Заложенность носа у беременной: причины и способы лечения. Заложенность носа у беременных

Период беременности у каждой женщины проходит по-разному, в зависимости от индивидуальных особенностей организма. Однако существуют проблемы, которым подвергается большинство будущих мамочек. Одной из самых распространенных неприятных ситуаций является заложенность носа. При беременности многие женщины жалуются на постоянное сопение и отечность носа. Стоит отметить, что данные симптомы не всегда указывают на простуду. В период вынашивания плода женщина может большую часть времени иметь проблемы с носом, это не означает, что она все это время простужена. Причин насморка и заложенности носа при беременности может быть довольно много, необходимо выявить основную, чтобы пройти адекватное лечение.

Причины возникновения заложенности

Почему появляется отечность носа? Наверное, наиболее распространенным ответом является простуда или попавшая в организм инфекция. Даже обычный человек не всегда может защититься от таких возбудителей болезни, не говоря уже о женщинах в положении. Кроме того, ослабленный иммунитет во время беременности также может стать причиной заложенности. Ринит и синусит - довольно частые явления у будущих мамочек.

Рассуждая о причинах заложенности носа при беременности, нельзя не вспомнить аллергические реакции. Это актуально, если у пациентки обнаружено сухое проявление недуга. Аллергический ринит может появиться именно во время беременности. Поэтому, если ранее ничего такого замечено не было, это не гарантирует полную защиту от заболевания.

Зачастую сильная заложенность носа сопровождается и другими симптомами: повышенной температурой тела, влажным кашлем, болезненными ощущениями в горле, слабостью организма.

Последствия отечности носа на ранних сроках

Беременность - очень сложный период в жизни каждой женщины. Как уже было отмечено, довольно часто у будущих мамочек не дышит нос, возникает отек и т. д. Если насморк наблюдается в первые два месяца с перерывами и проходит без осложнений, то здесь нет повода для беспокойства. Однако если ринит начинает сильно беспокоить, то это повод обратиться к врачу. Лучше всего попасть на прием к оториноларингологу и гинекологу. После обследования они подскажут, как дальше поступить пациентке.

На ранних сроках зачастую вызвана попаданием инфекции в организм. В этот период как раз у ребенка начинают формироваться внутренние органы, и любой внешний возбудитель таит опасность. Прием любых медикаментов без консультации врача строго запрещен. Лекарственные препараты могут привести к тонусу матки, что спровоцирует выкидыш. Инфекцию выводят при помощи обильного питья, солевого раствора для орошения слизистой носа и приема безвредных таблеток. Конкретный курс лечения составит квалифицированный специалист, а пациентке необходимо четко следовать этому режиму.

Последствия заложенности на поздних сроках

Часто возникают ситуации, когда ринит наблюдается как в начале срока, так и в конце беременности. В таком случае методы терапии будут значительно отличаться, поэтому не нужно лечиться по старому курсу во избежание негативных последствий.

Заложенность носа при беременности на поздних сроках появляется в основном за счет гормональных изменений. Дальнейшие действия укажет лечащий врач. На последнем триместре плод уже сформирован, и в утробе матери живет полноценный малыш. Риск повреждения ребенка в данном случае заметно снижен, однако нельзя сказать, что его нет совсем. Вред можно нанести и на этой стадии, если заниматься самолечением.

Еще одной значительной проблемой является трудность во время дыхания у будущих мамочек. Если в легкие не будет поступать достаточное количество кислорода, ждите кислородное голодание. В такой ситуации все силы нужно направить на лечение ринита, чтобы не повредить внутренние органы плода. Заложенность носа может быть вызвана и физиологией, тогда по истечении срока все симптомы исчезнут, никаких медикаментов принимать не следует.

Когда стоит записаться к врачу?

Если заложенность носа при беременности мучает пациентку более трех дней, это первый звоночек для обращения к специалисту. Все, что касается здоровья, лучше не откладывать в долгий ящик. Записавшись на прием к терапевту или оториноларингологу, вы обезопасите себя от ненужных осложнений.

Чем лечить заложенность носа при беременности? Это зависит от причин, провоцирующих насморк:

если наблюдается аллергический ринит, то необходимо устранить аллерген. Чтобы добиться этого, следует принимать лекарственные препараты, создающие определенный барьер;
при вирусном рините следует сузить сосуды, а для этого доктора обычно выписывают капли, не запрещенные для приема женщинами в положении;
бактериальный ринит лечат антисептическими средствами. Если наблюдается тяжелая форма, рекомендуется использовать антибактериальную терапию, которая не приносит вред будущим мамам.

Нужно ли лечить ринит беременных?

Казалось бы, что за глупый вопрос, и так понятен ответ. Все не так просто, как кажется на первый взгляд. Выше мы рассматривали ситуации, когда заложенность носа при беременности была вызвана рядом внешних факторов. Такой насморк лечить необходимо, и чем быстрее приступить, тем лучше.

Однако в медицине есть такое понятие, как ринит девушек в положении. Это тот случай, когда говорят о заложенности носа без насморка при беременности. Недуг наблюдается в течение длительного периода, а затем молниеносно проходит после родов. Такого вида заложенность не требует отдельной терапии, будущей мамочке нужно лишь набраться терпения. Но далеко не все женщины в положении способны проявить терпение, большинство все же ищут способ лечения. Чтобы ничего не повредить, можно увлажнять носовые ходы при помощи специального спрея, и проблема решена.

Чем лечить заложенность носа при беременности?

Конечно, при первых проявлениях насморка ни одна беременная женщин не побежит к врачу. И это понятно, ведь отечность носа можно снять и в домашних условиях. Однако эту тактику не рекомендует ни один доктор.

Обратиться к специалисту все-таки нужно, но пока этого не произошло, будущие мамочки могут облегчить себе страдания при помощи следующих инструментов:

воздух должен быть влажным, этого добиваются специальным прибором и мокрыми полотенцами;
в помещении необходима прохлада, не более 20 градусов, при этом нужно постоянно проветривать;
обильное питье, желательно потреблять обычную теплую воду;
всевозможное избегание контакта с аллергеном;
постоянное промывание носа (ниже поговорим о том, как правильно это делать).

Наиболее эффективное средство от заложенности

По мнению большинства квалифицированных специалистов, самым распространенным и в то же время эффективным средством от проблем с носом являются капли. Стоит отметить, что выбор данных медикаментов имеет огромное значение. Ведь некоторые капли для носа при беременности используются при борьбе с ОРВИ, другие - с аллергией и т. д. Мы рассмотрим эти два вида более подробно.

Итак, если заложенность вызвана ОРВИ, врачи рекомендуют использовать следующие капли:

"Пиносол". Этот спрей, как и все остальные в нашей подборке, не несет никакой опасности для беременных. В его составе - только натуральные компоненты, они смягчают слизистую носа, тем самым повышая местный иммунитет.
"Гриппферон". Наверное, одно из самых популярных средств от ОРВИ, его выписывают будущим мамочкам на любом сроке беременности.

Капли, используемые при аллергии

Если отечность носа вызвана аллергией, то для начала необходимо бороться именно с этим проявлением недуга. Устранить признаки заложенности носа помогут следующие средства:

"Фликсоназе". Этот препарат представляет собой спрей, который оказывает положительное воздействие на организм во время аллергических реакций. Беременным женщинам его использовать не рекомендуется, врачи выписывают препарат только в крайнем случае, когда существует реальный риск для плода.
"Виброцил". Это пример хороших капель для носа при беременности. Конечно, самостоятельно использовать препарат нельзя, необходима консультация специалиста. Врачи не очень любят назначать такие капли, но их эффективность заставляет докторов делать выбор в пользу данного медикамента.

Как избавиться от заложенности носа при беременности? Если вы не хотите пользоваться различными каплями, можно применить физраствор, который продается в каждой аптеке.

