Как укрепить ногти и ускорить их рост. Как быстро отрастить длинные и крепкие ногти

При желании добиться аккуратного маникюра, нужно знать, как ускорить рост ногтей. Это нужно не только для того, чтобы стать обладательницей длинных ногтей, рост также способствует обновлению ногтевых пластин, их здоровому виду. Они являются неотъемлемой частью образа успешной современной женщины. Кроме того, идеальный маникюр и длинные ногти способны скрыть такой недостаток, как короткие и широкие пальцы рук, визуально их удлиняя. Руки приобретают эстетичный вид и приковывают внимание окружающих.

Факторы влияющие на рост ногтей

Ускорить рост ногтей могут разные факторы, как внешние, так и внутренние. К ним относятся:

неправильное питание. В случае недостатка в организме ретинола, витаминов группы В, витаминов D и Е, а также кальция, фтора, железа и йода, то это моментально сказывается на росте ногтей. Поэтому рацион должен обязательно включать продукты, содержащие эти химические элементы и витамины;
необходимо дополнительно выполнять различные процедуры, помогающие ускорить рост. К ним относятся: питание ногтей маслами, стимулирующий массаж, специальные ванночки и маски;
к внешним факторам относятся прежде всего погодные условия — в холодное время низкая температура и осадки негативно влияют на структуру ногтя, а летом нужно беречься от попадания прямых солнечных лучей. Это все может помешать отращивать ногти;
используя различную бытовую химию (стирального порошка, чистящих средств) без перчаток, можно также нанести вред ногтевому покрову;
чем человек становится старше, тем медленнее происходит рост, а ускорить его становится все сложнее;
женщины могут наблюдать ускоренный рост ногтей во время беременности или критических дней; считается, что в целом у мужчин ногти растут быстрее, чем у женщин;
на здоровье и рост ногтей могут влиять различные заболевания (органов пищеварения, сердечно-сосудистой системы), не менее опасен и грибок. Следует применять меры по лечению этих недугов.

Маски, чтобы ускорить рост ногтей

Домашние процедуры положительно скажутся на маникюре. К ним относятся маски и ванночки на основе натуральных продуктов. Можно, конечно, пользоваться и магазинными средствами, но при использовании народных составов, не возникнет сомнения в свежести и полезности компонентов.

Маска с лимоном

Этот цитрусовый фрукт кроме того, как ускорить рост ногтей, способен также значительно укрепить пластину. Выполняется маска очень просто — фрукт разрезается на 2 части, и в каждую из них погружаются пальцы рук. Существует и другой метод — выжать из лимона сок и втирать его в ногти.

Маска с парафином

Для того, чтобы ускорить рост ногтей с помощью парафина, нужно приобрести это косметическое средство в специализированном отделе. Растопленная свеча не подойдет — в ее состав часто примешивают различные отдушки и другие компоненты, которые могут оказать на ногти негативное влияние. Маска готовится следующим образом: парафин необходимо растопить и опустить на полчаса в него руки. Прежде, чем окунать ногти, нужно подождать, чтобы парафин немного остыл, но не затвердел. Данная мера предосторожности позволит не обжечь нежные подушечки пальцев.

Маска с красным перцем

Этот жгучий компонент нормализует кровообращение в тканях, что позволяет ускорить рост ногтей. Чтобы не сжечь кожу рук и смягчить перец, его нужно добавлять в небольшое количество крема для рук. Лучше для такого состава использовать перец в порошке.

Маска с йодом

Это медицинское средство обладает красящим эффектом, поэтому наносить его лучше перед сном, к утру пигмент практически исчезнет. Наносить йод лучше кистью — чтобы не покрасить кожу. Его использовать рекомендуется нечасто — раз в неделю. Если ногти сильно слоятся, то краситель забивается на границы расслоения, это выглядит не эстетично, поэтому лучше йод заменить на другой компонент.

Маска с пчелиным воском

Чтобы ускорить рост ногтей, можно использовать растопленный пчелиный воск. В состав этого полезного вещества входит около 50 разных химических элементов и соединений, которые благотворно влияют на ногти, оказывая оздоравливающий эффект. Поскольку он хорошо растворяется в маслах, то это свойство его применяют в домашней косметологии, добавляя к нему растительные (оливы, миндальное, касторовое) и эфирные масла (грейпфрут, розмарин, эвкалипт) и приумножая полезные свойства. Полученная смесь и втирается в ногти.

Ванночки, чтобы ускорить рост ногтей

Ванны, приготовленные своими руками, способны наравне с масками значительно улучшать структуру ногтей, питать их полезными веществами и ускорять рост. В их рецепты также входят натуральные компоненты.

Ванночка с желатином

Желатин применяют, чтобы ускорить процесс роста. Его кристаллы заливаются теплой водой и размешиваются до полного растворения. После этого вещество нужно оставить на несколько минут, а затем опустить в него руки. Держать их следует до 10 минут.

Ванночка с солью и йодом

Для того, чтобы ускорить рост ногтей, лучше растворять в воде морскую соль — она намного превосходит обычную пищевую по количеству минералов. В соленую воду добавить пару капель йода и держать в такой жидкости руки четверть часа.

