Что можно беременным при кашле насморке. Народная медицина для лечения кашля у беременных

Простуда неприятна сама по себе, но когда дело касается беременных женщин, это неприятно вдвойне.

Для беременной женщины есть опасность простудиться. И сразу возникает проблема, чем лечить насморк и кашель при беременности. Сильнодействующие и эффективные лекарства от простуды ей принимать запрещает врач, поскольку отвечает за здоровье будущего ребёнка.

Для женщин в положении появляется множество запретов и ограничений на лечебные средства, но и в этом случае найдётся выход.

Можно	Запрещено беременным	Применять с осторожностью
Холодный компресс со льдом	Ставить банки и горчичники (см. ), а также применять другие тепловые процедуры	Мёд и продукты из него, так как очень часто они вызывают аллергические реакции у матери и плода
Пузырь со льдом на лоб	Растирания спиртом, уксусом, скипидаром и подобными согревающими средствами	Во избежание гипервитаминоза следует проконсультироваться с врачом о приёме витаминов
Чай с липовым цветом	Принимать горячие ванны, посещать баню, парить ноги	Стодаль и другие гомеопатические средства
Точечный массаж лица и шеи	Употреблять сосудосуживающие капли и препараты	Сухое тепло
Промывать нос раствором соли	Малину можно употреблять только на последних сроках беременности, 36 недель, не ранее	Греть руки под горячей водой

Кашель мучителен и напрягает физически и психологически, поэтому его часто лечат как самостоятельное заболевание, а не симптом простуды.

Предки знали, чем лечить кашель и насморк при беременности. Популярен древний способ борьбы с простудой, когда дышали паром над картофельным или травяным отваром, показано на фото. Существуют и выпускаемые промышленностью ингаляторы, свободно продающиеся в аптеках.

Рекомендуется дышать над отваром чабреца и других трав, это помогает при трудном отделении мокроты. От влажного кашля поможет пар от мать-и-мачехи, эвкалипта, листьев брусники, череды. Можно дышать над отварами для облегчения состояния верхних дыхательных путей.

Потребление жидкости

При беременности кашель и насморк сопровождаются потерей жидкости. Вообще, при простудных заболеваниях частое обильное питьё рекомендуют все врачи.

Горячий чай на травах не только принесёт облегчение, но и восполнит потерю жидкости, которая выходит в виде пота. От кашля помогает коктейль, состоящий из минеральной воды с газом в смеси с молоком. , испытанное средство, помогающее при простуде.

Прогревающее действие горячего обильного питья сказывается на общем самочувствии больной женщины, у неё снижается возбудимость кашлевого центра, через потовые железы выделяются токсичные продукты обмена веществ. Неизбежная потеря жидкости при простуде восполняется, но одновременно происходит стимулирование обмена веществ, и простудные явления исчезают быстрее. Часто причиной заболевания бывают вирусные инфекции, необязательно грипп, организм сам вырабатывает природный антибиотик интерферон, а это как раз и стимулируется обильным горячим питьём.

Лекарственные препараты

Противопоказаны	Жаропонижающие, разрешённые к применению	Анальгетики, показанные беременным
Ацетилсалициловая кислота	Парацетамол, поскольку он не вредит развитию плода	Ротокан. Создан как вытяжка из трав, разводят в воде для полоскания горла
Производные Фалиминта	Ибупрофен	Люголя раствор. Эффективное средство для больного горла
Антибиотики	Препараты на основе Белладонны и Аконита, гомеопатические гранулы	Сангвиритрин
Сосудосуживающие препараты	Мукалтин, Биопарокс	Хлоргексидин. Предназначен для полоскания, не разводят водой
Спиртосодержащие средства от простуды	Амоксиклав	Лизобакт. По 3-5 таблеток в сутки

При беременности противопоказаны такие медикаменты, которые могут повлиять на плод

Насморк и его лечение

Как лечить насморк и кашель при беременности врачи научились. Насморк, сопровождающий любую простуду достаточно неприятен, потому, что появляется заложенность носа, сменяемая обильными выделениями, затрудняется дыхание. Пропадает ощущение запахов, вкуса.

Аквалор
Аквамарис
Меример
Пиносол
Салин

Лекарства изготовляют на основе эфирных масел и морской воды. Они хорошо лечат воспаление и восстанавливают поражённую слизистую. Беременным можно пользоваться антибактериальными средствами местного применения, такими как Изофра, Биопарокс, Полидекса. Они угнетают патогенную микрофлору и не дают развиться синуситам.

