Можно ли беременным сорбифер. Аналоги Сорбифер Дурулес

Сорбифер – лекарство для восполнения нехватки железа в организме беременной. Почему его прописывают практически каждой второй даме «в положении»?

Причиной тому – железодефицитная анемия. По данным Минздрава России она развивается у 65 процентов женщин, ожидающих ребенка. К тому же за последние десятилетия уровень заболеваемости возрос почти в семь раз.

Для начала необходимо вспомнить, какую роль играет железо в нашем организме. «Феррум» предает крови красный цвет. Если его недостаточно, кровь светлеет и кажется, что её не хватает. Поэтому анемию называют малокровием. Ещё одно «народное» название болезни – бледная немощь. Оно возникло потому, что при дефиците железа в организме не хватает гемоглобина. Человек чаще испытывает усталость, одышку, становится бледным. У беременной потребность организма в железе возрастает в разы. Когда женщина «в положении» все её системы и органы работают с двойной нагрузкой, требуется больше кислорода, а значит и больше железа. Погрешности в питании, вегетарианство, ранние токсикозы, стрессы, – всё это вызывает анемию.

К чему приводит недостаток железа?

По статистике, у 75% женщин, имеющих диагноз анемия, ухудшается работа сердечнососудистой системы, возникает гастрит. Недостаток железа в организме беременной женщины может вызвать кислородное голодание клеток, которое повлияет на работу всех органов и скажется на здоровье малыша. Могут возникнуть преждевременные роды, да и малыш родится ослабленным. Если врач ставит диагноз – анемия, отнеситесь к этому ответственно, не надеясь на авось и богатое белком и железом питание. Установлено, что из пищи организм усваивает всего 2 мг железа в день, в то время как лекарственные средства оказываются в десятки раз эффективнее. Они позволяют не только восполнить необходимые для кроветворения объемы железа, но и накапливать излишек. Одним из часто назначаемых лекарств является Сорбифер.

Таблетки выпускаются в упаковке по 30 и 50 штук. Каждая капсула содержит железо сульфат и витамин С. Fe необходим для восполнения недостатка этого вещества в организме беременной, а аскорбинка улучшает всасывание железа в кишечнике. Для изготовления таблеток используется особая технология. С помощью неё, попав в организм, ионы железа высвобождаются постепенно и равномерно. Это исключает резкое повышение содержания железа в системе пищеварения, раздражающее действие на слизистую снижается.

Показания к применению

Сорбифер назначают в двух случаях: для профилактики или лечения железосодержащей анемии. Особенно показан препарат при многоплодной беременности.

Опасен ли Сорбифер?

Такой вопрос нередко возникает у будущих мам, потому что прием Сорбифера разрешен только после назначения врача. Никакого самолечения! Это лекарство, согласно проведенным исследованиям, безопасно при беременности. И всё же стоит соблюдать дозировку дабы избежать возможных побочных эффектов, среди которых диарея, тошнота, рвота, боли в животе, запор. Если на второй-третий день лечения стул станет значительно темнее (почти черным) – не пугайтесь. Так действует железо. Препарат противопоказан в тех случаях, когда анемия вызвана недостатком фолиевой кислоты или витамина В12, при аллергии на активные вещества препарата, при заболеваниях ЖКТ (в том числе язве желудка). Производители в числе противопоказаний указывают и неоднократные переливания крови, а также гемосидероз, гемохроматоз.

Дозировка и длительность приема Сорбифера при беременности

Схему и продолжительность лечения определяет гинеколог в каждом конкретном случае. Общие рекомендации таковы: для профилактики дефицита железа – 1 таблетка в день; для лечения анемии – 1 таблетка два раза в день. Дозировка может быть изменена в сторону увеличения в зависимости от выраженности заболевания (особенно во 2 и 3 триместрах беременности).

При приеме лекарства следует соблюдать следующие правила: Сорбифер нельзя делить или разжевывать. Таблетку глотают целиком, обильно запивая (лучше водой). Чай с молоком для запивки не подходит, поскольку содержащийся в молоке кальций замедляет всасывание железа.

Принимают лекарство обычно долго. При правильной дозировке гемоглобин «начинает расти» на 3-4 неделе приема. Но это не повод для отмены препарата. Эффект надо закрепить. Чтобы организм накопил необходимый запас железа, лекарство следует употреблять ещё до 2 месяцев. При этом дозировку лучше уточнить у врача (она может быть снижена).