Народные методы терапии

Куда же без них? Традиционная медицина - это хорошо, но поклонники народных способов лечения придумали свои методы, являющиеся довольно эффективными. Среди них выделяются:

дыхательная гимнастика. Попеременно следует зажимать то одну, то другую ноздрю и производить вдох-выдох. Затем можно делать вдох, а выдыхать через рот;
прогревание ног. Наиболее быстрый способ этого достичь - засыпать горчичный порошок в носки. Лечение заложенности носа при беременности должно проходить по всем правилам во избежание неприятных последствий;
хрен с яблоком и сахаром. Хрен издавна считался лучшим способом борьбы с насморком. Для беременных рекомендуется смешать его с яблоком и сахаром и эту смесь потихоньку кушать в течение нескольких дней. Кроме того что пройдет заложенность, плюс ко всему повысится иммунитет.

Как правильно промывать нос?

Чтобы справиться с заложенностью носа при беременности, нужно правильно его промывать. Последовательность действий чрезвычайно важна, ведь в противном случае не получится положительного результата. Промывание очищает полость носа от бактерий, вирусов, снимает отеки и т. д.

Чтобы качественно выполнить это действие, необходимо использовать любой физраствор вроде "Аквамариса" или "Аквалора". Итак, алгоритм следующий:

для начала наклонить голову набок, чтобы она была параллельна полу;
затем нужно задержать дыхание;
небольшое количество физраствора залить в одну ноздрю;
если вы все сделали правильно, то жидкость будет вытекать из другой ноздри.

Стоит отметить, что этот способ нужно применять только при ровной перегородке. Если у вас отит или искривленная перегородка, промывание данным методом противопоказано.

Последствия заложенности носа при беременности

Вопреки всеобщему мнению простой насморк во время беременности может привести к неприятным результатам. Прежде всего речь идет о здоровье ребенка, ну и будущей мамы тоже, соответственно. Заложенность носа, если не применять никаких действий против недуга, станет причиной кислородного голодания. Это, как известно, замедляет развитие малыша.

Если говорить о необратимых последствиях, то стоит отметить полную остановку развития плода и затем выкидыш. Поэтому даже при малейших проявлениях неприятных симптомов девушкам в положении сразу нужно обращаться к специалисту.

Профилактика

Чтобы во время беременности будущая мама чувствовала себя хорошо и не страдала заложенностью носа, необходимо соблюдать меры профилактики. Вот некоторые из правил:

обильное питье обычной воды без газа, необходимо потреблять около двух литров в день;
увлажняйте воздух на работе и дома. Сейчас это сделать легко, так как существуют специальные приборы - увлажнители воздуха;
избегайте различных запахов, особенно парфюма, порошка, дыма и т. д.;
следует тепло одеваться, не дать простуде атаковать организм;
необходима регулярная физическая нагрузка, это оказывает положительное влияние на здоровье.

Время вынашивания ребёнка сопровождается в женском организме рядом кардинальных изменений. Такое неожиданное явление, как заложенность носа при беременности на ранних сроках редкостью не является, так как организм будущей мамы довольно восприимчив к разным инфекциям.

Точной причины появления этого состояния нет, поскольку спровоцировать такое явление могут самые разные факторы. Эффективное лечение при беременности заложенности носа - это довольно кропотливый процесс, который требует осторожности и должного внимания . Для того чтобы понимать, как снять заложенность носа при беременности, нужно познакомиться с главными причинами этого состояния.

Причины, почему заложен нос при беременности

Эта проблема может появиться по нескольким причинам. Чтобы знать, что нужно делать, если при беременности заложен нос, и как бороться эффективно с этим симптомом, надо определить непосредственно корень проблемы. Далее будут описаны главные причины заложенности носа во время беременности и как от них можно избавиться.

В женском организме с самого момента зачатия малыша происходят разные гормональные перестройки, которые сопровождаются снижением или увеличением количества определённых гормонов. Частичная или полная заложенность носа в качестве признака беременности - это довольно частое явление .

Насморк, который обусловлен гормональной перестройкой, не потребует вмешательства извне, поскольку он самостоятельно проходит после рождения малыша.

Синусит

Во время вынашивания ребёнка организм беременной женщины начинает испытывать большую потребность в кислороде. Если при беременности заложен нос, то происходит значительное снижение объёма потребляемого кислорода, это одинаково отрицательно отражается на организме плода и матери.

Это состояние выражается отёчностью слизистой оболочки носовых проходов , это начинает провоцировать застой слизистого в лобных и гайморовых пазухах. При этой заложенности носа во время беременности может появиться бактериальная инфекция, которая в носовой полости вызывает гнойно-воспалительный процесс.

Какие-либо болезни воспалительного характера оказывают отрицательное воздействие на процесс развития ребёнка. Если беременной установлен подобный диагноз, то ей требуется специализированное лечение.

Если говорить простым языком, то речь в этом случае идёт о простом насморке. Это может объяснить факт того, почему нос заложен во время беременности при простуде. Ринит может появляться вследствие контакта с веществами-аллергенами, а также из-за вдыхания вирусной инфекции .

У беременной женщины аллергический ринит может развиваться во время контакта с домашними питомцами, при вдыхании пыльцы некоторых растений или бытовой пыли. Для инфекционного типа заболевания характерна сезонность, когда отмечается пиковая заболеваемость гриппом и ОРВИ.

Заложенность во время беременности на ранних сроках

Этот симптом чаще всего отмечается в начале беременности . Если учесть, что в это время женщина начинает испытывать токсикоз и высокую эмоциональную нагрузку, то осложнение носового дыхания может являться причиной значительного дискомфорта.

Если беременная женщина полноценно не может дышать с помощью носа, то это становится причиной:

повышенной раздражительности;
плохого сна;
головной боли;
головокружений.

К вопросу заложенности носа на раннем периоде беременности подходить необходимо с максимальной осторожностью и серьёзностью. Самостоятельное применение сосудосуживающих спреев и капель чревато может быть значительными последствиями для будущего ребёнка. Применение каких-либо лекарственных средств предварительно обязано согласовываться с врачом.

На ранних сроках беременности заложенность носа в плане опасности угрожающим состоянием не является, однако лишь в том случаев, если это состояние не начинает затягиваться на очень продолжительное время.

Заложенность носа во время беременности на поздних сроках

С приближением родов начинает увеличиваться количество циркулирующей крови, это очень часто является причиной регулярного заложенного носа во время беременности на поздних сроках. Зачастую такое состояние беспокоить начинает женщину перед самими родами. На поздних сроках гормональный насморк самостоятельно проходит через 10–14 дней после рождения ребёнка.

Большое внимание необходимо уделить заложенности, которая вызвана вирусной или бактериальной инфекцией . Этот насморк является очень опасным для детского организма и непосредственно матери. Нужно не забывать, что какие-либо попытки самолечения иметь могут совершенно непредсказуемые результаты. Подсказать, каким образом лечить при беременности заложенность носа, сможет лишь квалифицированный врач.

Заложен нос при беременности: что делать?

Лечить заложенность во время беременности можно с помощью консервативных методов, а также способов народной медицины.

Консервативные методы

Непременной процедурой будет промывание носовых пазух и проходов . Это требуется, для того чтобы носовая полость очищалась своевременно от остатков гнойного и слизистого содержимого, а также болезнетворных микроорганизмов и пылевых частиц. Для промывания лучше всего применять специальные аптечные составы (Долфин, Маример), слабый раствор морской или поваренной соли, а также обычный физраствор. Количество промываний должно составлять 4–5 раз ежедневно.

Для антисептического воздействия можно применять бальзам «Звёздочка», его необходимо наносить на носовые крылья. Применение этого бальзама возможно лишь при отсутствии личной непереносимости компонентов этого средства и после предварительной консультации со специалистом.

Если женщина при беременности болеет аллергическим ринитом, то ей для применения назначают спрей Назаваль . Основное действие этого средства подразумевает образование барьера между разными аллергенами и слизистой оболочкой полости носа.

