении с шевелюрой. Но возникает вопрос, если секутся волосы, что делать в домашних условиях. Здоровье превыше всего, но цены в парикмахерских попросту кусаются, гоня бедных девушек в магазины за любыми дешевыми средствами, только ухудшающими состояние посеченных уже концов. А еще чаще у красавиц даже нет времени на посещение какого бы то ни было специалиста. Если необходимо срочное лечение в домашних условиях, помогут вполне доступные методы, проверенные такими же женщинами. Так что же делать в домашних условиях?

Меры профилактики

Лечение секущихся волос в домашних условиях окажется бесполезным, если ничего не менять в привычной жизни. Чтобы эта проблема ушла в прошлое, а результат лечения долго радовал, нужно всего лишь:

• изменить рацион: уменьшить в нем процент фастфуда, увеличить количество овощей и фруктов;
• регулярно стричь волосы;
• употреблять БАДы, содержащие витамины А, Н (биотин), кальций;
• устранить изначальную причину сечения (поменять неправильную расческу, прекратить растирать влажные волосы полотенцем или другое);
• носить головные уборы: зимой - шапку, летом - шляпы, кепки.

Полезные маски

Наверное, это первое, что вспоминается, думая, как вылечить секущиеся волосы в домашних условиях. Очень многие опробовали их, а значит доверие завоевано. Действительно, столько различных рецептов существует, но все ли они работают и для всех ли типов волос подходят? Эти вопросы здесь и освещаются.

Репейное масло. Чтобы избавиться от любой проблемы с волосами, советуют использовать репейное масло. Для секущихся кончиков очень полезен следующий рецепт: 34 мл репейного масла нужно немного подогреть на пару и растереть с двумя сырыми желтками. Эту смесь втирать в кожу, корни, волосы и, конечно же, сами кончики. Голова должна быть немытой, а пряди - увлажненными. Полиэтиленовая шапочка, утепление. Спустя полчаса смывать водой с лимоном (стакан сока на 1 л воды) или шампунем.

Персики. Да, они не только вкусные. Эти фрукты полезны при лечении секущихся волос в домашних условиях. Два персика следует очистить от кожицы и косточек, превратить мякоть в пюре, добавить 60 мл молока и 4-5 капель эфирного масла душицы. Волосы должны быть нечистыми, но сухими. Полиэтиленовая утепленная шапочка. Через полчаса смыть шампунем.

Травы. Конечно, растения когда-то излечивали от всех болезней. Нельзя пренебрегать ими и в наше время, ведь они действительно легко, а главное, безопасно и мягко восстанавливают секущиеся волосы. Наиболее полезным является настой трав шалфея, одуванчика и подорожника. Для его приготовления нужно измельчить 2-3 полных растения, то есть и стебли, и листья, и цветы; перемешанную массу переложить в эмалированную посуду, залить кипятком (1 ст. л. трав на 1 стакан воды). Под плотной крышкой кипятить 10 минут. Настоять до полного остывания. Процедить через плотно сложенную марлю. Только что вымытые волосы ополаскивать настоем. Внимание! Его больше не нужно разводить водой. Повторять после каждого мытья.

Глицерин. Один из первых в списках, как восстановить секущиеся волосы. Глицерин имеет разностороннее воздействие. Но для эффективного лечения в домашних условиях именно сеченых волос нужно проводить следующую процедуру: смешать 34 мл меда, столько же сока алоэ, 7 г глицерина и 17 мл репейного масла. Полученную маску нанести на длину и оставить на 40 минут. После смыть шампунем.

Хна. Часто говорят, что при окрашивании ею волос они укрепляются. И многие женщины красят хной свои локоны, что, вопреки желанию, делает их рыжими. Как вылечить волосы, не изменяя их цвет? Оказывается, достаточно просто: около 30 г бесцветной (да-да, она бывает такой, еще и стоит меньше) хны заварить кипятком или отваром трав. Получив сметанообразную консистенцию, настоять ее 20 минут. Нанести на волосы, а спустя полчаса смыть простой водой.

Мед. Пчелы делают бесконечно полезный продукт, он оздоравливает не только изнутри, но и снаружи. Всего пара ложек меда на полстакана теплой воды или отвара трав поможет вернуть волосам былую силу и красоту. В такой раствор следует опускать кончики на несколько минут, но не смывать!