Ванночка с солью и лимонной кислотой

Самое распространенное средство для маникюра, помогающее ускорить рост ногтей — это бомбочки для рук. Их продают в специализированных магазинах косметики, но заменить это средство с успехом можно и дома, ведь в состав его входят общедоступные средства. Для этого нужно размешать в воде большую ложку морской соли, щепотку лимонной кислоты и половину маленькой ложки соды. В это средство и опускаются руки на четверть часа. Чтобы придать аромата такой ванночке, можно добавить в нее несколько капель любой эфирной эссенции.

Ванночка с маслом и лимоном

Большая ложка масла оливы разбавляется с половиной ложки свежевыжатого сока лимона и разводится водой. Чтобы ускорить рост, в такую жидкость и опускаются руки на несколько минут.

Ванночка с витамином А и йодом

Этот рецепт также помогает ускорить рост. Приготовить дома его можно быстро и легко — смешать ложку подсолнечного масла, 2 капели йода и капсулу концентрата витамина А. Получается достаточное количество жидкой субстанции, в которую опускаются ногти, не добавляя при этом воду.

Косметические средства

Если не хватает времени на покупку ингредиентов и приготовление домашних составов, способных ускорить рост ногтей, можно воспользоваться магазинными косметическими средствами. Допускается также многие средства косметологии чередовать с домашними или использовать в комплексе.

Лак для ногтей, ускоряющий рост

Лак представляет собой прозрачную жидкость и продается в прозрачных флаконах. Он также носит другое название — умная эмаль. Наносится оно как самостоятельное средство в перерывах между маникюром. Чтобы обеспечить ногтям полноценный период восстановления и питания и ускорить их рост, лучше цветным лаком в такие периоды не пользоваться. К тому же, стимулятор роста придает ногтям ухоженный вид и обеспечивает полноценную замену салонному маникюру. В состав его входят вещества, направленные на стимуляцию роста ногтей.

Карандаш

От предыдущего средства, карандаш мало чем отличается по составу. Разница — в форме выпуска. На конце карандаша находится кисточка, с помощью которой и наносится средство на область вокруг ногтя и кутикулу. Средство, выпускаемое в этой форме тоже способно ускорить рост.

Масла

Эфирные и базовые масла продаются в аптеках и косметических отделах. Их можно наносить втирающими движениями или делать с их добавлением ванны и маски. Главное — знать, какие из них способны ускорить рост. К базовым маслам для роста ногтей относятся:

льняное;
масло персиковой косточки;
миндальное;
оливы;
подсолнечное.

Эфирные масла, помогающие ускорить рост:

иланг-иланг;
лимон;
грейпфрут;
розмарин;
чайное дерево.

Бальзамы

Бальзамы изготавливаются на основе натуральны ингредиентов. В их состав могут входить экстракты разных полезных растительных средств (корень женьшеня, эфирные масла, витамины и микроэлементы). Их втирают в ногтевые пластины и используют обычно в совокупности с ванночками или маслами, чтобы ускорить рост.

Ванночки и маски

Кроме того, в магазинах продают составы, которые можно разводить с водой и применять в качестве ванночек, чтобы ускорить рост. Маски также можно купить в уже готовом виде, не утруждая себя изготовлением этих средств в домашних условиях.

Витамины

Недостаток витаминов в организме сказывается на состоянии ногтей. Исправить это можно с помощью использования их концентратов в капсулах. Приобрести витамины в таком виде можно в аптечных пунктах. Капсула вскрывается, а жидкость затем втирается в ногти. Для того, чтобы эта процедура была результативна, чтобы ускорить рост, необходимо выбирать витамин А, Д и витамины группы В. Их можно комбинировать между собой или использовать как самостоятельное средство. Витаминный комплекс добавляют в ванночки и маски.

Массаж и гимнастика

Массажные действия направлены на регулирование кровообращения. Примечательно, что обычные повседневные действия (такие, как работа с клавиатурой, вязание, вышивание) способны оказывать положительное влияние на состояние ногтей и ускорить их рост. Главное — знать, что все эти действия должны быть негрубыми и не нести травматическое воздействие. Особенно эффективны легкие постукивания. Вращательные движения кистями и сгибание/разгибание пальцев рук также хорошо нормализуют кровообращение.

Массаж выполнять нужно с применением любого, способного ускорить рост, масла. Движения проводятся мягкие и массирующие. Нужно воздействовать не столько на ногти, сколько на подушечки пальцев и околоногтевую область.

Чтобы ногти росли здоровыми и питательными нужно следовать рекомендациям специалистов:

регулярно использовать маски и ванночки на основе масел и трав;
пользоваться защитным кремом перед выходом на улицу, особенно это актуально при жестких погодных условиях;
чаще выполнять стимулирующий массаж пальцев рук;
перед использованием лака для ногтей, нужно наносить защитное средство;
чтобы ускорить рост и сохранить ногтевую пластину в целостности, всю домашнюю работу необходимо выполнять в перчатках.

