Дорогие каши для детей с 4 месяца. Правила и временные рамки ввода безмолочных каш в прикорм

Для большинства родителей введение в рацион 4-месячного ребенка прикорма - немного пугающая задача. Будет ли полезно малышу новое блюдо? Понравится ли оно ему и действительно ли оно необходимо? Или же стоит еще немного подождать?

Эти опасения одновременно и обоснованны, и беспочвенны. Для 4-месячного ребенка, который здоров и получает достаточное и сбалансированное питание в виде искусственных смесей или материнского молока 1 , во введении прикорма нет необходимости. Но достаточность питания должен определять педиатр, который следит за здоровьем и развитием малыша с самого его рождения.

Но если наблюдаются какие-либо признаки того, что ребенку не хватает питательных веществ, которые он получает на данный момент, без прикорма не обойтись. И одним из первых блюд, рекомендованных специалистами в области детского питания, является каша.

Беллакт заботится не только о здоровье Вашего малыша, но и о Вашем комфорте. Сухие каши, которые не требуют варки и готовятся в течение нескольких минут, станут полезной и вкусной частью меню Вашего ребенка.

Показания к введению каш в рацион ребенка с 4 месяцев

Прежде всего необходимо руководствоваться рекомендациями педиатра, который назначит введение прикорма, учитывая все особенности организма ребенка. К ним относится качество пищеварения у малыша, особенности набора веса и прочее.

Но общими показаниями для введения прикорма в 4 месяца являются следующие обстоятельства.

Ребенок плохо набирает вес . Если при общих нормальных показателях здоровья у малыша недостаточная прибавка в весе, это может означать, что количество материнского молока (или его качество) не удовлетворяют требования ребенка в питательных веществах. В этом случае введение в его рацион каш для детей с 4 месяцев позволит восполнить недостаток белков, жиров и углеводов, а также повысить энергетическую ценность меню.

У ребенка проявляются признаки голода . К 4 месяцам суточная частота кормлений должна быть снижена до пяти, с промежутком не менее 4 часов между ними. При этом ребенок редко просыпается по ночам и без каких-либо проблем выдерживает от ужина (в 22:00-23:00) до завтрака (6:00-7:00). Но если малыш при общем удовлетворительном состоянии здоровья проявляет очевидные признаки голода (часто просыпается по ночам, а его сон неглубокий, ребенок беспокойный и после кормления с явным неудовольствием расстается с бутылочкой или отпускает грудь), это может свидетельствовать о недостаточном питании. Причиной не обязательно может быть дефицит материнского молока или искусственной смеси. Также особенности обмена веществ малыша, его активности и другие факторы могут требовать более плотных блюд. Введение в его рацион каш поможет нормализовать настроение и режим дня ребенка за счет удовлетворения его потребностей в питательных веществах.

Ребенок интенсивно растет. Так же, как дети, плохо набирающие вес, малыши, опережающие возрастные нормы роста и развития, нуждаются в дополнительных калориях. Злаковые прикормы в виде детских сухих каш помогут ребенку оставаться активным и не терять набранного темпа.

Недоношенность или перенесенные заболевания . Дети, рождающиеся раньше срока, с малым весом или перенесшие какое-либо заболевание, требуют более питательного меню. В первые несколько месяцев жизни даже ослабленному малышу достаточно материнского молока или адаптированной детской смеси. Но если к этому нет противопоказаний, введение злакового прикорма в виде каш по достижении ребенком 4 месяцев поможет малышу быстрее набраться сил, повысить прирост веса и в целом догнать сверстников.

Особенности введения прикормов

Каши для 4-месячного ребенка должны подбираться по общим для всех возрастов принципам.

Если каша является первым прикормом для малыша и до этого он не пробовал других продуктов кроме смеси или материнского молока, следует выбирать наименования, содержащие только один злак и не включающие в свой состав никаких добавок. Это поможет облегчить адаптацию пищеварительной системы ребенка к новым продуктам и позволит организму полноценно усваивать их.
При введении в рацион ребенка каш с добавлением каких-либо фруктов или ягод следует использовать такие блюда в его меню по одному за раз. Подобная схема позволит безошибочно идентифицировать компоненты, которые вызывают у ребенка нарушения пищеварения или просто не нравятся ему.
Каша или другой вид прикорма, который был отменен по причине индивидуальной непереносимости или нелюбви малыша к конкретному продукту, не должен исключаться из рациона навсегда. Следующее введение этого прикорма можно повторить, когда ребенок станет немного старше, а его пищеварительная система — более зрелой.
При выборе каши необходимо учитывать индивидуальные потребности ребенка и ряд особенностей. Так, каши для малышей с неустойчивым стулом должны использоваться из злаков, которые не оказывают влияния на моторную функцию кишечника. Поэтому следует отложить на более поздний срок введение в рацион продуктов на основе овсяной или гречневой крупы, а также временно отказаться от каш с добавлением фруктово-ягодных смесей, которые богаты клетчаткой. Но в то же время детям с задержкой стула и трудностями с опорожнением кишечника подобные каши будут полезны: они помогут нормализовать перистальтику. Это же касается таких состояний, как непереносимость лактозы или глютена. В этом случае следует выбирать среди каш, в составе которых имеется минимальное количество молочного сахара или которые не содержат его вообще, а также наименования без глютена.

Состав детских каш

В ассортимент детских каш, которые можно использовать с 4 месяцев, входят различные наименования с разным составом. Но все продукты содержат основные компоненты, необходимые ребенку:

белки,
жиры,
углеводы,
витамины,
минералы.

При этом в состав каш для детского питания с 4 месяцев не входят соль, сахар, синтетические красители или вкусовые добавки. Такая рецептура разрабатывается с целью максимально облегчить адаптацию ребенка к продуктам прикорма.

Соотношение всех компонентов в составе каш подбирается строго с учетом особенностей того или иного возраста. Поэтому каши, разработанные для детей 4 месяцев, полностью отвечают потребностям малыша в питательных веществах, калориях, витаминах и пр.

Детские каши от Беллакт

Компания Беллакт уже более 40 лет разрабатывает и производит продукты детского питания, на которых выросло уже несколько поколений.