Для беременных сосудосуживающие средства противопоказаны, так как исследования, по изучению развития плода, показали безусловный вред для него этих препаратов. Поэтому нужно воздерживаться от применения каких-либо капель для облегчения носового дыхания, а использовать проверенные народные средства или тот же Пиносол.

Для лечения насморка применяют местное тепло для облегчения своего состояния:

Греют нос мешочками с песком или каменной солью. Лампа Минина или синяя лампа хорошо зарекомендовала себя для местных согревающих процедур.
Отлично помогает промывание носа, с применением морской воды или отваров трав.

Видео в этой статье даст вам полезные советы.

Обзор антибактериальных препаратов для беременных

Чтобы исключить бактериальное заражение плода, в период беременности не обойтись при простудах без применения антибиотиков (см. ). Получили разрешение такие препараты.

Антибиотики:

Амоксиклав
Флемоксин
Аугментин
Экобол

Противовирусные препараты:

Грипферон
Деринат
Назоферон

Спреи:

Мирамистин
Хлоргексидин
Тантум Верде
Лизобакт

От насморка:

Аквамарисом
Долфин
Аквалор

Инструкция по применению капель «Називин» или «Виброцил» подробно описывает особенности препаратов, облегчающих дыхание. Приступы сильного кашля снимают препараты: «Амбробене», «Лазолван», «АЦЦможно применить «Колдрекс Бронхо». Цена на новейшие препараты, разрешённые беременным вполне приемлема.

Лечение насморка и кашля у беременных проводится с ограничениями, но всегда можно выбрать методику, подходящую каждой женщине.

Скоро наступит сезон простуд – если для обычного человека ОРЗ неприятно, но не опасно, а дает лишний повод поваляться дома, то для беременной женщины это серьезная неприятность, которая может стать очень опасной для здоровья крохи. Именно поэтому недопустимо лечиться во время беременности самостоятельно, либо пускать все на самотек. Если вы заболели – обязательно оставайтесь дома и вызовите врача на дом, а мы поможем вам правильно полечиться.

Чем опасно ОРЗ?
Прежде всего, опасность представляют вирусы, которые могут проникнуть к плоду и нарушить его развитие. Чем меньше срок беременности, тем опаснее болеть простудой. Обычно после формирования плаценты – с 16-20 недель вирусные заболевания становятся уже не столь опасными. Однако, это не значит, что не нужно беречься от простуды – на поздних сроках кашель и насморк могут вызвать даже прежде временные роды.

Другой опасностью становится реакция самого организма мамы на инфекцию – повышение температуры, активация иммунного ответа. Однако, длительная высокая температура может быть опасной для ребенка, она нарушает обменные процессы в теле крошки. Кроме того, во время простуды отмечается затруднение дыхания при насморке или кашле, значит, кислорода к плоду поступает меньше – это риск гипоксии. Снижается аппетит, а вместе с ним и поступление питательных веществ к плоду – все это в комплексе может оказать неблагоприятный эффект на ребенка.

Поэтому, не стоит рисковать своим здоровьем и самочувствием крохи – больничный лист беременным при ОРЗ дают даже в легких случаях, посидите дома и начинайте активно лечиться. Тогда простуда пройдет быстро и не повлияет на ребенка.

Что нужно?
Прежде всего, надо вызвать врача на дом – не ходите в поликлинику сами – риск подцепить еще какую-либо в комплект к своей инфекции велик. Врач осмотрит вас и исключит более опасные болезни – ангину, бронхит и пневмонию. Кроме того, доктор посоветует вам лечение, наиболее совместимое с беременностью, и лекарства, которые не навредят крохе.
Мы дадим вам общие рекомендации по лечению простуды.

Создайте себе полный покой и постельный режим хотя бы на первые 2-3 дня или пока держится температура. Как можно чаще проветривайте в комнатах, создайте прохладу, часто меняйте постельное белье – вы будете сильно потеть. В комнате поставьте увлажнитель воздуха или развесьте мокрые полотенца – это поможет при кашле и насморке. Если нос заложен, придайте изголовью возвышенное положение, так легче дышится и обеспечивается лучший отток слизи из носа. Если вы не аллергик – можно воспользоваться аромамаслами – эвкалиптом или шалфеем – они борются с вирусами и облегчают дыхание.