Лечение бактериального и вирусного насморка производится под чётким контролем лечащего врача. В этом случае женщине может назначаться приём противовирусных и антибактериальных медикаментозных препаратов. Самостоятельный выбор и применение этих средств категорически запрещается.

Если при беременности заложен нос очень сильно, то врач прописывает кратковременное применение сосудосуживающих капель. Время использования этих препаратов не должно быть более 3–4 дней. Иначе может появиться привыкание и ещё множество других осложнений. Самым безопасным препаратом считается Назол Бэби , который применяется для лечения заложенности носа у детей разного возраста и для беременных женщин.

К медикаментозному лечению эффективным дополнением будет физиотерапевтическое действие на участок носовых пазух. Однако эти методики, к сожалению, категорически запрещены для использования беременным женщинам.

Су-джок лечение во время заложенности носа

Во время вынашивания плода, когда максимально необходимо себя ограждать от использования медицинских препаратов, то с заложенностью носа бороться можно и с помощью массажа , для этого лучше всего подойдёт су-джок лечение. Эта современная разновидность акупунктуры, которая создана знаменитым врачом Пак Чже Ву из Кореи, под собой подразумевает лечебное действие на организм с помощью массирования активных биологически точек, которые находятся на стопах и кистях рук. Этот способ довольно молодой (только лишь около 30 лет), но за такое короткое время он стал во всем мире очень популярен, и самое важное, его эффективность доказана официальной медициной.

Для того чтобы от заложенности носа избавиться при помощи лечения су-джок, в первую очередь, нужно отметить основные области воздействия. За голову, а, соответственно, и все находящиеся тут органы, отвечает большой палец на ноге и большой палец руки. В этом плане, для того чтобы очистить пазухи носа, необходимо воздействовать на центр подушечки пальца на ноге или руке. Незначительные болевые симптомы во время надавливания будут говорить о том, что вы правильно нашли точку.

С учётом того, что в восточной медицине стопы относятся к женскому началу, а к мужскому – кисти рук, то беременным женщинам большое внимание необходимо уделять конкретно массажу пальца на стопе . Нужно также добавить, что для облегчения носового дыхания массажировать активные точки можно как пальцами, так и разными специальными приспособлениями: мячиками с шипами, массажёрами либо даже обратной стороной шариковой ручки. Можно производить круговые, надавливающие или поглаживающие движения, изменяя периодически интенсивность, самое важное, чтобы этот процесс не вызывал дискомфортных ощущений.

Когда же у вас появился синусит, то нужно будет более основательное лечение. На описанные выше активные точки необходимо наносить согревающий бальзам либо выполнять аппликации с применением чеснока. Производя это лечение ежедневно, с утра и перед сном вы даже не заметите, как исчезнет заложенность носа, а дышать будет намного легче.

Хоть народные способы лечения при беременности во время заложенности носа не гарантируют 100% эффект выздоровления, но эти методы могут являться отличным дополнением к общей схеме консервативной терапии.

Самыми популярными народными способами против заложенности носа во время беременности являются:

Самостоятельное лечение с помощью народных способов от заложенности носа во время беременности должно быть согласовано предварительно с врачом.

В качестве профилактических мер от заложенности носа на поздних или ранних сроках беременности необходимо придерживаться следующих правил:

Когда заложенность носа всё-таки появилась, то беременная обязана вовремя обратиться к врачу.

Если до беременности будущая мама на самочувствие не жаловалась, то чаще всего её организм останется стойким к влиянию негативных факторов . Во время отсутствия хронических болезней заложенность носа и насморк во время беременности для будущей мамы не представляют опасности.

Токсикоз, перепады настроения, отеки, изжога, учащенное мочеиспускание – эти спутники сопровождают большинство будущих мам. Часто к этому списку добавляется постоянно заложенный нос. Недостаток кислорода негативно сказывается на состоянии женщины и ребенка, поэтому нельзя оставлять ситуацию без внимания. Избавиться от заложенности посредством привычных медикаментов не представляется возможным, поскольку их запрещено использовать во время беременности. Тогда на помощь приходят альтернативные методы.

Причины заложенности носа у беременных

Основная причина, почему заложен нос при беременности – ринит, то есть воспаление слизистой оболочки носа. В большинстве случаев его провоцируют вредоносные бактерии, грибки и вирусы. В 1 триместре происходит перестройка иммунной системы, поэтому будущие мамы замечают повышенную заболеваемость респираторными заболеваниями. 2 триместр – время активного развития плода, когда ему требуется много полезных веществ. Если питание будущей мамы недостаточно сбалансировано, дефицит витаминов дает о себе знать частыми простудами. Основное отличие вирусного ринита – повышение температуры тела.

Остальными причинами, почему у беременных закладывает нос, выступают:

Аллергические реакции. Под действием аллергенов начинается воспаление, которое провоцирует насморк, слезоточивость, чихание и выделения из носа.
Патологии носовой перегородки. Ее отклонение или искривление обусловлено анатомическими особенностями и приводит к затрудненному дыханию.
Синусит. Воспаление слизистой оболочки придаточных пазух носа под влиянием вирусной, грибковой инфекции, аллергических реакций, аномалий строения, вдыхания холодного воздуха.
Аденоиды. Проблема в большей степени распространена среди детей, однако встречается и у взрослых. Увеличение глоточной миндалины приводит к сложностям с дыханием и заложенности.
Низкая влажность. Часто заложенность носа возникает, когда воздух становится чересчур сухим, особенно это актуально во время отопительного сезона.
Полипы в носовой полости – доброкачественные образования, которые появляются в результате разрастания слизистой оболочки под действием продолжительного воспаления.
Реакция на холод. Патология встречается нечасто. Она сопровождается заложенностью под воздействием низких температур.

Заложен нос без насморка - почему так бывает при беременности?

Эта статья рассказывает о типовых способах решения Ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если Вы хотите узнать у меня, как решить именно Вашу проблему - задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно !

Другая причина, почему у беременной закладывает нос, а насморка нет – гормональный ринит, который имеет физиологическую природу и не считается патологией. Он встречается у 30% будущих мам. Возникает во 2 триместре (иногда в конце 1) и не проходит всю беременность, вплоть до родов. Причиной явления выступают гормональные перемены, происходящие в организме женщины.

Гормон прогестерон играет ведущую роль в процессе вынашивания плода. Его повышение сопровождается такими признаками, как задержка жидкости, увеличение объема циркулирующей крови и расширение сосудов. Уровень эстрогена – главного женского гормона, также возрастает, что вызывает утолщение и наполнение кровью слизистых оболочек. Эти изменения приводят к тому, что возникает отек, и нос закладывает.

Гормональный ринит протекает с разной степенью тяжести. У одних он проявляется в легкой форме, существенно не сказываясь на самочувствии, у других – имеет яркую симптоматику (особенно при искривлении носовой перегородки). Отличить его можно по заложенности носа, которая усиливается при физической активности и принятии горизонтального положения, сухости слизистых оболочек с образованием корочек и развитием носовых кровотечений. В отличие от вирусного ринита, гормональный не проходит по прошествии нескольких дней, а затягивается до родов.

Лечение заложенности носа в домашних условиях

Лечение заложенности носа начинается с установления причины. Если состояние не связано с гормонами, облегчить его можно посредством медикаментов, разрешенных к использованию во время беременности, или с помощью народных методов. Пробить нос помогут физиопроцедуры, ингаляции, электро- и фонофорез, дыхательная гимнастика и точечный массаж.

Медикаментозная терапия

Лечение медикаментами при беременности проводится с назначения лечащего врача. Если причина заложенности носа – вирусная инфекция, терапия затрудняется тем, что прием препаратов во время беременности ограничен. Иногда без решительных мер не обойтись – тогда назначаются антибиотики и противовоспалительные средства.

Если у беременной появилась заложенность носа, могут использоваться такие препараты:

Синупрет. Медикамент имеет растительную основу и позволяет снять заложенность при лечении ринита на любом сроке. Обладает противовоспалительным и иммуномодулирующим действием, уменьшает отечность и воспаление.
Мирамистин. Раствор используется при вирусных заболеваниях в качестве антисептического средства. Препарат закапывают в каждый носовой проход по 4 капли, а затем высмаркиваются.
Бальзам «Звездочка». Обладает отвлекающим и раздражающим действием, поэтому может убрать заложенность носа и облегчить дыхание. Им смазываются крылья носа.
Капли Пиносол. Препарат на растительной основе, содержащий масла сосны, эвкалипта и мяты, способен снять отек и воспаление, облегчая дыхание.
Аквамарис, Аквалор и другие растворы морской соли. Они обладают противоотечным и антибактериальным действиями, что позволяет снять заложенность.
Капли Деринат. Способствуют повышению местного иммунитета и снижению воспаления. Назначаются в последнем триместре в случае частых простудных заболеваний.
Если нос заложен по причине возникновения аллергической реакции, облегчить состояние могут спрей Назаваль и капли Виброцил. Последние обладают сосудосуживающим действием, поэтому разрешены к использованию только в заключительном триместре. При осложненном состоянии используются стероидные гормоны (Преднизолон, Целестон). Их применяют под медицинским контролем.

Сосудосуживающие средства не рекомендуются к применению при беременности, особенно на ранних и поздних сроках, поэтому без особой надобности не назначаются. Это связано с риском сужения сосудов плаценты, что может приводить к гипоксии (кислородному голоданию) плода. В крайнем случае для облегчения дыхания используются Отривин, Називин или Назол Бэби, но не более, чем три дня.

Народные методы

Многие медикаменты при беременности запрещены, поэтому помочь могут народные средства. Облегчить состояние при заложенности носа помогают промывания отварами лекарственных растений: ромашки, календулы (1 ст. л. измельченных трав на 1 стакан кипятка, настаивать полчаса, процедить) или солевым раствором (в 1 л воды растворяется 1 ч. л. соли). Нос промывают с помощью спринцовки. Промывания не используют при полипах и сильной заложенности (если нос не дышит вообще), поскольку это может привести к попаданию инфекции в слуховой проход и развитию отита.

Лечить заложенность можно с помощью закапывания сока алоэ или каланхоэ по 2 капли в ноздрю минимум 3 раза в день. С той же целью используются луковый, чесночный, яблочный, свекольный соки (разведенные). Улучшить состояние организма и повысить иммунитет поможет употребление внутрь отвара шиповника, мать-и-мачехи, душицы.

Физиотерапия, дыхательная гимнастика и точечный массаж

Физиотерапию беременным назначает лечащий врач. Помогают бороться с заложенностью носа у будущих мам ингаляции. Процедуры проводят в домашних условиях с использованием специального устройства – небулайзера. Они разрешены на любом сроке. Сеанс длится 7 – 10 минут, курс составляет 10 процедур. В неосложненных случаях ингаляции проводят с:

лекарственными травами (календулой, чабрецом, ромашкой);
эфирными маслами (можжевельника, эвкалипта, зеленого чая);
Мирамистином и физраствором (в пропорции 1:2);
раствором Фурацилина (неразбавленным).

Если причина того, что у беременной забит нос – ринит или синусит, вылечить его можно посредством электрофореза. Его используют с 8-ой недели беременности. Процедура улучшает кровоток, снижает отечность и воспаление. Она проводится с помощью аппарата, трансформирующего лекарственные препараты в жидкой форме в ионы. Метод фонофореза основан на воздействии ультразвука, который улучшает кровообращение и активизирует клеточный обмен, запускает процессы регенерации и избавляет от отека. Эти процедуры позволяют доставлять лечебные вещества прямо в ткани.

Бороться с заложенностью носа у беременных можно путем проведения специальной дыхательной гимнастики. При регулярных занятиях по 5 минут 3–4 раза в день носовое дыхание облегчится. Упражнения делаются двумя способами, их можно чередовать:

Одна ноздря закрывается пальцем, воздух вдыхается через другую. Выдох производится через обе. Действия повторяют с другой стороны.
Вдох и выдох делаются поочередно то одной ноздрей, то второй.

Метод точечного массажа основан на том, что стимуляция определенных точек на лице способствует улучшению кровотока в верхних дыхательных путях, лечению насморка и облегчению дыхания. Процедура проводится чистыми теплыми руками, точки массируются по часовой стрелке средним и указательным пальцами в течение 1 – 1,5 минут каждая.

Для наилучшего эффекта можно менять силу нажатия, но не резко. Активные точки расположены:

между бровями;
на висках;
по обеим сторонам переносицы около глаз;
по бокам от крыльев носа;
посередине головы на 3 см выше линии роста волос.

Профилактические мероприятия

Предотвратить заложенность носа у беременной, возникшую по причине гормональных изменений, не представляется возможным, поскольку она обусловлена физиологией. Чтобы снизить риск развития проблем носовой полости из-за неподходящих условий пребывания, заболеваний или воздействия аллергенов, необходимо:

Нередко у многих женщин во время беременности возникает насморк. Многие стараются от него избавиться аптечными средствами, а кто-то прибегает к помощи народных. Однако относиться к данному явлению следует не как к недугу, а как к временному неудобству. Поэтому самый лучший вариант – это ждать, когда насморк сам пройдет. Если же заложенность носа не позволяет спокойно и крепко спать, а многие средства против насморка просто запрещены, то в такой ситуации действительно не до веселья. Что же делать и как лечить насморк при беременности?

Основные правила лечения насморка при беременности

Прежде чем приступить к лечению заложенности носа, необходимо определить основную причину возникновения этого неприятного явления. Существует несколько причин:

Изменения гормонального фона.
Вирусные инфекции.
Аллергия.

При лечении насморка следует также помнить и то, что прием любых средств против заложенности носа должен осуществляться только после консультации со специалистами.
Без консультации будущей маме разрешается использовать для промывания только физраствор. Стоит отметить, что многие аптечные капли имеют ограничения и противопоказания. По этой причине они строго запрещены, и самолечение в таком положении просто неуместно.

Будущая мама должна знать еще один немаловажный момент: капли от насморка при беременности с сосудосуживающим эффектом можно применять всего несколько дней. Если же за данный период не произойдет улучшений, то в обязательном порядке беременная женщина должна посетить врача.

Причины возникновения насморка при беременности

Так как лечить насморк при беременности достаточно сложно, необходимо точно представлять себе природу возникновения данного недуга. Во многих случаях заложенность носа возникает у беременных женщин в связи с их положением. Нередко от врачей можно услышать такое определение, как насморк беременных или же вазомоторный ринит. По мнению врачей, такое явление возникает из-за гормональных сбоев, происходящих в женском организме в этот период. В таком случае отек слизистой провоцируют именно гормоны. В итоге возникает насморк без температуры и других симптомов вирусной инфекции.

Аллергия – это еще одна причина возникновения заложенности носа. Чаще всего такое явление проявляется в период цветения определенного растения или же в связи с введением в рацион совершенно нового для организма продукта. Стоит отметить, что лечение насморка при беременности в такой ситуации направлено на устранение симптомов аллергии.

Если насморк сопровождается повышением температуры, болью в горле и кашлем, то здесь можно уже говорить о вирусной инфекции. В народе этот недуг называют обычной простудой. При таком заболевании беременной женщине придется выдержать острый период и сделать все возможное, чтобы не появились осложнения.

Народные средства против насморка при беременности

Так как избавиться от насморка обычными препаратами из аптеки беременным нельзя, можно использовать средства, приготовленные по рецептам нетрадиционной медицины. В основном капли от насморка при беременности готовятся на основе растительного сырья. Чаще всего применяют для закапывания сок яблока, свеклы или же морковный. Конечно, речь идет о тех соках, которые приготовлены в домашних условиях. Магазинный не подойдет. Нос закапывают соком примерно четыре раза в сутки, как минимум по 6 капель.

