Все для интимной гигиены. Основные правила женской интимной гигиены

Большинство женщин уделяют много внимания уходу за кожей, макияжу и совершенно забывают о более деликатных зонах. В правильном уходе особо нуждается и интимная зона. Для этого разработано множество специальных средств, одним из которых является крем для интимной гигиены. Такой косметологический продукт помогает смягчить и успокоить раздраженную кожу. Рассмотрим подробнее, какие бывают интимные кремы и как правильно их использовать.

Средства для интимной гигиены

В норме среда влагалища содержит и «хорошие» и «вредные» бактерии. Если женщина полностью здорова, количество полезных микроорганизмов значительно больше, чем вторых. Кислотный баланс интимной зоны несколько отличается от баланса кожи человека и составляет 3,8-4,3 pH. Чтобы поддерживать его, необходимо следить не только за состоянием здоровья, но и пользоваться специальными средствами по уходу за интимными участками.

Для сохранения необходимого уровня кислотности в деликатной зоне необходимо использовать следующие средства:

пенка (мусс) для ухода за чувствительной кожей;
салфетки для экспресс-очищения;
крем (успокаивающий) для интимной гигиены;
интимный дезодорант;
гель для очищения интимных зон.

Крайне не рекомендуется использовать обычное туалетное, косметическое мыло и гель. Такие средства имеют повышенный уровень кислотности, что негативно отражается на микрофлоре. Дисбактериоз влагалища развивается в том случае, если уровень pH держится на уровне 6 единиц.

Дисбактериоз влагалища: причины развития

Бактериальный вагиноз, или дисбактериоз влагалища, - гинекологический недуг, встречающийся у женщин достаточно часто. У здоровой женщины в интимной зоне присутствует более 95% лактобактерий. Они препятствуют размножению патогенных микроорганизмов и поддерживают правильный кислотный баланс.

К дисбактериозу влагалища приводят гормональные нарушения, неправильная гигиена, частая смена половых партнеров, длительная антибиотикотерапия, неправильно подобранные контрацептивы. Чтобы не допустить раздражения и следует обязательно использовать мыло или гель для интимной гигиены. Отзывы специалистов свидетельствуют о том, что в составе таких продуктов содержатся только «мягкие» поверхностно-активные вещества, которые помогают поддержать и восстановить микрофлору.

Состав средств для интимной гигиены

При покупке средств для ухода за деликатной зоной женщине необходимо обратить внимание на состав продукции. Обязательным компонентом является молочная кислота, позволяющая сохранить нужный баланс микрофлоры и pH. Желательно, чтобы в составе присутствовало антибактериальное вещество.

Консистенция средств также несколько отличается. Мыло для интимной гигиены должно быть более жидкое. Это связано с тем, что в его составе используются полимеры, которые не вызывают раздражения нежной кожи и легче смываются водой.

Интимные средства не должны содержать ароматизаторы, красители. Такой продукт имеет нежный, тонкий аромат благодаря наличию в составе натуральных компонентов, например, экстракта лечебных трав (шалфей, ромашка). Для чувствительной кожи, склонной к появлению раздражения, следует подбирать средство, содержащее алоэ вера.

Мыло или гель для интимной гигиены?

Отзывы свидетельствуют о том, что подбирать интимное средство необходимо в зависимости от типа кожи. При склонности к сухости и раздражениям больше подойдет гель. в составе которой полностью отсутствует мыло. После применения остается чувство свежести и увлажненности. В составе гелей не должно быть различных парфюмерных отдушек, красителей. Такое средство практически не пенится.

Сохранить правильный баланс влагалищной микрофлоры поможет и интимное мыло. Многие женщины отдают предпочтение именно такому виду средств для личной гигиены. Мыло не должно содержать активных моющих веществ в составе, ароматизаторов. Обычно такое средство производители обогащают экстрактами лекарственных трав.

Средство «Вагилак»

В составе комплексной терапии гинекологических патологий и для устранения сухости влагалища можно использовать гель «Вагилак». Средство имеет в составе молочную кислоту, пропиленгликоль, гидроксиэтилцеллюлозу и очищенную воду. В упаковке можно найти специальный аппликатор для введения геля во влагалище. Помимо этого, средство можно просто наносить на наружные половые органы.

Гель «Вагилак» часто рекомендуют использовать женщинам в период менопаузы, когда на фоне гормональных изменений возникают различные неприятные ощущения в интимной области. Согласно отзывам, средство способно быстро устранить сухость, раздражение, зуд. При таких симптомах гель можно использовать ежедневно. Благодаря наличию молочной кислоты средство поддерживает здоровую микрофлору во влагалище.

Масло для женской интимной гигиены

В настоящее время пока не многим женщинам известен этот продукт. На него стоит обратить внимание при склонности к раздражениям и сухости в интимной зоне. Масло для интимной гигиены можно применять ежедневно. Средство способствует очищению и увлажнению нежной области.

Обязательным компонентом в составе является все та же молочная кислота, которая помогает сформировать защитный барьер и не допустить развития дисбактериоза. Здоровая микрофлора влагалища - залог хорошего самочувствия женщины.

Масло МиКо «Лаванда»

Множество положительных рекомендаций заслужило масло для интимной гигиены «Лаванда» от компании МиКо. Производитель утверждает, что не использует вредные вещества в процессе создания продукции. Натуральные компоненты подбираются специалистами очень тщательно.

Одним из популярных продуктов этого бренда является интимное масло. В состав средства включено лаванды, оливки, таману и чайного дерева. Действие этих компонентов усиливают коры дуба, шалфея, календулы и грецкого ореха.

Косметологический продукт позволяет бережно очистить интимные участки тела, сохранить правильный уровень кислотности и устранить неприятные ощущения в виде зуда и жжения. Средство обладает бактерицидным и противовоспалительным действием.

Как применять?

