Ощущение тяжести в животе при беременности. Причины тяжести в животе при беременности и методы лечения

С приходом беременности, у женщины и у ее организма, наступает период испытаний. Начиная с самых первых моментов «интересного положения», будущая мама познает все «прелести» токсикоза и прочего дискомфорта, к примеру, тяжести в животе. Откуда проистекают истоки таких ощущений? Нужно ли бить тревогу в такие моменты? Что делать при этих тяжестях?

Возможные причины возникновения.

На такие неприятности жалуется подавляющее большинство мамочек. Причин, которые вызывают такой недуг великое множество, и чаще всего это обычное увеличение размеров живота, ребенок растет, соответственно и матка вместе с ним. На начальных этапах беременности, ощущению тяжести содействует токсикоз, на крайних – давление, которое создается из-за увеличенной в размере и весе матки. Весь период беременности, женщину могут сопровождать вздутие кишечника, что тоже вызывает неприятные ощущения тянущих болей. Если тяжесть сопровождается позывом к мочеиспусканию, то это также объясняется давлением живота на .

Если женщина, в период беременности, ведет прием поливитаминных комплексов, то тяжесть в животе и ощущение камня в желудке могут быть прямым следствием этого. Если неудобства доставляются по причине этих факторов, то ничего негативного для здоровья мамы и малыша не произойдет. Но есть и другие симптомы, которые должны насторожить женщину, т. к. они могут свидетельствовать о внематочной беременности или риске самопроизвольного аборта. В последнем случае беременная, помимо ощущения тяжести, наблюдает у себя выделения кровянистого характера. В такой ситуации необходимо сразу же обратиться за помощью к специалисту, это вопрос жизни и смерти для малыша. Также тяжесть может сообщать о нахождении плода вне матки. Такое происходит, когда плод цепляется и продолжает формироваться в маточной трубе.

Диагностировать это довольно просто, достаточно посетить врача и сделать ультразвуковое исследование. В случае, если такую диагностику вам еще не назначили, а тест указывает на положительный результат и присутствуют резкие боли в животе наряду с головокружением, то нужно бить тревогу. Увеличивающаяся яйцеклетка начинает рвать маточную трубу, что и становится очагом возникающих болей. Проявление настоящих симптомов, обычно начинается на сроке пяти недель беременности. Если вы почувствуете у себя эти ощущения, незамедлительно вызывайте скорую.

Если у женщины «в положении», начинает появляться ощущение тяжести, но все другие симптомы отсутствуют, то не стоит бить панику и нервничать зря, для первых трех месяцев, это вполне естественное явление, вызванное растущей маткой и увеличение . Но есть некоторые нюансы, при которых обратиться к врачу все же стоит. Если к болям добавляются спазмы, судороги и кровотечение. На завершающих сроках, тяжесть может указывать на преждевременные роды. В случае, если тянущая боль не уходит на протяжении пяти часов, имеется кровотечение, и выматывающая боль в поясничной части, а матка периодически сокращается и из влагалища происходит отход вод, в срочном порядке, направляйтесь к врачу!

В случае, когда боли имеют несерьезный характер проявления, то главное не паниковать, просто перетерпеть и постараться успокоить боль. Для начала, снизьте количество употребляемой пищи и сбалансируйте свой рацион, пейте больше кефира, он нормализует пищеварение и позволит снизить количество газов в кишечнике. Кушайте овощи и , в них содержится клетчатка и, конечно, побольше гуляйте. Если все это не поможет, посоветуйтесь со своим гинекологом, возможно, он пропишет вам медицинские препараты для облегчения состояния. Какой бы не была природа возникновения этих болей, никогда не пытайтесь лечиться самостоятельно, всегда обращайтесь к врачу! Будьте здоровы и легких вам родов!

Тяжесть внизу живота при беременности является следствием нарушения пищеварения, цистита или угрожающего выкидыша, токсикоза ранних сроков. В любом из этих случаев требуется квалифицированная медицинская помощь. Необходимо разобраться, есть ли опасность в каждом из этих случаев для растущего малыша. Может потребоваться госпитализация в стационар и проведение комплекса лабораторных обследований.