Детские смеси и каши от Беллакт — это:

исключительно натуральные ингредиенты;
рецептура, разработанная при участии педиатров и специалистов по питанию;
огромный ассортимент, позволяющий подобрать каши и смеси для детей с различными потребностями;
рецептура, одобренная Минздравом РБ и РФ;
точное соответствие продуктов составу, указанному на упаковке, что гарантировано полностью автоматизированным производством, исключающим ошибки в рецептуре.

Каждая упаковка, выпускаемая под торговой маркой Беллакт, — это неизменно высокое качество и забота о здоровье детей!

1. Всемирная организация здравоохранения рекомендует грудное вскармливание для детей до 6 месяцев. Беллакт поддерживает ВОЗ и предлагает продолжать грудное вскармливание как можно дольше. Перед применением смеси или введением прикорма проконсультируйтесь со своим педиатром.

Грудное молоко содержит все необходимое для новорожденного ребенка и является для него оптимальной пищей. Поэтому Всемирная организация здравоохранения рекомендует не давать ничего, кроме него, детям младше полугода. Но в некоторых случаях участковый педиатр все же может посоветовать ввести прикорм уже с 4 месяцев.

при невозможности грудного вскармливания;
существенном недоборе веса;
дефиците витаминов, микро- или макроэлементов;
частых ротавирусных инфекциях, сопровождающихся поносом;
индивидуальной непереносимости детских смесей.

Вышеперечисленные проблемы, а особенно их сочетание, могут представлять серьезную угрозу для здоровья младенца. В таких случаях, взвесив все факторы риска, педиатр порекомендует начать ранний прикорм. Если же малыш хорошо себя чувствует и его вес находится в норме, то ему вполне достаточно материнского молока.

Время начала прикорма с точки зрения физиологии

Пищеварительная система малыша именно в 4 месяца начинает перестраиваться и приобретает способность синтезировать соляную кислоту, стимулирующую ферментативную деятельность. Постепенно исчезает рефлекс, способствующий выталкиванию густой пищи, его заменяет способность к жевательным движениям. Но подобные процессы происходят не сразу и требуют времени. Поэтому, если есть возможность, лучше отложить начало прикорма до достижения ребенком возраста 6 месяцев.

Признаки необходимости прикорма

О том, что пришло время вводить прикорм, свидетельствуют следующие симптомы:

интерес к взрослой пище;
отсутствие насыщения после грудного молока или смесей, постоянный голод;
способность слизать и проглотить пищу с ложки.

В более позднем возрасте, от 6 месяцев, дополнительными факторами также являются способность сидеть и появление первых зубов. Но даже при наличии всех этих признаков, прежде чем давать новый продукт, следует проконсультироваться с педиатром.

Каша - оптимальный вариант первого прикорма малыша

Каши обладают повышенной питательностью, надолго обеспечивают сытость, служат источником энергии. Несмотря на высокую пищевую ценность, эти продукты не провоцируют набор лишнего веса, так как их калорийность сравнительно невысока.

Особенно необходимы каши детям, страдающим ротавирусными инфекциями, частыми пищеварительными расстройствами. Содержащиеся в кашах микроэлементы и пищевые волокна способствуют поддержанию кишечной микрофлоры в хорошем состоянии, что обеспечивает правильное и полноценное пищеварение.

Купить или приготовить самостоятельно

Еще несколько лет назад грудничкам давали каши из обычных круп, предварительно измельчив их. Сейчас же в продаже имеется большое количество крупяных концентратов, специально предназначенных для детского питания. Большинство родителей не без причин отдают предпочтение именно такому питанию.

Детские каши имеют несколько преимуществ:

не требуют длительного приготовления (достаточно развести их водой), что позволяет маме сэкономить драгоценное время;
характеризуются сбалансированным составом и однородной консистенцией;
дополнительно обогащены полезными веществами;
после охлаждения не густеют;
являются гипоаллергенным продуктом;
отвечают возрастным особенностям ребенка;
степень измельчения соответствует возможностям пищеварительной системы малыша, что способствует хорошей усвояемости;
соответствуют стандартам детского питания;
проходят многосторонний контроль качества.

Какую кашу выбрать

Оптимально для первого прикорма использовать безмолочные безглютеновые однокомпонентные каши, не включающие никаких добавок. Они являются гипоаллергенными, так как не содержат молока и сахара. При этом подобная пища богата витаминами и минеральными элементами, необходимыми растущему организму. В кашах содержатся медленные углеводы, которые надолго насыщают организм и обеспечивают его энергией.

Еще недавно лучшей кашей для детей считалась манная. При наличии показаний именно ее давали грудничкам с 4 или 5 месяцев. Но современные педиатры утверждают, что эта крупа богата калориями и почти не содержит витаминов и минералов. Поэтому давать манку можно только после года.

Среди ассортимента детских безмолочных каш с 4 месяцев рекомендуется отдать предпочтение гречневой и рисовой. Для ребенка, страдающего запорами, лучше приобрести гречневую кашу. Если же у малыша неустойчивый стул, можно выбрать рисовую.

Схема введения прикорма

Вводить новый продукт педиатры рекомендуют утром, чтобы в течение дня проследить за реакцией ребенка. Если он чувствует себя хорошо, то можно увеличивать количество каши. При обнаружении проблем придется отложить введение прикорма и проконсультироваться со специалистом.

Безмолочную кашу добавляют сначала в небольшом количестве. Достаточно половины чайной ложки. Постепенно увеличивают число порций (по чайной ложке в день) и к полугодовалому возрасту доводят до 150 миллилитров, а к годовалому - до 200. После каши малышу дают грудь или смесь. Сначала новый продукт дают через день, а затем ежедневно.

В течение двух недель предлагают кашу из одной крупы, затем вводят новую. Когда ребенок попробует разные крупы и при этом не будет наблюдаться нежелательной симптоматики (аллергии, колик, диареи), можно переходить на многокомпонентные каши, а также смеси, содержащие наполнители (фрукты, ягоды). Но не стоит спешить вводить разнообразие в меню. Первые 4 недели малышу достаточно 1-2 разновидностей безмолочных каш.

Кормить ребенка следует с ложечки, а не из бутылочки. Чтобы ингредиенты хорошо усвоились, они должны пройти обработку ферментами слюны.

Как готовить кашу

Способ приготовления каши указывается на ее упаковке. В большинстве случаев сухое содержимое пакета разводят охлажденной кипяченой водой, перемешивают, чтобы не допустить образования комочков, и оставляют на несколько минут для полного растворения.