Масло для ухода за интимной зоной используют так же, как и любое другое средство из этой категории. Небольшое количество эмульсии необходимо нанести на кожу и смыть теплой водой. Средство вполне подходит для ежедневного применения.

Большинство покупательниц остались довольны результатом после использования этого интимного масла. Существенным преимуществом является его экономичность. Флакона объемом 200 мл хватает на 5-6 месяцев.

Подбираем крем

После удаления нежелательных волосков в интимной области многие женщины сталкиваются с проблемой раздражения и покраснения кожного покрова. Чтобы избежать таких последствий, следует использовать крем для интимной гигиены. Средство поможет защитить нежную кожу от воздействия внешних негативных факторов. Крем рекомендуют использовать перед посещением пляжа, бассейна.

Наиболее популярным средством из этой категории является «Вагизил» (Италия). Крем способен устранить множество неприятных симптомов в области влагалища. Состав абсолютно безопасен для кожного покрова.

Еще одним эффективным средством, которое способно предотвратить развитие различных воспалительных процессов в интимной зоне у женщин считается «Интим» - крем, содержащий в составе исключительно натуральные компоненты. Согласно инструкции, крем можно использовать ежедневно в целях интимной гигиены. Также его рекомендуют применять для усиления чувствительности.

«Вагизил»: инструкция по применению

Цена небольшого тюбика объемом 15 мл колеблется в пределах 380-460 рублей. Несмотря на довольно высокую стоимость, средство компании Pfizer пользуется большой популярностью. Его следует использовать не для очищения деликатных зон, а в целях увлажнения и успокоения раздраженного кожного покрова.

Средство не относится к лекарственным препаратам, что позволяет использовать его без ограничений. Производитель уверяет, что крем имеет следующие положительные свойства:

устраняет сухость, жжение и зуд в области наружных половых органов;
увлажнение нежной кожи;
производит дезодорирующий эффект;
успокаивает раздражения;
возвращает ощущение свежести и комфорта.

В состав крема входят витамины D, E, A, сок алоэ и вещество лаурет 9. Последнее оказывает успокаивающее и анальгетическое действие.

«Феминель» (крем) - что за средство?

«Феминель» от известного косметического бренда Oriflame представляет собой целую линейку средств для ухода за интимной зоной. В составе каждого продукта содержится отмечается оптимальный уровень pH. Крем «Феминель» предназначен для снятия раздражения и устранения неприятных ощущений в области влагалища.

В состав средства входят молочные протеины, молочная кислота и масло ши. Крем имеет нежную текстуру, быстро впитывается и не оставляет следов на белье. Наносить его нужно только на чистую и сухую зону наружных половых органов по мере необходимости. В комплексе можно использовать и другие средства из линейки «Феминель»: гель, для гигиены, гель с дезодорирующим эффектом, мусс, салфетки для интимного ухода.

Крем «Интим»

Для ежедневной гигиены наружных половых органов у женщин и устранения зуда, сухости часто применяют такие средство, как «Интим». Крем содержит в составе натуральные компоненты - эфирные масла розмарина, сандала, иланг-иланга, имбиря и пачули. Интимное средство используют и для повышения полового возбуждения. Каждый компонент положительно влияет на тонус, повышает сексуальное желание и возбуждение.

Помимо этого, крем для интимной гигиены помогает предотвратить воспалительные процессы, вызванные попаданием патогенных микроорганизмов. Также средство обладает легким дезодорирующим эффектом.

Крем с успокаивающим эффектом от Dr. Sante

Для чувствительной кожи интимных зон подойдет мягкий крем (успокаивающий) от Dr Sante (Украина). Средство предназначено для быстрого устранения зуда и сухости. В его составе содержится масло облепихи, розмарина и оливки, молочная кислота, пантенол, экстракт алоэ вера, аллантонин, бисаболол.

Рекомендуется применять этот крем для интимной гигиены женщинам с чувствительной кожей, склонной к сухости и раздражениям. Компоненты средства стимулируют процесс регенерации дермы и оказывают антисептическое действие. Многие женщины используют его после депиляции.

Интимная гигиена – тема деликатная, и обсуждают ее со своим гинекологом, а тем более между собой, далеко не все. Точно так же, как и не все понимают важность правильного ухода «там». А между тем даже минимальные познания в области интимной гигиены могут предотвратить целый ряд заболеваний и осложнений со стороны женского здоровья.

Ликбез

Микрофлора влагалища состоит в основном из лактобактерий. Именно они играют огромную роль в защите от болезнетворных микроорганизмов. Лактобактерии производят молочную кислоту, которая поддерживает нормальный кислотно-щелочной баланс, непригодный для размножения патогенных организмов. И вот когда уровень pH круто меняется не в ту сторону, нарушается равновесие и вредные бактерии могут запросто заселить микрофлору, приводя к развитию инфекций и воспалений. Насторожить вас должны следующие симптомы: тянущие боли в низу живота, зуд в области половых органов, выделения непривычной консистенции и цвета, неприятный запах, чувство жжения при мочеиспускании, боль во время полового акта.

Если вы заметили один или несколько перечисленных признаков, это повод незамедлительно обратиться к врачу, чтобы он назначил лечение. Самолечением в этом случае заниматься не рекомендуется, несмотря на обилие средств и их свободный доступ в аптеке, поскольку заболевания половых органов похожи друг с другом и самостоятельно поставить диагноз, начитавшись симптомов в Интернете, не получится. Также стоит внимательно отнестись к распространенным факторам риска, которые нарушают кислотно-щелочной баланс влагалища: частая смена половых партнеров, синтетическое нижнее белье, тесная одежда, гормональный сбой, ослабленный иммунитет, прием антибиотиков, неправильное питание и т. д. Так что, если вы находитесь в зоне риска, следить за своим самочувствием и гигиеной вам нужно в несколько раз тщательнее.