Зная, как ускорить рост ногтей в домашних условиях, можно добиться ухоженного маникюра. В этом поможет целый комплекс, направленный на стимуляцию роста. Пользуясь натуральными средствами и составами, не следует пренебрегать и магазинными — зачастую в их состав входят полезные вещества, которые способны гораздо быстрее ускорить рост и обеспечить питанием ногти по всей длине.

В последнее время модные тенденции твердят нам о том, что длинные ногти — это дурной тон.

Однако никто не уточняет, какая длина ногтей является оптимальной.

В любом случае, дамы все равно носили, носят и будут носить длинные ногти, меняется лишь их форма, длина и украшения.

При этом женщины все чаще и чаще жалуются на то, что отрастить свои длинные ногти очень сложно, но все же можно.

Безусловно, быстрый рост ногтей зависит от множества факторов, повлиять на большинство из которых под силу каждой, а вот то, что нельзя изменить, всегда можно скорректировать в свою пользу. Необходимо просто знать, как, когда и, главное, что делать в каждом конкретном случае.

В первую очередь на рост ногтей влияет общее состояние здоровья. Ногти могут замедлять свой рост из-за простуд и болезней, а также из-за гормональных изменений. Огромное негативное влияние не только на рост, но и на общее состояние здоровья ногтевой пластины оказывает стресс. К сожалению, женщины по своей природе больше подвержены таким ситуациям, что часто отражается на состоянии маникюра.

Стоит отметить

Соблюдение общих правил ухода очень важны, поскольку любые другие старания могут оказаться бесполезными, если не устранить факторы негативного влияния на ногтевую пластину.

Также причиной медленного роста ногтей может быть недостаток витаминов. Устранить подобную проблему достаточно просто, как правило, лучшие витамины для ногтей находятся в натуральных продуктах, а не в покупных БАДах, хотя если принимать их в дополнение к насыщенному сбалансированному меню, эффект будет более быстрым. Лучше всего на быстрый рост ногтей влияют витамины группы В, а также витамин А, кальций, железо и кремний. Найти их в натуральных продуктах несложно — нужно ввести в ежедневный рацион молочные и злаковые продукты, а также овощи по сезону (в парниковых овощах витаминов не так уж много).

Немаловажную роль в росте ногтей играет и надлежащий общий уход за ними. К примеру, если ногтевая пластина постоянно подвергается агрессивному воздействию, она растет значительно медленнее. К такому воздействию относятся постоянное соприкосновение с моющими и чистящими средствами, а также сильное обморожение в зимний период года. Избежать этого можно при помощи перчаток: теплых — при выходе на улицу, резиновых — при выполнении работы по дому.

Как обеспечить быстрый рост ногтей в домашних условиях при помощи косметических средств

Чтобы отрастить собственные ногти, не нужно обращаться в салоны красоты к соответствующим специалистам, все необходимое можно сделать дома самостоятельно.

Для этого нужно лишь запастись необходимыми средствами, которые можно приобрести в магазинах косметики или в аптеке и овладеть базовыми знаниями ухода за ногтями при помощи них.

Самым популярным косметическим средством из этой категории на сегодняшний день остается лак для роста ногтей. Их выпускают разные производители, данные средства достаточно ощутимо отличаются в цене и по качеству, так что каждый сможет подобрать себе доступный и достойный вариант.

Многие женщины удивляются, как может помочь обычный лак для ногтей, если причина чаще всего кроется внутри? И правда, без работы с проблемами здоровья и внешнего воздействия ускорить рост ногтей при помощи лака будет непросто. Однако в комплексе лак для роста ногтей хорошо стимулирует ногтевую пластину.

Стоит отметить

Поскольку ноготь имеет пористую структуру, полезные компоненты, содержащиеся в составе лака, быстро проникают внутрь, таким образом укрепляя уже выросший ноготь. Обычно в состав таких компонентов входят витамины, минералы и масла, если дополнить местную терапию сбалансированным питанием и ограничением факторов вредного внешнего воздействия — это даст колоссальный эффект.

Ускорить рост ногтей в домашних условиях помогут косметические масла и бальзамы. Они продаются даже в аптеках, чаще всего в таких же флаконах, что и лаки для ногтей, или же в виде тюбика-карандаша. Обычно для роста ногтей используют оливковое, миндальное, репейное, касторовое масло и многие другие, могут быть и комплексы из разных масел. Некоторые производители, кроме самого масла, для усиления эффекта, насыщают средство еще и различными витаминами, такие средства оказывают особенно положительный эффект.

Что же касается бальзамов, то они также состоят из витаминов, небольшого количества масла, а также глицерина. Бальзам для роста ногтей чаще всего не просто наносят на ногти, как лак, а втирают массажными движениями, причем не только на саму ногтевую пластину, но и на кожу вокруг ногтя.

Выбирать средство для быстрого роста ногтей лучше всего из тех, о которых уже что-то известно. Сейчас рынки продаж кишат подделками, поэтому, прежде чем покупать что-либо, лучше посоветоваться со знакомыми, у которых есть опыт использования подобных стимулирующих средств. Это поможет совершить правильный выбор и не выбросить деньги на ветер.