Заменить воду можно грудным молоком либо детской смесью. В результате новое блюдо приобретет знакомый привкус и ребенок съест его с большим аппетитом. Не стоит разбавлять кашу коровьим молоком (оно может спровоцировать аллергию), подслащивать и подсаливать ее (пусть малыш привыкнет к естественному вкусу крупы).

Разводить концентрат необходимо перед самым кормлением. Не стоит оставлять остатки каши, как делают некоторые мамы. Не экономьте на здоровье своего ребенка. Так как продукт насыщен полезными веществами, он является благоприятной средой для развития и размножения в том числе патогенных микроорганизмов.

Виды безмолочных каш для детей от 4 месяцев

Известно 3 вида безмолочных каш, не содержащих глютена: гречневая, рисовая и кукурузная. Для первого прикорма ребенка в 4 месяца лучше всего приготовить кашу из гречки, так как рис может привести к запору, а кукуруза хуже переваривается у грудничков.

Гречневая крупа содержит медленные углеводы, которые позволяют сохранить состояние сытости на продолжительное время. Белок, входящий в состав такой безмолочной каши для детей, аналогичен белку куриных яиц, но легче усваивается.

Гречка превосходит другие злаки по содержанию многих витаминов (Е, РР, группы В) и минеральных веществ (кальция, железа, цинка, кобальта, йода, фтора). Эта каша характеризуется повышенной питательной ценностью. Она активирует метаболизм, повышает уровень гемоглобина, способствует профилактике анемии и поддержанию нормального веса.

Безмолочные детские каши Беллакт

Продукция ОАО «Беллакт» содержит натуральные компоненты и строго соответствует требованиям СанПиН. В ее составе нет консервантов, красителей, ароматизаторов, стабилизаторов и других добавок, способных оказать вредное воздействие на здоровье малыша. В разработке рецептур принимают участие опытные педиатры и специалисты в области детского питания.

Для приготовления безмолочных каш мы используем сырье, полученное в собственных фермерских хозяйствах, которые располагаются в экологически чистых регионах. Сырье и продукция обязательно проходят тщательный биохимический и радиологический контроль перед поступлением в продажу. Процесс производства полностью автоматизирован, что гарантирует точное соответствие рецептуре и дозировке.

Безмолочные каши Беллакт реализуются на рынках 14 стран, где пользуются большим спросом. Высокое качество продукции подтверждается множеством дипломов и золотых медалей, полученных в отраслевых конкурсах.

Первый прикорм: что, когда, сколько?

Вашему чаду уже исполнилось четыре месяца, и сердобольная соседка, вырастившая четверых детей, каждый день настойчиво советует «подкармливать» малыша… Стоит ли слушать ее? Может быть, лучше не спешить и подождать с новыми блюдами? А если все-таки дать, что именно и в каком количестве? Уйма подобных вопросов волнует молодых мам. И совершенно не случайно, ведь первый прикорм – настоящий переворот в меню крохи.

Татьяна Максимычева
Педиатр, сотрудник кафедры питания детей и подростков Российской медицинской академии последипломного образования

К 4–6 месяцам у ребенка возрастает потребность в дополнительной энергии, витаминах и минеральных веществах. Поскольку грудное молоко или его искусственный заменитель не в полной мере удовлетворяют требованиям малыша в этом возрасте, для повышения калорийности рациона необходимо вводить ребенку дополнительное питание. Первыми блюдами прикорма являются овощные пюре и каши.Кроме того, они приучают ребенка к восприятию более плотной пищи, развивают жевание. Эти блюда прикорма , призваны заменить грудные кормления. Поэтому они относятся к замещающему прикорму .

Когда начать

Почему для введения первого прикорма взят интервал с 4 до 6 месяцев. Это связано с тем, что ранее этого возраста организм ребенка физиологически не подготовлен к восприятию новой плотной пищи. А позже полугода начинать нежелательно, возможно у ребенка возникнут проблемы с адаптацией к пище более плотной консистенции, чем молоко. Поэтому, по мнению большинства специалистов в области детского питания, первый прикорм следует вводить в период с 4 до 6 месяцев жизни. Однако следует помнить, что сроки введения прикорма индивидуальны. При искусственном вскармливании начинать прикорм можно с 4,5 месяцев , при грудном – с 5–6 месяцев .

Аппетитное пюре

Выбор, во-первых, зависит от состояния ребенка на момент введения новой пищи. Если ребенок имеет недостаток веса или неустойчивый стул, лучше начать с каш. И наоборот, при избытке веса и склонности к запорам вводить прикорм рекомендуется с овощного пюре.Если ваш малыш лишен подобных неприятностей и абсолютно здоров, то советы педиатров и диетологов в настоящее время сводятся к тому, чтобы начинать прикорм с овощного пюре . Почему? Многие мамы могут возразить, что ввести первым овощное пюре довольно сложно. Ребенку непросто перейти от сладкого вкуса грудного молока или заменителя к совсем несладкому овощу. И здесь следует набраться терпения. Предлагать новое блюдо следует не один раз, а 10–12 раз как минимум, и только после того как малыш упорно отказывается от него, перейти к другому виду овощей. После того как ребенок не принял тот или иной овощ родители, как правило, переходят на каши, совершая большую ошибку! Высока вероятность того, что малыш вообще не захочет употреблять овощи, после введения сладкой каши. Еще одну ошибку делают мамы, когда дополнительно подслащивают каши промышленного производства.Следует учитывать, что ребенок только привыкает к новым вкусам, и от того, насколько правильно его научат питаться в семье, зависят и его будущие пристрастия в еде. Как следствие привычка к сладкой пище может привести к ожирению и сопутствующим ему заболеваниям.Итак, вводим овощи. Лучше начинать с таких продуктов, как кабачок, все виды капусты, картофель, они меньше всего вызывают аллергию. Позднее можно попробовать морковь, свеклу и томаты. Современная детская промышленность предлагает большой ассортимент различных видов пюре. По степени измельчения они делятся на гомогенезированные , которые предлагают детям с 4,5 месяцев, пюреобразные для детей 6–9 месяцев и крупноизмельченные (9–12 месяцев).Овощные детские консервы готовят с небольшим количеством соли, а некоторые производители оставляют вкус овощей натуральным, не добавляя соли совсем. Следует помнить что, покупая готовое питание, не следует дополнительно его подсаливать и добавлять растительное масло.Зарубежные производители, стремясь улучшить вкус своих продуктов, используют при изготовлении овощного пюре бобовые (фасоль, горох и пр.), томаты и томатную пасту, лук, чеснок, специи (в частности, перец). Они рекомендуют в этом случае вводить их с 5–6 месяцев. Это не соответствует предписаниям отечественных педиатров и диетологов. Такие пюре не следует давать в качестве прикорма малышам в возрасте 4–6 месяцев, поскольку, томаты, которые принадлежат к числу овощей, особенно часто вызывающих аллергию у детей, можно вводить в питание не раннее полугода. Томатную пасту, содержащую соль лучше вводить с 6–7 месяцев . Бобовые, в составе которых высок уровень растительных волокон и особых видов сахаров, способных вызвать раздражение слизистой кишечника и усиление газообразования не ранее 7–8 месяцев . Лук и чеснок, содержащие эфирные масла, раздражающие слизистую желудка, кишечника, почек – только с 8–9 месяцев , специи же – с 9 месяцев и старше .Можно приготовить овощной прикорм самостоятельно, используя как свежие, так и замороженные овощи. Для этого их необходимо отварить, затем сделать пюре (в блендере или с помощью обычной толкушки). Добавьте немного растительного или растопленного сливочного масла (в объеме не более 3–4 грамм).Масло еще один новый продукт прикорма , с которым дети знакомятся с момента введения овощного пюре или каши. Оно является источником питательных веществ, энергии, а также жирорастворимых витаминов (А, D, Е). Растительное масло разрешено вводить с 4,5 месяцев , сливочное – не ранее 5–6 месяцев .

