Женская энергетика нуждается в постоянной подпитке. Одной из самых мощных помощников в этом вопросе является природа и ее стихии.

В последнее время женщины стали более внимательны к своей энергетике. Это неудивительно, ведь именно она во многом определяет женскую привлекательность и удачливость. Многие считают, что улучшить свои природные данные и пребывать в изобилии не так-то просто. На самом деле, используя стихии можно усилить свою энергию в несколько раз.

Знания о силе стихий пришли к нам от предков. Они утверждали, что именно из их сочетаний и состоит все живое и наш мир. Земля, Вода, Огонь, Воздух и Эфир являются неотъемлемыми элементами нашего существования. Именно поэтому в них заключена огромная сила, которую можно использовать себе во благо. Женщина также является прародительницей всего человечества и связана со всеми стихиями крепкими энергетическими каналами. Однако с течением времени у многих эти каналы засорились, и к таким представительницам прекрасного пола постепенно прекращает поступать жизненно важная энергия.

Стихия Земли

Эта стихия отвечает за стабильность, уют, комфорт и все земное. Женщина может получать эту энергию от всего живого. Недаром в древней Руси существовала особая женская традиция обнимать лесные деревья и просить их о помощи и силе. Этот способ до сих пор является очень мощным. Если вы хотите больше женственности и любви в своей жизни, то лучше всего выбрать березу или любое другое «женское» дерево. Если же вам необходима поддержка и опора в решении определенных вопросов, то выберите мужское дерево, и его энергетика придаст вам волевые мужские качества.

Еще одним способом восполнить силы являются ароматы. Весной и летом это сделать довольно легко. Достаточно найти любое цветущее растение и вдохнуть его запах, который поднимет настроение и улучшит самочувствие. В зимний же период можно воспользоваться ароматерапией . Эфирные масла обладают не только целительной силой, но также работают как афродизиаки. Именно таким способом пользовались великие женщины, чтобы привлечь внимание и любовь противоположного пола.

Стихия Воды

Всем известно, что человек не может прожить без воды. Вода символизирует жизнь и динамику. Ведь недаром народная поговорка гласит: «Капля камень точит». Водная стихия учит женщину мягкости, терпению и мудрости. Там, где нельзя идти напролом, поможет вода с ее умением обходить все преграды и даже видоизменять их со временем.

Стихия Огня

Огонь сам по себе является очень мощной энергией, которая зажигает в прямом и переносном смысле. Огненная стихия помогает раскрыть в женщине сексуальность и страсть. А только такая женщина способна привлечь к себе достойного мужчину. Чтобы напитать себя энергией этой стихии, следует как можно чаще носить вещи или аксессуары красного цвета. Также периодическое использование свечей в доме поможет наполниться энергией любви.

Солнце тоже приравнивают к стихии огня. Женскую энергетику можно повысить следующим образом: когда вы находитесь на улице в ясный день, поднимите ладони к Солнцу, закройте глаза и представьте, как золотистая энергия небесного светила наполняет ваше тело. Почувствуйте, как сердце наполняется любовью и изобилием. Сделайте семь глубоких вдохов и выдохов, и увидите, как после этого мир заиграет яркими красками, а сил станет намного больше.

Стихия Воздуха

Воздух — это постоянное движение, свежесть и перемены. Именно такой чаще всего бывает женщина, наполненная энергией. Это состояние проявляется в легкости, смехе, танцах и игривом настроении. Именно с такими представительницами прекрасного пола хочется находиться рядом. Они притягивают взгляды и способны каждому встречному вскружить голову. Но еще воздушная стихия — это мощь. Вспомните ураганы и ветра, которые способны смести все преграды на своем пути.

Чтобы наполниться энергией воздуха, можно применять любые медитации или другие дыхательные практики. Как правило, во время медитации участвуют сразу же несколько стихий. Например, медитация на раскрытие сердечной чакры включает в себя огненную и воздушную. А дыхательные практики рекомендуется совмещать с йогой. Таким образом можно работать и с внутренним состоянием, и со своим телом.

