Через сколько дней смывается загар от солнца. Как сохранить загар после солярия

Инструкция

Для избавления от неудачного а существует очень много народных средств. Наиболее эффективным является картофельный сок. Нанесите на кожу сок сырого картофеля. По прошествии 15-20 минут его нужно будет смыть проточной водой. Для того, чтобы заметно усилить эффект, в картофельный сок можно добавлять сок лимона. Уже через несколько дней постоянного отбеливания вы заметите значительные .

Есть еще один, не менее действенный способ. Для этого нужно приобрести экстракт куркумы, огуречный и лимонный сок. Смешайте все эти ингредиенты. Полученную вами смесь необходимо нанести на сильно загоревшую кожу. Подержите такой компресс 15-20 минут. Затем смойте его водой. Эту процедуру рекомендуется повторять неоднократно.

Обратите внимание

Тональный крем также способен немного приглушить цвет загара. Но панацеей от подобных проблем он стать не может. Дело в том, что тональное средство лишь немного осветляет кожу, делая ее оттенок серым или палевым.

Внимательно отнеситесь к нанесению тона. Не забудьте про кожу шеи и декольте. Желательно, чтобы они имели одинаковый цвет. В противном случае будет иметь место эффект «оторванной головы».

Полезный совет

Считается, что отбеливающая глина также способна удалить загар. Однако использовать ее нужно с умом. Глина довольно сильно сушит кожу, поэтому делать маски слишком часто не стоит.

Сторонники аристократичной бледности могут сколько угодно доказывать, что кожа лилейного цвета – это признак здоровья, заботы о себе и благородного происхождения. Однако правда заключается в том, что в глазах большинства людей ровный золотистый загар выглядит куда привлекательнее восковой бледности. Да и пользу солнечных ванн для здоровья пока еще никто не отменял. Красивый здоровый бронзовый загар состоит из нескольких компонентов.

Вам понадобится

  • - подходящие вам средства для загара;
  • - средства после загара;
  • - мягкий гель для душа или крем-мыло.

Инструкция

Использование средств для загар аНепременно используйте средства для загар а. Они позволят получить ровный и кожи, а также предохранят ее от пересыхания и солнечных ожогов. На каждом средстве для загар а указан фактор защиты – SPF. Выбирать следует исходя из вашего фототипа кожи. Светлоглазым с тонкой чувствительной кожей молочного цвета, начинающей обгорать уже через 5 минут пребывания , следует первые 2-3 дня использовать средства с SPF 40. В дальнейшем, когда кожа несколько адаптируется – можно сменить средство на имеющее SPF 20-30.Светлокожим шатенкам с серыми, следует начать со средств с SPF 30, в дальнейшем снизив фактор защиты до 15. Темно-русые, каштановые волосы, серые или карие глаза, кожа цвета слоновой кости – так выглядят представительницы третьего фототипа. Им не страшно солнце средних широт. Но вот для пребывания на юге нужно все же прихватить с собой средство с SPF 15-20, которое в дальнейшем можно поменять на крем с защиты 8-10.Смуглянки с темными волосами быстро и легко загорают, редко сгорают и могут похвастаться интенсивным загар ом уже после пары дней . Тем не менее, использование специальных средств для пребывания на солнце им необходимо так же, как и представительницам других фототипов. Для них начальная «доза» SPF – 10, а в дальнейшем – 4.

Использование средств после загар аИспользование средств после загар а считается необязательным. Но это – ошибка. Пребывание на солнце сушит и раздражает кожный покров. В состав средств после загар а входят компоненты, увлажняющие, успокаивающие кожу, способствующие ее регенерации.Перед использованием крема или молочка после загар а необходимо смыть с себя морскую соль и песок. При этом не следует пользоваться скрабами или мылом – только мягкий гель для душа или крем-мыло.

Перед посещением солярия.Солярии очень популярны в наше время, ведь после нескольких сеансов искусственного загара вы можете и в морозы поразить окружающих красотой своей смуглой кожи. Загар скрывает недостатки кожи, помогает бороться с прыщами и воспалениями, также он идет практически всем. Однако, если посещать солярий постоянно, можно навредить себе - кожа, постоянно подвергающаяся воздействию ультрафиолета, быстрее стареет, теряет упругость.

Лучше воздержаться от загара в солярии, если вы обладатель очень светлой, чувствительной кожи или если вам менее 15ти лет.

Перед посещением солярия необходимо узнать противопоказания к данной процедуре. Если вы отправляетесь загорать под «искусственным солнцем» впервые, лучше перед этим проконсультироваться у специалиста. К примеру, солярий противопоказан молодым людям до 15ти лет, людям с заболеваниями кожи, обладателям тонкой и очень чувствительной кожи, людям с повреждениями кожных покровов, беременным и кормящим женщинам.

Как правильно загорать в солярии.

Правильно загорать очень просто. Необходимо перед сеансом принять душ, смыть с лица косметику. На тело нужно нанести средства для эффективного загара. В салонах красоты продаются крема для различного типа кожи с разными эффектами: увлажнение, питание, усиление эффекта загара. Такие средства-бронзаторы обязательно содержат УФ-фильтры, которые защитят кожу от вредного воздействия ультрафиолета. Не забудьте нанести на губы гигиеническую помаду, чтобы также защитить их.

Если на теле есть родинки, приклейте на них и на область сосков стиккини, так вы обезопасите эти нежные участки своего тела. Чтобы загар лег ровно, снимите с себя украшения. Волосы заберите в хвост и спрячьте под специальной шапочкой. После посещения солярия лучше принять душ и нанести на тело крем после загара, увлажняющий кожу, способствующий закреплению смуглого оттенка кожи.

Перед походом в солярий не забудьте нанести на лицо увлажняющий крем с УФ-фильтрами.

Начинать сеансы загара лучше с 2-3 минут, постепенно увеличивая время до 10 минут (не более). Для поддержания золотистого оттенка кожи вам потребуется посетить солярий 5-7 раз, промежутки между посещениями в 2-3 дня, постепенно увеличивая время пребывания в солярии.

Не следует посещать солярий круглый год, это может нанести вред здоровью. Лучше посещать солярий систематично 2 раза в год - осенью и весной. Тогда вы получите не только красивый загар, но и укрепите иммунитет, повысите работоспособность и поднимите себе настроение.

Чтобы поддерживать солярийный загар на коже, необходимо использовать специальные средства после загара.

