Чем лечить трещины на локтях. Шелушится кожа на локтях – о причинах и лечении

Зачастую, люди мало обращают внимание на свои локти, так как они практически всегда скрыты под одеждой, а в зеркало их не видно.

Но однажды, наступает такой момент, что проблема с сухостью и шелушением локтей приобретает актуальность. Особенно остро встает этот вопрос в начале летнего сезона.

Локтевая зона наиболее часто подвержена травмам и соприкосновениям с окружающими предметами.

Неприятные ощущения на локтях могут иметь следующий характер: шелушение, зуд, трещины на коже и естественно, сухость.

Это может происходить по нескольким причинам:

1. Вследствие кожных заболеваний;

2. Из-за нехватки витаминов;

3. В результате долгого ношения одежды из ненатуральных тканей;

4. Из-за нарушений гормонального фона;

5. Вследствие купания в воде с большим содержанием хлора;

6. Недостаточное количество воды в организме;

7. Из-за сильных нервных потрясений;

8. Вследствие сидячего образа жизни;

Не пропустите самую интересную статью сайта: Как сделать шеллак в домашних условиях (инструкция для начинающих, пошагово)

9. В результате заболевания анемией.

Если же у вас шелушится или трескается кожа на пальцах рук, почему так и лечение этого недуга можно посмотреть, кликнув на ссылку.

Кожные заболевания на локтях

Если имеются зуд, трещины, сухость и шелушится кожа на локтях, причина этого может быть различной, но скорее всего это кожные заболевания :

1. Дерматит.

Симптомы этого заболевания носят следующий характер – покраснение, сопровождающееся высыпанием и шелушением, наиболее часто оно проходит по всему телу, но возможны проявления лишь на его участках.

Развитие данного заболевания возможно в случае:

— сильного стресса;

— переохлаждение;

— в результате ожогов;

— различной аллергической реакции.

Наиболее часто дерматит проходит в острой форме , но без должного лечения возможен переход в хроническую. В зависимости от формы дерматит имеет различные симптомы.

При остром дерматите возможны: зуд, редко — повышение температуры, припухлость и покраснение, а в зависимости от того аллергический это дерматит или инфекционный могут возникнуть насморк и высыпание.

Во время хронического дерматита симптоматика воспалений не сильно выражена, но возможно появление сыпи, которая без своевременного лечения переходит в осложнения в виде язв, трещин с наличием гноя.

Если шелушится кожа на локтях, причиной может быть и другое заболевание:

2. Псориаз .

Данное заболевание характеризуется красными пятнами, которые покрыты чешуей, ареал пятна носит ярко выраженный характер. После того как чешуйки немного пройдут пятно переходит в сухую бляшку.

В случае если своевременное лечение не наступает, болезнь переходит на ногти и суставы .

Наиболее часто подвержены псориазу:

— поясничный отдел;

— локтевые и коленные зоны;

— гениталии и область вокруг них;

— ладони;

— кожа на голове где находятся волосы.

Псориаз — это достаточно серьезная болезн ь, которая возникает по нескольким причинам: наследственность, пониженный иммунитет, сильный перенесенный стресс, травмы, применение лекарственных препаратов, имеющих сильные побочные эффекты.

Причины болевых ощущений на локтях

Шелушится кожа на локтях может по причине сахарного диабета. При этом серьезном заболевании, кроме шелушения, могут быть истончение кожи и болевые ощущения при прикосновении к ней и при сгибании и разгибании конечностей.

Во время заболевания сахарным диабетом болезнь может быть двух типов .

При первом типе данного заболевания симптоматика очень быстро развивается и также быстро возможно наступление диабетической комы.

Симптомы возможного наличия сахарного диабета определит совсем не сложно:

— постоянное ощущение жажды и сухости во рту, даже при том, что человек часто пьет воду;

— достаточно большое употребление пищи, но при этом человек начинает стремительно худеть;

— неприятный запах изо рта, напоминающий запах ацетона;

— если очень плохо заживают даже самые маленькие ранки;

— часто возникают высыпания на коже, которые сильно чешутся;

— очень часто хочется в туалет в ночное время.

Симптоматика второго типа имеет очень медленное развитие, которое происходит в течении нескольких лет:

— ухудшение зрения и памяти;

— чрезмерная утомляемость;

— медленное заживление ран;

— постоянная жажда;

— слишком частое мочеиспускание в ночное время;

— возникновение язв на нижней части ног;

— в случае с женщинами возможно частое проявление молочницы;

— во время последней стадии начинается сильное похудение.