Эфир

Все, что связано с самореализацией и самовыражением, и есть эфирная энергия. Лучше всего ее можно отследить в творчестве и во время вдохновения. Именно эфир запускает все вышеперечисленные стихии, потому что ничего не сработает без вдохновения. Женщина способна радоваться обычным вещам и наслаждаться каждым моментом. В этом ее сила. Черпать энергию эфира можно во время любимого занятия или хобби.

Также наполниться энергией можно при просмотре любимого фильма, фотографий, чтении книг и даже во время домашних дел. Если вы любите готовить, то перед началом проговорите мысленно, что хотите получить от приготовления пищи не только удовольствие, но и повысить свою женскую энергетику, и это непременно произойдет.

Эти простые рекомендации помогут находиться в состоянии счастья и радости каждый день, а значит, притягивать к себе любовь и изобилие. Отличными помощниками станут ежедневные аффирмации от Натальи Правдиной , которые будут напоминать вам, что жизнь прекрасна. Любите себя, будьте открыты миру и не забывайте нажимать на кнопки и

56. Напитывать себя любовью - один из самых важных аспектов. В том случае, если женщина не наполнила своё сердце и душу любовью, она энергетически слаба. И и ничего не может дать мужчине. хуже того она станет вампирить энергию у него. - упадок мужчины, финансовый крах, болезни. Используйте любые техники, чтоб наполнить свой колодец любовью. Женщина - дающая. Она она должна быть полна любовью.

57. Декоративно - прикладное творчество - вязание, вышивание, лепка … - всё, что вы можете творить своими руками поднимает уровень вашей.
58. Делайте комплименты - себе и другим женщинам. Доброе доброе слово нас сильнее делает. образом, если вам тяжело сказать что-то хорошее о других женщинах - решайте этот вопрос. Неприятие женщин может дать сложности в отношениях с матерью, свекровью, дочерью.
59. Выражайте любовь - в любой форме, в любое время. Обнимайте, целуйте любимых. Говорите слова любви миру, людям, своим вещам. Солнышку, весеннему ветерку, дождю и даже своей печали. Ибо она - ваш учитель. Любое любое неприятие и борьба женщину опустошает.

60. Составление букетов - работа с цветами дает заряд новой силы. Заряд заряд обновления и цветения.

61. Правильное питание - используйте продукты, которые подверглись меньшей обработке и ближе к природе. Вспомните, какую силу даёт яблоко, сорванное вами в саду? И и какой-нибудь гамбургер. ощущения разительно отличаются.

62. Ласка - нежные прикосновения помогают женщине понять себя. И и узнать. ласкайте своё тело. если у вас нет мужчины, не отказывайте себе в нежности. Начинайте каждое утро и заканчивайте день в постели с ласковых прикосновений к своему лицу, телу, ножкам. Целуйте свои ручки сами - и их будут боготворить другие. 63. Пребывание наедине с собой - не пугайтесь тех моментов, когда вы остаётесь совсем одна. Не не бегите замуж только из-за одиночества.

Мужская энергия – это энергия борьбы и достижений, а женская – покоя и наслаждения. Действовать по принципу «Я – сама» – это мужской путь, позволять мужчине заботиться о тебе – женский. Мужская энергия помогает фокусироваться, достигать результатов. Но если ее слишком много, девушка становится жесткой, контролирующей и требовательной. Она начинает конкурировать с мужчинами, мериться с ними волей и силой. Но эта борьба ни к чему не приводит. Женщина с перекосом мужской энергии подавляет, мужчина теряет рядом с ней свою силу, становится слабым и зависимым. А сама женщина начинает уставать, болеть и страдать от одиночества. Взвалив на себя всю ответственность, она в какой-то момент чувствует себя опустошенной и уставшей, выжатой и холодной.

Сексуальная энергия – это женская энергия. Это энергия творчества и страсти, она приводит мир в движение, заставляя его развиваться и меняться. Поэтому мужчина так стремится слиться с женщиной, он хочет наполниться этой энергией и реализовать свой потенциал, создав что-то материальное. Это может быть фильм или песня, завод или ресторан, машина или дом – мужская энергия всегда проявляется в некой форме, в которую преображается женская энергия.

1. Уход за собой
Стихия дам – красота. Женщина, уделяя внимание своему внешнему виду, холя и лелея свое тело, подпитывает внутренний энергетический источник. Что в первую очередь делают дамы, когда испытывают негативные эмоции? Идут в салон и меняют имидж, стригут и красят волосы.Уверенность в себе, которая появляется после этого, питает женское начало. Посвящайте себе не менее 30 минут каждый день, и вы увидите положительные изменения во всех сферах жизни.