Как увеличить рост ногтей в домашних условиях при помощи народных рецептов

Интересуясь тем, как увеличить рост ногтей, в первую очередь стоит вспомнить о бабушкиных рецептах.

Ведь красивые ногти — прерогатива не только современных леди, это ценилось во все времена.

Другое дело, что раньше такую роскошь могли себе позволить только очень богатые женщины, имеющие прислугу для выполнения домашней работы, чтобы не марать собственные руки.

Сейчас же все грани стерлись, и красивый маникюр может позволить себе практически каждая дама, а современные средства для маникюра позволяют сохранить маникюр на протяжении пары недель. Но старые народные средства для роста ногтей все равно остаются эффективными, поэтому не стоит ими пренебрегать. Точно так же, как и сухоцветами для ногтей — натуральные украшения снова вошли в моду, вместе с секретами по уходу.

Рецепт № 1. Одной из самых легких в выполнении является масляная смесь . Масла для роста ногтей можно использовать практически любые, даже подсолнечное. Несмотря на то,что масло и является основой для смеси, в нее стоит добавить еще как минимум йод и глицерин — буквально по капле на столовую ложку масла. Также можно добавлять в смесь сок алоэ и использовать подобное домашнее средство каждый день.

Рецепт № 2. Очень благотворно на рост ногтей влияет ванночка с применением соды и морской соли . Для этого нужно в небольшом количестве теплой воды развести 20 грамм соли и столько же — обычной пищевой соды, а также добавить несколько капель йода. Держать в этом растворе ногти можно не более 10 минут, а после применения — обязательно смазать кожу рук питательным кремом.

Рецепт № 3. Рост ногтевой пластины во многом зависит от притока крови к пальцам рук. Чтобы его усилить, можно обратиться к маске для ногтей с перцем . Для того чтобы приготовить смесь, нужно смешать половину чайной ложки порошка красного жгучего перца, 10 капель обычной воды и чайную ложку очень питательного, можно детского, крема. Все это следует подогреть на водяной бане, а затем нанести, втирая легкими массажными движениями, на ногти и кожу вокруг них. Держать такую маску следует около двадцати минут. Обратите внимание, процедура будет сопровождаться легким жжением, оказывая тем самым нужное воздействие. После того, как маска будет смыта, руки обязательно нужно увлажнить.

Стоит отметить

Проделывать подобную процедуру с использованием маски на основе красного жгучего перца рекомендуется не чаще одного раза в месяц.

Рецепт № 4. Хорошее действие на рост ногтей, а также на их белизну оказывает сок лимона . Его применением можно не только ускорить рост ногтей, но и избавиться от излишней желтизны ногтевых пластин. Вариантов использования лимонного сока для роста ногтей есть несколько — можно просто разрезать лимон пополам и погрузить в каждую половинку пальцы рук. Такое насыщенное воздействие должно продолжаться около десяти минут. Кроме этого, лимонный сок может быть не только основой, но и просто составляющей различных народных рецептов для роста ногтей, его также можно смешивать с маслом и втирать в ногти.

Способов быстро отрастить ногти существует великое множество. Сейчас любая женщина может позволить себе средства для усиления роста ногтей, независимо от своего материального положения — нужно просто выбрать что-то наиболее подходящее. Но не стоит забывать о том, что процесс роста ногтей начинается изнутри, а значит, в первую очередь нужно заботиться о сбалансированном питании и общем состоянии здоровья. За такую заботу вас отблагодарят не только ногти, но и весь организм.

Крепкие и красивые ногти говорят о здоровье всего организма потому, что наличие внутренних заболеваний сразу же отражается на состоянии и внешнем виде кожного покрова и роговых образований. Даже если кажется, что со здоровьем все в порядке, и посещение врача не выявило никаких заболеваний, вид ногтей может быть нездоровым, они ломаются и слоятся. В этом случае необходимо сбалансировать питание, поскольку витамины и микроэлементы занимают важное место в процессе роста и здоровья ногтей. Очень важен и уход за руками, и защита от вредного воздействия бытовой химии. Актуальными на сегодняшний день стали средства для быстрого роста ногтей, которые можно приготовить в домашних условиях.

Что поможет ногтям расти быстрее?

Проблема роста ногтей всегда остро стоит перед девушками и женщинами, но, к сожалению, растут они довольно медленно, а ломаются и слоятся очень часто. Средства, предназначенные для того, чтобы помочь ногтям быстрее расти, эффективны далеко не всегда. Чтобы дать возможность ноготкам ускорить рост, полезно дополнять уход натуральными средствами в домашних условиях:

Подобрать удобную форму ногтей – она не дает ногтям цепляться за посторонние предметы и случайно ломаться. Для ее создания желательно использовать мелкозернистые стеклянные или пластиковые пилочки.
Уделять особое внимание увлажнению кожи вокруг ногтей – это важный момент, поскольку в меру увлажненный эпидермис способствует их быстрому росту.
Использовать специальный лак – он имеет в своем составе вещества, насыщающие ногтевую пластину необходимыми питательными элементами.
Употреблять витамины – от их количества в организме напрямую зависит рост ногтей.
Правильно питаться – к ежедневному рациону стоит добавить продукты, содержащие йод, серу и железо.
Ограничить контакт ногтей и кожи рук со средствами бытовой химии – средства для стирки, отбеливания и чистки крайне отрицательно влияют на ногти и кожу рук. Химические вещества могут способствовать замедлению роста ногтевых пластин, а также сделать их хрупкими. Следует использовать защитные средства, а именно – резиновые перчатки.