Моментальный загар – это относительно новая для России услуга, которая позволяет получить загар разной степени интенсивности после нанесения на кожу специального раствора. Также процедура получения моментального загара сейчас известна под названием «Голливудский загар» или «Sun Spray».

За и против

У такого загара есть целый ряд плюсов, которые делают процедуру все более востребованной.

  • Любая глубина и насыщенность цвета загара.
Во время процедуры можно получить загар любой интенсивности от легкого дачного до насыщенного морского.

Оттенок подбирается до процедуры, затем для получения нужного оттенка специалист выбирает нужную концентрацию бронзирующего лосьона.

  • Компактное и мобильное оборудование для выполнения.

Выполняться процедура может как в условиях салона, так и на дому у клиента. В салоне установлена специальная кабинка. А на дом к клиенту специалист берет специальную брезентовую палатку, которая исключает разбрызгивание лосьона на мебель, стены и предметы интерьера.

  • Безопасность косметики, применяемой для проведения.
В отличие от загара, который можно получить на солнце или в солярии, моментальный автозагар абсолютно безопасен и может использоваться даже при беременности.

Загар, полученный при помощи бронзатора, не вызывает ожогов, развития раковых опухолей на коже, обострения хронических заболеваний.

  • Быстрый результат независимо от типа кожи.

Для получения загара, интенсивность которого может быть как после месяца на средиземноморском курорте, достаточно одной процедуры. Не нужно долго привыкать к солнцу, не нужно неделями ходить в солярий. Все, что нужно, это один раз нанести на кожу специальный лосьон и дать ему проявиться.

  • Лосьон для автозагара сглаживает цвет лица.

Если выбрать достаточно интенсивный цвет лосьона, который будет темнее родинок и пигментных пятен, то кожа приобретет однородный оттенок. Отличное средство для тех, кто хочет скрыть веснушки и очаги пигментации. Также можно использовать моментальный загар при витилиго, чтобы закрасить светлые пятна на коже.

Видео: Технология Air-Tan

Минусы

  • Эффект длится недолго.

Искусственный загар сохраняется на коже в своем первоначальном виде всего несколько дней, а затем постепенно смывается. Фактически, насыщенность цвета уменьшается в процессе отшелушивания верхнего рогового слоя кожи, который постоянно обновляется.

  • После процедуры можно «пойти пятнами».

Особенность лосьонов для моментального загара в том, что цвет берется хуже в определенных местах:

  • там, где кожа контактирует с одеждой (ремнями, резинками, узкими брюками);
  • там, где есть косметика или кожа отличается жирностью (Т-зона на лице может быть светлее щек);
  • там, где кожа больше потеет (под коленками, в области подмышек, под грудью).

Потому желательно подготовиться к процедуре правильно, а еще лучше выполнить ее дома. Неравномерный цвет загара получается и по мере отшелушивания кожи. Там, где кожа обновляется быстрее, интенсивность загара будет снижаться.

  • Искусственный загар не делает кожу устойчивой к солнечному свету.

Когда мы получаем загар на солнце или в солярии, кожа за счет выработки меланина и увеличения толщины эпидермиса постепенно приспосабливается к действию ультрафиолета. Во время процедуры искусственного загара в коже защитные механизмы не активизируются, потому риск обгореть на пляже сохраняется.

Как это работает

Лосьоны для проведения процедуры имеют сходный состав. Основным средством в них является дигидроксиацетон, который получают из тростникового сахара. Именно дигидроксиацетон при контакте с эпидермисом обеспечивает проявление окраски, напоминающей естественный загар.

За это его иногда еще называют тростниковым загаром. Также в состав средств может входить эриртулоза – сахар, близкий по своему химическому строению к дигидроксиацетону.

Благодаря эритрулозе искусственных загар ложится более равномерно, имеет более натуральный оттенок и держится дольше за счет глубокого увлажнения кожи.

Лосьон распыляется на тело при помощи специального приспособления. После того, как препарат нанесен, он проявляется в течение нескольких часов.

Противопоказания

Единственное противопоказание, которое существует для моментального загара – это наличие аллергии на применяемый лосьон. Но так как лосьонов на косметическом рынке сейчас представлено множество, то можно подобрать себе такое средство, которое не будет вызывать нежелательных реакций.

Если есть сомнения, то можно провести кожную пробу: нанести на участок кожи в области сгиба локтя небольшое количество препарата и оставить его на несколько часов. Если реакции в виде покраснения, жжения, зуда нет, то можно смело обрабатывать подобранным лосьоном все тело.

Как делается процедура

Принципиальных различий в технике проведения процедуры в салоне и дома нет.

  • Подготовительный этап.

Перед нанесением бронзатора необходимо принять душ и провести легкий пилинг при помощи жесткой перчатки или скраба для тела. Затем кожу нужно вытереть насухо. Наносить кремы, лосьоны, использовать дезодорант или туалетную воду после душа нельзя.

Крем за счет наличия масел в составе будет препятствовать проникновению лосьона для моментального загара в эпидермис, потому цвет может получиться очень светлым и неравномерным.

Дезодоранты и духи могут прореагировать с компонентами лосьона, что может привести к появлению раздражения или неравномерному загару.
  • Собственно нанесение препарата для искусственного загара.

При помощи распылителя лосьон для моментального загара распыляется тонким слоем на кожу лица и тела. Затем минут 10-15 нужно подождать, пока средство высохнет.

  • Заключительный этап.

Для полного проявления и закрепления цвета необходимо порядка 10 часов. Все это время необходимо будет соблюдать следующие рекомендации.