Показать всё

Тяжесть внизу живота при беременности: причины

Самые распространенные причины тяжести внизу живота это:

1. угрожающий аборт (выкидыш);
2. ранний токсикоз беременных (тошнота и рвота до 12 недель);
3. цистит;
4. внематочная беременность;
5. предшествующие хронические заболевания пищеварительного тракта с характерными симптомами (запорами, болями в желудке, метеоризмом, диареей);
6. погрешности в диете;
7. психологическое неблагополучие (мнительность беременной женщины).

Угрожающий выкидыш

В большинстве случаев дискомфорт в нижней части живота, тянущие боли являются проявлением угрожающего выкидыша. Беременная женщина может испытывать как ноющие боли умеренной интенсивности, так и сильные, схваткообразного характера (повышается тонус матки). Эти ощущения могут сопровождаться болью в пояснице. Если на данном этапе будущей матери не оказать помощь своевременно, появятся кровянистые выделения, и беременность прервется.

В стационарных условиях проводится обследование и соответствующая терапия спазмолитиками и препаратами прогестерона.

Острый цистит

Другая причина дискомфорта в любом триместре - острый цистит. Он проявляется учащенным, болезненным опорожнением мочевого пузыря. Особенно болезненный акт мочеиспускания в конце. Эти боли называют резями. Между мочеиспусканиями сохраняется довольно неприятное ощущение тяжести. Во время беременности происходит ослабление иммунитета (реакция организма, направленная на сохранение плода, препятствующая его отторжению), вследствие чего происходит активизация патогенной или условно-патогенной микрофлоры - появляются симптомы цистита.

Лечение подобного состояния является обязательным, т. к.сам по себе цистит может стать причиной инфицирования плода и прерывания беременности. Для лечения патологии применяют разрешенные антибактериальные препараты.

Токсикоз на ранних сроках

Тяжесть внизу живота на ранних сроках обусловлена токсикозом. Тошнота в первом триместре - частый спутник беременной женщины. Она может сопровождаться ощущением тяжести и вздутием живота. Это состояние неопасно для плода и матери, обычно проходит к 12 неделям.

В других случаях тошнота сопровождается рвотой, однократной или многократной. В последнем случае речь идет о тяжелом токсикозе, который требует госпитализации.

Внематочная беременность

Основные признаки внематочной беременности (чаще всего трубной, когда плодное яйцо располагается в маточной трубе) - это болевой синдром, кровянистые выделения из половых путей при задержке менструации (положительный тест на беременность). В клинической практике при этой патологии встречается лишь один из перечисленных симптомов и проявляется незначительной болью или тяжестью внизу живота. Дискомфорт и болевые ощущения в этом случае связаны с растяжением стенок трубы растущим плодным яйцом. Это состояние очень опасно, поскольку в любую секунду может произойти разрыв маточной трубы с развитием болевого шока и кровотечения.

Особенно часто внематочная беременность бывает у женщин с воспалением придатков в прошлом. Факторами риска являются перенесенные генитальные инфекции, аборты, выкидыши.

Хронические проблемы с пищеварением

Боли внизу живота, ощущение тяжести являются проявлением запоров, которые могут возникать в период вынашивания ребенка. Причина их возникновения - усиленный синтез во время беременности гормона прогестерона. Он ослабляет сократительную деятельность гладкой мускулатуры кишечника. С этим же связано повышенное газообразование.

Запоры, вздутие могут быть симптомами уже имеющихся хронических заболеваний пищеварительной системы у беременной женщины.

С наступлением интересного положения у женщины начинается и период испытаний. Уже с первых недель беременности она узнаёт, что такое токсикоз, и часто испытывает дискомфорт в области живота. Каковы его причины? Стоит ли беспокоиться по этому поводу? Что предпринимать в таких ситуациях?

Почему при беременности возникает тяжесть в животе?

На тяжесть в животе при беременности сетует большинство беременных женщин. Причин возникновения такого дискомфорта много, но зачастую это сам увеличивающийся живот, то есть плод, растущий в матке. На ранних сроках беременности тяжести в животе способствует , на поздних — внутрибрюшное давление под тяжестью матки.

На протяжении всех трёх триместров причиной тяжести могут быть и газы, которые скапливаются в кишечнике. Иногда эта тяжесть похожа на позывы к мочеиспусканию, то есть является опять же результатом давления матки на мочевой пузырь. Бывают случаи, когда тяжесть в животе или желудке у будущих мам возникает как результат приёма витаминных комплексов.