Если у вас температура – надо запомнить несколько правил. Прежде всего, лихорадка обезвоживает организм, а вирусы или микробы производят токсины, которые отравляют организм. Это вызывает недомогание, боли в суставах, головную боль и общую разбитость. С целью «вымывания» токсинов и восстановления водного баланса беременным можно рекомендовать обильное теплое питье – чай или молоко с медом, маслом или малиной. Можно пить морсы, компоты, отвары трав, щелочные минеральные воды. Однако, если у вас есть отеки – питье жидкости должно строго контролироваться врачом.

Кушать в первые дни болезни особо не хочется, но голодать не стоит – ешьте небольшими порциями, пища должна быть теплой, предпочтительны молочные и овощные блюда, фрукты, рыба, курица. Отдайте предпочтение легким супам и салатам.

Если у вас температура до 38-38.5 градусов, и вы хорошо ее переносите, не стоит ее сбивать и мешать организму бороться с инфекцией. Просто соблюдайте постельный режим, такая температура носит защитный характер и не нанесет вреда малышу. Если же температура подскакивает резко, высокая и держится двое и более суток – это очень опасно и требует немедленной консультации врачом. До осмотра врача сбивать температуру можно только парацетамолом или нурофеном, как наиболее безопасными средствами. Аспирин и анальгин опасен, особенно в первом триместре – они формируют пороки развития плода.

Чего делать нельзя?
Ни в коем случае не применяйте самостоятельно лекарственные препараты, даже если они кажутся вам абсолютно безопасными и общеупотребимыми, во время беременности многие препараты не разрешены. Особенно это справедливо для антибиотиков!

При беременности и простуде нельзя ходить в баню, принимать горячие ванны с солью или травами. Это опасно для ребенка и может спровоцировать выкидыш. Нельзя также и парить ноги с горчицей – это рефлекторно возбуждает матку и может привести ее в тонус. Кроме того, перераспределение кровообращения может привести к головокружению и снижению давления, гипоксии плода. Беременным на всех сроках нельзя ставить банки!

С аккуратностью можно ставить горчичники на несколько минут на спину, избегая области груди. А лучше укутаться в теплый плед, надеть теплые носки и лечь спать.

Если болит горло.
Для облегчения боли в горле можно воспользоваться рецептами народной медицины. Достаточно эффективными являются полоскания горла соленой водой (1 ч. Ложка морской или поваренной соли на стакан теплой воды), либо раствором соды. Иногда для большей эффективности в раствор добавляют пару капелек раствора йода. Этот раствор смывает с поверхности слизистых микробы и вирусы, оказывает противовоспалительное и антисептическое действие.

Достаточно выраженным эффектом обладают травяные полоскания – с ромашкой, эвкалиптом, шалфеем, зверобоем. Можно заварить их как отвар, залив траву кипятком. А можно развести в стакане теплой воды аптечный экстракт. Эти же травы в сочетаниях с мать-и-мачехой, душицей, липовым цветом или мятой оказывают общеукрепляющее и противокашлевое, противопростудное действие при приеме внутрь. Полоскать горло этими растворами нужно не менее 4-5 раз за сутки.

По согласованию с врачом можно воспользоваться специальными спреями или пастилками от боли в горле – допустим у беременных гексорал-спрей, применяемый по 2 пшика дважды в день. Может помочь ингалипт, каметон, мирамистин, тантум-верде. Из пастилок и леденцов можно воспользоваться фалиминтом, фарингосептом, пастилками Доктор Мом и другими.
Антибактериальные препараты по типу биопарокса можно применить только по согласованию с врачом при начинающихся ангинах или сильном фарингите.

Если есть кашель.
Кашель достаточно опасен для будущих мам – он повышает внутрибрюшное давление и вызывает гипоксию плода. Основная цель в лечении кашля – перевести сухой, удушающий, навязчивый кашель во влажный, который легко откашливать.

Основой лечения беременных с кашлем является ингаляционная терапия с минеральной водой, отваром трав или физраствором. Наилучшим образом делать ингаляции специальными прибором-ультразвуковым ингалятором, но модно и над кастрюлькой с паром.
В качестве травяных сборов можно использовать подорожник, мать-и-мачеху и смородину, луковый сироп, редьку с медом.