В XIV веке при дворе королевы Изабеллы Французской - жены короля Англии Эдуарда II, для фрейлин, чем-то разгневавших королеву, существовало жестокое по тем временам наказание: их заставляли загорать. После «исполнения приговора» дамы не смели показаться при дворе из-за своего неподобающего аристократической особе вида. К XXI веку все кардинально изменилось, и сегодня мало найдется дам, в какой бы стране они ни жили, получить загар - от легкого золотистого до бронзово-шоколадного. Умудренные опытом отдыха на море подскажут вам, где и загар какого оттенка вы можете получить. Чем ближе к экватору, тем темнее будет цвет кожи; за кофейным оттенком нужно ехать на Мальдивы; за бронзовым - в Сочи, Крым, Турцию; желтовато-золотистый даст Болгария; а самый устойчивый - дача и речки средней полосы России. Многие недоумевают, почему так: приезжаешь с моря - и максимум через три недели от загара и следа не осталось, а домашний загар держится чуть ли не до новогодних праздников. На самом деле, согласно наблюдениям ученых, морской загар на бледной коже держится не более двадцати суток, светлая задерживает его на сорок пять, а темная хранит следы пребывания на море до двух месяцев. Следовательно, и до новогодних праздников может продержаться дачный загар только у людей со смуглым цветом кожи. Евгения Небова - медицинский журналист дает вполне научное пояснение такому феномену. Морские солнечные лучи имеют более интенсивное воздействие (так как это южные широты), а значит, агрессивнее проникают в поверхностный слой кожи, в это же время нижние слои оказываются под защитой светопоглощающего пигмента. Что же касается дачного или речного загара, полученного в течение всего летнего периода, то здесь, во-первых, UF излучение не столь агрессивно, загар ложится более мягко и, следовательно, светозащитный пигмент просто не успевает сформироваться, и загар проникает в более глубокие слои кожи. А во-вторых, этот загар накапливается в течение длительного времени, в отличие от морского, который мы желаем получить здесь и сейчас в максимальном количестве. А вот врач-дерматокосметолог, физиотерапевт, кандидат медицинских наук Лаура Болатова вообще против прямого загара. Она рекомендует делать это только в тени. Не правы те, кто сомневается, что в тени будут проблемы с получением шоколадного цвета кожи. Из школьного курса физики известно о когерентности солнечных лучей, это значит, что они обходят все препятствия. Значит, и в тени вы сможете загореть, но при этом не будет ожогов от прямого воздействия лучей. Есть еще причины, по которым морской загар «прилипает» быстрее. Вода и морская соль усиливают действие ультрафиолета. После выхода из воды, оставаясь под прямыми солнечными лучами, вы рискуете получить волдыри на коже в тех местах, где сохранились капли морской воды. Кандидат медицинских, врач-дерматолог Наталья Путилова рекомендует готовить свою кожу к поездке на море заранее. Необходимо удалить ороговевший слой кожи и постараться получить хоть самую малость речного или дачного загара. Тогда морской не будет столь агрессивным, ляжет на тело мягче и дольше продержится. Часто задаются вопросом, а какой загар полезнее? У врачей на это счет двоякое мнение. С одной стороны, загар - это фотостарение, это фотодерматит, это аллергия от солнечных лучей, в некоторых случаях - это онкологические заболевания кожи. Так, доктор химически наук, профессор Эдуард Розанцев утверждает, что получить ожог кожи, способный вызвать фотодерматит или рак, может и обычный дачный загар. Если подставлять свое тело под UF излучение с 11 по 13 часов, когда солнце в зените и его волны особенно коротки, то вредный загар вам обеспечен. В это время ультрафиолет становится особо жестким, образуя свободные радикалы. Иногда химики называются их активной формой материи. Подобная активность губительна для человека. Когда на исходе летнего сезона вы обращаетесь к дерматологу по поводу выступающих на коже узелков, пузырей, папул или внезапно возникшей крапивницы - это не что иное, как фотодерматит, по-другому - различные формы аллергии на солнце. Врач-дерматолог Олег Бучинский поясняет, что чаще всего фотодерматит, переходящий в раковую стадию, провоцируют имеющиеся на теле родинки и появившиеся в ходе загара пятна, называемые невусы. Если вы заметили у себя такое пятно, нужно сделать все, чтобы солнечные лучи на него совсем не попадали. Еще одно печальное последствие загара - фотостарение. Когда загар сходит, мы замечаем на его месте более глубокие морщины и заметно дряблую кожу. И это неизбежно. С другой стороны, отказаться от загара совсем - не выход. Этим вы еще больше навредите организму. Ультрафиолет - единственный источник витамина D для нашего организма. Только под воздействием этого витамина организм способен усваивать кальций, дающий прочность и красоту костям, ногтям, волосам. «Гормон радости» серотонин также вырабатывается только под воздействием солнца - не случайно же есть такое понятие, как осенняя или зимняя депрессия - период, когда солнца минимум. Так что загорать надо. Не важно, где - на море, речке или даче. Главное, делать это с умом.

А у детей и молодых людей дозы облучения накапливаются и аккумулируют своё патогенное действие. Люди ошибочно думают... 5 мифов о загаре Миф первый: люди убеждены, что если они несколько раз сходили в солярий или побывали на открытом воздухе и уже загорели, то на пляже им ничего не грозит. На самом деле дерматологи оценивают уже существующий загар как защитный фактор, равный солнцезащитному крему с SPF 3, т.е. совсем низкий. Поэтому уже обладающие загаром люди все равно должны пользоваться сильными солнцезащитными кремами. Миф второй: люди ошибочно думают, что если они едут в машине, то стёкла автомобиля спасают их от солнечной...

Обсуждение

Как-то в статье тут завернули уже круто. В машине летом не ездить, на улицу не выходить что ли... Согласна, что солярий - плохо, лежание на пляже сутками - тоже не есть хорошо... Но на улице летом придется находиться. И в машине ездить. И чтобы предупредить нехорошее заболевание не стоит тупо сидеть без солнца - достаточно просто поддерживать свою иммуннную систему в норме, чтобы она боролась с клеточками-мутантами и уничтожала их при зарождении. Я с этой целью биобран принимаю. Это растительный иммуномодулятор, который вреда не нанесет, гиперстимуляции не вызовет, а помочь - поможет.


Известный врач-косметолог развенчивает мифы о загаре и солнцезащитных средствах. Миф 1: крема с SPF 15 — достаточно «Когда я понимаю, что отпуск вот-вот закончится, а я все еще белая, я пользуюсь маслом с SPF 6 или SPF 15 и надеюсь, что покроюсь ровным и совершенно безопасным загаром». SPF 6 и SPF 15 — индексы защиты, о которых всерьез говорить смешно. Давайте разберемся, что вообще означа...
...Более продолжительное их действие зависит от множества субъективных факторов: потеете вы или нет, как часто трете лицо руками... Невозможно провести эксперимент, который бы рассматривал все варианты поведения человека и его организма. Поэтому производители «отвечают» только за два часа. И 200 минут на палящем солнце не сойдут вам с рук, даже если вы намажетесь кремом с SPF 50 с головы до ног. Другое заблуждение: SPF 30 в два раза эффективнее, чем SPF 15, потому что 30 в два раза больше 15. В том, что касается фильтров, работает другая арифметика. Индекс показывает, сколько ультрафиолетового излучения будет заблокировано вашим кремом и сколько — достигнет поверхности кожи. То есть при SPF 15 поверхности кожи дост...