Основные правила интимной гигиены

Частое мытье, ровно так же, как редкое, сильно вредит и нарушает нормальную микрофлору. Гигиена должна быть умеренной. Кое-где можно найти информацию, что подмываться нужно 3–4 раза в день, но это неправильно. Такое частое мытье провоцирует сухость, а значит, pH-среда меняется не в лучшую сторону. Достаточно подмываться 1–2 раза в день, но если вдруг необходимо принимать душ чаще, мойтесь только чистой водой, не используя средства гигиены.

Некоторые девушки ошибочно полагают, что отдельное средство для интимной гигиены иметь необязательно. Обычное мыло и гели для душа нарушают нормальную кислотно-щелочную среду, вызывая гибель лактобактерий, раздражения, аллергические реакции и способствуя размножению болезнетворных микробов. Подходящее средство для интимной гигиены должно иметь от 3,8 до 4,5 pH. Лучше, если оно будет содержать дополнительно лактобактерии и экстракты лекарственных растений, которые оказывают увлажняющий, противовоспалительный и антигрибковый эффект. Только учтите, что использовать средство для интимной гигиены можно только на внешних участках, чтобы не нарушить естественную бактериальную среду. С другой стороны, некоторые гинекологи уверяют, что вполне достаточно поддерживать чистоту, используя обычную теплую воду.

Правильно подобранное полотенце также играет важную роль в интимной гигиене. Оно не должно содержать синтетических волокон – идеальным будет аксессуар из хлопка или льна, который позволяет коже дышать. Жесткое полотенце тоже не годится, иначе можно травмировать нежную кожу и занести инфекцию. Полотенце для интимной гигиены должно иметь только одну хозяйку и меняться каждые 2–3 дня.

Главной ошибкой при выборе прокладок, тампонов и средств для интимной гигиены является предпочтение парфюмированной продукции. Дело в том, что любые отдушки, даже если вы не страдаете аллергией, могут вызвать раздражение и воспаление. Так что откажитесь от любых парфюмированных изделий для ухода за деликатной областью в пользу неароматизированных и желательно гипоаллергенных.

Нижнее белье также играет важную роль в интимной гигиене. Оно должно быть из натуральной дышащей ткани, полностью исключая синтетику. Если такой возможности нет, что понятно из-за желания носить красивое нижнее белье, которое не всегда удобно, то свести его ношение нужно к минимуму. Также гинекологи не одобряют стринги, которые провоцируют раздражения и воспаления, а также инфицирование вредоносными бактериями.

5 лучших средств для интимной гигиены

Данное средство деликатно очищает, поддерживает оптимальный уровень микрофлоры и содержит в своем составе только полезные компоненты. Молочная кислота нормализует кислотно-щелочной баланс слизистой, защищая половые органы от инфекций. Глицирризиновая кислота обладает лечебными свойствами, укрепляет местный иммунитет и борется с болезнетворными микроорганизмами. Глицерин увлажняет и смягчает кожу, фитосфинозины снимают воспаления и борются с микробами. Ежедневное использование геля позволяет ускорить заживление, а также уничтожить микробы, предотвращая развитие молочницы. А самое главное, средство не вызывает аллергических реакций и станет незаменимым помощником в критические дни, когда особенно остро стоит вопрос чистоты и свежести.

Гель для интимной гигиены «Эпиген Интим» (783 руб.)

Гель для интимной гигиены Nivea Intimate Natural

Мягкая формула геля, в составе которой натуральные и лечебные ингредиенты, бережно ухаживает за чувствительной кожей интимных участков тела. Экстракт алоэ вера увлажняет, успокаивает и смягчает кожу, ромашка обладает антисептическими свойствами и устраняет воспаления, а молочная кислота поддерживает естественный уровень рН. Несмотря на то что гель имеет легкий аромат, он гипоаллергенен. Средство дарит ощущение чистоты и свежести в течение всего дня. Более того, вас непременно порадует его демократичная цена.

Гель для интимной гигиены Intimate Natural, Nivea (279 руб.)

Один из самых популярных продуктов для интимной гигиены разработан специально для ежедневного использования. Он не содержит ни красителей, ни отдушек, ни мыла, поэтому раздражения и аллергические реакции полностью исключены. Текстура средства мягкая, шелковистая и очень приятная, а запах нейтральный, что особенно понравится девушкам, которые не любят отдушки. Благодаря входящим в состав антибактериальным ингредиентам после использования геля ощущение чистоты и свежести будет сопровождать вас на протяжении всего дня, а от неприятного запаха не останется и следа. Lactacyd Femina – идеальное средство для интимной гигиены, которое часто рекомендуют своим пациенткам врачи-гинекологи.

Гель для интимной гигиены Lactacyd Femina (319 руб.)

Состав этого средства значительно отличается от своих «собратьев». В нем содержится экстракт лопуха, пантенол и даже гиалуроновая кислота. Если первые направлены на снятие раздражений, воспалений, увлажнение, восстановление и смягчение, то гиалуроновая кислота придает коже упругость, продляя интимной зоне молодость. Кроме того, гель является отличной профилактикой развития молочницы и других грибковых заболеваний, может применяться в качестве дополнительного лечения во время этих проблем.

Гель для интимной гигиены Sesderma Intimate Hygiene Gel (2 350 руб.)

Средство содержит мягкие компоненты, нейтрализующие жесткость водопроводной воды, поэтому после его применения не возникает ощущения сухости. В состав геля входят ромашка и календула, которые успокаивают, смягчают и снимают раздражения, молочная кислота, которая поддерживает естественный уровень pH интимной зоны, и антимикробный комплекс, который защищает кожу от бактерий, устраняет неприятный запах и дарит ощущение свежести до конца дня. Гель КОРА прекрасно снимает дискомфорт после использования ежедневных прокладок и синтетического нижнего белья.

Гель для интимной гигиены КОРА (275 руб.)