Сиропы, таблетки и микстуры от кашля согласуются с врачом, так как некоторые лекарства нельзя беременным вообще, а другие запрещены в определенные сроки.

При сухом кашле в течение всей беременности разрешено принимать сиропы, эликсиры или микстуры Стодаль, Стоптуссин и Бронхикум. Если кашель сильный, мучительный и мешает женщине, во втором-третьем триместре можно применить синекод под контролем врача. После консультации с врачом разрешено применять фалиминт, либексин или колдрекс, хотя данных об их применении мало.

Запрещены к применению у беременных женщин такие препараты как гликодин, алекс-плюс, тусссин-плюс, все серии коделак, бронхолитин, траву термопсиса и терпинкод.
При лечении влажного кашля при беременности можно применять сиропы корня солодки, алтей, мукалтин, доктор мом, туссин или гербион, бронхипред, бромгексин и бронхикум, грудной сбор и эликсир, сухую микстуру от кашля, проспан, терафлю, амроксол, флавамед. Последние два очень осторожно применяют в первом триместре. Однако, применение любого средства от кашля без разрешения врача недопустимо, так как могут быть индивидуальные особенности. Категорически запрещены беременным пертуссин, джосет, аскорил, трависил и АЦЦ.

Если насморк?
Прежде сего при насморке необходимо промывать и очищать нос, для этого подойдут капли или спреи в основе которых морская вода. Хорошо промывать нос и отварами трав. А вот сосудосуживающими каплями злоупотреблять нельзя – пользуйтесь ими только тогда, когда насморк невыносим, и с носа льет, не более 3-4 дней, к ним развивается привыкание.

Недопустимо использовать для закапывания в нос соки растений – алоэ или каланхое, свеклы или моркови. Они могут вызвать ожог слизистой из-за повышенной ее ранимости во время беременности.

Стоит срочно обращаться к врачу, в случаях:
- Недомогание длится более 2-3 дней и состояние ухудшается.
- Температура поднялась выше 38 градусов или держится 2-3 и более дней.
- если есть тошнота, рвота, нарушения стула.
- в горле гнойные пробки или налеты,
- мокрота или слизь с носа желто-зеленого цвета.
- возникает сильная головная боль, боли в ушах, в области лба или носа,
-кашель сильный, с затруднением дыхания и хрипами,

Еще статьи на тему "Лечение беременных":

Простудились во время беременности? Читайте нашу статью, чтобы узнать, какие лекарства безопасны для вас и малыша, а также узнаете какими не медицинскими средствами можно облегчить симптомы.

Когда вы беременны, то ваша иммунная система работает хуже, чем обычно - что на самом деле хорошо, ведь ребенок, технически, является инородным объектом. Недостатком этой иммунодепрессии является то, что ваш организм не может бороться с простудой, как это происходит обычно.Все это делает вас более уязвимыми к обычным вирусам и переохлаждениям.

Простуда во время беременности - неприятно, но, к сожалению, это встречается довольно часто в холодное время года. К тому же у вас немного больше шансов простудиться. Но это не должно расстраивать вас больше чем обычно только потому, что вы беременны. Лекарства ведь не единственный способ, которым вы можете бороться с болезнью. Есть более щадящие методы.

Каковы симптомы простуды при беременности?

Простуда обычно начинается с боли в горле или першения, которые длятся в течение нескольких дней, а затем постепенно появляются другие симптомы простуды:

насморк
чихание
повышенная утомляемость
, особенно ближе к концу простуды
низкая температура или ее отсутствие (обычно менее 37,7°С)

Чем опасна простуда при беременности?

Более трех перенесенных простуд за время беременности, повышают риск развития астмы у малыша. К такому заключению приходят многие эксперты, но они не дают еще более точных данных по этому поводу, ведь участвует также генетический фактор. Вам просто следует принять это во внимание.

Лихорадка в любой из периодов вашей беременности, и особенно во время первого триместра беременности, может повлиять на ребенка и более высокий риск врожденных дефектов.

Высокая температура должна быть сбита оперативно, ведь это может представлять опасность для развивающегося ребенка.

Смотрите ниже, чем сбивать температуру у беременных.

В целом же, простуда во время беременности не является причиной для беспокойства, но следует быть внимательным к своему состоянию.

Чем и как можно лечить простуду при беременности в 1 триместре?