Чтобы определить, ассиметрична ли родинка, на ней ставится крестик: одна половинка образования должна быть зеркальна другой. B — bord (граница). Меланома часто неровная, границы ее "рваные". Хотя бывают и исключения. Во врачебной практике встречаются и идеально круглые меланомы. C — color (цвет). Если образование неравномерно окрашено и в нем встречаются фрагменты других цветов, то это также может указывать на меланому. Классическая меланома была описана как черная опухоль кожи. Однако она может иметь красные, розовые, белые вкрапления. D — diameter (диаметр). Стоит обратить внимание на все родинки, которые по размеру больше 5 мм. Их следует показать врачу. E — evolution (эволюция). Если в течение короткого времени родин...


Правила пребывания на солнце для детей
...Кроме того, выработка меланина — пигмента, защищающего от воздействия ультрафиолетовых лучей, — начинается только через три года после рождения ребенка. Но и после трех лет загар у детей вырабатывается намного медленнее, чем у взрослых. Солнце вызывает быстрое покраснение и раздражение детской кожи, возможно и появление пигментных пятен из-за неравномерной выработки меланина. При этом родителям нужно учитывать, что все органы и ткани ребенка находятся в процессе развития, и именно поэтому очень опасно подвергать их воздействию ультрафиолета. Детский солнцезащитный лосьон от NIVEA SUN Kids для самой чувствительной кожи поможет малышам, чья тонкая и нежная кожа особенно нуждается в защите. Специально для родителей та...


В индексации кремов учитываются тип кожи, цвет волос, наличие веснушек, способность к загару и даже скорость проявления солнечных ожогов. Пользоваться солнцезащитной косметикой полезно и приятно: сохраняется эластичность и упругость кожи, она не теряет влаги и максимально защищена от опасных инфракрасных и ультрафиолетовых лучей. Да и загар проявится равномерно и наиболее щадящим способом. Однако целиком полагаться на цифровую индексацию не советуют даже сами разработчики солнечной косметики - ориентируясь на шкалу индексов, отдавайте предпочтение цифрам повыше, а сами находитесь на солнце поменьше. К тому же американские фирмы выпускают кремы и эмульсии с заниженными, по сравнению с Европой, факторами защиты, так что прежние пр...

Обсуждение

Сейчас на море отдыхаю и столько "вареных раков" наблюдаю!!! Это что то))) Вот бы им статью такую полезную почитать, может быть задумались над своим здоровьем и здоровьем своих детей!!!

Да, много информации получила прочитав эту статью. Понила, что столько ошибок делала по отношению к своей кожи. Все хочется приехать на море и загореть в первый же день. А, получалось все наоборот, то сгорю, то просто всю кожу сморщит от солнца! В общем всего за свои 32 года получалось раза три нормально и красиво загореть.


Конечно, при общении с летним солнцем необходима осторожность. Опасность заключается в возможности как солнечных ожогов, так и общего перегревания (теплового удара). Кожа при беременности достаточно чувствительна к солнцу, но загар может получиться неравномерным, особенно на лице, где возможно формирование долговременных пигментных пятен. Поэтому не помешает пресловутая панамка, а вместе с ней - и темные очки. Для принятия солнечных ванн лучше выбрать утренние и предвечерние часы - до 11 часов и после 17, а в обеденное время, когда солнце наиболее активно, разумнее оставаться в тени. Существует и множество других целебн...


Уход за собой как... игра!



Замечательный отдых в Подмосковье в осенние каникулы.


Эффективные компоненты по уходу за кожей существуют, об этом говорят не только производители косметики, маркетологи и рекламщики.


Подавляющее большинство подобных пигментных образований абсолютно безобидны. В жизни люди обычно больше внимания обращают на выпуклые "горошинки" нежели на плоские пятна. Между тем особое внимание следует уделять именно плоским пограничным приобретенным невусам, особенно если они увеличиваются в размерах или, наоборот, уменьшаются, то есть - если такой невус имеет неправильную форму и неравномерную пигментацию (цвет образования варьируется от светло-коричневого до интенсивного черного), то его следует рассматривать как диспластический, т.е. способный к перерождению в меланому - злокачественную опухоль, развивающуюся из меланоцитов (подробнее на этом заболевании мы остановимся позднее). При этом злокачественное преобразование подобного невуса в среднем...



Если разумно подойти к дозировке сеансов, можно полностью забыть о риске солнечных ожогов. Еще необходимо отметить, что солярный загар зачастую ложится неравномерно, поскольку внутренние поверхности рук и ног загорают не так интенсивно, как поверхность остальных частей тела. Наиболее равномерный загар получается в соляриях, которые имеют специально сконструированную форму, повторяющую изгибы человеческого тела. Перед посещением солярия проконсультируйтесь с врачом. Категорически противопоказано загорать людям, пр...

Обсуждение

Как выбрать лучшие лампы для солярия.
1 способ – по цене. Покупаете самые дешевые лампы и не получили результат.
Лампы хоть и одинаковые внешне, но разные по мощности ультрафиолетового излучения.
Технические характеристики ламп для солярия можно увидеть в техническом паспорте на лампу (DATA SHEET). Паспорт выдает завод изготовитель. Смотрите три позиции
1) мощность UVA потока (указывается в ваттах W) . Это общая мощность лампы в ультрафиолетовом спектре. Чем она выше, тем лучше. Минимум 22ватт и максимум 52ватт.
2) Это процент излучения типа «В» (UVB) от общей мощности лампы (UVA). Для профессиональных ламп от 2%-3,6% (горизонтальный солярий) и от 2,6%-5% (вертикальный солярий) Чем выше оба показателя – тем лучше и глубже загар и больше клиентов.
3)Срок службы лампы. Бывает 500, 600, 800 или 1000 часов. После этого времени лампа потеряет 30% своей мощности. Найти паспорта на лампы вы сможете, набрав в поисковике «Технические характеристики ламп для солярия» или попросить у продавца ламп для солярия. Для противников солярия сообщаю, все эти показатели ниже естественного солнечного излучения на экваторе в полдень. За 10 минут на пляже в Египте Вы легко получите большую дозу облучения, чем в солярии.