Соблюдение интимной гигиены - залог здоровья всего организма. Об этом знают все взрослые люди. Но есть те, кто мало уделяет внимания данной сфере жизни. Про гигиену и популярные продукты для проведения водных процедур мы и поговорим.

Гигиена

На полках магазинов представлен большой выбор средств для интимной гигиены, однако они практически все предназначены для женщин. Мужчины же, стесняясь обратиться за помощью при возникновении неприятных ощущений интимного характера, часто пускают это на самотек.

И зря, ведь даже самая незначительная проблема может привести к серьезным последствиям. В этой статье мы рассмотрим разные средства для мужской интимной гигиены и их особенности. Тогда даже самый неосведомленный парень сможет легко выбрать для себя подходящий вариант.

Какие бывают средства для интимной мужской гигиены?

В давние времена для купания и ухода за телом использовались отвары, масла и настои из лекарственных трав. Этими рецептами до сих пор успешно пользуются современные медицина и косметология, применяя их вместе с развитыми технологиями и новейшими разработками. А какие же на сегодняшний день существуют средства для мужской интимной гигиены? Список их представлен ниже.

Какие средства лучше?

Мужчины по своей натуре очень рациональны и не склонны часто менять что-то в своей жизни. Это касается и выбора косметических, гигиенических средств. Чаще всего представители мужского пола отдают предпочтение одной фирме.

И в чем-то они правы. Ведь для определенной серии средств любая компания использует одну основу. Именно поэтому можно предположить, что если или шампунь определенной торговой марки подходит мужчине, то и средство для интимной гигиены этой же фирмы тоже не вызовет неприятных ощущений.

Как выбрать?

Выбирая для себя средства для интимной мужской гигиены, следует ознакомиться с составом, в котором предпочтительно содержание некоторых ингредиентов:

должна содержать молочную кислоту, что сохранит оптимальный уровень кислотности кожи;
природные, в т.ч. и травяные компоненты - они обладают противовоспалительным, антисептическим действием;
масла растительного происхождения и глицерин - они увлажняют, смягчают и питают нежные участки кожи тела.

Лучшие средства интимной гигиены для мужчин должны иметь антибактериальные свойства и устранять запах. Нужно знать, что остальные составляющие подобных средств выполняют функции пенообразования, смягчения и впитывания. Они не должны резко пахнуть или содержать спирт.

Профилактика интимного дискомфорта у парней. Популярные средства

Купание. Несмотря на предстоящий трудный рабочий день или спешку, нужно обязательно уделить время таким процедурам. Подмывание водой с использованием мыла, геля или пенки для интимной гигиены два раза в день предотвратит появление таких неприятных симптомов, как зуд, неприятный запах или потница, что возникает из-за образования и размножения бактерий. Большой популярностью пользуется следующая продукция: гель «Эндогем», жидкое мыло ТМ «Красная линия», гель-мусс и пенка компании Health and Beauty, молочная эмульсия с экстрактом календулы от ТМ Cleanic, Blue Ice от компании «Невский банщик», Palmolive Men, твердое мыло от Aubrey Organics. Эти средства для мужской интимной гигиены отзывы получили от парней положительные. Несмотря на то что многие из названых все же производятся для женщин, представители сильного пола их также оценили по достоинству.

Белье. Использование слишком обтягивающего или синтетического нижнего белья приводит к образованию потертостей и даже воспалений в интимных местах. Выбирайте комплекты по размеру и только из натуральных тканей. Ежедневно меняйте одежду, чтобы всегда чувствовать свежесть и комфорт. Если вы ведете сидячий образ жизни, имеете вес выше среднего и страдаете повышенным потоотделением в области паха - воспользуйтесь специальными дезодорантами. Хорошо себя зарекомендовали: Bond Sensational от ТМ Unique & Innovative, Chanel For Men от ТМ Chanel, спрей при повышенной потливости от ТМ Dior, твердый антиперспирант от компании Hugo Boss, гелевый дезодорант с гранулами от ТМ GILLETTE, стик и роликовый дезодорант BIOTHERM, представленный одноименной компанией, стик от ТМ Kenzo.

Кроме проведения ухода за половым органом следует добавить такую процедуру, как удаление или подстригание волос в паху, в области подмышечных впадин. После нее можно также использовать дезодоранты, которые наносятся на белье или непосредственно на тело.

Если неприятность все же случилась

Вы почувствовали жжение, зуд в паху? Появились прыщи и/или покраснения? Не мешкайте и сразу обращайтесь к доктору. Ведь это могут быть симптомы многих заболеваний половой системы, отсутствие лечения которых нередко приводит к импотенции. До того как вы получите консультацию, воспользуйтесь несколькими советами, чтобы временно облегчить свое состояние:

Примите душ с мылом для интимной гигиены.
Сделайте в неглубокой емкости слабый раствор марганцовки и подержите половой член в нем, отодвинув крайнюю плоть.
Аналогичное действие проводится с отваром ромашки. Залейте литром кипятка 2 столовых ложки ромашки, доведите до кипения и дайте настояться. Процедите отвар и подержите половой член в нем 5-10 минут.
Чайную ложку пищевой соды разводят в стакане теплой воды и повторяют вышеописанные действия.

С такими растворами можно делать и ванночки. Они действуют на кожу успокаивающе, дезинфицируют ее и снимают воспаление.

Даже самые лучшие средства мужской интимной гигиены не являются медицинскими. Они не лечат болезни интимного характера, а служат лишь для устранения их некоторых симптомов и используются в профилактических целях. Как только вы заметили дискомфорт, обратитесь за врачебной помощью, чтобы не пропустить опасное заболевание половой системы. Ведь запущенная болезнь может привести к серьезным последствиям.