Особенности применения препарата

В первом триместре беременности

Железо требуется как для доставки кислорода к органам, так и для развития мышечной и других тканей. В первом триместре беременности потребность в железе возрастает из-за того, что формируется плацента (у мамы) и собственная кровеносная система малыша. Но анемия в 1 триместре встречается реже, из-за того, что есть определенный запас вещества (за счет прекращения менструаций). И всё же профилактика необходима. Прием лекарства (1 таблетка в стуки) в профилактических целях помогает создать запас железа и предупредить развитие анемии на более поздних сроках беременности.

Во втором и третьем триместрах беременности

Во втором и третьем триместрах плод активно растет и развивается, матка увеличивается, возрастает и количество мышечных волокон. Поэтому организму будущей мамы требуется всё больше и больше «феррума». Для профилактики анемии во 2 триместре беременности (как и в первом) назначают по 1 таблетке в сутки, в 3 триместре – по 1 таблетке 2 раза в сутки. Но доза зависит от того, насколько выражена анемия.

Различают три степени: легкая (гемоглобин 110-90г/л), средняя (гемоглобин 90-70 г/л),тяжелая (гемоглобин ниже 70г/л). Если в первом случае ярко выраженных симптомов болезни нет, то при средней и тяжелой степени анемии наблюдается заметное ухудшение самочувствия, упадок сил и кожа становится суше.

ВОЗ дает следующую рекомендацию для профилактики анемии: каждая беременная женщина должна получать 60 мг железа ежедневно. Если диагноз подтвержден, суточная доза увеличивается в 2 раза. Если врачи ставят диагноз анемия – прием лекарств необходим, но стоит пересмотреть и рацион питания. Он должен быть разнообразным и богат продуктами с повышенным содержанием витамина С, белка и железа.

Сочетается ли Сорбифер с другими поливитаминами?

Если в составе поливитаминов есть железо, то одновременный прием может привести к передозировке. Также помните о том, что кальций препятствует всасыванию железа. Следует делать перерыв не меньше двух часов между приемом железосодержащих и кальцийсодержащих препаратов.

Чем можно заменить Сорбифер

Рынок железосодержащих препаратов насыщен. Эксперты ВОЗ отдают предпочтение тем лекарствам, которые содержат кроме сульфата железа дополнительные компоненты (аскорбиновую или янтарную кислоту). Они предотвращают переход биодоступного Fe2+ в плохо усвояемое Fe3+ (который к тому же вызывает побочные эффекты со стороны желудочно-кишечного тракта). К таким препаратам относят Сорбифер, его наиболее эффективным аналогом называют Тардиферон.

Кроме того, рекомендованы такие средства как Фенюльс, Ферроплекс. К комбинированным с фолиевой кислотой препаратам относят Ферро-фольгамма. Существуют и препараты нового поколения Мальтофер, Ферлатум, Феррум Лек. В любом случае, посоветуйтесь с врачом.

Пусть беременность приносит радость! Следите за уровнем гемоглобина в крови и вовремя сдавайте анализ крови.

Инструкция по применению:

Сорбифер (международное название – Сульфат железа + Аскорбиновая кислота) относится к группе антианемических препаратов, восполняющих недостаток железа. Препарат обладает высокой эффективностью и безопасностью, благодаря которым назначается в период беременности и грудного вскармливания.

Широкое применение Сорбифер получил в качестве эффективного стимулятора для восстановления содержания в организме железа после тяжелых заболеваний, операций и длительных кровотечений.

Состав и форма выпуска

Основные действующие вещества – аскорбиновая кислота 60 мг и сульфат железа 100 мг.

Вспомогательные компоненты: стеарат магния, порошковый полиэтилен, карбомер, повидон.

Сорбифер выпускается в таблетках по 160 мг в картонной упаковке по 30- 50 шт. Каждая таблетка покрыта оболочкой, состоящей из парафина, оксида железа, диоксида титана, гипромеллозы и макрогола.

Фармакологические свойства Сорбифера

Сорбифер является комбинированным препаратом эффективным для восстановления уровня железа при различных типах анемии. Благодаря комбинации сульфата железа и аскорбиновой кислоты достигается антианемическое действие.