08.10.2012 13:30:51, Геолекс


С наступлением осени с кожи сходит маскировавший мелкие дефекты загар, а на долгую зимнюю память остается пересушенная ультрафиолетом кожа, мимические морщинки и очаги гиперпигментации. Но есть и хорошая новость: осень – идеальное время для множества салонных процедур, которые помогут не только восстановиться после лета, но и подготовиться к зиме. Итак, топ-10 осенних процедур красоты. 1. Пилинг Пилинг – король осени. Эта процедура помогает повысить упругость кожи, избавить...


Обращайте внимание на то, как ребенок смотрит, особенно после дневного сна. Например, один глаз открывается не полностью. Или малыш поворачивает всю голову для того, чтобы посмотреть на вас. Возможно, перед тем, как взять предмет, ребенок медленно моргает. Если заметили что-то подобное - не откладывайте визит к врачу. Летом тревожным сигналом может стать неравномерный загар - дети часто подставляют лицо солнцу со стороны слабого глаза. Если при чтении ребенок "теряет" слова, на это также надо обратить внимание. Родителям надо помнить, что жалуются на боль в глазах дети редко - чаще начинают просто капризничать. Что приобретаем Какие же отклонения зрения реально выявить и вылечить в дошкольном возрасте? Ложной близорукостью называют перенапряжение глазных мышц, которо...

Обсуждение

последний фрагмент - бред какой-то, запущенное косоглазие, которое никак не проявляется...
у меня самой такая фигня, врожденная амблиопия, лечение начали почти с рождения, все детство в очках, с залепкой на глазу, вот от чего правда комплексы могут появиться, а не помогло ни капельки, так и вижу одним глазом, и то плохо
и знаете, ничего, умственное развитие не очень пострадало, красный диплом МГУ получила, хотя и полуслепая
не надо преувеличивать возможности современной медицины, вот какая мораль

21.06.2005 21:01:58, девушка в очках

Осенне-зимний период — традиционное время, когда вся семья простужается, болеет и заражает друг друга.

Девушки, у кого дети разбивали прошлым летом локти и/или коленки? Какого цвета шрамы, если остались? Белые, розовые, или нормальной пигментации? У моего сына белые пятна на одном локте, у нас есть в кого иметь витилиго, вот я задумалась.

Обсуждение

двухлетней давности, который зашивали - светлее кожи (не совсем белый, но заметен), а те которые сами заживали в цвет кожи.

У моего сына даже укусы комаров белыми пятнами заканчиваются, на сезон. Потом, когда загар сходит, все выравнивается, на след. год все загарается равномерно.
Хотя у нас у дедушки тоже есть витилиго, но у него с возрастом появилось.

Вопрос, наверняка, поднимался неоднократно, но я тут очень редко бываю((Если не сложно, люди опытные подскажите, какой вид эпиляции выбрать (ноги, подмышки). Эффективна ли фотоэпиляция? Сколько сеансов надо делать, есть ли неприятные ощущения?

Обсуждение

я тут уже неоднократно писАла, что перепробовала все виды эпиляции, которые делают в Москве. Пришла к выводу, что для ног и мышек всётаки лучше всего воск, причём не горячий, а тёплый пластинный (это когда вам воск накладывают палочкой, дают застыть, поддевают краешек и сдирают всю пластинку воска вместе с волосами. - ИМХО совсем не так больно, как горячим и эффективнее намного). Для ног - тоже воск (любой, можно даже кассетный (в таком пенальчике). Для бикини лучше всего фото (ИМХО). Боль очень терпимая (во время вспышки), результат суперский.

23.09.2003 23:59:25, Крёстная

Вот в солярии реально вообще загореть? чтоб заметно было? никто из подруг ни разу не загорал, а я не знаю, стоит ли на это дело деньги переводить? или лучше автозагар? девчонки, скажите, кто что пробовал, кто чем пользуется и насколько этого эффекта хватает! спасибо!

воспользовалась сим девайсом впервые в жизни намазюкали меня (ноги) вчера часов в шесть вечера, к ночи они таки потемнели, сегодня утром были именно того оттенка, что надо. мазали мало и аккуратно, втирали долго и досуха - чтоб равномерно, получилось отлично. была я довольная, да пока не сходила в душ:) загар полосами, не критично, но мне заметно вопрос: а на кой? вот я ноги гелем специально не мыла, чтоб не повредить - ну на всякий пожарный. а ему хватило того, что сверху стекало, чтоб...

Девочки, а каким кремом от солнца вы мажете своих дочек-подростков? 20, 30, а может, всё еще 50+? Дочка у меня светлокожая(темно-волосая и кареглазая). Загорает плохо, но если не мазать или не обновлять крем на коже, то естессно сгорает быстро. В прошлом году мазала ее кремом с защитой 30, так она умудрилась практически не загореть, но в какой-то момент-таки подгорели плечи... Но то были Кипр и июль, сочетание само по себе убойное в плане солнца. Через 3 недели она едет с тетей на наш юг...

срочно делюсь, может быть кому-нибудь поможет. зимой у ребенка моего атопический дерматит проявляется. в прошлом году (ему был год) он был весь покрыт ужасными пятнами, которые прошли только весной, в апреле. о способах общей борьбы, посещениях врачей и т.п. сейчас писать не буду, уже писала достаточно. в этом году (ему уже 2) ожидала с ноября подобного безобразия. и оно вроде даже началось. однако мы с мужем купили увлажнитель воздуха - самый-самый мощный который нашли и поставили его в...

Обсуждение

Уточните, а какой уровень влажности вы поддерживаете. Я слышала, что нужно то ли 40%, то ли 60%? А до года был дерматит у ребенка, или только в год начался?

Скажите пожалуйста, а как выглядели пятна при дерматите?
Дело в том, что у дочки были пятна, которые она расчесывала на руках, а после окончания лета появились пятна на лице- как будто загар неровно сходит. У нас в Канаде солнце ужасное летом. Пятна на лице ровные, не чешутся, просто чуть светлые.
К врачу нас на февраль записали. Не знаем что это, может обгорела так летом, мы весь день гуляли.

03.01.2004 02:00:21, Dummcy

После отпуска приобрела чудный загар,который хочется поддерживать до след.отпуска:) Реально это? или утопия?но уж больно красиво:) Достаточно раз в неделю солярий посещать?или чаще? 10 мин хватит?:)) А может,надо мазать чем?