Узнайте прямо сейчас: Какие народные средства -самые эффективные в лечении грибка ногтей. Как быстро лечить грибок.

Нечастые причины сухости локтей

Бывают случаи, когда шелушится кожа на локтях, причиной этому может стать и гипотиреоз – это заболевание щитовидной железы. Помимо шелушения это заболевание сопровождается:

— сухость волос и как следствие они начинают выпадать;

— сильная слабость;

— холодная и бледная кожа;

— анемия;

— одышка и боль в области грудины;

— судороги;

— слишком частое заболевание бронхитом;

— проблемы с перевариванием;

— депрессивное состояние.

Гусиная кожа в локтевой зоне

Такая проблема может возникнуть в результате острой нехватки витаминов группы А и С.

Для выяснения причины возникновения гусиной кожи необходимо обратиться к специалисту, который в первую очередь назначит комплекс витаминов А и Е, а уже потом при необходимости и витамин С.

Необходимо учитывать, что витамин А может усваиваться только с жирами. Витамин С быстро разрушается во время воздействия воздуха, света и высокой температуры.

Если шелушится кожа на локтях, причина может быть устранена не только при помощи витаминов, необходимо и местное воздействие . Это могут быть такие процедуры как ванночки с предварительно заваренными травами и воздействие специальным питательным кремом.

Причины потемнения кожи на локтях

Причину потемнения кожи не так легко устранить, как причину шелушения кожи на локтях.
Эта причина возникает в результате неправильной работы надпочечников. В организме имеется два надпочечника, которые расположены симметрично над почками.

Этот орган отвечает за выработку адреналина, половых гормонов и норадреналина.

Лечение локтей

Если шелушится кожа на локтях, причину можно устранить при помощи своевременного лечения и каждодневных процедур , направленных на поддержание состояния локтевой зоны. К таким процедурам относятся:

1. Правильное употребление необходимого количества жидкости;

2. Замена принятие ванны на душ;

3. Принятие поливитаминов особенно с наступлением зимы и весны;

4. Не одевать синтетические вещи;

5. Не пользоваться косметикой, которая вызывает аллергию;

6. При возникновении первых проблем необходимо начать пользоваться средством, обладающим противовоспалительными свойствами.

В зависимости от имеющейся болезни, специалист назначит специальное лечение, подходящее для конкретного случая. Заниматься самолечением не стоит , можно только воспользоваться домашними и народными способами лечения с разрешения специалиста.

В случае, когда нет серьезных заболеваний, можно воспользоваться стандартными общими рекомендациями по уходу за локтями:

1. Пилинг . В качестве средства для пилинга локтей необходимо воспользоваться щадящими средствами, например скрабами. Частое применение подобных средств не возможно, достаточно одного раза в неделю, а такие средства как пемза вообще не допустимы.

Скрабы можно приобретать в магазине, а можно сделать самостоятельно:

— перемолотый кофе и мед бережно удалит мертвые клетки;

— предыдущие ингредиенты плюс мелкая соль и сметана , все это должно быть в равной пропорции;

— возможно использование ватного тампона, смоченного в лимонном соке , после подсыхания необходимо полоснуть прохладной проточной водой.

После проведения подобных процедур обязательно нанести питательный крем на локтевую зону .

2. Маска . Для поддержания привлекательного внешнего вида локтей необходимо периодически пользоваться масками для кожи, они помогут сделать ее мягкой и окажут дополнительное питательное действие.

— одно из самых используемых средств – это смазывание соком алоэ ;

— применяется также простой масляный компресс из оливкового масла , в качестве альтернативы можно использовать кунжутное, миндальное, кукурузное и персиковое масло;

— еще одно средство – это смесь лимонного сока, сметаны и перекиси водорода ;

— этот состав можно использовать достаточно часто, для его приготовления потребуются: настойка из календулы и ромашки, а также ложка сливочного масла и меда . Все это необходимо перемешать и использовать;

— натертый картофель смешать с медом , намазать и оставить на полчаса, затем полоснуть локти;

— можно нанести просто сметану высокой жирности ;

— настойка ромашки и облепиховое масло также помогут сделать локти достаточно мягкими;

— смесь желтка и творога в равной пропорции.

Любую из этих масок необходимо держать от 10 минут до получаса, увлекаться этими процедурами лучше не стоит , иначе это может привести и к отрицательному эффекту.