Хорошие отзывы Сорбифер имеет как препарат высокой всасываемости с постепенным высвобождением ионов железа, что позволяет избежать избытка железа в ЖКТ и крови.

Сульфат железа и витамин С способствуют выработке гемоглобина и транспортировке кислорода. Аскорбиновая кислота выступает в качестве антиоксиданта и коллагена, обеспечивающего регенерацию тканей.

Согласно описанию, Сорбифер эффективен при нарушениях всасываемости железа и его хроническом дефиците в организме.

Показания к применению Сорбифера

Сорбифер назначается при железодефицитной анемии различной этиологии, в том числе в период беременности и лактации, в послеоперационный период, после перенесенных тяжелых заболеваний и кровотечений, хронической диарее.

Положительные отзывы Сорбифер получил как эффективное профилактическое лекарственное средство при диетах, несбалансированном питании и низкой всасываемости железа.

Инструкция по применению

В соответствии с инструкцией Сорбифер необходимо принимать внутрь 2-3 раза в сутки по 2 таблетки после приема пищи, запивая большим количеством воды. Суточная доза препарата составляет 100 - 200 мг, в зависимости от диагностических показаний пациента.

При железодефицитной анемии препарат следует принимать по 2 таблетки 2 раза в сутки, а для профилактики дефицита железа – 1 раз в сутки по 100 мг.

По инструкции Сорбифер не следует принимать детям до 12 лет.

Применение при беременности

При диагностировании у беременной женщины дефицита железа назначается Сорбифер. Препарат можно принимать как для лечения, так и для профилактики анемии в период второго и третьего триместра беременности. Также Сорбифер может быть назначен при многоплодной беременности с кровотечениями.

Сорбифер при беременности следует принимать после еды 2 раза в сутки по одной таблетке. Суточная доза не должна превышать 200 мг. Дозировка определяется в соответствии с анализами пациентки. При правильной дозировке гемоглобин повышается в течение 2-3 недель после начала приема.

В период приема препарата беременная пациентка не должна употреблять продукты и препараты с повышенным содержанием кальция. Между приемом Сорбифера и антацидных препаратов должно пройти 2-3 часа.

Сорбифер противопоказан беременным пациенткам со стенозом пищевода, нарушениями обмена веществ, тяжелыми заболеваниями ЖКТ и избыточным содержанием железа.

Противопоказания

Противопоказаниями к назначению Сорбифера являются гиперчувствительность и непереносимость компонентов препарата, повышенное содержание железа, кровотечения и тяжелые заболевания ЖКТ, почечная и печеночная недостаточность, пептическая язва.

С осторожностью препарат назначается пациентам после переливания крови, при колите и болезни Крона.

Побочные действия Сорбифера и отзывы

Согласно описанию и отзывам, Сорбифер не вызывает серьезных побочных эффектов.

В редких случаях при приеме препарата могут появиться аллергические реакции и расстройства функционирования ЖКТ – тошнота, рвота, запор, крапивница, дерматит, бронхоспазм, диарея.

Одним из часто назначаемых беременным препаратов является Сорбифер дурулес. Это связано с тем, что данный препарат предназначен для профилактики и лечения состояния, которое нередко возникает при беременности — железодефицитной анемии.

Дефицит железа в крови беременных опасен как для женщины, так и плода, и вызывает осложнения беременности и родов. Этим и обосновывается необходимость приёма железосодержащего препарата Сорбифер дурулес при беременности.

Обычно диагностируют по общему анализу крови, в котором обнаруживается снижение гемоглобина (содержит железо и белок) ниже 110 г/л. Для профилактики данного состояния всем беременным рекомендовано принимать железосодержащие препараты в течение 2-го и 3-го триместров беременности. Кроме того, профилактика показана при многоплодной беременности, а также женщинам с обильными менструациями до беременности.

Сорбифер выпускается в виде таблеток. Одна таблетка содержит 100 мг железа (в составе 320 мг сульфата железа) и 60 мг аскорбиновой кислоты (витамина C). Последняя улучшает всасывание железа в организме.

Сорбифер при беременности назначается гинекологом или терапевтом женской консультации в следующей дозировке:

• при железодефицитной анемии в лечебной дозе — 200 мг (по 1 таблетке утром и вечером). При слабо выраженной анемии врач может назначить и меньшую дозу — 100 мг (1 таблетка в день);
• для профилактики железодефицитной анемии в дозе 60-100 мг (1 таблетка в день).