Конечно же, лучше не подвергать плод воздействию лекарственных препаратов, особенно в первом триместре, когда его органы формируются. Однако, иногда препараты необходимо принять по медицинским причинам или для облегчения симптомов заболевания.

Если вы заболели простудой во время беременности, лечение будет отличаться от обычного, потому что беременные женщины не могут принимать определенные лекарства. Наиболее опасно это во время первого триместра беременности (вплоть до 12-й недели), потому что органы и ткани ребенка формируются в течение этого периода. Таким образом, хорошее здоровье будущей мамы очень важно.

Беременные женщины должны лечить уже первые симптомы простуды: небольшую температуру и общую слабость.

Лучше всего в этом помогут различные сорта чая с травами. Очень важно пить много жидкости, больше отдыхать, проветривать и увлажнять помещение.

Если симптомы развиваются, проявляется заложенность носа и насморк, то очень эффективно помогают промывания носовой полости морской водой и физраствором.
Если насморк не устраняется, используйте спреи и капли в нос, но эти лекарства не должны использоваться в течение более чем 3-5 дней.
, сухой кашель можно облегчить травяными пастилками; мокрота устраняется различными сиропами.
Все симптомы простуды во время беременности довольно эффективно лечить гомеопатическими препаратами, но они должны быть под контролем врачей.

Чем и как можно лечить простуду при беременности во 2 триместре?

Некоторые из ингредиентов лекарств от простуды не подходят во время беременности. Например, разогревающие крема для кожи: многие из них содержат вещества, которые могут всасываться через кожу и влияют на ребенка.

Чего требуется избегать:

кофе обезвоживает вас
следует избегать молочных продуктов . Они могут блокировать организм и влиять на скорость пищеварения, будет тратиться больше энергии
избегайте чрезмерных нагрузок . Ваше тело упорно трудится, чтобы избавиться от болезни и поддерживая младенца
полетов . Изменения в давлении воздуха дадут лишний стресс дыхательной системе

Черника — отличный источник . Употребляйте ее и другие продукты, которые содержат этот витамин
отлично подходит для устранения
Лук и . Они могут поглощать микробы. Хотя бы просто нарежьте и оставьте рядом на тумбочке
Зеленый чай . Поддерживает баланс жидкости и облегчает симптомы. Но чай содержит танин, который может уменьшить всасывание железа
помогает успокоить .

А также существует ряд других средств, которыми не следует пренебрегать во время вашей беременности:

Соленая вода — отличный способ, чтобы облегчить боль в горле. Соль для ванн не только поможет вам расслабиться, но и ускорит процесс заживления и помочь вам удалить токсины из организма. Солевой назальный спрей поможет снять заложенность.
Крем для кожи успокоит и смягчит, особенно вокруг вашего носа, если вы регулярно высмаркиваетесь. Также используйте календулу или крем с витамином Е в основе, чтобы предотвратить образование раздражения.
Носки дадут вам много тепла, которое теряется через ноги.
Старайтесь меньше говорить , кричать или даже общаться шепотом. Это все может раздражать дыхательную систему еще больше.
Поддерживайте в чистоте ваши руки и тело, ведь это помогает предотвратить накопление и распространение микробов.
В остальном же вам требуется больше сна и отдыха. Тем быстрее вы будете восстанавливаться, а ваше тело будет иметь больше ресурсов для борьбы с заболеванием.

Чем и как можно лечить простуду при беременности в 3 триместре?

Простуду во время беременности трудно переносить, особенно во время третьего триместра беременности. Большинство лекарств, как правило, принимаются до достижения 38 недель. Ведь потом вы принимаете эти препараты слишком близко к рождению малыша, а это может повлиять на безопасность ребенка. Не менее важно, чтобы вы обратились к врачу, прежде чем принимать какие-либо лекарства, в том числе те, которые продаются без рецепта.

Отхаркивающие препараты могут помочь уменьшить количество выделяемой мокроты и очистить проходы. Кашель в ночное время тогда не будет вам так докучать. Спокойный сон важен для вас и вашего ребенка.

Заложенность носа можно лечить с помощью ряда домашних решений, которые очень эффективны. Вот некоторые из лучших и самых популярных домашних средств:

Лекарственные средства от простуды при беременности

Препараты для лечения простуды у беременных могут быть следующими:

антигистаминные препараты для облегчения симптомов;
противокашлевые для подавления кашля;
отхаркивающих для разжижения мокроты;
противоотечные для снятия заложенности;
анальгетики для облегчения боли.