Небольшое заключение

Мы рассмотрели разные виды косметики, в том числе и лучшие средства интимной гигиены для мужчин, фото некоторых из них представлены в статье для наглядности. Надеемся, что наши рекомендации были вам полезны. Помните, что средства для мужской интимной гигиены помогут защититься от различных проблем в интимной сфере. Поэтому обязательно пользуйтесь ими!

Половые органы женщины – очень нежная и деликатная область, которой требуется особый щадящий уход. Поэтому очень важен правильный выбор моющего средства. Врачи предупреждают, что использовать мыло слишком часто нельзя. Для ежедневного применения лучше выбирать специальные средства для интимной гигиены.

В чем польза средств для интимной гигиены?

Мыло пересушивает нежную слизистую оболочку и может привести к появлению ранок;
Из-за щелочной реакции такого моющего средства меняется pH среды, что приводит к изменению микрофлоры и возможному росту количества патогенных и условно-патогенных микроорганизмов.
Парфюмерные добавки в мыле могут вызывать раздражения на половых органах.

Именно поэтому гинекологи обычно рекомендуют использовать мыло не более двух раз в неделю, а остальные дни ограничиваться обмыванием половых органов чистой тёплой водой. Но такое ограничение не касается специальных моющих средств, которые имеют в составе молочную кислоту, защищающую от раздражения.

Специальные интимные гигиенические средства позволяют правильно и безопасно очищать кожу в этой зоне, а также защищают от неприятного запаха.

Кроме того, производители стараются, чтобы pH средства для интимной гигиены не отличался от уровня кислотности во влагалище. Это позволяет сохранить нормальную микрофлору половых органов и не допустить дисбактериоза.

В каких формах выпускают средства для интимной гигиены

Современные средства для ухода за интимными зонами выпускают в разных удобных для использования формах. Их можно комбинировать друг с другом.

Гель для интимной гигиены . Это моющее средство в виде эмульсии с молочной кислотой и полезными компонентами для поддержания здоровья интимной сферы. Использовать такой гель очень просто, надо немножко выдавить на руку, смешать с водой и нанести на кожу и слизистые оболочки. Затем его тщательно смывают.
Интимное мыло . Оно воздействует на кожу нежнее, чем обычное мыло из-за добавления молочной кислоты и противовоспалительных растительных компонентов. Такое средство не должно содержать красителей и веществ, которые способны негативно сказываться на микрофлоре слизистой оболочки влагалища. Но применять его каждый день всё же не стоит.
Мусс или пенка . Они предназначаются для ухода за очень чувствительной кожей. Они нежно и мягко очищают, не вызывают сухости, и сохраняют нормальную микрофлору. Перед использованием мусс надо хорошенько встряхнуть, а затем нажать на дозатор, чтобы получить нужное количество пены.
Влажные салфетки . Очень удобное изобретение, которое поможет освежиться, если нет возможности помыться, например, на работе. Салфетки пропитывают специальной жидкостью, которая содержит полезные экстракты растений, а также молочную кислоту. В ней нет никаких вредных добавок и спирта. Поэтому такие салфетки мягко очищают, не пересушивая слизистую и не вызывая раздражений. Они не занимают много места в сумочке и помогут в любой ситуации чувствовать себя уверенно.
Интимный крем . Он предназначен для предотвращения раздражений и успокоения кожи. Такие средства рекомендуется наносить перед купанием в любых водоёмах, даже бассейнах. Также можно применять их вместо лубрикантов.
Дезодорант для интимной гигиены . Это парфюмерное средство, которое поможет побороть неприятный запах из влагалища, иногда возникающий при дисбактериозе. Пока не удастся привести микрофлору в порядок, его можно распылять на кожу или бельё после душа.

Правила выбора средства для интимной гигиены

Современная косметическая промышленность предлагает средства для интимной гигиены на любой вкус, поэтому есть возможность подобрать что-то оптимально подходящее вам. В любом случае оно должно быть максимально натуральным и качественным. Кроме того, надо помнить:

При повышенной влажности влагалища, что чаще всего бывает во время овуляции и месячных, необходимо выбирать косметику, поддерживающую кислую среду.
Если беспокоит сухость влагалища, которая нередко встречается перед менопаузой или при нарушениях цикла, лучше выбирать максимально нейтральные средства.
Тем, кто страдает от дисбактериоза, надо выбирать продукцию с антисептиками, которые помогут сдержать рост патогенной микрофлоры.

Покупать средства для интимной гигиены можно только в специализированных косметических магазинах или аптеках. Это значительно снизит вероятность приобретения подделки. Кроме того, в таких торговых точках обычно соблюдают правила хранения, что повышает безопасность продуктов.

Очень важно, чтоб средство для интимной гигиены содержало молочную кислоту. В норме её производят бактерии, обитающие во влагалище. Это вещество стимулирует рост полезной микрофлоры и сдерживает патогенную.

Выбирая косметику, тем более интимную, необходимо тщательно изучать её состав. В хорошем средстве должно быть минимум консервантов и ароматизаторов. Если состав указан нечётко, например, при помощи непонятных кодов, определить ароматизатор можно по запаху. Если аромат резкий и сильный – производитель не пожалел отдушек. А слишком длительный срок хранения, более года, указывает на наличие консервантов в составе продукта. Кроме того, обязательно изучите уровень pH. Если вы планируете использовать средство ежедневно, оно должно иметь нейтральную или чуть кисловатую реакцию.

Кроме молочной кислоты, средства для интимной гигиены могут содержать ряд полезных добавок:

Экстракт шалфея – хороший антисептик, который подходит чувствительной коже, склонной к раздражениям;
Экстракт календулы хорошо снимает покраснения, избавляет от воспалений на коже;
Экстракт ромашки избавляет от зуда и жжения, помогает заживить ранки на слизистых оболочках и коже;
Экстракт алоэ вера увлажняет кожу, предотвращает раздражение, обладает успокаивающим действием;
Пантенол – отличное увлажняющее и заживляющее средство, стимулирует восстановление повреждённой кожи и слизистых оболочек;
Витамин Д – помогает увлажнить, оздоровить и успокоить кожу.

