Не получается с мужчинами после развода. Как найти нового мужа после развода

Вопрос психологу:

Добрый день. Мне 29 лет. Я в разводе 3 года, есть ребенок. Развелась, потому что муж пил и пьет. Казалось бы всё хорошо, есть работа, сын радует, родители, друзья, но в личной жизни не ладится. У меня достаточно яркая внешность, я привлекаю внимание многих мужчин, женатых и не женатых. Я очень оптимистичная, позитив из меня льется. Люблю веселые компании, любят меня и для многих загадка почему, же я все еще одна. У меня нет острой необходимости "завести отношения", или выйти замуж, я не ярая феминистка, я просто верю в любовь и в чистые отношения, по другому сказать, я не размениваюсь и мне нужен именно тот человек, с кем я почувствую, что да, это именно он и мне с ним комфортно. Я, если честно, стала уже даже сомневаться в себе, может во мне что-то не так, или у меня высокие требования! Так у меня нет особых требований. Чтобы он был будучи не в браке, с серым веществом в голове, понимал что такое ответственность, понимал жизненные ценности, с хорошим чувством юмора, не клоуна, потому что сама я очень энергичная. Барашка по гороскопу, думаю этим все сказано. Я лидер и мне нужен сильный мужчина. Я выживаю в любых обстоятельствах и несу ответственность за себя и за ребенка. Но спустя такое долгое время без отношений, я стала замечать, что либо я привыкла к одиночеству, либо я угасаю, имею в виду, что часто депрессую, постоянно апатия, стараюсь этого не показывать, но как только наступает ночь, ребенка укладываю спать, у меня душа разрывается, проревусь в подушку и на утро снова новый день и я должна улыбаться! Не понимаю, почему у меня такой, как говорят достаточно достойной девушки, ничего не получается, может и правда еще не время. Да я знакомилась с молодыми дважды за это время, но один из них парил мозги, и оказался женат, ему 25 лет. Второй мужчина старше меня, ему 37 лет, разведен, вот думаю может это именно он, но спустя время пообщавшись, оказалось, что он предпочитает свободу, независимость, больше свободолюбивый, а я хочу семьи, цели наши не совпали. Я либо ошибаюсь так в мужчинах, скажите, пожалуйста, может у меня неправильный подход к выбору мужчин. Я уже боюсь знакомиться. Многим не отвечаю, потому что прям вот нет желания. Какой то упадок. А хочется элементарного, счастья женского, мужчину рядом своего родного, сильного плеча, семьи, проводить время вместе, жить, работать и воспитывать детей, хочется еще родить. Я просто боюсь верить, уже как мания какая то, что мужчина общаясь со мной меня обманывает. Может из за предыдущих знакомств это всё. Ведь нельзя всех под одну гребенку. Возможно, плохо разбираюсь в людях, опыт маленький.

На вопрос отвечает психолог Опалева Александра Александровна.

Елена, добрый день.

Распечатайте письмо, вырежьте фрагмент текста с начала и оканчивая фразой "Я выживаю в любых обстоятельствах и несу ответственность за себя и за ребенка." И повесьте его на стену над кроватью, или перед зеркалом. Чтобы каждое утро, перечитывая, вы наполнялись верой в себя.

Я не знаю, как вы ищете встреч с мужчинами, но не оставляйте попыток и не останавливайте себя, если необходимо проявить инициативу. Хорошо, что у вас есть определенные ожидания, придерживайтесь их, НО не зацикливайтесь. Общайтесь, гуляйте в свое удовольствие, именно в СВОЕ. Проводите время так, как вам хочется. Пока вы в поиске, обратите данный период в свою пользу. Воспринимайте как время, которое можно посвятить себе любимой и своему ребенку. Возможно, вы начнете заниматься чем-то интересным, тем, о чем давно мечтали.

Все, что было в прошлом, оставьте в прошлом. Прошлые связи не должны вами руководить, так как вы стали опытнее и сильнее. НО, если хочется плакать, плачьте,пожалейте себя немного. Возможно, вы еще не полностью пережили боль от развода, и сейчас оплакиваете тот период. Пусть это будут слезы очищения от прошлых обид и разочарований.

В современном мире разводом никого не удивить, это явление стало восприниматься не как трагедия, а как один из исходов семейной жизни. Теперь расторжение брака, это — не конец счастливой жизни, а возможность начать все заново, построить более успешную семью. Поэтому многие женщины задаются вопросом, как познакомится с мужчиной после развода. Для начала нужно понять, почему предыдущие отношения постигла неудача и каких ошибок нужно постараться избежать в будущем.

Причины разрушения семей

Изменилось отношение общества к институту семьи, к бракоразводным процессам в частности. Если раньше семейный союз рассматривался как нечто серьезное, он заключался до конца жизни. Вступая в брак, мужчина и женщина понимали, что проживут друг с другом вместе всю жизнь. Разводы были исключением из правил. Иногда супруги ссорились, случались измены, былая любовь проходила. Некоторые пары даже жили отдельно годами, заводили интрижки на стороне. Но, несмотря на все это, они по-прежнему оставались мужем и женой в глазах общества и закона.

Это способствовало тому, что в итоге супруги осознавали ошибки и возвращались друг к другу. Наличие официальных отношений накладывает на человека обязательства. Даже заводя интрижку на стороне, дивя вдали от мужа или жены, супруг или супруга ощущают себя человеком, состоящим в браке и несущим обязательства. Существует чувство ответственности и ощущение, что, несмотря ни на что есть дом, место, где, пусть и формально, ждут и куда всегда можно вернутся.

Это позволяло в итоге преодолеть все проблемы и сохранить союз. Некоторые семьи были несчастны, но одиноких людей было меньше.

Сейчас же преград для расторжения брака и снятия с себя всех обязательств по отношению к супругу практически нет. Причиной отказа в расторжении брака может быть только наличие малолетних детей. Этот факт только откладывает бракоразводный процесс, дает шанс на примирение пока дети взрослеют, но часто и это не спасает. Даже при наличии детей, обязательства остаются только перед ними, а не перед бывшим мужем или женой.

Когда развод неизбежен

Иногда это хорошо, расторжение отношений с человеком, с которым не получилось построить семью, дает возможность построить новую, более счастливую жизнь. Но стоит серьезнее подходит к вступлению в брак, не стоит торопиться, нужно лучше узнать партнера и быть точно уверенным, что это правильный человек. Ведь в браке довольно скоро появляются дети и тогда развод уже не является личным делом двоих, затрагивает интересы несовершеннолетних, оставляет неизгладимый след в их жизни.

Но важно понимать, что если отношения изжили себя, брак приносит только разочарование и обиды, в доме постоянные скандалы и ссоры, то нужно не боятся разорвать этот порочный круг. Ведь даже дети будут чувствовать себя счастливее, если родители довольны жизнью, а в доме царит спокойная атмосфера.

Смотрите также:

Начинаем новую жизнь после развода

Иногда женщина решается на развод с мужем и потому, что его влияние не благотворно для детей. Причиной этому может стать наркотическая или алкогольная зависимость, жестокость, аморальное поведение, измены. Тогда не нужно бояться избавить себя от бремени таких отношений. Важно понимать, что и после развода имея нескольких детей, любая женщина сможет встретить свое счастье и любовь. Но для этого нужно приложить определенные усилия.

С чего начать после развода

Спасти отношения не получилось, тяжелый бракоразводный процесс позади, а свидетельство о расторжении отношений получено. После окончания всех официальных процедур женщине нужно успокоится и подумать о том, как строить свою жизнь дальше. Важно понимать, что жизнь не станет хуже или лучше после развода, она станет другой.

Будущее детей

Если с женщиной остались дети, нужно подумать об их будущем. Нужно сделать их жизнь максимально схожей с жизнью до расторжения отношений. Эмоциональный климат в семье поменяется. Один из родителей больше не живет с ребенком и проводит с ним меньше времени. Это изменить нельзя, но важно продумать, как будут организованы встречи ребенка с отцом. Ребенок не должен ощущать дефицит внимания со стороны родителя.

Ни в коем случае нельзя препятствовать разговорам по телефону и личным встречам, если они не наносят вред ребенку. Если отец-алкоголик в пьяном виде звонит ребенку, пытается забрать его из школы, это нужно пресекать сразу. Но обычное общение с хорошим отцом должно продолжаться.

Чаще разговаривайте с ребенком, объясните ему все произошедшее. Дайте ему возможность высказаться, задать вопросы. Интересуйтесь его состоянием, делами в школе, постарайтесь меньше оставлять ребенка одного в этот период, окружите его любовью и заботой. Можно заполнить свободное время дополнительными занятиями и секциями. Это позволит отвлечься и меньше думать о произошедшем.

Если избежать морального стресса почти нереально, то нужно позаботиться о том, чтобы материальная сторона жизни ребенка осталась неизменной. Если до развода несовершеннолетний посещал частный детский сад или школу, платные занятия музыкой или английским, сделайте все возможное, чтобы предоставить ему возможность дальше заниматься привычными делами. Когда судьба ребенка решена и его быт нормализован, женщине нужно подумать и о себе.

Осознание ошибок и проблем

Ни одна женщина не должна взваливать на себя весь груз забот и нести это бремя в одиночестве. Сразу после развода часто тяжело думать о новых отношениях. Обида на бывшего мужа может перерасти в обиду и недоверие по отношению ко всем мужчинам. Этого нужно избежать. Важно понимать, что все люди индивидуальны и если один человек относился к вам пренебрежительно или грубо, это не значит, что другие будут поступать также.

Но важно также трезво оценить и свое поведение, недостатки.

В разводе практически всегда виноваты оба супруга

Важно проанализировать причины развода и не допускать ошибок в новых отношениях. Даже если истинной причиной развода стала измена мужа или отсутствие его интереса к семье, то предпосылки этого могут быть гораздо глубже.

Предпосылки развода и типичные ошибки представительниц слабого пола в браке

Иногда после развода женщины перестают следить за собой. Это самая большая ошибка замужних дам. Даже беременность, роды не являются оправданием для того, чтобы перестать следить за фигурой и толстеть. Отговорки такие, как нехватка денег или времени также в большинстве случаев не могут считаться оправданием. Заниматься спортом можно и дома, достаточно выкроить полчаса времени в день.

Если проанализировать свой день, то становится очевидным, что очень много времени тратится впустую на просмотр телевизора и интернет. Сократив время за монитором, вполне можно заняться спортом, нужно только побороть лень. Отказ от сладкого и мучного вообще не требует финансовых затрат. Все реально, если захотеть.

Причиной ухода мужа может быть и неблагоприятная атмосфера в доме, куда ему не хотелось возвращаться после работы. Неубранная квартира, отсутствие вкусной еды, ссоры, скандалы, не способствуют укреплению брака. Часто женщины упрекают мужчину в том, что он мало зарабатывает. Иногда это оправдано и вызвано ленью и нежеланием мужа работать. Но в большинстве случаев женщины, выходя замуж, сразу могут понять, сколько будет зарабатывать супруг.

Ошибочно полагать, что человек без образования, интересующийся только машинами, сможет стать олигархом. Бывают и исключения. Но нужно трезво оценивать избранника, не строить воздушных замков без повода и не упрекать любимого человека в будущем.

Переход к действиям

После того как ошибки проанализированы и учтены, быт налажен, нужно переходить от размышлений к действиям. Только так можно найти новую любовь. Известная русская пословица гласит: «Под лежачий камень вода не течет». Берите судьбу в свои руки и действуйте!

Изменение внешнего вида

Для того чтобы встретить достойного мужчину после развода, важно осознать, что Вы представительница прекрасного пола. Займитесь собой, своей фигурой, кожей. Если женщина и да развода была ухожена и красиво, полезно будет изменить стиль, гардероб. Перемены помогут осознать, что наступил новый этап жизни, что нужно забыть о проблемах и ссорах и двигаться дальше.

Не забывайте и о внутреннем мире, найдите новое хобби, увлечение, начните изучать новый язык. Часто после развода у женщин появляется свободное время, его нужно наполнить смыслом, тратить на себя и детей.

Концентрация на работе

Важно для женщины после развода, если дети уже достаточно подросли, найти работу. Это позволит получить материальную независимость, ощутить себя нужной и, что главное при поиске новых отношений, расширить круг общения. Работа заставляет нас вставать по утрам, стильно одеваться, делать макияж и прическу. Она дисциплинирует, не дает времени расслабиться, подумать о грустном и пожалеть себя и неудавшуюся любовь.

Кажется, после расставания вы уже готовы к новым отношениям и раздумываете, где их взять. Или все-таки еще не готовы? Предлагаем почитать одну очень личную историю Александры Яковлевой редактора телеканала "Дождь" и рекомендации психолога-психотерапевта Андрея Голуба.

Умереть и заново родиться

В разводе всегда виноваты оба, я поняла это позже, а сначала очень себя было жалко.

В процессе развода было много тяжелых моментов. Я куда-то уезжала в путешествия, на тренинги какие-то ходила, пыталась отвлечься. Говорят, что нужно искать новые впечатления, чтобы отвлечься. Я согласна: новые впечатления – это полезно. После расставания надо сделать четыре важных вещи: начать ремонт, сменить работу, окружить себя поклонниками, отправиться в путешествие. Переключиться и не зацикливаться на беде. А это правда была беда – мы столько всего пережили.

Терять глубокие близкие отношения безумно болезненно. Но надо знать, что это не конец, что впереди целая жизнь. Да, придется переболеть, боль переплакать и перестрадать, чтобы отпустить. Придется умереть и заново родиться, а это страшно. Отгоревать важно. Я эмоциональная, не умею хранить обиды долго. А у того, кто копит, не делится, носит рану в себе, это может на годы растянуться. Негатив закрывает возможность свободно посмотреть на мир, если не дать себе возможности излечиться. Чтобы температура спала – сначала должно быть 40°С. У меня температура зашкаливала, и это все длилось не один месяц.

Андрей Голуб, психолог: Развод – это всегда кризис, и не важно, разошлись ли люди мирно или с конфликтами, его нужно пережить. Большая ошибка – сразу "впрыгивать" в новые отношения, это лишь стремление спрятаться от тяжелых чувств. При расставании, потере – он ушел, она или оба так решили – необходимо прогоревать.

Есть пять стадий горя, и чем болезненнее был разрыв, тем важнее прожить все стадии, и нет никаких "правильных" сроков.

Это стадии:

Отрицание похоже на страуса, прячущего голову.

Гнев – злость на себя и других.

Торг – попытка "договориться" с судьбой.

Депрессия – когда мы горюем по утраченному, плачем.

Потом появляется принятие .

Но стадии условны, их порядок может быть любым, и пока есть хотя бы одна, горевание не завершилось. И подозрительно, если после 20 лет брака человек ощущает только счастье свободы. Это – убегание от своих чувств. Важно быть внимательной к себе. Что я чувствую, ощущаю? Точно не только радость и легкость – наверняка и обиду, и грусть, и вину. Не убегайте от этих состояний.

Я знала, чего ищу

Как объяснить, что я впадаю в ступор, когда мужчина пытается взять меня за руку? Когда начала позволять себе смотреть на мужчин как на потенциальных партнеров, поняла, что они себе не представляют, настолько я ранима, неумела в отношениях. Подруги говорили – везет, впереди романтика, а я злилась, что должна себя "пристроить", что я не готова, мужское внимание пугало. Это был ужас! Но поняла, что надо жить – и этот опыт набирать.

Начался такой условный компенсаторный период жизни, где я начала накапливать то, чего не было в моей юности, пока однокурсники влюблялись и расставались. Были и знакомства у друзей, и дискотеки с подругами, и сайты знакомств – вот это сначала страшно, потом противно, потом интересно. Я знакомилась, общалась, училась строить эту коммуникацию "мужчина-женщина", узнавала постепенно, что люди настолько все разные. Формировались запросы, я поняла, чего сама хочу.

И да, я нашла мужчину мечты. Не сразу, но уверена – мы встретились, потому что не стояли, а шли навстречу друг другу. Мы встретились в Интернете. Правильно ли это? Правильно все, что может вас сделать счастливой. Общество рвануло вперед с точки зрения коммуникационных систем, все общаются в мессенджерах, знакомятся в приложениях. Есть стереотип, что Интернет – для "легких" отношений, но это не так. У меня не было задачи искать приключений или поддерживать неприятные разговоры. Мне интересно было общаться, важен интеллект, а его наличие видно по первым фразам.

Не пошло общение – не проблема. У всех разные цели, кому-то нравится встречаться с новыми людьми, кофе, болтать.Я не спешила встречаться, мне надо было сначала понять, что за человек. Я не скрывала, что искала серьезных отношенийУ меня был список, чего я хочу от "моего" человека, пунктов сорок. Это такая личная психотерапия по сути, подробно все визуализировать – иначе получишь не то. Важно фиксировать не на том, какой должен быть человек, а какой хочешь с ним рядом быть ты. После неудачных опытов дополняла, убирала пункты. Потом даже забыла, что список есть, однако все совпало по огромному количеству пунктов!

Андрей Голуб: Когда есть слишком подробные критерии поиска, снижаются шансы почувствовать живой контакт, свой отклик. Мужчина все-таки не смартфон, его сложно описать критериями или относиться как к объекту, если вы хотите найти близкого, родного человека, к которому будет испытывать чувства, четкий список ожиданий вряд ли поможет. Близкие отношения – это всегда психически интимная связь, в которой очень важна чувственная сфера в общем пространстве между двумя людьми. К сожалению, многие отдают предпочтение рациональному подходу, нас другому и не учили, чувственный мир заблокирован, от чего человек видит отношения лишь через "замочную скважину".

Важно, чтобы фокус внимания направлялся не на партнера, а на себя. Важно развивать контакт с собой, умение слышать себя, свои чувства, переживания, реакции, ощущения.Тогда при общении с человеком вы поймете, хорошо ли вам, есть ли искренняя симпатия, интерес, а если нет – сработает сигнал "мне это не подходит", будет и возможность сразу сказать о том, что не нравится. Невозможно, к сожалению, в человеческих отношениях объять все критерии, зато можно и нужно научиться доверять себе. Когда откалиброван этот внутренний барометр, вы обязательно найдете "своего" человека.

Он мне очень нравится

Он сказал: "Хочу сходить на органный концерт, пойдешь?" Я тоже давно хотела – сказала так не потому, чтобы понравиться, правда хотела! Мы встретились, пошли на Баха. Договорились, что, если друг другу не понравимся, честно скажем об этом сразу. Но все прошло прекрасно. Он тоже в разводе, двое детей – и это было в моих пунктах, чтобы у мужчины был жизненный опыт, чтобы он понимал, что такое боль расставания, чтобы понимал про детей. Мы не половинки, мы целые – половинке нужна опора, а я умею стоять на двух ногах и хочу делить свою жизнь с цельной личностью. Правда, мы встретились еще до первого свидания – у меня на дороге кончился бензин (никогда такого не было, я очень организованная!), он приехал с канистрой.

"Своего" человека чувствуешь, это правда. Мне нравилось, что он говорит и делает, что с ним легко. Мы позавтракали, поужинали, сходили на концерт, и через две недели он снял квартиру около меня. Я сначала удивилась, что он ищет квартиру в моем районе, но он честно сказал: "Мне сложно далеко ездить, устаю, хочу больше времени быть с тобой". Заметил, что меня это немного напрягло, уточнил: "Тебя это ни к чему не обязывает". Мне нравится это в нем – прямота и честность.

Меня сын спросил недавно: "А когда вы с Мишей влюбились?" Миша утверждает, что влюбился сразу, как увидел, и по переписке понял. А я... "любовь" и "влюбилась" для каждого значит что-то свое. Да я до сих пор влюбляюсь, каждый день. Хочу его узнавать, хочу с ним проводить время. Некоторые думают: ты влюбился – и все, вот оно, счастье, свалилось на тебя.Но это же работа каждодневная! Я хочу каждый день влюбляться. Даже сказки детям рассказывают так: "Принц ехал за принцессой, преодолевал трудности, бился с драконом, она его ждала". Ну дождалась, дальше что? "Жили долго и счастливо" – но самое же важное, как они жили. Про себя понимаю: мне с этим человеком просто хочется жить день за днем, а дни разные бывают.

Через год он ко мне переехал. Дети наши подружились. Мне важно было, чтобы человек был комфортен не только мне, но и детям, они для меня самое важное. Наше с ним пространство создается не для двоих, а для всех. Мы вместе проводим выходные, каникулы, отпуск. Его дочка мне подарила открытку, я чуть не плакала: она написала пожелание – чтобы мы с ее папой и дальше были вместе. Сын на семейном празднике сказал: "Желаю, чтобы вы с Мишей быстрее поженились". Все смеются, а я рада – значит, сын видит в нем человека, с которым хочет жить.

Мы вместе два с половиной года, меня спрашивают – говорили ли о свадьбе. Да, мы вообще все время говорим.Мне нравится, что со мной рядом человек, с которым есть о чем поговорить. У обоих был долгий брак, болезненный развод, мы оба понимаем, как ценно, что мы нашли друг друга. У меня нет этой мечты – свадьба, платье. Есть мечта, чтобы мы смогли сохранить это все до старости, это труд, но оно того стоит. Сын как-то на кухне его спрашивает: "Ты на маме будешь жениться?" – "Буду". – "А когда?" – "Ну, – говорит, – я сделаю предложение, если мама согласится – будем жениться". Сын ко мне: "Мам, а если Миша тебе сделает предложение, согласишься?" Я смеюсь: "Ну, должна подумать, а ты что посоветуешь?" – "Соглашайся!" Я рада, что это не финал истории, а ее середина. Я верю в любовь – и в то, что жизнь после развода не кончается.

Андрей Голуб: Как понять, что вы готовы к отношениям? Когда есть готовность и делиться, и брать, готовность к совместности и общности – но есть и самодостаточность. А возникновение близости, душевности – это процесс небыстрый. Любые отношения – это всегда риск неопределенности и возможной боли.

Это иллюзия, что счастливые отношения – бесконфликтные."У нас такое понимание, мы об одном думаем" – конечно, на начальном этапе люди сливаются в "мы", идеализируют друг друга, видят больше совпадений, а потом сложности, обиды, потому что все люди разные. Отношения могут не складываться не потому, что с вами что-то не так, или "не судьба", или партнер не подходит, а из-за вашего или его страха перед близостью, страха раскрыться, испытать разочарование, быть отвергнутым.

Осторожно!

Не стоит быть и совсем равнодушной, не демонстрировать никакого интереса. Приглашение к диалогу, флирт – отлично.

Требования не должны появляться раньше контакта. Не стоит сразу требовать гарантий серьезных отношений, дайте себе и мужчине возможность рассмотреть друг друга.

Контакт начинается там, где люди начинают общаться непринужденно, естественно, исследуют друг друга и свои реакции. Не спешите, но откликайтесь на свои новые чувства.

Старые отношения остались позади. Как справиться с нелёгким душевным грузом, оставшимся после них, и подготовиться к построению новых отношений?

Разрыв отношений всегда оказывается серьёзной душевной травмой, которая способствует появлению различных блоков и комплексов, из-за которых многим бывает сложно построить новые гармоничные отношения. Причин для этого множество. В первую очередь сознание цепляется за негативные факторы, рождая всё новые и новые страхи. Ещё одним препятствием является психоэмоциональная зависимость от партнёра, что приводит к постоянным сравнениям и поиску похожей личности для построения новых отношений. Развод, как правило, приводит к депрессивным состояниям и угнетению психики, поэтому здесь прежде всего нужно работать со своими эмоциями и искать способы и практики, которые улучшают настроение, мотивируют и активизируют скрытые резервы организма.

Как вести себя не стоит

Верная модель поведения

Завершение отношений – не конец жизни. Более того, новая любовь после развода вполне возможна, ведь далеко не раз в жизни бывает весна. Просто расслабьтесь и все будет.

Зачем это надо?

Если вы озадачены вопросом, как найти нового мужа после развода, то позвольте задать вопрос встречный: оно вам действительно надо? Новые отношения, адаптация к особенностям и странностям нового человека, нервотрепка? Если был развод, значит, не было удовлетворения от брака в любом случае. И кто сказал, что новая любовь будет проще?

Вам действительно охота готовить малосъедобную «еду мужскую,10 кг», собирать носки и убирать горы мусора, ждать мужа после гулянки, терпеть его перепады настроения и обиды, но при этом заниматься ребенком без его помощи? Но и это не самое страшное, что принесут новые отношения.

Во-первых, ваша новая любовь может негативно быть воспринята ребенком. И если малышу пока все равно, то школьник может вытворять что-то невероятное. А еще придется заняться построением отношений с новой свекровью, что тоже нелегко. И наконец, сейчас не позапрошлый век, когда браки совершались на небесах и на всю жизнь, поэтому мужчину после развода считали неудачником, а женщина становилась чуть ли не парией.

Вы все еще прекрасная женщина, потому займитесь лучше собой любимой. Попробуйте наконец полюбить себя, иначе есть риск найти такого же мужа, как и предыдущий. Займитесь ребенком, который пережил стресс, вспомните о своих хобби и друзьях. Да и мужчине есть чем заняться после прекращения отношений.

И вот еще: встретить любовь после развода довольно просто. Свободная женщина, даже если она с ребенком на руках, нередко обрастает массой поклонников, поэтому мужчину найти будет по определению легко. Так что, можно расслабиться, почувствовать себя молодой и пофлиртовать, не подвергаясь ревности мужа.

Если же одни вы не можете, то смело отправляйтесь на поиски новой любви. Но только не нужно этим заниматься, если просто пытаетесь забыться: не используйте другого человека. А еще не стоит искать идеального человека и мужа. Таких не бывает и прошлый опыт семейных отношений должен вас научить мириться с недостатками и сложностями мужа.

Разбираемся в себе

Лучше всего прожить без личной жизни полгода. За это время можно разобраться, что стало причиной развода и проанализировать собственные ошибки. Не стоит слишком убиваться, если они были. Кое-что можно и исправить: потренируйтесь в кулинарии и вообще в домоведении, займитесь своей внешностью: нередко женщина упускает мужа из-за того, что за собой не следит. Можно найти и более высоко оплачиваемую работу, а также попытаться завязать с вредными привычками: современные инфантильные мужчины чаще всего уходят по этим причинам. Иными словами, работать над собой всегда нужно, но после развода на это появляется больше времени.

Также можно определиться, чем вам больше всего хочется заниматься с будущей половинкой: какие хобби у нее должны быть? Составьте список и подумайте, что можно делать и без половинки? Это нужно для того, чтобы понять, где вы будете искать новую любовь.

Избавляемся от прошлого

В первую очередь, вынесите из квартиры все вещи, которые после мужа и развода остались, будь то тапки или затерявшаяся бритва.

Теперь можно сменить работу, переехать (если вы отчаянная личность), поменять круг общения и завести непривычные знакомства. Попробуйте завести домашнего любимца или придумайте новое хобби. Сейчас главное понять, что перемены могут быть не только негативные. Просто поживите для себя любимой, не задумываясь ни о чем. Если детей нет, можно помочь ухаживать за ребенком своей подруге или сестре: ей, замужней, это точно нужно. После развода важнее всего не зацикливаться на этом неприятном событии: выпустили все негативные эмоции и снова в путь. Поймите, что это свобода, а не одиночество.

Знакомимся

Одинокие люди всегда задаются вопросом, где же найти любовь. Так вот, найти её можно везде. Приходите везде, куда вас приглашают, сами организуйте поводы для знакомств, например, вечеринки или мероприятия. Если у вашей подруги или родственницы есть знакомый, который вам симпатичен, приглашайте и его. Ходите и в театр, и в клубы по интересам, и в спортзал, и на встречи со старыми друзьями…Если ребенка есть на кого оставить, или он взрослый, то пусть будет занят каждый ваш вечер.

Не брезгуйте и сайтами знакомств, а также вечеринками с быстрыми свиданиями и вообще клубными вечеринками для взрослых. Если вы завели знакомство через сайт, обязательно познакомьтесь вживую с понравившимся человеком.

Не бойтесь тренироваться в знакомствах. Даже если все закончилось не очень удачно, пусть это будет ваш опыт общения. Можете давать второй шанс понравившемуся молодому человеку. Если есть желание, заведите недолгий роман. А вот чего делать не стоит, так это после первого же свидания устраивать секс. Во первых, гормон не даст вам оценить молодого человека здраво, а во-вторых, у мужчины может пропасть интерес к вам. Конечно, в отношениях бывает по всякому, но часто именно так.

Не утяжеляйте

Сейчас самое главное в отношениях – легкость и даже немного легкомыслие. Пусть у вас будет больше романтики: свидания, прогулки и рестораны. Не стремитесь знакомиться сразу же с его родителями, или же знакомить со своей мамой и ребенком. Быта в жизни будет еще много, поэтому, пускай сейчас у вас будет романтика.

Кстати, мужчины полагают, что любая разведенная женщина в каждом индивиде видит потенциального мужа и ждет только одного: что её предложат создать семью. А вот вы возьмите и удивите того, кто симпатичен вам, своей самодостаточностью. Не стоит сразу же начинать совместную жизнь и потому, что со временем можете в новой половинке разочароваться. Просто наслаждайтесь своей влюбленностью: когда она была у вас в последний раз? Вот-вот. А от такого количества гормонов (в том числе и гормонов радости) женщина быстро хорошеет. Кстати, сейчас вы можете и начать воспитание потенциального мужа вовремя: после свадьбы это уже вряд ли получится, если вы не поняли это во время первого брака.

Чего не надо делать?

Во-первых, бояться отношений после развода. У вас опыт есть? Значит, вы сможете теперь сгладить острые углы в отношениях с новым партнером и не наделаете старых ошибок. Также не стоит считать себя неполноценной из-за развода. Это он вас потерял, а вы свое найдете.

Еще не нужно грузить нового партнера своими проблемами и сливать на него негатив. Будьте позитивной. Он вас радует, а значит, вы тоже должны его радовать. Пусть новый мужчина считает, что у вас все хорошо.

Чего еще точно не нужно делать? Сразу же заводить разговоры о ЗАГСе или ребенке. Приглядитесь друг к другу и не пугайте его. Вполне возможно, что отношения ваши перейдут в серьезные. Тогда и поговорите.

Кстати, свадьбу можно сыграть скромную. Просто расписались и посидели с друзьями. Да и гражданский брак с новым партнером будет уместен. Одна знакомая автора первый раз вышла замуж не очень удачно, а со вторым партнером они даже не расписывались, но это не мешает быть им отличной семьей. Просто относитесь ко всему легко: теперь вы на это имеет право.