Каша – пища наша

Через две недели после привыкания малыша к овощному пюре можно начинать введение злакового прикорма . Наиболее удобны сухие инстантные каши. Для их приготовления нужно только смешать сухой порошок с теплой кипяченой водой и перемешать. Достоинством этих продуктов (как и консервов детского питания) является их гарантированный химический состав, безопасность и насыщенность основными витаминами, кальцием, железом и минеральными веществами. Можно использовать и сухие молочные каши, требующие варки, муку для детского питания, а также обычную крупу, предварительно измельченную на кофемолке. Важно подчеркнуть, что в качестве первого злакового прикорма следует использовать безглютеновые злаки – рис, также гречневую и кукурузную муку; в остальных злаковых – ржи, пшенице, ячмене, овсе – содержится глютен. Это основной белок злаковых, у малышей он может вызывать такие неприятные явления, как боль и вздутие живота. Принципы введения каш такие же, как и для других видов прикорма – начинать с одного вида крупы, постепенно, через неделю после введения первой каши, попробовать другой вид, еще позже – можно перейти на кашу из смеси круп.

Вводим новый продукт

прикорма

Новый продукт нельзя вводить, если ребенок нездоров или во время проведения профилактических прививок, нежелательно начинать в жаркую погоду.

Рекомендуется давать «новинку» перед грудным кормлением – тогда проголодавшийся ребенок скорее всего отнесется к пище положительно. Кроме того, новое блюдо лучше предложить в первой половине дня, чтобы проследить за состоянием малыша в течение всего дня.

Прикорм дают малышу только с ложечки, а не через соску.

Не следует стремиться к чрезмерному разнообразию в питании маленького ребенка , для начала достаточно 2–3 наименований овощей, введенных поступательно (один в неделю). Необходимо придерживаться определенных схем введения новых продуктов в рацион малыша.

Пример введения каш и овощных пюре:

1-ый день –1 чайная ложка (5г)2-ой день – 2 ч.л. (10г)3-ий день – 3 ч.л. (15 г)4-ый день – 4 ч.л. (20 г)5-ый день – 50 мл (50г)6-ой день – 100мл (100г)7-ой день – 150 мл (150г).

Пример введения растительного и растопленного сливочного масла:

1-ый день –1 капля2-ой день – 2 капли3-ий день – 5 капель4-ый день – ¼ ч.л.5-ый день – ½ ч.л. (3г)6-ой день и далее – 1 ч.л. (5–6г).

Рацион питания ребенка 4–6 месяцев (объем каши и пюре до 150 мл, кратность кормления 5–6 раз в день)

Первое кормление. Смесь или грудное молоко 160–200 млВторое кормление. Каша 150 млТретье кормление. Овощное пюре 150 млЧетвертое кормление. Смесь или грудное молоко 160–200 млПятое кормление. Смесь или грудное молоко 160–200 млШестое кормление. Смесь или грудное молоко 160–200 мл

Видео. каши с 4 месяцев

Введение прикармливания и в целом приобщение детей к взрослой пище – достаточно продолжительный и крайне ответственный процесс. Продукты, идущие после грудного молочка, не должны привести к негативным реакциям – расстройству кишечника, аллергическим состояниям и плохому усвоению пищи.

Каши для первого прикорма – один из лучших вариантов для полноценного питания малышей.

Однако разобраться в их многообразии непросто: глютеновые и безглютеновые, молочные и безмолочные, кукурузная и гречневая – какие из них лучше готовить, когда смесь вводить и давать, с какой , каким производителям отдать предпочтение. Все эти нюансы следует рассмотреть подробнее.

Вводить кашки в прикорм начинают обычно со второго полугодия жизни при условии грудного вскармливания и нормального набора веса. Искусственники получают смесь в 4,5 месяца.

Также кашки показаны при постоянных ротавирусных инфекциях, сопровождающихся поносом. Для таких малышей необходимо калорийное питание, каким и считается каша.

При оптимальном наборе веса первым следует вводить овощную смесь, а уже затем наступает пора для второго прикармливания. Крупу начинают давать приблизительно через месяц после введения овощного пюре.

Существует 5 основных «симптомов», по которым родители смогут понять, что уже пришло время готовить кашу для младенца:

у ребёнка начинают прорезываться зубки;
он уже уверенно сидит в стульчике для кормления;
он или смесью;
у него проявляется заинтересованность взрослым питанием;
он способен слизывать жидкую пищу с ложки и проглатывать.

Если эти признаки сочетаются, значит, малютка потенциально готов к введению каши в качестве первого прикорма. Осталось определить, какие продукты самые лучшие для грудничков.

Лучшими кашами для первоначального прикармливания считаются безглютеновые каши – гречневая, кукурузная либо рисовая. Блюда из геркулеса, пшеницы или манки лучше оставить на потом, поскольку в этих крупах содержится вероятный аллерген – злаковый белок глютен.

Этот пищевой компонент дети в младенческом возрасте усваивают плохо, у них наблюдаются газики и боли в животике. Подобная проблема связана с недостатком особых ферментов, которые выполняют функцию расщепления глютена в организме.

Каши для первого прикорма делятся по самым разным основаниям, поэтому родители смогут выбрать лучшие и наиболее подходящие для ребёнка продукты:

К кашам условно можно отнести и такие продукты, как:

вэллинг – злаково-молочная смесь , напоминающая очень жидкую кашку, можно давать грудничку, который плохо воспринимает густое питание;
растворимое печенье – твёрдые ломтики с лёгкостью растворяются в молоке, а полученная смесь напоминает по консистенции негустую кашу;
каша-мюсли – в продукте встречаются фруктовые добавки, кусочки печенья, которые помогут 9-месячному ребёнку скорее освоить умение пережёвывать пищу.

Какой должна быть лучшая каша для первоначального прикармливания? Лучше всего для знакомства подойдёт безмолочная, безглютеиновая, моносоставная каша без добавок, сваренная из гречки, кукурузы либо риса.

Состав каждой крупы уникален, поэтому эксперты по детскому питанию разработали собственные рекомендации, которые учитывают порядок введения каш, объёмы порций и прочие важные нюансы.

Выбрав одну крупу, следует её готовить ребёнку на протяжении 2 недель. Когда детские животики привыкнут к новому пищевому продукту, можно вводить следующий тип крупы.

Многие мамочки не уверены, что лучше для младенца: давать приобретённые в аптеке каши или готовить самостоятельно.

К примеру, ВОЗ отмечает, что для первоначального прикармливания должна применяться кашка промышленного изготовления, поскольку она обладает несколькими преимуществами:

быстрая готовка (понадобится всего несколько минуток);
лёгкая усвояемость;
сбалансированный состав, к тому же обогащённый полезными микроэлементами;
однородная консистенция, после охлажденья не сгущаются;
отсутствие солей, вредных красителей и добавочных компонентов (конечно, это характерно для лучших производителей);
многосторонняя проверка качества;
особая техника изготовления, благодаря которой продукт легче проглатывается и усваивается.

К плюсам детских каш, приготовленных в домашних условиях, относят:

большая натуральность продукции;
экономия средства, поскольку детские молочные продукты довольно-таки дорогие;
домашние кашки упрощают переход на взрослый рацион.

В деле прикорма следует ориентироваться на ребёнка. Детские впечатления при вскармливании, аппетит малыша подскажет родителям, какая кашка лучшая – домашняя либо покупная.

Как приготовить?

Если используется крупа промышленного изготовления, то вопрос, как готовить кашку, практически не возникает, поскольку техника создания блюда указывается непосредственно на упаковках.

Чаще всего сухую смесь заливают кипячёной водой (следует внимательно следить за температурным режимом) и перемешивают до окончательного растворения. Готовить кашу следует прямо перед приёмом пищи, соблюдая следующие рекомендации:

Детская кашка, предложенная грудничку впервые, обязана быть пятипроцентной (из расхода 5 граммов на 100 миллилитров воды). Это лучшая консистенция продукта для начального прикармливания. Затем каша будет 10%-ной.
Начинать необходимо с минимального объёма – чайной ложки. Лучше всего «вооружиться» силиконовым столовым прибором, подходящим для чувствительных детских дёсен.
Лучшая вводимая каша – пюреобразная, безглютеновая, безмолочная, изготовленная из гречки или риса. Нужно проследить, чтобы полученное блюдо было без комков и прочих вкраплений. Покормив кашкой, малышу дают грудное молоко или привычную смесь.
Постепенно порция кашицы увеличивается – примерно на чайную ложечку в сутки. За неделю следует довести объём блюда до 150 граммов (это касается 6-месячного ребёнка), затем разовая порция будет только расти:
- семь месяцев – 160 граммов;
- восемь месяцев – 180 граммов;
- год – 200 граммов.

Если вы собираетесь приготовить кашку собственными силами, пропорции и вышеописанные правила остаются в силе. Только не забудьте перед варкой измельчить крупу в кофемолке, чтобы избежать комочков, которые малютка не одобрит, а после можно добавить в блюдо молочные смеси или мамино молочко.

Рейтинг лучших каш

Детская каша – продукт чрезвычайно популярный, поэтому на отечественном рынке можно купить продукцию различных фирм и производителей.

При выборе лучших безмолочных или безглютеновых каш стоит учитывать не только отзывы других мамочек, но и мнение лучшего независимого «специалиста» – собственного ребёнка.

Любопытная оценка промышленных каш была дана в популярной передаче «Контрольная закупка». Нужно отдать должное всем производителям – никаких небезопасных примесей в кашах не обнаружено, однако в рейтинг попали лишь две компании: Heinz и Bebi.

Приготовленные продукты остальных фирм, в том числе и популярная каша «Малютка», содержали неприятные комочки.

Итак, предлагаем подробнее и тщательнейшим образом рассмотреть рейтинг лучших детских каш, с которых следует начинать прикармливание маленьких детей, а также отзывы родителей, которые помогут понять, от каких смесей следует отказаться.

1. Heinz

Эксперты уверены, что лучшие кашки встречаются в линейке продуктов именно этих производителей.

Родители смогут выбрать детское питание исходя из возрастных показателей и потребностей ребёнка.

В аптеках и магазинах продаётся множество каш:

безмолочных с добавками;
с молоком;
низкоаллергенных безмолочных;
лакомых (многозерновые с фруктами).

Готовить кашу Heinz просто – достаточно развести в водичке.

Эта детская смесь не оставляет комков, с приятным вкусом и относительна недорогая. Однако отзывы родителей показывают, что консистенция у некоторых продуктов не всегда напоминает традиционную кашу.

2. Bebi

Одни из лучших каш с низким содержанием сахарозы производит именно эта компания.

Изготовители предлагают широчайший ассортимент различных продуктов для всех возрастных групп.

Родители смогут порадовать ребёнка кашами:

безмолочными (как «чистыми», так и содержащими фрукты);
молочными (рис с ягодами и орешками);
низкоаллергенными безмолочными с пребиотиками (относятся к премиальному классу);
премиальными молочными (моносоставные и полисоставные).

Грудное молоко – наиболее предпочтительно для питания ребенка первого года жизни. Для тех, кто в силу тех иных обстоятельств не может обеспечить грудное вскармливание, существует альтернатива – адаптированные молочные смеси. Рано или поздно дети, будь то на ГВ или ИВ, нуждаются в расширении рациона. Оптимальным возрастом для первого прикорма врачи называют 5-7 месяцев.

Педиатры часто дискутируют на тему, с чего лучше начинать – кисломолочной продукции, каш, овощных или фруктовых пюре. Например, Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует сначала ввести овощные пюре – кабачок, цветная капуста и брокколи, а далее приступить к знакомству малыша с кашами – гречневой, рисовой и кукурузной. А вот авторитетный педиатр доктор Комаровский, напротив, советует сперва вводить кисломолочную продукцию (кефир, творог), так как она по консистенции ближе к исходной. А далее – молочно-крупяные каши (гречневая, овсяная, рисовая). Конечный выбор остается за родителями и теми специалистами, к которым папа и мама решат прислушаться.

спрос на товар, ценовая категория и состав;
отзывы покупателей и мнения педиатров.

Лучшие гипоаллергенные безмолочные каши для первого прикорма

Любой новый продукт в рационе малыша грозит риском развития аллергической реакции. Именно поэтому начинают ввод с минимального объема, буквально по 0,5 чайной ложки, и тщательно следят за самочувствием ребенка. Наращивание объема происходит в течение 7-10 дней. Появление зуда и красных пятен на теле – нехороший сигнал.

Чтобы снизить вероятность аллергии, многие родители отдают предпочтение гипоаллергенным кашам. А для тех, чьи детки имеют повышенную чувствительность и уже имели прецеденты подобного плана, гипоаллергенное меню является обязательным.

3 Беби Ситтер

Оптимальное соотношение цены и качества
Страна: Израиль
Средняя цена: 340 руб.
Рейтинг (2018): 4.6

Однокомпонентная каша Беби Ситтер славится высоким качеством. Разрешена к употреблению с 4-х месяцев. Израильский бренд имеет узкую направленность – производство детских безмолочных каш. В составе товаров данной фирмы Вы не обнаружите глютена, консервантов, пальмового масла, соли и сахара, фруктозы и глюкозы. Каши обогащены минералами и витаминами. В положительных отзывах подмечено отсутствие комочков при разведении, приятные вкусовые качества. В сравнении с аналогами, из одной упаковки получается больше порций – около 22.

Достоинства:

безопасный состав;
дети едят с удовольствием;
большое число порций.

Недостатки:

цена выше средней.

2 Nestlé

Выбор мам и педиатров
Страна: Швейцария
Средняя цена: 110 руб.
Рейтинг (2018): 4.7

Безмолочные каши Nestlé пользуются наибольшим спросом среди гипоаллергенных. Им отдают предпочтение не только родители, но и квалифицированные специалисты. В составе Вы не найдете пальмового масла, консервантов, красителей, соли и сахара. А вот насчет глютена есть специальная пометка на упаковке. Так как безглютеновые и с содержанием глютена каши изготавливаются на одном и том же оборудовании, существует небольшая вероятность попадания глютена, молока и лактозы в небольшом количестве. Это значит, что детям, у которых имеется лактазная недостаточность или непереносимость коровьего молока, лучше воздержаться от употребления данной каши.

Достоинства:

привлекательная цена;
приятный вкус;

Недостатки:

нежелательна при непереносимости коровьего молока и недостаточности лактазы.

Лучшие производители каш для первого прикорма

На отечественном рынке в сегменте детских каш, подходящих для первого прикорма, лидирующие позиции занимают следующие фирмы-производители:

«Heinz» - американская продовольственная компания, которая работает в России с 1993 года. Собственный завод по производству детского питания находится в Ставропольском Крае. Продукция отличается высоким качеством и пользуется широким спросом у потребителей.
Nestlé – швейцарская компания по производству продуктов питания. Представительство Nestlé в России действует с 1995 года. Завод детского питания и фабрика «Быстров» находятся в Вологде. Кашам Nestlé характерен приятный вкус и безопасный состав, что делает торговую марку одной из самых востребованных.
АО «ПРОГРЕСС» – российская производственная компания, выпускающая с 2000 года один из лидирующих брендов детского питания в России – ФрутоНяню. Высокотехнологичный завод располагается в Липецкой области. Каши ФрутоНяня обладают хорошей консистенцией и высоким качеством, а приемлемая ценовая политика позволяет вытеснять более именитых конкурентов с полок магазинов.
Fleur Alpine – линия натуральных продуктов детского питания премиум-класса, которые созданы на основе принципов органического сельского хозяйства. Высокая цена продукции сужает целевую аудиторию, однако, за счет уникального состава и специфики компании, Флер Альпин находит своего клиента.
Компании «УРБИС» (Израиль) принадлежит торговая марка Беби Ситтер. На российском рынке – свыше 20 лет. Бренд специализируется на выпуске премиальных детских безмолочных каш.

Среди набирающих популярность стоит отметить словенскую ТМ «Baby», которая акцентируется на производстве премиум-продукции для питания детей на протяжении вот уже 35 лет. Внимая заслуживают также Сибайское ЗАО «Продукты Зауралья» с кашами «Винни», и «Умница» от Ивановского комбината детского питания.

1 Fleur Alpine

Лучшее качество
Страна: Германия
Средняя цена: 213 руб.
Рейтинг (2018): 4.8

Fleur Alpine производит органические продукты, в том числе детские каши премиум-класса. Отличительной особенностью безмолочных каш от компании Флер Альпин является отсутствие в составе молочного белка, лактозы, сахара, соли, пальмового масла, ароматизаторов, глютена, фруктозы, глюкозы, консервантов. Гипоаллергенность товаров была проверена Институтом Питания РАМН и подтверждена в ходе проведенных ими клинических исследований. Каша разрешена к употреблению детям с 4-х месяцев даже при недостаточности лактазы, непереносимости молочного белка и с пищевыми аллергическими реакциями. По отзывам, разводится легко и просто, получается без комочков. Имеет воздушную консистенцию. Дети едят с удовольствием.

Достоинства:

отсутствие вредных добавок в составе;
без комочков;
приятный вкус.

Недостатки:

высокая цена.

Лучшие безмолочные каши без глютена для первого прикорма

Глютен, он же клейковина, представляет собой группу растительных белков, которые содержатся в таких крупах, как манка, перловка, овсянка, пшеничная и ячневая. Для маленького ребенка глютен представляет опасность в виде желудочно-кишечных расстройств и повышенной вероятности развития аллергических реакций.

Аллергию на глютен диагностировать достаточно сложно, так как может не быть высыпаний на кожных покровах, а первая симптоматика появится спустя 2-3 недели с начала употребления – потеря аппетита, расстройства стула, побледнение кожи, нарушения сна, потеря веса. Более безопасным для знакомства с глютеном врачи называют возраст 7-8 месяцев, до наступления которого предпочтения рекомендовано отдавать безглютеновым кашам – гречка, кукуруза, пшено и рис.

3 Винни

Лучшая цена
Страна: Россия
Средняя цена: 70 руб.
Рейтинг (2018): 4.6

Фирма «Винни» только набирает популярность, однако, уже успела себя зарекомендовать с хорошей стороны. Невысокая цена позволяет конкурировать с более именитыми брендами. Благодаря высококачественному составу, подходит для прикорма, начиная с 4-х месяцев. Обогащена пребиотиками, минералами и витаминами. Не содержит глютен, сахара и соли, пальмового масла и искусственных добавок. Низкоаллергенная. Не требует варки. Из негативных моментов пользователи сети отмечают образование комочков. Справедливости ради отметим, что если разводить согласно инструкции, их возникнуть не должно.

Достоинства:

низкая цена;
сбалансированный состав;
низкоаллергенная.

Недостатки:

малоизвестный бренд;
возможно образование комочков.

2 Bebi

Улучшенный состав
Страна: Словения
Средняя цена: 112 руб.
Рейтинг (2018): 4.7

Торговая марка Bebi относится к премиум-классу. В отличие от аналогичных товаров других брендов, имеет в составе наибольшее количество пребиотиков, витаминов и минеральных веществ. Не содержит глютена, пальмового масла, фруктозы, сахара, соли, глюкозы и искусственных добавок. Единственным недостатком по мнению покупателей является высокая стоимость. В отзывах отмечена хорошая консистенция без комочков, а также возможность разведения молочной смесью, молоком, соком и даже овощным отваром.

Достоинства:

обогащена пребиотиками, витаминами и минералами;
подходит для детей, склонных к аллергии;
без комочков.

Недостатки:

высокая цена.

На первых порах, как правило, завтрак кашей завершают привычной едой (грудным молоком или молочной смесью) до полного насыщения ребенка. Наращивание объема происходит постепенно, начиная с 0,5 ч.л. до 160 грамм, когда новая еда полностью заменяет прием пищи. При отсутствии негативной реакции со стороны пищеварительной системы и аллергических реакций, безмолочные каши дополняют 1 ч.л. сливочного масла.

Нюансы разведения каши из упаковки:

Вскрытая упаковка хранится не более 3 недель.
Перед тем, как приготовить кашу, помойте руки и посуду, из которой будете кормить ребенка.
Питьевую воду рекомендуется прокипятить, а далее остудить до 40 градусов.
Требуемое количество воды налейте в емкость.
Обратите внимание, что именно кашу необходимо погружать в жидкость, а не наоборот. Такая хитрость предупредит формирование комочков.
Всыпав порошок, активно мешайте до образования однородной консистенции.
Оставшаяся в тарелке каша не подходит для повторного употребления ребенком. Перед каждым завтраком требуется готовить новую порцию.

Спустя 1-1,5 месяца после ввода и хорошего усвоения безмолочных каш, приступают к знакомству с молочными, пищевая ценность которых значительно выше.

1 Heinz

Heinz занимает лидирующие позиции среди безглютеновых каш. Большинство детских врачей отдают предпочтение именно данной фирме, зарекомендовавшей себя как высококачественный производитель. В составе отсутствуют глютен, сахар, соль, консерванты, ароматизаторы, красители, пальмовое масло и загустители. Каша обогащены инулином – пребиотическими волокнами цикория, витаминами и минеральными веществами. Допустима к употреблению с 4-х месяцев.

Каша широко распространена, поэтому проблем с поиском марки не возникнет. Привлекательная цена порадует глаз. Разводится без образования комочков. Приятна на вкус. Получила наивысшую оценку по мнению пользователей.

Достоинства:

низкоаллергенная;
обогащена пребиотиками, витаминам и минералами;
рекомендована врачами;
низкая цена.

Недостатки:

в своей ценовой категории не обнаружены.

Лучшие каши для первого прикорма, готовые к употреблению

Несмотря на то, что детские каши в упаковках уже минимизируют время приготовления, нет предела совершенству. Так на прилавках можно встретить каши уже готовые к употреблению. Это могут быть каши в баночках, которые можно взять с собой на длительную прогулку или в путешествие. А можно найти и продукт в картонной расфасовке, рассчитанный на одно кормление, и не требующий дополнительного разведения и варки.

Такой формат позволяет утром не тратить время на приготовление завтрака для ребёнка и особенно удобен, если во время кормления малыша вы находитесь вне дома.

3 Сами с усами молочная рисовая

Приятный сливочный вкус, содержит инулин
Страна: Россия
Средняя цена: 28 руб.
Рейтинг (2018): 4.8

Готовая молочно-рисовая каша с жидкой консистенцией и приятным вкусом выручит родителей в случае, если нет возможности самостоятельно приготовить порцию детского питания. Продукт полностью готов к употреблению, прошёл надёжную стерилизацию, не содержит искусственных консервантов и красителей. Для наилучшей усваиваемости и гармоничного развития кишечно-желудочного тракта, производитель обогатил кашу инулином, который стимулирует рост полезных бифидо и лактобактерий.

Достоинства:

сливочный вкус;
удобна в применении;
без соли, сахара, глютена и консервантов;
недорогая.

Недостатки:

в составе есть загуститель – картофельный крахмал.

Каша выпускается в небольших картонных коробках (тетра-паках) с защитным слоем внутри, что обеспечивает безопасность и свежесть продукта на протяжении 6 месяцев. Кроме рисовой фирма «Сами с усами» в подобном формате выпускает также гречневую, пшеничную и овсяную готовые каши. Однако, по отзывам покупателей, их достаточно редко можно встретить в продаже.