При своевременном лечении кожи видимый результат будет заметен уже через две недели, но после этого необходимо продолжать периодически ухаживать за локтями путем нанесения питательного крема после душа и раз в неделю масок.

Для устранения такой проблемы, как сухость и шелушение кожи на локтях, необходимо скорректировать свое питание , внеся в рацион побольше разнообразия в виде свежих фруктов, овощей, масел, яиц, жиров, печени и так далее.

Особенно это касается детей и беременных женщин, так как у последних запас витаминов должен хватать на обоих, значит им нужно заботиться о своем здоровье во время беременности особенно тщательно. Детям особенно необходимо предоставлять разнообразное питание в целях предотвращения многих проблем, связанных с авитаминозом.

Не так давно я столкнулась с такой неприятной проблемой, как сухие локти. Я много работаю за компьютером и часто опираюсь на локти, чтобы отдохнуть или просто подумать. Но я даже представить не могла, что с локтями может случиться такая неприятность как сухость и шелушение. Самое интересное, что я регулярно пользуюсь кремами и всегда перед сном наношу крем не только на руки, но и на локти. А тут вдруг обнаружила у себя сухой локоть, причем именно один – левый. Не знаю, почему так получилось, но пострадал только один. Естественно, мне это не понравилось, и я решила покопаться в интернете и поискать доступные и домашние способы решения этой неприятности.

Причина сухих локтей

Ознакомившись с информацией в интернете, я узнала, что моя проблема достаточно распространенная и чаще встречается именно у женщин. Кроме озвученной мной причины, есть и другие, из-за которых кожа на локтях становится сухой, грубой и начинает трескаться. Должна сказать, что это довольно таки неприятно и некомфортно.

Итак, причинами сухости являются:

• Нарушения в работе эндокринной системы.
• Авитаминоз, особенно недостаток витаминов А и Е.
• Недостаточный или неправильный уход, либо его полное отсутствие.
• Сезонные обострения.
• Сахарный диабет.
• Анемия.
• Перепады температуры.
• Некачественная одежда, синтетика.

Для того чтобы избавиться от этой проблемы и выбрать правильный способ лечения, нужно сначала точно определить причину. Лучше всего это сделать совместно с врачом дерматологом , но я прекрасно понимаю, что мало кто из нас отправится на прием к доктору с такой «ерундовой» проблемой. И почти наверняка уверена, что вы будете пробовать самостоятельно решить этот вопрос. Чтобы вы не навредили себе и делали это максимально правильно, предлагаю вам несколько проверенных рецептов.

Лечение сухих локтей

Если кожа на локтях имеет незначительное утолщение и стала грубой, лечение следует начинать с применения отшелушивающих и смягчающих препаратов. Самый хороший и доступный по цене препарат – салициловая мазь . Ее нужно наносить на сухие локти в течение 10 дней, после этого обязательно наносить питательный крем.

Если сухость кожи спровоцирована нехваткой витаминов, то опытный врач обязательно назначит прием витаминных комплексов для того, чтобы пополнить и восстановить уровень витаминов в организме. Если ваши локти стали сухими из-за А и Е, то их стоит принимать курсами, делая перерыв минимум две недели . Параллельно не забывайте обогащать свой рацион продуктами, содержащими эти витамины. Но без фанатизма – переизбыток витаминов в организме тоже имеет свои негативные последствия.

Причина сухости – сбой в эндокринной системе? Тут без доктора-эндокринолога никак не обойтись. Вы никогда не вылечите свои локти, пока не пролечитесь у эндокринолога и не наладите работу этой системы.

В период обострения, когда кожа особенно раздражена, специалисты рекомендуют применять такие препараты: бальзам «Липикар», крем «Атодерм» или мазь «Радевит» . Наносить их нужно дважды в день до улучшения состояния кожи на локтях. Если вас беспокоит зуд в области локтей, то для его снятия используйте рыбий жир.

Если вы заметили, что кожа на локтях стала менять цвет или грубеть, трескаться или шелушиться, не запускайте ситуацию, а сразу же принимайте меры: после каждой водной процедуры в обязательно порядке наносите на них увлажняющие и питательные кремы . Наносить крем нужно легкими массажными движениями. Обращайте внимание на состав этих кремов, важно чтобы в них входила ромашка. Она не только смягчит и увлажнит кожу локтей, но и будет способствовать скорейшему заживлению трещин. Если же кожа на локтях имеет неровную поверхность, то в состав вашего крема должен входить глицерин.