Все вышеперечисленные причины болей относятся к неакушерским причинам, и они не несут серьезной угрозы ни маме, ни ребёнку. А вот вторая группа болей — акушерских, требует большего внимания. Ведь возникают они при внематочной беременности, преждевременной , то есть при угрозе прерывания беременности.

При угрозе самоаборта женщина, как правило, ощущает, что живот сильно тянет и сопровождается это кровянистыми выделениями. В таком случае нужно немедленно обращаться к врачу. От своевременности медицинской помощи зависит жизнь вашего ребенка.

Сильная тяжесть и боли внизу живота могут быть сигналом внематочной беременности. Это патологическая беременность, когда плод крепится и развивается не в матке, а в маточной трубе. Такое отклонение легко диагностируется при ультразвуковом исследовании. Если же УЗИ вам пока не назначали, тест показывает беременность и возникают внезапные боли в животе, сопровождающиеся , то это сигнал тревоги. Он может означать, что растущая яйцеклетка разрывает маточную трубу, что и вызывает сильную боль. Как правило, это случается на пятой-седьмой неделе беременности. При таких симптомах нужно сразу вызывать „неотложку”.

В каких случаях нужно срочно обратиться к врачу?

Когда у беременной женщины ощущение тяжести внизу живота не сопровождается какими-либо другими симптомами, не стоит переживать. Для первого триместра это вполне нормальное явление, характеризующее рост матки и повышение кровотока. Но существуют определённые тревожные признаки, при которых к врачу нужно обращаться незамедлительно. Это боли, сопровождающиеся кровотечением, судорогами и спазмами.

На поздних сроках вынашивания ребёнка (до 37 недель беременности) тяжесть внизу живота бывает сигналом преждевременных родов.

Когда чувство тяжести внизу живота не проходит на протяжении 4-6 часов, сопровождается влагалищным кровотечением, сильной, тупой болью в пояснице, регулярными сокращениями матки, водянистыми выделениями из влагалища и отхождением околоплодных вод, то нужно срочно обращаться к врачу.

Как избавиться от тяжести в животе во время беременности?

Итак, если причины боли имеют неакушерский характер, то нужно запастись терпением и попробовать облегчить свое состояние. Во-первых, уменьшите порции еды и перейдите на дробное питание. Во-вторых, можно попробовать употреблять кефир, облегчающий пищеварение. В-третьих, введите в рацион сырую клетчатку в виде овощей, фруктов, почаще гуляйте и бывайте на свежем воздухе.

Если всё это не помогает, посоветуйтесь со своим врачом и, возможно, он назначит вам Гевискон, Гастрофарм, Панкреатин, Фестал.

Какие бы ни были причины тяжести в животе, и на каком бы сроке вы это ни чувствовали, не занимайтесь самолечением! Ваш лучший помощник — это наблюдающий врач. Его опыт и профессионализм поможет вам облегчить временные трудности.

Терпения вам и спокойствия, будущие мамочки!

Специально для Елена ТОЛОЧИК

Узнав о том, что скоро придется рожать, будущая мама может испытывать определенный дискомфорт из-за возникающих в этот сложный для неё период состояний. Однако беспокоиться по этому поводу не стоит, поскольку они не смогут навредить ее здоровью. Не представляют они никакой опасности и для плода.

Одним из частых состояний, которые могут возникать в период беременности, является тяжесть внизу живота. Однако это не повод для беспокойства. Если знать, как действовать, то можно легко уменьшить возникающий дискомфорт и без особых неудобств пережить период беременности.

Откуда берется чувство наполненности внизу живота?

Существует определённая группа факторов , которые чаще всего могут вызвать в области живота у беременной неприятные ощущения. Каждой женщине необходимо знать, что боль может возникнуть в любом триместре беременности. Всё зависит от срока, на котором находится будущая мама.

Тяжесть в животе на ранних сроках беременности

Это чувство часто возникает у многих женщин за пару дней до очередной менструации. Но появление тяжести и слабовыраженных болей в брюшной области необязательно является сигналом скорого наступления критических дней. Если помимо ощущения наполненности внизу живота наблюдается повышенная усталость, прозрачные или белые выделения без запаха, резко повышается чувствительность в груди, боль в висках, то это можно рассматривать как симптом скорой беременности.

Происходит же подобное из-за того, что после зачатия заметно повышается активность гормонов женского организма.

На раннем сроке беременности только начинают происходить первые изменения в матке, которая постепенно растягивается. Это же происходит и с мышцами, обеспечивающими ей поддержку. И, конечно, переносить подобные процессы женщине не очень приятно. Со временем матка увеличивается в размерах и начинает давить на органы, которые располагаются по соседству с ней. Как раз по причине возникающего давления женщина начинает ощущать тяжесть и болезненный дискомфорт внизу живота. Очень часто подобное состояние возникает у тех женщин , которых беспокоили неприятные симптомы накануне каждой менструации.

Также объяснить тяжесть в животе во время беременности можно происходящими процессами в ЖКТ. Как только происходит зачатие, сразу же в женском организме возникают определенные перемены. Это проявляется и на составе крови , где повышается уровень беременного гормона прогестерона, который в больших количествах способен спровоцировать расслабление всех органов, состоящих из гладких мышц. Иными словами, при подобном состоянии начинает терять тонус как матка, так и кишечник женщины в период беременности.

Вследствие этого пища переваривается не полностью и застаивается в желудочно-кишечном тракте. На фоне подобного состояния часто возникают и другие неприятные симптомы:

повышенное газообразование;
тяжесть в животе;
вздутие.

Опорожнение кишечника приносит облегчение женщине, но ненадолго, и спустя определенное время проблема вновь возвращается и доставляет беременной дискомфорт.

Тяжесть в животе в последние недели беременности

Возникающее за несколько недель до родов ощущение тяжести в матке можно объяснить следующими причинами:

Боли в животе при беременности

Тяжесть в животе - не единственное чувство, которое может возникать у будущей мамы в период беременности. Помимо этого ее могут беспокоить режущие и колющие боли . Врачи по-разному относятся к ним. Одни не видят в этом ничего страшного, другие же, наоборот, требуют немедленного проведения лечебных мероприятий.

Реакция организма будущей мамы на стресс

Рассматриваемая проблема так же известна, как «медвежья болезнь», а возникает она как ответ на возникшую в животе экстренную ситуацию, из-за которой в этой части тела женщина начинает ощущать мучительные спазмы, схожие с позывами в туалет. Подобное состояние чаще всего возникает именно в период беременности. Женщины, которым предстоит в скором времени рожать, становятся очень чувствительными к любым внешним воздействиям.

Поэтому у них могут возникать переживания даже без наличия на то веских причин. Они начинают остро реагировать на всё, что в той или иной степени может касаться беременности. На этом фоне нередко у беременных в определенный момент может возникнуть психосоматическая реакция, что часто находит проявление в виде неприятных ощущений внизу живота. Однако эти боли не способны нанести никакого вреда здоровью как будущей маме, так и ее ребёнку. Чтобы такие состояния возникали реже, беременной следует как можно меньше нервничать и больше думать о хорошем.

Реакция мочевого пузыря на беременность

Вызвать появление в области живота тяжесть может и эта уважительная причина. Перемены в матке начинают происходить непосредственно после зачатия, но организм об этом узнает в тот момент, когда спинной и головной мозг получают соответствующие сигналы по нервным окончаниям. Но иногда механизм передачи этих сигналов перестает правильно функционировать, и тогда женщина может ощущать боль уже не в матке, а в одном из соседних органов.

Довольно часто неприятные ощущения и тяжесть возникают в области мочевого пузыря, откуда могут исходить неприятные сигналы во время мочеиспускания.

Каждой женщине необходимо очень быть внимательной к возникающим ощущениям в области мочевого пузыря. Если это режущие боли, то, возможно, речь идет о развитии опасного заболевания - цистит. Возникающий при этом недуге воспалительный процесс поражает в первую очередь слизистую оболочку, которая покрывает изнутри мочевой пузырь.

Цистит является довольно распространенным заболеванием , поражающим женщин во время беременности. Обусловлено это сниженным иммунитетом, в результате чего инфекции ничего не мешает проникнуть в мочевой пузырь из кишечника или с наружных половых органов и основательно там закрепиться. В случае возникновения неприятных ощущений в нижней части живота и режущих болей при мочеиспускании женщине необходимо как можно быстрее показаться врачу. Это поможет быстрее вылечить заболевание и избежать развития серьезных осложнений.

Режущие боли на ранних сроках беременности

Режущие боли в нижней части живота на начальной стадии беременности могут многое сказать о состоянии организма. Иногда помимо резей могут возникать влагалищные выделения с прожилками или сгустками крови. В этом случае можно предположить, что это сигнал о выкидыше. Тогда беременной следует, не теряя времени, записаться на прием к врачу и выполнить его рекомендации.

Появление режущих болей внизу живота может указывать и на внематочную беременность. Довольно часто боли в нижней части живота сопровождаются головокружением, обмороками, побледнением лица, резким снижением кровяного давления. Перечисленные симптомы специалисты связывают с внутренним кровотечением.

Режущие боли на поздних сроках беременности

Если в последний день месяца или недели беременности боли режущего характера сохраняются, но при этом выражены не сильно, то беспокоиться по этому поводу не следует. К этому времени матка растягивается до предела, связки, обеспечивающие ей поддержку, также постоянно напряжены, а давление на позвоночный столб находится на максимальном уровне. Но если вдруг возникнут признаки ухудшения общего самочувствия и тем более кровотечение, то нужно немедленно вызвать скорую помощь.

Способы устранения тяжести в животе при беременности

Ожидая появления на свет малыша, многих молодых мам беспокоит вопрос, можно ли им предпринимать меры для того, чтобы избавиться от дискомфорта в области живота. Это возможно, однако всё зависит от конкретной ситуации.

Так, если возникшие в области живота спазмы или тяжесть связаны с акушерскими манипуляциями, а возникли вследствие нервного расстройства беременной женщины, то в таком случае она сама должна себе помочь. Первое, что ей необходимо сделать - взять себя в руки и успокоиться. Если это очень впечатлительный человек, то ей противопоказано слишком много времени читать истории о родах на разных женских форумах. Женщины подобного типа привыкли примерять все ситуации к себе, а это может закончиться плохо. Если врач не заметил в протекании беременности отклонений, то и женщине не стоит лишний раз беспокоиться насчёт этого.

Есть женщины, которые психологически не готовы к родам , и на этой почве у них может возникнуть страх. Чтобы его преодолеть, мм будет полезно записаться на подготовительные курсы для беременных. На них они узнают о том, как проходит этот процесс. Специалист познакомит их с особенностями рождения малыша, как нужно себя вести при первых схватках, как дышать, чтобы ребенок появился на свет быстро и безболезненно.

Поэтому не стоит бояться родов, нужно лишь тщательно изучить те моменты, которые вызывают у вас волнение. Однако, чтобы прошли все страхи, за получением ответов на актуальные вопросы необходимо обращаться только к компетентным специалистам.

Если же вы ожидаете рождения ребенка, и у вас возник дискомфорт в нижней части живота, который был вызван не изменением психологического состояния, то вам стоит быть более внимательной к себе. Для этого не следует загружать себя домашними делами или устраивать утомительные походы за продуктами. Пусть вам в этом помогут ваши близкие . Учитывая ваше положение, вам необходимо больше отдыхать и делать всё возможное, чтобы избежать стрессовых ситуаций.

Иногда боли в нижней части живота могут возникать из-за расстройства ЖКТ. Чтобы у вас как можно реже возникали колики, вздутие и запоры, вам необходимо:

В том случае, если неприятный дискомфорт в области живота возникает регулярно , даже несмотря на все прилагаемые вами меры, то вам не стоит терять напрасно время. Не нужно затягивать - сразу же обращайтесь к врачу. Только квалифицированному специалисту под силу понять, в чём причина вашего состояния и как его устранить. Ни в коем случае не занимайтесь самолечением. Помните, что подобным образом вы рискуете навредить не только себе, но и своему малышу.

Заключение

Беременность для каждой женщины является очень непростым периодом. Обусловлено это тем, что часто во время вынашивания ребенка у молодой мамы возникают неприятные состояния. Одним из таких является тяжесть в области живота . Некоторые женщины пытаются не замечать этого, считая, что это нормальное явление, учитывая свое состояние. Однако это большая ошибка. Тяжесть в животе может указывать на наличие серьезных нарушений в работе организма.

Поэтому, не зная истинных причин возникновения, не стоит оставаться безучастным к этому симптому. Чтобы быть уверенным, что это не сигнал, указывающий на начало развития опасного заболевания, вам не помешает проконсультироваться по этому поводу с квалифицированным специалистом. Он не только сможет прояснить возникшую ситуацию , но и даст полезные рекомендации, как следует себя вести во время беременности и что нужно сделать, чтобы неприятные ощущения в области живота возникали как можно реже.

Тяжесть в желудке при беременности – обычный симптом, возникающий при вынашивании плода. В большинстве случаев речь идет о физиологических изменениях, неизбежных во время гестации. Гораздо реже причиной тяжести и дискомфорта становится патология пищеварительного тракта. Зная, почему возникает подобная симптоматика, можно не только найти источник проблемы, но и облегчить состояние женщины в этот непростой период.

Физиологические причины

Зачатие ребенка и развитие новой жизни вносит существенные изменения в работу женского организма. Меняется функционирование многих органов и систем, и желудочно-кишечный тракт (ЖКТ) не становится исключением. Органы пищеварения начинают работать в ином режиме, что неизбежно сказывается на состоянии женщины и приводит к появлению не только тяжести в животе, но и других характерных симптомов:

тошнота;
вздутие живота;
изжога;
кислый привкус во рту;
отрыжка кислым;
длительные запоры.

Важно различать перемены, происходящие на разных сроках беременности. Причины изменений в работе пищеварительного тракта отличаются в первой и во второй половине гестации.

На ранних сроках

После зачатия ребенка гормональный фон женщины меняется:

усиливается выработка прогестерона – основного гормона, отвечающего за вынашивание плода;
активизируется синтез эстрогенов;
начинается выработка ХГЧ – особого гормона, выявляющегося только при беременности;
снижается синтез мотилина, который регулирует моторику пищеварительного тракта;
повышается концентрация глюкагона – гормона поджелудочной железы, способствующего расслаблению гладких мышц внутренних органов.

Все процессы, происходящие в организме женщины, не случайны. Гормональные перестройки служат одной цели – создать благоприятные условия для развития плода. В результате сократимость матки снижается. Нарастает слой эндометрия, способствующий имплантации. Увеличивается сосудистая сеть, обеспечивающая питание плода, и малыш получает возможность благополучно существовать в материнской утробе до самых родов.

Проблема беременных женщин заключается в том, что гормональные перестройки касаются не только репродуктивных органов. Определенное влияние оказывается и на пищеварительный тракт, что приводит к закономерным изменениям:

снижается сократительная активность пищевода, желудка и кишечника;
ослабляется мышечный тонус органов пищеварительного тракта;
нарушается перистальтика желудка и кишечника;
расслабляются сфинктеры, расположенные в месте перехода одного отдела ЖКТ в другой.

Снижение тонуса мышц приводит к тому, что пища долго проходит по пищеварительному тракту и задерживается в желудке. Стенки органа, расслабленные гормонами, неплотно охватывают пищевой комок. Вся масса оседает в нижней части желудка, что и приводит к появлению характерной тяжести в эпигастрии.

Важно помнить, что подобные изменения служат и на благо женщины. Поскольку пища надолго задерживается в ЖКТ, пищеварительные железы могут перерабатывать ее очень тщательно, извлекая максимум полезных веществ. Такой подход позволяет организму получить витамины и микроэлементы, необходимые для развития плода. Особенности работы пищеварительного тракта во многом объясняют тот факт, почему даже голодающим и истощенным женщинам зачастую удается выносить относительно здорового ребенка.

Снижение тонуса мышц ЖКТ – не единственная причина тяжести в желудке на ранних сроках беременности. Многие врачи говорят об особом влиянии соляной кислоты. Достаточная выработка желудочного сока – это необходимое условие для адекватной работы пищеварительного тракта. Только в его присутствии идет расщепление белков, поступающих в организм с пищей.

Во время беременности происходит физиологическое снижение гастрина и пепсина, а значит, и уменьшается выработка желудочного сока. Появление тяжести в эпигастрии связывают именно с этим фактором. Недостаточное расщепление белков и замедленное пищеварение – основная причина появления неприятных ощущений с первых недель гестации.

На поздних сроках

После 12 недель беременности матка выходит за пределы малого таза. Малыш растет, его вместилище растягивается, сдвигая в сторону органы пищеварительного тракта. Поначалу страдает только кишечник, что проявляется запорами и вздутием живота. Во второй половине беременности отмечается давление и на желудок, что приводит к появлению характерной тяжести в эпигастрии. На этом же сроке присоединяются изжога и отрыжка.

Пик неприятных ощущений приходится на 28-36 недель. В это время матка расположена выше пупка и достигает края мечевидного отростка грудины. После 36 недель плод продвигается к входу в малый таз, и живот опускается. Тяжесть в желудке уходит, хоть и не до конца. Одновременно с этим стихает изжога, становится легче дышать. У первородящих матка опускается за 2-4 недели до начала схваток, при повторной беременности может оставаться высоко практически до самых родов.

Патологические причины

К появлению тяжести в желудке могут привести такие состояния:

Гастрит с пониженной секрецией . Нехватка желудочного сока является ключевой причиной подобных симптомов. Кроме характерной тяжести, отмечается отрыжка тухлым и воздухом. Возникают тупые ноющие боли, которые усиливаются после еды. Аппетит снижается или полностью отсутствует. Выраженность симптоматики напрямую связана с особенностями питания: употребление острой, пряной, соленой пищи приводит к усилению болей и тяжести в животе.
Колит (воспаление кишечника) нередко сопровождается нарушением работы желудка. Тяжесть в эпигастрии идет вместе со стойкими запорами, диареей или их чередованием. Отмечается метеоризм и вздутие живота. Неприятные ощущения усиливаются при погрешностях в диете.
Дисбактериоз кишечника – диагноз, существование которого признают не все врачи. Появление тяжести и болей в проекции желудка связывают с длительным приемом антибиотиков, перенесенными воспалительными заболеваниями кишечника, стрессом. Все эти состояния приводят к гибели нормальной микрофлоры и заселению слизистой оболочки условно-патогенными микроорганизмами. К перечисленным симптомам добавляется расстройство стула, вздутие живота и метеоризм.
Вегетососудистая дистония . При отсутствии органических изменений со стороны желудка и кишечника стоит задуматься о ВСД. Тяжесть в желудке редко бывает единственным симптомом. Женщины жалуются на слабые боли в эпигастрии, усиливающиеся после нервного напряжения и зачастую не связанные с приемом пищи. Нередко на фоне ВСД отмечается тошнота, покалывание в области сердца и тахикардия.

Что делать при появлении тяжести в желудке?

Симптомы, связанные с естественными изменениями в организме беременной женщины, специального лечения не требуют. Неприятные симптомы будут усиливаться с ростом плода, однако иных проблем они не доставляют. Развитие ребенка не страдает, течение беременности и родов не меняется. Все, что остается будущей маме – запастись терпением и переждать это время. После родов ситуация стабилизируется, гормональный фон придет в норму, и вся неприятная симптоматика уйдет.

Частое дробное питание. Переходить на подобный режим стоит уже с ранних сроков беременности – до появления первых признаков дискомфорта. Будущей маме рекомендуется есть 5-6 раз в день. Объем порций при этом уменьшается.
Грамотное распределение пищи в течение дня. Завтрак и обед могут быть плотными, но ужин обязательно должен быть легким. Последний прием пищи – за 2-3 часа до сна. В качестве перекусов можно использовать фрукты, орехи, кисломолочные продукты, но не выпечку или фаст-фуд.
Технология приготовления пищи. Все блюда должны отвариваться, готовиться на пару или запекаться. Нужно ограничить употребление жареных продуктов.
Температура блюд. Усиливает тяжесть в желудке слишком холодная или горячая пища.
Питьевой режим. При отсутствии патологии сердца и почек беременной женщине рекомендуется пить до 1,5-2 литров жидкости в сутки. Это может быть обычная или слабоминеральная вода, ягодный морс, компот из фруктов, кисель, травяной чай, ройбуш. Следует ограничить употребление кофе и крепкого чая. Запрещены газированные напитки.
Разумная двигательная активность. Стимулируют работу желудка и кишечника йога для беременных, специальная гимнастика, плавание. Заниматься можно с ранних сроков и до рождения ребенка. На пользу пойдут и регулярные прогулки, особенно после приема пищи и перед сном.

Если предложенные меры не помогают, следует обратиться к врачу. Причиной тяжести в желудке могут быть заболевания пищеварительного тракта, и одним немедикаментозным лечением здесь не обойтись. В помощь желудку назначаются ферментные средства (Панкреатин, Креон), но с особой осторожностью. В инструкции к большинству препаратов сказано, что применять их можно только в том случае, если ожидаемая польза существенно больше возможного вреда. Действие подобных средств на развитие плода не изучено до конца.