2.«Мужское плечо»
Не бойтесь попросить у мужчины помощи или поддержки. Любые знаки внимания от сильного пола поднимают женщине настроение. Они действуют не менее положительно и на энергетический источник, заряжая и стимулируя его (ведь женщина не может существовать без мужского начала, как и мужчина без женского).

Такой обмен энергией усиливает биополе и сильного и слабого пола, заставляя мужчин чувствовать себя в доминирующей позиции. Ну а какому самцу не понравится быть лидером? Ценность женщины, заставляющей своего партнера чувствовать себя значимее, во много раз выше, чем ценность партнерши диктатора.

3.Творчество
Женщина – это творческое начало. Она нуждается в самовыражении. Это может быть все что угодно, от написания картин до выращивания комнатных растений. Увлеченная женщина как магнит притягивает представителей противоположного пола. Материнская энергия находит выход в “рождении” творческих идей, а значит чакры беспрепятственно функционируют и не переходят в состояние застоя энергетических потоков.

4. Благодарите и молитесь
Молитвы и благодарность – это позитивные проявления, которые позволяют настроить «струны» внутреннего мира и гармонизировать все процессы. Если чакры закрыты или не позволяют энергии циркулировать, именно молитвы и слова благодарности смогут спасти ситуацию. Постарайтесь использовать энергетику общения, говоря людям приятные, подбадривающие слова. Отдавая, вы будете замещать расходуемые ресурсы положительными энергетическими импульсами.

Носите юбки и платья
Согласитесь, женщина в платье выглядит совсем по другому по сравнению с тем, какой мы ее видим в штанах. Юбки позволяют подчеркнуть достоинства фигуры и придать силуэту особую магию. Не даром в высшем обществе дурным тоном считается приходить на первые семь свиданий в брюках. Да и штаны, как одежда для женщин, стали входить в повседневный гардероб лишь с 20 го века.

Как в себе развить женскую энергию. Общение с другими женщинами.

Женская энергия увеличивается в общении по душам. Еще больше она увеличивается при общении с такими же носителями этой энергии. То есть женщинами. Мы очень часто игнорируем женские разговоры. Многие не любят и не умеют дружить с девочками.

Но именно такая дружба способна обогатить вашу жизнь. Ведь ни один мужчина никогда не сможет вас понять так, как это сделает женщина. И мужчине гораздо сложнее слушать ваши переживания и проблемы. А подруги - настоящие единомышленницы - с радостью и выслушают, и поддержат.

Особенно ценное общение - с замужними женщинами, счастливыми в семейной жизни. Они могут стать для вас кладом - вы найдете и мудрость, и опыт, и поддержку, и дружбу, и любовь - в одном человеке.

В предыдущей статье был раскрыт вопрос о. Поскольку наша энергия расходуется на разные занятия, других людей, повседневные заботы и проблемы, ниже представлено 20 эффективных способов, как восстановить женскую энергию:

1. Кулинария. Приготовление еды - творческое занятие. Включите фантазию, порадуйте себя или близких. Не важно, что именно вы готовите, просто наслаждайтесь этим процессом.
   
2. Сделайте красивый альбом со своих старых или новых фотографий. Получайте эстетическое удовольствие от просмотра.
3. Массаж один из лучших способов. Просто отлично, если порадует массажем ваш любимый мужчина. Нежные прикосновения к вашему телу сделают вас более чувственной и женственной. Поможет снять усталость и напряжение, разогнать энергию по всему телу.
4. Уход за волосами и руками. Всем известно, что в женских волосах большая энергия и сила. Женщина просто обязана следить за их здоровьем и красотой. Все тоже касается и рук. Процесс ухаживания рук и рисования маникюра хорошо восстанавливают энергию.
5. Занятие йогой. Здесь вы, кроме того, что развиваете свое тело, еще и тренируете разум. Мысли направляются в положительную сторону, состояние улучшается, наполняетесь гармонией, внутренним умиротворением.
   