Увидела вчера в магазине спрей Гарнье "Ровный загар". Подскажите, плиз, какой цвет получится? Я никогда не пользовалась автозагаром, предпочитаю крымское солнце, но в этом году поездка затягивается, а бриджи и короткие юбки уже пора одевать. P.S. Солярий прошу не предлагать, ребенка не с кем оставить

Обсуждение

ноги им нормально мазать. Цвет будет слегка оранжевым. Постарайтесь очень тонко и равномерно намазать, особенно косточка на щиколодке и сама щиколодка-там складки, и на колене кожа собирается, могут быть пятна более неравномерные, гарнье этим грешит.
А лучше купите крем "Холидей скин" Джонсон и джонсон или аналог другого бренда. Он дает небольшой тонирующий эффект и им сложнее все испортить. Не нравится мне гарнье, никогда у меня не выходил с нем ровный загар:(

ну пробовала я это, после отдыха в Турции на спине от лямки купальника след остался незагоревший, пришлось полностью перемазаться этим загаром (так как собиралась к сестре на свадьбу, а платье было со спины открытое), ну в общем получилось красиво в день свадьбы, народ внимание обращал, главное было не поднимать руки, что бы никто не увидел места, где одежда соприкасается с телом. Главный позор ожидал меня на следующий день, когда крем начал сходить и на коже появились как бы трещинки, ощущение "змеиной кожи", а белое бельё постепенно окрашивалось в жёлтый цвет. Я зареклась, больше такими загарами не пользоваться:(

Я вот подумала, а что если поддерживать оставшийся с лета загар в солярии до лета. Сколько для этого нужно сеансов ходить? 1 раз в неделю достаточно или нет? Кто имеет опыт, подскажите что-нибудь, а то если это будет слишком накладно, то я откажусь от этой идеи. Спасибо!

Обсуждение

девочки, я не отговариваю, но у меня после регулярного посещения солярия появилась новообразование в груди. Я раньше тоже махала на это рукой, когда мама и знакомые говорили, а теперь жалею...

Я полностью отказалась от посещения солярия в пользу автозагара. Т.к. моя кожа оч. белая сама по себе и чтобы поддерживать её в том цвете, который мне нравится, нужно часто и много ходить, что само по себе достаточно сильно по кошельку бьет. И потом - коже это вредно. Я прямо чвствовала, что она у меня сушится, особенно заметно - на лице. Хотя я не оставляю идеи пару раз сходить ещё в солярий, чтобы подсушить точки-воспаления на спине (у меня всегда такое бывает в холодное время года, как-будто продувает что-ли). А цвет я поддерживаю кремом-автозагаром.

Раз уж озаботилась проблемой старения (НЕ РЖАТЬ!!!). Я про солярий. Не хочу ходить поганкой бледной, мне загар идет:(Особенно не лю когда ноги/руки белые в летней одежде. Но. С прошлого года - много родинок новых (не выпуклых, гладких). И... самая ужасная проблема - купероз((((щеки у меня после солярия... как маков цвет. Мдя... Вчера сходила один раз (с кремами - отдельным для лица, отдельным для тела)... Дальше не знаю(((Скажите мне что-нибудь плиз, попинайте.

Обсуждение

Насчет а/загара, перепробовав мильен этих штук, в том числе люксовых и дорогих (чего стоит Шисейдо перед свадьбой, когда руки были, как-будто я морковку убила-жуть!!!) , лучшее на мой взгляд сейчас это просто лосьон ДАВ лучше для светлой кожи. Эффект легкий, но не желтит.
У меня кожа белая, после солярия сейчас остались в жутком кол-ве родинки, эффект от него держится у меня оооочень мало, а родинки уже не сведешь.
Так что я за а/загар-)
П.С. Начиная с 30 лучше не загорать лицом вообще, загар сойдет, морщинки останутся-особенно если тонкая кожа!!!
А решать Вам

Если кожа белая-ходите пару разиков в турбо на 5-6 минут не более.На лицо обязательно защитный крем с высокой защитой-не меньше 30+вечером обязательно противнокуперозный кремик.Увлажнение для всего тела обязательно.К июлю будет приличный и красивый загарчик.Для тела полезно-просто для кожи и неперебор.Я так всю зиму хожу с ноября месяца.Сама белокожка и ещё по зиме всякие там высыпания от аллергических до дерматитный.Уф отлично все это исправляет.Делаю так уже много лет.

Куда он так быстро девается???? :(За две недели смылся напрочь, сосед сегодня даже удивился - чего это я так быстро побелела? И ведь у мужа только лицо и кисти рук смылись, а ведь он обгорал чаще, в тенечке дольше прятался. И мазались мы одними и теми же мазилами. Я же ведь, как правильная, с 9 до 12, потом после трех, вся в факторах, загар рооовненький такой был, не обгорела ни разу, после моря - в душ, после душа - увлажниться. Ну почему так? Жааалко!

Обсуждение

Ха, это что!!! У меня трехмесячный (с майких праздников и по июль включительно) загар смылся к середине августа... Сибирский. Правда, без масла для загара, но зато с утра (8-10 макс) и потом душ и все примочки. А вот такая кожа... Не держит. Только вот цвет-то смылся, а кожа то испортилась... С тех пор я на пляж - ни-ни, не заманите!

Не расстраивайтесь:) Это просто у Вас обменные процессы (метаболизм - по умному:)) протекают быстрее, чем у мужа. Взможно, что Вы моложе и "белокожее" его. С таких, как Вы быстрее всего сходит загар. Тут или не мыться;) или переходить постепенно на автозагар, или посещать солярий.

Сегодня купила спрей для автозагара, днём побрызгала для пробы на внутреннюю поверхность предплечья, до сих пор никаких изменений цвета не наблюдаю. Когда это дожно произойти?

Обсуждение

Лена, вообще это странно. Может быть Вам нужно хорошенько очиститься от "старой" кожи с помощью сауны, скраба? и тогда загар подействует интенсивнее.

Я пользуюсь Sublime Self Tanner, Biotherm, но пока только лицо, шею и руки, т.к. после последнего отпуска загар на теле еще не сошел, а вот лицо бледненькое:))) Загар на лице проявляется через МИНУТ 15!!!
Я использую крем утром, весь день хожу "загорелая", а вечером после молочка и тоника кожа по-моему, опять светлеет.