При выборе средств для интимной гигиены в разных формах необходимо учитывать разные критерии.

Выбирая твёрдое мыло, стоит отдавать предпочтение продукту белого цвета или неярких оттенков. Также в нём должны содержаться увлажняющие компоненты.
Хороший гель не должен сильно пениться, а его pH не должен быть выше 5.0. В геле и в муссе не допускается содержание искусственных красителей и отдушек.
В креме также должно быть максимум натуральных компонентов для питания и увлажнения кожи. Срок хранения хорошего продукта не может быть более 12 месяцев.

Вред средств для интимной гигиены

В последние годы популярность средств для интимной гигиены постепенно растёт. Во многом это заслуга качественной рекламы, убеждающей в их пользе. Но нельзя отрицать, что они действительно намного безопаснее традиционного мыла и лучше адаптированы для ухода именно за нежной кожей и слизистой оболочкой половых органов. Тем не менее, регулярное применение таких средств несёт некоторые опасности.

Во-первых , чрезмерная активность в уходе за интимными зонами нередко опаснее полного игнорирования гигиены. В нормальном состоянии микрофлора влагалища являет собой отлично сбалансированную экосистему. Бактерии, проживающие там, прекрасно уживаются другу с другом. Именно деятельность полезных бактерий помогает поддерживать оптимальный уровень кислотности, который сдерживает чрезмерный рост условно-патогенной микрофлоры, а для патогенной создаёт неблагоприятные условия. Слишком интенсивное очищение нарушает хрупкое равновесие и может привести к дисбактериозу, изменению кислотности и разрастанию вредоносных микроорганизмов. Отчасти решить эту проблему помогает добавление молочной кислоты в продукты для интимной гигиены. Но лучше всё же не злоупотреблять ими, и не использовать ежедневно.
Во-вторых , женщины нередко стараются при помощи гигиенических средств для интимных зон решить проблему неприятного запаха. Нужно понимать, что это не лекарство, а всего лишь косметика. Неприятный запах чаще всего вызывается дисбактериозом влагалища, а интенсивное мытьё может ещё более усугубить его. В такой ситуации лучше посетить доктора и прислушаться к его советам.

Примерно 70% женщин хоть раз в жизни болели вагинальным кандидозом, а у 40-50% он имеет рецидивирующее течение. Многие врачи связывают частые обострения заболевания именно с чрезмерной гигиеной. Женщины стараются при помощи моющих средств уничтожить грибок и разрушают попутно нормальную микрофлору влагалища, защищающую организм.

Очень важно во всём соблюдать меру, даже в гигиене, и помнить, что моющие средства не заменяют полноценного лечения.

Обзор лучших средств для интимной гигиены

Lactacyd Femina

Одним из самых популярных средств для интимной гигиены является гель Lactacyd Femina. Он не содержит мыла, практически не вызывает раздражений, и подходит для частого использования. Молочная кислота в составе Lactacyd Femina помогает поддерживать нормальный pH. Производители такого средства рекомендуют использовать его ежедневно, но при таком частом применении всё же стоит ограничить частоту его попадания на слизистые оболочки. Стоимость геля около 170-200 руб. Также под этим брендом выпускают мусс (200-250 руб.) и салфетки для интимной гигиены (180-220 руб.).

Зелёная аптека

Интимное бактериальное мыло «Зелёная аптека». Оно отлично очищает кожу и оказывает противовоспалительное и бактерицидное действие благодаря экстракту чайного дерева в составе. Также в мыле есть провитамин В5, увлажняющий кожу и стимулирующий заживление. Это средство обладает щадящим действием, но использовать его чаще двух-трёх раз в неделю всё же не стоит. Цена мыла около 130-150 руб.

Выбирая средство для интимной гигиены лучше отдавать предпочтение известным маркам. Их продукция зачастую бывает дороже, но и контроль качества выше.

TianDe

Гель для деликатного ухода за интимными зонами от TianDe – натуральное и мягкое средство. Оно имеет оптимальный pH и предотвращает сухость кожи и слизистых оболочек. При правильном применении оно не вызывает раздражения и позволяет предотвратить появление неприятного запаха. Лёгкий антибактериальный эффект помогает сдерживать развитие патогенной микрофлоры, но при слишком частом использовании может негативно сказаться и на полезных бактериях. В состав геля TianDe входят экстракты алоэ вера, ромашки, шалфея, мелиссы, а таке витамины А, D, С, Е, В12. Его стоимость около 348 руб.

Carefree

Гель для интимной гигиены Carefree с алоэ. Средство не содержит спирта и мыла, а также химических ароматизаторов, имеет очень лёгкий приятный запах и нейтральный pH. Этот гель очищает кожу очень нежно, практически не разрушая природную микрофлору, поэтому его можно использовать даже каждый день. Правда, как любое натуральное средство, он плохо пенится, и многие женщины отмечают это как недостаток. Стоит он около 150 -180 руб. Под этим брендом также выпускаются интимные салфетки примерно с такой же стоимостью.

Самые популярные дезодоранты для интимной гигиены выпускаются компаниями Oriflame (Feminelle), Avon (интим-дезодорант Avon), Lycia, Yves-Rocher. Но врачи не одобряют их использование, так как состав таких средств часто не подходит для распыления на интимных зонах. Кроме того, неприятный запах – это не повод использовать парфюмерию, а причина, по которой стоит обратиться к доктору.

Intimate от Nivea

Гель для интимной гигиены Intimate от Nivea. Это мягкое средство без мыла и красителей, содержащее молочную кислоту и экстракт ромашки. Гель очень нежный, не раздражает кожу и не пересушивает даже при частом использовании. Стоимость его 160-200 руб. За такие же деньги можно приобрести салфетки от Nivea.