Народные средства для улучшения роста ногтей

Ногти в среднем вырастают за месяц всего на 3 мм, а если хочется ускорить процесс роста, возникает вопрос о том, как это лучше сделать? Помимо дорогих салонных процедур для роста и укрепления ногтевых пластинок стоит попробовать доступные народные средства, которые прошли проверку временем и при этом с легкостью готовятся в домашних условиях.

Довольно полезны и эффективны ванночки для размягчения кожи вокруг ногтей и нормализации кровообращения:

С морской солью – растворить в теплой воде немного морской соли, добавить сок лимона и чуть-чуть оливкового масла. Такую ванночку можно приготовить в считанные минуты в домашних условиях. Держать руки в жидкости нужно 15 минут, затем просушить и использовать крем для кожи рук и ногтевых пластин. Желательно делать ванночки ежедневно.
Масляные – для приготовления нужно соединить растительное масло с несколькими каплями йода и глицерина. Опустить в жидкость пальцы минут на 10 и после промокнуть руки салфеткой. Подобную процедуру нужно проводить дважды в неделю.
Лимонные ванночки – делаются также на основе растительного масла, которое прогревается на водяной бане с добавлением лимонного сока. Время процедуры – 15 минут.
Ванночки соляные – простейший и доступный вариант, поскольку ингредиенты для них есть на каждой кухне. Их очень просто сделать в домашних условиях: поваренную соль соединить с растительным маслом (1/3 стакана) и прогреть на водяной бане. Полученной массой намазать руки, надеть перчатки (хлопчатобумажные) и не снимать их в течение 3 часов.

Хорошим компонентом для таких ванночек могут стать эфирные масла и витамины, несколько капель которых, добавляются в базовое масло (любое растительное). Помимо ванночек положительное действие на рост ногтей оказывают приготовленные в домашних условиях кремы.

Кремы, ускоряющие рост ноготков

Соединить 1 чайную ложку глицерина с салициловой кислотой (5 капель), добавить 2 чайные ложки красного вина, а также витамины K, Е (по 15 и 10 капель соответственно). Состав используют как маску и накладывают на кожу и ногти 3 часа.
Для следующего рецепта за основу берется детский крем (любой, в количестве 1 столовой ложки), в которой добавляются витамины A, D, E (по 15 капель), тщательно перемешиваются до однородной консистенции, и готовое средство, обогащенное витаминами для кожи и ногтей, наносится на руки на 3 часа.
Еще один крем делается на основе облепихи и ромашки. Необходимо прокипятить 70 грамм масла облепихи с двумя столовыми ложками предварительно измельченных цветов ромашки ровно 15 минут, перемешать. Нанести на руки и через 3 часа снять ватным диском остатки.
Простой крем с использованием растительных компонентов готовится за несколько минут: цветы ромашки (2 ст. ложки) и сок алоэ (1 ст. л.) перемешивают с питательным кремом (1 ст. л.). Полученным составом нужно смазывать ногтевые пластинки на 3 часа.

Любые средства и процедуры, используемые для ускорения роста ногтей, не принесут желаемого результата, если не использовать их в комплексе с правильным питанием, уходом за руками и здоровым образом жизни.

Специалисты называют прекрасным средством для укрепления ногтей и волос обыкновенный пищевой желатин, купить который не составит труда. Его обязательно нужно использовать в комплексе тех мер, которые помогают бороться с ломкостью и слоистостью ногтей. Для этого стоит включить в рацион блюда, содержащие в своем составе желатин: холодец, заливное из рыбы, хаш, желе. Полезно делать ванночки с желатином или желатиновые маски для ногтевых пластин и волос, приготовление которых в домашних условиях потребует минимум времени и средств.

Положительную оценку рецептам, в основе которых есть желатин, дают отзывы женщин, имеющих проблемы с ногтями и волосами. Помимо наружного применения можно также желатин применять и внутрь, используя его как основу для укрепления и восстановления ногтей и волос.

Кстати многие отзывы относятся именно к внутреннему употреблению желатина, после которого произошло заметное улучшение состояния волос и ногтей у большинства женщин. Кроме того, с желатином полезно делать ванночки для ногтей.

Рецепты с желатином для укрепления ногтей и волос

Залить желатин в количестве 1 столовой ложки холодной водой (0,5 стакана) на 2 часа, затем прогреть на водяной бане, чтобы продукт полностью растворился. Остудить до 40 градусов, добавить немного сока лимона и опустить туда руки на 30 минут. Рекомендуется делать желатиновые ванночки как минимум трижды в неделю. Курс рассчитан на 10 процедур.