ВАЖНО: Помните, что лекарства не является на 100 процентов безопасными для вас с малышом, лучше обсудить это с вашим врачом, прежде чем принимать.

ВАЖНО: Не следует принимать больше чем рекомендуемая доза и, если возможно, следует избегать приема во время первого триместра беременности, когда ваш ребенок развивается и наиболее уязвим.

Необходимо избегать принимать аспирин , ибупрофен , напроксен , салицилат натрия и другие нестероидные противовоспалительные препараты.

При приеме в первый месяц беременности они могут вызвать выкидыш, а во втором и третьем может увеличить риск врожденных дефектов, особенно связанных с сердцем.
При использовании в последнем триместре беременности они весьма токсичны для еще не родившегося ребенка.

ВАЖНО: Еще одно предостережение: некоторые жидкие лекарства от простуды содержат алкоголь в концентрациях, достигающих 4,75%. Ищите продукты, которые помечены как «безалкогольные».

Прививки являются важной частью нормального здравоохранения, и помочь предотвратить ряд заболеваний, в том числе грипп. Вакцина против гриппа рекомендуется во время сезона гриппа (октябрь-май). Важно получить неактивную форму вируса (через прививку), а не живую форму (назальный спрей).

Существуют исследования, что у беременных женщин более высокий шанс развития осложнений, если они заболевают гриппом, особенно на поздних стадиях беременности.

Одни из наиболее распространенных осложнений гриппа: бронхит и инфекции груди, которая может перерасти в пневмонию.

Внимание! Коклюш у беременных

Народные средства от простуды при беременности

Вы можете попробовать гомеопатические способы лечения простуды :

Ешьте свежий . Хватит всего одного-двух кусочков свежего или даже можете добавить в суп, жаркое.
Промывание соленой водой. Они помогают увлажнить ваш нос и они полностью безопасны, их можно использовать так часто, как вам нужно.
1. Некоторые обезболивающие и жаропонижающие. Аспирин , ибупрофен или напроксен могут препятствовать развитию ребенка в первые месяцы и вызывают проблем во время родов.
2. Большинство противоотечных . Большинство специалистов говорят, что они вредны для вашей беременности. Даже те эксперты, которые говорят, что это нормально, предупреждают, что они безопасны для использования после первого триместра, и только в ограниченном количестве.
3. Гомеопатические средства. Не принимайте эхинацею , дополнительные витамины или другие растительные лекарственные средства без медицинского заключения.
Видео: Простуда у беременных

Простыть во время вынашивания ребенка может любая женщина, даже если до беременности ее организм отличался устойчивостью к простудным заболеваниям. Такую неприятную неожиданность может принести ослабление иммунитета, характерное для организма беременной.

В это время респираторные инфекции так и норовят зацепиться на слизистых носоглотки и горла и распространиться на нижние дыхательные пути. Явление это, конечно, нежелательное, но женщине не стоит отчаиваться, если она «подхватила» насморк и кашель при беременности. Нужно просто немедля обращаться к лечащему врачу и следовать его рекомендациям.

Вконтакте

Чем лечить насморк и кашель при беременности

При появлении первых же признаков простуды (першения в горле, щекотания в носу) можно попытаться остановить распространение болезни путем многократного (по нескольку раз в день) промывания носовых ходов солевым раствором. Для этого нужно в стакане чистой воды растворить чайную ложку соли и слить жидкость с осадка. Полученный раствор можно залить в заварочный чайник и проделать процедуру следующим образом:

Встаньте над раковиной, наклоните голову так, чтобы одна ноздря оказалась выше другой, дышите ртом.
Приставьте носик чайника к верхней ноздре и наклоните его так, чтобы вода свободно полилась в носовой ход.
При правильном выполнении процедуры вода должна проделать в носу П-образный поворот и вылиться через нижнюю ноздрю.
Некоторое количество раствора может оказаться во рту, его нужно сплюнуть.
Проделайте ту же манипуляцию с другой ноздрей.

Помимо солевого можно использовать физраствор или готовые препараты из очищенной морской воды:

Долфин;
Маример;

Как правило, в комплекте с готовыми средствами прилагается специальное устройство для промывания носа. Принцип его действия примерно такой же, как и описанный выше, для удобства пациентов приложена также инструкция по применению.

Если беременность осложнена токсикозом, процедура промывания носа может спровоцировать рвотный рефлекс. В таком случае можно прибегнуть к другим методам лечения насморка и кашля у беременной.

Как лечить кашель и насморк при беременности

Если профилактическая процедура промывания носа не принесла результата, значит, попытка остановить респираторную инфекцию была предпринята с опозданием и вирусы или бактерии успели спровоцировать в организме воспалительный процесс. Характерными признаками начавшейся простуды у женщины в этот период являются насморк и кашель при беременности.

Чем лечить это состояние, если большинство действенных лекарственных препаратов, особенно в I триместре, женщине противопоказано? Очевидно, придется выбирать «из двух зол меньшее», то есть сравнивать возможные риски применения того или иного средства и его терапевтическую пользу для пациентки. Дополнительно прочитать информацию о препаратах, разрешенных от кашля в первом триместре, можно в статье .

Оставлять простуду и кашель при беременности на самотек, в надежде, что они сами собой «рассосутся», крайне рискованно - если инфекция переместится в нижние отделы верхних дыхательных путей или еще глубже, могут возникнуть острый , или даже .

Как правило, насморк и кашель у беременной стараются излечить наиболее безопасными методами, например, ингаляциями, увлажняющими спреями, теплым питьем, .

Ингаляции от насморка

Облегчить носовое дыхание помогут ингаляции солевого раствора или физраствора с добавлением ментоловых капель, лаврового масла, эфирных масел цитрусовых (если нет аллергии на эти продукты). Можно дышать над отварами таких лекарственных растений как:

эвкалипт;
чабрец;
шалфей;
зверобой;
подорожник;
календула;
ромашка;
лавр.

Для приготовления отваров пользуются традиционным рецептом: столовая ложка измельченного сырья (можно сушеного) на стакан кипятка, настоять, процедить. Длительность ингаляции от насморка и кашля при беременности не должна превышать 5 минут. Температура ингалируемого вещества - не выше 45 градусов или, если пользоваться , - по инструкции к приспособлению для ингаляций.

Вдыхать пары нужно носом, а выдыхать ртом. При повышенной температуре тела ингаляции домашним горячим методом противопоказаны.

Ингаляции от кашля

Чтобы избавиться от первых признаков кашля, который обычно начинается вслед за насморком, можно делать ингаляции и для нижних дыхательных путей, вдыхая лечебные пары ртом, а выдыхая через нос.

Для этого используются отвары лекарственных растений, ароматические масла (кроме базилика, розмарина, кипариса, кедра и некоторых других).

Можно растворять в физрастворе или минеральной воде для ингаляции разрешенные при беременности муколитические средства (например, ). В любом случае консультация врача перед началом курса ингаляций обязательна.

Назальные спреи

Когда заложен нос или из него непрерывно течет слизь, возникает искушение нанести удар по насморку быстродействующими назальными каплями или спреями. Но, несмотря на местное применение, действующие вещества сосудосуживающих препаратов обладают такими побочными эффектами как повышение артериального давления, тахикардия, тошнота, судороги, привыкание к препарату и другие состояния, несовместимые с беременностью.

Поэтому, если крайне необходимо облегчить дыхание, лучше пользоваться каплями или спреями с детской дозировкой - например, Називином или Виброцилом, а также назальными препаратами на натуральных компонентах, таких как Пиносол. Но и эти относительно безопасные средства не должны применяться дольше 3-4 дней.

Увлажнение

Сильный насморк с обильными выделениями из носа часто сменяется сухостью, жжением носовых слизистых, особенно если применялись сосудосуживающие капли. Это состояние не менее опасно при простуде, так как верхние дыхательные пути, по сути, лишаются защитного барьера - слизи - на пути микробов.

Иммунитет матери в период вынашивания ребенка ослаблен: нужно постараться устранить простуду как можно быстрее

Поэтому беременной женщине стоит придерживаться примерно следующего плана действий.