Кремы

Что касается кремов для интимной гигиены, то это весьма сомнительное изобретение. Он должен устранять сухость после использования мыла или раздражение от неудобного белья. Не проще ли правильно подмываться и выбирать удобную одежду? Тем не менее, есть средства, которые оказались достаточно популярными среди женщин, это крем-уход "Интимный" от Белита-Витэкс (около 50 руб.) и Feminelle Soothing Intimate Cream от Oriflame (около 120 руб.)

Правильно подобранные средства для интимной гигиены помогут избежать раздражения повреждения кожи и слизистой оболочки половых органов после мытья. Но они не являются лекарством и не лечат дисбактериоз или молочницу . Кроме того, не надо забывать о правильном выборе белья и своевременных помещениях гинеколога.

Сопровождается целым букетом специфических симптомов, одним из которых является сухость влагалища. Несомненно, климакс – это неизбежный естественный период в жизни каждой зрелой женщины.

Тем не менее, это не значит, что дама должна смириться со всеми его проявлениями и терпеть сухость интимной зоны при климаксе. На сегодняшний день для увлажнения этой зоны разработано много специальных средств: гели кремы, свечи. Именно, о них пойдет речь в этой публикации.

Как известно, на функционирование женского организма влияют гормоны. Самый главный женский гормон воздействует на функционирование органов репродуктивной системы. В том числе на выработку специальной смазки слизистой влагалища и шейкой матки.

О чем молчат женщины…

Эта специфическая слизистая жидкость выполняет несколько очень важных функций:

увлажняет слизистую оболочку влагалища;
защищает ее от болезнетворных бактерий;
обеспечивает женщине чувство комфорта в интимной зоне, как во время полового акта, так и в состоянии покоя.

С наступлением яичники начинаю синтезировать меньше эстрогенов. Дефицит гормона, проводит к тому, что смазка при климаксе вырабатывается в меньшем количестве и женщина начинает ощущать сухость влагалища.

При таком состоянии органа затрудняется прохождение полового акта. После интимной близости женщины могут ощущать раздражение или зуд. Такие неприятные проявления способствуют уменьшению сексуальной активности дамы или полному отказу от интимной жизни.

Какие возможны последствия

Многие женщины, стесняются обращаться с проблемой дискомфорта во влагалище к врачу и терпят неприятные ощущения. Это в корне не правильно. Во-первых, сухость в интимной зоне – это типичное проявление менопаузы, с которым сталкивается, каждая женщина без исключений.

Во-вторых, этот симптом не только уменьшает активность половой жизни, но и снижает общий иммунитет дамы.

Сегодня на рынке есть много вариантов гелей и кремов для интимной гигиены.

В-третьих, если ничего не предпринимать от сухости в интимной зоне, то возможны такие серьёзные последствия:

на слизистой образовываются микротрещины, которые впоследствии будут разрастаться;
возможно появление кандидоза;
повышается риск развития инфекционных заболеваний, которые со временем могут затронуть соседние органы.

Таким образом, при возникновении ощущения сухости влагалища женщине необходимо посетить своего гинеколога для того, чтобы получить консультацию, какие увлажняющие средства лучше подобрать с учетом индивидуальных особенностей организма.

На что обращают внимание при выборе средства для интимной зоны

Для нормализации состояния слизистой оболочки влагалища во время климакса и предотвращения описанных выше последствий были разработаны различные увлажняющие средства: гели, кремы, свечи и другие. Они бывают как гормональные, так негормональные. Поэтому, при появлении сухости в интимной зоне важно показаться врачу, который сможет грамотно подобрать средство.

Покупая средство для интимной зоны от раздражения или сухости, необходимо очень внимательно изучать его состав. На что следует обращать внимание в первую очередь?

Можно выделить такой условный перечень обязательных компонентов:

молочная кислота – позволяет сохранять оптимальный баланс микрофлоры;
пантенол – хорошо увлажняет кожу;
экстракты целебных растений;
высокое содержание жиров.

Важно, чтобы средство для интимной зоны имело нейтральный кислотно-щелочной баланс. Оно не должно включать в свой состав отдушек, красителей, ароматических компонентов.

Нормальный кислотно-щелочной баланс кожи женщины 5,5 единиц pH. У влагалища кислая среда, для которой здоровый баланс находится в пределах от 3,8 до 4,5 единиц pH. Именно поэтому, для интимной гигиены не подходят средства для душа или туалетное мыло.

Какие бывают гели от сухости в интимной зоне

Гель увлажняющий – это мягкая эмульсия, которая имеет жидковатую консистенцию. Они очень удобны в использовании и качественно увлажняют всю интимную зону женщины во время климактерического периода.

Рассмотрим, какие бывают виды гелей и какая у них общая инструкция по применению:

Гель для интимной гигиены – содержит молочную кислоту и растительные компоненты.
В нем нет мыла, и поэтому, он не сильно мылится. Его выпускают во флаконах с дозатором. Используют при гигиенических процедурах, которые во время климакса совершают не реже 2 раз на день. Для этого небольшое количество геля выдавливают на руку и после того, как развели водой, мягкими движениями наносят в области интимной зоны. Средство тщательно смывают.
Гель от сухости при климаксе предназначен, как для нанесения на поверхность гениталий, так на внутренние половые пути, при помощи специального аппликатора, который прилагается к препарату.
Такие гели бывают гормональные и негормональные. Последние содержат в своем составе растительные компоненты, которые имеют антисептическое и противовоспалительное действие.
Гели лубриканты – средства, имитирующие естественную смазку при половом акте.
Некоторые гели от сухости одновременно выступают в роли лубрикантов.

Хочется заметить, что все негормональные гели не устраняют причину возникновения сухости слизистых оболочек, но они существенно повышают комфортность в интимной зоне женщины. Единственное препятствие к их применению – это непереносимость какого-то составляющего компонента.