Внимание! Нельзя доводить желатин до кипения, иначе все полезные свойства продукта уничтожатся.

Следующий рецепт делается на основе ванночки из желатина (смотреть выше), в которую нужно добавить мед и сок лимона (по 1 десертной ложке). После тщательного перемешивания, сделать компрессы на ногтевые пластинки рук и ног на 20 минут. Ежедневное использование процедур уже через две недели приведет к замечательному результату (ногти приобретают блеск и становятся гладкими).

Взять такие компоненты, как желатин и цветы ромашки (по 1 десертной ложке). Растение можно брать как в засушенном, так и в свежем виде. Желатин залить холодной водой, а ромашку – стаканом кипятка и настоять в течение 40 минут. Процедить ромашковый настой и соединить все ингредиенты, добавив немного растительного масла (можно оливкового). Ванночку принимать 25 минут.

Для употребления внутрь порошок желатина необходимо (1 столовую ложку) залить холодной водой, после того как он разбухнет растопить на водяной бане или с помощью микроволновой печи, добавить теплой воды и выпить. Если такую смесь пить не хочется, можно сделать из нее желе, добавив сок, сахар и поставив в холодильник до застывания. Курс – 2 недели, затем перерыв (месяц). Отзывы о данном способе употребления желатина говорят об эффективном результате – общее состояние ногтей, волос и кожи заметно улучшается.

Следующий рецепт для применения желатина внутрь содержит по 1 чайной ложке желатина и лимонного сока (для лучшего усвоения продукта). По желанию в рецепт можно добавить витамины. Желатин необходимо залить стаканом теплой воды и подождать, пока он разбухнет. Затем хорошо перемешать ингредиенты и пить ежедневно за 15 минут до завтрака (натощак) по 1 стакану. Такое целебное средство прекрасно укрепит не только ногти, но и волосы. Желатин можно использовать всем, поскольку противопоказаний к его применению нет.

Евгения Валерьевна

Состояние ногтей – очень важный показатель нормальной работы организма, он на ровне с кожей и волосами может сигнализировать о болезнях или недостатке витаминов. Ногти начитают расслаиваться, ломаться, зачастую даже хороший мастер не сможет помочь. Чтобы найти выход, рассмотрим основные причины ломкости и возможные варианты того, как избежать проблем.

Причины ломкости ногтей

Постоянные контакты с химическими веществами – лаки, средства с содержанием ацетона, различная бытовая химия, растворы и кислоты. Стоит периодически давать ногтям отдых, не использовать лаки, надевать перчатки для работы с химией. При выборе лака, не ориентируйтесь на цвет и скорость высыхания, яркие быстросохнущие лаки– самые вредные.
Недостаток микроэлементов. Дефицит калия, железа, витаминов А, Е, D вызывает ломкость ногтей. Пересмотрите рацион питания, обратитесь к специалисту, который поможет подобрать правильные витамины.
Наследственность, наличие заболеваний. По состоянию ногтей определяется несколько заболеваний человека. Самые частые диагнозы – заболевания щитовидной железы. Ногти становятся ломкими при беременности и кормлении грудью, ведь полезные элементы из организма матери частично уходят ребенку.
Питание, депрессии.
Сухой воздух. Ногти страдают от слишком сухого воздуха, особенно зимой, когда температура постоянно меняется. Следите за тем, чтобы в доме было достаточно влажно, надевайте перчатки зимой перед выходом на улицу.
Проблемы с кутикулой. Кутикула защищает ноготь от внешней среды, микробов, бактерий и передает ногтевой пластине полезные элементы из организма. Любые повреждения, болезни, грибок провоцируют ломкость ногтей.
Неправильный уход. Мало кто знает, что нельзя обрезать ногти кусачками , нужно спиливать их стеклянной или керамической пилочкой, чтобы не повредить кожу.

Определяем проблемупо состоянию ногтя

Народные средства для укрепления ногтей

Cуществует множество простых рецептов для укрепления ногтей не выходя из дома. Помните, что они не решают проблем, которые уже организме, но могут на время сделать ногти намного крепче, здоровее.

Соль

Ванночки с морской солью – отличное средство от ломкости, поможет быстро укрепить ногти на руках, чтобы они не слоились и не ломались.

В литре горячей воды комфортной температуры, растворите 3 столовые ложки соли. Можете добавить несколько капель эфирного масла, сока лимона или йода.
Опустите ногти в раствор на 15-20 мин., насухо вытрите, смажьте любимым кремом. Солевые ванночки делайте каждый день на протяжении 2-3 недель, затем раз в 1-2 недели, зависимо от состояния ногтевой пластины.

Оливковое масло и сок лимона

Приготовьте простой раствор:

Небольшое количество оливкового масла нагрейте на водяной бане и добавьте лимонный сок.
Нанесите полученную смесь на ногти, оставьте 3-4 часа, а лучше на ночь.

Можно просто натирать ногти кусочком лимона. Он укрепляет и отбеливает ногтевую пластину. Эту процедуру нужно делать 2 раза в неделю

Мазь из воска

Хорошее, укрепляющее средство – мазь из пчелиного воска.

Расплавите 5 гр. воска, добавьте крутой желток и несколько капель персикового масла.
Эту мазь переложите в удобную баночку и ей натирайте ногти.

Возможен другой способ: растопите воск, окуните кончики пальцев в него, затем в холодную воду, чтобы застыл. Маска хорошо питает, увлажняет ногтевую пластину и кожу вокруг.

Красный перец

Чтобы укрепить и ускорить рост ногтей, вы можете сделать маску из красного перца.

В половинку чайной ложки перца добавьте несколько капель воды, чтоб получилась кашица, добавьте крем для рук.
Разогрейте полученное средство, кисточкой нанесите на ногти.
Держите максимум 20 минут, если сильно печет – можно меньше, но не меньше 10. Процедуру проводите не чаще, чем 1 раз в месяц!

Ванночка с молоком

В 0,5 л подогретого молока добавляют по 2 столовые ложки сока яблока и лимона.
Раствор смешивают с чайной ложкой меда и таким же количеством поваренной соли.
Ванночку принимают 15 минут.

Йод

Каждый день наносите йод тонким равномерным слоем на ногтевые пластины. К утру, желтый цвет пропадет. Такая процедура с учётом регулярности делает ногти менее ломкими.

Ванночка с зеленым чаем

Стаканом кипятка заваривают столовую ложку чая без каких-либо добавок и ароматизаторов.
Когда чай остынет, в него добавляют 2 столовые ложки оливкового масла и чайную ложку сока лимона, после чего раствор можно использовать для процедуры
Перед ванночкой кончики пальцев стоит размять, чтобы усилить к ним приток крови. Ванночку нужно принимать 10 минут, после чего руки нельзя мочить несколько часов

Уксус и масло

Не самая приятная по запаху, но эффективная ванночка из яблочного уксуса и растительного масла.

Смешайте уксус и масло в равных пропорциях, можете подогреть, опустите в раствор пальцы на 10 минут.
Уксусная ванночка хорошо укрепит ногти на руках, если делать каждый день на протяжении 2-3 недель, через 2 месяца курс при надобности повторить.

Желатин

При ломкости ногтей спасает желатиновая ванночка.

Растворите желатин в воде или молоке, через 15 минут разогрейте.
Опустите в теплый желатин ногти на 20-30 минут.
Использовать маску 2 раза в неделю.

Так же вы можете добавить в желатин пару капель любимого эфирного масла, чтобы сделать процедуру приятнее.

Ягоды

Один из самых простых способов укрепления ногтей – обычные ягоды. Смазывайте их раздавленными: смородиной, брусникой, клюквой это насыщает ногти витаминами, делает цвет здоровее.

Маска с оливковым и маслом миндаля

Из одного помидора среднего размера извлекают мякоть.
Кладут в чашку и добавляют по ложке оливкового и миндального масел.
Маску толстым слоем наносят на каждый ноготь.
Через 15 минут удаляют состав бумажной салфеткой.

Отвары трав

Чтобы ногти не слоились и не ломались делайте укрепляющие ванночки из отваров лечебных трав – корня лопуха, ромашки, зверобоя. Травы заливают горячей водой и настаивают в течении часа, затем, если отвар остыл, подогревают. В ванночку опустите пальцы рук или ног и держите примерно 30 минут.

Вино

Значительно улучшают состояние ногтей регулярные ванночки на основе белого вина. Рецепты прост: в 200 мл. белого вина добавьте две ложки морской соли, ч.л. меда и треть ч.л. сливочного масла. Смесь разогрейте, хорошо размешайте, опустите кончики пальцев на 25-30 минут.

Отвар картофеля

Поместите пальцы в теплый картофельный отвар на 10-15 минут, сполосните руки, вытрите и намажьте руку любимым кремом. Такая ванночка укрепляет ногти, размягчает кожу.

Витаминное втирание

Помимо предложенных методов, используйте капсулы витамина Е. Раскройте капсулу, вотрите содержимое в кутикулу и ноготь. Повторяйте на протяжении 2 недель, сделайте небольшой перерыв и при необходимости повторите.

Массаж

Массаж рук, области вокруг ногтя положительно влияет на его состояние и рост. Делайте массаж, используя масло жожоба, иланг-иланга, лимона, оливкового масла.

Питание для укрепления ногтей

Конечно, советы не помогут, если у вас неправильный рацион. Ногти, волосы будут красивыми и крепкими только при правильном питании, богатым белковыми продуктами, фруктами и овощами. Чтобы ногти подольше оставались крепкими и здоровыми, каждый день нужно употреблять достаточное количество витаминов А, Е, С, группы В, кальция и железа.

Витамин А содержится молочных продуктах, яйцах, моркови, томатах;
Витамин Е – в растительных маслах разных орехах, можете купить его в аптеке и втирать в ноготь;
Витамином С, богаты цитрусовые, шиповник, смородина, облепиха, квашенная капуста.
Железа много в печени, яйцах, мясе птицы, кунжуте, яблоках и орехах.

Сделайте дома одну полезную добавку в еду. В скорлупе яиц содержится кальций, её нужно растолочь в порошок и регулярно добавлять небольшое количество в пищу. Это поможет повысить количество кальция без аптечных добавок.

Специальность: Врач-терапевт
Образование: Первый МГМУ им. Сеченова в 2010г.

Красивый маникюр и длинные ногти не обязательно должны быть работой профессионала. Каждая девушка может в домашних условиях заботиться о своих ногтях, поддерживать их здоровый вид и длину, избавиться от проблем ломкости, расслоения ногтевых пластин. Помочь ей в этом могут средства, которые без труда можно приобрести в аптеке или народные средства для роста ногтей . Пористая ногтевая пластина без труда впитывает все необходимые ей вещества, витамины и минералы.

Народные средства для роста ногтей

Главными лечебными препаратами в домашних условиях являются ванночки и маски на основе натуральных компонентов. Для того, чтобы ваши ногти были длинными, необходимо позаботиться сначала об их укреплении. Ведь ломкость ногтей никогда не позволит вам их отрастить.

Для того, чтобы укрепить ногтевую пластину , пользуйтесь йодом. Наносите его на всю поверхность ногтя и оставьте до полного впитывания. Также можете попробовать применять оливковое масло, лимонный сок. Эти компоненты втираются в ноготь, а затем смываются или удаляются влажной салфеткой.

Полезными будут и ванночки из морской соли и пищевой соды. Разведите одну столовую ложку соли или соды в воде, опустите кончики пальцев и продержите их в воде порядка двадцати минут. Затем насухо протрите руки и смажьте увлажняющим кремом.

После того, как вы укрепили свои ногти, можете приступать к процедурам, ускоряющим их рост. Здесь мы посоветуем вам делать регулярные ванночки из подогретого масла (миндального, оливкового, растительного). Можно варьировать содержимое ванночки, добавляя туда лимонный сок, йод, жидкие витамины А и Е. Главное – результат, а добиться его можно только в случае принятия таких ванночек не реже одного раза в неделю. Эффективной будет и ванночка на основе молока и подорожника. Приготовить ее можно следующим образом:

1/2 стакана молока;
измельченные или растертые листья подорожника.

Смешайте содержимое и настаивайте на водяной бане полчаса. Затем опустите в ванночку руки, продержав их 15 – 20 минут. Прополощите руки.

Закрепить действие масок и ванночек для ногтей вам поможет восковая маска. Это своеобразный аналог парафинотерапии, которая популярна в салонах. Вам потребуется для нее всего лишь подогретый пчелиный воск. Сначала нанесите на ногтевую пластину крем, затем обмакните в воск совсем ненадолго. Выньте и охладите водой. Маску следует выполнять на ночь, одев перед сном на руки перчатки. За время сна воск смягчит кутикулу, а ноготь напитается полезными веществами, которые ускорят его рост и заметно укрепят. Повторяйте процедуру на протяжении трех дней.

Для того, чтобы ноготь рос быстро, важно правильно стимулировать кровообращение к ногтю. Для этого наилучшим вариантом будет перцовая маска. Благодаря своим компонентам, она усиливает кровообращение и питает ноготь с самого основания. Половину чайной ложки красного перца смешайте с таким же количеством питательного крема и воды. Нанесите полученную смесь на ногтевые пластины, подержите 20 минут и смойте. Возможно, маска будет сильно печь, тогда лучше будет от нее отказаться. Индивидуальная переносимость такого компонента, как красный перец , у каждого своя, помните про это и не издевайтесь над ногтями.

Стимулировать кровообращение вы можете и с помощью обычного массажа пальцев.

В народной косметологии очень любят использовать кислые ягоды, сок которых стимулирует рост ногтей. Тут мы можем назвать клюкву, смородину, бруснику. Кашицу из перетертых ягод следует втирать в ногти и продержать не менее 15 минут.

Маски для длинных ногтей

Если вы уже можете похвастаться длинными ногтями и боитесь их потерять, в этом случае вам будут полезными маски для длинных ногтей. Приготовить их вы можете также в домашних условиях.

Первой и самой популярной является маска на основе календулы, яичного желтка и пчелиного воска. В разогретый воск добавляйте остальные составляющие, постоянно помешивая их при этом. Полученную массу нанесите на ногти, оставьте на некоторое время и смойте.

Длинные ногти требуют постоянного поддержания витаминного баланса в организме. Поэтому если вы не можете до конца обеспечить свой рацион всеми необходимыми минералами и микроэлементами, приобретите в аптеке жидкие витамины, в частности, витамин Е. Втирайте его в основание ногтя и по всей ногтевой пластине ежедневно. Помните, что перед тем, как красить ногти, вы должны защитить их. Поэтому нанесите защитное средство на ногти, а уж затем покрывайте цветным лаком.

Красота девушки – это ее естественность, но и за естественностью нужно тоже регулярно следить. Наше ухоженное лицо, кожа, волосы, руки, ногти, ноги – это результат ежедневных усилий. Но согласитесь, что на заботу о своем теле приятно тратить силы. Будьте прекрасны, милые девушки!