Обращение к врачу, тщательное обследование, сдача необходимых анализов.
Четкое следование рекомендациям врача - постельный режим, витаминизированное питание, теплое питье, соблюдение дозировок и сроков применения назначенных врачом лекарств и других лечебных мероприятий - ингаляций, полосканий и т.д.
Полный отказ от самолечения, даже если раньше Стрептомицин или Тетрациклин были излюбленными помощниками при простуде, принимать их в положении нельзя.
Исключение любых процедур, связанных с перегревом (банки, горячие ванночки для ног, «накутаться и пропотеть»).
Обеспечение полноценного рациона питания с преобладанием витаминосодержащих продуктов.
Соблюдение температурного режима в помещении, где находится простуженная пациентка - частое проветривание, недопущение пересушивания и перегрева воздуха в комнате (+25 градусов - это уже много!).
Полноценный сон.

Соблюдение режима питания и отдыха, прием назначенных врачом лекарственных препаратов, дополнительные меры противодействия простуде, разрешенные врачом, достаточно быстро приведут к облегчению состояния и полному излечению.

Профилактика кашля, насморка и простуды при беременности

Устойчивое мнение о том, что болезнь легче предупредить, чем лечить, подтверждается стремлением человека вести здоровый образ жизни, периодически проходить медицинское обследование, прибегать к профилактическим мерам защиты от болезней.

Предупредить простуду, конечно, не всегда удается, особенно у женщин, ожидающих ребенка, и связано это, в первую очередь, с ослаблением их иммунитета. Но попытка защититься от болезни всегда лучше халатного к ней отношения, поэтому следующие рекомендации не будут лишними.

Профилактика насморка

Помимо вышеозначенных правил поведения при простуде (режим, проветривание и т.д.), в качестве профилактики простуд можно использовать и более конкретные методы защиты.

Например, по возвращении домой из людного места (поликлиники, магазина, транспорта) физраствором или препаратом на основе морской воды (или хотя бы увлажнить их при помощи флакончика с дозатором).
О следующем средстве разгораются горячие споры, но одно известно точно - вреда такая профилактика не принесет. В период обострения респираторных инфекций среди домочадцев устроить в доме ароматерапию противомикробными веществами растительного происхождения (фитонцидами), содержащимися в луке или чесноке. Польза этого средства научно не доказана, но если на вас это подействует, хотя бы в качестве плацебо - почему бы и нет.
С той же целью можно воспользоваться ароматическими маслами апельсина, эвкалипта, чайного дерева, лайма, лаванды.

Упражнения для носовых ходов

Чтобы практически всегда дышать носом, стоит приучиться к упражнениям для носовых ходов, которые можно делать в любое время, а в период сезонных простуд - тем более. Как показывает практика, благодаря этим несложным упражнениям можно навсегда забыть о сосудорасширяющих каплях или спреях для носа.

Носовое дыхание перед началом упражнений должно быть свободным, поэтому можно избавиться от заложенности при помощи назальных средств.
Сделать несколько глубоких вдохов и выдохов, чтобы убедиться, что нос дышит.
Прижать указательным пальцем одну ноздрю, а другой сделать 8-10 быстрых усиленных выдохов, словно прогоняя воздух по носовому ходу.
Проделать то же с другой ноздрей.
В заключение сделать 8-10 усиленных выдохов обеими ноздрями, затем восстановить дыхание и дышать спокойно.

Эту гимнастику для носа можно проделывать по нескольку раз в день с перерывом не менее 1 часа. Если после процедуры начинает кружиться голова, следует рассказать об этом врачу.

Профилактика кашля

Чтобы не допускать ситуации, когда болит горло и появляется , иногда достаточно соблюдать несложные правила поведения:

не стоит увлекаться мороженым, холодными напитками (беременным они вообще ни к чему);
нужно избегать сквозняков, охлаждения или промокания ног, других переохлаждений;
не нужно отравлять слизистые дыхательных путей никотиновым дымом, который негативно воздействует на иммунитет глотки;
обязательно нужно полноценно питаться и высыпаться, чаще бывать на свежем воздухе и проявлять посильную физическую активность.

В следующем видео – дополнительные рекомендации о том, как правильно промывать нос с помощью чайничка при насморке.

Заключение

Методы лечения простуды у беременных включают, как правило, целый комплекс наиболее результативных и безопасных средств, проверенных многолетней медицинской практикой. Поэтому женщина может полностью положиться на опыт лечащего врача и заботиться только о соблюдении всех предписанных им рекомендаций. Это будет ее наилучшей помощью и врачу, и себе, и будущему малышу, который при быстром излечении мамы от простуды обязательно родится здоровым.