2 Агуша молочно-гречневая Засыпай-ка

Готовый продукт в удобной упаковке
Страна: Россия
Средняя цена: 35 руб.
Рейтинг (2018): 4.9

Одна из лучших представительниц готовых каш в тетра-паках – это, несомненно, «Засыпайка» от Агуши, которая выпускается на молоке, но с разными зерновыми основами. Молочно-гречневая каша позволяет ребёнку хорошо насытиться перед сном, что обеспечит полноценный ночной отдых, так необходимый как малышу, так и его родителям. Для правильного употребления следует взболтать коробочку, вылить содержимое в чистую посуду и подогреть на водяной бане. Стоит заметить, что продукт не подлежит хранению, поэтому всю упаковку нужно скушать за один раз, а излишки – просто вылить.

Достоинства:

готова к употреблению;
содержит пребиотические вещества;
без фруктовых добавок;
в меру сладкая.

Недостатки:

может содержать следы глютена.

Родителям особенно нравится простота использования продукта. Дети постарше могут пить молочную смесь прямо из пакетика, через трубочку. А первый прикорм готовой кашей «Засыпайка от Агуши» рекомендуется проводить, начиная с шестимесячного возраста.

1 HiPP

Лучший выбор
Страна: Хорватия
Средняя цена: 90 руб.
Рейтинг (2018): 5.0

Готовые к употреблению безмолочные каши фирмы HiPP предназначены для детей в возрасте от 6 месяцев. Помимо круп в составе могут присутствовать фруктовые добавки в виде пюре, а также измельченные печенья, в зависимости от позиции. Поэтому если вы начали прикорм с каш, но еще не ввели фруктовые пюре, не торопитесь давать малышу на пробу.

Для удобства производители используют баночную форму выпуска. Тара изготовлена из стекла. Баночки объемом 190 грамм с закручивающейся крышкой. Покупатели отмечают удачное сочетание цены и качества товара. Отсутствие глютена, пальмового масла, сахара, соли и искусственных добавок, делают кашу данной торговой марки привлекательной в глазах потребителей. Пользователи отмечают приятные вкусовые качества и мягкую консистенцию, как главные преимущества.

Достоинства:

сбалансированный состав;
приятный вкус.

Недостатки:

небольшой объем и отсутствие мерной шкалы;
подходит при предварительном вводе в рацион фруктов.

Лучшие молочные каши для первого прикорма

Молочная продукция для первого прикорма обладает несравненно более высокой пищевой ценностью по сравнению с безмолочными кашами. Оптимальное содержание белков, жиров, витаминов, кальция и минеральных солей позволяет обеспечить растущий организм малыша всеми необходимыми для правильного развития элементами. Чтобы уменьшить риск появления аллергии на натуральный продукт, следует вводить молочные блюда не раньше, чем в 6-9 месяцев. Также рекомендуется использовать в рационе ребёнка каши на козьем молоке, которое лучше усваивается и отличается высокой концентрацией незаменимых аминокислот.

3 Умница молочная овсяная с бананом

Недорогая, полезная и вкусная
Страна: Россия
Средняя цена: 91 руб.
Рейтинг (2018): 4.8

Овсяная молочная каша по праву считается одной из самых питательных в меню малышей от 6 мес. Низкокалорийная и, одновременно, очень сытная благодаря входящей в состав клетчатки, она стимулирует рост и развитие ребёнка, обеспечивая его организм ценными витаминами, минералами и другими биохимически важными элементами. Особенно полезно принимать овсянку совместно с каким-либо фруктом. В данном случае «Умница молочная овсяная с бананом» полностью удовлетворяет всем потребностям маленького едока.

Достоинства:

легко усваивается;
активизирует работу жкт;
имеет нежную консистенцию и приятный аромат.

Недостатки:

содержит ароматизатор ванилин.

Больше всего родители критикуют кашу за малое количество бананового пюре в составе. Некоторые отметили, что специфический вкус и запах этого экзотического фрукта практически не ощущался при заваривании. Но почти все согласились с тем, что малышам вкус прикорма нравится, поэтому «Умница молочная овсяная с бананом» с большой вероятностью может стать любимым блюдом на детском столе.

2 ФрутоНяня молочная мультизлаковая

Самая популярная
Страна: Россия
Средняя цена: 99 руб.
Рейтинг (2018): 4.9

Отечественные кашки от «ФрутоНяни» можно встретить на прилавке любого продуктового магазина, где есть отдел для малышей. Это одна из самых продаваемых и любимых у родителей марок, так как сочетает в себе высокое качество ингредиентов, экологическую безопасность и доступную стоимость.

Мультизлаковая каша как нельзя лучше подходит для прикорма деток, которые достигли полугодовалого возраста, и уже получали в пищу однокомпонентные зерновые блюда. Каша не содержит никаких пищевых добавок (в том числе соли, пальмового масла и загустителей), но обогащена сливками, которые значительно повышают её энергетическую ценность и улучшают вкус.

Достоинства:

популярность торговой марки;
безопасный состав;
большой объём пачки;
низкая цена.

Недостатки:

комкуется при разведении;
слишком жидкая консистенция.

По отзывам мамочек, малыши неплохо реагируют на данный продукт, но стоит отметить, что в состав входит сахар, поэтому часто давать «ФрутоНяню молочную мультизлаковую» не рекомендуется.

1 БИБИКОЛЬ молочная

Лучшая каша на козьем молоке
Страна: Германия
Средняя цена: 350 руб.
Рейтинг (2018): 5.0

Питательная и гипоаллергенная каша на козьем молоке обладает приятным вкусом и ароматом, отлично насыщает, а главное, она не вызывает негативных последствий у детей с непереносимостью коровьего белка. «Бибикаша» выпускается в нескольких вариантах – из органической гречневой, рисовой, кукурузной и овсяной муки. Также в состав входит цельное молоко, полученное от коз Новой Зеландии, выращенных в экологически чистом окружении, небольшое количество полезных растительных масел, минеральные вещества, витамины и пребиотический комплекс.

Достоинства:

не вызывает аллергии;
не содержит соли, сахара и иных подсластителей;
нормализует кишечную микрофлору;
разрешена с 4-х месячного возраста.

Недостатки:

высокая цена.

Судя по отзывам, подавляющее большинство родителей остались довольны «Бибикашей», и с удовольствием используют её в рационе своих малышей. Это лучший выбор для первого прикорма как грудничков, так и детей, находящихся на искусственном вскармливании.