Алоэ. Такой же незаменимый для красоты продукт, как парацетамол при температуре. Лист алоэ трут на терке либо измельчают в мясорубке, добавляют желток и 5 мл коньяка. К перемешанной смеси добавляют 17 мл меда и столько же касторового масла. Всю маску наносят на волосы на 40 минут.

Тыква. Ею очень хорошо проводить лечение волос. Свежую тыкву следует натереть на терке, отжав сок, влить масло базилика и иланг-иланга по 1 ч. л., еще 1 ст. л. оливкового масла. Перемешав ингредиенты, нанести на 30-40 минут.

Лопух. Достаточно необычный рецепт, который не удивит, пожалуй, только заядлых дачников. Добыть корень лопуха не составит труда, так как он, мало того, что имеется на каждой даче, еще и в магазинах продается. 100 г такого корня пропустить через мясорубку и залить 200 г масла, а какого - это уже личное решение каждого, хоть подсолнечного, хоть касторового, хоть оливкового. Настаивать 3 суток в теплом месте, затем кипятить на водяной бане 20 минут. Профильтрованное масло хранить без корня и использовать в течение 1-1,5 часов, смывая шампунем.

Кисломолочные продукты

Простокваша. Многочисленные бактерии и грибы брожения содержатся в этом напитке из-за специфического способа его получения. Так как они являются живыми существами, вполне логично предположить, что должны и волосы восстанавливать. Однако чтобы пряди получили помощь, простокваша должна быть именно домашней, так как магазинная не содержит и сотой части этих биокультур. Такую самодельную простоквашу следует немного разогреть на пару, нанести на волосы и втирать аккуратными, тщательными круговыми движениями в кожу головы, корни. Затем хорошенько промазать сами волосы, особенно больные кончики. Важно, чтобы голова была грязной. Локоны рекомендуется слегка намочить. После процедуры надеть на голову плотную шапочку и утеплить. Через час смыть маску ромашковым отваром (1 стакан на 1 л воды) или обычным шампунем. Повторять следует дважды в неделю.

Сметана, кефир. И снова кисломолочные продукты. Их активность в восстановлении поврежденных волос обусловлена теми же живыми существами, что и в простокваше. Рецепты предельно просты. 34 мл сметаны следует смешать с 17 мл оливкового масла. Наносить на все волосы. Спустя час смыть шампунем. Использовать не реже раза в неделю. Либо в полстакана кефира добавить желток 1 яйца и 17 мл лимонного сока. Наносить на всю длину волос на полчаса. Полиэтиленовая шапочка, утепление. Смывается простым шампунем.

Это, конечно, далеко не весь список, однако все представленные маски неоднократно проверены. Они не только безопасные, но и эффективные, а что еще нужно.

Подробности

Почему секутся волосы. Способы лечения.

50% женщин, которые пытаются отрастить длинные волосы, сталкиваются с проблемой секущихся кончиков. Это первый признак того, что здоровье волос ухудшилось. Поврежденные волосы требуют тщательного ухода и трепетного отношения. Помогите им стать красивыми и ухоженными.

Диагностика

Чтобы разобраться, что такое секущиеся кончики, необходимо знать структуру волоса. Волос состоит из множества кератиновых чешуек (кутикулы), которые накладываются друг на друга и держатся на основном стержне (кортексе), защищая его. Прочную структуру чешуек защищает жировая смазка, вырабатываемая кожей головы. Она удерживает влагу и помогает сохранять эластичность.

При воздействии различных факторов, защитный слой истончается, чешуйки приподнимаются и открывают доступ к кортексу. После чего он повреждается и начинает расслаиваться на 2-3 части. В трихологии эту болезнь называют трихоптилозом.

Волосы могут сечься на концах и по всей длине. Давайте посмотрим, как выглядят секущиеся волосы:

Причины

Основные причины секущихся кончиков можно разделить на внутренние и внешние.

Внутренние:

• Дефицит витаминов и микроэлементов. Такая проблема возникает из-за неправильного питания. Волосы страдают из-за недостатка витаминов группы В, а также А, С, Е, D, Н, F, РР и минералов: кальций, магний, цинк и кремний.
• Недостаточное употребление воды. На состояние волос влияет количество выпитой воды в сутки. Взрослому человеку следует выпивать не меньше 2-х литров в день.
• Плохие привычки. В перечень плохих привычек входит употребление острой и жирной пищи, чрезмерное поглощение сладостей, спиртных напитков, кофе, а также курение. Которые снижают концентрацию и разрушают полезные витамины и микроэлементы.
• Заболевание внутренних органов. К ним относятся заболевания печени, почек, и пищеварительной системы. Бесполезно бороться с секущимися концами, если у вас плохо или неправильно усваиваются полезные микроэлементы и витамины.
• Наследственный генотип. Генетически человек перенимает у родителей не только цвет волос, но и густоту, появление седины или лысины. Изменить ситуацию невозможно, но вы можете улучшить ее с помощью правильного ухода и питания.
• Беременность. Во время беременности в организме резко уменьшается количество витаминов и минералов, что приводит к истощению волос.
• Болезни волос и кожи головы. Заболевания кожи головы (себорея, псориаз) и волос (трихоптилоз) приводит к разрушению структуры волоса, ломкости и уменьшению его толщины.

Внешние:

Лечение секущихся волос

Лечить волосы можно несколькими способами:

Косметические и профессиональные средства

Для данной проблемы помогут две категории средств:

Против сухости волос

Это: шампуни, бальзамы, кондиционеры, маски, спреи, сыворотки и масла. Они нужны для профилактики, поддержания и улучшения состояния волос. В результате: волосы легче расчесывается, становятся блестящие и мягкие, меньше спутываются и ломаются.

Против сечения

Это крема и масла для кончиков волос. Эти средства наносятся после мытья волос в небольшом количестве и только на кончики. В результате вы получите мягкие и блестящие концы, которые со временем будут меньше сечься.

Запомните! Специальные средства не избавят от секущихся кончиков, но могут остановить дальнейшее их расслоение.

Профессиональные средства более эффективны, чем бытовые. Цена чуть выше, но и результата лучше.

Салонные процедуры

Для лечения секущихся концов вы можете обратиться в салон, где вам проведут профессиональные процедуры:

• Мезотерапия - инъекционное воздействие на корни, благодаря которому полностью восстанавливается структура волоса. Под кожу головы вводятся препараты, содержащие витамины и полезные вещества - такая процедура улучшает рост волос и укрепляет структуру. Эффект от мезотерапии появится через 1-3 месяца, но и результат будет продолжительным;

• Пирофорез - на волосы наносят специальное средство, которое пропитывает его. После чего по каждой пряди проходят подожженной ватой. С помощью огня кончики волос «запаиваются», волосы становятся гладкими и послушными.

• Полировка - делает естественную филировку волос. Во время процедуры каждая прядь волос натягивается и обрабатывается машинкой со специальной насадкой. Которая состригает от 2 мм до 1 см по длине каждого волоса.

• Стрижка горячими ножницами - с помощью горячих ножниц кончики запаиваются, что помогает им некоторое время не сечься.

• Биоламинирование и ламинирование волос - проводят с помощью специального средства на природных ингредиентах. После процедуры чешуйки разглаживаются, вокруг волос создается защитная оболочка, они становятся более плотными и меньше ломаются. Результат держится пока не смоется защитный слой.

• Кератиновое выпрямление - пропитывание волос кератином. Дефицит креатина в волосах приводит к их истощению, специальная процедура укрепит структуру волос и защитит их от ломкости. Результат получите сразу после процедуры.

Наиболее быстрым способом убрать секущиеся концы считается полировка и стрижка горячими ножницами. Наиболее эффективный и дорогой - кератиновое восстановление и мезотерапия.

Народные средства

Маски и эфирные масла являются эффективными средствами против секущихся кончиков, которые используют в домашних условиях.

Для секущихся волос полезно миндальное, кокосовое, персиковое, оливковое, репейное и касторовое, которые разглаживают чешуйки и образовывает дополнительный защитный слой.

Использовать масло достаточно просто: равномерно нанесите масло на волосы по всей длине или на кончики, оберните их в целлофан и полотенце. Через 30-40 минут вымойте волосы, используя шампунь. Процедуру рекомендуется проводить 1 раз в неделю перед мытьем волос.

В домашних условиях, первая помощь волосам - маски. Регулярное их применение укрепляет корни и структуру волосков.

Вам понадобится 1 желток и 2 ст. ложки меда (можно добавить 1-2 капели лимона и 2-3 ст. ложки репейного или касторового масла). Смешать ингредиенты и нанести на волосы по всей длине. Голову укутать в целлофан и полотенцем. Через полчаса смыть маску, используя шампунь. Маска применяется один раз в 7-10 дней перед мытьем волос.

Маска состоит из трех ингредиентов: 100 мг кефира (желательно использовать кефир 3,2%), 1 ч. ложка репейного или оливкового масла и 1 яичный желток. Равномерно распределите маску по волосам, замотайте их в пленку и полотенце, через 30-40 минут смойте с шампунем. Маску лучше наносить на влажные волосы. Для профилактики маску применяют раз в месяц, в лечебных целях используют один раз в неделю перед мытьем волос.

Профилактика секущихся кончиков

Профилактика заключается в предупреждении появления сухости и ломкости волос.

Какправильно ухаживать за волосами

Уход состоит в ежедневных процедурах, которые сохранят здоровье вашей шевелюры:

• Во время мытья волос используйте подходящий шампунь (для вашего типа волос).
• Наносите небольшое количество шампуня и распенивайте его только на коже головы и на корнях. При смывании пены вода должна быть комнатной температуры.
• После мытья волос используйте специальный кондиционер, который улучшит структуру волос сделает их гладкими.
• Не трите волосы полотенцем. Во время сушки феном не используйте высокие температуры. Держите фен на расстоянии не меньше 20 см от головы и постоянно меняйте его положение. Если есть возможность, сушите волосы естественным путем.
• Расчесывайте только сухие волосы. Не используйте расчески с металлическими зубчиками. Лучше всего - мягкие щетки, изготовленные из натурального ворса. Для длинных волос лучше использовать гребешок с широкими зубцами.

Сведите к минимуму термические процедуры - сушки, завивки, выпрямления. Если не можете жить без покрасок - отдавайте предпочтение безаммиачным краскам.

Несколько раз в месяц наносите средства для интенсивного увлажнения волос. Для этого можно использовать различные эфирные масла и маски. Раз в месяц подстригайте отросшие кончики.

Придерживаться здорового образа жизни

Кроме внешнего ухода, необходимо придерживаться правильного образа жизни. Старайтесь разработать сбалансированное питание, с достаточным количеством морепродуктов, творога, орехов, рыбы и фруктов. Не забывайте выпивать 1-2 литра воды в день и избавьтесь от вредных привычек. Сегодня достаточно трудно сбалансировать питание, поэтому лучше купить витаминно-минеральный комплекс.

Итак, если у вас начали сечься кончики волос, не падайте духом! Постарайтесь сначала определить причину.

Для решения проблемы обратитесь в салон, воспользуйтесь домашними масками или запишитесь на прием к соответствующему врачу. Научитесь правильно ухаживать за волосами, придерживайтесь здорового образа жизни, и ваши локоны скажут вам спасибо.

Красивые густые локоны - это мечта одних женщин и достоинство других. Зачастую бывает непросто отрастить длинные волосы, поскольку они постепенно начинают истончаться и расслаиваться. Однако выход есть. В наше время у каждой женщины есть большой выбор средств для ухода и способов восстановления поврежденной структуры. Главное - это серьезный настрой. Вы должны приготовиться к регулярному комплексному уходу и изменению некоторых привычек. Знайте, что ваши усилия обязательно оправдаются и вы получите красивые здоровые волосы.

Почему секутся волосы?

Длинные локоны никогда не выходят из моды. Они женственны, их можно укладывать в разные прически, они придают некий шарм образу. Однако при попытках отрастить длинную шевелюру многие девушки сталкиваются с одной и той же проблемой: "Сильно секутся волосы - что делать?"

Внешние причины

Прежде чем приняться за ее решение, важно понять причину такого состояния. Чаще всего расслоение структуры бывает вызвано внешними факторами. К ним относятся агрессивное воздействие высоких температур (использование фена, утюжка, плойки), химических компонентов (окраски, завивки, долговременные укладки) или окружающей среды (жаркое солнце, мороз, соленая морская вода). Иногда волосы секутся и из-за неправильного обращения с ними. В частности, они могут быть повреждены расческой, если она имеет острые углы или выполнена из металла либо жесткого пластика. Недостаточный уход также часто становится причиной повреждений. Например, если вы отращиваете волосы, и они уже достигли длины в 20 см, то мыть их необходимо мягким питательным шампунем, а на кончики обязательно наносить бальзам.

Итак, первым шагом к решению проблемы является устранение всех этих причин и применение средств для интенсивного ухода.

Внутренние причины

Иногда очень сильно секутся волосы, что делать, не ясно, поскольку привычные маски и бальзамы не дают должного результата. В этом случае, скорее всего, имеет место одна из внутренних причин. Так, повреждение волос может являться следствием каких-либо серьезных заболеваний. Если у вас присутствуют еще какие-то тревожные симптомы, то нужно обязательно обратиться к врачу, и только после этого заняться внешним восстановлением.

Часто недостаток витаминов вызывает расслоение структуры волоса. Обратите внимание на свой рацион. В нем должно быть достаточно продуктов, богатых витаминами А, Е, В, С, F. При необходимости пройдите курс приема витаминных препаратов.

В редких случаях тонкая и ломкая структура волос является следствием наследственных факторов. Если в вашем случае имеет место такая причина, то вам необходим особый тщательный уход. Тонкости лучше всего обговорить с опытным косметологом.

Порядок ухода за секущимися волосами

Устранение неблагоприятных факторов

Итак, вы установили причину, которой вызваны повреждения волос. Теперь вам необходимо ее устранить. Например, если вы часто используете фен, то старайтесь включать бережный холодный режим. При частом окрашивании старайтесь отдавать предпочтение качественным краскам, в состав которых входят полезные вещества. Если ломкость волос вызвана внутренним заболеванием, то начните лечение.

В любом случае не будет лишним переход на правильное здоровое питание и регулярный прием витаминных комплексов. Обычно их нужно принимать не чаще 2 раз в год.

Бережное отношение

Не зависимо от того, какой причиной вызвано сечение волос, за ними необходимо бережно ухаживать. Это послужит прекрасной основой для их здоровья. Используйте мягкую расческу из безопасных материалов, не делайте слишком часто сложные прически. По возможности воздерживайтесь от горячих укладок и применения фиксирующих средств. Не расчесывайте волосы, пока они влажные и не пренебрегайте головными уборами в жару и в мороз.

Интенсивный уход

В косметических магазинах есть большой выбор средств для ухода за волосами по всей их длине. Еще больше полезных рецептов предлагает народная косметология. Что бы вы ни выбрали, старайтесь отдавать предпочтение маскам и бальзамам с натуральными маслами. Именно они способны быстро восстанавливать структуру, питать и увлажнять. При этом лучше всего действовать комплексно. Регулярно делайте маски, а также наносите на кончики несмываемые средства.

Поддержание здоровья волос

Регулярное использование масок и бальзамов через какое-то время (обычно 1 - 2 месяца) даст видимые результаты. Но останавливаться на этом не следует, иначе все снова вернется в изначальное положение. Если вы хотите обладать здоровыми красивыми волосами, то должны постоянно дарить им свою заботу и уход. Когда вы решите явную проблему, вам останется лишь поддерживать результат. Для этого достаточно делать всего одну простую маску в неделю. Для этого вы можете купить готовое средство или использовать что-то из народных рецептов. Отлично подходят простые косметические масла, которые доступны в любой аптеке. Их просто нужно наносить на волосы по всей длине за 20 минут до мытья раз в неделю.

Профессиональная помощь

Вместо самостоятельного ухода, вы можете обратиться за помощью к профессионалам. В этом случае имеет смысл уделить особое внимание выбору салона красоты или мастера. Прислушайтесь к советам знакомых, чтобы не разочароваться. Опытные специалисты дадут конкретные советы по уходу и предложат подходящие салонные процедуры, которые быстро восстановят поврежденную структуру.

Если у вас сильно секутся волосы, что делать вы теперь знаете. Осталось запастись терпением и не пропускать процедур по уходу. Постепенно у вас выработается полезная привычка, и тогда вы поймете, что это не только благоприятно для волос, но и приятно для вас.