Гормональные средства способны убрать симптом полностью, но их категорически нельзя применять самостоятельно. Назначает такой гель только доктор и обязательно после комплексного обследования, чтобы исключить все противопоказания к применению.

Кремы и свечи для увлажнения слизистой влагалища при климаксе

Увлажняющие средства на кремовой основе или вагинальные свечи должен назначать только доктор. Мазь или крем при сухости в интимной зоне, как правило, прописывают даме для постоянного пользования. Смазывающей кремом поверхности интимных мест даме не только удаётся убрать чувство дискомфорта, но и стимулировать естественные процессы выработки натуральной смазки. Тем самым, улучшить свою сексуальную жизнь.

Кроме того, применение при климаксе или вагинальных свечей, помогут женщине не только избавиться от сухости во влагалище, жжения и зуда. Они снижают риск развития таких опасных заболеваний, как бактериальный вагиноз или опущение стенок влагалища.

Мнение эксперта

Александра Юрьевна

Врач общей практики, доцент, преподаватель акушерства, стаж работы 11 лет.

Женщины отмечают, что регулярное использование крема убирает легкую форму недержания мочи. Инструкция по применению крема для интимной зоны гласит, что он является хорошим увлажняющим средством до и после купания.

Поэтому, крем от сухости наносят до того, как плавать в бассейне или море. Дама, которая применяет такое средство, чувствует себя на отдыхе очень комфортно.

Средства, на которые стоит обратить внимание

Современный фармацевтический рынок предлагает широкий ассортимент средств, действие которых направлено на устранение сухости в интимной зоне у женщин, находящихся в климактерическом периоде.

Мы остановимся только на нескольких препаратах из каждой рассмотренной нами категории, которые пользуются популярностью у женщин.

Негормональные гели

Гель Вагисан – средство для каждодневной интимной гигиены. В основе геля молочная кислота, которая поддерживает естественный для влагалища уровень кислотно-щелочного баланса. Тем самым сохраняется здоровая микрофлора влагалища. Гель снимает легкие ощущения дискомфорта, сухости, жжения и зуда.

Ознакомимся с популярными среди женщин гелями:

Гинокомфорт – производитель предлагает два средства, которые имеют разное действие за счет растительного компонента в своем составе.
Гинокомфорт увлажняющий интимный гель имеет следующий состав: экстракт мальвы, а также экстракт ромашки, молочную кислоту, пантенол и бисаболол. Применение геля надолго устраняет ощущение сухости интимных зон. Гинокомфорт восстанавливающий интимный гель вместо экстракта мальвы имеет в своем составе масло чайного дерева, которое обладает хорошим антисептическим, противовоспалительным и противомикробным действием. Средство, не только способствует регенерации слизистой оболочки влагалища, но эффективно увлажняет ее, устраняет жжение и зуд, а также препятствует повреждениям. Гели Гинокомфорт могут использоваться в качестве лубрикантов. Оба средства вводятся во влагалище при помощи аппликатора 1-2 раза в день.
Блаженство – средство для увлажнения интимной зоны, которое эффективно устраняет некомфортные ощущения при сухости слизистой влагалища.
За счет того, что в состав геля входят масляные экстракты ромашки и календулы он способствует заживлению микротрещин слизистой. Его применение препятствует появлению новых повреждений эпителия. Рекомендуется принимать курсами по назначению врача или по мере необходимости (после посещения бассейна, перед половым контактом, при смене климата и пр.). Небольшое количество геля наносится на область гениталий. Может использоваться вместе с презервативами.
Гинофит – вагинальный гель, который эффективно устраняет ощущения сухости влагалища, жжения и зуда.
Средство, имеет гидратирующий эффект (обильное увлажнение). Выполнено на основе глицерина и гидроксиэтилцеллюлозы. Глицерин не только увлажняет слизистую оболочку, но способен надолго удерживать влагу в эпителии. Гель лучше других средств заменяет естественную слизь в период постменопаузы. Рекомендуется применять после посещения бассейна, перед половым актом или для устранения ощущения дискомфорта. По назначению врача может использоваться курсами. Вводится при помощи специального аппликатора.

Все рассмотренные гели эффективно увлажнит слизистую влагалища во время . Дамы выделяют эти средства из-за хорошего гидратирующего эффекта.

Гормональные средства

Гелями могут пользоваться женщины, которым назначена комбинированная заместительная терапия. Если у дамы есть показания к непрерывному приёму гормонов, то с этой целью очень часто назначают комбинированный двухфазный препарат Фемостон.

Он содержит два женских гормона – эстроген и прогестерон. Фемостон эффективно устраняет многие климактерические симптомы, и в том числе, сухость влагалища, ощущения зуда, жжения и дискомфорта.

На этапе менопаузы назначают Фемостон 1/10 или Фемостон 2/10. На этапе пременопаузы могут быть назначены препараты: Паузогест, Клиогест или Фемостон 1/5. Но женщина может применять монотерапию – она пьет таблетки, в которые входит только синтетический гормон эстроген, а прогестерон получает местно – используя гормональный гель.

Особого внимания заслуживает новый гормональный препарат Овипол Клио. Его активное вещество – гормон эстриол, который избирательно воздействует на ткани влагалища, матки мочевого пузыря и т.д. Овипол Клио – это вагинальные свечи, которые благоприятно воздействуют на слизистую оболочку влагалища. Они применяются для лечения органов мочеполовой системы. Свечи Овипол Клио эффективно устраняют сухость и зуд в интимной зоне.

Итог

Женское здоровье требует к себе внимательного отношения всегда, а во время климакса особенно. На этапе пременопаузы применение специального гигиенического геля помогает устранить дискомфорт в интимной зоне. Увлажняющий гель при климаксе избавляет женщину от сухости влагалища и сопровождающих ее проявлений. Желаем вам крепкого здоровья!

А какие увлажняющие гели применяете вы?