При перепадах температуры и сезонных обострениях кожа на локтях часто начинает шелушиться и становится грубой, иногда появляется сыпь. Это говорит о том, что в вашем организме нарушен водно-жировой баланс. Для начала стоит отказаться от любого твердого мыла, так как оно слишком пересушивает кожу . Замените его жидким мылом или гелем, который обладает увлажняющим и смягчающим свойством. Мыть локти следует аккуратно с использованием специальной волосяной щетки, предварительно нанеся на нее пену с глицерином.

Для лечения сухих локтей эффективно использовать различные масла , особенно оливковое (хотя я лично обхожусь подсолнечным). Можно делать различные компрессы и примочки на основе масла, или обычные ванночки для локтей. Только масло обязательно нужно предварительно подогреть. После ванночки кожа на локтях сильно размягчится, нужно аккуратно снять верхний слой кожи с помощью все той же волосяной щетки, по окончании процедуры нанести на локти жирный увлажняющий крем. Все эти процедуры лучше всего делать перед сном, а компрессы вообще идеально на ночь.

По окончании лечения, не стоит «забрасывать» уход за локтями до следующего обострения. Как известно, лучше предупредить болезнь, чем ее лечить. Поэтому не забываем о профилактике и ежедневном увлажнении локтей. Для профилактики 1-2 раза в неделю используйте отшелушивающий скраб, а также несколько раз в неделю делайте питательные маски . Можно покупать эти средства, а можно воспользоваться проверенными советами народной медицины.

Народные средства для сухих локтей

Народная медицина незаменимый помощник в решении многих проблем. Я, например, стараюсь использовать ее рецепты по максимуму. Уже неоднократно она меня выручала, и в этот раз не подвела.

Итак, что она предлагает для лечения сухой кожи локтей:

• Чтобы осветлить темную кожу локтей используйте свежий сок лимона или грейпфрута, отвар риса или сок квашеной капусты . Для этого смочите ватный диск в любой из вышеперечисленных жидкости, и приложите на 15-20 минут к локтям. Отлично подойдет также кефир или сметана, или лист белокочанной капусты.

Внимание! Нельзя использовать цитрусовый сок при наличии трещин и повреждений на локтях!

• Отличная питательная и смягчающая маска для локтей : 10 грамм твердого сыра, натертого на мелкой терке, смешать с 1 картофелиной и 1 ч. л. меда и нанести на локти. Зафиксировать с помощью бинта и оставить минут на 30-40, затем снять (не смывать!) и нанести любой жирный питательный крем.
• А это моя любимая маска, которой я пользуюсь регулярно и вам советую : смешать по одной чайной ложке жирной сметаны, мелкой соли, сок лимона и перекись водорода. Хорошо перемешать и нанести на предварительно распаренную кожу. Обмотать полиэтиленовым пакетом и оставить на 40 минут, после снять и намазать локти питательным кремом. Эффект потрясающий. Но только при условии, что вы будете делать эту маску регулярно, 2-3 раза в неделю. Уже через неделю результат вас приятно удивит. Рекомендую!
• Отшелушивающий домашний скраб . Соедините в равных пропорциях: мед, сметану, мелкую соль и кофейную гущу, перемешайте до однородной консистенции, затем нанесите на один локоть и хорошенько помассируйте в течение 3-5 минут. Смойте и проделайте то же самое с другим локтем. После процедуры обязательно нанесите питательный или увлажняющий крем.
• Очень простое, но эффективное средство – ванночка для сухих локтей с крахмалом . Все очень просто: 2-3 чайные ложки крахмала разведите в стакане воды (37-38° С), перелейте в мисочку и опустите в эту смесь локти минут на 15. Затем ополосните проточной прохладной водой и нанесите крем.
• О пользе меда говорить не приходится . Кроме всех известных его полезностей, он также является отличным смягчающим средством для сухой кожи. На основе меда и миндального масла делается отличный компресс: соедините в одинаковых пропорциях мед и подогретое миндальное масло. Промокните бинт, сложенный в несколько раз, в эту смесь и приложите к локтям. Затем оберните полиэтиленом, а сверху обмотайте теплой тканью, оставьте на 30-40 минут. Через указанное время снимите компресс и смойте остатки прохладной водой. После этой процедуры крем наносить не нужно!

Добрый день!

У меня сильно пересыхает кожа на локтях, причем, это не простое шелушение и огрубение кожи, доходит до того, что появляются трещины, которые кровоточат и болят.

Подскажите, может быть, какие-то компрессы из травяных смесей помогают?

Пробовала разные кремы, но эффект кратковременный, потом еще хуже становится. Решила попробовать народные методы.

Комментариев: 29 »

Да, мне знакома эта ситуация. Я совсем недавно полностью избавился от нее. Я смазывал локти, обычным детским кремом, а потом оборачивал бинтом. В течении недели, трещины затянулись и я забыл, что такое боль.

Так же хочу сказать, что вылечить кожу недостаточно, главное предотвратить развитие этого в будущем. Кожа, как правило трескается в тех местах, которые соприкасаются с твердой поверхностью (стол). Поэтому если ваше локти, часто лежат на столе, подстелите под них мягкую тряпочку.

Попробуйте питательные детские крема, которые снимают зуд и покраснения с кожи. Только берите хорошую торговую марку. Германские детские крема неплохие, помогают хорошо, и не только деткам.

Иногда, кожа на локтях так реагирует на гормональный сбой. Но, чтобы облегчить состояние, рекомендую накладывать на локти смесь из оливкового масла и меда, смешав один к одному. Наложить, закрепить повязкой и оставить на ночь. Заживляет и питает.

Необходимо регулярно растирать массажным маслом, что бы кожа сохраняла влажность и эластичность, репейное тоже подходит, так же необходимы витамины, сходите к дерматологу – может быть грибок.

Для начала можно распарить локти в ванной и удалить сухую ороговевшую кожу скрабом для тела, а потом обработать любым детским кремом или заживляющим кремом для рук, а мне очень нравится Бепантен, я пользовалась для заживления царапин детским Бепантеном, который покупали дочери от опрелостей, а мажем им все ранки.

Возможно, что сухость и трещины на локтях связаны с какими-то заболеваниями. Это может быть и аллергический дерматит, и низкий уровень гемоглобина, и обычная нехватка витаминов. Лучше проконсультироваться с врачом и сдать анализы, чтобы отбросить все заболевания. А для смягчения и увлажнения кожи на локтях лучше всего пользоваться натуральными маслами: масло шиповника, календулы, облепихи.

Не знаю, насколько у вас эта ситуация запущена, но мои трещинки затянулись после того, как я начала регулярно использовать жирный крем увлажняющий и питательный, возможно с какими-то витаминами.

Сначала нужно выяснить причину шелушения. У меня вот локти начали шелушится после того, как я часто начала сидеть за компьютером. Возможно у Вас не хватка витамина А в организме.

Советовала бы вам сначала помазать локти обычным детским кремом. Если через неделю сухость не уйдет, то обращайтесь к дерматологу. Пусть назначит необходимые анализы, пропишет курс лечения. Возможно, что у вас какие-то заболевания ЖКТ, которые и являются причиной проблемы.

Ни в коем случае не трите кожу скрабом, будут раны. Распарив локти, нанесите детское масло Джонсонс бэби, которое настаивать нужно на травах. Приобретите ромашку и календулу в аптеке, залейте на сутки этим маслом. Следов на одежде не оставляет масло, поэтому можно спокойно ложиться спать.

Если пересыхает и трескается кожа на локтях, это может указывать на некоторые проблемы в Вашем организме. Вообще хорошо помогает компрессы из оливкового масла, намажьте локти, обмотайте бинтом и оставите на ночь.

Предлагаю Вам воспользоваться защитным кремом для зимы. Он хорошо смягчает и снимает шелушение. В «Фаберлике» есть хороший крем, только не помню его названия, но нужен Вам не «Зима», а тот, что от обморожений и ожогов. Раньше это была серия А.

Попробуйте крем с маслом ши. Масло ши обладает эффектом заживления ранок, трещин, порезов, смягчает грубую кожу.

У меня было такое, но на ладони руки. Из всего, что я перепробовала, помогла мазь Акридерм Гента. И уже 4 года у меня все в норме.

Такое может быть при гиперкератозе. Заболевание практически неизлечимо. Но облегчают все симптомы витамины для кожи и смазывание снаружи детским витаминизированным маслом

Попробуйте помазать локти абрикосовым маслом, продается в каждой аптеке и стоит достаточно недорого. Я думаю Вам это средство поможет.

Добавьте в простой детский крем витамины А и Е и смазывайте локти таким обогащенным кремом хотя бы 2 раза в день. Масляные растворы этих витаминов свободно продаются в аптеках. За один день проблема не решится, но через пару недель вы заметите положительные изменения.

Простое и эффективное средство – кусочек старого соленого сала. Примотайте на ночь. Повторите несколько раз. Но такая сухость явно является внутренними проблемами организма. Нужно обследование.

Обязательно исключите псориаз.Локти-его любимое место. Прекрасное средство от шелушения и воспалительных дерматитов-ланолин. Купите в аптеке чистый ланолин, или любой косметический крем с ланолином, вымойте и высушите локти, густо намажьте кремом, сверху закройте пищевой пленкой и оставьте на ночь.Эффект потрясающий!

Также мучилась подобной проблемой, пробовала многие средства, но лучшим средством оказался детский крем, накладываемый на ночь, а также иногда в течение дня. Кроме того, иногда делала повязки с хорошим мёдом, наложенным на лист подорожника или просто на марлю. Если трещины проходили, как следует тёрла локти мочалкой во время душа, а после – детский крем.

Если в данный момент явных трещинок нет, попробуйте размягчить сильно загрубевшую кожу смягчающим кремом для ног (очень неплох Доктор Биокон для загрубевшией кожи ступней – для локтей он тоже подходит). Он обладает заживляющим действием (“работает” даже для потрескавшихся пяток), а кислоты в его составе размягчают загрубевшие участки. Густо нанесите на ночь под повязку, а утром осторожно удалите размягченную загрубевшую кожу мягким скрабом.

Кожу в таких местах, как локти всегда нужно увлажнять, я, например, мажу кремами, а иногда оливковым маслом или рыбьим жиром. Таких проблем нет.

Когда я была маленькой, то у меня тоже кожа была сухая на коленях и локтях – иногда даже трескалась. Я заметила, что когда мы на лето уезжали к тетке в деревню, то через пару-тройку дней кожа становилась нежной, а все шероховатости исчезали. То ли воздух там был другой, то ли вода, то ли питание – так и не поняла… Сейчас у меня периодически тоже подсушиваются локти, но не думаю, что эта проблема от того, что я сижу за компьютером – я сижу за ним очень много, по идее локти должны были стереться до ушей. Считаю, что все проблемы кожи идут изнутри, то есть от вашего питания (если, конечно, это не какой-нибудь грибковый микроорганизм). Добавьте в свой рацион побольше свежих овощей и фруктов, маслица (обычного подсолнечного или оливкового). И, я надеюсь, воду вы пьете фильтрованную? Используйте фильтры со смягчением воды. Будьте здоровы:)

По прочтению ответов должна сказать (согласна с уже имеющимся ответом), что нельзя распаривать и тереть локти, если есть трещины! Ни в коем случае, только ещё больше высохнет и трещины будут кровоточить, не спасёт никакой крем. Вот то, чем лично я пользовалась, когда у меня была подобная проблема:

– Да, детский крем спасает, но конкретно нужно брать не просто жирный крем, а для новорожденных, с пометкой “от опрелостей, для снятия зуда и заживления ранок”. Помогает прекрасно!

– Неожиданное средство, которое мне посоветовали и которое правда очень эффективно – крем… после бритья! Да да, эффект замечательный, кожа на локтях просто бархатная, исчезает и шелушение и трещинки:)

В некоторых случаях, шелушение говорит об авитаминозе. Если к шелушению локтя добавится потемнение, сходите к эндокринологу – возможно нарушение работы поджелудочной железы и надпочечников

Сухость и трещины на локтях-это первый признак развития сахарного диабета!!!Так что бегом в больницу сдавать анализы,нужно обязательно провериться,иначе можно запустить свое здоровье.Если с анализами все хорошо,тогда нужно брать лимон и регулярно протирать им локти,пока кожа не восстановиться.

Я уже 30 лет болею хроническим кожным заболеванием, при котором и на локтях и коленях появляются кровоточащие язвы. Кожа требует постоянного увлажнения и ухода, какие я только масла и кремы не перепробовала… Кожа очень быстро привыкает, сейчас на ночь под пленку мажу касторовым маслом, эффект очень хороший. А травяные компрессы не стоит прикладывать, так как они очень сушат кожу.

Здравствуйте! Меня спасло старинное народное средство, также оно прекрасно помогает при потрескавшейся коже на пятках. Купите в аптеке пузырек обычного глицерина – он стоит копейки. Дома добавьте в глицерин обычный столовый уксус – прямо в пузырек, там обычно есть место, до конца не доливают. И сделайте на ночь компрессы на локотки, эффект почувствуете с первого раза, а после нескольких процедур и вовсе забудете о шелушении.

Я купила “Аевит” в капсулах и мажу локти смесью из обычного крема (у меня Оливково-глицериновый, недорогой) и содержимого одной капсулки. Локти постепенно приобретают пристойный вид.

Человеческое тело нуждается в постоянном уходе.

Погодные условия, возраст, состояние здоровья и даже настроение оставляют свой след не только на открытых его участках. Современные люди, особенно женщины, не жалеют времени, ухаживая за кожей лица и шеи. Не обделены вниманием и кисти рук с ноготками. Но локти зачастую остаются без внимания.

В этом месте кожа быстро грубеет, становится плотной и сухой. Постепенно она начинает шелушиться и даже трескаться. Это вызывает не только эстетические неудобства, но и физическую боль.

Если пустить все на самотек, то без помощи специалистов не обойтись. Почему же именно на локтях кожа сохнет и шелушится?

Причины шелушения кожи на локтях

Возникновению огрубевшей и шелушащейся кожи на локтях содействуют многие причины.

І. Внешние факторы

• Физиологические особенности и механическое воздействие . Локти очень подвижны и порой служат простой опорой. Сидя за столом и беседуя с кем-то, человек часто опирается на руку, согнув при этом локоть. Тот, в свою очередь, находится на твердой поверхности и испытывает давление. Если такие посиделки бывают редко, то кожа на локтях не страдает. А если работа сидячая и во время ее выполнения нужно постоянно пользоваться, например, компьютером? В таких случаях без регулярного механического воздействия на кожу локтей не обойтись. Вот она и реагирует: сначала становится плотной, а постепенно – сухой и болезненной.
• Воздействие внешней среды . Время года оказывает свое влияние на состояние кожи в целом. В зимние и осенние месяцы понижается влажность в помещениях. На улице – холодный воздух и пронизывающий ветер. Сочетание этих факторов приводит к тому, что организм теряет влагу и кожа становится сухой и уязвимой к любым раздражителям.

  Излишнее принятие солнечных ванн летом приносит не только удовольствие и красивый загар. Ультрафиолет старит кожу. Она пересушивается, обновление клеток замедляется, и слой эпидермиса утолщается. Постепенно сухость усиливается и появляется шелушение.

• Вода и химические раздражители . Ни в коем случае не следует пренебрегать гигиеной. Но частое купание действует на кожу так же, как и излишек ультрафиолета. К тому же в воде содержатся химические элементы, в частности хлор. Подобные составляющие есть в гелях для душа, мыле и пене для ванн. Часто именно они раздражают кожу и вызывают шелушение.

ІІ. Шелушение кожи – симптом проблем со здоровьем.

• Патологии эндокринной системы, а именно:
  • Гипотиреоз – недостаточная выработка щитовидной железой тиреоидных гормонов. В результате, кроме того что в организме появляются более серьезные проблемы, шелушатся и темнеют локти.
  • Сахарный диабет – эта болезнь сопровождается обезвоживанием и утончением кожи в целом. Она становится очень ранимой: даже небольшое повреждение приводит к воспалению и инфицированию. Огрубевшие места появляются на локтях, пятках, делаются шершавыми кисти рук и ладони.
• Кожные заболевания :
  • псориаз;
  • дерматит.
• Недостаток витаминов. Нехватка в организме железа и витаминов А, D и E провоцирует железодефицитную анемию и авитаминоз. Это не может не отразиться на коже, в том числе и на локтевой поверхности.

Приводим локти в порядок: лечение

Избавиться от шелушения кожи на локтях можно, даже если оно вызвано заболеваниями. Предписания доктора нужно соблюдать неукоснительно. Дерматолог подскажет решение и пропишет мази, которые посодействуют смягчению кожи и заживлению трещин. Применение косметических процедур поможет быстрее привести локти в порядок.

Начать нужно с выполнения простых действий:

• Перейти на правильное питание: сбалансированное и разнообразное, без излишеств и голоданий.
• Употреблять витаминные препараты. Консультация терапевта поможет выбрать их правильное соотношение.
• Не забывать пить чистую воду. Это наполнит организм влагой.
• Заменить горячие ванны контрастным душем.
• Следить за эмоциональным состоянием и укреплять психическое здоровье.
• Ухаживать за кожей: массажировать, наносить увлажняющие и питательные кремы.
• Умеренно использовать гели, мыло, разнообразные пены для ванн. Желательно проследить, не вызывает ли какое-то из этих средств аллергию и ухудшение состояния кожи на локтях.

Если не удается полностью убрать шелушение, нужно попытаться его уменьшить. Помогут в этом натуральные компоненты и кремы . Вот некоторые способы лечения.

Погрузить локти в теплую ванночку на двадцать пять минут . Приготовить ее нужно, используя косметические масла или отвары лекарственных трав: календулы, ромашки, шалфея, зверобоя. Ванночка распарит кожу и откроет все поры.

Мягкой щеткой осторожно протереть локти и смазать их питательным кремом. Такую процедуру желательно проводить несколько раз за неделю, а лучше – ежедневно, пока кожа не станет мягкой.

Приготовить маски :

• Апельсиновая:
  • Смешать по чайной ложечке подогретого оливкового или другого растительного масла и свежего апельсинового сока.
  • Нанести на локти.
  • Массировать поверхность по пять минут.
  • Смыть и просушить.
• Медовая:
  Ложку меда и миндального масла немного нагреть и смешать.
  • Нанести на локти и обернуть пленкой из полиэтилена, сверху обмотать тканью.
  • Подержать минут двадцать-тридцать и смыть.

Маски применять через день, пока не будет результата.

Перед сном нужно намазывать локти питательным и увлажняющим кремом. Его же применять и после смывания масок.

Можно протирать локти ватными тампонами, смоченными в соке лимона или грейпфрута.

Постоянный уход за собственным телом сделает кожу на локтях мягкой и гладкой. Нужно только выполнять простые действия каждый день.

Кожа на локтях требует особого ухода - без него она быстро становится сухой и огрубевшей. Что нужно делать, чтобы избежать покраснения и шелушения кожи, и почему они вообще появляются, рассказывает к. м. н., дерматолог, косметолог и эксперт NIVEA Наталия Гайдаш.

Наталия Гайдаш

Сухая кожа на локтях - сигнал, который нельзя оставлять без внимания. Самые распространённые причины чрезмерной сухости локтей - это эндокринные нарушения (гипотериоз), железодефицитная , нехватка витамина А и Е, механические травмы (при работе за столом), синтетическая одежда. На локтях часто проявляются такие заболевания, как псориаз и экзема. На состояние кожи на локтях влияет возраст, наследственность и образ жизни человека.

Иногда сухая и пигментированная кожа на локтях - признак серьёзных проблем со здоровьем, например развития нечувствительности клеток к инсулину. Так появляется риск развития сахарного 2 типа, гипертонии, артрозов. Поэтому лучше всего параллельно с домашним уходом обратиться к специалистам: дерматологу, эндокринологу или терапевту.

Кожа на локтях в норме всегда плотнее и суше, чем на других участках тела. Сгибание и разгибание суставов растягивает кожу и утолщает её. К тому же на локтях, как и в области коленей, почти нет сальных желёз. А именно секрет сальных желёз предотвращает потерю влаги. Поэтому нужно регулярно смазывать локти смягчающими и увлажняющими средствами. Если этого не делать, кожа может огрубеть и потрескаться. Особенно часто это происходит осенью и зимой - большую часть времени человек проводит в отапливаемых помещениях с очень сухим воздухом. Кожа на локтях покрывается сухой «гусиной кожей», грубеет и из-за перепадов температур - в осенне-зимний период человек постоянно выходит из тёплого помещения на улицу, где холодно, и наоборот, заходит с холода в тепло.

Как ухаживать за кожей на локтях

Лучший способ позаботиться о локтях - использовать универсальный крем. Наносить его нужно только на очищенную кожу. При этом мыться стоит не мылом, а смягчающими и увлажняющими средствами. Например гелями для душа с мягкой формулой и ухаживающими свойствами. Один-два раза в неделю рекомендуется делать пилинг всего тела или применять специальную щёточку (её можно смачивать в глицерине), чтобы стимулировать обновление кожи и отшелушивать ороговевшие клетки. Подойдёт и крем для душа с небольшими мягкими скрабирующими частичками. Во время очищения или пилинга не нужно тереть кожу слишком сильно - мягких массажных движений достаточно.

Частый приём душа тоже провоцирует сухость. После очищающих процедур или плавания в бассейне важно не забывать использовать крем. Как только кожа высохнет, нанесите на локти смягчающее и увлажняющее средство. Оно должно интенсивно питать и увлажнять даже сухие участки кожи. Его можно применять каждый день.