Дозировка Сорбифера при беременности может отличаться от приведённой выше схемы в каждом индивидуальном случае. Обычно врачи рекомендуют принимать данный препарат (как и другие железосодержащие) по прошествии 2-х часов после еды . Причём пища не должна содержать какие бы то ни было молочные продукты, так как в них содержится кальций, который препятствует усвоению железа в организме беременной.

Двухчасовой перерыв должен соблюдаться беременной между приёмом Сорбифера и антацидных препаратов (нейтрализуют действие соляной кислоты в желудке), содержащих алюминий и магний. Они снижают всасывание железа.

При подходящей дозировке препарата Сорбифер дурулес увеличение уровня гемоглобина при беременности наблюдается, как правило, к концу 3 недели лечения. Превышение же дозировки увеличивает риск развития побочных эффектов (понос, боли в животе, запор, тошнота, кожная сыпь, язва или стеноз пищевода) или приводит к появлению симптомов передозировки (боль в животе, рвота, понос с кровью или без неё, сонливость, шок, ацидоз, сердечная или почечная недостаточность, поражения печени, гипертермия, гипергликемия, мышечные судороги, кома).

При появлении побочных эффектов или симптомов передозировки беременная должна обратиться за срочной медицинской помощью. При приёме Сорбифера женщина может отметить потемнение стула, но это не должно её беспокоить.

Как правило, Сорбифер подходит беременным, у которых нет противопоказаний к его применению. К противопоказаниям относятся:

• стеноз пищевода;
• обструктивные изменения пищеварительного тракта;
• гемосидероз;
• гемохроматоз;
• анемия при свинцовом отравлении и анемии, не связанные с дефицитом железа;
• повышенная чувствительность к составляющим препарата.

При профессиональном назначении препарата Сорбифер дурулес и правильном его приёме во время беременности отзывы о нём обычно положительные.

Во время беременности женщина может столкнуться с железодефицитной анемией – заболеванием, при котором показатели гемоглобина и эритроцитов падают. Для лечения этой патологии врачами обычно назначается лекарственное средство Сорбифер Дурулес.

Когда нужен прием препарата: Сорбифер Дурулес при беременности

Железодефицитная анемия обычно проявляет себя после 20-й недели беременности, когда малыш активно растет, а также при многоплодной беременности. Невынашивание беременности может быть связано с анемией у будущей мамы.

Заподозрить без анализов эту болезнь можно по следующим симптомам:

• Головокружение и слабость;
• Отдышка и учащенное сердцебиение;
• Обморочные состояния и бледность кожных покровов;
• Частые простуды и снижение аппетита.

Кроме этого могут появляться «извращенные» вкусовые предпочтения – желание есть сырые крупы, мел, глину. Может развиваться нарушение обоняния – пристрастия к необычным запахам. Когда беременная женщина сдает анализ крови, то показатели гемоглобина могут быть ниже 110 г/л. На основании этого врач назначает прием лекарства Сорбифер Дурулес. Этот препарат помогает справиться с анемией достаточно быстро.

Бывают случаи, когда при диагностике тяжелых форм анемии обнаруживается дефицит фолиевой кислоты и цианокобаламина (витамина В12). Тогда целесообразно назначение комплексного препарата Феррофольгамма.

Сорбифер Дурулес: инструкция по применению при беременности

Лекарственный препарат продается в аптеках в виде таблеток, покрытых специальной оболочкой. Расфасован по 30 и 50 штук в упаковке. Страна производитель – Венгрия. Согласно инструкции в состав одной таблетки препарата входит 0,32 г сухого сульфата железа (в перерасчете составляет 100 мг двухвалентного активного железа) и 0,06 г аскорбиновой кислоты, которая способствует лучшему всасыванию железа, до 90 %.

Усвоение препарата происходит в тонком кишечнике, а не в желудке, за счет постепенного и медленного высвобождения железа. Одного приема хватает на шесть часов – период полувыведения препарата. Дозировка при лечении анемий у беременных две таблетки в день, с целью профилактики назначается одна таблетка лекарства.

Прием всего 200 мг препарата в день обеспечивает всасывание железа на 30% больше, по сравнению с другими препаратами.

Согласно аннотации по времени принимать лекарство нужно через 2-2,5 часа после еды. Таблетки нельзя разжевывать или запивать чаем, сладкой газированной водой, кофе. Нельзя совмещать прием препарата с лекарствами и продуктами, содержащими кальций. Нежелательно одновременно пить антацидные лекарственные средства. Это ухудшает всасываемость препарата.

Курс лечения анемии в среднем от трех до шести месяцев. Прием лекарственного средства может продолжаться достаточно долго, даже после родов. Кроме приема препарата, женщина должна полноценно питаться, уделяя внимание продуктам с повышенным содержанием железа.

Противопоказания побочные действия: Сорбифер Дурулес

На фоне приема препарата может происходить окрашивание в черный цвет кала и потемнение зубной эмали. Препараты железа часто могут провоцировать запоры, что нежелательно при беременности. Для профилактики можно в рационе увеличить количество клетчатки.

Отдельно к побочным явлениям можно отнести:

• Диарея;
• Тошнота и резкий металлический привкус во рту;
• Дерматит и крапивница.

К противопоказаниям по применения Сорбифера относятся:

• Почечная и печеночная недостаточность;
• Тяжелые заболевания пищевода и ЖКТ;
• Аллергические реакции на препараты железа.

Обычно препарат не вызывает серьезных побочных явлений. При появлении же каких-либо негативных реакций, необходимо сообщить врачу. Препарат можно будет заменить на другой железосодержащий аналог, например, Феррум Лек

Анемия – серьезное заболевание. Чтобы не навредит своему здоровью и здоровью малыша, нужно следить за своим самочувствием, все жалобы сообщать лечащему врачу и соблюдать все правила приёма лекарства.

Сорбифер при беременности: отзывы будущих мам

Татьяна, Рязань Препарат очень хороший. Принимала его и во время беременности, также оно мне помогло после сильной кровопотери. Уровень гемоглобина поднимает быстро

Алиса, Москва. Многие женщины знакомятся с этим препаратом во время беременности, и я не была исключением. Все проявления анемии ушли, анализы пришли в норму.

Анна Калуга. Железо – важный элемент в организме человека. Он повышает уровень гемоглобина и участвует в окислительных процессах в клетках. Этот препарат был назначен мне врачом на фоне низких показателей ферритина и гемоглобина. Форма препарата удобная – таблетированная. Еще один плюс – это то, сколько стоят таблетки.

Для чего Сорбифер при беременности (видео)

Сорбифер Дурулес – достаточно популярный препарат во время беременности. Вы узнали, с какой целью назначается это лекарство. И какие имеет особенности применения, а так же противопоказания.

Снижение гемоглобина в крови беременной женщины опасно для её здоровья, нормального течения беременности и развивающегося плода. Поэтому при признаках анемии врач-гинеколог назначает железосодержащие препараты для поднятия уровня гемоглобина. Одним из наиболее часто применяемых лекарств является Сорбифер Дурулес.

Таблетки Сорбифер Дурулес при беременности

Сорбифер Дурулес, согласно инструкции, безопасен для беременных на любом сроке вынашивания ребёнка. Поэтому этот препарат часто применяется:

• при железодефицитной анемии;
• для профилактики недостатка железа в организме.

Диагноз анемия ставится на основании результата общего анализа крови, когда определяется, что уровень гемоглобина находится ниже допустимого для беременных значения в 110 г/л. Применение же препарата для профилактики рекомендуется беременным женщинам при:

• обильных менструациях до беременности;
• минимально допустимом уровне гемоглобина в I триместре;
• третьей и последующих беременностях;
• многоплодии;
• наличии хронических заболеваний;
• сильном токсикозе.

Сорбифер Дурулес разрешено принимать на любом сроке беременности

Анемия, обусловленная дефицитом железа, составляет 80–95% всех диагностируемых анемий.

Активные компоненты

Достоинством препарата Сорбифер Дурулес является то, что железо в нём находится в двухвалентной форме Fe(II), которая наиболее эффективно усваивается организмом человека. Но в то же время именно эта форма часто вызывает побочные эффекты . Особая технология, применяемая при изготовлении таблеток, делает возможным постепенное освобождение ионов железа на протяжении 6 часов, что позволяет избежать его большой концентрации в кишечнике и снижает вероятность раздражения слизистых оболочек. В роли активного вещества препарата выступает сульфат железа совместно с аскорбиновой кислотой, которая способствует лучшему всасыванию железа из желудочно-кишечного тракта в кровь.

Потребность в железе у женщин во время беременности возрастает более чем в два раза, с 18 до 38 мг в сутки соответственно. А будущие мамы с низким содержанием гемоглобина в крови должны получать ещё большую дозу: 60–120 мг железа в сутки.

Подробнее о разновидностях препаратов железа и их применении можно узнать из видеоролика.

Видео: эффективность приёма различных препаратов железа

Инструкции по безопасному применению

Дозировка препарата зависит от цели, с которой он был назначен. Для профилактики достаточно принимать по 1 таблетке один раз в сутки. Лечебная доза составляет 1 таблетку два раза в день: утром и вечером. Разжёвывать таблетку нельзя, она должна проглатываться целиком. Запивать её нужно большим количеством воды, не менее половины стакана.

Кальций препятствует всасыванию железа, поэтому не рекомендуется употреблять Сорбифер Дурулес вместе с молочными продуктами.

Лечение нужно продолжать до тех пор, пока уровень гемоглобина не достигнет нужного значения, что обычно происходит через три недели. Часто врач может порекомендовать продолжение терапии для закрепления результата. В особо тяжёлых случаях препарат принимают в течение 3–6 месяцев.

Противопоказания и возможные побочные действия для мамы и ребёнка

Сорбифер Дурулес может вызывать ряд негативных побочных эффектов:

• тошноту, диарею, запоры, боль в желудке, поражение слизистой оболочки горла, изжогу, язвы и стеноз пищевода;
• аллергические реакции, такие как зуд, покраснение, отёк, анафилактический шок;
• изменения в работе почек;
• нарушение функции поджелудочной железы, гипергликемию, сахарный диабет;
• изменения в составе крови;
• повышение артериального давления, поражение сердечной мышцы;
• возбуждённое состояние, головную боль, нарушения сна;
• нарушения обмена цинка и меди в организме.

Появление побочных эффектов может серьёзно отразиться на состоянии здоровья женщины, что, в свою очередь, скажется на течении беременности и развитии плода. Поэтому при возникновении побочных эффектов нужно незамедлительно обратиться к врачу.

Противопоказаниями для назначения Сорбифер Дурулес являются:

• индивидуальная восприимчивость к компонентам препарата;
• сужение пищевода, кишечная непроходимость;
• чрезмерное содержание железа в организме;
• не железодефицитная анемия;
• нарушения усвояемости железа и его выведения из организма;
• тяжёлые заболевания почек, мочекаменная болезнь;
• сахарный диабет;
• применение других железосодержащих препаратов;
• непереносимость фруктозы.

Сорбифер Дурулес назначается только врачом, наблюдающим беременность .

Чем можно заменить Сорбифер Дурулес при беременности

Железодефицитная анемия в России диагностируется у 65% беременных женщин. За последние два десятилетия этот показатель вырос почти в 7 раз.

Сорбифер Дурулес не единственный препарат, который применяется для лечения железодефицитной анемии у беременных. Другие часто назначаемые препараты с аналогичным действием, их формы выпуска, противопоказания и особенности применения во время беременности приведены в таблице.

Таблица: аналоги препарата Сорбифер Дурулес, подходящие беременным

Фотогалерея: препараты железа, разрешённые к приёму при беременности

Феррум Лек можно применять на протяжении всей беременности Мальтофер назначается со второго триместра беременности Фенюльс применяется на любом сроке беременности Раствор Тотема рекомендован с четвертого месяца беременности

Стоит отдельно упомянуть о поливитаминах, которые принимает большинство беременных женщин. В их состав входит железо в количестве, не превышающем суточную норму. Поэтому такие витаминные комплексы подходят для профилактики железодефицитной анемии, но содержат слишком мало железа для её лечения. При назначении Сорбифер Дурулес их приём нужно прекратить, для того чтобы избежать передозировки этого микроэлемента в организме.

Помимо приёма лекарственных препаратов, женщина должна позаботиться о правильном питании . В ежедневный рацион нужно включить богатые железом мясо и мясные субпродукты, гречку, свежие овощи, фрукты и зелень. Такая мера частично удовлетворит потребность организма в недостающих витаминах и минералах.

Врачи утверждают, что устранить уже имеющуюся железодефицитную анемию только с помощью коррекции меню невозможно.