6. Расслабляющая ванна с пенкой. Вода способна забирать всю плохую энергию, мысли, усталость. А с помощью эфирных масел, морской соли, цветов и спокойной музыки вы наполнитесь всем хорошим и приятным.
7. Макияж для себя. Женщина должна выглядеть красивой всегда. Не только на важных встречах, на людях, для мужчины до свадьбы, и т.д. Дома также нужно быть в порядке, ведь приятно быть красивой и настроение сразу хорошее.
8. Что может быть лучше танцев? Включите свою любимую музыку и танцуйте от души. Неважно будет это веселый, быстрый танец или медленный, эротичный. Неважно на кухне или перед зеркалом. Просто танцуйте и радуйтесь жизни.
9. Прогулки на свежем воздухе. Вы можете гулять вместе с близким человеком, тем самым укрепляя отношения. А можете иногда прогуляться в одиночестве, наблюдая за жизнью и людей, за природой и животными. В любом случае прогулка полезное времяпровождение.
10. Шопинг. Покупка новой шмотки дарит хорошее самочувствие на целый день. А сам процесс примеривания заряжает энергией. Поэтому если у вас нет такой возможности сходить за покупками, можете просто достать со шкафа красивые наряды и примерять их.
    
11. Уборка в доме. Очень важно избавляться от ненужных, старых вещей. Найдите время и очистите дом, тем самым очистите свою ауру. Поставьте цветы в вазу, пусть дарят тепло, уют и аромат.
12. Отправьтесь с подругами в сауну. Отличное место, где можно расслабиться, забыть о проблемах, подкрепить здоровье, поговорить о своем.
13. Общение с другими женщинами. Тогда происходит обмен женскими энергиями. Очень важно общаться с подругами единомышленницами, а еще лучше со счастливыми, замужними женщинами. Они лучше выслушают, поймут и поддержат, чем мужчины. Да и постоянно навешивать на мужчину свои женские проблемы глупо.
14. Будьте щедры на комплименты и приятные слова другим женщинам. Старайтесь всегда искать только хорошее в людях. Так же научитесь и сами комплименты принимать, не надо стесняться. Женщины поддерживают друг друга приятными словами, а мужчины не всегда замечают мелкие старания его любимой.
15. Найдите время для занятия спортом на улице, дома или спортзале. Поддержка своего тела в форме с приобретением хорошего настроения. Ведь доказано, что при физической нагрузке вырабатываются большое количество гормонов счастья, а стресс и переживания теряются.
    
16. Ухаживание за цветами. Это занятие можно сравнить с медитацией, которое дает женщине невероятно большую силу и в то же время спокойствие, внутреннюю гармонию и цветы в душе. То, в каком они состоянии зависит от женщины. Если дарить им доброту и заботу, тогда они отдают еще больше положительного в ответ.
17. Позвольте себе фотосессию. Фотографироваться тоже искусство, где вы можете себя увидеть в разных ролях и образах. Посмотреть, оценить себя, убедиться, что вы красавица.
18. Актерское мастерство. Все женщины актрисы, эмоциональные сущности. Поиграйте разные роли, пусть это будет смешно и забавно.
19. Чистота во всем. Если вас окружили негативные эмоции – помойте руки, посуду. Чистота помогает избавиться от плохого настроя. Если вы чувствуете упадок сил, малое количество энергии - примите душ или просто вымойте волосы.
20. Рукоделие. Данный творческий процесс влияет на женские гормоны. При рукоделии включается правое полушарие мозга, что так важно для современных женщин. Сейчас много видов этого полезного и красивого занятия, каждая может выбрать себе подходящую технику, а потом наслаждаться готовой работой.

Как вы теперь увидели, существует огромное количество способов, как восстановить женскую энергию. Главное любите себя и наполняйтесь любовью, ведь ее вам нужно отдавать миру.

В своих статьях я часто пишу о том, что нам, женщинам, необходимо наполнять себя Женской Энергией. Что нам нужно выделять время для себя, заниматься Женскими делами. Есть даже перечень занятий, которые поднимают Женскую энергию – прочитать можно тут.

И все бы здорово, если бы не одна и та же ситуация, с которой я сталкиваюсь. Женщины делают все это, не осознавая цели. Снова и снова они принимают ванны, устраивают шоппинг, делают маникюры. Но цель всего этого – просто наполниться энергией. Для себя. А потом я слышу их уставшие голоса – которым все это уже так надоело и не приносит радости.