27.03.2001 10:16:21, Katherine

У меня загар полностью проявляется часов через 8-10. Покупала автозагары почти всех фирм, но большой разницы не почувствовала. Только у Ив Роше сильно кожу сушит(старый, новый еще не пробовала). Очень нравится Амбр Солер, у него запах неплохой

27.03.2001 09:32:26, Солка

Появились темные пятна на лице после солнца, что делать, куда бежать, к косметологу, дерматологу? Посоветуйте плиз.

Обсуждение

Простой бюджетный способ - месяц умываться молоком пополам с водой, и 2 раза в неделю -кефирные маски. Молоко лучше брать "натуральное", если оно скиснет - не беда.

у Гино (Guinot) есть линия против неровной пигментации, я сама еще не пробовала, собираюсь.
имхо, надо для начала причины понять - кислотные пилинги не делали недавно? лекарства, повышающие светочувствительность, не пили?
ну а вообще к дерматологу, конечно, к врачу, то есть. косметолог устраняет последствия, дерматолог определяет причины

А что такое автозагар?

Обсуждение

ну народ объяснил;) "автозагар" - это средство, содержащее химикат, который воздействует на кожу и высвобождает меланин, который и дает эффект загара. Это НЕ краска, он действует изнутри, физиологично. Поскольку вещество это одно у всех производителей, то технология у всех одна, как это средство на кожу ни наноси.

никто толком не ответил.... это такой крем, все чаще продается в тюбике с пульверизатором, но может быть просто как жидкий прозрачный крем.
Наносится на все тело, желательно неволосатое, сухое и свежепомытое (или только ноги), немного втирается. Рекомендуют перед нанесением (во время душа) сделать себе скраб, или просто хорошо везде жесткой мочалкой потереть - ровнее ложится и больше держится. При втирании следить, чтобы как можно меньше попало на колени/локти, верхнюю чксть стоп, кисти, иначе они будут темнее всего остального тела. Руки по окончанию тут же помыть, хорошо с мылом, пару раз. Прочитать на бутылке, сколько после этого сохнуть - не одеваться/не садиться (обычно 20-30 мин).
Держится около недели. Цвет - как после 1 дня загара. Кому надо темнее, нп след день повторить. Я как то неделю каждый день наносила, в негра превратилась:)
Из недостатков:
1.отдает желтизной
2. плохо пахнет
3.мажет одежду, если не соблюдены сроки "сушки" или если плохой фирмы (или подделка)
А еще есть автозагар в салоне, там заходишь голиком (или в трусах?) в кабинку, на тебя со всех сторон "пшик" и готово:)
Я этот метод не пробовала, потому как дорого.

Еще вопросы. 1) Девочки, сколько держится автозагар? 2) Как часто нужно наносить? 3) Если я хочу только на праздник побыть в таком виде,то как скоро все это сходит? 4) На сколько хватает тюбика крема при регулярном пользовании?

Обсуждение

Всё зависит от качества (впрочем, как обычно:))). Если Ваш автозагар будет люксовым, то

1.результат от одноразового нанесения держится от 5 до 10 дней (зависит от индивидуальной восприимчивости кожи. На белокожих, средних лет - меньше, на смуглых, молодых - дольше).

2.Частота нанесения - индивидуальна. Вначале рекомендуется попробовать на каком-нибудь не заметном месте. Когда Вы поймёте, через сколько автозагар бледнеет, то это и будет Ваше время повторного нанесения. Обычно - через 4-7 дней. Правда, если Вы хотите приобрести бронзовый загар, то рекомендуется даже самый сильный автозагар наносить небольшими порциями, но каждый день. Тогда смуглость будет очень естественна.

3. Если автозагар "чуть-чуть", то возможно, что через неделю - Вы будете с прежним цветом. Люксовые марки сходят равномерно, без всяких пятен и полос.

4.На сколько хватает тюбика - зависит от его объёма и частоты использования. Обычно месяца на 2-3 регулярного использования. Но мне, моего хватает на 6 летних месяцев, т.к. я подмазываюсь раз в неделю и только лицо, шею, декольте и руки. Ноги по правилам "dress for success" - нужно держать всегда в колготках;))

Дамам, имеющим склонность к пигментным пятнам использовать автозагар не рекомендуется. Особенно, если в данный момент идёт курс отбеливания. В этом случае, для эффекта загара используется специальная загарного цвета пудра - только люкс!
Автозагар - это автозагар и, если вы им намажетесь и потом пойдете на пляж, то он вас абсолютно не бережет от солнечных лучей.Да так никто и не делает. Я мажусь автозагаром, т.к. пасмурно постоянно, а загореть хоцца:-) А вот средство для загара со степенью защиты(она разная бывает, но желательно не меньше 15SF) поможет вам загореть с солнышком, но не облезая.
Есил вы купили автозагар, то нет никакой разница рыжеволосая вы или нет. Главное - принять душ, скраб и потом после душа нанести аккуратненько крем, размазав все равномерно по телу. Вот и все. Я пользуюсь от Vichy. Он проявляется через пару часов.
Удачи!

Мысленно я почти уже отдыхаю, душой и телом еще не собралась, но как говорится- на низком старте. Озадачилась тут вопросом как получить ровный и глубокий загар. Какие у вас есть рецепты, методы, средства,чтобы сделать загар как на картинках. Да, и еще момент, кто-нибудь пользовался средством для загара Ланкастер от целлюлита. Хорошая штука и стоит ли покупать?

Обсуждение

Всегда, когда еду отдыхать, покупаю Ланкастер, но с большой защитой. (правда, не знала про антицеллюлитную версию). Считается самым лучшим средством. Загар получается очень хороший и ровный, не сгораю.Но у меня от природы кожа не белая.Дочка белокожая, её тоже мажу- получается чуть другой оттенок.
off:Вы в "Отпусках" интересовались Бали, я помню. Решили ехать?

Чтобы ровный и глубокий-надо пилинг тушки сделать перед отлетом на море.

в предыдущую поездку на море попала в пробку - левая рука на солнце поджарилась. В городе тоже на левую руку больше солнца попадает. Вчера встала перед зеркалом - натуральный далматинец - рука черная, пузо белое... может тут есть водители? как спасаетесь? каждый раз мазать солнцезащитный крем только на эту руку? регулярно подновлять? наматывать белую тряпку?