Неплохое средство от насморка при беременности – настой ромашки. Его можно использовать для промывания пазух носа. В некоторых случаях ромашковый настой используют для закапывания. Чтобы приготовить такое средство, необходимо залить стаканом кипятка несколько столовых ложек цветов ромашки, а затем поместить все в термос до полного остывания. Это позволит средству настояться.

Еще одно народное лечение насморка основано на луково-чесночных ингаляциях. Конечно, чеснок и лук можно заменить ментоловым маслом, а также различными настоями целебных трав.
Если при заложенности носа наблюдаются жидкие выделения, то справиться с неприятным явлениям поможет сок перистого каланхоэ. Для этого достаточно смазать соком данного растения слизистую. Проводить подобную процедуру при беременности разрешено не более пяти раз в сутки.

Так как лечение насморка при беременности основано не только на использовании различных отваров, необходимо создать наиболее комфортные условия в помещении. Сухой воздух в комнате только усугубляет протекание болезни. Именно поэтому так важно регулярное проветривание. Также помогает избавиться от заложенности носа на определенное время точечный массаж. Обычно массируют наружное основание носа кончиками пальцев.

Тепловые процедуры от заложенности носа

Во время беременности строго запрещено ставить горчичники, а также парить ноги. Впрочем, нежелательны любые тепловые процедуры. При заложенности носа можно прибегнуть к местному тепловому воздействию. Итак, как лечить насморк при беременности подручными средствами? Для этих целей подойдут любые шерстяные носки. В них можно не только ходить на протяжении дня, но и спать ночью.

Для прогревания пазух носа можно использовать вареные яйца. Достаточно просто отварить их и приложить еще теплыми к носу с обеих сторон.
Также прогреть носовые пазухи можно солью или же песком. Для этого необходимо подогреть соль и поместить в тряпичный мешочек. Плотно закрытый мешочек следует приложить к носу. Однако при этом стоит быть аккуратными, так как можно сильно обжечься. Но как избавиться от насморка без риска? Для этого можно использовать синюю лампу. В будущем она может пригодиться при болезнях малыша.

Ингаляции

Самый лучший метод избавления от заложенности носа – это ингаляции. При беременности данные процедуры не запрещены. Вылечить насморк на ранних сроках беременности помогут луково-чесночные ингаляции. Для проведения процедуры необходимо нарезать мелко в заварочный чайник чеснок и лук. Заливается все кипятком, и больной дышит через носик чайника поочередно каждой ноздрей. При проведении ингаляции также следует опасаться ожога слизистой. Поэтому настой не должен быть слишком горячим.

Для ингаляции можно использовать ментоловое масло, а также различные травяные настои. Ежедневно нужно проводить от 3 до 4 процедур длительностью по минут пять. После подобной ингаляции заложенность носа практически исчезает.

Комфортные условия

При лечении насморка следует соблюдать следующие правила. Прежде всего, необходима циркуляция свежего воздуха в помещении. Проветривать комнату нужно столько раз, сколько это возможно. Конечно, если заложенность носа не вызвана проявлениями сезонной аллергии на цветущие под окном растения.

Чтобы насморк во время беременности доставлял меньше хлопот ночью, подушку следует ставить немного выше. А еще лучше сложить две вместе. Такая маленькая хитрость позволит значительно уменьшить отек слизистой и позволит нормально дышать. Естественно, это улучшит и качество ночного сна.

Массаж

Несложный массаж позволит также избавиться от заложенности носа без необходимости использовать лекарство от насморка. Делается такой массаж достаточно просто. Аккуратно помассируйте точки, расположенные у наружного основания обеих ноздрей, кончиками указательных пальцев. При проведении процедуры можно использовать некоторые мази, например, известный всем бальзам «Звездочка» или же «Доктор Мом». Наносить лекарственные средства следует на наружные уголки ноздрей, на переносицу и обязательно на виски и те точки лица, где ощущается наибольший дискомфорт. Проделывать такой массаж можно несколько раз на протяжении дня.

Какие капли при беременности разрешены

Увы, не все беременные женщины могут справиться с насморком исключительно народными средствами. Капли – это самый простой и, конечно же, привычный способ лечения насморка.
Многие беременные женщины по незнанию применяют практически любые доступные в продаже синтетические препараты. Однако не стоит поступать так необдуманно. Лучше потратить немного времени, посетить врача и избежать риска навредить ребенку. Существует ряд аптечных препаратов, которые можно использовать при вынашивании малыша с разрешения лечащего врача. Итак, как лечить насморк при беременности медикаментами?

В любой аптеке можно приобрести специальные солевые растворы промышленного производства, например средства «Маример», «Аквамарис» и прочие. В основе данных средств находится морская соль с минералами. Применяются такие препараты для промывания пазух носа, что позволяет значительно облегчить дыхание. Стоит отметить, что капли от насморка при беременности на основе соленой морской воды считаются самыми безвредными. Дозировка, а также сроки лечения особо не ограничены. Применять их разрешено при заложенности носа, вызванной любыми факторами.

Средства против насморка при простуде

Если у беременной женщины наблюдается простуда, то для лечения насморка врач может прописать специальное средство на растительной основе. Самое популярное лекарство - «Пиносол». Это капли, которые имеют в своем составе эфирное масло сосны, эвкалипта, мяты, а также некоторые витамины и натуральные экстракты. Подобный состав прекрасно борется с отеком слизистой, благотворно на нее влияя. Но при употреблении подобного аптечного препарата стоит помнить, что любые капли с натуральным составом обладают побочными эффектами, среди которых аллергическая реакция. Поэтому сроки лечения такими средствами ограничены. Использовать самостоятельно такие капли, чтобы побороть заложенность носа, не стоит. Лучше обратиться за помощью к врачу.

Нередко насморк во время беременности невозможно вылечить даже каплями на основе растительных компонентов. Поэтому врач может назначить средство «Ринитол ЭДАС–131» или же схожее по эффекту и принципу действия – «Эуфорбиум композитум». Их применяют для лечения любого отека слизистой. Однако в некоторых случаях они могут не принести ожидаемого эффекта, но сами по себе абсолютно безопасны.

Запрещенные препараты

Самыми вредными для беременной женщины и достаточно опасными для ее ребенка являются капли для носа, обладающие сосудосуживающим эффектом. Их назначает только специалист узкого профиля после тщательного обследования. Происходит это в особых случаях. Обычно такие препараты изготавливаются на основе нафазолина и ксилометазолина. Также могут назначить капли, в составе которых имеются антигистаминные компоненты. При беременности категорически запрещены те средства, в составе которых имеется оксиметазолин. Самостоятельно использовать те или иные капли не стоит, так как можно нанести вред нерожденному ребенку. Любое средство должен назначить врач, указав при этом точный диагноз и дозировку.

Как пользоваться каплями для носа

Если указанные выше народные средства не помогают, то обычно врачи назначают такие сосудосуживающие лекарственные средства, как «Галазолин», «Називин», «Нафтизин», «Виброцил», «Фармазолин» и «Назик-спрей». При этом женщина должна использовать их крайне осторожно всего несколько раз на день. Желательно утром и перед сном. В основном такие средства применяются в острой фазе насморка и исключительно в детских дозах. Максимальный курс лечения – три дня. Больше нельзя, так как существует риск для ребенка.

Действие сосудосуживающих капель

Стоит учитывать, что подобные препараты суживают не только сосуды в организме беременной женщины, но и капилляры, расположенные в плаценте, что в некоторых случаях вызывает гипоксию плода.

Помимо этого, сосудосуживающие капли способны поднять кровяное давление и спровоцировать спазмы, что только ухудшит состояние. Ведь отек сойдет только на короткое время и образуется снова, усилившись в несколько раз. Это только вызовет желание снова закапать нос. Поэтому не стоит превышать указанных в инструкции дозировок. К тому же некоторые препараты, обладающие сосудосуживающим эффектом, могут вызвать привыкание. Чтобы этого не допускать, постарайтесь не применять подобные средства.

Заключение

Конечно, насморк при беременности в любом случае нужно лечить, так как тяжело дышать не только будущей маме, но и ее малышу. Выбирайте для лечения заложенности носа только безопасные препараты и методы. При этом помните, что насморк – это временное явление, которое быстро проходит.

В чем кроется причина заложенности носа при беременности и как с этим бороться?

Организм беременной женщины, из-за сниженного иммунитета, становится более уязвим перед простудными заболеваниями. Но далеко не все характерные симптомы проявляются только на фоне простуды. Например, заложенность носа нередко может сопровождать большую часть беременности или, наоборот, проявиться в третьем триместре и вовсе исчезнуть после родов.

Конечно, это не говорит о том, что женщина постоянно простужена. Давайте же вместе разберемся, для начала, в причинах появления данного малоприятного симптома.

Причины возникновения, характерные симптомы

В первом триместре беременности чаще всего причиной заложенности носа является ринит, появившийся на фоне простудных заболеваний (подробнее читайте в статье Насморк при беременности);
Также, причиной может выступать синусит, аллергическая реакция организма на определенный аллерген;
Состояние беременной женщины может быть нестабильным и негативные факторы проявляются возможными головными болями (читайте информацию по теме в статье Головная боль при беременности), зудом в носу, затрудненным дыханием, чиханием, болью в горле.

Последствия:

Если возникает насморк и носит кратковременный характер, проходит без осложнений, в срок до 8 недель беременности – он не несет за собой абсолютно никакой опасности;
Но если ринит не проходит в течение нескольких месяцев – это грозит задержкой формирования органов ребенка. Так может произойти из-за того что плод развивается в условиях гипоксии (недостатка кислорода);
Если заложенность носа спровоцирована бактериальной, вирусной инфекцией, то она опасна для плода – грозит выкидышем.

Во втором триместре беременности к вышеописанным присоединяется и другая причина.

В этот период происходит гормональная перестройка организма, плод растет, формируется и требует все большего внимания со стороны кровеносных сосудов (они расширяются), вырабатываются в большем количестве эстрогены и прогестероны. Вследствие чего расширяются сосуды по всему организму и в носу, в том числе, тем самым провоцируя отек слизистой оболочки и появление насморка;
Такой вид насморка называется «гормональным» или «ринитом беременных», не несет никакой опасности для матери и плода. Кроме заложенности носа не имеет абсолютно никаких проявлений (кашля, чихания, боли в горле).

Из-за выброса гормонов во время беременности, может повышаться чувствительность беременной женщины к различным аллергенам. Может возникать совершенно новая аллергическая реакция, о которой вы раньше и не догадывались.

Последствия:

В этот период насморк, который спровоцирован простудным (вирусным или инфекционным) заболеванием значительно опаснее нежели насморк в первом триместре беременности - ребенок, во втором триместре беременности, нуждается в большем количестве кислорода (подробнее о том, что происходит с малышом, читайте в статье Развитие ребенка в утробе матери);
Если это гормональный или аллергический ринит женщина с легкостью может заразиться острой респираторной вирусной инфекцией, вдыхая воздух через рот. Вирус имеет возможность поразить плод. Получается своеобразный замкнутый круг.

В третьем триместре беременности основной причиной так же, как и во втором, является гормональный фон (что это такое рассмотрено выше).

В стадии приближения родов увеличивается объем циркулирующей крови. Медицинская статистика гласит о том, что в этот период заложенность носа замечается у 50 % беременных женщин;
Причиной может стать и аллергическая реакция, и сухой воздух.

Последствия:

Насморк, возникший на фоне острой респираторной инфекции и сопровождающийся воспалением гортани, повышением температуры тела, болями в голове, ухудшением общего состояния матери может привести к преждевременным родам.

Важно! Заложенность носа не в коем случае нельзя самостоятельно лечить медицинскими препаратами.

Большинство сосудосуживающих и кортикостероидов строго противопоказаны во время беременности! Данные препараты легко проникают через плаценту и отравляют плод, что, естественно, пагубно влияет на малыша и может иметь негативное влияние на родовую активность матки.

Как лечить заложенность носа при беременности?

Понятно, что при первых же признаках насморка, ни одна беременная женщина сломя голову не побежит к врачу. К самолечению прибегать не стоит однозначно, но помочь себе можно. Облегчить свое дыхание можно с помощью:

Достаточного увлажнения воздуха в помещении с помощью мокрых полотенец или можно воспользоваться специальным прибором - увлажнителем (влажность должна быть не менее 65%);
Поддержания температуры воздуха в помещении не выше 20 градусов, постоянное проветривание;
Употребления достаточного количества жидкости (желательно простой теплой воды);
Всяческого избегания аллергенов;
Приподнятой головы во время сна и отдыха, подложив подушку чтобы не быть полностью в горизонтальном положении;
Частого промывания носа раствором натрия хлорида, солевым раствором или аптечными специальными растворами (Аквамарис, Аквалор, Маример);
Проведения ингаляций с минеральной водой без газа (Боржоми, Есеентуки 4 или 17), раствором натрия хлорида.

Когда у беременной женщины наблюдается продолжительная заложенность носа без каких-либо других симптомов, как мы уже обсуждали выше, речь идет о гормональном рините. Такое состояние не подлежит абсолютно никакому лечению, оно само пройдет в течение 1-2 недель после родов.

Для увлажнения слизистой оболочки и облегчения дыхания можно постоянно орошать нос увлажняющими спреями или солевыми растворами, которые не имеют абсолютно никаких противопоказаний.

Народные средства от заложенности носа при беременности

При лечении заложенности носа можно прибегнуть к нетрадиционной медицине.

Важно! Многие народные средства для лечения заложенности носа опасны для ребенка, некоторые из них способствуют затягиванию болезни и появлению осложнений.

Самые распространенные народные средства от заложенности носа при беременности:

Паровые ингаляции с травами, такими как, календула, чабрец, шалфей;

Для достижения большего эффекта можно добавить 1 каплю масла эвкалипта. Можно также дышать паром только что сваренного картофеля.

Важно! Данные процедуры противопоказаны при повышенной температуре тела.

Промывание слизистой оболочки носа раствором из соли;

Десять грамм соли (желательно морской) растворить в одном литре теплой воды. Промывать нос как можно чаще.

Лимонные капли в нос;

Приготовьте фитокапли следующим образом – смешайте между собой 25 мл свежевыжатого лимонного сока, 40 мл теплой кипяченной воды, 3 грамма соли (поваренной, йодированной, морской). Закапывайте по две капли 3-4 раза в день.

Медово-сливочная масса;

Поможет увлажнить пересохшую слизистую оболочку носа. Необходимо смешать мед со сливочным маслом в равных пропорциях и смазывать периодически нос.

Смесь из сока лука, алоэ, витамина Е;

Смешать все ингредиенты в равных пропорциях на ватную палочку наносить смесь и протирать носовые пазухи. Перед применением закапать в нос сок каланхоэ (прочистит носовые ходы посредством чихания).

Масляные капли;

Смешайте в равных пропорциях растительное, облепиховое, персиковое масла. В положении лежа закапывайте нос несколько раз в день. Растительное масло можно заменить на оливковое, а облепиховое на масло шиповника или розы.

Беременность длится в среднем 40 недель, уберечься беременной женщине от всяких болячек и нежелательных симптомов очень тяжело, даже просто не реально. Главное, вовремя обращать внимание на любые изменения, влияющие на состояние здоровья и при необходимости обращаться к врачу.

Когда нужно обратиться к врачу?

При насморке во время беременности, который продолжается более трех дней нельзя откладывать в долгий ящик визит к врачу (терапевту или отоларингологу). Только он сможет определить истинные причины возникновения насморка и заложенности носа, назначить лечение, которое не навредит ни матери, ни ребенку.

Естественно, при подтверждении гормонального ринита, лечение не назначается. Общая схема лечения в зависимости от выявленных причин такова:

При аллергическом рините, в первую очередь выявляется и устраняется аллерген, назначаются препараты, которые создают своеобразный барьер между слизистой оболочкой носа и аллергенами (спрей Назаваль);
При вирусном рините (на фоне острой респираторной вирусной инфекции) назначаются сосудосуживающие капли (Назол Беби), применение которых не запрещено во время беременности, промывание носа (Хьюмер, Маример, Аквамарис);
При бактериальном рините возможно назначение антисептических средств (Мирамистин, бальзам «Звездочка») или проведение антибактериальной терапии (современные антибиотики способны убить бактерии без негативного влияния на здоровье матери и ребенка);
В особо запущенных случаях возможно назначение кортикостероидов (гормональных препаратов).

Любые лекарственные препараты и народные средства разрешено принимать беременной женщине только при согласовании с врачом.

Берегите себя и не болейте!

Читайте также :

Звездочка при беременности
Насморк при беременности
Герпес на губах при беременности

Заложенный нос при беременности вызывает не только неприятные ощущения, слабость, головную боль и невозможность нормально спать. Недостаток кислорода в женском организме может весьма негативно сказаться на развитии плода. А если дышать всё время ртом, есть большая вероятность быстро и серьёзно простыть. Поэтому мучиться и ждать, когда после родов «пройдёт само», не стоит. Лучше попытаться вылечить заложенность носа во время беременности доступными средствами, памятуя, что большинство стандартных капель и спреев вам сейчас противопоказаны.

Первое, что нужно сделать, это определить природу недомогания. Причинами могут быть:

инфекция или простуда
аллергия
специфическая реакция организма на беременность, определяемая как «ринит беременных»

Острый простудный ринит

При простуде или ОРВИ нужно обратиться к врачу , который назначит лечение в соответствии с вашим состоянием. Тем не менее, прочитать инструкции ко всем назначенным средствам надо и самой. Если в аннотации лекарства сказано, что его действие на беременных не исследовалось, попросите заменить его другим. Если стоит пометка «во время беременности применять с осторожностью», именно это и нужно делать, строго соблюдая дозировку и время приёма.

Порой хорошо помогают самые простые общеукрепляющие средства : обильное питьё (если у вас нет отёчности), чай с малиной или с мёдом (правда, во втором триместре беременности от мёда лучше воздержаться, так как он может спровоцировать развитие аллергии у будущего ребёнка).

Горячие ванны, сауны, горчичники и даже пропаривание ног при беременности исключены, а вот переход на утеплённые тапочки и шерстяные носки, напротив, желателен. И самое главное: простуду во время беременности ни в каких, даже самых карьерно-важных случаях, нельзя переносить на ногах – тепло, отдых, покой, регулярные проветривания – именно так должна пройти у вас эта неделя, чтобы потом не пришлось месяцами сидеть с больным ребёнком и годами бегать с ним по врачам.

Собственно для облегчения заложенности носа при простудах беременным можно:

чистым луковым соком смочить тампоны или марлевые жгутики и держать их по очереди по 15 минут в каждой ноздре – средство, конечно, жёсткое, зато эффективное
луковый сок , разведённый тёплой водой в концентрации 1:1, закапать по 5-7 капель в каждый носовой проход (в день можно повторять 2 раза, смесь готовить ежедневно)
смешать 30 мл лимонного сока (один лимон), 50 мл воды, чайную ложку обычной соли – и так же закапать полученную смесь по 5-6 капель в каждый носовой проход (в день можно повторять 3 раза, смесь готовить раз в 2 дня)
закапать 6-7 капель свежевыжатого морковного сока в каждый носовой проход (в день можно повторять 4 раза, сок менять ежедневно)
закапать 5 капель сока алоэ в каждый носовой проход, массируя при этом свободной рукой крылья носа (в день можно повторять 4-5 раз, сок обновлять раз в 2 дня)
нагретую соль или песок пересыпать в небольшую хлопчатобумажную упаковку (например, носок) и держать на переносице до остывания (в идеале - повторять процедуру 3 раза в день)

Аптечные средства

Из продающихся в аптеках к безвредным для беременных относится препарат «Пиносол» . Единственное, что надо учитывать – его нельзя использовать при аллергическом рините. При инфекционном рините многим также помогают горячие (но не чрезмерно) луково-чесночные ингаляции, для проведения которых удобно использовать обыкновенный заварной чайник.

При любом рините нос надо промывать , даже если это плохо получается или эффект недолог. Делать это можно растворами ромашки, обычной или морской соли, либо специальными препаратами – «Долфин», «Аквамарис», «Хьюмер» . Аптечные препараты удобнее в использовании и отличаются между собой лишь небольшими нюансами состава и тонкостями употребления – так что можно брать любой, какой понравится, и в консультации врача тут нет необходимости.

Аллергический ринит

При аллергическом рините во время беременности от большинства привычных лекарств придётся отказаться – и для носа в том числе. Если заложенность действительно постоянная и никакие процедуры и воздухоочищения не помогают, обычно прописывают капли и спреи на основе ксилометазолина . Это вещество считается на данный момент наиболее безвредным для капилляров плаценты из всех сосудосуживающих альфа-адренометиков.

Несмотря на относительную безвредность, для лечения ринитов у беременных особенно важна концентрация действующего вещества в лекарстве – она должна быть небольшой, либо выписывается детский вариант медикамента, где она априори занижена. Самые известные из таких препаратов: «Ксилометазолин», «Бризолин», «Доктор Тайсс Назолин». Эти и подобные лекарства иногда выписывают и при простудном рините, если он сильный и представляет реальную опасность развития более тяжёлых заболеваний.

Ринит беременных

Это фактически тот же аллергический ринит, но только на время беременности. Большинство врачей справедливо считает, что лечить его медикаментозно нужно лишь в самых крайних случаях. В остальных заложенность носа и прочие проявления лучше снимать другими способами – регулярными промываниями носа, улучшением окружающего микроклимата, строгим соблюдением рациона питания и исключением из него возможных аллергенов. При затруднённом носовом дыхании рекомендуется также спать на приподнятой на 30-40 градусов подушке.

Массаж

При любом рините (кроме инфекционного с повышением температуры) показан массаж носа в следующей последовательности:

массируются углубления над крыльями носа;
затем сами крылья носа;
затем точка между основанием носа и губами;
затем от крыльев носа делаются массажные движения к переносице;
и, в заключение, массируется сама переносица.

Процедура должна занимать 10-12 минут, повторять её следует трижды в день при среднем рините и 4-5 раз в день при сильной заложенности носа. Если вам прописаны лекарства от ринита, массаж нужно выполнять примерно посередине между приёмами медикаментозных средств. Для усиления эффекта процедуры можно использовать эфирные масла , на которые у вас нет аллергии, или бальзам «Звёздочку».

Гомеопатия

Если от заложенности носа не спасает вообще ничего, а лор и гинеколог едины во мнении, что в вашем случае обычные лекарства неприемлемы, можно сходить к гомеопату. Но выбрать надо специалиста, знающего специфику ведения беременности. Как ни странно, этот последний шанс помогает многим, к нему обращающимся. Хотя и не сразу – гомеопатия не рассчитана на достижение мгновенного результата, зато зачастую даёт хороший, долговременный, закреплённый эффект.

Насморк, чихание и заложенность носа при беременности не обязательно указывает на простуду. Такие неприятности возникают в результате гормональных изменений, которые переживает организм женщины (особенно на ранних сроках). Повышенная концентрация эстрогена и прогестерона у будущих мам увеличивает поток крови через слизистую оболочку носа, что вызывает легкое разбухание. После родов проблема разрешается сама собой.

Если сильно заложен нос при беременности, необходимо что-то делать, ведь будущая мама дышит за двоих, и любой дискомфорт вредит малышу. Лечить этот симптом аптечными препаратами категорически запрещается. Зато вы можете использовать безопасные домашние средства, которые уменьшают отек, облегчают дыхание и помогают избавиться от чувства заложенности.

Советы для будущих мам Дыхательная гимнастика Точечный массаж Народная медицина

Продукты с витамином С
Ингаляции
Раствор морской соли
Эфирные масла
Молоко с мёдом
Ванночки для ног
Имбирный чай
Сок алоэ

Выпивайте достаточное количество воды ежедневно, чтобы избежать пересушивание слизистой носа.
Для этих же целей поставьте в доме увлажнители воздуха (особенно, если на улице зима, и вы пользуетесь централизованным отоплением). Если нет возможности купить увлажнитель, повесьте на батареи мокрые полотенца или контейнеры с водой.
Рекомендуется делать легкую гимнастику, чтобы улучшить кровообращение (это поможет снять отек слизистой). На ранних сроках вы можете заниматься бегом или фитнессом (если нет отдельных противопоказаний).
Если заложен нос при беременности, сведите к минимуму контакт с бытовой химией, аллергенами и дымом, чтобы не усугублять проблему.
Собираясь на прогулку, одевайтесь по погоде, дабы уберечь себя от ринита.

Дыхательная гимнастика

Эффективно лечить насморк и заложенность носа при беременности поможет ежедневная дыхательная гимнастика. Делать ее нужно так: закройте правую ноздрю пальцем, медленно втягивайте воздух левой ноздрей, выдохните через обе ноздри. Затем повторите то же самое, закрыв левую ноздрю и делая вдох через правую. Второе упражнение: каждой ноздрей поочередно вы должны делать и вдох, и выдох.

Длительность гимнастики – около 10 минут каждый день. Скоро вы заметите, что такое лечение дало результаты, и нос дышит намного свободнее.

Точечный массаж

Убрать заложенность носа при беременности поможет точечный массаж. Такое лечение базируется на том, что стимуляция отдельных точек на лице нормализует циркуляцию лимфы и крови в области дыхательных путей.
Итак, вам нужно по одной минуте мягко массировать следующие точки: переносица, ямка над верхней губой, ямка над нижней губой и крылья носа. Повторяйте массаж трижды в день, чтобы полностью избавиться от неприятной проблемы.

Народная медицина

В народной медицине есть средства, которые помогают безопасно лечить насморк и заложенность носа у беременных (как на ранних, так и на поздних сроках). Выбирайте для себя наиболее удобное, и пользуйтесь на здоровье!

Чтобы избавиться от заложенности и лечить насморк, нужно каждый день употреблять в пищу несколько чайных ложек тертого хрена (это не вредит ребенку). Многим беременным также помогает вдыхание запаха этого продукта, ведь хрен содержит летучие вещества с антибактериальными и сосудосужающими свойствами.

Продукты с витамином С

Провести натуральное лечение можно с помощью продуктов, содержащих витамин С. Пейте сок квашеной капусты, кушайте цитрусовые фрукты, пейте чай с лимоном, и болезнь пройдет. Капуста содержит 30-60 мг витамина С, - это большее количество, чем в лимоне. Если сейчас сезон черной смородины, можно употреблять эту ягоды – в ней витамина С еще больше.

Ингаляции

Лучшее средство убрать заложенность носа при беременности – это сделать ингаляцию. Залейте горячей водой сухую траву майорана, наклонитесь над миской, накройте голову большим полотенцем и вдыхайте пар через нос. Длительность процедуры – 10 минут. Лечение можно повторять ежедневно.

Вместо майорана вы также можете готовить ингаляции из травы шалфея, листьев эвкалипта и сосновых иголок. Каждое средство быстро помогает, и безопасно как на ранних, так и на поздних сроках.

Раствор морской соли

Огромной популярностью пользуется лечение морской солью. Этот способ очень любят йоги – они ежедневно прочищают свои носовые ходы таким раствором.

Чтобы приготовить лекарство, растворите чайную ложку соли в литре воды. Втягивайте раствор через каждую ноздрю поочередно (5 раз за одну процедуру), у вас никогда не будет насморка и заложенности носа.

Еще один рецепт, как избавиться от проблемы - провести ингаляцию с раствором морской соли. Для этого берут уже две столовых ложки средства на литр кипятка.

Дополнительно используйте другие народные средства, чтобы ускорить лечение.

Эфирные масла

Попробуйте лечить проблему эфирными маслами мяты, лаванды, иланг-иланга, можжевельника. Используйте их в аромалампе, либо просто вдыхайте несколько раз в день.

Молоко с мёдом

На ночь выпивайте стакан тёплого молока, в котором растворена ложечка натурального мёда. Этот напиток нормализует кровообращение, облегчает дыхание и борется с простудой.

Хорошо помогает также лук. Если у вас не только заложен нос, но и наблюдается насморк или простуда, этот продукт нужно употреблять внутрь (например, вприкуску с бутербродом).

Чтобы убрать прилив крови от носа, используйте такое лечение: на ночь наденьте теплые шерстяные носки, в которые нужно положить несколько кубиков лука. Попробуйте также вдыхать запах этого продукта. Дополнительно используйте другие народные средства.

Ванночки для ног

Лечить заложенный нос можно с помощью горячих ванночек для ног. Тут принцип такой же, как и в случае использования носков с луком: кровь от верхних частей тела (и дыхательных путей) приливает к нижним конечностям. В воду для ванны можно добавить горчицу, морскую соль или любые эфирные масла.

Имбирный чай

Этот напиток поможет не только облегчить дыхание, но и лечить токсикоз у беременных

Ингредиенты:

кусочек имбиря длиной около 5 см (или 3 столовые ложки мелко натертого корня);
0,5 л воды;
столовая ложка мёда;
малиновый сироп.

Нарежьте имбирь тонкими ломтиками и поставьте в кастрюлю. Залейте водой и варите напиток на малом огне 20-25 минут. Полученный чай процедите через сито, добавьте по вкусу мед и малиновый сироп. Пейте в теплом виде несколько раз в день.

С помощью алоэ можно провести лечение многих заболеваний, в том числе и заложенности носа. Для этого разбавьте сок растения кипяченой водой (в равных пропорциях) и закапывайте нос несколько раз в день.

Как снять приступ стенокардии в домашних условиях народными средствами? Народные средства болит голова после алкоголя что делать

Первое, что нужно сделать, это определить природу недомогания. Причинами могут быть:

инфекция или простуда
аллергия
специфическая реакция организма на беременность, определяемая как «ринит беременных»

Острый простудный ринит

Собственно для облегчения заложенности носа при простудах беременным можно:

чистым луковым соком смочить тампоны или марлевые жгутики и держать их по очереди по 15 минут в каждой ноздре – средство, конечно, жёсткое, зато эффективное
луковый сок , разведённый тёплой водой в концентрации 1:1, закапать по 5-7 капель в каждый носовой проход (в день можно повторять 2 раза, смесь готовить ежедневно)
смешать 30 мл лимонного сока (один лимон), 50 мл воды, чайную ложку обычной соли – и так же закапать полученную смесь по 5-6 капель в каждый носовой проход (в день можно повторять 3 раза, смесь готовить раз в 2 дня)
закапать 6-7 капель свежевыжатого морковного сока в каждый носовой проход (в день можно повторять 4 раза, сок менять ежедневно)
закапать 5 капель сока алоэ в каждый носовой проход, массируя при этом свободной рукой крылья носа (в день можно повторять 4-5 раз, сок обновлять раз в 2 дня)
нагретую соль или песок пересыпать в небольшую хлопчатобумажную упаковку (например, носок) и держать на переносице до остывания (в идеале — повторять процедуру 3 раза в день)

Аптечные средства

Ринит беременных

Массаж

массируются углубления над крыльями носа;
затем сами крылья носа;
затем точка между основанием носа и губами;
затем от крыльев носа делаются массажные движения к переносице;
и, в заключение, массируется сама переносица.