Если представить, что женщина – это бокал, а энергия – это вода, то ясно, что из бокала нужно пить. Просто так продолжать лить воду в полный бокал – глупо. Вода будет расходоваться зря и причинит неудобства окружающим.

Также и с энергией. Ее странно и бессмысленно просто так копить. Копить для того, чтобы была энергия. Ей необходимо пользоваться. Ее нужно направлять куда-то. Она должна приносить пользу миру.

Важно наполняться лунной энергией. Это, безусловно, важно. Наполненная женщина становится счастливой, уверенной, женственной.

Но еще более важно ради чего или кого она это делает. Наполняться энергией ради энергии – все равно, что включить свет в пустой квартире. И потратить зря электричество.

Свет должен гореть для кого-то. Он должен кому-то или чему-то помогать. Лампа над столом помогает делать уроки детям. Абажур на кухне – создает атмосферу камерности во время вечернего чаепития. Лампочка в парадной помогает людям дойти до квартиры в целости и сохранности.

А женщина?

Наверняка вы видели очень женственных, привлекательных, сексуальных женщин, от которых веет пустотой. Пустой квартирой, в которой горит лампочка.

И будь это квартира тысячу раз красива, ее никто не видит. Никто не сможет лечь поспать на изысканную кровать. Никто не сможет оценить со вкусом подобранные кружки. Некому насладиться продуманной ванной с грудой пушистых полотенец. Тогда зачем все это?

Зачем копить в себе женские силы, если их не расходовать?

Когда у нас появляется достаточно энергии, мы должны начать делиться с миром. Заботиться о других, помогать кому-то, отдавать свое время и силы на благо другого.

Тогда все то, что накоплено, - может реализоваться. Может найти точку применения в жизни. И привести за собой еще больше энергии.

Благотворительность и бескорыстное служение дают в миллионы раз больше энергии, чем жадность и самолюбование.

Гораздо приятнее подарки дарить, чем получать.

Гораздо радостнее отдавать, чем принимать.

Гораздо больше любви в том, чтобы служить другим.

Я желаю вам наполняться Женской энергией не для себя. Женщина – это та, которая видит Души. И помогает им раскрыться и выполнить свое предназначение. Именно для этого нам дается Лунная Женская Энергия.

Ольга Валяева – valyaeva.ru

Упражнение на усиление женской энергии

1. Сядьте поудобнее, сделайте глубокий вдох - выдох. Закройте глаза.
2. Ощутите ваше тело, наблюдайте за мыслями. Просто отметьте факт их существования, наблюдайте за их движением в голове. Теперь представьте, что вся та энергия, которая находиться в голове, начинает медленно опускаться вниз.
3. Если у вы чувствительны – просто ощущайте и наблюдайте за процессом перетекания энергии вниз. Если вы мене чувствительны, можете представить картинку: как будто уменьшенная копия вас сидит в голове, а потом на лифте опускается вниз и очень мягко приземляется на уровне матки.
4. Теперь весь фокус внимания держите на уровне матки, просто ощущайте, что она у вас есть. Куда течет внимание, туда и течет энергия. Наблюдайте за ощущениями.
5. Сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов. Представьте, что вы дышите маткой. Проделывайте это упражнение медленно, медитативно, смакуя каждое ощущение, помогайте себе дыханием.
6. Держим фокус на матке 2-3 минуты.
7. Теперь отметьте разницу в вашем состоянии до и после выполнения упражнения.

Видео Женская энергия: как её развить и как ею управлять.

Инструкция

Пробудить в себе целительную энергию «ци» может любой человек, независимо от вероисповедания или возраста. Эта энергия существует изначально, с того момента, как сперматозоид проникает в яйцеклетку. Непрерывный поток энергии «ци» в человеческом эмбрионе непрерывен, он связывает воедино функционирование с органами и тканями его тела, а личность самого человека – с окружающей его природой.

Взрослея, многие люди утрачивают непрерывности движения энергетических потоков, потому, что каналы, по которым двигается энергия, у них забиваются, блокируются из-за умственных и физических напряжений. Нездоровый образ жизни и отсутствие постоянных упражнений по открытию каналов движения энергии приводит к тому, что они перекрываются, вызывая нервное перенапряжение, преждевременные сбои в работе организма и старение. Чтобы пробудить в себе энергию , требуется открыть свои энергетические каналы, вернуться в состояние динамической циркуляции энергии.

«Открыть энергетический канал», пробудить в себе энергию - значит устранить все причины, препятствующие энергии «ци» течь своим естественным путем. Многие препятствия вызваны ментальными, физическими и эмоциональными напряжениями, стрессами. Поскольку уравновешивается мощными внешними силами природы, нужно использовать их для того, чтобы помочь своему телу.

Мощным способом единения интеллектуальной и физической сущностей человека с окружающей его средой, природой, космосом, является медитация, но ее можно использовать лишь подготовленным людям, праведникам, не сделавшим в жизни ничего, что привело бы к блокировке их каналов энергии. Даосское учение предлагает постепенный переход, при котором сначала человек разблокирует свои каналы и начинает производить собственную энергию , используя естественные внешние энергии, витающие вокруг его физического тела.

Добившись постоянной циркуляции энергии, можно «промыть» ею все, ранее заблокированные участки энергетических каналов, массировать ею каждый внутренний , восстановить здоровье поврежденных тканей, предотвратить даже те заболевания, которые относятся к смертельным.

Начав практиковаться, уже через несколько месяцев вы сможете открыть свои каналы, пробудить энергию и уменьшите ее утечку, от воздействия на свой организм стрессов и нервных напряжений.

Источники:

• как найти в себе энергию

Многие женщины переживают по поводу своей привлекательности - глаза кажутся узкими, нос большим, волосы редкие, да и вообще не красавица. А ведь представления о привлекательности у мужчин совсем иные. Если лицо женщины унылое, печальное, злобное, то писаная красавица отпугнет любого мужчину. Отношения между мужчиной и женщиной строятся по принципу: как мы себя подаем, так нас и воспринимают. Беда многих женщин в том, что они недооценивают себя, не умеют демонстрировать свои достоинства. Отсюда и возникает проблема усталости, одиночества женщины. Когда она погружена только в свою работу, домашние хлопоты и не чувствует себя женщиной.

Вам понадобится

• Распорядок дня.
• Ароматы.
• Позитивное окружение.
• Ванны.
• Маски.

Инструкция

В первую очередь, надо полюбить себя. И не бояться себя баловать. Разве трудно встать утром, проветрить комнату, улыбнуться себе . А пока заваривается травяной чай, сделать маску для лица. Конечно, это просто. Только надо перебороть собственную лень, и результаты не заставят себя долго ждать.Вы можете сетовать фигуру, на неправильные черты лица. Но согласитесь, угрюмое лицо и сутулость наносят больше вреда вашему внешнему виду. Попробуйте изучить себя, оценить свои достоинства. Например, если у вас красивые ноги - откройте их, а некрасивые спрячьте. Тонкую талию подчеркните поясом. Если маленькие бедра, то скройте их объемной юбкой.Но помните: главное будьте естественной. Не старайтесь вписываться в стандарты красоты. Иногда кажется, что создатели любых стандартов стремятся лишь к одному - чтобы чувствовали себя ущербными, жалкими созданиями. Вы индивидуальны.Главное, чтобы вы сами захотели увидеть себя красивой, успешной .

Научитесь расслабляться, когда вы наедине с собой. Позвольте себе съесть плитку шоколада, послушать музыку или пройтись по парку, слушая пение птиц. Займитесь любимым делом, смотрите на неприятности с позитивной точки зрения. Ведь наша жизнь - сплошные . Черная сменяет белую, и наоборот. Приятные мысли притягивают радостные события. Окружайте себя только хорошими людьми, избавляйтесь от завистников и .Основная масса людей находится в постоянных хлопотах. Времени не хватает ни на что - ни на себя, ни на других. Попробуйте рационализировать свою жизнь. Распишите свой день. Обозначьте основные пункты - работа на работе, работа дома, режимные моменты и определите, сколько времени вы найдете на себя. Поверьте, в таком списке время для себя найдется обязательно.

Очень важны для чувственности ароматы. Окружите себя пьянящими запахами, в которые вы готовы погрузиться с головой. Если у вас нет сил ни на что, вам поможет можжевеловое или камфорное масло. При болях помогают масло лаванды, мяты перечной, мелиссы и лимонное. Масло апельсина и придает . Если вы решили провести вечер в интимной обстановке, то вам поможет масло розы или нероли (горький апельсин). Кстати, нероли усиливает сексуальное влечение.Таким образом, вы должны помнить: чтоб почувствовать себя , надо много над собой работать. Научиться преподносить себя так, чтобы вами восхищались и любили.

Видео по теме

Обратите внимание

Обратите внимание на людей, которые вас окружают. Может они влияют на вас отрицательно. Избавьтесь от них.

Полезный совет

Семье всегда нужна жизнерадостная, нежная, любящая себя хозяйка. Если вы одиноки, то мужчине нужна рядом соблазнительница, а не красавица.

Источники:

• Тайна четырех стихий и как пробудить в себе состояния -Девочки

Совет 3: «Я - женщина», или Как пробудить женскую энергию

В последнее время все более актуальными становятся учения о раскрытии женственности. У них множество последовательниц, ведь современный мир давно находится в кризисе, и мужчины с женщинами фактически поменялись ролями. Психологи и адепты различных религий предлагают свои пути решения проблемы на разных уровнях – от примитивной смены стиля в одежде до коррекции подсознания. Многие советы можно успешно реализовать в повседневной жизни и помочь себе поменяться изнутри, осознав свою ценность и важнейшую роль, которую назначила Вселенная женщине.

Носить юбки и платья. Конечно, они не изменят сознание, но подтолкнут к этому – ведь даже маленькая девочка знает, что лучшим украшением ее гардероба является нарядное платье. А взрослой женщине нужно просто об этом вспомнить и спрятать на время джинсы. Достать их можно потом, когда сформируется правильное отношение к себе, а на первых порах платье нужно воспринимать как лекарство и «принимать» в необходимых дозах.

Научиться принимать помощь и забыть фразу «я сама». Ничто так не губит женщину, как желание выполнять мужскую работу. И речь не только о работе физической – скорее, об ответственности за ситуацию, в которой требуется принять некое серьезное решение. Дав это право и возможность мужчине, женщина тем самым позволяет ему исполнить его истинную роль – быть сильным, ограждать любимую от проблем нашего мира.

Чаще бывать в лесу и у воды. Вода – это женская стихия, и прекрасной половине полезно проводить у водоемов как можно больше времени. В обыденной жизни связь с водой легко поддерживается домашними «процедурами красоты», полезно также иногда забыть о стиральной и посудомоечной машине. Женщине нужно чаще бывать за городом – не для того, чтобы копаться на даче или жариться на солнцепеке, а чтобы открыть энергетические каналы, связывающие нас с нашей Матерью-Природой.

Делать себе «женские» подарки. Для восстановления женственности необходимо покупать красивое белье, платья и духи, хороший уход за лицом и телом. Обязательно нужны косметические процедуры, дома или в салоне – неважно. Для женщины это особая медитативная техника, во время которой она расслабляется, отдыхает и создает тем самым мощную ауру спокойствия, благодушия и любви.

Заниматься рукоделием, кулинарией и творчеством. Вышивать, вязать, петь и танцевать, оформлять предметы обихода, готовить вкусную еду и особенно выпечку – значит творить атмосферу, а это основная женская задача. Как и процесс ухода за собой, это помогает женской энергии найти правильное русло, по которому она будет течь без препятствий, ровно и спокойно. Делать все это нужно в хорошем настроении, без раздражения и нервозности, ведь в данном случае речь не о тягостных обязанностях, а о радости от осознания себя Женщиной и Хранительницей очага.

Такие методики рассчитаны не на внешний эффект – они помогают женщине сосредоточиться на самой себе, понять, что каждый день она делает очень важную и сложную работу. Являясь, по сути, энергетическим полем, она, по выражению психолога Анатолия Некрасова, творит в этом поле «атмосферу любви». И нет для женщины важнее задачи, чем быть источником любви, и нет важнее цели, чем понять свое предназначение.

Быть по-настоящему счастливой может только женщина, которая полностью раскрылась и выразила себя. К счастью, развить женственность под силу каждой из нас.
5 важных правил.
Чтобы правильно и, главное, полноценно выражать свою женственность, помни о нескольких простых правилах.
Наши прабабушки отлично их знали! Они были нежными, носили платья и умели красиво «падать в обморок». Может, поэтому у них не было проблем с настоящим мужским плечом?
Транслируй любовь. Сколько ты вложила, столько же и получишь! Мужчина нас любит нашей же любовью.
Старайся жить в позитиве и четко отслеживать мысли о себе. Никогда не ругай себя. Ведь мужчины не видят ни наших недостатков, ни наших достоинств, пока мы им этого не покажем!
Женская энергия хранится в матке. Энергия из матки идет вверх, омолаживает и лечит. Она — для тебя, мужчины, детей.

Старайся чаще носить юбки. Не только для того, чтобы подчеркнуть свою женственность, но и для того, чтобы быть здоровой. Двигайся плавно и старайся «замедляться». Постоянно проверяй себя, чувствуешь ли ты сейчас умиротворенность и гармонию.
Волшебные упражнения.
Хочешь увеличить количество своей женской энергии? Она тебе пригодится для здоровья, обаятельности, любви и творчества. Не забывай выполнять эти упражнения!
В графике любой женщины найдутся свободные минутки. Займись развитием своей женственности, и ты почувствуешь, как много сил у тебя прибавилось!

Как развить женскую энергию

Магия взгляда. Упражнение помогает развить проницательный, притягивающий взгляд уверенной в себе женщины. Возьми зеркальце, в котором ты сможешь видеть свое лицо. Сядь поудобнее, смотри на себя в зеркало, концентрируя свой взгляд на точке между бровями (точка третьего глаза). Чтобы было удобнее, можешь нарисовать там себе точку. Продолжай смотреть в эту точку, не моргая и не отвлекаясь, повторяя: «Я — магнит для мужчин». Продолжай занятие 10-15 минут. Со временем ты заметишь, как сильно поменялся твой взгляд и какой притягательностью он обладает. Тренировка интимных мышц. Помогает укрепить и прокачать интимные мышцы, увеличить женскую сексуальную энергию , улучшить настроение , расположить к себе людей (особенно мужчин). Сидишь в метро, автобусе, такси, дома или на работе — выпрями спину, расслабь живот и начинай упражнения. Сжимай мышцы влагалища, как будто бы ты прерываешь мочеиспускание. Сжала, держи 30 секунд и расслабь. Повтори 30 раз. Затем начинай сжимать анус: сжала, держи 30 секунд, расслабь. Повтори 30 раз. Затем попробуй точно так же проработать промежность тоже 30 раз. Делай эти упражнения при любой возможности.
Дыхание матки. Упражнение для развития женственности, нежности, достижения состояния гармонии и умиротворенности. Сядь поудобнее, спина ровная, позвоночник выпрямлен, голову слегка наклони вниз, чтобы макушка была направлена в потолок. Левая ладонь на животе в районе матки, а правая ладонь сверху левой, глаза закрыты. Сделай глубокий, медленный вдох носом, надувая живот и представляя при этом, что этот вдох делает твоя матка, наполняясь воздухом. Теперь сделай медленный выдох носом, сдувая живот и представляя, как отдает воздух твоя матка. Дыши маткой 10-15 минут. Медленно, в своем ритме. Гони прочь посторонние мысли, будь расслабленной и спокойной.
Сияй каждый день!
В гардеробе женщины должна быть одежда всех цветов радуги.
Проснувшись, сладко потянись, улыбнись! и прислушайся к себе, какую энергию сегодня ты хочешь излучать.
— Фиолетовый — цвет спокойствия и умиротворенности, интуиции и тайны.
Оранжевый — цвет неординарности, самобытности, уверенности, творчества и созидательной сексуальной энергии, с Желтый — цвет радости: дает надежду, успокаивает, помогает усваивать информацию, поднимает настроение .
— Голубой — цвет принятия, смирения, благодати. Если ты надела голубое, помни, что в этот день есть вероятность, что ты можешь опоздать. Он подсознательно расслабляет.
— Зеленый — цвет гармонии, природы и искреннего открытого сердца.
Розовый — цвет нежности.