Как это назвать-то?! Надо, чтобы физия приобрела равномерный окрас, а то после лыж и неравномерно лёгшего и слезающего загара чёта она как кукушкино яйцо...надо нечто, с отбеливающим или отшелушивающим эффектом, но чтоб конкретно работало. И чтобы это реально было купить и не искать долго по инету и тыды. Мне как всегда надо ещё вчера:-))

Отзыв от nikituka67: арт 59*70 арт h103*01 "Пока весь мир, в то числе и я, следил за новостями в Украине, забыв про свои личные красоты, технологии профессиональной укладки волос тоже оказывается не стояли на месте. Это обнаружила я однажды, обратившись к любимому Оптоловеру и очень хорошему человеку и Оргу Smexfamily Оказывается в ее предложении уже давным-давно все первые красавицы Оптоловера скупали себе самые совершенные приборы для укладки, пока я там болела за Украину и находилась...

Каждый из нас хотя бы раз в жизни обращался к бьюти-процедурам, чтобы улучшить свою внешность. Но бывает, что преображение наступает само по себе, без каких-либо усилий с вашей стороны. Наши эксперты говорят, что за такими изменениями кроются нарушения в организме.

Быстро растут ногти

В норме ногти отрастают на 4-6 мм в месяц, однако некоторые могут внезапно отметить у себя гораздо быстрый рост (без приема витаминов, использования лечебных покрытий и пр.). В таком случае стоит обратиться к терапевту и сдать анализы на гельминты — «живность» в организме в процессе жизнедеятельности выделяет вещества, отравляющие его. Эти вещества откладываются в волосах и ногтях, и усилением их роста организм пытается максимально вывести токсины. Если анализы отрицательные, обратите внимание на свой рацион — возможно, он содержит слишком много консервантов, красителей и прочих химических веществ, от которых организм также пытается избавиться таким образом.

Долго не сходит загар

В норме загар держится (если его не подкреплять солярием или пляжем) 2-4 недели, а затем постепенно сходит. Если же этого не происходит, вероятно, у вас нарушены функции обновления клеток, что чревато также длительным заживлением ранок, ранними морщинами и т. д. Нарушение регенеративных функций может быть вызвано проблемами кровообращения или нехваткой необходимых микро-, макроэлементов и витаминов в организме (клетки недополучают питательных веществ), а также эндокринными заболеваниями (например, сахарный диабет). Заметив, что ваш загар выглядит свежим, тогда как отдых под солнцем уже давно ушел «в архив», обратитесь к терапевту, а по показаниям — к узкопрофильным специалистам.

Твердые ногти

Здоровые ногти — крепкие и твердые, но не все могут похвастать таковыми от природы. И если мягкая ногтевая пластина вдруг стала твердой и утолщенной, при этом нет признаков грибка и других инфекций, вероятно, вы беспрестанно пребываете в состоянии стресса. За счет постоянных встрясок нервной системы может усилиться приток крови к конечностям, от чего к ногтям поступает намного больше питательных веществ. «Стрессовые» ногти со временем могут стать рыхлыми и неровными — все из-за негативного влияния стресса на иммунитет. Поэтому лучше обратиться к психотерапевту или психологу и попринимать антистрессовые препараты.

Фарфоровая кожа

Пухлые «сочные» губы — мечта многих женщин. И если природа не наградила таковыми, на помощь приходят всевозможные инъекции или пластическая хирургия. Без их же вмешательства увеличение размера губ могут спровоцировать нарушения в половой системе и гормонах, которые в последствии приводят к половой дисфункции и бесплодию. Чтобы убедиться, что с вами все в порядке, обратитесь к урологу/гинекологу и пройдите УЗИ органов малого таза.

Пухлые губы

Светлая, однотонная кожа лица, без видимых пор и румянца, которая напоминает кожу фарфоровых кукол, может говорить о нарушении кровоснабжения головного мозга. Спровоцировать его может защемление сосудов шеи, развитие атеросклероза, а также сильный стресс и переутомление. Потому, заметив в себе подобные изменения, особенно на фоне головокружения, упадка сил, периодических головных болей или ухудшения зрения, наведайтесь к невропатологу и проверьте сосуды головного мозга (УЗИ, МРТ или КТ).

Кустистые брови

Модные когда-то тоненькие брови на женском лице давно канули в Лету, сейчас в моде густые широкие линии. Но если от природы у вас таких бровей не было, и вдруг они появились, обратитесь к гинекологу. Часто это является признаком недостатка женских половых гормонов и избытка мужских, что спровоцировано недостаточной функцией половых желез.

Бронзовая кожа

Аристократическая бледность уже давно не в моде, потому многие посещают солярий, используют средства для автозагара или просто проводят время на пляже. Но если вы всего этого не делали, а кожа все равно потемнела, обратите внимание на ее оттенок. Желтоватый говорит о нарушениях функций печени и желчного пузыря — он появляется из-за пигмента билирубина, который образуется в печени при ее дисфункции и оседает в тканях, придавая коже соответствующий оттенок. Бронзоватость же предупреждает о дисбалансе гормонов надпочечников. Поэтому при появлении неоправданного загара обратитесь к гастроэнтерологу и эндокринологу.

Завиваются волосы

Если мечта о кудрях или волнистых волосах начала сбываться во взрослом возрасте, при этом у вас в роду нет кудрявых родственников, проверьте иммунитет и щитовидку (у иммунолога и эндокринолога). Изменение структуры волос чаще всего становятся последствием сбоев именно на этом уровне — изменяется форма волоса и направление роста фолликула, из-за чего и появляются волны и завитки.

Исчезают волосы на теле

Практически все женщины и некоторые мужчины ведут борьбу с растительностью на теле, и каково же счастье, когда эти самые волоски исчезают сами по себе. Но алопеция на теле всегда является признаком нарушений в организме. Так, это могут быть сбои в работе желудочно-кишечного тракта, в результате которых нарушается усвоение белка, что отражается на формировании волосков и их росте. Исчезновение волос может стать причиной нарушения кровообращения в теле, спровоцированного атеросклерозом, а также стрессом, травмами и пр. Кроме того, привести к таким последствиям могут шалости гормонов или инфекции, способствующие развитию аутоиммунной агрессии к волосяным фолликулам. Расскажите об этом своему терапевту, а он, проведя дополнительный опрос о сопутствующих симптомах, направит вас к нужному специалисту: инфекционисту, гастроэнтерологу, эндокринологу или кардиологу.

  • Наши эксперты:
  • Мария Горелая, терапевт
  • Татьяна Юрченко, дерматолог
Статьи по теме: